خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
رشد بالقوه ای که می تواند داشته باشد باز می دارد. در این سنین دانش آموزان جهت تامین نیازهای تغذیه ای خود به سه وعده غذای اصلی(صبحانه، ناهار، شام) و دو میان وعده (بین صبح تا ظهر و عصر) نیاز دارند.. و پس از آن به دوران بلوغ میرسیم بدن سوخت و ساز بالایی دارد و تعادل بدن از لحاظ هرمونی به هم میخورد و نوجوان دارای خلق و خوی بد میشود، گاها مستعصل است و عکس العملهای بدن وی زیاد مناسب نمی
اثرات منفی آلودگی هوا، زنان باردار در خطرند
...> نصب دستگاه نشان دهنده میزان گاز مونوکسیدکربن در خانه یک راه ایمن برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بروز مسمومیت اعضای خانواده است. این وسیله می تواند خطر مسمومیت با گاز مونوکسید کربن راشناسایی کند و مانع از مرگ و میر و آسیب های ناشی از استشمام با این گاز سمی شود. در کنار رعایت موارد ایمنی، مصرف مواد غذایی سالم، مسافرت به منطقه های خوش آب و هوا در دوران بارداری و انجام تست های دوره ای برای بررسی وضعیت سلامت جنین می تواند سبب کاهش خطر مواد آلاینده بر رشد نوزاد و گذراندن دوران بارداری بی خطر شود. ...
اثرات آلودگی هوا در بارداری
محیط پیرامونی گفته می شود که در آن گازهای سمی و خطرناک و آلاینده های خاص وجود داشته باشد و استنشاق و قرار گرفتن در معرض آن می تواند به صورت مستقیم بر بارداری موفق اثر منفی داشته باشد و یا به مقوله سقط جنین دامن بزند. تاثیر آلودگی هوا در چه زمانی برای زنان باردار تشدید می شود؟ آلاینده های هوا اعم از ذرات معلق و انواع گازهای سمی در شرایط هشدار، اضطرار، بحران و ناسالم از طریق تنفس و
افزایش هوش جنین در بارداری، چگونه؟
خود و جنین تان مطمئن شوید. گاهی آزمایش ادرار برای آگاهی از مسمومیت بارداری لازم است. مسمومیت بارداری درصورتی که مورد غفلت واقع شود می تواند سبب زایمان زودرس شود.. اگر به طور پیشرونده شکم تان بزرگ نشود، ممکن است علامتی از این باشد که جفت خون و مواد مغذی کافی به جنین نمی رساند و ممکن است شما در معرض خطر مسمومیت بارداری باشید. کودکانی که خیلی زودتر از موعد متولد می شوند ممکن است در خطر عوارض جدی مغزی
رژیم غذایی مناسب در بارداری، حتما بخوانید
دیگر زمانی کە مادر باردار بە اندازه کافی مواد غذایی مصرف نکند، ذخایر گلوکز بافت های جنین کاهش می یابند تا مقدار کافی از این قند در اختیار مغز قرار گیرد. این اتفاق منجر بە کاهش رشد جنین می گردد. در صورتی کە مادر بە میزان کافی انرژی دریافت کند، میانگین وزن نوزاد در هنگام تولد 3٫3 تا 3٫5 کیلوگرم خواهد بود. پژوهشگران معتقدند کە در حدود نیمی از زنان از رژیم های غذایی با کیفیت پایین پیروی می
سونوگرافی ان تی، همه سوالات رایج
چگونه دیده می شود؟ متخصصین مربوطه با بررسی اندازه فضای روشن و شفاف در بافت پشت گردن، بیماری را در جنین تشخیص می دهد. نوزاد مبتلا به ناهنجاری مادرزادی، معمولا مایع تجمع یافته ای در ناحیه پشت گردن خود در طول سه ماه اول بارداری دارد و این فضای روشن، بزرگتر از میزان جنین های سالم و طبیعی می باشد. سونوگرافی NT چگونه انجام می شود؟ در این سونوگرافی، مادر روی تحت دراز می
تغذیه در زنان باردار دیابتی، چگونه است؟
گردد. از این رو لازم است قند خونتان را مرتب بررسی کنید. با کنترل قند خون و مراقبت های صحیح پزشکی، احتمال یک بارداری بدون مشکل و تولد نوزاد سالم همانند مادران غیردیابتی خواهد بود.قند خون و کتون ها که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل درست قند خون پیش از دوران بارداری
آلودگی هوا با پوست چه می کند؟
نیز باشید. آلودگی هوا و تاثیر آن روی پوست تنفس در هوای آلوده باعث نفوذ ذرات معلق به ریه ها شده و در نتیجه زمینه بروز مشکلات تنفسی مانند آسم فراهم می شود. علاوه بر این باعث تحریک ریه ها، سرفه و دردهای ناشی از آن رگهای، خونی را تحت تاثیر قرار داده و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. آلودگی هوا همچنین ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) را افزایش می دهد و زمینه بروز جوش، آکنه
مراقبت های دوران بارداری، جدی بگیرید
استفاده از ظروف پلاستیکی در دوران بارداری محدودیتی دارد یا خیر؟ پلاستیک های خانگی اغلب حاوی مواد شیمیایی بیزفنول A و BPA هستند. مواد شیمیایی موجب اختلال در غدد درون ریز می شوند. این مواد حتی به میزان بسیار اندک و ناچیز هم روی رشد جنین اثر می گذارند؛ زیرا بدن با آنها به عنوان یک عامل خارجی و بیگانه برخورد می کند. بنابراین در دوران بارداری به برچسب این مواد پلاستیکی بیشتر توجه کنید؛ زیرا روی
هوای سالم قوانین سخت گیرانه می خواهد!
سوخت های فسیلی است، قرار گرفته اند. جمعیت شهرنشینان اروپایی، 10 درصد بیشتر از سطح مدنظر اتحادیه اروپا در معرض ذرات معلق 10 میکرونی و 8 درصد بیشتر از این سطح در معرض ذرات معلق دو و نیم میکرونی قرار دارند که این ذرات ریزتر به دلیل نفوذ به ریه و خون بسیار خطرناک تر هستند. اتحادیه اروپا استانداردهای جدیدتری را برای 5 آلاینده مهم هوا اعلام کرده است؛ از جمله این آلاینده های مهم که میزان غلظت
کاهش آمار عمل سزارین در کردستان
از مادران از عوارض و مشکلات پس از زایمان سزارین بی اطلاع هستند. به همراه افزایش سزارین، میانگین سن هنگام تولد نوزادان یک تا 3 هفته کمتر شده و بیشتر تولد های قبل از شروع علایم زایمان اتفاق می افتد. تولد بدون علایم زایمان یعنی زایمان زودرس ممکن است مطابق با تعریف نوزاد نارس نباشد. ولی به خاطر اینکه بین یک تا 3 هفته از زندگی داخل رحم به طور عمد محروم شده است می تواند تبعات بسیار زیادی در پی داشته
راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با اثرات زیانبار آلودگی هوا
سلامت ما زیانبارتر هستند. یک میکرون، هزار بار کوچک تر از یک میلی متر است. حالا در نظر بگیرید قرارگرفتن در معرض هوای دودآلود و غبارآلود با ذرات ریز که معمولا اندازه شان کوچک تر از 5/2 میکرون است، می تواند چگونه در اعماق ریه های ما نفوذ کند و مشکلات بسیار جدی برای سلامت مان به وجود بیاورد. ذرات بسیار ریز در هوا بر سلامت انسان اثر منفی می گذارد: در مغز...
هر آنچه درباره نوزاد نارس باید بدانید
بیشتری نسبت به سایرین دارند که نوزادشان نارس به دنیا بیاید. در عین حال، زنانی که در سنین زیر 18 سال یا بالای 30 سال، زایمان داشته باشند، درصد این که نوزادشان نارس باشد بیشتر از دیگران است. احتمال تولد نوزاد نارس، همچنین در دوقلو یا چندقلوزایی هم وجود دارد که با وزن کم به دنیا می آیند. از طرف دیگر، هرچه تعداد فرزندان یک مادر بیشتر باشد، احتمال این که دهانه رحمش زودتر
قرمز و ملتهب شدن بدن شیرخوار با پوشک
...، اما از مصرف پودر تالک یا پودر بچه اجتناب کنید. این ماده می تواند وارد ریه های کودک شود. – از بستن محکم پوشک و عدم وجود فضای کافی برای تهویه هوا خودداری کنید. شرت پلاستیکی، پوشک و لباسها باید تا حدی گشاد باشند تا به تهویه ناحیه نشیمنگاهی کمک کنند. – زمانی که کودک شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، هر بار یک ماده غذایی را به تغذیه کودک اضافه کنید و بین اضافه کردن مواد غذایی چند روز صبر کنید. این روش ساده ای است برای تشخیص اینکه آیا بثورات پوشکی منشا آلرژی غذایی دارند یا خیر. ...
بیماری تیروئید و بارداری، عوارض
تیروئیدی ناشناخته یا مشکلاتی که به درستی درمان نشده می توانند منجر به عوارض مختلفی نیز در بارداری و زایمان شود. در واقع، بیماری تیروئید درمان نشده می تواند خطرات زیر را افزایش دهد: زایمان زودرس پره اکلامپسی سقط جنین وزن کم نوزاد هنگام تولد کم خونی مرگ بنابراین تاثیر بیماری تیروئید روی بارداری عمیق تر از آن چیزی است که تصور می کنید. بیماری تیروئید در
راههای مقابله با خشونت در کودکان، هنگام بازی
نیست، فقط به عنوان مقدمه اشاره ای به چهار زمینه ی اصلی می شود: 1) خانوادگی: چگونگی رابطه پدر و مادر با هم و با فرزندان 2) اجتماعی: چگونگی رفتار متقابل اجتماعی در محیط زندگی کودک(به خصوص در مناطق محروم شهری). 3) فرهنگی: نوع برنامه و مطالب عرضه شده در رسانه ها به خصوص تلویزیون 4) اقتصادی: میزان اختلاف سطح رفاه اجتماعی بین محرومین و مرفهین ، برای قشر فقیر به صورت بغض ناشی
نقاشی کردن کودک، نخستین مراحل
هر عمل واکنشی نشان دهد. در صورتی که ثابت شده است که نوزاد از اولین روزهای تولدش به اطراف خود نگاه می کند. او در چند ماهگی متوجه می شود که برخی از اشیاء که بر سطح چیزی کشیده و یا پرتاب شوند اثری از خود باقی می گذارند. کراتی (Cratty) گفته است اگر کودک فرصت و امکان تماس با اشیائی را بیابد که در اطراف او وجود دارند و بتواند آنها را آزمایش کند، خیلی زود متوجه می شود که مداد و قلم و خودکار و گچ جزو آن
غذاهای مضر در بارداری، اینها خطرناکند
برای نوزاد خطرناک است. حتی هنگام شیردهی نیز نباید الکل مصرف کنید. قهوه مقدار قهوه ای را که در حین بارداری می نوشید محدود کنید. میزان کافئین بالای این ماده به عنوان یک محرک در بدنتان عمل می کند و می تواند ضربان قلب کودک را تحت تاثیر قرار دهد. کافئین همچنین خطر سقط جنین و وزن کم نوزاد هنگام تولد را افزایش می دهد. علاوه بر این، کافئین زیاد باعث کمبود آب بدن می شود. از مصرف
سلامت دندان در دوران بارداری،
به وجود می آورند.بنابراین لازم است مادران قبل از رویش دندانهای نوزاد خود، به درمان دندانهای پوسیده خویش بپردازند. سه ماهه دوم بارداری، به دندانپزشکی بروید در سه ماه اول بارداری که اکثر قسمتهای اصلی بدن جنین مانند مغز و دستگاه های مختلف بدن شکل می گیرد و رشد جنین بخش اساسی خود را طی می کند، بهتر است هیچ درمان دندانی انجام نشود.در این دوران جنین بسیار آسیب پذیر است و داروها و
آیا وضعیت بریچ خطرناک است؟
به این که نوزاد در کجای رحم قرار گرفته است، سه نوع مختلف از حاملگی بریچ وجود دارد. بریچ کامل بریچ فرانک بریچ فوتلینگ یا ناکامل در تصویر زیر می توانید تفاوت انواع مختلف بریچ را در قرار گیری بدن نوزاد مشاهده کنید. خارج شدن نوزاد از رحم با پا یا همان زایمان بریچ در همه انواع این نوع زایمان، نوزاد قصد دارد با پا از مجرای واژن خارج شود. پزشکان هنوز هم مطمئن
آبله مرغان در کودکان، خطرناک است؟
تب خفیف، درد شکمی و احساس بی اشتهایی و ناخوشی، بثورات پوستی بر روی پوست سر، آلت تناسلی، داخل دهان، بینی، گلو و دیگر جاهای بدن کم و بیش گسترده می شوند. ناگفته نماند که این بثورات در دست و پا کمتر ظاهر می شوند. از زمانی که دوره کمون تمام می شود ویروس آبله مرغان به صورت بثورات پوستی خود را نشان می دهد و با پیدایش دانه هایی در بدن پدید می آید که پس از چند ساعت به تاول تبدیل می شوند. در این
میز خبر
این دو فضا عبور کرده ایم و به جهان پیوندی رسیده ایم. این جامعه شناس با بیان اینکه جوانان نسل جدید از زمان تولد در این دنیای سوم زندگی می کنند و اساسا متوجه فضای دو جهانی نیستند اظهار کرد: وجود این فضا باعث شده است تا ارزش های محلی و بومی در معرض تهدید قرار بگیرند و مفهوم آوارگی در وطن مطرح شود. جوان امروز درگیر فضای سومی است که در آن جدایی امر مجازی از واقعی معنا ندارد. برای مثال امروزه
مکمل های مورد نیاز زنان، قبل تا بعد بارداری
بارداری باید روزانه 700 میلی گرم مکمل اسید فولیک مصرف کنند. مکمل های دوران بارداری اسید فولیک پزشکان متخصص زنان و زایمان معتقدند، این مکمل باید در طول دوران بارداری مصرف شود. برای تعیین دوز و زمان مناسب مصرف با پزشک تان مشورت کنید. ویتامین د کمبود ویتامین د در بدن بانوان باردار، احتمال تولد نوزاد کم وزن و دیابتی را افزایش می دهد. نیم ساعت قرار
کم خونی در بارداری، چگونه جلوگیری کنید؟
باشد، در اثر فقدان این مواد، بدن قادر به تولید مقدار گلبول قرمز مورد نیاز خود نخواهد بود. کم خونی خفیف در میان بانوان شایع است، اما اگر سطح هموگلوبین در مادران باردار خیلی پایین باشد، با عوارض بسیاری مانند زایمان زودرس، افسردگی پس از زایمان، تولد نوزاد با وزن پایین یا نوزاد مبتلا به کم خونی همراه خواهد بود. این عارضه در کودکان موجب تاخیر در رشد می گردد. کم خونی می تواند از مادر به جنین
انجام زایمان طبیعی، شرایط خاصی لازم دارد؟
دارید یا نه. کارهایی که می توانید برای کاهش احتمال اپیزیوتومی انجام دهید عبارتند از: - رژیم غذایی متعادل و به طور دوره ای کشش ناحیه واژن در طول چهار هفته قبل از تاریخ موعد مقرر می تواند تغییراتی در بدن ایجاد کند. پزشک شما ممکن است از کمپرس های گرم برای باز کردن واژن یا روغن معدنی گرم استفاده کند، که می تواند پوست شما را نرم کند و به کودک کمک کند. - شکاف های کوچک پوست ممکن است
رفع کولیک نوزادان، شانزده درمان طبیعی
بر روی ران استفاده کنید. همچنین می توانید ماساژ های آرام شکم انجام دهید. (همیشه از حرکات در جهت عقربه های ساعت در هنگام مالش نوزاد استفاده کنید ). در طی فرآیند تولد چیزهای زیادی وجود دارد که بدن نوزاد را از هماهنگی خارج میکند که می تواند بر خواب، حرکات روده، هضم، تأثیر بگذارد. من توصیه می کنم شخصی را پیدا کنید که متخصص در مراقبت از نوزاد است. 11- در صورت لزوم از پشتیبانی دستگاه گوارش
هشدار پلیس فتا به شایعه سازان زلزله/ تهران و کرج پس از زلزله بامداد امروز/ مسکن 15 درصد گران شد
مرکزی از گرانی خانه در آذر ماه خبر داد؛ رشد قیمت نسبت به سال قبل تا حدود 15 درصد ثبت شده است. آماری که بانک مرکزی در رابطه با معاملات املاک و مستغلات در پایان آذرماه سال جاری منتشر کرده است، نشان می دهد که متوسط قیمت یک مترمربع زیربنای واحد مسکونی معامله شده از طریق بنگاه های معاملات ملکی در تهران حدود پنج میلیون تومان بوده که بیانگر افزایش 4.1 درصدی نسبت به آبان ماه و 14.9 درصدی در قیاس با آذرماه
تغییرات بدن در بارداری، بیشتر بدانید!
فرد غیرباردار است. انقباضات رحم بعد از تولد نوزاد تمام نمی شود. پس از زایمان رحم شروع به جمع شدن و کوچک شدن می کند. رحم به سرعت جمع می شود و درطول یک هفته اندازه آن به نصف اندازه رحم در هنگام زایمان می رسد.در هنگام زایمان رحم تا ناف مریض می رسد که بعد از گذشت 2 هفته از زایمان در لگن حقیقی قرار می گیرد و اندازه رحم تقریبا به اندازه قبل از بارداری می رسد. در دوران بارداری به دلیل رشد رحم، اعضای داخلی بدن از جمله معده، روده کوچک و بزرگ و مثانه به بالا و به طرفین رانده می شوند. پس از تولد نوزاد اعضای داخلی به محل قبلی خود برمی گردند. ...
ساخت رحم مصنوعی، نوزاد را نارس می کند؟
خون را در بدن نوزاد به جریان درآورده و دی اکسید کربن را با اکسیژن تعویض می نماید. دکتر فلیک و همکارانش نتایج مطالعه ی خود را در مجله ی Nature Communications منتشر کرده اند. وی امید دارد که کیسه زیستی بتواند روش های حفاظتی بهتری برای نوزادانی که بسیار زودتر از وقت زایمان طبیعی به دنیا آمده اند فراهم نماید. تولد زودرس یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در میان نوزادان است و سالانه میلیون ها
آمار تولد نوزاد نارس، حتما بخوانید
در معرض دود سیگار قرار نگیرد و آقایان در خانه سیگار نکشند، بسیاری از این موارد کم می شود. البته سطح سواد سلامت خانواده نیز بسیار مهم است. مطالعات نشان می دهد، میزان تولد نوزاد نارس در خانواده هایی که سطح سواد سلامت بالاتر است، بسیار کمتر است. متاسفانه میزان سطح سواد سلامت مردم در کشور ما بسیار پایین و حدود 18درصد است. این میزان در کشورهای اسکاندیناوی 100درصد و در آمریکا 80 درصد است یعنی 80
