خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیاده روی در مصرف خرما چه بلایی سرتان می آورد؟
، بنابراین برای این منظور باید از غذاهای متنوع استفاده کرد. جهانشاهی ادامه داد: ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرما است که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. این پژوهشگر طب سنتی گفت: البته نباید در مصرف خرما زیاده روی کرد ...
50 درصد مراجعین مرکز پرتو درمانی امید، مبتلا به سرطان پستان هستند
غیر مرتبط با پستان مراجعه می کند. مثلاً با شکایت کمردرد، گردن درد و یا دردلگنی. البته این دردها زمانی حائز اهمیت و پیگیری از نظر بدخیمی ها خواهند شد که بیش 2 یا 3 هفته طول کشیده باشند و قبلاً فرد به این دردها مبتلا نبوده باشد و در افرادی هم که سابقه قبلی این دردها را داشته اند، دردهایی حائز اهمیت هستند که به صورت ناگهانی تشدید پیدا کرده اند. شفی زاد همچنین افزود: به صورت کلی، دردهایی که ...
نشانه های دیابت نوع یک
کودکان به ویژه نوزادان راحت تر این اتفاق پیش می آید تا بزرگسالان. والدین باید به میزان ادرار کودکان خود در پوشک توجه کنند و به طور مداوم پوشک آن ها را تعویض کنند. و پوشک آن ها سنگین تر به نظر می آید. کودکی که در 3 سالگی دیگر رخت خوابش را تر نکند اما شب در تختش ادرار می کند می تواند یک نشانه ی اولیه باشد. بدون درمان این موضوع در فرد مبتلا به دیابت نوع یک آب بدن او کاهش میابد و به کلیه آنها ...
گلودرد را اینگونه، در یک روز بدون نیاز به استراحت درمان کنید!
گلودرد چیست وقتی گلو دچار التهاب می شود، متورم شده و درد می گیرد. سرماخوردگی و ورود باکتری ها و ویروس های عفونی و حتی آلودگی هوا باعث گلودرد می شود. گاهی هم خوردن بعضی از غذاها یا کمبود آب بدن، یا حتی حساسیت دردهایی را در گلو ایجاد می کند که مانع غذا خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن می شود. در چنین مواقعی معمولا فرد سراغ داروهای شیمیایی می رود. ولی با چند چای گیاهی، گلودرد به راحتی درمان ...
خبری خوش برای جویندگان کار/ توصیه های تغذیه ای در آلودگی هوا/ واکنش نماینده سرپل ذهاب نسبت به اخبار ...
رفتن در استخر گفت: در این صورت خطر انتشار نوعی قارچ و کچلی وجود دارد 7بلایی که استرس سرتان می آورد + اینفوگرافی استرس نوعی حالت روانی است که بیش از حد تحمل فرد است و زمانی در بدن افراد بروز می کند که توانایی مقابله با فشار های کوچک را نداشته باشند. تلاش برای تجاری سازی دستاوردهای دانش آموزی معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش از همکاری با معاونت علمی و فناوری ...
"افسردگی" را با این ترکیب ساده گیاهی درمان کنید
به گزارش عصر امروز, محمد علی زارعیان اظهار کرد: جوشانده سماق از ترکیبات مورد استفاده در طب ایرانی برای حفظ سلامت لثه و دندان است که اثر آن بر کاهش رشد باکتری های مخرب دندان است, مطالعات نشان داده که سماق می تواند رشد و متاستاز سلول های سرطان سینه را محدود و مرگ آنها را تسریع کند. وی افزود: مواد مؤثره موجود در گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان ...
عوارض کفش های پاشنه بلند که نمی دانید
فکر می کند که به بیماری میگرن مبتلا شده و با استفاده از دارو به دنبال درمان این مشکل است اما علت اصلی آن انحراف قامت بدن براثر استفاده از کفش های نامناسب است که باید این عادت نامناسب را ترک کند. دبیر علمی هجدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستوان فقرات تاکید کرد که ما در این سمینار در نظر داریم عوارض این کار را برای متخصصان بیشتر آشکار شود تا آنان توجه بیشتری به اینگونه موضوعات داشته باشند. ...
مسکن مهر سرپناه های بدتر از خرابه ها
پروژه ها این ظرفیت ها دیده شده است. بعد از حادثه زلزله کرمانشاه، پیمانکاران مسکن مهر، سیبل حملات انتقادی قرار گرفتند؛ آیا تنها پیمانکاران مقصر اصلی هستند؟ چون در پروژه مسکن مهر نوعی حومه سازی و شهرک سازی برای شهر ها ترسیم شده است، پس نقش دولت و سازمان نظام مهندسی به کجا می رود؟ هوشمند علیزاده: در چنین پروژه ای تمامی عوامل درگیر در ساخت و ساز به نوعی مقصر هستند. وقتی تاکید ...
داروهایی که دیگر درمان نمی کنند
در حوزه سرطان در جهان، حدود 43 درصد در حوزه دیابت، حدود 40 درصد در حوزه مشکلات قلبی و حدود 38 درصد به افسردگی جواب نمی دهد چرا که دارو متناسب ژنتیک فرد تجویز نمی شود و به موضوع پزشکی شخصی توجه نشده است. صارمی با بیان اینکه پزشکی شخصی ابعاد مختلفی در حوزه سلامت و اقتصاد به همراه دارد، گفت: با توجه به پزشکی شخصی برای هر فرد درمان مناسب را در زمان مناسب انتخاب کرده و نتیجه موثرتری از درمان ...
رابطه زناشویی منظم، چقدر اهمیت دارد؟
استرس تان را پایین بیاورید. بدن در طول رابطه جنسی دوپامین، اندورفین و اوکسی توسین ترشح می کند که همه این هورمون ها در کنار هم به از بین بردن استرس و بالا بردن سطح شادی طبیعی کمک می کنند. 2. رابطه جنسی ورزشی لذت بخش است خیلی از ما با شنیدن کلمه ورزش دچار وحشت می شویم، البته نه اگر این ورزش شامل رابطه جنسی باشد. در طول رابطه جنسی، بدن مداوماً تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می کند که شبیه ...
درمان کیست پستانها، پیشگیری بهترین راهه؟
ساز را درمان کنید. چی بخورم؟ - حتی اگر سینه های تان کیست ساز باشند، می توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ گوشت از روغن استفاده نکنید. - برای از بین بردن کیست ها لازم نیست گیاهخوار شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی مثل کاهو و هویج برای ...
نقش مستقیم دخانیات در بروز سرطان حفره دهانی
...> وی با بیان این که اگر زخمی در دهان بدون علت مشخص ایجاد شد و بیش از 2 هفته به طول انجامد، پس از مراجعه به دندانپزشک نیز علت خاصی برای آن شناخته نمی شود، افزود: پاسخ ندادن زخم در حفره دهانی به درمان های معمول آفْتْ زنگ هشدار بروز سرطان های حفره دهانی می تواند باشد، اما این موضوع نباید موجب رعب و وحشت بیماران شود. علیرضایی گفت: برخی از زخم ها و پلاک های سفید رنگ در دهان ممکن است آغازگر ...
اهمیت سلامت زنان، به حسنت نناز به تبی بنده
جلوگیری از بارداری، پیشگیری از STD (بیماری های قابل انتقال از طریق تماس جنسی) و روش های واکسیناسیون با پزشک خود مشورت کنید. 3- سابقه بیماری های خانوادگی: اگر خواهر، مادر یا مادربزرگ تا قبل از 50سالگی به سرطان سینه یا بیماری قلبی مبتلا شده اند و اگر بیمار دیابتی در خانواده دارید، برای حفظ سلامتی خود و پیشگیری از این بیماری ها به پزشک مراجعه کرده و از دستورات او بهره مند شوید ...
پس دادن شیر در نوزادان، چه دلیلی داره؟
توصیه عمل نکنید. خوابیدن روی شکم و به پهلو برای سلامت نوزاد خوب نیست. تنها حالت درست خواباندن نوزاد این است که او را به پشت بخوابانید. به این ترتیب مانع برگشت شیر می شوید و تنفس کودک بهتر صورت می گیرد. توصیه هایی برای مادرها ریفلاکس معده به سادگی و با تغییراتی در رژیم غذایی مادر قابل درمان است. این توصیه ها می تواند به مادران برای رسیدن به این هدف کمک کند: - غذاهایی مثل ...
مراقبت های پرستاری در منزل تحول بزرگی در علم خودمراقبتی
دستورالعمل های مربوطه توسط کمیسیون ماده 20 دانشگاه، پروانه بهره برداری کسب کرده و هشت مرکز دیگر موفق به دریافت موافقت اصولی شدند. این مقام مسئول هدف از ایجاد این مراکز را کاهش هزینه ها، آموزش و ارتقای خود مراقبتی در خانواده بیماران دانست و بیان کرد: با توجه به افزایش جمعیت سالمندان و بیماری های مزمن و همچنین دغدغه مراقبت بیماری های خاص و صعب العلاج با هدف خدمت رسانی سازمان یافته و علمی درون ...
خواب راحت برای کودکان، آرامش محیط
. شیوع این بیماری در کودکان اغلب تشخیص داده نمی شود. ریفلاکس معده که به علت سوء عملکرد عضله متصل کننده معده به مری رخ می دهد، باعث می شود که اسید معده به مری برگشت کند. این عارضه اغلب با درد خفیف همراه است. تف کردن، خس خس سینه، احساس خفگی، عق زدن و مشکلات غذایی از جمله علائم این بیماری هستند. اگر نگران ابتلای فرزندتان به این عارضه هستید، با یک پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. 8. از دست های تان ...
تشخیص اوتیسم در کودکان، چه زمانی آغاز می شود؟
سن بالایی دارند خطر ابتلای فرزند به اوتیسم افزایش پیدا می کند. همچنین اگر یکی از فرزندان خانواده به اوتیسم مبتلا باشد شانس ابتلای سایر کودکان خانواده به اوتیسم افزایش پیدا می کند. -کودکانی که با اوتیسم دست و پنجه نرم می کنند ممکن است سایر مشکلات سلامتی را نیز داشته باشند: افرادی که به اوتیسم مبتلا هستند خطر بیشتری برای داشتن سایر مشکلات سلامتی نیز خواهند داشت. حدود 1 درصد از ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
چنین مسئله ای اثرات منفی دائمی بر سلامت و حتی ضریب هوشی افراد در سال های بعدی زندگی آنها به جای خواهد گذاشت. حال متخصصین موفق به ساخت نمونه اولیه یک رحم مصنوعی شده اند که می توان نوزادان نارس را تا زمان رسیدن به رشد کافی و با هزینه ای بسیار کمتر در آن نگهداری نمود. در مرحله اول هشت جنین نارس گوسفند به مدت 4 هفته درون این کیسه های عجیب قرار گرفتند و با موفقیت مراحل رشد خود را طی نموده ...
فرهنگ غذایی که در روند زندگی پرشتاب مدرن رو به فراموشی می رود
فعالیت طبیعی در مسیر زندگی مربوط می کند. در مسیر توسعه شهری و تغییرات ایجاد شده در سبک زندگی، افزایش فعالیتهای افراد در طول روز، کم توجهی به کیفیت غذا و تلاش صرف برای سیری شکمی و نه سیری سلولی و شیوع مصرف فست فودها توجه به پخت آرام غذا از جمله غذاهای سنتی مانند آبگوشتو انواع خورشت روز به روز در بین خانواده های ایرانی کمرنگتر شده است. دیگر به ندرت دیده می شود در خانواده ای از ...
بسته اخبار اجتماعی ایسنا در روز شنبه
قرار گرفت. زینی وند افزود: برنامه اول، اسکان دانش آموزان بود. امروز همه دانش آموزان مناطق زلزله به نحو مطلوبی در مدارس تحصیل می کنند. برنامه دوم پشتیبانی آموزشی از دانش آموزان و نخستین تدبیر برگزاری اردوهای حضوری بویژه برای دوره پیش دانشگاهی بود. سه اردو در کرمانشاه و تهران تدارک دیده شد. تقویت بنیه علمی و ارتقای پیشرفت تحصیلی هدف این اردوهاست. ایران 1430 چه جمعیتی دارد؟ ...
علل دردهای استخوانی چیست؟
مثلاً ممکن است فرد دردی داشته باشد که فشار بیش از حد بر ساق پا داشته باشد. این متخصص پزشکی ورزشی اظهار داشت: گاهی اوقات این دردها در افراد با سن بالا رخ می دهد یا افرادی که چاق هستند. این افراد هم باید وزن خود را کم کنند و زیاد سرپا نباشند تا فشارها روی استخوان کاهش یابد. وی ادامه داد:البته گاهی هم تومورهای استخوانی دلیل این دردهاست که با کاهش وزن، کم خونی، بی حالی و دردهای استخوانی مواجه می شود. ...
سی وسه پل "فعلا" حالش خوب است
دقیق و استاندارد، این تغییر رفتار سازه ای و ظهور پدیده هایی از قبیل تغییر شکل های نامتعارف و ترک خوردگی ها توسط یک تیم حرفه ای و متخصص در حوزه مهندسی سازه، کالبدشناسی شده و صرفا به بررسی ظاهر بنا اکتفا نشود. این گونه می توان اتفاقاتی را که در بطنِ سازه در حال رخ دادن است را کشف کرده و اقدام اصلاحی به هنگام را به انجام رساند . لزوم انجام نقشه برداری و پایش سازه های تاریخی وی با ...
متولدین ماه های مختلف با چه ورزشی لاغر شوند؟
و رژیم غذایی شان نیز برنامه ریزی دقیق داشته باشند. آنها خود را برای هدف هایشان مسئول می دانند. مصرف غذاهای ارگانیک از علاقمندی های آنها می باشد. برای کاهش وزن، ثبت نام در باشگاههای ورزشی بهترین انتخاب برای آنهاست، از این رو که برنامه ای خاص و منظم را در طول هفته دنبال می کنند. اگر باشگاهی مناسب در اطراف خانه شان نباشد، پیاده روی صبحگاهی از دیگر انتخاب های مناسب برای آنهاست. بهمن ...
برنامه های مراکز فرهنگی هنری پایتخت تا نیمه دی ماه
برنامه های فرهنگسرای اشراق آوای سلامت - برگزاری کارگاه طب سنتی اسلامی- 9 دی- ساعت 9 نمایشگاه نقاشی زمستانه-آثار گروهی خانم ترمه موسوی و هنرجویان- 9تا15 دی - نگارخانه آفرینش نقش کارگاه کر-برگزاری کارگاه آواز دسته جمعی و کر ویژه بانوان- 9 دی - ساعت 14 تا 16 کانون رادیو اشراق - برگزاری کارگاه های گویندگی وتست صدا -9 دی- ساعت 15 تا 17- 12 دی - ساعت 17 تا 19 اکسیر زندگی ...
کدام "بیمه تکمیلی" مناسب شماست؟
می شود و صدور آن به صورت انفرادی ممکن نیست. بیمه گزار می تواند تمامی کارکنان یا حداقل 70 درصد آنان را به همراه اعضای خانواده تحت تکفل قانونی، تحت پوشش بیمه درمان تکمیلی قرار دهد. می توانید بیمه های درمان کامل یا فول درمان را انتخاب کنید که در این نوع بیمه نامه ها بیمه گر متعهد است کلیه هزینه های درمان بیمه شدگان را بر اساس میزان تعهدات و سایر شرایط درج شده در قرارداد جبران کند. ...
زنان کارمند باید حق بیمه سلامت خود را مجزا از همسر بپردازند
اداره کل بیمه سلامت استان اصفهان گفت: در حال حاضر طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع و بسته های بیمه سلامت در روستاها به اجرا گذاشته شده است. وی ادامه داد: با در دست داشتن بیمه سلامت در سطح یک می توانند از خدمات بهداشتی درمانی استفاده کنند. در سطح دوم از خدمات ارائه شده در مطب ها و در سطح سه از خدمات بیمارستانی می توانند، بهره ببرند. نادری گفت: بسیاری از مردم از خدمات تحت پوشش بیمه ...
لازمه دسترسی به ابزاری دقیق تر برای ردیابی جهانی ایدز
...> توماراس و همکارانش به دنبال راهی برای تخمین میزان مبتلایان به ایدز بودند تا ویژگی های منحصر به فرد این اپیدمی را در نظر بگیرند. آنها همچنین بر دیدگاه های اخیر در مورد اینکه چگونه ویروس در مراحل اولیه عفونت روی بدن اثر می گذارد، تمرکز کردند. به گفته توماراس داشتن آزمایشی دقیق برای تشخیص HIV می تواند هزینه های آزمایشات را برای محققان به طور قابل توجهی کاهش دهد چرا که به نمونه های کوچکتری ...
تاثیر دیابت بر رابطه زناشویی، چیست؟
یائسگی احتمال ابتلا به عفونت در زنان دیابتی: خانم های مبتلا به دیابت بیشتر در معرض عفونت های ادراری و واژن هستند. خانم هایی که قند خون کنترل نشده دارند بیشتر به عفونت های قارچی مبتلا می شوند. این عفونت ها مشکلاتی در ناحیه واژن ایجاد کرده و در نتیجه فرد در طول رابطه جنسی احساس درد و ناراحتی دارد. در این نوع عفونت ها سوزش و درد ادامه دار است و واژن قادر به تولید مایع لغزنده نخواهد ...
چند دلیل برای اینکه نباید زبان و مغز گوسفند بخورید
اصل غذایی در تغذیه اشاره کرد و گفت: مواد غذایی باید متناسب با جنس، سن و وضعیت فیزیولوژی افراد مصرف شود و تنوع در مصرف مواد غذایی هم باید مورد توجه قرار گیرد. از طرفی نیز تنوع مواد غذایی نیز باید مورد توجه خانواده ها قرار گیرد. متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: استفاده از انواع سبزیجات، حبوبات، لبنیات، پروتئین ها، غلات و... برای همه افراد به صورت متنوع توصیه می شود همچنین باید توجه داشت که مصرف صبحانه حتماً مدنظر قرار گیرد؛ چراکه این موضوع افراد را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 کرده و در واقع ولع را برای مصرف مواد قندی افزایش می دهد. ...
7 راهکار آسان رسیدن به وزن ایده آل
به گزارش چالوس ما ، در سال جدید میلادی یکی از اهدافی که بسیاری از افراد برای خود تعیین می کنند کاهش وزن و لاغر شدن و از آن مهم تر لاغر ماندن است.به نقل از سلامت نیوز ، داشتن وزن اضافه در ارتباط با ابتلا به بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلب و عروق، فشار خون، سکته، دیابت نوع 2، کلسترول بالا، سرطان، مشکلات مربوط به خواب، سنگ کیسه صفرا و ... است. هر چه از میزان چاقی فرد کاسته شود ...
