خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطری که شکستن قولنج به همراه دارد!
رباط کیفیت خود را از دست می دهد و مشکلاتی برای فرد به وجود می آید. از نشستن طولانی مدت خوداری کنید دانشیار دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی همچنین در خصوص سایر عوامل آسیب رسان به استخوان ها و ستون فقرات، به تاثیر نشستن های طولانی مدت که به دیسک بین مهره ای ستون فقرات صدمه می زند، اشاره و توصیه کرد که افراد از نشستن طولانی مدت خودداری کنند. وی به گروه هایی مانند ...
کدام دردها در مفاصل خطرناک هستند؟
وضعیت بیمار خطرناک می شود چرا که ممکن است فرد توان حرکت خود را به کلی از دست بدهد. بلند کردن اجسام سنگین یا خم و راست شدن زیاد در ابتلای افراد به تنگی کانال ستون فقرات و آرتروز گردن و کمر نقش دارد. رایگانی در پاسخ به این پرسش که چه نوع دردهایی در مفاصل خطرناک هستند، گفت: هر درد در مفصل نشان دهنده آرتروز نیست. دردهایی که با انجام فعالیت تشدید پیدا می کند و همچنین درد هایی که با صدا در ...
سریع ترین راهکار های درمانی برای رهایی از سردردهای میگرنی
ورزش های هوازی در کنار مطالعه، چون پیاده روی سریع، دویدن، دوچرخه سواری و یا شنا می تواند سبب بهبود گردش خون، سلامت قلب و جلوگیری از بروز میگرن در افراد شود. فشردن فضای بین انگشت اشاره و شصت دست به وسیله دو انگشت دست دیگر نیز که به نام طب فشاری مشهور است می تواند سبب تسکین سردرد شود. با رعایت این راهکار ها می توانید میگرن خود را کنترل و از بروز آن در فصل امتحانات جلوگیری کنید. ...
رایج ترین علل درد پاشنه پا
نام مشکل فاستئیت پلانتارنامیده می شود. چه زمانی برای درد پاشنه پا به پزشک مراجعه کنیم؟ درد پاشنه پا از چیست؟ اگر دچار درد پاشنه پا هستید، ابتدا می توانید از روش های درمان خانگی استفاده کنید، از جمله استراحت برای بهبود علائم. اگر درد پاشنه پا طی دو یا سه هفته بهبود پیدا نکرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز هر یک از موارد زیر بلافاصله به پزشک مراجعه ...
درمان میگرن بدون مصرف دارو
سیستم عصبی و مهره ها باعث می شود اطلاع رسانی در بدن بهتر انجام شود، در نتیجه، فضایی ایجاد می شود که بدن بتواند خود را مانند یک زخم ترمیم کند. این روش می تواند با کم کردن درد بیمار یا راحت تر کردن گردن تاثیرگذار باشد. متخصص با کمک کایروپراکتیک، بدون تجویز دارو و جراحی و فقط با انجام مانورهایی با دست روی بدن بیمار براساس تکنیک های مختلف کایروپراکتیک، برای درمان بیماری تلاش می کند. ...
گُرگرفتگی را با گیاهان دارویی درمان کنید
تمرکز و خستگی فرد می شود. بنابراین درمان صحیح این مشکل که از عوارض یائسگی است، اهمیت زیادی دارد. شایع ترین نشانه های گُرگرفتگی عبارت اند از: احساس گرمای شدید و ناگهانی در صورت، گردن، بازوها و در قسمت پایین تنه همراه با تند و نامنظم شدن ضربان قلب و عرق کردن و همچنین علائمی مانند اختلال در خواب شبانه، سردرد و اضطراب، سرگیجه، ضعف و حتی غش. شایع ترین روش برای درمان گرگرفتگی، استفاده ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
افراد این دو مورد را رعایت نمی کنند. گیاه خار مریم به دلیل طبع گرم، بهترین گیاه برای درمان کبد چرب است. همچنین عرق نسترن و عناب و سیاهدانه برای کبد چرب مفید هستند. ریسک کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر از افراد لاغر است. بنابراین کسانی که بیماری چاقی و اضافه وزن دارند باید خیلی مواظب باشند که با تغذیه سالم و ورزش از این بیماری پیشگیری کرده یا آن را کنترل کنند. متاسفانه کودکان و ...
11 خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین
. زیرا غذای هضم شده در روده می ماند و دفع آن سخت می شود. اگر دچار وضعیتی شدید که عمل دفع برای شما سخت شد، تنها چیزی که نیاز دارید، یک فنجان چای دارچین است تا حرکت روده شما را تنظیم کند. 5: گوارش را تنظیم می کند چای دارچین می تواند از سوءهاضمه و دیگر مشکلات گوارشی مانند اسهال، یبوست، گرفتگی و درد شکم خلاص کند. سوءهاضمه گاهی وقت ها به دلیل غذای فاسد یا غذایی که به اندازه کافی پخته ...
راه های درمان آسیب دیدگی شانه شناگران
...: به نقل از نیویورک دیلی، عضله شانه از یک گروه عضلات چهار تایی تشکیل شده است که به نگه داشتن استخوان بازو کمک می کند. در ورزش هایی که دست ها بالاتر از شانه می روند مانند شنا، بیسبال، تنیس و وزنه برداری ممکن است این عضله آسیب ببیند. در شرایط حاد این عضله پاره می شود. در ابتدا هر بار که ورزشکاران دست را بالا می برند درد در این عضله احساس می کنند. در این شرایط بهتر است که ورزشکاران ...
علائم بارداری غیر طبیعی، بشناسید!
سکسکه کند و تکان های مرتب داشته باشد و این نشانه سلامتی اش است. 4- افزایش وزن ناگهانی از امروز به فردا همراه با ورم در دست و صورت و بدن بصورت ناگهانی و افزایش فشارخون : حتما باید بررسی و علت معلوم شود چون ممکن است شروع مسمومیت حاملگی باشد. پس به دنبال این نباشید که بخورید و وزنتان را بالا ببرید که بچه تان تپل می شود. چون عارضه روی خودتان ایجاد می شود. همچنین دیابت حاملگی ...
درمان خانگی سردرد در بارداری، همه روشهای موثر
استرس و در نهایت کاهش سردرد می شود. اگر فردی مستعد میگرن باشد تمرینات ورزشی را باید به آرامی شروع کند، چرا که ورزش انفجاری و ناگهانی محرک سردرد می باشد. انجام تمرینات ورزشی باعث بهبود سردرد به خصوص در طول سه ماهه ی سوم می شود. انجام تکنیک های تقویت کننده ی اعصاب بیوفیدبک، مدیتیشن و یوگا در کاهش استرس و سردرد در برخی از افراد مبتلا مفید می باشد. ماساژ ماساژ شانه و گردن یک راه مؤثر برای از بین بردن درد می باشد. انجام طب سوزنی درمان میگرن توسط طب سوزنی در طول بارداری بی خطر می باشد، اگر چه تأثیر این درمان برای سردرد هنوز مورد بحث است. ...
وجود مکانی برای تجمع و اعتراض در ایران /عبدالعزیز مولودی *
از بین برد اما به معنای درمان درد نیست. صرف تعیین مکان برای تجمع و اعتراض به تنهایی کافی نیست. اگر وجود چنین مکان هایی با حضور افراد واقعا مسئول باشد و در برآیند مباحثه و گفتگوی انتقادی، طرفین نتوانند به یکدیگر مواردی را تذکر دهند و به نتایج قابل اجرا نرسند، در این صورت تنها کاری که شده است سرکوب اعتراض به صورت سیستماتیک است نه چیز دیگر. شرط کامل برای تحقق این مصوبه ان است که حاکمیت قانون را بر ...
بی خوابی در زمان بارداری، راهکارهای درمانی
استفاده نکنید؛ وعده های غذایی تان را افزایش و در عوض حجم غذا در هر وعده را کاهش دهید. اگر آپنه ی خواب شما را بی خواب کرده است: آپنه را با کنترل فشار خون و پروتئین ادرار بررسی کنید؛ از اسپری بینی شور و ضداحتقان استفاده کنید؛ از فشار مثبت مداوم (CPAP) استفاده کنید. درمان های دارویی اختلال خواب درمان های دارویی حتماً باید زیر نظر پرشک انجام شود ...
جلوگیری از لک صورت در بارداری، راهکار
درمان نداشته باشد. مواردی نیز وجود دارد که اختلال برای مدت نامحدودی باقی می ماند. ملاسمای ناشی از بارداری ممکن است به علت افزایش هورمون های جفت، تخمدان و هیپوفیز باشد. همچنین افزایش هورمون تحریک کننده ملانوسیت، استروژن و پروژسترون با افزایش ملانوژنز می تواند سبب بروز ملاسما شود.طبق گزارش Vazques و همکارانش ملاسما در مردان با همان مشخصه های بالینی- بافت شناسی که در زنان وجود دارد رخ می ...
علت درد پشت در بارداری، نکاتی که مهمه
قراردادن اتو حتی با درجه کم، خودداری کنید. ماساژ پشت هم سودمند است. درمان های تکمیلی کمر درد در بارداری برخی از پژوهشگران پیشنهاد می کنند با انجام طب سوزنی در بارداری، می توان دردهای پشت در بارداری را تسکین داد. به نظر می رسد درمان های طب تکمیلی نیز تا حدودی باعث حس آرامش در خانم ها می شود. اگر با به کارگیری هر 6 روش نخست همچنان دردهایتان شدید است، بهتر است با گروه ...
خشکی دهان و روش های درمان آن
میتواند باعث خشکی دهان نیز باشد. این شرایط شامل تب، تعرق زیاد، استفراغ، اسهال، خونریزی یا از دست دادن آب از طریق پوست پس از سوختگی می شود. پرتو درمانی – خشکی دهان یکی از عوارض رایج پرتو درمانی برای درمان سرطانهای درون سر و گردن است. برداشتن غدد بزاقی به روش جراحی – اگر توده ای در غدد بزاقی رشد کند، ممکن است جراحی برداشتن غدد پیشنهاد شود. درمان خشکی دهان دندانپزشکان ...
علت بلوغ دیررس، چیست؟
عامل ایجاد علائم بلوغ در پسربچه ها ست. بنابراین مهم ترین علت اختلال در بلوغ دیررس این است که غده هیپوتالاموس به موقع به ترشح هورمون GnRH اقدام نکرده و در نتیجه بیضه ها فعالیت خود را شروع نمی کنند. در این میان هر گونه تغییر در فرآیند بلوغ طبیعی ممکن است نشان بلوغ دیررس یا عدم بلوغ باشد. حالا اگر این مشکل سریع تشخیص داده شود، می توان با درمان مناسب به بیمار کمک کرد تا بلوغ طبیعی خود را به دست ...
شعبه یاسوج بیمه سرمد در استان کهگیلویه و بویر احمد افتتاح شد
کامپیوتری نشانه بیماری روانی جدی! توقف بایگانی همه توییت ها دربزرگترین کتابخانه دنیا! مدیران گمرک در ورود کالای قاچاق دست دارند علم الهدی: مردم می توانند مطالبات به حق خود را از طریق تجمع بیان کنند گرمایش زمین و حال بد مرجانهای خلیج فارس سرمای هوا در آمریکا و زیر سوال بردن گرمایش زمین توسط ترامپ! پایان صادرات خاویار ایران در پی آلودگی خزر ...
5نکته مهمی که باید درباره انحراف ستون فقرات بدانید
کودکان و بزرگسالان ارائه کنند. تکنیک های متعددی در طب فیزیکی وجود دارند که می توانند بخوبی این عارضه و درد ناشی از آن را درمان کنند. از جمله این تکنیک ها می توان به درمان های دستی، ماساژ درمانی، ورزش درمانی و ... اشاره کرد. اسکولیوز را حتما درمان کنید بیشتر بیمارانی که به اسکولیوز مبتلا هستند خمیدگی خفیفی در ستون فقرات خود دارند،در حالی که به عمل جراحی نیازی ندارند. در این ...
سینمای ایران حقیر شده است
، دلم به درد می آید. من کاری به اتفاقات دلخراش که شاید توسط مردم صورت نگرفته باشد، ندارم اما ببینید کار به کجا رسیده که چنین اتفاقاتی پیش آمده است. این مردم حامیان خیلی خوبی هستند و چیزی جز برآورده شدن خواسته هایشان نمی خواهند. مقام رهبری نیز در ادوار مختلف بیان کرده اند که پشت ما به این مردم گرم است. من شعار نمی دهم اما مردم ما پرچم و مملکت شان را دوست دارند و دولت ها را تنها نمی گذارند ...
مراقبت بعد از جراحی پستان، توصیه های مهم
...> این مسئله به شدت لنف ادم و علت آن بستگی خواهد داشت. اگر علت یک عفونت باشد پزشکتان احتمالاً آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد. درمان های دیگر عبارتند از بانداژ کردن، رعایت بهداشت مناسب پوست و رژیم غذایی مناسب، پوشاک فشارنده، ورزش کردن، و تخلیه لنف به صورت دستی، نوعی ماساژ آرام بر روی پوست که لنف را به تدریج تخلیه می کند. درمان باید در سریع ترین زمان ممکن انجام شود تا مشکلات را در ...
گزارشی از نقاهتگاه جانبازان فاطمیون در تهران
کنند جدا با قلب صاف آمدند و خود را واقعا خدمتگذار مدافعان حرم می دانند. 70 درصد حضور کارکنان اینجا عشق است 30 درصد انجام وظیفه. می گوید: من خودم درد کشیده ام و وقتی مجروحی می گوید درد دارم کاملا می فهمم چه می گوید، پس لزومی ندارد برخوردی کنم و یا کلافه شوم. تهیه داروهایشان با ماست. و داروهای کمیاب شان را خودمان فراهم می کنیم. وی در مورد بهبود روحیه آنها ناشی از درد و بیماری ...
بهترین راه کارهای مقابله با افسردگی براساس جدیدترین تحقیقات جهانی
نفر که دارای علایم افسردگی خفیف تا متوسط بودند، صورت پذیرفت و نشان داد، افرادی بصورت کاملاً صاف نشسته بودند، از نظر احساسی دارای اشتیاق و قدرت بیشتری نسبت به گروه دیگر بوده و خستگی کمتری را احساس نمودند . محققان اذعان نمودند که در آینده می توان از این روش بمنظور بررسی اثرات طولانی مدت تغییرات موضعی در خلق و خوی افراد و در مان افسردگی استفاده نمود . تمرین بی خوابی، درمان رفتاری ...
آشنایی با هورمون سوماتروپین در بدن
تا انتها مطالعه کنید و با عوارض این دارو خطرناک که نوعی دوپینگ است بصورت کامل آشنا شوید. موارد مصرف سوماتروپین در پزشکی سوماتروپین در درمان کوتاه قدی ناشی از کمبود هورمون رشد از جمله در درمان کوتاه قدی سندروم ترنر به کار می رود. که یکی از هورمون های هیپوفیز قدامی می باشد. سوماتروپین ابتدا اکسیر افزایش قد شناخته شد و هنوز نیز در رفع برخی ناهنجاری ها کاربرد فراوان ...
از سرطان استخوان بیشتر بدانید
...> شایعترین علائم سرطان استخوان • درد: درد در استخوان مبتلا به سرطان شایعترین علامت وجود آن است. در ابتدا ممکن است درد گاهگاهی باشد. ممکن است درد در شب ها بیشتر شود و یا شدت آن وقتی افزایش یابد که فرد از عضو مربوطه استفاده کند. مثلا درد یک تومور در استخوان ساق ممکن است با راه رفتن بیشتر شود. وقتی سرطان پیشرفت می کند درد ممکن است دائمی شود با این حال شدت آن معمولا با فعالیت ...
راهی برای تسکین دردهای عضلانی
. رهنما با اشاره به اینکه در این شیوع باید در ابتدا علت درد کمر مشخص شود، ادامه داد: کمر دردهایی که علت ایجاد کننده اش بی ثباتی عضلانی بوده یا کمر دردهایی که در اثر قرار گرفتن طولانی و نامناسب بدن ایجاد شده را می توان درمان کرد. استادیار گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی بر لزوم نشستن صحیح تاکید کرد و گفت: رانندگی طولانی یکی از مواردی است که می تواند صدمه به مهره ...
خطرات دیسک کمر در بارداری، راهکاری دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 29 سالم است و تصمیم دارم باردار بشوم اما دیسک خفیف کمر دارم بین مهره 4 و 5 و5 و s1. که معمولا با فعالیت زیاد دردم شدید می شود و تا قسمت های پایین پایم می کشد اما با رعایت کردن بهتر می شوم. می خواستم بدانم با این شرایط می توانم باردار بشوم؟ و چه کارها و ورزش هایی را باید انجام بدهم تا درد نداشته باشم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی ...
علائم سرخک در کودکان، حالا چه باید کرد؟
مبتلا ظاهر شود که معمولا روی غشای مخاطی داخلی گونه دیده می شود. بعد از دو روز دانه های پوستی سرخک بتدریج روی صورت و گردن بیمار ظاهر می شود و پشت بیمار را هم می پوشاند، سپس دانه های سرخک بازو ها و دست ها و در نهایت پاهای بیمار را فرا می گیرد. دانه های سرخک در ابتدا بصورت لکه های قرمز و صاف هستند، اما ممکن است بصورت یک برآمدگی کوچک نمود پیدا کنند. همینطور که بثورات ...
آیا ترامپ مشکل روانی دارد/فروش میوه های شمالی با نام محصولات خارجی/آخرین وضعیت بارش در کشور
یا گاهی بدون درمان کاهش می یابد، ولی در حدود نیمی از آنان تمایل به برگشت و تا 30 درصد موارد افراد درجاتی از درد را تا بیش یک سال تجربه می کنند. به نظر می رسد که فاکتور های روانشناختی در مزمن شدن دخالت داشته باشند گردن درد های مزمن جز پنج دسته اول درد های مزمن در سیستم اسکلتی عضلانی بدن از نظر میزان شیوع و ایجاد ناتوانی است. انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
علل بروز مننژیت در کودکان
ممکن است به عنوان یک اقدام احتیاطی باید آنتی بیوتیک مصرف کنند حتی اگر علائم بیماری خود را نشان ندهند. آنتی بیوتیک ها برای مننژیتی که توسط باکتری ایجاد نشده، کار نخواهند کرد. مننژیت قارچی را می توان با دارو های ضد قارچی درمان کرد، که معمولا در بیمارستان انجام می شود. درمان ابتلا به مننژیت ویروسی و انگلی سخت تر است. هیچ دارو هایی وجود ندارد که منبع این عفونت را هدف قرار دهد، بنابراین ...
