سایر منابع:
سایر خبرها
خورش غوره بادمجان با گوشت
بادمجان یکی از مواد غذایی پرطرفدار است که غذاهای خوشمزه ای با آن طبخ می گردد، که از آن نمی توان چشم پوشی کرد. غذاهایی مانند سوفله بادمجان ، خورشت بادمجان ، بادمجان شکم پر و ... غذاهای وسوسه انگیزی هستند که در تهیه آنها از بادمجان استفاده می شود. خورش غوره بادمجان، یک غذای محلی است که مواد اصلی تشکیل دهنده آن، بادمجان، غوره، و گوشت می باشد و به علت وجود غوره در آن، ترش مزه است. بنابراین برای ...
قانونی که نفسش به همکاری 18دستگاه بند است
سوخت مناسب (ترجیحا گاز شهری) استفاده کنند و به انجام معاینه فنی سالانه سامانه موتورخانه و سامانه های احتراقی توسط شرکت های تایید صلاحیت شده از سوی سازمان ملی استاندارد الزام دارند. وظایف وزارت نفت بر اساس قانون هوای پاک موضوع مهم دیگر کیفیت سوخت است. با توجه به اینکه سوخت نیز به عنوان یکی از متهمان آلودگی هوا مطرح می شود؛ در قانون هوای پاک برای وزارت نفت نیز تکالیفی مشخص شده ...
متهم اصلی آلودگی هوا همچنان آزادانه می چرخد!
روزها میزان آلودگی هوا به بیشترین حد خود طی چند سال اخیر رسید و مردم را بیش از هر زمان دیگری برای ادامه حیات در کلان شهرهای کشور به فکر فرو برد. از بزرگترین چالش های زیست محیطی در تهران میزان آلودگی بالای هوا است که این مسئله بغرنج با توجه به جمعیت بالای پایتخت و وضعیت برودت هوا در فصل سرما جدی تر از هر زمان دیگری سلامت مردم ساکن تهران را به مخاطره می اندازد و سهم بالای وسایل نقلیه از ...
هدف مسئولین حل مشکلات مردم باشد
باشد اما یکی از مشکلات شایع امروزی به حساب می آید. خدادوست گفت: مهم ترین نکته برای پایین آوردن چربی کبد و کنترل آن، ورزش است و یکی از بهترین ورزش ها نیز پیاده روی محسوب می شود که در دفع مواد زاید کبدی و گرم شدن آن اثرگذار است. مدیرکل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت یکی دیگر از راه حل های مشکل کبد چرب را پرهیز از غذاهای دیرهضم و لزج (چسبناک) دانست و اظهار داشت: کسانی که کبد چرب دارند، هضم معده کمتری خواهند داشت و یکی از علائم چرب بودن کبد به سستی بدن بعد از مصرف غذاهای سنگین بازمی گردد و مصرف داروهایی همانند بابونه و سیاهدانه در هضم غذا و سلامت انسان کمک می کند. ...
تولید فولاد در این مجتمع از مرز 100 میلیون تن عبور کرد
و نباید همه آب موردنیاز این شرکت از آب خالص زاینده رود استفاده شود چرا که یکی از مسائل مهم استان اصفهان مسئله تأمین آب و به خصوص آب کشاورزی است. وی با بیان اینکه باید به شکل علمی و دقیق از مصرف بی رویه آب جلوگیری کنیم، تأکید کرد: اگر در مصرف آب صرفه جویی کنیم به مسئولیت اجتماعی خود نیز به خوبی عمل کرده باشیم؛ با ساختن سد تونل کوهرنگ سوم امیدواریم بتوانیم ظرفیت 250 میلیون متر مکعبی به مسیر ...
اعتیاد به خوردن شیرین جات را چگونه ترک کنیم ؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ لذتی که شما از خوردن چیزهای شیرین دریافت می کنید، بسیار قابل توجه است. اما واضح است که علاقه شدید به شیرینی می تواند رژیم غذایی سالم شما را کاملا بهم بزند. شما به سختی تلاش می کنید تا از مواد غذایی ناسالم دوری کنید و سپس ناگهان یک بسته کوکی می بینید و کل آن را می خورید. علاقه شما به شیرینی به دشمن تان تبدیل می شود و لذت ناشی از خوردن یک چیز پر از ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبایی
برنج با تغذیه کردن پوست تان آن را سالم و شاداب کرده و مانع از ایجاد اثرات پیری زودرس پوست خواهد شد. جالب است بدانید که در چین و بسیاری از کشورهای آسیای جنوبی از برنج به عنوان یک ماده طبیعی مفید برای جلوگیری از پیری پوست استفاده می کنند. اگر شما هم طرفدار مصرف برنج و به اصطلاح برنج خور هستید احتمالا موافقید که این غله خوش طعم و مزه مستقیما از بهشت به دست ما رسیده است. اما صرف نظر از ...
گوشی های هواوی به صورت پیش فرض از اپلیکیشن پیام رسانی اندروید استفاده خواهند کرد
پیام رسانی پرمحتوا بر روی شبکه های مخابراتی خواهد شد.” به گفته هواوی، کاربران اپلیکیشن پیام رسانی اندروید بر روی دستگاه های آینده خود قادر خواهند بود تا مستقیما از طریق اپراتور مخابراتی ViTLE و گوگل دو، تماس های ویدیویی را برقرار نمایند. بعلاوه به کمک سرویس پیام رسانی تجاری پرمحتوا، سطح پیام رسانی تجاری در دستگاه های هواوی ارتقا خواهد یافت. هیچ تاریخ مشخصی در خصوص عرضه این ...
معادلات چندمجهولی آلودگی هوا
انجام نمی شود. به این ترتیب تمام اعدادی که به عنوان سهم بندی آلودگی هوا اعلام می شود به در نظر داشتن تغییرات و تبدیلات مواد شیمیایی در هوای تهران اعلام شده و عملاً پشتوانه چندانی ندارد و صرفاً بر مبنای مشاهدات تجربی و تحلیلی است. آنچه در شاخص آلودگی هوا به ما اعلام می شود همه این محصولات را با هم اندازه می گیرد اما همه آنچه تا کنون از آن صحبت کردیم تنها شامل منابع آلاینده در خود ...
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند
محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع چربی در اطراف شکم ...
سرگردانی بیمه شدگان دفترچه به دست!
...! یک بیمه شونده دیگر نیز به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گر کیهان می گوید: 20 سال پیشینه کار در یک واحد تولیدی را دارم ولی کارفرمای من از همان ابتدا من را بیمه نکرده و در حدود 8 سال بدون بیمه کار کرده ام که در شرایط کنونی به بیمه آمده ام تا نگاه کنم چه طور توان دارم آن 8 سال را در پیشینه بیمه خودم لحاظ کنم و حق بیمه خود را بگیرم؟ به نظر می آید که در کشور قوانینی وجود دارند که باید در اولویت بازبینی قرار دریافت کنند که یکی از با اهمیت ترین آنان قانون تامین اجتماعی هست. این مطلبو از دست ندید! استفاده از پارچه های طرح دار در دکوراسیون داخلی ...
اگر عمر طولانی می خواهید این عادتها را ترک کنید
استفاده شود و کلیه ها هم سالم بوده و کارکرد خوبی دارا باشند نمک مورد احتیاج بدن تامین می شود، اما در صورت استمرار استفاده زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سامانه های ذی ربط به دفع، نمک مازاد باعث تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. استفاده زیاد نمک و غذاهای شور از عاملان موثر بر افزایش فشار خون و بروز مریضی های قلبی– عروقی بویژه در کسانی که ...
آیا شامپوی تریاک اعتیاد آور است؟
ها گفت: در شامپوهای مکشوفه حاوی ماده مخدر تریاک، ممکن است از اسانس این ماده استفاده شده باشد و مسیری برای ایجاد اعتیاد وجود ندارد. وی با بیان اینکه افراد وارد کننده ماده های مخدر راه های مختلفی برای مصرف مواد مخدر استفاده می کنند اظهار کرد: افرادی که شامپوهای تریاک را وارد کرده اند ممکن است ماده و مواد تریاک رادر آن جاسازی کرده باشند و یا به صورت شربت به دست مصرف کننده برسانند. ...
مالیات از نگاهی نو
کشورهای بزرگ ( مانند چین ) در حال حاضر برای مالیات بر خرید کالاهای سرمایه ای اعتبار اعطا نمی کنند و برخی کشورهای اعطا کننده چنین اعتباری هم اعتبارات اضافی ( یعنی مابه التفاوت مالیات بر نهاده ها و ستاده ها ) را مسترد نمی دارند . بسیاری از کشورها صادرات را از مالیات بر ارزش افزوده مستثنی کرده اند ، به این معنا که از فروش به منظور صادرات مالیاتی دریافت نمی کنند و حتی مالیات پرداختی بر نهاده ها را ...
برای داشتن شکمی تخت چه بخوریم؟!
برای کاهش چربی شکمی، خوردن سبزیجات تیره رنگ هست. برای این کار خوب تر هست سبزیجاتی را انتخاب کنید که موجب سوء هاضمه نمی گردند و کیفیت خواب شما لطمه نمی زنند. خوب ترین سبزیجات تیره رنگ برای کاهش چربی شکمی عبارت هستند از کاهو، اسفناج و مارچوبه. خوب ترین راه برای استفاده از این سبزیجات، بخارپز کردن آنان هست. روغن زیتون بخورید این نوع روغن خوب ترین گزینه غذایی برای کاهش ...
راز و رمز افزایش طول عمر
غذایی پر نمک است. در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و ...
حزب الله اجازه نمی دهد لبنان دوباره جولانگاه اسرائیل شود/ ترامپ از اصطلاح تروریسم اسلامی استفاده می کند ...
...> دبیرکل حزب الله تصریح کرد: ما چیزی به نام تروریسم اسلامی نداریم. ترامپ عمدا از اصطلاح تروریسم اسلامی استفاده می کند تا اسلام را بدنام و چهره آن را مخدوش کند.آیا ما هم باید به عنوان مثال اقدامات آمریکا در ژاپن را به تروریسم مسیحی نسبت دهیم؟! اما ترامپ اصرار دارد که اسلام و پیامبر اسلام را تروریست معرفی کند.ترامپ هر روز به یک کشور و یک نژاد توهین می کند. این قلدری و نژادپرستی آمریکا را نشان می دهد ...
نقدی بر بیانیه ی 170 نماینده مجلس درباره ی تلگرام
خارجی بوده است. در پایان این بیانیه نیز ساماندهی فیلترشکن ها مورد مطالبه قرار گرفته است. در این باره نکاتی چند قابل توجه است: 1 – این که ایرانی ها از محصولات ایرانی استفاده کنند، هم مطلوب است و هم افتخار آفرین؛ از خودرو گرفته تا تجهیزات پزشکی و از مواد غذایی تا پیام رسان ها. اما مقدمه این هدف بزرگ و ملی، ارتقاء کیفیت است. کیفیت نیز در فضای رقابت به وجود ...
پاسخ به سوالات متداول ترک اعتیاد
درد خماری ترک ترامادول چند وقت طول می کشد ؟ درباره جواب این سوال چندین فاکتور مهم نقش دارند . مثل سن مصرف کننده – جنسیت مصرف کننده – مدت مصرف – میزان مصرف – آمادگی بدنی فرد مصرف کننده – و ..... درد خماری برای یک جوان 20 ساله مرد با چند ماه مصرف با یک خانم 40 ساله با سالها آشنایی با انواع مواد مخدر قطعا” متفاوت است . لطفاٌ فراموش نکنید ک بعد از ترک جسمانی مواد باید درمانهای روحی و فکری ...
چگونه ازسکته های قلبی ومغزی پیشگیری کنیم؟
سبزی های مورد علاقه ی خود را مصرف کنید. 3- با یک برنامه ریزی غذایی مناسب ، روزانه به مقدار کافی میوه های تازه ، کاهو ، کلم وسبزیجات مورد علاقه ی خود را مصرف کنید. 4- استفاده ی بیشتر از مواد غذایی فیبری که منشا گیاهی دارد، به ویژه انواع سبزی و میوه ها؛ طوری که از طریق مصرف آن ها بیش از 20گرم فیبر به ازای هر 1000 کیلو کالری دریافتی وارد دستگاه گوارش شما شود. بدین ترتیب نه تنها ...
از کاهش دیابت و فشارخون تا کاهش وزن سریع با این خوراکی شگفت انگیز
به گزارش کرج رسا به نقل از میزان، شکوه سربلوکی گفت: برنامه غذایی نامناسب و عدم توجه خانواده ها به آن منجر به کاهش مصرف برخی مواد غذایی ضروری و افزایش استفاده از مواد کم ارزش غذایی شده است. در این بین می توان به فواید مصرف سرکه در سبد غذایی اشاره کرد. استفاده از سرکه در موادغذایی منجر به جذب کلسیم مواد مصرفی به بدن می شود و با استید سیتریک موجود در آن تغییرات سلول های استخوانی ناشی از ...
توصیه های پزشکی در زمان گرد و خاک
هوای منزل از دستگاه های فیلتردار تصفیه هوای منزل هم کمک بگیرید. استفاده از این دستگاه ها برای افرادی که در خانه خود، کودک، سالمند، بیمار تنفسی یا قلبی دارند بسیار مفید و موثر است. این دستگاه ها می توانند باعث تصفیه و پاک شدن هوای منزل از نظر وجود ریزگردها و آلودگی هوا شوند. 9. بیماران مبتلا به سرطان که در حال شیمی درمانی هستند، سیستم ایمنی بدنشان به دلیل مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی ...
عوارض وحشتناک سیگار بر قلب وعروق!
، سلامت سایر افراد غیرسیگاری حاضر در ان محیط را به خطر میاندازد. استعمال غیرفعال سیگار (تنفس دود سیگار دیگران) میتواند سبب بروز بیماریهای قلبیعروقی ، مشکلات تنفسی و سرطان شود. جهت حفظ و بهبود سلامت فرزندان، همسر و سایر افرادیکه با شما زندگی میکنند، سیگار را ترک کنید. نیکوتین و مواد سمّی موجود در سیگار فرآیند سم زدایی در بدن را مختل می کنند، در نتیجه سلول های بدن آسیب می بینند و باعث بروز ...
فشار خونتان را کنترل کنید
شما دارد. برای این که فشار خونتان را برای همیشه تحت کنترل داشته باشید، به این توصیه ها عمل کنید: 1. تغذیه سالم و رسیدن به وزن ایده آل: باید به یک برنامه غذایی هدفدار و مخصوص بیماران فشار خونی رو بیاورید. این رویکرد غذایی، روی مصرف میوه، سبزی، حبوبات و مواد غذایی سبوس دار و لبنیات کم چرب تاکید دارد. مصرف پتاسیم را هم باید بیشتر کنید. در مقابل، مصرف چربی، به خصوص از نوع اشباع شده، و میزان ...
غذاهایی که ممکن است خطر سرطان روده بزرگ را افزایش دهند
...> برای مثال پیتزا باآنکه از اجزایی تشکیل شده است که به تنهایی التهاب را افزایش می دهند، اما درمجموع التهاب را کاهش می داد. از طرف دیگر گوجه فرنگی با افزایش التهاب همراه داشت. به گفته جیوانوچی، بهتر است یافته های این بررسی برای رسیدن به یک الگوی کلی خوردن سالم در نظر داشت، با توجه به این که عوامل متعددی وجود دارند، و یک عامل منفرد به خودی خود آن قدر اهمیت ندارد، بلکه مجموعه ای از عوامل دست ...
درمان "کبد چرب" از طریق طب سنتی
دیگر از راه حل های مشکل کبد چرب را پرهیز از غذاهای دیرهضم و لزج دانست و گفت: کسانی که کبد چرب دارند، هضم معده کمتری خواهند داشت و یکی از علائم چرب بودن کبد به سستی بدن بعد از مصرف غذاهای سنگین بازمی گردد و مصرف داروهایی همانند بابونه و سیاهدانه در هضم غذا و سلامت انسان کمک می کند. مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت تاکید کرد: کسانی که کبد چرب دارند از غذاهایی مانند گوشت گاو، ماکارونی، آش رشته و ...
با نوشیدن قهوه به سرعت لاغر شوید
به گزارش روزپلاس، استفاده از قهوه سبز برای لاغری این روزها نقل جلساتی است که روش های لاغرشدن را می آموزند. ما هم در این مطلب درباره قهوه سبز و رژیم قهوه سبز برایتان نوشته ایم. از نتایج تحقیقات بدانید به تازگی یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد آنتی آکسیدان هایی که در قهوه وجود دارد به تنظیم گلوکز ها کمک می کند تا فرایند تولید سلول های جدید چربی در خون کند شود. محققان اعلام کرده اند ...
جاذبه های گردشگری مالزی | اطلاعاتی در مورد سفر به مالزی
معنی اسمش، تند و ترش است و چیلی خشک شده جز اصلی آن است. این غذا تشکیل شده است از ماهی، چیلی، موسیر، سیر، تمر هندی و در کنار این ها، برنج نیز سرو می شود. (Rojak) روجاک: روجاک نوعی سالاد در انواع مختلف است. روجاک که غذایی ترکیبی از مازی و چین است به معنای مخلوط می باشد. مواد تشکیل دهنده آن معمولا شامل تخم مرغ پخته، سیب زمینی و سس بادام زمینی است، روجاک از نوع میوه ای نیز ترکیبی از انواع ...
چالش های تک فرزندی در جامعه ایرانی
اجتماعی است. نهادی که نه تنها در جامعه ما، بلکه در جوامع دیگر نیز حائز اهمیت فراوان است. نهادی که اگرچه شکل آن تغییر کرده و می کند، اما دائما وجود دارد. یکی از انواع مهم سیاست گذاری که با بحث خانواده نیز مرتبط است، سیاست های جمعیتی است. گزاره بنیادین در این نوع از سیاست گذاری، اهمیت اساسِ خانواده است. به این معنا که؛ خانواده و مسائل مربوط به آن در فضای جامعه تأثیر فراوان دارد و در نتیجه ...
فناوری قدیمی، گچ را به خاک سیاه نشاند
متین سمنان وگچ پارس کومش و گچ سمنان است. وی در ادامه با اشاره به اهدافی که برای صنعت گچ کشور در نظر گرفته شده، عنوان کرد: برنامه ها و اهداف کوتاه مدت و میان مدت برای صنعت گچ در نظر گرفته شده که از جمله این برنامه ها می توان به بازسازی و نوسازی صنایع گچ با بهره وری انرژی بالا و میزان مصرف پایین به لحاظ ماشین آلات و تجهیزات تولید و جهت گیری به سمت تولید محصولات و فرآورده های صنایع پایین ...