خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از لوازم آرایشی برای جبران کمبود اعتمادبه نفس تا جذب جنس مخالف/ آرایش مردان پدیده ای رو به گسترش ...
پنهان برای آرایش بهتر در میان زنان شکل می گیرد تا سلیقه و زیبایی آن ها را مورد دید و قضاوت سایرین قرار دهد. اشرفی تصریح کرد: در جامعه امروز ما، افراد بر اساس ظاهر و پوشش قضاوت و سطح بندی می شوند و زنان و مردان به هر نحوی در حال حرکت کردن در این مسیر هستند که در بسیاری مواقع برای لوازم آرایشی و بهداشتی خود از مواد قاچاق و غیراستاندارد، استفاده می کنند که بر مشکلات شان اضافه می کند. ...
7 مرحله مهم پیشگیری از ویروس آنفولانزا
کش ها و سایر مواد شیمیایی غیر طبیعی نباشند. این ها همان غذا هایی هستند که می توانید در حیاط خانه ی خود در یک باغچه ی ارگانیک یا با پرورش مرغ خانگی خودتان فراهم کنید. غذا های دیگری که بسیاری از آمریکایی ها به طور روزانه مصرف می کنند، چیزی است که من ترجیح می دهم آن ها را “غذا های غیرواقعی” بنامم. این ها مواد غذایی هستند که در قفسه ها و راهرو های سوپرمارکت ها به وفور پیدا می کنید. غذا هایی ...
کاهش ساعت کاری معلولان و سرپرستان دارای فرزند معلول
اشاره به بازنشستگی پیش از موعد و ارفاق در نظر گرفته شده برای معلولان با اجرای قانون جدید تصریح کرد: بر اساس این ماده به طور متوسط 10 ساعت از کار معلولان در هفته کاهش پیدا کرده و از 44 ساعت به 34 ساعت رسیده است. دستگاه های مشمول مکلفند ساعات کار روزانه شاغلین دارای معلولیت های شدید و خیلی شدید را حداکثر دو ساعت کاهش دهند. اختصاص 5 ساعت از برنامه های صدا و سیما به صورت رایگان به معلولان ...
افزایش قد پس از 18 سالگی امکان پذیر است؟
قدی وجود خواهد داشت. 6- خودداری از مصرف مواد الکلی و استعمال سیگار مواد الکلی و سیگار بر عملکرد طبیعی بدن و روند رشد تاثیر می گذارد. سیگار کشیدن جریان خون و مواد مغذی در بدن را کاهش می دهد و رشد را متوقف می کند.
11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون
برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آووکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدوحلوایی، کنجد و... است. حرکت کنید: این طور ثابت شده که ورزش بهترین راه برای ساخت خون غنی از ...
قصاب متخلف در بویین زهرا به یک سال حبس محکوم شد
متخلف یک سال حبس و دو سال محرومیت از اشتغال در شغل عرضه و فروش گوشت صادر کرد. رئیس اداره دامپزشکی شهرستان بویین زهرا با اشاره به صدور احکام مشابه در این زمینه گفت: اکیپ های نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی این اداره به طور مستمر از مراکز کشتار، نگهداری، حمل و عرضه فرآورده های خام دامی بازدید و در صورت مشاهده هرگونه تخلف متصدی واحد متخلف را به مراجع قضایی ذیربط معرفی می کنند. ...
سهم خوراک از حقوق ماهانه یک کارگر
شعارسال :با نوسان قیمت کالاهای پر مصرف در یک خانواده چهار نفره بیش از 80 درصد حقوق صرف هزینه های مربوط به خوراک می شود و بالا بودن هزینه های خوراک منجر به آب رفتن سفره خانوار در سال ها و ماه های اخیر شده است. این روزها هر روز خبر جدیدی از گرانی به گوش می رسد گاهی مسئولان گرد هم جمع می شوند و تصمیم برای گرانی نان می گیرند و گاهی به بررسی شرایط موجود در جهت افزایش قیمت سایر کالاها می ...
بررسی بی ام و M5 2018
رانندگی معمولی به منظور صرفه جویی در مصرف سوخت از حالت دیفرانسیل عقب استفاده می کند و در زمان نیاز، چرخ های جلو به کمک می آیند. البته این روند کاملآً نامحسوس انجام می شود. Frank van Meel رئیس بخش M (عضو قبلی شرکت آئودی) معتقد است که "xDrive با ارزش های ما سازگاری دارد" وی می افزاید "در M5 چابکی و سیستم های جدید یک خودرو اسپرت دیفرانسیل عقب به همراه کشش اضافه در اختیار شماست." ...
هشدار درباره مصرف افراطی شیرین کننده های مصنوعی
(ADI) وزن بدن قابل قبول است . وی ادامه داد: کاربرد سوکرالوز در برخی مواد غذایی براساس ویژگی محصول و فرآیند آن و زیر نظر و با موافقت وزارت بهداشت و معاونت های غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی در مقادیر مشخص شده، بلامانع است . کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی با منشا گیاهی سازمان غذا و دارو یادآور شد: بدیهی است مقدار استفاده از این شیرین کننده مصنوعی باید ...
وزیر بهداشت: موافق دارو و درمان مجانی نیستم
کار را نیز باید برداریم و در هر استانی یک شرکتی را تشویق کرد که در حوزه دندانپزشکی دایر و دسترسی مردم را بیشتر کند. وزیر بهداشت خاطرنشان کرد: در حوزه تجهیزاتی نیز باید توجه داشت که بهترین مواد اولیه مرغوب ترین آنها و بهترین تکنولوژی مورد استفاده قرار گیرد. قیمت هم باید به نحوی باشد که با سود منطقی از مصرف کننده حمایت کند. ...
تغذیه و سلامت زنان
به گزارش بهداشت نیوز ، با توجه به اهمیت سلامت بر آن شدیم تا نکات تغذیه ای برای سلامت زنان از کودکی تا سالمندی را بررسی کرده و مطالب مورد نیاز را در اختیار خوانندگان قرار دهیم. عادات خوب غذایی باید از همان دوران کودکی آغاز شود. مصرف نکردن برخی از مواد غذایی از کودکی می تواند کمبودها و مشکلاتی را در بزرگسالی به وجود آورد. این مقاله را بخوانید. شروع دیر هنگام غذاهای کمکی ...
عقب نشینی 300 تومانی دولت از قیمت بنزین در کمیسیون تلفیق مجلس
(دیروز) کمیسیون تلفیق برخی وزرای دولت از جمله وزیر نفت و وزیر اقتصاد و همچنین رئیس سازمان برنامه و بودجه حاضر بودند، گفت: در این جلسه نوبخت، رئیس سازمان برنامه و بودجه از آمادگی دولت برای تعدیل قیمت بنزین و تعیین قیمت 1200 تومان برای هر لیتر در سال آینده خبر داد. عضو کمیسیون تلفیق بودجه تاکید کرد: به هر حال نرخ پیشنهادی 1500 تومانی در نظر گرفته شده برای بنزین در سال 97 قطعی نبوده و نمایندگان مجلس ...
آیا روغن ماهی می تواند افسردگی را بهبود بخشد؟
تنها راه رفع مشکلات روانی استفاده از روغن های ماهی دارای امگا3 است. اداره غذا و داروی آمریکا یک حد بالا برای مصرف مکمل های اسید چرب امگا 3 را در 3000 میلی گرم در روز تعیین کرده است. اداره ایمنی مواد غذایی اروپا توصیه های خود را کمی بالاتر، در بیش از 5000 میلی گرم در روز تنظیم کرده است. بنابراین مصرف 1000 تا 2000 میلی گرم اسیدهای چرب امگا 3 روزانه از روغن ماهی احتمالا یک نقطه شروع خوب است که به خوبی ...
تقویت سلامتی با خرمالو
– تقویت سلامتی وجود میوه خرمالو در رژیم غذایی شما می تواند به جلوگیری از بروز یبوست و سلامت گوارش کمک فراوانی کند. خرمالو دارای فیبر بالایی است و تقریبا مصرف 6 گرم از آن، برابر است با یک چهارم از نیاز های روزانه بدن هر فرد. بررسی که در سال 2012 منتشر شده بود، نشان می داد فیبر موجود در خوراکی های از جمله خرمالو سبب می شود حرکات روده، منظم اتفاق بیافتد که برای بیماران مبتلا به یبوست ...
شهری در محاصره نخاله های ساختمانی/اراده ای برای بهبود وجود ندارد
زائد کارخانجات بویژه کارخانجات سنگ بری هست، مبدل به یک چالش پیش روی مدیران شهر شده و توان دارد لطمه های جدی را در بحث بهداشت و تندرستی شهر به دنبال داشته باشد. علیرضا ابویی اضافه کرد: چالش زیست محیطی نخاله های صنعتی و ساختمانی لازم هست با ورود تیم پسماند یا با تشکیل کمیته اجرایی شهرستان، سرلوحه کار مدیران امر باشد در نتیجه برای تحقق این امر ارزشمند لازم هست تیم مخصوص به منظور برنامه ...
تغذیه در روزهای ترک سیگار
شفاآنلاین تغذیه بسیاری از افراد سیگاری بارها تصمیم به ترک سیگار می گیرند و هر بار بعد از گذشت مدتی باز هم احساس نیاز به مصرف سیگار پیدا می کنند. به گزارش شفاآنلاین ، واقعیت این است بعد از اراده به ترک سیگار، تصمیمات طولانی مدت و اثرگذار برای حفظ سلامت باید در برنامه زندگی افراد قرار گیرد. بدن بلافاصله بعد از ترک سیگار شروع به ترمیم خود می کند و معمولا این روند از چند روز تا ...
با این ماده غذایی باعث خواب بهتر و افزایش هوش کودکان بشوید
اصلی مواد غذایی مورد بررسی قرار دادند. این باعث می شود که مطالعه ارزشمندتر باشد، زیرا والدین به راحتی می توانند مصرف ماهی و میزان مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را به وعده های غذایی روزانه بیاورند و تنها به مکمل ها تکیه نکنند. یافته های این مطالعه بسیار واضح است، اما به گفته "جیانگ هونگ لیو" نویسنده اصلی مطالعه و مدرس دانشگاه پنسیلوانیا، تحقیق در مورد این موضوع هنوز به خوبی توسعه نیافته است ...
برنامه دولت برای کنترل قیمت کالاها
در دولت های نهم و دهم نرسیده است. در آن روزها به غیر از آنکه روزانه قیمت کالاها افزایش پیدا می کرد و حتی لبنیاتی ها از درج قیمت روی محصولات خود امتناع می کردند، بازار با کمبود برخی از کالاها هم روبه رو شده بود. نوسان قیمت که طی چند وقت اخیر در مورد مواد غذایی و کالاهای استراتژیک چون فولاد و سیمان رخ داده است هنوز به پای التهاب قیمت در دولت های نهم و دهم نرسیده است. در آن روزها به غیر از ...
میوه ها و سبزی های پُرکربوهیدرات کدامند؟
شفاآنلاین تغذیه کربوهیدرات ها، معروف ترین درشت مغذی هستند که اخیراً در زمینه کاهش وزن، مورد حمله قرار گرفته اند. به گزارش شفاآنلاین ، البته ممکن است واقعیت هایی در این شهرت منفی نهفته باشد، اما همه ی کربوهیدرات ها تأثیر یکسانی بر بدن ندارند. کربوهیدرات های ساده ای چون قند و غلات فرآوری شده به راحتی توسط بدن تجزیه می شوند. نوشابه های شیرین، شیرینی ها، غلات شیرین شده، نان سفید ...
مصرف دو وعده ماهی در هفته/ شیر و لبنیات کم چرب مصرف کنید
گازدار به دلیل ایجاد اختلال در جذب عناصر مفید در بدن، می تواند آثار سوء آلودگی هوا را دو برابر افزایش دهد. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در شرایط آلودگی هوا، هر روز حداقل 400 گرم میوه و سبزیجات مصرف کنند که این 400 گرم معادل 3 واحد میوه و 2 واحد سبزی است. وی اضافه کرد: هر واحد میوه به اندازه یک عدد میوه با اندازه متوسط و هر واحد سبزی به اندازه یک خیارسبز، هویج یا گوجه فرنگی است اما مصرف روزانه یک عدد "سیر" بسیار مفید است. ...
دشمن شماره یک قلب انسان!
نوآوران آنلاین - اگر شما هم جز عاشقان مصرف نمک، سیب زمینی سرخ شده و سایر مواد غذائی فرآوری شده هستید که در تولید آن میزان زیادی نمک مصرف می شود، باید به خاطر داشته باشید که به طور جدی سلامت خود را به خطر می اندازید. نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف زیاد نمک در برنامه غذائی، خطر بروز سکته قلبی و بیماری های قلب و عروق را دو برابر می کند. بر اساس این مطالعات، افرادی که در طول روز بیش ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با یک دمنوش
به گزارش بهداشت نیوز ، گل سرخ یا گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. در این مطلب برخی از خواص گل سرخ را بیان می کنیم. سم زدایی از بدن با دمنوش گل سرخ مصرف منظم دمنوش گل سرخ به سم زدایی بدن کمک بسزایی می کند؛ این دمنوش باعث پاکسازی کبد و صفرا می شود. این نوشیدنی معطر ادرارآور است و احتباس آب در بدن را رفع می کند. گل سرخ سرشار از ...
هشدار؛ زبان و مغز گوسفند نخورید/ لزوم مصرف دو وعده ماهی در هفته/ افزایش قد پس از 18 سالگی؟!
... ترفندهایی برای تصفیه خون آوای سلامت: به طور طبیعی PH خون 7, 365 است اما برنامه غذایی به وجود آورنده اسید می تواند باعث تغییر اسیدیته خون شود. مصرف قند، نوشابه، گوشت و مواد غذایی فرآوری شده را کاهش دهید و برنامه غذایی قلیایی اتخاذ کنید. مواد غذایی قلیایی شامل تمامی سبزیجات، آووکادو، نارگیل، لیموترش، گریپ فروت، عدس، لوبیا، سویا، مغز میوه و تخمه ها مانند بادام، تخمه کدوحلوایی، کنجد ...
کم کالری ترین میان وعده ها
شفاآنلاین تغذیه سعی کنید میان وعده های خود را مدیریت کرده و مواد غذایی ای را به عنوان میان وعده مصرف کنید که علاوه بر کم حجم بودن شما را برای ساعت ها سیر نگه دارند. به گزارش شفاآنلاین ، نکته مهم در مورد میان وعده های ناسالم این است که اغلب دارای حجم کم اما کالری ( Calories )بسیار زیاد هستند. پس از خوردن این مواد غذایی چندان احساس سیری نکرده و خیلی زود گرسنه می شوید و در نتیجه مجدداً ...
مواد مخدر و چاقی مهم ترین دلایل مرگ آمریکایی ها
...> همچنین، تعداد مرگ و میرهای زیر 50 سال در آمریکا بسیار بیشتر از نیمی از دیگر کشورهای ثروتمند جهان است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده آمریکا به تازگی آماری از مرگ و میر مردم آمریکا در اثر سوء مصرف مواد مخدر در این کشور منتشر کرده است که به وضوح علت افزایش شمار مرگ مردم این کشور و کاهش امید به زندگی آنها را نشان می دهد. بر اساس گزارش این مرکز، در سال 2016 ...
خوردن کدام دارو ها و غذ ها با یکدیگر خطرناک است؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، غذاها و مواد مغذی موجود در آن ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد داروهای خوراکی در بدن تاثیر می گذارند. این اثرات به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی ، مواد آلی ، پروتئین ها و ویتامین ها در غذاها و همچنین فرمولاسیون داروها بسیار پیچیده است و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست. به همین جهت، پیشگیری از تداخل غذا ...
نسخه غذایی برای مبارزه با درد آرتریت
تسکین ناراحتی مربوط با این شرایط شکل گرفته اند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه تندرستی عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه تندرستی عصر ایران به نقل از “اکتیو بیت”، اما اشخاص مبتلا به آرتریت برای دریافت مساعدت نباید تنها به قرص های خود متکی باشند. آنان لازم هست در ابتدا کوشش کنند تا استفاده غذاهای چرب و پر کالری که توان دارند به افزایش وزن منتج ...
چراغ انرژی نو در ایران خاموش شد/قاچاق بنزین با شیب ملایم روبه افزایش است
...> خادمی اضافه کرد:همچنین در آن زمان با افزایش تولید خودرو ، شدت افزایش مصرف رویت نشد و میزان واردات هم کاهش پیدا کرد. نائب رئیس کمیسیون انرژی مجلس با بیان اینکه هم اکنون روزانه 12 میلیون لیتر بنزین وارد کشور می شود، گفت: اگر اقدامات مذکور صورت نمی گرفت اکنون باید به واردات بیش از 40 میلیون لیتر بنزین مبادرت می ورزیدیم، چرا که با تداوم قاچاق سوخت روبه رو بودیم. وی بیان کرد ...
زیر 700 هزار تومان شرط یارانه نقدی
شعارسال : به گفته معاون پژوهش های اقتصادی مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی، درحال حاضر 75 میلیون نفر یارانه می گیرند که این رقم باید به 40 میلیون نفر برسد. روش های حذف یارانه نقدی قسمتی از یارانه بگیران فعلی از مباحث مهم این روزها بوده است که حالا معاون مرکز پژوهش های مجلس درباره نحوه اجرای آن اطلاعات بیشتری داده است. به گفته محمد قاسمی، در طرح فعلی بازنشستگان، افراد تحت پوشش کمیته امداد و بهزیستی و عشایر همچنان یارانه نقدی خو ...
9 پیشنهاد غیر دارویی برای رهایی از درد کمر
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از webmd درد کمر می تواند در حالت های مختلف ظاهر شود و از یک درد مداوم تا یک درد شدید ناگهانی شما را زمینگیر کند. این درد دلایل متفاوتی دارد. خیلی از افراد به دلیل داشتن اضافه وزن دچار درد در ناحیه کمر می شوند. خبر خوب این است که بسیاری از افراد با گذشتن چند روز و یا هفته دردشان بهبود می یابد و نیازی به عمل جراحی ندارند. چیزی که بیشتر از هر درمانی مورد نیاز ...
