سایر منابع:
سایر خبرها
کشف ارتباط بیماری آسم با بیماری های التهابی
از عناصر کلیدی مربوط به دخالت چندین ژن در واکنش ایمنی به ویروس ها شناسایی شد، به این ترتیب اهمیت عفونت های ویروسی در افزایش ابتلا به آسم عنوان شد. تنوع ژنتیکی مرتبط با آسم نشان داد: اسم با بیماری های خود ایمنی و سایر بیماری های دارای زمینه التهابی مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان و بیماری های روانی نیز اثرگذار است که اهمیت پلیوتروپیکی در بیماری های چند فاکتوریل را تقویت می کنند. ...
زیان هایی که زنان سیگاری متحمل می شوند
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، سیگار کشیدن موجب بروز مشکلات متعدد سلامت در بین زنان می شود که برخی از آنها به شرح زیر هستند: 1 . کاهش تراکم استخوان در زنان بعد از یائسگی. 2. آرتریت روماتوئید. 3. آب مروارید. 4. بیماری لثه. 5. زخم معده. 6. عوارض پس از جراحی. 7. افسردگی. 8. مشکلات دوره عادت ماهانه، از جمله چرخه نامنظم و دوره های دردناک. 9. یائسگی زودهنگام. 10. دشواری در باردار شدن. 11. مشکلات تنفسی. ...
لزوم مصرف ویتامین D
پزشک و با رعایت فاصله زمانی مصرف (حداقل دو ماه) استفاده شود. عوارض جانبی: از آنجایی که ویتامین D در بدن ذخیره می شود، مصرف بیش از حدمجاز آن خطر مسمومیت را به دنبال دارد. علائم مسمومیت شامل یبوست، ضعف، خستگی، خواب آلودگی، سردرد، کاهش اشتها، پرنوشی، خشکی دهان، طعم آهن در دهان، تهوع و استفراغ، ادرار کدر، خارش، اختلالات خلقی، درد عضلانی، دفع پروتئین از ادرار، کاهش وزن و تشکیل سنگ های کلیوی و آریتمی قلبی است. لذا درصورت بروز این علایم باید به پزشک مراجعه کنید. ...
بهبود سطح خواب و هوش کودکان با مصرف هفتگی ماهی
چرب امگا 3 به حساب می آید. به گفته محققان اسیدهای چرب امگا 3 از طریق کاهش خطر نامنظمی ضربان قلب، پایین آوردن سطح تری گلیسیرید و کاهش جزئی فشار خون به سلامت قلب کمک می کند همچنین امگا 3 به طور جداگانه با کیفیت خواب مطلوب و افزایش سطح هوش مرتبط است. در این بررسی به منظور تعیین ارتباط بین امگا 3 و کیفیت خواب و ضریب هوشی، مصرف ماهی در 541 کودک چینی 9 تا 11 ساله مورد ارزیابی قرار ...
فواید روزه داری برای سلامت بدن
، بدن به ویژه در ساعات پایانی روز می تواند دچار سستی و خواب آلودگی شوذ. ابتلا به اختلالات دفع: در این دوران به علت کمبود آب بدن احتمال ابتلا به سختی اجابت مزاج و بیماری هموروئید افزایش یافته و با کنترل مقدار مایعات مصرفی و غذاهای فیبردار قبل از شروع روزه قابل رفع می باشد. دُش گواری/سوء هاضمه: افراط در مصرف وعده های غذایی سحر و افطار و مصرف غذاهای پرچرب و نفاخ می تواند باعث احساس سنگینی، درد و نفخ شکمی شود. علاوه بر موارد ذکر شده، در صورت اجتناب از شیوهٔ صحیح روزه داری مضرات دیگری می تواند ایجاد شود که با رعایت نکات ذکر شده و تغذیه مناسب به راحتی قابل کنترلند. گروه سلامت ستاره ...
افزایش طول عمر با رابطه جنسی سالم
انزال بیشتری دارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. طبق گفته نویسنده این تحقیق مردان بین 20 تا 30 سالگی احتمالا باید یک بار در روز انزال داشته باشند. یک تحقیق مشابه که یک سال بعد توسط موسسه ملی سرطان انجام شد، نشان داد مردانی که حداقل 5 بار در هفته انزال دارند، چه از طریق رابطه جنسی یا از طریق خود ارضایی، کمتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند. گلدستین می گوید: "خالی کردن اسپرم ...
روغن کانولا سلامت روانتان را به خطر می اندازد
به گزارش بلاغ ، طبق نتایج یک مطالعه جدید، روغن کانولا، یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی در جهان، برای سلامت مغز مضر است.به نقل از سلامت نیوز ، محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا دریافته اند مصرف روغن کانولا می تواند توانایی حافظه و یادگیری را تضعیف کند. همچنین مصرف این روغن با افزایش وزن در موش ها مرتبط بود. دومنیکو پراتیکو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تاکنون مطالعات کمی به ...
آلودگی هوا چه بر سرتان می آورد؟
.... همچنین وزن جنین هنگام تولد در 50 درصد موارد، کاهش 11 درصدی داشته است. این مطالعات نشان می دهد تنفس ذرات معلق در هوای آلوده مستقیم روی جنین تاثیر منفی می گذارد و ممکن است خطراتی برای سلامت جنین به وجود آورد. احتمال افزایش ناباروری قرار گرفتن در معرض محیط آلوده و مواد شیمیایی به عنوان یک عامل بالقوه در سلامت کوتاه مدت و بلندمدت افراد تاثیرگذار است. اکنون نتیجه تحقیقی که ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!/ بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی/ سرکه بلوبری به مقابله با زوال ...
سال آهسته تر است. افزودن سبزیجات برگدار سبز به رژیم غذایی روزانه می تواند شیوه ای ساده برای تقویت سلامت مغز باشد. این مطالعه شامل 960 فرد با میانگین سنی 81 سال بود که مبتلا به زوال عقل نبودند و به طورمیانگین حدود 4.7 سال تحت نظر بودند. کودکان با خوردن ماهی باهوش تر می شوند به گفته محققان دانشگاه پنسیلوانیا کودکانی که حداقل یکبار در هفته ماهی می خورند دارای IQ بالاتری هستند ...
کودکان با خوردن ماهی باهوش تر می شوند
ضروری امگا3 است. به گفته محققان این اسیدها به شدت در مغز تجمع کرده و نقش مهمی در عملکرد نورولوژیکی ایفاء می کنند. این اسیدچرب برای مغز، چشم و رشد نورولوژیکی جنین ضروری است. همچنین برای سلامت چشم، قلب و مغز افراد بزرگسال هم ضروری است و موجب کاهش التهاب سیستماتیک می شود. مطالب مرتبط وبگردی ...
مصرف سالاد موجب حفظ سلامت و جوانی مغز می شود
طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را 11 سال جوان تر نگه داشته و از زوال عقل پیشگیری کند. محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند افرادی که حداقل یک وعده در روز سبزیجات سبز پربرگ مصرف می کنند در تست های حافظه و مهارت های فکری نرخ زوال حافظه آهسته تری را نشان می دهند. در افرادی که بیشتر سبزیجات پربرگ سبز می خورند، روند ...
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
...> ویژگی های پزشکی: پودر آن به شدت میکروب کش است و در زمان ابتلا به بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، وبا و تیفویید که هنوز در فصول گرم بخش هایی از کشورمان را درگیر می کند، بسیار مفید است. راه مصرف ویژه ای ندارد، تنها مقداری از آن را در غذا بریزید و بس. در گذشته های نه چندان دور برای خوشبوکردن دهان و تسکین درد دندان نیز مورد مصرف داشته است. نمره مثبت: تخم گشنیز دارای مقادیر قابل توجهی ...
کشف جدید درباره بوی بد دهان!
ناپایدار گوگرد داشتند. للیود گفت: هر چند ما دهان این موش ها را بو نکردیم اما میزان زیادی از برخی مواد شیمیایی عامل بوی بد را در خون تشخیص دادیم که دقیقا با آنچه در بیماران یافته بودیم، مطابقت داشت. اگرچه نحوه عملکرد SELENBP1 مشخص نیست، می توان گفت که در انسان با برخی از سرطان ها نیز مرتبط است. تاکنون، هیچ درمانی برای این شکل از بدبویی دهان وجود نداشته است اما ممکن است پژوهش های ژنتیکی و درک بهتر متابولیسم گوگرد، به یافتن درمان هایی در آینده منجر شود. گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: isna. ...
التهاب در ریه، اختلال در تنفس
هفته نامه سلامت - دکتر حمیدرضا نادری، متخصص بیماری های عفونی و گرمسیری، مدیرگروه دانشکده پزشکی مشهد: پنومونی یا عفونت ریه یک بیماری عفونی ریوی است که در بیشتر موارد علت باکتریایی دارد، اما ممکن است عوامل ویروسی یا به ندرت قارچ ها نیز در بروز آن نقش داشته باشند. پس از ابتلا، کیسه های هوایی ریه پر از مایع و عفونت می شود و در نتیجه تنفس دردناک خواهدشد. از طرفی، جذب اکسیژن کاهش می یابد. پنومونی بیشتر ...
با نشانه های کمبود ویتامین در بدن آشنا شوید
ضداکسیدانی است. وجود این ویتامین باعث افزایش سطح ایمنی بدن می شود و احتمال ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت و مشکلات قلبی را کاهش می دهد. کمبود ویتامین E و K در افراد رخداد رایجی نیست، اما کمبود شدید این ویتامین ها در بدن اختلالاتی در انعقاد خون، اختلالات تعادلی و دیگر مشکلات عضلانی و عصبی را ایجاد می کند. از طرفی مصرف بیش از اندازه ویتامین E باعث کاهش توانایی لختگی خون بعد از بریدگی و جراحت می ...
جایزه نوبل ایرانی به نام پرفسور یلدا
کند و با انرژی نگه دارد. چطور ممکن است کاری را دوست نداشته باشید و از آن لذت نبرید و بعد انتظار داشته باشیددر آن پیشرفت کنید و موفق شوید. به نظر من غیرممکن است. بدون عشق راهی برای پیشرفت وجود ندارد. چند وقت پیش خانم دکتری به من مراجعه کردند ، که به شدت از کمردرد و آرتروز رنج می برد، می گفتند اگر من به انتخاب خودم بود ، هیچ وقت حاضر نبودم دهان بیماری را معاینه کنم فقط و فقط به دلیل اصرار ...
چرا شکر خطرناک است؟
تواند در بروز سرطان نقش داشته باشد. علاوه براین، مشکلات متابولیکی مرتبط با مصرف شکر که محرک التهابات مختلف شناخته می شوند یکی دیگر از علل بالقوه ی ابتلا به سرطان شناخته می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که مقدار زیادی شکر مصرف می کنند بیشتر از سایرین دچار التهابات مختلف می شوند و در معرض ابتلا به سرطان هستند. 7. باتوجه به تأثیر قند روی هورمون ها و مغز، شکر می تواند باعث چاقی ...
با مردان کوتاه قد ازدواج کنید!
اعلام کردند زنان قدبلندی که به سن یائسگی رسیده اند با احتمال بیشتری ممکن است به بیماری سرطان مبتلا شوند. در حقیقت به ازای هر 10 سانتی متر بلندتر بودن قد از میزان متوسط، احتمال دچار شدن به این بیماری تا 13درصد افزایش پیدا می کند. نکته جالب اینجاست که محققان متوجه شدند ارتباط ابتلا به سرطان در زنان بیشتر از وزن است. به این ترتیب سرطان انسان های قدبلند را بیشتر از انسان های چاق تهدید می ...
قبل از بارداری این تست را انجام دهید!
دارای سیستم ایمنی طبیعی بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی ...
سکسومنیا چیست؟
برای هر کسی ممکن است رخ دهد، و همچنین خانم ها نیز ممکن است دچار این حالت شوند. بیشتر از 4 درصد خانم ها رابطه جنسی در خواب را داشته اند. اگر به این مسئله شک دارید که دیگر قسمت های مغزتان واقعا خواب هستند، مدرکی در این باره وجود دارد. محققان فیلمی از یک خانم در حال خودارضایی دارند که دستگاه EEG* به سر وی متصل است و نشان می دهد که این خانم هوشیار نیست. نوار مغزی یا ...
افزایش روند پیری در انتظار بازماندگان سرطان
سرطان با افزایش سن، ضعیف تر می شوند. به گفته این محققان، نرخ امید به زندگی در بازماندگان سرطان از دوره کودکی در مقایسه با جمعیت عمومی 30 درصد کمتر است و این افراد سه تا شش برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان دوم هستند. دکتر شاهرخ هاشمی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: با افزایش شمار بازماندگان سرطان، جامعه پزشکی باید توجه بیشتری به حفظ سلامت این افراد داشته باشد. ...
این نوشیدنی های طول عمر را افزایش می دهند
منجر به دفع بسیاری از انواع سرطان ها در مردان می شود. آب گوجه فرنگی: با توجه به گزارش های انجمن سرطان آمریکا، سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان است و از هر 7 مرد یک نفر به آن مبتلا می شوند. در این میان، نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی در پیشگیری از این سرطان و توقف رشد تومورهای سرطانی موثر است. محققان دریافته اند مردانی که گوجه فرنگی و محصولات مرتبط با آن را چه به صورت خام و چه پخته ...
توصیه های مفید برای پیشگیری از لخته شدن خون
آفتاب نیوز : خبر خوب این است که این عارضه قابل پیشگیری و درمان است. یک قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این عارضه، تغییرات در رژیم غذایی است. بعضی از مواد غذایی خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد در حالی که برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در ارتباط است. آب: کم شدن آب بدن می تواند خود با خطر لخته شدن خون و غلیظ شدن آن رابطه داشته باشد. مطمئن باشید که هیدراته ...
عواملی که قلب شما را نشانه گرفته است!
، خطر مضاعفی بر شیوع این بیماری ها به شمار می آید. در ادامه گفتگوی تفصیلی را با وی بخوانید؛ به طور مختصر شایع ترین عوامل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را توضیح دهید نوحی: 2 دسته عوامل اصلی در بروز بیماری های قلبی و عروقی وجود دارد. اول عواملی که ما دخالتی در آن ها نداریم؛ مثل سن، بطور طبیعی با بالا رفتن سن، شانس ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی نیز زیاد می شود. معمولا بیماری های ...
تسکین درد مفاصل با زنجبیل
توسط بدن کمک کند. التهاب یکی از علل اصلی بیماری آرتروز است. محققان همچنین دریافتند این ریشه گیاهی به بدن در تولید اسید سالیسیلیک نیز کمک می کند؛ اسید سالیسیلیک یک ترکیب طبیعی است که در داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) مورد استفاده برای درمان دارویی آرتروز نیز وجود دارد. اسید سالیسیلیک یکی از ترکیباتی است که به تسکین درد مفاصل کمک می کند. به گفته محققان ...
درمان خانگی سرماخوردگی و آنفولانزا
سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و التهابات را کاهش دهد. تحقیقات بسیار و البته ضد و نقیضی در خصوص تاثیر گیاهان در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود دارد. اما در تحقیق معتبری عنوان شده استفاده از گیاه آکیناسه تا 50% خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد. همچنین این گیاه می تواند طول مدت بیماری را نیز به حداقل رساند. برای استفاده از این گیاه، 1 الی 2 گرم از ریشه یا برگ آن را دم کرده و روزی 3 ...
زمان سرماخوردگی سراغ سفر های هوایی نروید!
مبتلا به آنفلوآنزا شده اند یا دوران نقاهت بیماری را سپری می کنند توصیه می کنند جز در موارد ضروری از مسافرت های هوایی پرهیز کنند. زیرا در زمان پرواز به دلیل دگرگونی در فشارمحیط امکان گرفتگی گوش و بینی و تنگی نفس وجود دارد و امکان دارد با مشکل های جدی مواجه شویدکه با رعایت توصیه های بالا دربازه زمانی کوتاه تری بهبود پیدا می کنید. ابتلا به آنفلوآنزای فصلی سبب محافظت ازبدن شما ...
مرگ های سرطانی تا 40 درصد قابل پیشگیری هستند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در تازه ترین پژوهش های که در خصوص مرگ های مرتبط با سرطان توسط محققان استرالیایی صورت گرفته است، به این موضوع پی برده اند که با تغییر در سبک زندگی می توان تا 40 درصد از مرگ های مرتبط با سرطان جلوگیری کرد. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص پیشگیری از مرگ های سرطانی را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. موسسه تحقیقات پزشکی ...
بدون تجویز پزشک قرص آهن مصرف نکنید
در غذا و نوشیدنی ها به وجود می آید. این بیماری برای اولین بار در آفریقا مشاهده شد. اگر در معرض اوردوز آهن هستید می توانید با راهکار های زیر، خطر آن را به حداقل برسانید:. کاهش مصرف غذاهایی، چون گوشت قرمز. اهدای خون به طور منظم. اجتناب از مصرف ویتامین C هم زمان با غذا های غنی از آهن. استفاده نکردن از ظروف آهنی آهن و ریسک سرطان بدون تردید آهن اضافی در بدن موجب سرطان ...
علت اگزما در نوزادان، کشیدن سیگار در بارداری
دانشمندان براساس تحقیقاتی که بر روی هزاران بچه ای که دود سیگار تنباکو را استنشاق کرده اند، انجام دادند؛ دریافتند: کودکان و نوزادانی که پیش از به دنیا آمدن در معرض دود سیگار قرار می گیرند، بیشتر از دیگر بچه ها شانس ابتلا به اگزما را در سال های بعد زندگی خود دارند. محققان دریافتند؛ کودکان و نوزادانی که پیش از به دنیا آمدن در معرض دود سیگار قرار می گیرند، علاوه بر آسم دچار اگزما نیز می ...