خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دارچین معجزه می کند!
به اکسیژن رسانی بهتر سلول های بدن کمک می کند. دارچین ناخالصی های خون را نیز از بین می برد. درمان عفونت ها با دارچین دارچین خاصیت ضدقارچ، ضدباکتری و ضدعفونی کنندگی دارد بنابراین عفونت های بدن را درمان می کند. توقف خونریزی با دارچین دارچین با داشتن خاصیت التیام بخشی برای متوقف کردن خونریزی استفاده می شود. تسکین درد با دارچین دارچین ...
اقدامی ساده در راستای مقابله با دیابت
افزایش یابد. این آمار و ارقام به معنای افزایش چشمگیر در تعداد افراد مبتلا به بیماری قلبی، آسیب عصبی، و دیگر مشکلات مرتبط با افزایش قند خون نیز است. قند خون افزایش یافته شرایطی است که می تواند به راحتی و در نتیجه برخی رژیم های غذایی ناسالم شکل می گیرد. اما نتایج مطالعه ای که در هشت کشور جهان انجام شده است، نشان می دهد که تبدیل کردن فیبر غذایی به یکی از اجزا اصلی رژیم غذایی می ...
جادوگری هویج در بدن!
شما توان دارید با دریافت مقدار مشخصی از آن، به قدرت شفا دهندگی آنان پی ببرید. از تنظیم قند خون، بهبود تندرستی، برطرف لختگی خون، کاهش التهابات گرفته تا پاکسازی کلیه ها و تقویت بینایی. مواد غذایی هویجهویج یکی از مهمترین مراجع ویتامین A. محسوب می شود – و یکی از ویتامین های محرک در بدن – که در رژیم غذایی امریکا بسیار سفارش می شود. هویج علاوه بر این مقدار زیادی از ویتامین هایی مثل C.، D.، E.، K ...
7 پیشنهاد ساده صبحگاهی برای کاهش وزن موثر
به گزارش افق تازه ،شما می توانید در هنگام صبح 10 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: صبحانه سرشار از پروتئین بخورید: مصرف یک صبحانه با پروتئین بالا، به کاهش میل در هنگام روز و کاهش وزن کمک میکند. مصرف این نوع صبحانه با کم شدن میزان چربی بدن و کاهش سطح هورمون گرلین؛ هورمون گرسنگی، مرتبط است. منابع پروتئینی مناسب صبح عبارتند از تخم مرغ، ماست یونانی ...
شگفت انگیزترین علائم فقر این ویتامین را بشناسید
بررسی ها و درمان های پزشکی دارد. کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن: ویتامین دی نقش مهمی در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. قبل از کشف آنتی بیوتیک ها، ویتامین دی برای درمان عفونت هایی مانند سل مورد استفاده قرار می گرفته است. این در حالی است که فقر این ویتامین با افزایش خطر ابتلا به برخی عفونت ها مانند عفونت دستگاه تنفسی و ابتلا به آنفلوآنزا ارتباط مستقیم دارد. کمبود ویتامین دی با پیشرفت اچ آی وی/ایدز نیز رابطه مستقیم دارد. منبع: آوای سلامت ...
با این کارها پیری زودتر به سراغتان می آید
گرفتن عوامل خطر در صورتی که فشار خون بالا ، قند خون بالا یا کلسترول بالا تشخیص داده نشود، میتوانند منجر به تخریب بدن شما شوند. مشکل زمانی شکل میگیرد که شما از آن ها اطلاعی ندارید تا زمانی که آنها منجر به بروز حمله قلبی یا سکته مغزی میشوند که دیگر دیر شده است. از پزشکتان در مورد آزمونهای غربالگری سوال کنید و به دنبال نشانه های مربوط به مشکلات و بیماری ها قبل از بروز آن ها باشید. منبع: راستینه ...
10 بیماری انسانی هولناک و مرگبار تاریخ را بشناسید
... اگر چه معمولاً دل پیچه و حالت تهوع در این بیماری در کودکان دیده می شود اما این نشانه ها در روده ها و معده شکل گرفته و به آنفلوانزای معده ای یا 24 ساعته مربوط می شوند. آنفلوانزا در پستانداران از طریق سرفه و عطسه به دیگران منتقل می شود اما از طریق بزاق، ترشحات بینی، مدفوع و خون نیز قابل سرایت است. همچنین در صورت تماس داشتن با مایعات بدن افراد مبتلا و یا سطوح آلوده امکان ابتلا به این بیماری ...
علت و درمان درد پاشنه پا
شما بزرگترین استخوان این قسمت است. اگر از پاشنه پای خود بیش از حد استفاده کنید یا آسیب ببینید، ممکن است درد پاشنه پا را حس کنید. این درد ممکن است خفیف باشد و گاهی ناتوان کننده می شود. اگر درمان های ساده خانگی درد را تسکین ندهد، لازم است برای تشخیص علت به پزشک مراجعه کنید. رایج ترین علل درد پاشنه پا – فاستئیت پلانتار Plantar fasciitis : فاستئیت پلانتار زمانی رخ می ...
بیماری هایی که پزشکان نمی توانند درمان کنند را بااین راهکارها درمان کنید !
اهمیت نمی دهند، و حتی اگر به آن اهمیت بدهند، نمی توانند چیزی را تغییر دهند. بیشتر بیماری ها و اختلالات غیر عفونی در آمریکا ناشی از مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی و داروها است، و کم پیش می آید که پزشک متخصص به شما بگوید که تقریبا همه چیز را در مورد عادات غذایی خود تغییر دهید. خیلی کم توضیح می دهیم که عوارض جانبی دارو معمولا بدتر از آن بیماری است که مورد توجه قرار گرفته است. ...
9 روش طبیعی جهت کاهش سطح کلسترول
حد اعتدال خارج شود، تغییر سبک زندگی اولین گام درمان است. چربی های غیر اشباع، فیبر حل شدنی واسترول ها واستانول های گیاهی میتواند سطح بالای لیپوپروتئین مفید را افزایش و سطح لیپوپروتئین مضر را کاهش دهد، ورزش وکاهش وزن نیز می توانند کمک کنند. باید ازخوردن چربی های ترانس ومصرف دخانیات پرهیز شود اگر نگران سطح کلسترولتان هستد آنرا همراه با پزشک خود مورد بررسی قرار دهید تنها لازم است یک کشت خون ساده بصورت ناشتا انجام دهید تا از کلسترول خود باخبر شوید. ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
و با خاراندن زخم می گردند مواجه هستید. این نشانه ها در زمستان تشدید می گردند. اگزما توان دارد قسمت های متفاوت بدن را مبتلا کند دربردارنده پشت زانوها و داخل آرنج و یا ساعد دست، صورت، گردن، مچ ها، پوست سر، بازوها، پاها، سینه و کمر. هوای خشک زمستان با سامانه های گرمایشی داخل توان دارند پوست را واقعا خشک کنند و نشانه ها اگزما را برانگیزانند. سایر دلیل ها دربردارنده پوشیدن چند لایه لباس، حمام ...
لاغری شکم، با مساعدت دکتر اوز!
درصد زیادی از اشخاص چاق کم می خوابند. به علاوه، هرچه سن بالاتر می رود، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در خون افزایش می یابد و هرقدر سطح این هورمون بالاتر باشد، گلوکز خون بالاتر می رود. به علاوه بالا بودن گلوکز توان دارد منتج به ذخیره چربی اضافه تر در شکم شود. یکی از خوب ترین روش ها برای کاهش استرس، ورزش کردن هست. 7) چه نوع ورزش هایی به شما مساعدت می کند چربی شکمی را از بین ببرید؟ ...
جادوگری هویج در بدن!
دندان ها می شوند. به یاد داشته باشید که پس از نوشیدن آب هویج و یا خوردن آن، حتما دندان ها را مسواک کنید. فیبر موجود در هویج به سلامت سیستم گوارش، پاکسازی روده و هضم غذا کمک فراوانی می کند. 6– تقویت سلامت پوست و بهبود زخم بتا کاروتن برای درمان هر نوع زخمی، ماده ای حیاتی است. هویج به عنوان یک ماده غذایی سرشار از بتا کاروتن، برای درمان زخم بسیار مورد استفاده می باشد. اگر شما هر نوع ...
مرتضی سبحانی نیا: پدرم هیچ کوپنی برای فرزندان خود خرج نکرد
لزوم آن چیست! لازم بشود هزینه میکنیم خبرمان را خبرگزاری ها بزنند ! لزوم وجود رسانه های مجازی به این صورت جا نیفتاده بود و خون دل خوردیم تا حدی آن را جا انداختیم در بین دوستان . یادش بخیر نمایشگاههای رسانه های دیجیتال آن سالها نقطه عطف و گردهمایی ماها بود. – مسافرت را دوست دارم؛ اما در دوره تجرد مشغله کاری اذن نمی داد! و من در اینباره مدیون خانواده هستم. بعضی از نزدیکان و اقوام را دیده ام که امروز ...
ترفندهایی برای نصف کردن کالری برنج
انجمن ملی شیمی آمریکا، استفاده از روغن نارگیل و سرد شدن برنج در یخچال، می تواند کالری آن را تا حدود 60 درصد کاهش دهد. برنج از دو نوع نشاسته تشکیل شده است که شامل نشاسته قابل هضم و نوع خاصی از کربوهیدرات به نام نشاسته ی مقاوم است که تحقیقات اخیر نشان می دهند ممکن است این نشاسته ها کلید کنترل وزن باشند. انسان ها آنزیم لازم برای هضم نشاسته مقاوم را ندارند، بنابراین نشاسته به قند مقاوم تبدیل ...
بوسه های خطرناکی که جهانی شد
به مشکلات کلیوی و قند خون بالا دچار شده و در اثر یکی از همین نیش زدن های مار یکی از انگشتان دستش قطع شده است. وی در کنار پرورش و نگهداری مارهای سمی به فکر پرورش عقرب نیز بوده و می گوید: در حال حاضر از سم عقرب در ساخت آمپول ضدسرطان در سرم سازی استفاده می شود و من درصدد هستم با راه اندازی مرکز پرورش عقرب در شهرکرد، با گرفتن سم آن در بحث صادرات سم عقرب فعالیت کنم. علی غلامی ...
دلایلی شگفت انگیز برای مصرف روغن زیتون
تواند به شما برای زندگی بهتر و سالم تر کمک کند می پردازیم: 1- روغن زیتون دارای چربی های خوب است که برای سلامتی بسیار مفید است نوع اصلی چربی تک زنجیره ای غیراشباع موجود در این روغن سطح کلسترول بد و کل را پایین می آورد و همچنین لخته های خون را به حالت نرمال درمی آورد. کاهش( Decrease ) کلسترول بد به این معناست که رگ های شما کمتر دجار گرفتگی می شوند و خطر بیماری های قلبی و سکته ...
تصویب لایحه هوای پاک، منجی سلامت آمریکایی ها
. سرب با ایجاد اثرات عصبی در کودکان همراه است، محققان می گویند که مشکلات رفتاری، کمبود یادگیری و کاهش IQ، و فشار خون بالا و بیماری قلبی در بزرگسالان در نتیجه نفوذ سرب به بدن انسان ایجاد می شود. وسایل نقلیه موتوری یکی از مهمترین عوامل انتشار سرب در هوا هستند. در سال 1970 میلادی، آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا حذف سرب از بنزین را کلید زد و استفاده از بنزین سرب دار از سال 1995 به طور کامل ممنوع شد. در ...
تیروئید، علائم و راه حل های آن
وب سایت دکتر کرمانی: آیا خستگی، روز به روز بیشتر اذیتتان می کند؟ آیا مشکل حافظه، اضافه شدن بی دلیل وزن، لرز یا ریزش مو دارید؟ و یا این موارد در مورد شما برعکس است: اغلب بهم ریخته، عرق کرده و عصبی هستید؟ اگر این نشانه ها را دارید، ممکن است غدد تیروئید مقصر باشند. این تنظیم کننده ی عالی مغز و بدن، گاهی اوقات دچار مشکل می شود. این اتفاق مخصوصا در خانم ها بیشتر اتفاق می افتد. درمان صحیح این عارضه ...
چاقی باعث افزایش بروز سرطان می شود
ایمنی کمک می کند که تمامی این عوامل با رشد و گسترش تومور ها ارتباط دارند. مدارک نشان می دهند که کاهش وزن بدن از طریق ایجاد اعتدال بین پرولیفراسیون سلولی و آپوپتوز تاثیرات مثبتی بر این مکانیسم ها دارد، کاهش وزن به هر میزان که باشد؛ نقش مهمی در بهبود و کاهش عوامل خطر و بیماری های مرتبط با چاقی دارد. تغییر در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و رفتار درمان، مداخلات درمانی ای هستند که برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند. ...
20 خاصیت لیموناد نوشیدنی شگفت انگیز
لیوان لیموناد گرم به حفظ تناسب اندام شما کمک می کند. 8. برای درمان مالاریا و وبا عالی است همان گونه که در مورد شماره 3 گفتیم، لیموناد می تواند مانند یک تصفیه کننده خون عمل کند بنابراین برای درمان مالاریا و وبا عالی است، زیرا این دو بیماری به دلیل انتقال ویروس از طریق خون به وجود می آیند. 9: یک سم زدای طبیعی برای بدن است کلیه ها نقشی اساسی در دفع سموم از بدن ...
پیشنهادهای طب سنتی برای زانو درد
سنتی بسیار مورد توجه قرار گرفته، تغذیه است، در واقع تغذیه می تواند در حفظ تندرستی، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و همچنین درمان آنها نقش مهمی داشته باشد که در رابطه با درد مفاصل بویژه در ناحیه زانو نیز این مساله مطرح است. به عنوان مثال، افرادی که مزاج بلغمی دارند، با مصرف غذاهایی که طبع سرد و تر داشته باشد، می توانند دچار مشکلات زیادی شوند که یکی از این مشکلات زانو درد است. این دسته از افراد باید ...
بهترین ویتامین ها برای کنترل اشتها و پیشگیری از چاقی
...، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. کلسیم: کمبود کلسیم معمولا باعث میل به مصرف شکل و نمک می شود. به غیر از لبنیات، می توانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. آهن : در ...
دسیسه انگلستان و مکر زنانه جوهر حکم کشتن امیرکبیر گردید
امیرکبیر با کشوری که زیادتر شهرها و منطقه های آن طی عهدنامه های متفاوت بخشیده شده هست اظهار کرد: امیرکبیر در آن زمان با این مرزهای بیگانه آشفته که از یکسو با ترکمن ها، روسیه، انگلستان و دولت عثمانی (که همیشه دشمن ایران بود) و از جانب دیگر مردمی که به نجف و کربلا و عربستان می رفتند و مورد آزار و اذیت و کتک اعراب قرار می گرفتند، اسیر می شدندو مالشان به غارت می رفت بود روبروشد. اقدامات و ...
وهابیت در افغانستان ریشه ندارد/واکاوی جریان های سیاسی-مذهبی افغان
باشند؟ درباره گروه های فکری سیاسی افغانستان با سید لطف الله جلالی، اهل کشور افغانستان و دکترای ادیان و عرفان و مدرس مدرسه امام خمینی(ره)، به صحبت نشستیم که در ادامه می خوانید؛درباره جریان های فکری و سیاسی در افغانستان مسأله بسیار با اهمیت این هست که ما قدری از زمان حاضر به عقب تر برگردیم. از وقتی که اسلام به این منطقه وارد گردیده هست، جهت های متفاوت نزاع های وجود داشته هست تا دست یافته هست ...
عجیب ترین و ترسناک ترین اختلالات خواب
Sleep Behavior Disorder روی دیگر فلج خواب، اختلالی است به نام اختلال رفتاری در مرحله رم خواب. در این اختلال بدن فرد در زمان خواب فلج نمی شود و در نتیجه فرد رویاها و خواب های خود را اجرا می کند. این نوع اختلال خیلی ترسناک است، به ویژه اگر فرد مبتلا ذاتا فرد خشنی باشد. برخی فعالیت ها عبارتند از جیغ زدن، فریاد زدن، مشت کوبیدن، لگد زدن، درگیر شدن، پریدن از تخت و حتی دویدن . اختلال رفتاری در ...
گز گز پاها نشانه ها چه مریضی است؟
...! فوق تخصص ستون فقرات اضافه کرد: در زیادی از مورد ها در پی این نشانه ها به دلیل ناتوانی و بی حالی در پاها و مور مور شدن، این اشخاص پس از چند دقیقه راه رفتن ملزم به لنگیدن می شنود که محتمل هست با حس سوزش و گزگز در پاها همراه گردد. در این نوع از لنگیدن که لنگش نروژنیک اسم دارد، مریض برای مبارزه با درد متاثر از آن ملزم به نشستن و یا خم شدن به جلو هست. وی اظهار داشت: از آنجا که ...
معالجه قطعی بوی بد دهان
قرقره با آب نمک معمولی پس از هر غذا سفارش می شود. غلظت این آب نمک، 9 در هزار هست یعنی یک لیوان آب با مقدار بسیار اندکی نمک. سفارش ای برای اشخاص مبتلا به بوی بد دهان دارد؟ سریعا پس از وعده غذایی مسواک بزنند و درست بعد از غذاهای کربوهیدراتی از دهانشویه استفاده نمایند. ترشحات پشت حلق نشان دهنده ی چیست؟ نشانه ی مریضی های سینوس فک و صورت هست. ترشحات حلقی حاکی ...
شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
یا آنهایی که در خطر مبتلا شدن به پوکی استخوان قرار دارند (به خصوص خانم ها) سفارش می کنیم استفاده نوشیدنی های گازدار به ویژه نوشابه های سیاه را در رژیم غذایی خود بسیار محدود و اصلاً اگر می توانند آن را از برنامه غذایی شان حذف کنند. حتماً زیادی از شما هم تا کنون شنیده اید که نوشیدن دوغ می تواند موجب اختلال در جذب آهن غذا گردد. یعنی تداخلی بین جذب کلسیم دوغ و آهن غذا در بدن وجود دارد اما از آنجا ...
بخور نخورهای مریض ها مبتلا به ایدز
سامانه دفاعی بدن این اشخاص یا پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات متاثر از مریضی ایدز به همین سبب، در این مطلب به ارزیابی مهمترین نکات تغذیه ای می پردازیم که خوب تر هست بیماران مبتلا به HIV یا ایدز آنان را رعایت کنند. خوب توان دارد فواید بسیاری برای تان داشته باشد. ارتباط تغذیه و ایدز اگر شما یک بیماری HIV مثبت داشته باشید، داشتن یک برنامه غذایی به صورت مثال: عمومی بدن شما را با تامین ...
