خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خداحافظی با دردهای مفصلی در زمستان
نداشتن تحرک و زندگی ساکن باشد . آب کافی بنوشید: کم آب شدن بدن با دردهای عضلانی و مفصلی همراه است و از سوی دیگر در فصل زمستان به دلیل سرد شدن هوا، کمتر احساس تشنگی می کنیم. آب ماده حیاتی، موتور محرکه بدن محسوب شده و نوشیدن میزان مناسب آب عملکرد مفاصل را بهبود می بخشد . رژیم غذایی مناسب: داشتن رژیم غذایی مناسب و تأمین مواد غذایی مورد نیاز انسان می تواند به بهبود عملکرد اعضای بدن ...
عدد 18 برای پوتین چه راز و رمزی دارد؟
ترامپ نیز لبریز خواهد شد. روسیه تا کنون در قبال پوتین رفتار و موضعی خویشتن دارانه اتخاذ کرده است. استیون پیفر از موسسه پژوهشی بروکینگز به نگرانی های مسکو از تحریم های جدید علیه آن کشور اشاره می کند و خاطرنشان می سازد: پوتین امید داشت که با روی کار آمدن ترامپ و ریاست جمهوری او اوضاع بهتر شود، اما اتهامات مطرح شده در ارتباط با مداخله روسیه در انتخابات آمریکا، دست ترامپ را بسته است. به نظر این کارشناس انجام دیداری میان پوتین و ترامپ هم در سال 2018 در بهبود اوضاع اثر زیادی نخواهد داشت؛ هرچند انجام چنین دیداری در اساس بعید است. ...
دوران برده داری گذشته است!
... یعنی مسئولان استانی و ورزش شیراز کمکی نکردند؟ متاسفانه مسئولان فقط شنونده هستند؛ البته خیلی خوب شرایط تیم برق جدید را می دانند ولی هیچ قدمی برنمی دارند. الان که جزو مدعیان فصل هستیم، باید حمایت کنند نه اینکه وقتی در میانه های جدول باشیم! مسئولان ورزش استان فارس قول دادند اگر تیم را از لیگ دسته دوم به لیگ دسته اول آوردید، حمایت می کنند اما همان آش و همان کاسه است! شاید فکر می کنند ...
صادقی: ژن خوب پدید آمده از سرمایه داری رفاقتی است
درونی و همچنین چالش ها و فرصت های بیرونی آن را ببینیم لذا باید مجموع این ها باهم سنجیده شوند. با توجه به اینکه این دولت ضعف های تئوریک و گفتمانی دارد بخشی از آن به خاطر این است که به پوست اندازی در سطح مدیران مجال نداده است و هنوز مدیران سالخورده ادوار گذشته روی کار آمده اند یعنی آن پویایی و وارستگی که در نسل جوان وجود دارد متأسفانه ایجاد نشده است . *دولت به پوست اندازی در سطح مدیران مجال ...
دختر ژیمناست بدون حجاب به کمیته انضباطی فراخوانده شد
اقدام حرکتی شایسته برای جمهوری اسلامی ایران و دختر ایرانی نیست. رییس فدراسیون ژیمناستیک خاطر نشان کرد: متاسفانه مجبور هستیم با این قضیه برخورد انضباطی کنیم و با تصمیم کمیته انضباطی کاری که باید انجام شود را به وزارت ورزش و جوانان ابلاغ خواهیم کرد. این اتفاق آنقدر منحصر به فرد است که شگفتی خود ما را نیز در بر داشته است. من فکر می کنم که بهتر است افراد یاد بگیرند اقداماتی را که می خواهند ...
مرتضی حاجی: احمدی نژاد محصول عبور از خاتمی بود
به تشکیل دولت احمدی نژاد شد، از این رو اصلاح طلبان تا آخر از حسن روحانی حمایت می کنند اما در همین حال از نقد به عملکرد منفی دولتش غافل نمی شوند. این فعال سیاسی اصلاح طلب می گوید: اگر ما در دولت سیدمحمد خاتمی مقداری منطقی تر، آرام تر و به قول آقای روحانی معتدل تر حرکت می کردیم و فرصت داده می شد که همان حرکت آغاز شده در دوره آقای خاتمی با تانی و تامل ادامه پیدا کند، قطعا آن دوره بسیار پرهزینه دولت ...
عفونت بدن کودکان، چگونه نمایان می شود؟
...، مایعات نمی نوشد و نمی خوابد و این مسایل باعث می شود دیرتر بهبود یابد. یک راه حل این است که با نظر پزشک به کودک استامینوفن یا ایبوپروفن کودکان بدهیم. (توجه داشته باشید که ایبوپروفن در کودکان زیر 6 ماه توصیه نمی شود.) هر دو این داروها به پایین آوردن تب کمک می کنند بدون آنکه بر دفاع بدن در مقابل عفونت اختلالی ایجاد کنند. با پایین آمدن تب، حال کودک بهتر شده و مایعات بیشتری می نوشد و همین مسئله ...
درد شدید پریود، چگونه آرامش کنم؟
متاسفانه با اینکه کمی خسته و گرفته هستید، اما در دوره قاعدگی نیز زندگی جریان دارد و باید سعی کنید بهترین استفاده را از آن داشته باشید. با اینکه نمی توانید تمام علائم ناراحت کننده همراه با قاعدگی را از بین ببرید، اما برخی کارها هستند که با پرهیز از انجامشان می توانید حالتان را کمی بهتر کنید. در ادامه مواردی را به شما معرفی می کنیم که درد این دوره را بیشتر می کنند. 1. افزایش درد قاعدگی ...
فمنیزه کردن سیاست در راستای هدف امریکایی سازی جهان است
همه زن روستایی داریم که مشکلات بیشماری دارند. واقعاً به اینها از سوی همین زنان چه خدماتی داده شده و چه دغدغه ای از آنان رفع شده است؟ این زنان معطوف و حاضر در قدرت متأسفانه دنباله رو تزهای زنان مرکز بوده و اصولاً توجهی به واقعیت موجود زنان ایرانی به طور عام ندارند. اینها متأسفانه دقت ندارند که ارزش های کشور ما چیز دیگری است و ارزش های کشورهای غربی چیز دیگر. سلسله روش هایی هست که برخی از ...
تقویت خواص سیمان با فناوری نانو توسط محققان کشور
جایگزین سیمان مصرفی تا حد 1درصد به عنوان درصد بهینه، شاهد افزایش خصوصیات مکانیکی (افزایش مقاومت فشاری حدود 16درصد و افزایش مقاومت خمشی حدود 13درصد در نمونه های سیمان در سن 28 روز) و بهبود ریزساختار سیمان خواهیم بود. این تحقیقات حاصل تلاش های عارف صادقی نیک- عضو استعدادهای درخشان باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری، دکتر جواد برنجیان- عضو هیأت علمی موسسه آموزش ...
مرفاوی: استقلالی ها طلبم نداده اند و می خواهند مرا مقابل هواداران قرار دهند
...، ولی هنوز طلب مرا پرداخت نکرده اند. نمی دانم چرا این موضوع را این قدر کش می دهند! وی در واکنش به اینکه گفته می شود استقلال به خاطر طلب او در خطر حذف از آسیا قرار دارد، اظهار داشت: من فقط بحث طلبم از استقلال را به AFC اطلاع دادم و اگر هر اتفاقی برای استقلال بیفتند مدیران باشگاه مقصر هستند. من حقم را می خواهم و چیز اضافه ای از استقلال نمی خواهم. هفت سال است که این ماجرا ادامه دارد ...
بازیگران چهره از روی بی پولی وارد فضای تئاتر شده اند
به گزارش هنرما؛ رضا رویگری بازیگر تئاتر، تلویزیون و سینما درباره وضعیت جسمانی این روزهای خود گفت: این روزها کمی بهترم اما تبعاتی که سکته مغزی برای من به همراه داشته باعث شده در دفعات متعدد اعضای بدنم درگیر شود. بنابراین گاهی حالم خوب و گاهی بد می شود. وی افزود: در حال حاضر پایم بهتر شده است اما دستم حرکت ندارد و به همین خاطر در خانه استراحت می کنم. وضعیت جسمانی این روزهای من باعث شده در هیچ فیلمی ...
پورموسوی: از مبعلی انتظار بیشتری می رود
را می گرفتیم، اما ما به خاطر بازی خوب مان خوشحال بودیم. حتی برانکو هم بعد از بازی از عملکرد فنی ما حرف زد، اما بعضی از دوستان از نتیجه تیم مقابل تیم بین المللیِ پرسپولیس انتقاد داشتند. متأسفانه بعضی ها به عملکرد فولاد نگاه مثبت ندارند. البته نمی گویم که نظر آنها برای مان کاملاً بی اهمیت است، اما زیاد هم این حرف ها برای مان اهمیت ندارد. در بازی دیروز بیت سعید را هم به بازی فرستادید, در ...
مکتب نجف اشرف نگاهی از بیرون
مرجعیت شیعه از نمونه های نظیر در سایر مذاهب بهتر و چابک تر و هدفمند تر به نظر می رسد و البته نیازمند بهبود مخصوصا در حوزه شناخت تحولات جهانی، شناخت تاثیرات فتاوی و اقدامات مرجعیت در جامعه شیعی و ارتباط با سایر مذاهب، نیاز سنجی، پاسخگویی و نظارت است. نحوه رسیدگی به تخلفات طلبه باید مزین به اخلاق، تواضع و تدین باشد و کمتر شنیده شده طلبه نجفی شهرتی به خلاف پیدا کند. دنیاطلبی و ...
اپیدمی سبک زندگی لاکچری!
به شدت برای ایرانی ها غاز شده و مردم کالای خارجی یا به اصطلاحلاکچری را به اجناس ایرانی ترجیح می دهند. بی کیفیتی، مونتاژ بودن و گرانی دلایلی است که مردم را به خرید اجناس خارجی مشابه تولیدات داخلی عادت داده و به تدریج فرهنگ کالای خارجی بهتر از کالای ایرانی را رواج داده است. مروری بر عادات روزمره مردم نشان می دهد متاسفانه مردم در بسیاری از الگوهای حاکم در زندگی شان، از الگوهای غربی پیروی ...
تعویض های برانکو اشتباه بود/ مراقب شب زنده داری بازیکنان باشند
همچون فولاد چنین تغییری رخ می دهد چندان جالب نیست. تغییرات این چنینی روی عملکرد تیم تاثیر گذار است. وی در ادامه افزود: گاهی این احساس را می کنم که برخی آقایان نمی خواهند استقلال و پرسپولیس سامان بگیرند. نمی دانم این افراد در چه پستی هستند. شاید در مجموعه هر دو باشگاه باشند. اما واقعا چنین حسی را پیدا کرده ام. کلانی درباره اختلاف امتیاز بالای پرسپولیس با تیم دوم جدول تصریح کرد ...
هشدار ایران به مقامات فرانسه
، خاطرنشان کرد: باید دولتمردان آمریکایی زنگ خطر را احساس کنند و بدانند با تهدید دیگر نمی توانند منویات نامقدس خود را در مورد مسائل جهانی پیگیری کنند. سخنگوی وزارت خارجه در ادامه صحبت های خود در پاسخ به سوال دیگری در مورد اظهارات مقامات فرانسوی علیه ایران و همچنین برگزاری دور چهارم گفت وگوهای سیاسی بین تهران و پاریس که هفته پیش در فرانسه برگزار شد، اظهار کرد: همانطور که اشاره شد اخیرا دور ...
واماندگان وام/ روستایی ها یک چهارم شهری ها وام گرفته اند
کنند و لازم است در شیوه توزیع تسهیلات آنها تغییراتی به وجود آید . او در ادامه می گوید: در دنیای غرب همزمان با رشد سرمایه داری برای کاستن از چهره خشن سرمایه داری، بخش های خصوصی و تعاونی شکل گرفتند و حضور تعاونی ها در کنار نظام های سرمایه داری غرب منجر به نفع عمومی مردم و نتایج مثبت زیادی شد اما درحال حاضر پرداخت وام های کلان بدون بازگشت به ثروتمندان به یکی از معضلات بانکی کشور تبدیل شده ...
فتنه 88 برنامه استکبار برای نفوذ سیاسی و براندازی نظام بود
اسلامی شکل گرفته است و طولی نکشید که برای تغییر ماهیت و تضعیف جمهوری اسلامی، استکبار وارد صحنه شد و برای ان برنامه ریزی تدریجی کرد که شکل های مختلفی را تا امروز ارائه کرده است . مردم با شکل مقابله نظامی دشمن آشنایی دارند که یکی از جلوه های کار است ولی در سال 1368 جلوه دوم را شاهد هستیم که رهبر معظم انقلاب تحت عنوان شبیخون فرهنگی از آن یاد کرده اند و نشان می دهد که دشمن پس از شکست در صحنه ...
توضیحات معاون شهردار درباره تعدیل نیرو،چالش های شهرداری و شایعه جذب نخبگان
عملکرد افراد تنظیم شده است. وی توسعه فرهنگ و اخلاق حرفه ای در شهرداری، توسعه مبتنی بر شایسته سالاری، چابک سازی سازمانی، هوشمندسازی مدیریت منابع انسانی و ارتقاء و بهبود رفاه حال و تامین آتیه کارکنان و مدیران را به عنوان پنج پاسخ اصلی و مهم به چالش های یاد شده مطرح کرد. حتی یک مورد تعدیل نداشتیم، نداریم و نخواهیم داشت به گزارش خبرنگار شهرنوشت، در ادامه این نشست معاون ...
افزایش تلفات جانی زلزله کرمانشاه به دلیل اجرای نادرست پله در ساختمان
سرپل ذهاب شاهد تخریب گسترده محله ای بودیم که سازنده آن یک فرد بومی بود بنابراین نیاز جدی به آموزش سازندگان محلی، نیاز به تعویض شیوه های اجرای صحیح و تهیه آیین نامه های ساده و خلاصه در نظام ساخت و ساز کشور بسیار احساس می شود. شکوفی ادامه داد: متاسفانه در حال حاضر ابهامات قابل توجهی در آیین نامه ها وجود دارد که باید نسبت به رفع آن اقدام کنیم همچنین تمیمی عضو جامعه مهندسان ...
کلانتری: افشاگری های محیط زیست آغاز خواهد شد
دولت یازدهم در این خصوص، گفت: مقابله با آلودگی هوا، حداقل در کوتاه مدت هزینه زاست و به طور نمونه باید میان برخورداری از هوای سالم و ادامه ساخت وساز در چهار ماه انتهایی سال که منجر به تردد شبانه خودروهای فرسوده می شود، یک انتخاب داشته باشیم. معاون رئیس جمهور افزود: حداقل 80 درصد آلایندگی ذرات زیر 2,5 میکرون در تهران ناشی از تردد اتوبوس ها و کامیون های فرسوده است. از طرفی با توجه به آمار ...
فتنه 88 به اندازه 8 سال دفاع مقدس هزینه داشت/ فتنه محصول خیانت عناصر داخلی بود
...، نباید بگذاریم چنین شود. تهدید فتنه 88 تبدیل به فرصت شد وی با اشاره به اینکه دشمن محصول مردم سالاری دینی مردم را مورد هدف قرار داد خاطر نشان کرد: به فضل الهی و دقت نظر حضرت آقا و نیروهای وفا دار آنحضرت که شرایط بسیار نابه سامانی که به وجود آمده بود، تهدیدی این چنین مدرن و پیچیده برای این براندازی تبدیل به فرصت شده بود. این مقام مسئول ادامه داد: همواره در ...
کاهش تعداد مصرف کنندگان مواد مخدر
...> مویدی: بهتر بود مجلس قبل از اینکه به بحث قاچاقچیان ورود پیدا کند، به پیشگیری بپردازد در ادامه مویدی گفت: سیاست های مبارزه با مواد مخدر را مقام معظم رهبری 12 سال پیش ابلاغ فرمودند و جهت گیری کلی ستاد طی 4 سال اخیر نیز بر موضوعاتی چون متمرکز شدن بر فرمایشات رهبری، اتخاذ یک استراتژیک واحد و تقویت دانش راهبردی برنامه ریزی است. چرا در امر پیشگیری از مواد مخدر قوانین تکمیلی نداریم؟ مشکل ...
مشکلات رابطه زناشوئی، آسیب های احتمالی آن به خانواده
بشر هنوز جایگزینی برای آن ندارد فارغ از جغرافیا و زمان این سه کارکرد خاص خودشان را دارند هر کشوری بسته به تمدن و فرهنگش ساختار خاصی برای اینها می بندد. داستان به این شکل است که ما متاسفانه الان به خاطر شرایط فرهنگی و به دلیل باز شدن فضا به خاطر دنیای مجازی و گسترش رسانه ها و از یک طرف به خاطر بسته شدن فرهنگ و دریچه نقد دچار یک تعارض بد شده ایم.از یک طرف می خواهیم ذهن های مان کاملا بسته ...
واکنش محسن قهرمانی به اعتراض علی دایی به داوری
به سمت اشتباهات کمتر برود همه باید کمک کنند. اما برخی از مسایلی که پیش می آید باعث می شود که داور تمرکز لازم را نداشته باشد و این روی قضاوتش تاثیر می گذارد. ضعف داوری به خاطر پول نیست یکی از مسایلی که در سال های اخیر به عنوان مشکلات داوری ایران همیشه مطرح است دستمزد پایین و عدم پرداخت به موقع دستمزد داوران و مسایلی چون کمبود امکانات است. محسن قهرمانی در این باره گفت: خیلی ها ...
کلان شهر رشت(قسمت دوم- مدیریت شهری)
زمان و وضعیت فعلی، همچنان جای تامل و سوال دارد. با لحاظ سایر مواردی که در مطلب پیشین از آن سخن رفت ، به هر صورت علیرغم میل و احساس درونی، متاسفانه باید پذیرفت که، شهر رشت امروز از قافله شهرهای پیشرفته فاصله گرفته است وتا رسیدن به آن، زمان و فاصله زیادی را باید، ناخواسته و به ناچار طی کند. با این ترتیب، دستیابی به شرایط مطلوب زندگی شهری و داشتن شهری پیش رفته ، همراه با آرامش، ثبات و ...
وعده من و جهانیان در دادگاه است/ کسی نمی تواند علی کریمی و علی دایی را زیرسوال ببرد
لیگ برتر بازی کردم و بعد از آن هم در استقلال، نفت، راه آهن و سپاهان حضور داشتم. اینکه مدتی در لیگ آزادگان حضور داشتم فقط به این خاطر بود که مشکلات خانوادگی داشتم و درمقطعی باید در تهران بازی می کردم و باز هم به دلیل بیماری یکی از نزدیکانم که متاسفانه او را از دست دادم در نساجی مازندران بازی کردم. آن وقت جهانیان باید از چنین اتفاقی سوءاستفاده کند. مهاجم نفت تهران افزود: من اگر مبلغ ...
بازی کن و پول دربیار!
. گیم به درس لطمه می زند؟ بستگی به آدمش دارد. به تحصیلات شما لطمه زد؟ بله. چه رک و صادقانه (خنده)... ببینید من درسم را در دانشگاه خواندم ولی خب از یک جایی به بعد احساس کردم برای ادامه تحصیل به دنیا نیامده ام. خیلی به گیم علاقه داشتم و اینجا بود که می توانستم مهارت هایم را نشان بدهم اما خب این طور نبود که به خاطر علاقه به گیم درسم را ...
برانکو: رقم پیشنهادی الغرافه نه به درد طارمی می خورد و نه به درد پرسپولیس
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری تسنیم، برانکو ایوانکوویچ در پایان تمرین امروز (دوشنبه) پرسپولیس در جمع خبرنگاران گفت: بازی مقابل فولاد خیلی سخت بود و شرایطی نامعلوم داشت. متأسفانه در نیمه دوم نتوانستیم بازی را کنترل کنیم. نمی دانم چرا شما فولاد را دست کم می گیرید! فولاد تیمی است که در لیگ عملکرد خوبی داشته و نتایجش آن را نشان می دهد. آنها فصل را با مشکلات زیادی آغاز کردند اما در ادامه دیدید ...
