سایر منابع:
سایر خبرها
مراحل پیشگیری از ویروس آنفلوانزا
می دهند که عدم خواب با مشکلات سلامتی و عدم توانایی برای کاهش وزن همراه است. مطابق با گفته های سازمان بهداشت زنان هاروارد، یکی از عوارض جانبی نداشتن خواب کافی، ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است. ورزش کنید اگرچه هنگامی که شما به پیشگیری از سرماخوردگی فکر می کنید، لزوما به این فکر نمی کنید که اگر نمی خواهم بیمار شوم، بهتر است ورزش کنم، اما این یکی از بهترین راه های بهبود اوضاع سلامت ...
نگاه متفاوت مسیحیت به زنان
مبلغان مسیحیت و بنیان گذار الهیات و خدا شناسی این آئین بود و برخلاف حواریون، پولس هرگز با عیسی دیدار مستقیم نداشت با این حال این پولس بود که مسیحیت را از یهودیت جدا ساخت و همچون دینی جداگانه معرفی کرد. پولس در خانواده ای یهودی متولد شد بود، یونانی و رومی می دانست و با ادبیات یونان آشنا بود و این سابقه مذهبی و آموزشی او طبعا در خوانشی که از مسیحیت داشت، مؤثر واقع شد. پی نوشت: 1- سایت ارامنه اصفهان انتهای پیام/ آرمان زنان/ ی برچسب ها: زنان ٬ مسیحیت ٬ میلاد عیسی مسیح ...
قرص سوماتریپتان و تاثیر آن در درمان میگرن
10 روز یا بیشتر در هر ماه ممکن است سردرد شما را بدتر کند. در صورت درازکشیدن بیمار در یک اتاق تاریم و ساکت، تأثیر دارو بیشتر خواهد شد. استفاده از این دارو بیش از 5 الی 10 بار در ماه توصیه نمی شود. مصرف این دارو در زنان باردار و حتی در زنان در سنین باروری با احتیاط مصرف شود. توصیه ها و مراقبت های پرستاری در صورت داشتن سابقه سکته مغزی، استعداد ابتلا به بیماری عروق کرونر، نارسایی کبدی یا کلیوی، فشار خون بالا (کنترل شده)و حساسیت به سوماتریپتان، این دارو را باید با احتیاط تجویز کرد. گروه سلامت ستاره ...
راه های پیشگیری از زایمان زودرس
این عارضه را در زنان باردار افزایش دهد و احتمال تولد نوزاد را پیش از تکامل اندام های درونی بدن به ویژه اندام های تنفسی در هفته های 34 و 35 بالا ببرد؛ اختلالی که بروز آن موجب آسیب پذیری نوزاد شده و نیاز به مراقبت های ویژه از نوزاد را ضروری می کند. راه های پیشگیری از زایمان زودرس برای پیشگیری از تولد نوزاد نارس نکات پراهمیتی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از ...
جنایت تروریست ها در دو شهر شیعه نشین الفوعه و کفریا +عکس و نقشه
شهروندان وجود ندارد و همین مسئله رنج مردم را به شکل بی سابقه ای تشدید کرده است. وی از بی توجهی نهادها و رسانه های مدعی حقوق بشتر به وضعیت بحرانی شهروندان محاصره شده در شهرک های الفوعه و کفریا انتقاد کرد و گفت: نبود امکانات پزشکی و درمانی باعث شد یکی از زنان باردار فرزند خود را در ماه هفتم و در شرایط بسیار سخت به دنیا بیاورد. این منبع میدانی به وضعیت نوزاد به دنیا آمده هم ...
ترفند هایی برای خنثی کردن اثرات مخرب بی تحرکی
ساعت یا کمتر بی تحرک هستند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. به گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری های روانی از جمله افسردگی همراه است. در عوض یک پیاده روی 30 دقیقه ای در روز می تواند نتیجه ای کاملا برعکس داشته باشد. مشکلات انسولین: فقط یک روز بی حرکت ماندن می تواند به طور چشمگیری منجر به کاهش فعالیت انسولین و سخت شدن کنترل قند خون شود. همین روند فرد ...
زنان پیشگام ایرانی (1)
و در خانه نمانده ام؛ حالا در خانه بمانم که چه بشود؟ پژوهشگران در جهان خانه نشین نیستند. بنیانگذار پژوهشکده بیوتکنولوژی سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران، حالا چند سالی است که هیچ سمت اجرایی ای ندارد؛ با این حال او در سال های اخیر، یک پروژه بزرگ را راه اندازی کرده است. از سال 89 تا همین پارسال، دکتر معظمی مشغول کار روی یکی از پروژه های ملی ایران بود، پروژه ای که می تواند آینده کشورمان را در ...
چرا لاغر نمیشم؟ / 12 دلیل لاغر نشدن
وزن با مشکل مواجه کند. فروکتوز بدترین است زیرا مستقیما به کبد می رود و در آنجا تولید چربی میکند. همچنین اشتهای شما را بالا می برد بنابراین شما بیشتر می خواهید و می خورید ولی هنوز گرسنه اید. بنابراین برچسب ها را بخوانید و قند مصرفی خود را کم کنید. شما استرس دارید یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان زمانی که تحت استرس هستند سالی 11 پوند چاق تر می شوند. استرس، کورتیزول را افزایش می ...
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
نظری و همچنین علوم کاربردی است. در این حال برخی گرایش بیشتری به علوم محض و نظری و برخی گرایش بیشتری به علوم کاربردی نشان می دهند. دانشگاه کمبریج و آکسفورد هر دو از نهادهای علمی بسیار معتبر و البته تخصصی جهان با سابقه چند صد ساله هستند. نگاهی به مکتب علمی این دو دانشگاه نشان می دهد که در بسیاری از زمینه ها کمبریج بیشتر رویکرد و توانمندی نظری و آکسفورد بیشتر رویکرد و توانمندی کاربردی را دنبال می کند ...
خطرات بارداری دوقلویی، حواستان باشد
) . پرفشاری ناشی از بارداری که اغلب از آن به نام پره اکلامپسی یا مسمومیت حاملگی یاد میشود اغلب زنانی را که دوقلو باردارند گرفتار میکند. زایمان زودرس حاملگی طبیعی 38 تا 42 هفته طول میکشد که آن را دوره ی بارداری هم میخوانند. کودکی که پیش از یک دوره ی 37 هفته ای متولد شود نارس به شمار می رود. زایمان زودرس با نارسایی دستگاه های بدن نوزاد و وزن کم به هنگام تولد همراه است. ...
بهترین زمان برای خوردن غذا در طول روز
این برای همه شماهایی است که دیر وقت میان وعده می خورید: آیا موافقید که چنانچه تمام غذایتان را تنها در 12 ساعت در طی روز بخورید، سالم تر و جوان تر خواهید ماند؟ این دقیقاً همان چیزی است که مطالعه ای اخیر در دانشگاه سان دیگو کالیفرنیا نشان داد که خوردن غذا طی "بازه زمانی محدود" فقط 12 ساعت در طی روز، می تواند به طور قابل توجهی کیفیت خواب را بهبود ببخشد، به کنترل وزن کمک کرده و از بیماری ...
چنگال گرانی برگردن مردم/ تخم طلا یا تخم مرغ؟/ آیا کرسنتِ 2 در راه است؟/ قرارداد رنو در دست انداز/ تاثیر ...
...، 0.6 درصد واحد بالاتر است. در نهایت، مرکز آمار ایران بر این باور است که تورم ماهانه آذر در گروه غیرخوراکی ها و خدمات برای دهک های بالا بیشتر بوده و در مقایسه با تورم ماهانه کل خانوارها در آذر، 0.1 واحد درصد بالاتر است. سیاست دولت برای گرانی به گفته کارشناسان اقتصادی، تغییر رفتار مصرف کنندگان در مقابل تغییر قیمت های نسبی از جمله عواملی است که رفتار عقلایی مصرف کنندگان را ...
اثرات پیاده روی بعد از شام/ توصیه ای مفید برای سلامت و آرامش کودکان/ افت فشارخون در افراد مسن نشانه مرگ ...
فشارخون در افراد مسن نشانه مرگ زودهنگام است. طبق این مطالعه، در افراد مسن فشارخون به تدریج و حدود 14 سال قبل از مرگ شروع به کاهش می کند. محققان دانشگاه کنتیکت آمریکا در این مطالعه گزارشات پزشکی 46,634 شهروند بریتانیایی که در سن 60 سال و بالاتر فوت کرده بودند را بررسی کردند؛ یافته ها نشان داد کاهش فشارخون نه تنها در افراد مبتلا به فشارخون بالا وجود دارد بلکه در افراد فاقد این بیماری نیز مشاهده شده ...
تداوم تاثیر مضر سیگار کشیدن دوره بارداری بر سلامت کودک
مردم نیوز : مطالعات متعددی نشان داده اند که استعمال توتون و تنباکو فاکتور مهمی در سقط جنین در بین زنان سیگاری باردار و زنان باردار در معرض دود سیگار است، و همچنین در بسیاری از تهدیدات دیگر برای سلامت جنین هم نقش دارد. مونوکسیدکربن ناشی از دود سیگار می تواند موجب شود نوزاد در حال رشد به اکسیژن کافی دسترسی نداشته باشد. حال مطالعه جدید نشان می دهد درحالیکه قرارگیری در معرض دود ...
خواب زیاد، دشمن سلامتی بدن
...> تحقیقات دیگری نشان داد خواب زیاد در زنان مسن منجر به زوال عقلی می گردد. خواب بیش از حد می تواند حتی به مرگ زود هنگام ختم شود. اگر چه ممکن است ترسناک به نظر برسد اما تحقیقات آن را ثابت کرده است. مطالعه روی 16 تحقیق مختلف نشان داد خواب کم و خواب زیاد می توانند منجر به مرگ زود هنگام در افراد شوند. خواب بیش از 8 ساعت در هر روز احتمال مرگ زود هنگام را افزایش می دهد. نتیجه این تحقیقات در مجله خواب ...
استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان!
می شود. قلب اضطراب، تعداد ضربان قلب و فشار خون را بالا برده و فرد را در معرض بیماری قلبی قرار می دهد. محققان در بررسی هایی که روی زنان مضطرب انجام دادند به این نتیجه رسیدند آن دسته از زنان که بیشتر مواقع مضطرب و نگران هستند، 59 درصد بیشتر از زنان همتای خود که به اضطراب و نگرانی مبتلا نیستند، به حملات قلبی دچار می شوند. در تحقیقات دیگر روی زنان یائسه مشخص شد، زنانی که ...
استرس دوران بارداری چه تاثیری بر کودک دارد؟
به گزارش بلاغ ، می دانیم که استرس شانس باردار شدن را کاهش می دهد و خطر تولد نوزاد پیش از موعد و بروز مشکلات دیگر را بالا می برد.به نقل از بیتوته استرس در زنان باردار و رشد نوزادتحقیق جدیدی نشان داده است که استرس بر رشد نوزاد بعد از زایمان هم اثر می گذارد. در واقع یک گروه استرالیایی 3000 زن باردار را به کار گرفت و استرسی را که روی آن ها بود و سپس رشد نوزاد را تا سن 14 سالگی مورد مطالعه ...
راه های عجیب و متفاوت برای کاهش وزن
کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قابل توجهی باعث بهبود علائم قطع تنفس در حین خواب شده است. افزایش شانس داشتن فرزند: چاقی در زنان با ناباروری و سندرم تخمدان پلی کیستیک همراه است و زمانی که یک زن جوان چاق می شود، باردار شدن برای او مشکل تر خواهد شد. از آنجایی که وزن مادر در طی بارداری و حتی قبل از آن با تمامی پیامدهای سلامتی برای فرزند در ارتباط است، کاهش وزن و لاغرشدن کمک می کند که ...
وزن مناسب نوزاد چقدر است؟
چیست؟ مواردی مانند زایمان های متعدد مادر، جثه بزرگ و دیابت مادر و مشکلاتی هم، چون وزن گیری بی رویه ی وی می تواند از علل افزایش وزن نوزاد در زمان تولد باشد. وزن زیاد زمان تولد، خطر چاقی را در دوران کودکی افزایش می دهد. یکی از دلایل کم وزنی نوزادان ایرانی ختم انتخابی بارداری است، در برخی مواقع مادر به توصیه خود یا تیم درمان ممکن است زودتر از موعد بچه را به دنیا آورد و زایمان ...
اهمیت تست تورچ قبل از بارداری
بدون علامت است و معمولا مشکلی ایجاد نمی کند، ولی عفونت مادر طی بارداری می تواند باعث عوارض جدی و دائمی و غیر قابل درمان در جنین شود. حتی در یک خانم باردار دارای آنتی بادی علیه CMV، جنین از طریق عبور داخل رحمی در معرض ابتلا به عفونت قرار دارد و حتی نوزاد در اثر CMV موجود در شیر مادر ممکن است به این عفونت مبتلا شود. پس مساله بسیار مهم این است که وجود آنتی بادی دال بر وجود ایمنی نیست و این ...
جلوگیری از سنگ کیسه صفرا با بهترین گزینه های غذایی
.... زنان دو برابر مردان بیشتر به این عارضه مبتلا می شوند. وزن بدن نیز یک عامل خطر است. خطر سنگ صفرا در افرادی که چاق و دارای اضافه وزن هستند، بیشتر است. رژیم های غذایی سرشار از چربی و کلسترول و رژیم های کم فیبر نیز در این میان نقش بازی می کنند. اگر اضافه وزن دارید، سعی کنید وزن اضافه خود را از دست بدهید اما به تدریج. چون ارتباط بین کاهش وزن سریع و شکل گیری سنگ صفرا وجود ...
رازهایی در مورد کاهش وزن
خوابند و پیش از این محققان فنلاندی گزارش کرده بودند که کاهش متعادل وزن به میزان قایل ملاحظهی موجب ترقی نشانه ها قطع تنفس در در خلال خواب افزایش بخت داشتن فرزند: چاقی در زنان از آنجایی که وزن مادر در طی بارداری و حتی پیش از آن با تمامی پیامدهای تندرستیی برای فرزند در رابطه هست، کاهش وزن و لاغرشدن مساعدت می کند که فرد از داشتن یک بارداری افزایش تندرستی چشم: در بیشتر اشخاص کاهش ...
اشتباهاتی که در خواب نیز به وزنتان اضافه میکند!
تصور بیشتر مبتلایان به اضافه وزن و چاقی این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط قبل و حتی حین خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد. ورزش شبانه: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی ...
15 روش برای بزرگ کردن سینه ها
به جراحی پلاستیک که هزینه بالایی دارد و طبیعی نیست، نیازی وجود نداشته باشد. یکی از بزرگترین مشکلات و معضل های خانم ها، اندازه سینه هایشان است. با آنکه اغلب تکرار می شود که سایز سینه ها چندان اهمیتی ندارد، ولی با این حال داشتن سینه هایی با اندازه معقول و مناسب، مطلوب است و باعث می شود که خانم ها حس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشند. اگر شما هم به این می اندیشید که داشتن سینه ...
با هفت فنجان قهوه خود را بیمه کنید!
می دهد که نوشیدن قهوه به جلوگیری از ابتلا به بیماری های پارکینسون، افسردگی و بیماری های آلزایمر کمک به سزایی می کند. نویسندگان این تحقیقات بیان می کنند ترکیبات مضر مرتبط با این نوشیدنی دیگر " به طور عمده نادیده گرفته می شوند "، تا زمانی که مضرات عوامل دیگری مانند استعمال دخانیات در صدر توجهات قرار دارند. قهوه به هیچ عنوان برای سلامتی زنان باردار مفید نیست، و حتی در صورت مصرف ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
مختلف سلامتی نظیر افزایش هیجان و افسردگی، افزایش بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 دارد. مطالعات بر روی افراد مسن در خانه سالمندان مبتلا به قوز حاد نشان داده است که افراد مبتلا به قوز زود تر از سایر افراد می میرند. بهترین درمان برای بهبود و یا از بین بردن قوز امروزه هیچ درمان پزشکی برای قوز وجود ندارد. با این حال همان طور که در موارد دیگر گفته شد، یک مطالعه کوتاه نشان داده که ...
جلوگیری از تولد نوزاد ناقص، چگونه؟
پیشرفت علم ژنتیک می توان در بسیاری از موارد از جمله ازدواج های فامیلی و... حتی با احتمال صددرصد از تولد نوزاد بیمار جلوگیری کرد! اقدامات درمانی را در سه ماهه اول تولد انجام دهید. سیاست و هدف رشته تخصصی زنان، تولد و تحویل یک نوزاد سالم به مادری سالم است.اگر یک زایمان موفق انجام شود، اما نوزاد عقب افتادگب ذهنی یا یک اشکال مادرزادی مثل فتق دیافراگم داشته باشد این سیاست به درستی اجرا نشده است. پس باید ...
علت گریه نوزاد، بخاطر غذاشه؟
میزان خستگی، اضطراب و افسردگی در مادر بررسی گردد. والدین باید بدانید چه میزان گریه وچه میزان خواب در نوزاد طبیعی است. باید والدین را تشویق کنیم که از تجربیات بزرگ ترهای فامیل کمک بگیرند. گریه شیرخوار اگرچه بعضی بچه ها بیش از دیگران گریه می کنند باید علت یا علل آن بررسی گردد. دیده شده که این بچه ها در خانواده هایی متولد می شوند که مادر افسردگی داشته و در خانواده استرس وجود دارد ...
معاینات پزشکی دوران بارداری، وقت اولین ملاقاته
حدود هفته ی پنجم تا نهم دوران بارداری انجام گیرد. پزشک در اولین ملاقات برای بانوی باردار پرونده ای تشکیل می دهد. و از حاملگی های پیشین او ، سابقه ی سقط جنین ، تاریخچه ی بیماریهای گذشته، تاریخچه بیماری هایی که در خانواده او وجود دارد و شیوه های جلوگیری از آبستنی های پیشین سوال خواهد کرد. سپس او را معاینه میکند (معاینه عمومی، قد، وزن، فشارخون) و حاصل بررسی های پیشین مقایسه می نماید. این ...
اضطراب در دوران بارداری، چطور کنترل کنید!
. بهتر است سیگار نکشید، نوشیدنی الکلی ننوشید، آزمایش های دوره ای پیش از تولد را حتماً انجام دهید و حتماً هر روز فولیک اسید مصرف کنید. تحقیقات روی 40 هزار زن باردار نشان داده است که آن دسته از زنانی که یک سال پیش از بارداری، ویتامین مصرف کرده بودند، به میزان 50 تا 70 درصد، کمتر از دیگر زنان، زایمان زودرس داشته اند . سعی کنید در دوران بارداری، افزایش وزن تان بر اساس اصول پزشکی باشد ...