سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری شایع زمستان را چه طور درمان کنیم؟
، ترکیبات آن را بررسی کنید و نوعی را انتخاب کنید که حاوی عنصری که حساسیت برانگیز است نباشد. همچنین یادتان باشد که کمی نور آفتاب برای تولید ویتامین D در بدن ضروری است. اگر قرار گرفتن در معرض آفتاب برای تان مقدور نیست، با پزشک تان در مورد مصرف مکمل ویتامین D مشورت کنید. 8. از سرکه سیب استفاده کنید سرکه سیب را می توانید هم به صورت خوراکی و هم استعمال خارجی برای تسکین اگزما بکار ببرید ...
نقد انسان ها در قالب شوخی باحیوانات/ انگیزه بخشی نویسنده به مترجم
...، هم دست به کشتار می زند، بی آن که شکل دندان هایش توجیهی برای آن باشد. چون انسان فقط گوشت خوار نیست، تغذیه مختلط دارد و دندان هایش هم مناسب تغذیه مختلط شکل گرفته است. ولی حالا بگیریم که هست، یعنی همه جور آدمی با همه جور دندانی پیدا می شود. باشد، عیب ندارد، قبول! شما بفرمایید در دادگاه عدل الهی این طور ازشان دفاع کنید که دندان شان باعث خون خواری های شان بود، عیب ندارد! اما یکی به من بگوید این آدم ...
فال روزانه 1396/10/22
به خوبی پیش می روند و این موضوع باعث می شود شور و اشتیاق بیشتری را نسبت به زندگی احساس کنید. امروز شرکت کردن در مهمانی ها و دورهمی های مختلف برای شما بسیار لذت بخش خواهد بود. صحبت با دیگران در مورد مسائل مختلف از جمله مسائل کاری و تجاری اطلاعات جالب و مفیدی را در اختیار شما قرار خواهد داد که می توانید از آنها در کار خودتان استفاده کنید. شما در جمع مورد احترام همه قرار خواهید گرفت و این ...
برای زمستان چه نوع دستکشی بخریم بهتر است؟
، اسکی و ... مناسب هستند. دستکش های نازک و آستری به طور کلی لباس های نازک که زیر لباس های گرم و ضخیم زمستانی پوشیده می شوند، تأثیر زیادی در گرم و خشک نگاه داشتن بدن دارند. دستکش های آستری نازک اغلب زیر دستکش های ضخیم استفاده می شوند تا در سردترین روزها نیز دست ها را گرم نگاه دارند. این دستکش ها بسیار نازک هستند و از مواد کشی درست می شوند و به نحوی طراحی شده اند که به ...
مواد غذایی سالم چه ویژگی هایی دارند؟
به گزارش بهداشت نیوز : محمد حسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران اظهار کرد: مواد غذایی که از نظر فیزیکی، شیمیایی و میکروبی مشکلی نداشته باشند جزو مواد سالم محسوب می شود. وی بیان کرد: مصرف غذای سالم باعث پیشگیری از بسیاری از بیمارهای غیر واگیر قلبی و عروقی و حتی سرطان می شود به همین دلیل تولید غذای سالم یکی از اولویت های امروزه در دنیا محسوب می شود. عزیزی عنوان کرد ...
25 شگفتی بدن انسان که شما را شگفت زده می کند
تشکیل می دهد. اما این را هم می دانستید که 80 درصد مغزتان از آب است؟ طول متوسط زندگی یک تار موی انسان 3 تا 7 سال است. به غیر از آتش زدن مو، از بین بردن موی انسان بسیار سخت است و حتی اسید های قوی هم به سختی می توانند یک تار مو را از بین ببرند. بدن انسان ممکن است بسیار شکننده و ضعیف به نظر برسد، اما باید بدانید شما می توانید حتی با برداشتن معده تان، با حذف طحال، با از ...
حقایقی که درباره مولتی ویتامین ها باید بدانید
خطرناکی مانند سرب به کار رفته است. سپس مقاله ای جنجالی توسط نشریه ها در دانمارک و دیگر کشور های اروپایی پخش شد که در آن ادعا می شد مولتی ویتامین نه تنها باعث طول عمر نمی شود، بلکه عمر را کوتاه می کند. واقعا داستان چیست؟ به همین دلیل با متخصصان تغذیه و اساتید دانشگاه های معتبر صحبت کردیم تا این ابهامات گیج کننده که درباره مولتی ویتامین ها به وجود آمده است رفع شود. آیا مولتی ...
فواید شگفت انگیز چغندر برای بدن
غذایی نه تنها سرشار از مواد مغذی روزانه مانند: ویتامین های گروه ب، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است، این زمرد های سرخ همچنین معدن ارزشمندی از مواد مغذی است که امکان ندارد هیچ جای دیگری یافت شوند. در اینجا مواردبی نظیر و با ارزشی وجود دارد که هنگامی که چغندر می خورید برای شما رخ می دهد. 1. فشار خون بهبود می یابد چغندر ها سرشار از نیترات هستند که بدن آن را به اکسید نیترات ...
حیوانات عجیبی که نمی دانستید وجود دارند (2)
در آب های ساحلی و شیرین زندگی می کند و نوع بالغ آن با دهان مکنده قیفی و دندان دار شناخته می شود. آن ها خودشان را به ماهی ها می چسبانند و خونشان را می مکند. لمپری ها حدود 300 میلیون سال است که وجود دارند و ساختار بدن آن ها نسبتا بدون تغییر باقی مانده است. موش کور برهنه این موجود ویژگی های زیادی دارد که آن را برای انسان بسیار مهم می کند. آن ها نسبت به سرطان مقاوم هستند و تا 28 ...
8 عادت معده خراب کن
های قرمز جانب احتیاط را رعایت کرد. پروتئین های حیوانی در بر دارنده امگا 6 بسیاری هست. این اسیدهای چرب جزء عوامل التهاب زا در بدن به ویژه در ناحیه ی معده و دستگاه گوارش محسوب می شوند. به همین طریق نیز باید از استفاده زیاد شکلات سیاه اجتناب کرد. چون موجب شل شدن اسفنکتر مری شده و بدین ترتیب زمینه ی بالا آمدن اسید معده فراهم می گردد. استفاده زیاد مواد کبابی = احتمال سرطان وقتی که ...
فواید پیاده روی منظم روزانه برای سلامت
تاثیر پیاده روی منظم بر سلامت فردی پیاده روی منظم به کاهش وزن و بهبود بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و دیابت در درازمدت کمک می کند. پیاده روی، فواید فوری و شگفت انگیزی برای سلامت شما دارد که این اثرات عبارتند از: 1. پیاده روی منظم روزانه و کاهش خستگی پیاده روی به مدت 20 دقیقه در روز و با افزایش گردش خون و اکسیژن در بدن، میزان خستگی را تا 65 درصد کاهش می دهد ...
چه طور چربی گردن را نابود کنیم؟
...> هنگام نشستن قوز نکنیدوضعیت درست بدنی برای رها شدن از چربی گردن اهمیت دارد. در حقیقت مدل نشستن شما توان دارد تاثیر زیادی بر عضلات گردن و چانه تان داشته باشد. به طور مثال اگر عادت دارید موقع نشستن قوز کنید، این وضع بدن شما روی عضلات اطراف گردن تان تاثیر گذاشته و آنان را ضعیف می کند، در نتیجه باعث تجمع چربی در گردن می گردد. این مطلبو از دست ندید! طبیعت زیبای کوچه باغ های خبر+ عکس ها ...
چرا گاز معده بدبو می شود؟
به روده باعث بدبو شدن گاز معده می شود باکتری های روده در طول فرآیند هضم، ترکیبات حاوی گوگردی مانند هیدروژن سولفید تولید می کند که بوی زننده ای را در گاز معده به وجود می آورند. علاوه بر این، مواد غذایی مصرفی می توانند روی تناسب باکتری های درون کولون تاثیر بگذارند و در نتیجه گاز معده هم از این عدم تناسب بی نصیب باقی نمی ماند. محققان می گویند که بعضی از افراد دارای فلور خاصی درون روده شان ...
نوشیدنی های مضر در دوران بارداری
خون در بدن جنین نیز کم می گردد. ترکیبات موجود در کافئین موجب کم تر جذب شدن آهن که برای رشد جنین بسیار با اهمیت هست، می گردند. خانم های باردار نباید همه روزه زیادتر از 150 میلی گرم کافئین استفاده کنند. پس عاقلانه هست که استفاده قهوه را بسیار کم کنید و خودتان را از این خطرهای دور نگه دارید. این مطلبو از دست ندید! برای برطرف کم خونی بدن از چه مواد غذایی استفاده نماییم؟ این مواد ...
چه مصلحتی است که کاری با احمدی نژاد ندارند؟/ادعای مرعشی درباره کشف مواد خاص در خون خانواده هاشمی/کنایه ...
سعد و امثال این افراد می شود، چون وجدانی نیست که بخواهد انسان را محاکمه کند. وی بیان کرد: این چنین انسانی که وجدان او مرده به جایی می رسد که از حیوان هم پایین تر می شود چون همان طور که استعداد ترقی و رشد برای رسیدن به کمال در وجود انسان است، ضلالت و گمراهی هم است. وی افزود: از این دست آدم ها که از حیوان هم بدترند، مانند برخی از دولت های منطقه هستند که انسان ها برایشان مهم نیستند، وجدان و منطق ...
بیداری اگزما
اصلی تقسیم میشوند؛ اگزمای آتوپیک که ممکن است پوست، ریه، چشم و ... را درگیر کند. این نوع اگزما ارثی است. نوع دوم غیرآتوپیک و غیرارثی است که در این بیماران حساسیت به ماده خارجی و بیرونی وجود دارد. اگزمای اتوپیک : وقتی ماده خارجی وارد بدن انسان میشود، بدن پادزهری به نام آنتیبادی میسازد تا بتواند ماده خارجی را از بین ببرد، ولی در بدن افرادی که زمینه اتوپیک دارند حساسیت زیاد به آنتیژن ...
علل چاقی کودکان
... این کارشناس تغذیه به پیامدهای اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان اشاره و تصریح کرد: دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سکته، اختلال عضلات اسکلتی و کبد چرب و انواع سرطان از جمله این پیامدهاست. وی با بیان اینکه علت اصلی اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی و نوجوانی عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و کالری مصرف شده است، گفت: تغییر الگوی غذایی و بی تحرکی از عوامل مرتبط در عدم تعادل ...
درمانگاه هایی که به زنان غیرچادری خدمات ارائه نمی دهند
به گزارش روزپلاس به نقل از روزنامه شرق، مراکزی که گاه بیماران به دلیل دفترچه بیمه ای که از آن خدمات می گیرند، ناچار به رفتن به آنجا هستند. بیمارستان بقیه الله یکی از همین مراکز است که زنان مانتویی نمی توانند از در ورودی آن عبور و خدمات دریافت کنند؛ موضوعی که این بیمارستان در سایت خود نیز آن را به بیماران متذکر شده است: در این مجموعه ورود همه خواهران با پوشش چادر بوده و افراد غیر باید برای ورود از درِ انتظامات بیمارستان چادر تهیه کرده و با پوشش چادر وارد شوند و همچنین آ ...
مسافرت؛ غذای روح و جان!
گویا از آغاز همین انسان پر مشغله زاده شده ایم. روح انسان نیز همانند جسم او نیاز به تقویت دارد. هر دلیلی که باعث شود خود را در یک مکان محدود کنید و در یک جا مستقر باشید، و برای شما جدا شدن از آن شرایط دشوار باشد، یعنی درگیر زندگی صنعتی شده اید. همه ما به سفر نیاز داریم. همه نیاز داریم تا مکان های تازه را کشف کنیم و زمانی را به استراحت بپردازیم. بدن ما به سفر نیاز دارد، ذهن ما ...
مردی به بزرگی ایران
ناآگاهی نمی خواهند واکسن بزنند؛ به ویژه که چند تن از فالگیرها و دعانویس ها در شهر شایعه کرده بودند که واکسن زدن باعث راه یافتن جن به خون انسان می شود. هنگامی که خبر رسید پنج نفر به علت ابتلا به بیماری آبله جان باخته اند، امیر بی درنگ فرمان داد هر کسی که حاضر نشود آبله بکوبد باید پنج تومان به صندوق دولت جریمه بپردازد. او تصور می کرد که با این فرمان همه مردم آبله می کوبند اما نفوذ سخن دعانویس ...
6 اشتباهی که دندان ها را زرد می کنند
ورزشی و بعضی از سس های سالاد مبتنی بر سرکه. محققان می گویند که لزومی ندارد که شما همه این مواد غذایی را برای همیشه از رژیم غذایی کنار بگذارید. استفاده از آب ساده پس از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها، اثرات منفی شان را تا حدود زیادی از بین می برد. البته باید پس از مصرف چای یا میوه هایی مانند بلوبری، آب بیشتری بنوشید. 3. در مصرف قهوه زیاده روی می کنید اگرچه محققان ...
خواص شگفت انگیز خرما
...، ولی دشمنان ما علاقه به شراب دارند. خرما میوه ای انرژی زا و سرشار از مواد حیاتی است بدین لحاظ یک میوه خون ساز و تقویت کننده مغز و اعصاب و اندام های مختلف بدن انسان می باشد و کالری لازم را در سوخت و ساز بدن و تلاش و فعالیت تامین می کند. بخش عمده ای از مواد تشکیل دهنده رطب را مواد قندی تشکیل می دهد که بعد از ورود به معده بلافاصله از طریق روده ها جذب بدن شده و صرف تولید انرژی می شود که ...
زندگی در فضا چه بلایی بر سر بدن انسان می آورد؟
اضافه شده است. البته کمی بعد، او با ارسال توئیت دیگری پذیرفت که در محاسبات خود اشتباه کرده و قدش فقط 2 سانتی متر بیشتر شده است. تغییر قد فضانوردان، یکی از نخستین اثرات شناخته شده شرایط بی وزنی بر بدن انسان بود. روی زمین، وزن اندام های مختلف نیم تنه بالایی به ستون فقرات فشار می آورد و مهره های کمر و گردن را فشرده می کند. در مدار زمین اما اندام های مختلف وزنی ندارند، درنتیجه مهره های کمر ...
مدارس ماندگار را بشناسیم/ از مدرسه قائم مقام فراهانی تا نجفی
، زیربنا 11 هزار متر مربع وفضای سبز آن 10 هزار متر مربع است . بنای فاخر، ارزشمند و منحصر به فردی که بیش از 90 سال در برابر همه حوادث تاریخی و تغییرات جوی و محیطی، همچنان مانند سلسله کوه های البرز مقاوم و استوار ایستاده است، ویژگی های خاص معماری و هنری از قبیل نمادهای متقارن، ستون های آجری، کاشی کاری های بالای قوس پنجره ها، کتیبه های کاشی کاری شده فیروزه ای، بلندی و رفعت ساختمان انسان را مبهوت و ناخواسته ...
علت درد پشت سر چیست؟
هر نوع آرتروزی بروز کند. رایج ترین آنها آرتریت روماتوئید و استئوآرتریت است. درمان درد پشت سر ناشی از آرتروز بهترین درمان برای درد پشت سر ناشی از آرتروز مصرف داروهای ضد التهاب و استفاده از گرما برای کاهش التهاب است. درد پشت سر بر اثر وضعیت بد بدن poor posture وضعیت بد بدن هم می تواند منجر به بروز درد پشت سر و گردن شود. وضعیت بد بدن باعث ایجاد تنش در پشت ...
اعتیادی به نام جراحی زیبایی
رفتن شوخی بردار نیست و ممکن است عوارضی بلندمدت برای صورت و بدن شما داشته باشد و ممکن است به جای کمک به داشتن چهره ای زیبا، باعث آزارتان بشود. در بسیاری از موارد، نتیجه جراحی پلاستیک شما را برای رسیدن به خواسته تان راضی نمی کند و ممکن است در نهایت متفاوت از آنچه انتظار داشتید به نظر بیایید. البته متفاوت به معنای زشت. از طرفی این جراحی ها هزینه بر و به شدت اعتیادآور هستند. اعتیادی به نام ...
درختان هم آرامش می خواهند
به مقدار قابل توجهی بالاست و فلز سرب موجود به صورت گرد از درختان پراکنده می شود و به بدن انسان راه پیدا می کند. از جمله مضرات این گردها را کاهش حافظه، افزایش سکته های قلبی، پوکی استخوان و افزایش فشار خون نام می برند. درختان هم آرامش می خواهند حالا که می دانیم این نورهای رنگی تا این حد برای ما و مخصوصا درختان شهرمان ضرر دارد بد نیست سری بزنیم به خیابان های تهران و ببینیم مردم ...
رفع کم خونی با مصرف این مواد غذایی
ناتوانی بدن در جذب آهن رخ می دهد و باید از مواد غذایی همچون قهوه، شیر و انواع مرکبات استفاده کرد تا به بدن جهت جذب بهتر آهن کمک کرد. بعد از غذا چای ننوشید چای برای ایرانیان جایگاه بسیار بالایی دارد، اما باید به این نکته توجه داشت که مصرف بالای این نوشیدنی ذخیره آهن بدن شما را تمام می کند و باید از مصرف بیش از اندازه چای پرهیز کنید، همچنین خوردن بلافاصله چای بعد از غذا تمام ...
نقش آهن و فریتین در بدن
. فریتین در شرایط حاد بدن مانند التهاب در انجام واکنش ها نقش دارد. با توجه به این نکته، زمانی که بدن دچار التهاب می شود، سطح فریتین هم در بدن بالا می رود. به همین دلیل است که سطح فریتین در بدن افراد مبتلا به بیماری های کبد یا بعضی از سرطان ها مانند لنفوم هوچکین بالاتر از میزان طبیعی است. 8. آزمایش خون می تواند سطح فریتین را در بدن شما نشان بدهد. براساس راهنمای مایوکلینیک، سطح طبیعی ...
فرمول ویتامینی بهبود گردش خون
متعادل که میوه ها و سبزیجات فراوان را شامل می شود نیز در این زمینه موثر است. رژیم غذایی شما باید حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، اسیدهای چرب امگا-3 و مواد معدنی نیز باشد. افزون بر پشتیبانی از گردش خون، این مواد مغذی برای سلامت کلی انسان ضروری هستند. افزودن مواد غذایی که با التهاب و تولید سموم مقابله می کنند، ایده خوبی است. از جمله این مواد غذایی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پیاز و سیر ...