خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر فکر میکردید که روز معلم را بخاطر ترور شهید مطهری نامگذاری کردند سخت در اشتباه هستید+عکس
...> 11 اردیبهشت 1340؛ وزیر فرهنگ وقت در مصاحبه با کیهان گفت: اگر تحریکاتی بنام معلمین صورت گیرد، با شدت عمل هرچه بیشتر با آن مبارزه خواهد شد. 11 اردیبهشت 1340؛ وزیر در پاسخ به نامه باشگاه مهرگان گفت: معتقدم که یک گنجشک در دست بهتر از صد گنجشک در هواست، تا عقیده کسان دیگر چه باشد. 12 اردیبهشت 1340، معلمان در تهران و شهرستان ها اعتصاب کردند و در کلاسهای درس حاضر نشدند. دانش آموزان ...
عارف: خوشحال می شوم اولین ملاقات کننده با موسوی باشم
کند که شما به نفع جریان اصلاحات سکوت کنید ولی یک زمانی است که ظرفیت جریان اصلاحات با سکوت یک نفر از بین می رود. آن زمان باید چه کرد؟ آن وقت باید فریاد کشید! مطمئن باشید که فریاد می کشم. چه وقت نوبت آن می رسد که شما فریاد بکشید؟ هر وقت که تشخیص دادیم. در این چند سال این را احساس نکردیم و برنامه هایی که در مجلس داشتیم را با متانت، با حوصله و باصبر، دنبال می کنیم ...
بزرگترین مشکل فضا نوردان ، چطوری خوابیدن است+عکس
فضا حالتی به عنوان افقی و یا عمودی نیست و حس آسودگی ولو شدن بر روی تختخواب وجود ندارد. در روی زمین شما می توانید بدن و یا هر یک از اعضای خود را در خواب به راحتی حرکت دهید و هر زمان که روکش ها (لحاف، پتو یا هر چیز دیگری که در موقع خواب روی بدن قرار گیرد) کنار رود، کمبود آن حس می شود. استفاده از فشار ملایم در طول بدن، حالت آرام بخشی را در خواب به وجود می آورد. این حالت بدن در فضا وجود ندارد. ...
آیا عرق کردن بعد از حمام نشانه مشکلی در بدن است؟ راه های کنترل آن چیست؟
. حوله باورش کمی سخت است چون به هر حال شما به حوله نیاز دارید تا بدن خود را خشک کنید. ولی بعضی از افراد به اصطکاک بین حوله و بدن حساس هستند. بخصوص در روزهای گرم و بعد از دوش آب گرم این علت بیشتر باعث عرق ریزی بعد از حمام می شود. در روزهای گرم سال می توانید یک پارچه نخی را تهیه و به عنوان حوله استفاده کنید. لباس زیاد بعضی ها بخصوص در هوای سرد ...
بهترین زمان برای مسواک زدن، صبح یا شب؟
باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد. دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است. درست بعد از خوردن شام مسواک نزنید مسواک زدن در زمان بین شام و قبل از خواب از لحاظ فنی حتی از اینکه دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک کنید بهتر است. دلیلش این است که فلوراید خمیر دندان زمان ...
7 راه بروز چگونگی زیبایی درون
. 3. شعف درونی تان را پیدا کنید شاید این حس را تجربه کرده باشید؛ وقتی که در یک غروب دل انگیز، کنار ساحل، دست در دست کودک تان قدم می زدید، یا در مسیر دوی ماراتن و یا وقتی که روی کار مورد علاقه تان مشغول و متمرکز بوده اید. انگار زمان متوقف می شود و بقیه ی دنیا پیش چشم تان رنگ می بازد. کاملا در لحظه حضور دارید، کاملا متمرکزید و کاملا سرحالید؛ این همان شعف و شادکامی است. احساس ناب ...
فال روزانه 1396/10/30
شروع کنید. به آرزوهایتان ایمان داشته باشید و برای رسیدن به آنها تمام تلاش خود را به کار گیرید. شک و دودلی می تواند تمام برنامه هایتان را بهم بریزد پس تردید به دل راه ندهید. شریک زندگی تان این روزها بیش از هر زمان دیگری به شما نیاز دارد، وقت بیشری را برای او بگذارید و به او نشان دهید که تحت هر شرایطی کنارش هستید. دو انتخاب پیش رویتان است اما میان دوراهی گیر کرده اید. شاید بد نباشید که این ...
خبر ها مخصوص
...، در حالی انجام گردید که کمیسیون مخصوص ارزیابی برجام بعد از 40 روز ارزیابی کارشناسی با حضور مالک نظران اقتصادی و حقوقی، ایرادات و آسیب ها و خسارت های بزرگ متن توافق را اخطار داده بود. اما وکیل الدوله ها برخلاف نظر کارشناسی متخصص ها، برجام را تصویب کردند. آقای پزشکیان نیز جزء همین طیف بود که برخلاف نظر جمع بندی شده متخصص ها در کمیسیون ارزیابی برجام، رای داد. ثانیا وی اگر در خود صلاحیتی نمی ...
برای مرهم زخم
دشمن دارد تهدید می کند شما را -دشمنی لجباز، لجوج - و مشکلاتی به وجود می آورند با کارهایی که کرده اند در داخل کشور، بایستی همه با همدیگر همدست باشند، همه کنار هم بایستند. پنجم هم این است که مسئولین روی یکایک مشکلات متمرکز بشوند. ما [اگر مشکلات را] فهرست کنیم، فرض کنید ممکن است ده پانزده مشکل اساسی داشته باشیم و اینها را روی کاغذ بنویسیم؛ [باید] تقسیم کار کنیم، متمرکز بشویم روی این مشکل ...
سیاست گذاران فرهنگی بیشتر به تبیین جایگاه پرستار در جامعه بپردازند
نگرش افراد و آگاهی بخشی جامعه بپردازند. رئیس خانه پرستار اهواز گفت: آنچه امروز در حرفه مقدس و پیشرفته پرستاری می بینیم، وجود مدیریت قوی و هوشمندانه، روابط اجتماعی بالا و بهره گیری از تجربیات عملی و مطالب علمی، سرعت عمل و دقت نظر در کنار یکدیگر بوده که هدایتگر برنامه درمانی یک بیمار است و زمانی شاهد یک معالجه کامل هستیم که تمامی این موارد در کنار یکدیگر در قالب نام پرستاری وجود داشته ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
سریع کنار بگذارید. ترکاندن جوش شاید ترکاندن جوش برای شما لذت بخش باشد اما اگر بدانید که این کار برای سلامتی تان مضر است، آیا باز هم به آن ادامه خواهید داد؟ در واقع شما با ترکاندن جوش هایتان راه را برای ورود باکتری های مضر به بدن تان باز می کنید. در واقع با ترکاندن یک جوش، قسمتی از پوست باز می شود و باکتری هایی که از دست به داخل این زخم باز منتقل می شوند می توانند باعث عفونت ...
خواب آسوده با خوردن ماهی!
به گزارش پیک نکا ، محققان می گویند کسانی که زیاد ماهی می خورند و آن را به عنوان یکی از غذاهای اصلی شان به رسمیت می شناسند، نه تنها روزبه روز باهوش تر می شوند، بلکه آرام، عمیق و به موقع هم می خوابند. نورون های مغز شما برای اینکه عملکرد مناسبی داشته باشند، به امگا3 نیازمندند و به همین دلیل، خوردن ماهی می تواند طیف وسیعی از عملکردهای مغزی تان را بهبود ببخشد. از سوی دیگر، وقتی به خاطر مصرف ...
اشتباهات رایجی که خواب شبانه را با مشکل روبرو می کند
برای تان کافی است بر خلاف اندیشه بسیاری از افراد که تصور می کنند بین 5 تا 6 ساعت خواب برای شان کافی است، این میزان خواب، برای انجام برخی از عملکردهای بدن کافی نیست. توصیه می شود که حتما بین 7 تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید. خوردن میان وعده در نیمه های شب اگر در نزدیک ترین زمان به خواب چیزی میل کنید، احتمال سوزش معده را بیشتر خواهید کرد و این کار می تواند کل شب شما را ...
8 نوشیدنی که رژیم گرفتن را آسان می کند
به گزارش بهداشت نیوز ، نمی توانید به طورجدی رژیم غذایی خود را ادامه دهید؟ مصرف این نوشیدنی ها همراه غذا به شما کمک می کند در مسیر رژیم خود باقی بمانید. هوس نوشیدنی گرم کرده اید؟ کمی چای زنجبیل را امتحان کنید. مطالعه ای در سال 2016 که در مجله تغذیه بریتانیا منتشر شد، نشان داد که مصرف زنجبیل می تواند به مبارزه با میل به غذا و کاهش اشتها کمک کند. اگر احساس گرسنگی می کنید، قبل ...
چگونه کبد چرب را درمان کنیم؟
، چگونگی و زمان استراحت در شبانه روز، حرکت و فعالیت های فیزیکی، چگونگی دفع مواد زاید و پاکسازی بدن از این مواد و امواج نفسانی همچون استرس و خیالات، بخشهایی از توصیه های این حکیم طب ایرانی بوده است. یبوست یکی از عمده ترین مشکلات مردم خدادوست با بیان اینکه چگونگی دفع مواد زاید یکی از مهمترین علل سلامتی و بیماری محسوب می شود، گفت: مسئله یبوست یکی از مشکلات عمده مردم ما محسوب می شود ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
یکی از ماسک های مورد علاقه من، ماسک غنی شده از زردچوبه است. زردچوبه سرشار از خواص مفید غذایی است، حال آیا شما می دانید که این ماده خوراکی می تواند به سلامت پوست شما کمک به سزایی کند؟ به گزارش draxe، زردچوبه ها معمولا به دلیل رنگ زرد و نارنجی تیره ای که دارند در کشور هند با عنوان زعفران شناخته می شوند، و در طول تاریخ به عنوان یک ادویه محبوب و رنگ نساجی مورد استفاده بوده اند. زرد چوبه نه ...
نکات ریز و کلیدی که پیش از خرید تورهای مسافرتی باید بدانیم
مکزیک و یا کوبا از ایرلانهایی مانند کی ال ام، لوفتهانزا یا آلیتالیا و غیره استفاده میکنید باید بدانید برای ترانزیت قبل از رسیدن به مقصد نهایی نیازمند ویزای ترانزیت هستید که میتوانید در مورد چگونگی آن از آژانسهای بند الف و یا خود ایرلاینها اطلاعات لازم در مورد نحوه اقدام ویزای ترانزیت بدست آورید. برای مثال اگر شما ویزای مکزیک رو داشته باشید و بخواهید با پرواز کی ال ام به مقصد موردنظر سفر کنید با ...
افغانستان چهارراه اشراف امریکا بر منطقه است
مقابله نیروهای افغان، همچنان به روند صعودی خود ادامه می دهد. به نظر شما آیا داعش ظرفیت های لازم را دارد که بتواند از افغانستان به عنوان جایگاهی برای بازیابی قدرت از دست رفته خود استفاده کند یا اینکه داعش تنها در حد عملیات انتحاری به فعالیت های خود ادامه خواهد داد؟ داعش اگر به خودی خود یک جریان تشکیلاتی باشد در افغانستان از زمینه و جایگاهی برخوردار نیست و به همین خاطر از سه سال گذشته که حضور داعش ...
پدر می گفت مهدی عاقبت بخیر شد و حالا نوبت من است
لباس رزمش را با خود آورد. وقتی آمد از محیط آنجا تعریف کرد. از خوبی و دلاوری بچه های فاطمیون می گفت. البته آن زمان تیپشان چند صدنفری بود. دیده بان المیادین پدرم بعد از شهادت برادرم به اصرار ما چند روزی بیشتر نماند. وقتی همرزمانش زنگ می زدند و از عملیات در سوریه صحبت می کردند، به قول یکی از همرزمانش، پدر بال بال می زد تا به سوریه برگردد. حتی برای چهلمین روز شهادت برادرم نماند و گفت مهدی که عاقبت بخیر شد حالا نوبت من است. پدر زودتر از مهدی به جبهه رفته بود، اما از قافله جا مانده بود. برای همین خیلی حسرت شهادت را داشت و به لطف خدا در 4آبان ماه 1396در المیادین حین دیده بانی به شهادت رسید. ...
طرح موضوع قاچاق مواد مخدر در چارچوب جنگ روانی
وقتی فیلم او را در سینماهای لبنان بیاورید و لبنانی ها برای دیدن آن فیلم هزینه کنند، هنگامی که بخواهد سهم درآمد این فیلم به استیون اسپیلبرگ برسد، ممکن است بخشی از آن را به اسرائیل بدهد. حال کمیته تحریم عربی که چهارده کشور عربی در آن حاضر بودند، هنگامی که تصمیم گرفت اسپیلبرگ را تحریم کند، به خاطر لبنان بود، زیرا وی از جنگ اسرائیل علیه لبنان حمایت کرده بود تا کودکان تان را بکشد و خانه هایتان را خراب کند ...
خطر ابتلا به افسردگی در کمین زنان
احساس کنید که مدرسه رفتن و یا سر کار رفتن و یا سایر کارهای دیگر روزانه شما از مسیر طبیعی خود خارج شده است و یا ممکن است احساس کنید که برای انجام دادن آن ها احساس ناخوشایندی دارید. در این حالت شما به صورت مداوم احساس غم و اندوه می کنید و از انجام هیچ کاری لذت نمی برید (حتی کارهایی که سابق بر این از آن ها لذت می بردید) این حالت تقریباً در تمام طول روز و در تمام روز های هفته و حداقل به مدت دو ...
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها و لاغری میشوند ؟
سیری شده و تمایل به غذا خوردن و جذب کالری را کاهش می دهد . به طور کلی روغن های طبیعی مانند روغن زیتون و کنجد و غیره به نسبت سایر روغن های دیگر چربی کمتری داشته و مصرف آنها بیشتر توصیه میشود . این روغن ها به خاطر وجود چربی های خوب ، باعث کاهش اشتها و لاغری می شوند و میتوانید به عنوان جایگزین برای روغن های موجود در بازار در نظر بگیرید. تابستانها انگور را فراموش نکنید انگور به ...
کم خوابی چه بر سر پوستتان می آورد؟
، آثار خستگی روی پوست تان دیده می شود. خواب کافی علت تنظیم متابولیسم بدن شده و باعث دفع مواد زاید و سمی از عضلات، کبد و پوست می شود. هنگام خواب، دستگاه گوارش شما استراحت می کند و حتی سامانه عصبی تان تغییراتی می کند که مستلزم بازسازی و بازتوانی آن هست. گویا خواب شبانه کافی، پادزهر استرس هست و روز بعد که از خواب بیدار می شوید، شادابی پوست و برطرف خستگی عضلات را برای ...
نکته های جالب در اشیا که از کاربرد اطلاع ندارید
،باعث می شوند چنین تداخل هایی با مانیتور، شارژر و یا هر چیز دیگری رخ ندهد. به خطوطی که بر روی این وسیله قرار دارد دقت کنید. شما می توانید تیغ استفاده شده را به کمک ته این وسیله جدا کنید و هر زمان که بخواهید یک تیغ برنده و قوی دیگر داشته باشید. برای این منظور و دانستن کاربردهای جالب اشیا، اهرم روی تیغ را از کار بیاندازید، آن را تا انتها ببرید و سپس با استفاده از اهرم قسمت کند شده را ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبایی
مصرف خوراکی برنج باید توجه ویژه ای هم به استفاده از آن در تهیه ماسک های صورت داشته باشیم. ممکن است شما هم به دلایل مختلف مثل آلودگی هوا یا در معرض بیش از حد نور خورشید قرار گرفتن زیبایی و جلوه همیشگی پوست تان را از دست داده باشید، اما خبر خوب اینکه می توانید با کمک انواع مختلف ماسک های برنج این مشکل را یک بار برای همیشه برطرف کنید. چه از آب برنج و یا از آرد برنج استفاده کنید هر دو پوست تان ...
درباره رونمایی از کشتی قرآنی مطلا
وجود فقط صد خانواده زیر فقر در جامعه، باز هم باید بر خلاف سیره رسول خدا و امیرمومنان علیهما السلام آنان را نادیده گرفت و به کاری از این دست پرداخت؟ در آن صورت، آیا قرآن مطلا با سیره و سنت رسول خدا(ص) سازگار است یا با سنت جاهلی که آن حضرت به مبارزه با آن پرداخت؟ خبر قرآن مطلا در روزهای اخیر، احساسات بسیاری را جریحه دار کرده و این می تواند آغازی باشد بر توجهی مبارک و نیز بازگشتی مبارک ...
برای داشتن شکمی تخت چه بخوریم؟!
چربی شکمی هست. اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون مثل اسید اولئیک توان دارند به کاهش چربی های مقاوم در بدن کمک کنند بخصوص در منطقه های شکمی. قبل از خواب چای نعناع بخورید نوشیدن این نوع چای پیش از رفتن به خواب را از خود دریغ نکنید. قبل از خواب چای سبز بخورید در ترکیب با ورزش توان دارد به شما در از دست دادن وزن کمک کند. محققان بیان می کنند موادی در چای سبز ...
راز و رمز افزایش طول عمر
...، این عادت را هر چه سریع کنار بگذارید. ترکاندن جوش شاید ترکاندن جوش برای شما لذت بخش باشد اما اگر بدانید که این کار برای سلامتی تان مضر است، آیا باز هم به آن ادامه خواهید داد؟ در واقع شما با ترکاندن جوش هایتان راه را برای ورود باکتری های مضر به بدن تان باز می کنید. در واقع با ترکاندن یک جوش، قسمتی از پوست باز می شود و باکتری هایی که از دست به داخل این زخم باز منتقل می ...
پاسخ به سوالات متداول ترک اعتیاد
مخدر ساز بدن غیر فعال میگردد و با ادامه این روند بدن فرد از لحاظ جسمی وابستگی به مواد مخدر خارجی پیدا میکند و از آنجایی که مواد مخدر بر روی سیستمهای مختلف بدن تاثیر میگذارند درصورت عدم مصرف ماده مخدر فرد دچار علائم جسمی متعدد و بعضا" شدید( بنام سندرم محرومیت ) میگردد که تحمل این علائم بدون انجام اقدامات درمانی خاص اغلب غیر ممکن می باشد.د خود بیشتر تمایل داشته باشد متاسفانه هرگونه اقدام درمانی بی ...
لبخند زدن چه خواصی برای ما دارد؟
تان را بالا می برد دوست دارید کارآمدتر و خلاق تر باشید؟ پس بیشتر لبخند بزنید! طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا، شما هر چه شادتر باشید، کارآمدتر خواهید بود. منطقی به نظر می رسد، اینطور نیست؟ اگر احساس رخوت و بی حالی کنید، اصلا حسی برای خلق کردن چیزی نخواهید داشت و انجام یک کار درست، محال ترین کار ممکن به نظرتان خواهد آمد. لبخند زدن اضطراب تان را کم می کند ...
