خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال تعادل و شکستگی استخوان در کمین سالمندان
به جراحت و شکستگی و بستری شدن در بیمارستان و در بعضی موارد منجر به مرگ می شود. وی با بیان اینکه دوره سالمندی همراه با تغییراتی در سیستم بینایی و شنوایی و سیستم قلبی و عروقی ، سیستم عصبی بدن و سیستم عضلانی اسکلتی می شود، ادامه داد: تغییرات یعنی می تواند تعادل افراد را تحت الشعاع قرار دهد و باعث زمین خوردن فرد شود که در 25درصد از موارد باعث شکستگی استخوان لگن، ران و اندام فوقانی می شود. بی ...
6 خاصیت درمانی چغندر که تا به حال نشنیده اید
تنها سرشار از مواد مغذی روزانه مانند: ویتامین های گروه ب، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است، این زمرد های سرخ همچنین معدن ارزشمندی از مواد مغذی است که امکان ندارد هیچ جای دیگری یافت شوند. در اینجا مواردبی نظیر و با ارزشی وجود دارد که هنگامی که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندر ها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات تبدیل می کند ...
چه بخوریم که زخم هایمان زودتر خوب شود؟
کدام دارای 6 تا 7 گرم پروتئین هستند و یک فنجان شیر یا ماست کم چرب نیز حاوی 8 گرم پروتئین است که مصرف این مواد نیز به عنوان میان وعده پروتئین لازم برای بدن را فراهم خواهند کرد. مصرف آب کافی با نوشیدن مقدار کافی آب و نوشیدنی های بدون قند و طبیعی مانند چای، قهوه، آب میوه و شیر بدن خود را آب رسانی کنید. این کار از خشکی پوست جلوگیری کرده و به التیام سریعتر زخمها کمک می کند. ...
یک خوراکی در دسترس برای درمان "کم خونی"
انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد. از دیگر خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن سرفه می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند. درمان کننده صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط، ضعف احشا و یرقان است و برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است. تسنیم ...
درمانگاه هایی که به زنان غیرچادری خدمات ارائه نمی دهند
به گزارش روزنامه شرق ، مراکزی که گاه بیماران به دلیل دفترچه بیمه ای که از آن خدمات می گیرند، ناچار به رفتن به آنجا هستند. بیمارستان بقیه الله یکی از همین مراکز است که زنان مانتویی نمی توانند از در ورودی آن عبور و خدمات دریافت کنند؛ موضوعی که این بیمارستان در سایت خود نیز آن را به بیماران متذکر شده است: در این مجموعه ورود همه خواهران با پوشش چادر بوده و افراد غیر باید برای ورود از درِ انتظامات بیمارستان چادر تهیه کرده و با پوشش چادر وارد شوند و همچنین آرایش نداشته باشند ...
نمایشگاه CES 2018 ؛ بهترین گوشی ها ، تبلت ها، هدفون ها و دستیارهای هوشمند
نظارت بر فشار خون (در درجه پزشکی) در نظر گرفت. هم اکنون سازندگان مشغول آزمایش این دستبند هوشمند بوده و آن را در آینده، با قیمت 350 دلار در اختیار علاقه مندان قرار خواهند داد. Inommdle Lab Sgnl: یک ردیاب تناسب اندام و مچ بند هوشمند عجیب که از فناوری هدایت بدن برای انتقال صدا از طریق دستان به نوک انگشتان بهره می برد. ایده اصلی از توسعه چنین گجتی، امکان برقراری تماس تلفنی خصوصی است. در ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
کاهش وزن و کاهش حجم چربی بدن، کربوهیدرات ها باید 100 گرم یا کمتر باشد. کمتر از 20 گرم چربی و روغن در روز مصرف کنید. یادتان باشد سه بار در هفته، هر بار 60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید تا موتور چربی سوزیتان با بیشترین سرعت کار کند! 2) نوشیدن آب می تواند به از بین بردن نفخ شکم کمک کند. 1. درست 2. غلط پاسخ: نوشیدن آب می تواند تعادل سدیم را در بدن حفظ ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
.... اگزما می تواند به دلیل تحریک های پوستی، عفونت ها، استرس و قرار گرفتن در معرض آلرژن هایی خاص مانند گرد و خاک یا موی حیوانات نیز ایجاد شود. با افت دما بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای درمان اگزما هستند. خوشبختانه راهکارهای ساده ی زیادی وجود دارد که در کنار تغییراتی در سبک زندگی می تواند به شما کمک کند علائم اگزما را تخفیف داده و از فصل زمستان خاطره ای بد به حافظه نسپارید. 1. دمای ...
جینسینگ چیست و چطور جادو می کند؟
جدیدتری نیز نشان می دهد که بین 200 تا 600 میلی گرم از هر دو نوع آسیایی و آمریکایی موجب افزایش انرژی ذهنی و تقویت ادراک می شود اما تاثیری بر عملکرد جسمانی بدن ندارد. بهبود سریع تر عضلات بعد از ورزش جینسینگ می تواند پس از ورزش به وضعیت جسمانی و برگرداندن شما به حالت عادی کمک کند، به ویژه زمانی که شدت برنامه های ورزشی تغییر می کند و به عضلاتی که کم تر مورد استفاده قرار گرفته ...
این عوامل سبب ابتلا به بیماری های قلبی است
بیماری قلبی را تجربه می کنند. اختلالات خود ایمنی : بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید زمانی اتفاق می افتند که سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم به اشتباه حمله می کند. این فرایند باعث بروز التهاب مزمن و سخت شدن عروق و شریان ها می شود و بیماری های قلبی را به همراه دارد. اگر شما مبتلا به هر کدام از بیماری های خود ایمنی هستید، با پزشک تان در مورد نحوه محافظت از سلامت قلب مشورت ...
کارهایی که در هنگام عصبانیت نباید انجام دهیم
به گزارش بهداشت نیوز ، "مریم بنایی" عوامل ایجاد خشم را برشمرد و افزود: همانگونه که انسان ها با هم فرق دارند، عوامل متفاوتی نیز در بروز حالت خشم و عصبانیت نیز وجود دارد که شامل عوامل بیرونی از جمله بی حرمتی، پایمال شدن حق، بی عدالتی و تحت فشار قرار گرفتن و نیز عوامل درونی از جمله انتظارات نا به جا از خود و دیگران و احساس مقصر بودن است. این روانشناس بالینی با تقسیم مراحل بروز خشم در ...
بیماریی که حتی در انتخاب کفش شما هم دخیل است!
حالت طبیعی انگشت به کارمی رود. زمانی که درد در ناحیه شست پا بسیار شدید باشد و یا بیمار بخواهد که شست پایش به حالت اولیه بازگردد، انجام جراحی ضروری می باشد. داروهای مورد استفاده برای درمان هالوکس والگوس یا قوز شست چیست؟ مسکن های درد بدون نیاز به نسخه. استفاده از مسکن هایی مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن. مسکن های قوی تر. ازجمله داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، می ...
نکاتی در مورد نوزادان، کنکاشی در دنیای بچه ها
بدن نوزاد پوست پوست شود (اگرچه بیشتر در دست ها و پاها قابل توجه است). سعی نکنید که این پوست ها را بکنید زیرا ممکن است شما پوستی که آماده نشده را حذف کنید. همچنین استفاده از مرطوب کننده ها هم لازم نیست. پوسته پوسته شدن پوست نوزاد ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد. 11- تنفس عجیب نوزاد شما نیز ممکن است مانند بسیاری از پدر و مادرها بخشی از شب را در کنار نوزاد خود سپری کنید تا ...
آیا تنها راه درمان انحراف بینی جراحی است؟
نشود ولی با وارد آمدن ضربه در زیر غضروف خون ریزی ایجاد شود و این خونریزی در صورتی که به موقع تشخیص داده نشود و درمان نگردد باعث انسداد راه تنفسی، از بین رفتن لایه مخاطی و تغییر شکل ظاهری بینی می گردد. عوارض و ناراحتی های حاصل از انحراف بینی کدامند؟ عوارض انحراف بینی-از مضرات گرفتگی و انحراف بینی می توان به اختلاف کیفیت هوای تنفسی از راه بینی و دهان اشاره کرد که از نظر تمیزی و درجه ...
خواص نارنج در درمان بیماری ها
دستگاه گوارش است. نارنج به دلیل ترکیبات شیمیایی مفیدش، به درمان اختلالات عصبی و سردرد هایی که حاصل از مشکلات صفراوی است خاتمه می دهد. همچنین از خواص نارنج، کمک به تصفیه خون، درمان اختلالات کبدی و کاهش ترشح صفرا است. پوست میوه نارنج، تقویت کننده قلب بوده، خاصیت نشاط آور و آرامبخش دارد. همچنین مصرف میوه، شکوفه و سایر فراورده های این گیاه و حتی بوییدن آن، به درمان اختلالات خواب و ...
سنجش وزن کودکان، شاخص اندازه گیری
سالم از هفته 20 تا 28 بارداری وارد مطالعه شدند و بصورت تصادفی در یکی از دو گروه مکمل کلسیم (33نفر) و دارونما (35نفر) قرار گرفتند. فشار خون، وزن قد و نمایه توده بدنی (BMI) در هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفته و نتایج به دست آمده نشان می دهد: هیچ تفاوت معنی داری بین دو گروه از نظر سن، تعداد، زایمان قبلی، قد، وزن و فشار خون با دریافت کلسیم غذایی وجود ندارد. همچنین نتایج حاکی از آن است که مصرف مکمل کلسیم بر اندازه های قد و دور سر هنگام تولد نوزاد تاثیری نداشته اما میانگین وزن هنگام تولد در گروه مکمل کلسیم (3241گرم) بیشتر از گروه دارونما (3011 گرم) بوده است. ...
خواص چای ترش
ترش حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مانند فلاوانوئیدهاست که خاصیت ضدافسردگی دارند. هضم بهتر غذا چای ترش به هضم غذا کمک می کند؛ این گیاه نقش موثری در درمان یبوست دارد و از سرطان روده بزرگ نیز جلوگیری می کند. کاهش وزن چای ترش در کاهش وزن مؤثر است؛ طبق تحقیقات صورت گرفته مصرف چای ترش جذب نشاسته و گلوکز را کاهش می دهد و باعث کاهش وزن می شود. موارد منع ...
چرا باید به روی زندگی لبخند زد؟
امروز روز جهانی خنده است.داشتم به این فکر می کردم چرا در کشور ما روزی برای خنده نداریم البته ما ایرانیها زیاد می خندیدم و اکثرا هم با عبارت معروف خنده بر هر درد بی درمان دواست آشنایی داریم. باز هم کلنجارهای ذهنی اخیرا این یادداشت قلقلک می دهد.مردم لرستان شاید از غصه بی حصر شادند. یعنی از ناچاری و باز هم قضیه به جیب مبارک سرپرست خانوار بر می گردد و قحطی کار و درآمد! اخیرا هم که تخم مرغ طلا اضافه ...
پیکر شهید حجت الله خانلرخانی در آغوش مادر جای گرفت/ لالایی ننه حاجی برای حجت الله
می خواند و جمعیت با صدای بلند گریه می کند... اسماعیل برادر شهید است، در طول این 35 سال در کنار مادر و حالا عصای دست مادر 90 ساله اش شده است. نمی داند نمی داند بغض گلویش را مهار کند یا خوشحالی آمدن پیکر برادر در پس سال ها انتظار و دلداری دادن به مادر را ابراز کند، گریه می کند و خطاب به مادر می گوید: "ننه دیدی خدا صداتو شنید، حجتت اومد ننه...". ننه حاجی، مادر 90 ساله شهید حجت ...
بارداری در سن بالا، خطراتش را بدانید
از جمله استرالیا آمار زایمان های دیرهنگام در حال افزایش است و حدود 1 مورد از هر 1000 زایمان در سن 45 سالگی رخ می دهد. خطرات احتمالی زنانی که در سنین بالای 30 سالگی اقدام به بارداری می کنند بیش از 2 برابر دیگران در معرض فشار خون بالا در هنگام بارداری و دیابت حاملگی هستند. بیش از نیمی از زایمان های بالای 40 سال با روش سزارین صورت می گیرد.همچنین افزایش سن مادر احتمال مرگ وی را ...
نکاتی طلایی برای داشتن کلیه هایی سالم
به گزارش کرج رسا به نقل از مهر، درحالیکه قلب خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند، کلیه ها آن را تصفیه و تمیز می کنند. کلیه ها مواد زائد خون را دفع می کنند، به حفظ فشارخون کمک کرده و تضمین می کنند که خون حاوی میزان مناسب مواد مغذی اصلی بدن است. در بیماری کلیوی، کلیه ها دچار آسیب می شوند که همین مسئله بر قلب فشار می آورد. افراد مبتلا به دیابت و فشارخون بالا در معرض ریسک بالا ...
چند روش طبیعی برای کاهش سطح کلسترول
نام لیپوپروتئین می چسبد، لیپوپروتئین ها کلسترول، چربی و ویتامین های حلال چربی را در خون حمل می کنند. لیپوپروتئین های مختلف اثرات متفاوتی بر سلامت بدن دارند، برای مثال سطح پایین لیپوپروتئین یا لیپوپروتئین با چگالی کم منجر به انباشت کلسترول در دیواره رگهای خونی می شود که این خود می تواند منجر به انسداد عروق، سکته ، حمله های قلبی و نارسایی کلیه شود. برخلاف آن سطح بالای لیپوپروتئین ...
ساده ترین و بهترین درمان کم خونی را می شناسید؟
، می توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد. از دیگر خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن سرفه می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند. درمان کننده صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط، ضعف احشا و یرقان است و برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است. ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد. به گزارش عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام ...
5 غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند
توصیه می کنند. این رژیم غذایی باعث واکنش مغزی می شوند که شما احساس سیری می کنید، در این صورت ممکن است، در هنگام صرف کردن غذا تمایل کمتری به خوردن نشان دهید. افزایش متابولیسم بدن یا مصرف انرژی، از جذب چربی جلوگیری می کنند که اینها نیز از دیگر روش ها، برای کاهش چربی و چربی سوزی در رژیم غذایی به شمار می روند. افزایش مصرف این غذا ها ممکن است، به کاهش وزن کمک کنند... 1 ...
وضعیت جنین در ماه نهم بارداری چگونه است؟
...، ممکن است نوعی حالت کرختی و یا سوزن سوزن شدن در دست ها احساس شود؛ این حالت موقتی است و به دنبال زایمان از بین می رود؛ به حداقل رساندن نمک مصرفی و گذاشتن بالش در زیر دست ها هنگام خواب در تخفیف علائم مؤثر است. هفته 35 بارداری جنین جنین با رشد فزاینده خود فضای بیشتری از رحم را اشغال می کند، بنابراین فضای کافی برای چرخش و حرکات قوی وجود ندارد؛ اما این نکته مهم را به ...
تشخیص توکسوپلاسموز در بارداری، چه زمانی مبتلا شده اید؟
می گیرد. - اگر نتایج مثبت باشد، جنین آلوده شده است. نتایج به طور معمول دو تا پنج روز طول می کشد. اسکن اولتراسوند دقیق نشان می دهد که آسیب عمده ای مانند هیدروسفالی (آب در مغز) وجود دارد یا خیر. درمان توکسوپلاسموز در بارداری اگر نتیجه آزمایش خون مثبت باشد، ممکن است آنتی بیوتیکی به نام اسپیامایسین برای شما تجویز شود، که خطر انتقال عفونت را از شما به جنین کاهش می دهد ...
خوراکی های چربی سوز شایعه یا واقعیت؟
تحریک سوخت و ساز، گرما را افزایش می دهند.فرای سوخت و ساز پایه که انرژی پایه ی مورد نیاز ما برای بقا است، 10 درصد انرژی اضافی وجود دارد که با جویدن، هضم کردن و پردازش غذایی که می خوریم مصرف می شود. غذاهای ترموژنیک می توانند با افزایش تولید گرما، باعث افزایش سوخت وساز در بدن یک فرد شوند. در این فرآیند، بدن با سوزاندن کالری تلاش می کند از غذایی که خورده اید استفاده کند. بنابراین کالری های ...
درمان خانگی برای افرادی که به سرمای زمستان حساسیت دارند
.... توصیه های مختصصان به افراد برای احساس گرما در زمستان مصرف بیشتر خوراکی های تند حاوی ادویه و فلفل است، همچنین پوشیدن لباس هایی که کاملاً سایز فرد است و خودداری از پوشیدن لباس های بزرگتر از سایز می تواند هوای گرم را بهتر بین لباس و بدن به دام بیندازد. سرمای هوا به طور طبیعی سبب انقباض رگ های خونی می شود و به دلیل افت کیفیت گردش خون در بدن فرد احساس سرما به ویژه در نوک ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین ...
