خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی پرطرفدار را قبل از خواب نخورید!
دستگاه های بدن شما آرامش داشته باشند و باید بدانید که گوشت بیشتر از غذاهای دیگر طول می کشد تا هضم شود. لازم نیست به کل از گوشت قرمز اجتناب کنید، زیرا گوشت قرمز سطح بالایی از آهن و تریپتوفان دارد که به خوابیدن کمک می کنند. فقط نباید درست قبل از خواب گوشت قرمز بخورید، زیرا بدنتان تمام شب فعال می ماند و خوابیدن را برایتان سخت می کند. برای داشتن تناسب اندام و سلامت جسم و روح خود و مهم تر ...
علت انحراف ستون فقرات در دختران چیست؟
ستون فقرات شدید باشد، نخاع و عصب هم تحت تأثیر قرار می گیرد و با کاهش ظرفیت تنفسی ، ظرفیت قلبی به اعمال جراحی نیز خواهیم رسید که با توجه به عوارض جراحی توصیه می شود تا در گام های ابتدایی والدین و متولیان در مدارس کشور با مراجعه به فیزیوتراپیست ها، مداخله زود هنگام فیزیوتراپیست ها می توانند با تعداد جلسات کمتر و هزینه های کمتر شاهد بهبودی این اختلال باشند. وی افزود: با توجه به آمار تکان ...
فقط 20درصد سلامت روان داریم!
درمانی و امثال آن در درمان انواع سرطان کاربرد ندارد. وی گفت: ما بایستی مزایا و معایب طب مکمل را بدانیم، در حوزه سلامت سه بخش فیزیکال ،سوشال و روحی و روانی را داریم، در طب مکمل ما بیشتر به جنبه روحی و روانی بیماران کمک می کنیم. فقط 20درصد افراد جامعه سلامت روان دارند دکتر عباسعلی اللهیاری، رییس سازمان نظام روانشناسی در این سمپوزیوم گفت: سلامت ابعاد مختلفی دارد طبق ...
چگونه با پارکینسون کنار بیاییم؟
خود را نشان می دهد. فرد مبتلا به تدریج متوجه می شود انجام کارهای معمول بیش از حد طول می کشد. همچنین ممکن است دچار اختلال در تعادل، سفتی عضلات در یک سمت بدن و تغییر در حالت صورت شود. این علائم با گذشت زمان پیشرفت می کنند و به سمت دیگر نیز انتقال می یابند، به طوری که فرد دیگر نمی تواند دستان لرزان خود را از اطرافیان مخفی کند. اگرچه این بیماری مزمن تمامی ابعاد زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد ...
مقابله با کودک آزاری، درنوردیدن مرزهای پدر و مادری!
آمارهای موجود میزان کودک آزاری در ایران را بسیار بالاتر از کشورهای توسعه یافته دنیا نشان می دهد و در یک مطالعه میزان کودک آزاری جسمی در ایران نزدیک به 59 درصد است درحالی که همین عدد در آمریکا حدود 8 درصد و در اروپا 5 درصد است. این اطلاعات را غنچه راهب ، مددکار اجتماعی و مدرس دانشگاه در نشست ماهانه انجمن دفاع از حقوق کودکان بیان کرد. در این جلسه که با عنوان تحلیل ابعاد روانشناختی و ...
اختلالات روانی و عاطفی بعد از زلزله را بشناسید
وحشتناک در کودکان، اضطراب و افسردگی می شود. بیماری بعد از زلزله: استرس پس از سانحه اختلال استرس بعد از سانحه اولین پاسخ بازماندگان به واقعه است. علائم عمده این بیماری مثل کابوس های شبانه، تداعی مکرر صحنه های حادثه در ذهن افراد، رفتار تهاجمی و پرخاشگرانه، بدبینی نسبت به دیگران، کاهش تمرکز، مشکلات در بروز احساسات و خواب منظم و غیرعادی است. البته باید توجه داشت حساسیت افراد ...
راهبردهای عملیاتی به تشکل های جوانان رضوی سراسر کشور ابلاغ شد
، ورزشی، جهاد و ایثار و... نسبت به برگزاری این برنامه اقدام می کند. در محافل اندیشه ورزی جوان بنا است تا موضوعات بنیادین در حوزه های بصیرتی، اعتقادی، فرهنگی و اجتماعی با حضور جوانان و در محضر اساتید صاحب نظر مطرح شود تا بتوان در فضایی صمیمانه و بدون تکلف موضوعات و شبهات مورد سوال نسل حاضر مطرح و گفتگوهای تبیینی انجام شود. با عنایت به نقش محوری و تاثیر گذار موضوع هویت بخشی در فرآیند تربیت نسل مؤمن و انقلابی، همایش هایی با موضوع بازخوانی سیره و شخصیت علماء، مجاهدان، دانشمندان، شهدا و دیگر عناصر شاخص و جریان ساز دینی و ملی در نظر گرفته شده است. ...
تاثیر تغذیه در درمان بیش فعالی در کودکان
به گزارش شفا آنلاین ، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد اختلال رفتاری ADHD توسط رژیم غذایی ایجاد شود با این حال، تحقیقات نشان می دهد که برای برخی افراد، تغییرات رژیم غذایی می تواند علائم را بهبود بخشد. در واقع، مقدار قابل توجهی از تحقیقات مورد بررسی قرار داده است که چگونه تغذیه در ADHD تاثیر می گذارد. این مقاله یک مرور کلی از این یافته است در مورد مواد غذایی، رژیم های غذایی و مکمل های درگیر بحث می ...
آینده ات را دود نکن!
در معرض این بلای خانمان سوز قرار گرفته و روز به روز بر تعداد این نوجوانان افزوده می شود، موضوعی است که به سادگی نمی توان از آن گذشت. در ادامه به دو سوال مهم در این حوزه که چرا یک نوجوان به سمت اعتیاد گرایش پیدا می کند و خانواده ها باید برای رفع این مشکل چه کنند، پاسخ می دهیم. دلایل گرایش نوجوانان به اعتیاد دوران نوجوانی مرحله عبور از کودکی به بزرگ سالی، همراه با اشتیاق به آزمودن ...
داروهای مسکنی که می کشند!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه سلامت – ترجمه سیما اخلاقی: کارخانه های داروسازی هم به این مبارزه پیوستند. سرانجام صنایع داروسازی قدم در راه حل معضلی گذاشتند که خود پدیدآورنده آن بودند. 53 هزار مرگ، تعداد حیرت آوری است. در آمریکا طی 12 ماه این تعداد انسان به کام مرگ فرورفته اند؛ به طور متوسط روزی 146 نفر. این آمار مرگ و میری است که در سال گذشته بر اثر مصرف بیش از اندازه ...
دو بیماری وحشناک در کمین کودکان چاق
مداوم داشتند. این مطالعه نشان داد که کودکان با کبد چرب غیر الکلی در معرض خطر قابل توجهی از فشار خون بالا هستند که اغلب تشخیص داده نمی شود. این تحقیقات در 24 نوامبر در مجله پلاس وان منتشر شد؛ به گفته محققان، فشار خون بالا علت اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری و ناتوانی در ایالات متحده در بزرگسالان است، اما بیشتر منشاء آن در دوران کودکی رخ می دهد. محققان همچنین دریافتند که در میان کودکان و نوجوانان با کبد چرب غیر الکلی، دختران نسبت به پسران احتمال بیشتری به فشار مداوم خون بالا مبتلا می شوند. منبع: فارس ...
تغذیه کودکان در سن بلوغ، مهمه؟
نوجوانان ما دچار چاقی نمی شوند چرا که چاقی خود پیش زمینه ای برای ابتلا به بیماری و نیز نازایی است و باعث اختلال در تخمک گذاری و ابتلا به چاقی مفرط در بزرگسالی می شود.از جمله موادی که حتما باید توجه کرد که در رژیم غذایی دختران جوان وجود داشته باشد ید، کلسیم و آهن است. دختران طی دوره قاعدگی ماهانه مقداری آهن بدن خود را از دست می دهند بنابراین نسبت به پسران بیشتر در معرض فقر آهن قرار دارند ...
ضرورت آموزش مدیریت اضطراب ناشی از امتحانات چگونه امتحان بگیریم که دانش آموزان دچار استرس نشوند؟
...> نگرانی و اضطراب، به میزان مناسب، به افزایش تمرکز فکر، تقویت حافظه و انگیزش کمک می کند. نگرانی در واقع به منظور جلوگیری از صدمات و آسیب هاایجاد می شود. هنگامی که این نگرانی و اضطراب تحت تاثیر عدم توانایی عملکردی فرد قرار گرفته و مختل می شود، سیر صعودی را پیموده و تبدیل به تشویش می شود. بنابراین نگرانی و اضطراب ارتباط مستقیمی با توانایی عملکردی افراد دارد. ممکن است دانش آموزان نتوانند استرس را در خود ...
همسر همه چیز تمام؛ یک رؤیای ناتمام
شعار که ما به یکدیگر علاقه داریم ازدواج می کند. اگر این امر در تعامل با آسیب های دیگر قرار گیرد، می تواند شکست در ازدواج یا روابط زناشویی را در پی داشته باشد. تناسب سن: تجارب نشان می دهد حدوداً دو تا سه سال اختلاف سن زوجین قابل قبول است و فاصله سنی بسیار زیاد میان زن و مرد می تواند تفاوت میان دو نسل را ایجاد کند. وضعیت والدین: بیماری های روانی به ویژه روان گسیختگی و مشکلات جدی در ...
آیا لکنت زبان درمان می شود؟
عاطفی و احساسی نیز موجب بروز لکنت زبان می شود. لکنت زبان هم در دختران و هم در پسران رخ می دهد، اما آسیب پذیری مغز در پسران آنها را بیشتر در معرض ابتلاء به این اختلال قرار می دهد. ژن ها نیز نقش موثری در بروز لکنت زبان دارند و دو - سوم افراد مبتلا به این عارضه دارای سابقه خانوادگی هستند. لکنت و مشکلات ناشی از آن ابوالفضل 10 ساله به دلیل حملات صرع قدرت تکلمش را از دست داده است ...
لکنت؛ ژنتیکی اما درمان پذیر
نشان می دهند که درمان لکنت در همان سنین زیر چهار سال و توسط متخصصان و کارشناسان رشته گفتاردرمانی، روند درمان را سرعت می بخشد. لکنت نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را در برقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می کند. چهار علامت اولیه در تشخیص لکنت وجود دارد که تکرار کل کلمه یا تکرار اولین حرف کلمه، کشیدن حروف و هرگونه قفل کردن روی حروف، علائم اولیه تشخیص لکنت هستند که ...
شهرداری از کتابخانه های عمومی شهرستان سمنان حمایت می کند
شاطری شهرستان سمنان تجهیز و مستقل شد. محمد مرادی ضمن بیان اینکه با توجه به نامناسب بودن بخش هایی از ساختمان و تجهیزات کتابخانه عمومی شهید شاطری، بخش هایی از این کتابخانه تعمیر و بازسازی شد بیان داشت:با پی گیری های صورت گرفته و با اعتباری بالغ بر 45 میلیون ریال، بخش کودک کتابخانه شهید شاطری تجهیز و به صورت بخش جداگانه و مستقل مورد بهره برداری قرار گرفت. سرپرست کتابخانه های عمومی ...
خطر دیابت در دوران بارداری
اوتیسم یا درخودماندگی نوعی اختلال رشدی (از نوع روابط اجتماعی) است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی غیرطبیعی مشخص می شود. علائم این اختلال تا پیش از سه سالگی بروز می کند و علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. اما بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، دیابت که در اوایل بارداری بروز می کند، می تواند احتمال ابتلای کودک به اوتیسم را افزایش دهد. این ...
شیوع مصرف الکل میان دانش آموزان انگلیسی
نتایج به دست آمده از یک بررسی نشان داده است، بیش از 30 درصد دانش آموزان انگلیسی الکل مصرف می کنند. بر اساس آمار و ارقام موجود، 52 درصد مصرف کنندگان را دختران و حدود 48 درصد را نیز پسران دانش آموز تشکیل می دهند. طبق آمار سازمان اعتیاد و سلامت انگلیس، در هر سال 200 هزار دانش آموز انگلیسی نیز شروع به استفاده از سیگار می کنند و معمولاً نیز ترک مصرف در اکثر آنها صورت نمی گیرد ...
دومین ویژه برنامه شعر وادب نوجوان باعنوان پاییز با حافظ در لاهیجان برگزار شد
شنبه هر هفته ساعت 9/30 الی 11 صبح برای گروه سنی 8تا 13 سال ویژه دختران و پسران در مکان اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی لاهیجان برگزار شد. در این کلاس مروری بر شاهنامه، مثنوی، آموزش درست خوانی و آشنایی با دیوان حافظ و بوستان و گلستان سعدی صورت گرفت. نیلوفر امیدی متولد 1368 اهل لاهیجان کارشناس فلسفه و کارشناس ارشد زبان و ادبیات فارسی معلم و مدرس دانشگاه، مسئول برگزاری کلاس شاهنامه و مثنوی ...
جمع بندی روز: چهارشنبه، 06 دی 1396
. این ویژگی اکنون نقش یک تراز را میان جذابیت اپراتورهای موبایل بازی می کند که با توجه به آمار آن می توان دریافت کدام یک از سه اپراتور اصلی کشور برای... ادامه مطلب سازمان جهانی بهداشت اعتیاد به بازی های رایانه ای را به عنوان یک اختلال ذهنی طبقه بندی می کند با فراگیر شدن ابزارهای دیجیتالی و سرگرمی بازه زمانی منطقی که یک فرد باید به بازی اختصاص دهد به محل بحث و جدل کارشناسان و ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
مشکلات مختلفی از جمله موارد ذیل را در پی داشته باشد: پوکی استخوان. انحطاط دیسک. سرطان و درمان سرطان. بیماری شامرمن گروه خاصی از افراد وجود دارند که در معرض افزایش ریسک قوز قرار دارند: دختران نوجوان با ساختار ضعیف بدن پسران در سن بین 10 تا 15 سالگی در معرض خطر بالای ابتلا به کیفوز شامرمن قرار دارند بیماران مسن ...
خدمت و ایثار صادقانه نوجوانان را از لبه پرتگاه دور می کند/ آشتی ملی حربه ای برای پاک سازی سابقه سیاه ...
...> موفقیت اجرای طرح ملّی ایراپن از نگاه سازمان جهانی بهداشت/ ایراپن در اصفهان اجرا شد ایراپن بخشی از برنامه تحول سلامت ملّی است که در سال 2014 به همّت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جمهوری اسلامی ایران راه اندازی شد تا پوشش بهداشت جهانی، از جمله دسترسی به پیشگیری و مراقبت از بیماری های غیر واگیر و خدمات بهداشت روان را فراهم کند. تحلیلگر سرشناس مسائل سیاسی: هنوز بخشی از واقعیت ...
آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی
...؛ این کودکان در 6 سالگی با مهارت های اجتماعی آشنایی بیشتری داشته و در سن 10 سالگی سلامت عمومی بهتری دارند. والدین این کودکان که در سال های 1997 تا 1998 به دنیا آمده اند، تعداد غذا خوردن اعضای خانواده در کنار هم را به این روان شناسان گزارش داده بودند. آسیب آب گرم به پوست صورت متخصصین پوست هشدار می دهند، شست و شوی صورت با آب گرم موجب از بین رفتن رطوبت و چربی ضروری پوست شده و ...
مراقب باشید سرطان روان نگیرید
برای فرد به همراه دارد. اما اگر اجازه دهید حس حسادت بر شما غلبه کند مجبور می شوید برای نشان دادن برتری خود به دیگران بی احترامی کنید و به این ترتیب روابط اجتماعی شما تخریب می شود. - تاثیر سوء بر سلامت کلی فرد: افراد حسود در خود حس ناراحتی و ترس را تجربه می کنند. وجود این ترس موجب می شود فشار و استرس فرد افزایش یابد که بر سلامت تاثیر می گذارد و مشکلات بسیاری همچون بیماری های قلبی، چاقی ...
انتخاب شریک زندگی، چیزهایی که باید بدانید!
ازدواج مهمترین حادثهء زندگی انسان است . نظر به اهمیت ازدواج ، تشکیل خانواده و تاثیرآن در تداوم و استحکام خانواده ، داشتن زندگی سالم توأم با رضایت ، ضرورت دارد دختران و پسران هنگام ازدواج از خدمات مشاوره ای مناسبی بهره مند شوند و از این طریق با اهداف ، وظایف و حقوق یکدیگر به خوبی آشنا شوند .متأسفانه ، در برخی موارد دختران و پسران بدون مطالعه و آگاهی کافی اقدام به ازدواج می کنند ، در نتیجه با ...
طلاق به تلخی مرگ
به گزارش ستاره ها به نقل از سلامت نیوز؛ وی ادامه داد: نگاه منفی به فرزندان طلاق که متاسفانه در جامعه وجود دارد، یکی از عواملی است که بر رفتارهای فرزندان طلاق تاثیر می گذارد و موجب افسردگی، گوشه گیری و عدم تمرکز در آنها می شود. این دکتر روانشناس اظهار داشت: موضوع طلاق والدین موضوعی نیست که فقط کودکی افراد را تحت تاثیر قرار دهد بلکه در آینده فرزندان نیز تاثیر دارد اما به هر حال برخورد صحیح والدین و نحوه بیان علت جدایی می توا ...
گریه پسر بچه، نیاز به لوس کردن دارد؟
. پس وقتی که احتمال بهتر شدن اوضاع واقعا وجود ندارد، فرزندتان را فریب ندهید. 3. پسرها گریه نمی کنند واقعا این جمله ی بی معنی از کجا آمده؟! وقتی پدر و مادری این جمله را به پسر خود می گویند، احساسات او را نادیده می گیرند و به او این پیام را می رسانند که آنها باید هیجانات و احساسات خود را سرکوب کنند و نهایتا جامعه ای خواهیم داشت پُر از مردانی با احساسات سرکوب شده. خفه ...
ازدواج کودکان در ایران، بی عقلی والدین
صورت سالانه یکسری آمار از ازدواج و طلاق کودکان در اختیار ما قرار می دهد، اما با توجه به دیده های ما این اطلاعات خیلی درست و قابل اعتنا نیستند . در بخش هایی از خراسان، قشم، سیستان و بلوچستان یا روستاهای همدان ازدواج دختران در سنین پایین مساله ای قابل توجه است . این موضوع برای این مناطق تبدیل به عرف شده و برخلاف سنی که قانونگذار برای دختران 13 سال و برای پسران 15 سال تعیین کرده، با کاهش این سن مواجه ...
کارتون دیدن کودکان، خشن باشه مضره؟
فرزندان می شود. البته نتیجه کار همیشه رضایت بخش نیست، چراکه بسیاری از والدین در تامین شرایطی مناسب برای پر کردن اوقات فراغت کودک یا نوجوان شان، بخصوص در تعطیلات نوروزی به علایق و نیازهای فرزندشان توجه نمی کنند. وقتی برنامه ریزی برای اوقات فراغت فرزندان، متناسب با نیازهای روحی و جسمی آنها صورت نمی گیرد، کودکان و نوجوانان تصور می کنند که بیشتر وقت شان را باید برای تماشای تلویزیون و بازی ...
