خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به چه سبب بعد زایمان کهیر می زنیم؟
.... این معالجه را روزی یکبار انجام دهید. سرکه سیب سرکه سیب ویژگی های ضد هیستامین دارد و از التهاب بدن تان می کاهد. علاوه بر این می تواند واکنش های سامانه امنیت بدن را تنظیم کند. روزی یکبار دو فنجان سرکه سیب خام و فیلتر نشده به وان حمام مملو از آب گرم بیفزایید. پس از آن به مدت 15 تا 20 دقیقه درون آن بروید. یا می توانید قدری سرکه سیب را با همان اندازه آب ...
پر اهمیت ترین اقدامات قبل از بارداری
نیز استفاده کنید. 13. مراقب عفونت ها باشید بسیار مهم است که پیش از باردار شدن هیچ گونه عفونتی در بدن نداشته باشید. شما باید از غذاهایی همچون پنیرهای سفید سترون نشده یا دیگر لبنیات روزانه و گوشت، ماهی یا مرغ خام و نیم پز استفاده نکنید. این غذاها می توانند حامل باکتری های مضر و خطرناکی باشند که منجر به بیماری های تغذیه ای و در نتیجه سقط جنین یا مرده به دنیا آمدن نوزاد شوند ...
راهنمای سفر به برن
. بارش باران در این شهر بسیار زیاد است و حتی در ماه های خشک سال هم احتمال بارش وجود دارد. به طور کلی میانگین دما 3 درجه سانتی گراد، بیشترین دمای هوای مربوط به ماه جولای که 5 درجه سانتی گراد و کمترین دمای هوای مربوط به ماه ژانویه است که دما به منفی 3 درجه سانتی گراد می رسد. میزان بارندگی 900 میلی متر است. بهترین زمان برای سفر به برن برای سفر به شهر برن، می توانید برنامه یتان را ...
این اشخاص مرده ناگهان در تابوت زنده شده اند ! + عکس ها
کش لیز خورده بود جارو شود. درخواست او عجیب بنظر می رسید، چون همین برگ ها مانع زنده به گوری او شده بود. مردم بروگینگ هنوز به وصایای او عمل میکنند. در 2 اکتبر هر سال زنگ کلیسا نواخته و برگ ها جارو میشود. خانم بلاندن خانم بلاندن ساکن همپشایر دو بار مرد و زنده شد. او در جولای 1674 بیمار شد و به خواب عمیقی فرو رفت. بدن او سرد شد، نفس نمی کشید و نبض و قلبش نمیزد؛ بنابر این فکر ...
مشکلات شایع دوران بارداری، آگاه باشید
از کجا می دانید درد ناگهانی که بدن شما را فراگرفته، طبیعی است؟ شاید لازم باشد با پزشک خود تماس بگیرید. یک سری نشانه ها هستند که در دوران بارداری باید حتما به آنها توجه داشته باشید و در هر ساعت شبانه روز که باشد باید با پزشک تماس بگیرید. شاید برخی از آنها نشانه زایمان زودرس باشند. دوران بارداری توجه داشته باشید برخی از این نشانه ها با توجه به سابقه بیماری های مادر یا وضعیت جسمانی ...
خانم های باردار دور این داروهای گیاهی خط بکشند
ابتلای زردی در نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا ...
مراقبت های لازم در دوران بارداری، حتما بخوانید
معایب حرارت بالا روی جنین ثابت شده است. درحالی که دوش آب گرم خیلی خوب است ولی گذراندن ساعت های طولانی در محیط های با آب داغ می تواند برای جنین ایجاد مشکل کند مخصوصاً درسه ماهه اول بارداری . از اینکه در محیط هایی با درجه حرارت بالاتر از 101 درجه فارنهایت باشد پرهیز کنید و اگر مجبور به ماندن در این محیط ها می باشید ، زمان ماندن در این مخحیط ها را با حد امکان کوتاهتر از 10 دقیقه بکنید. 4 ...
مصرف کافئین در بارداری، ایرادی دارد؟
گردد) 2. شما به جای دو نفر غذا می خورید خودتان را به صرف دو پُرس سالاد سیب زمینی یا دو برابر بستنی دعوت می کنید؟ خیلی سریع پیش نروید. بله، شما به جای دو نفر غذا می خورید اما این بدان معنی نیست که لازم است غذای خود را به اندازه ی غذای دو فرد بزرگ سال زیاد کنید. یک زن معمولی با وزن نرمال قبل از بارداری، نیاز دارد روزانه تنها حدود 300 کالری بیشتر دریافت کند تا رشد کودک خود را ...
مراقبت های دوران حاملگی، رعایت کنید
.... آب نباید بیش از اندازه داغ باشد زیرا افزایش دمای بدن بیش از 3/38 درجه سانتی گراد می تواند مشکلاتی را ایجاد کند.البته در بعضی مواقع باید از استفاده از وان دوری کنید مثل موقعی که کیسه آب شما پاره شده است یا وقتی که خونریزی دارید. غذاهای پرفلفل، زایمان را تحریک می کند؟ شواهد علمی نشان می دهد که زایمان توسط پیام های بیولوژیک تحریک می شود که بعضی از آنها تاکنون شناخته شده اند و ...
چرا نانی که در آن تخمیر صورت نگیرد فاقد ارزش غذایی است؟
تغییرات فیزیکی و شیمیایی اتفاق می افتاد. زن کشاورز، صبح زود که می خواست نان درست کند . در ظرف آب می ریخت. با دستش به آب می زد تا آب ولرم باشد. [2] آب را در تغار [3] می ریخت؛ بعد از آن آرد را روی آب می ریخت؛ نمک می ریخت. سپس خمیری را که در گوشه سفره اش بنام خمیر ترش داشت؛ به خمیر می زد و حدود نیم ساعت خمیر را ورز می داد. [4] ب - زمان خواب اول و دوم خمیر پس از نیم ساعت ورز دادن ...
تب در دوران بارداری، چه تاثیری بر جنین می گذارد؟
یکی از علائم ابتلا به بیماری های زمینه ای است که در صورت درمان نشدن می تواند به جنین در حال رشد آسیب برساند. تب چگونه بر سلامت کودک تاثیر می گذارد؟ اگر دمای بدن مادر از 98.6 درجه فارنهایت (معادل 37 درجه سانتی گراد) بالاتر برود و به حالت تب برسد، نشان دهنده این است که بدن مادر در حال مبارزه با بیماری یا عفونت است. به همین دلیل، ضرورت دارد که اقدامات لازم سریعا انجام شوند و مادر نزد ...
چرا قند خون بالا می رود و دیابت به وجود می آید؟
نوع دو ظهور کند. مرحله پیش دیابت پیش از ابتلا به دیابت نوع دو، اغلب به مدت چند سال سطح قند خون بالاتر از حد نرمال بوده ولی آن قدر بالا نیست که فرد در گروه مبتلا به دیابت ها قرار گیرد. به این حالت، پیش دیابت یا دیابت پنهان گفته می شود. مرحله پیش دیابت به دو صورت وجود دارد که یکی اختلال در قند خون ناشتا و دیگری اختلال در تحمل گلوکز است. مطالعات ...
جکی چان؛ از یتیمی تا جراحات مرگبار /تصاویر
پوشیده از لامپ های کریسمی بوده و به اندازه چهار طبقه ارتفاع داشت لیز می خورد و پایین می آمد. در واقع این لامپ ها واقعی بودند و به وسیله ی برق واقعی و معمولی تغذیه شده و باید در هنگام فیلم برداری صحنه روشن می بودند. بدین ترتیب وقتی که جکی به پایین ستون رسید دست هایش دچار سوختگی درجه دو شده و در اثر برخورد با تکه های شکسته لامپ ها پاره شده بودند. همچنین در این صحنه دنده های او شکسته و لگنش دچار دررفتگی ...
بهترین نوشیدنی برای افراد مضطرب
کند به خصوص برای کسانی که به هر دلیل دچار استرس های جسمی, فکری و عاطفی زیادی باشند. وی اضافه کرد: جوشاندۀ گل گاوزبان برای تقویت قلب و سیستم عصبی، پاکسازی بدن و قلب از برخی مواد تباه سودمند است. مقدار لازم در یک فرد بالغ عبارت است از 5 گرم در حجم حدود 250 سی سی آب جوش، که باید آرام و ملایم تا حد رسیدن به 150 سی سی جوشانده و سپس با اندکی لیموعمانی یا آب لیموی تازه و تنها اندکی عسل یا نبات مصرف شود. مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: مصرف گل گاوزبان به تنهایی در افرادی که فشارخون بالا دارند, می تواند به شدت مخاطره انگیز باشد. ...
راه های مقابله با حساسیت های زمستانی
، چون آب، چای سبز، آب میوه های طبیعی حاوی ویتامین C، شیرگرم، شیر با پودر کاکائو یا مقدار کمی قهوه مصرف کنند. دگرگون شدن رنگ پوست پس از آمدن از محیط سرد خارج از خانه یا محل کار در زمانی که بدنتان گرم می شود، نشانه خطرناک سرمازدگی بدن است و باید به پزشک Doctor مراجعه کنید. خوردن غذا های تند سبب از دست نرفتن مایعات بدن، افزایش ضربان قلب، بالا رفتن درجه حرارت بدن و بازشدن شریان ها ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 2 بهمن ماه به تفکیک استان
در باغاتی که خزان کامل نموده اند اقدام نمایند. مرتعداران با توجه به افت درجه حرارت حداقل سطح زمین به زیر صفردر ساعات شب نسبت به تامین گرمای جایگاه دامها اقدام نمایند. کنترل دما، رطوبت، تهوبه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها به خصوص به هنگام شب با توجه به کاهش دما استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چالکود در باغات میوه همراه با کود حیوانی پوسیده ...
بمب اتم خالی بندی رسانه ای آمریکا
سال عدد بسیار بزرگی است. اگر ما بر روی مقداری از اورانیم عملیات تعیین نیمه عمر را انجام دهیم به علت بالا بودن زمان نیمه عمر عملا” تغییری در وزن ان در بازه های زمانی حتی چند ماهه نخواهیم دید چون با توجه به زمان نیمه عمر بالای اورانیم مقدار واپاشی شده انقدر ناچیز است که ترازوها قادر به نشان دادن این مقادیر نیستندویا دقت مناسبی ندارند. اصلا” چرا زمان نیمه عمر ها تا این حد متفاوتند که بعضی ها در حد ...
چگونه ازسکته های قلبی ومغزی پیشگیری کنیم؟
لخته های احتمالی خون کمک میکند. 1- از کاهش آب بدن جلوگیری کنید ؛ به خصوص تحت تأثیر تعریق در اثر افزایش درجه ی حرارت محیط یا تب، اسهال، استفراغ ، مصرف بی رویه ی داروهای مُدر( ادرار آور) یا در طی مسافرت های طولانی مدت. برای تامین سلامتی خود در طی روز، به مقدار کافی از آب یا مایعات مختلف استفاده کنید. 2- با یک برنامه ریزی غذایی مناسب ، روزانه به مقدار کافی شیر و لبنیات کم چرب و ...
76 درصد بیماری ها در ایران غیر واگیردار است
مواد غذایی مختلف، مصرف زیاد فست فوت ها، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای رستورانی، مصرف کم میوه جات و سبزیجات که به عنوان غذای ناسالم اطلاق می شود. شما راجع به غذای سالم صحبت کردید؛ با چه برنامه غذایی می توانیم بگویم که شخص مواد مورد نیاز بدن را دریافت کرده است؟ بحث هرم غذایی مطرح است؛ که مصرف همه این مواد با توجه به سن افراد هم متفاوت است: درجه اول نان و غلات که تامین ...
سه حرکت ورزشی برای کاهش وزن در ناحیه شکم
شکم مؤثر هست. برای انجام شنای سوئدی بر روی شکم دراز بکشید. کف دست ها را بر روی زمین قرار دهید. دست ها را صاف کرده و پس از آن دست ها را خم کرد. 3. دراز و نشست: بدن را پایین بیاورید. چند بار این حرکت را تکرار کنید. دراز و نشست:انجام دادن حرکت دراز و نشست به طور مداوم به افزایش قدرت شکم و میان تنه کمک می کند. بر روی زمین دراز بکشید. اندکی زانوها را خم کنید ...
بیدار شدن نوزاد از خواب، چه مراحلی دارد؟
بیش تر نوزادان در این سنین به دفعات از خواب بیدار می شوند زیرا خلقت آنان این گونه است. نوزادان کوچک، معده کوچکی هم دارند و زودتر گرسنه می شوند و زمان خواب سبک آن ها نیز زیاد است. از تولد تا 3 ماهگی اعضای بدن نوزاد هنوز هماهنگی لازم را پیدا نکرده اند و وظایف خود را به طور کامل انجام نمی دهند، به ویژه وظیفه خوابیدن را. والدین نیز برای ایجاد بهترین وضعیت برای نوزاد خود تلاش می کنند. روش های مختلفی ...
مکان خواب نوزاد، باید چگونه باشد؟
بالایی آن ها فقط تا اواسط گهواره بیاید. نوزاد را طوری بخوابانید که در نیمه پایینی گهواره قرار بگیرد و پاهایش نزدیک قسمت پایینی گهواره باشد در این حالت بعید است نوزاد به زیر ملحفه ها بلغزد و گرمش شود یا خفه شود. اتاق نوزاد – اتاق را گرم نگه دارید. دمای 15 تا 20 درجه سانتی گراد ایده آل است. در این دما، سه لایه پتو و یک روانداز برای نوزاد کافی است. – بالای سر نوزاد چراغ شب خواب یا ...
پاسخ به ابهامات سانچی
بلافاصله به دلیل قابلیت احتراق و انفجار بالا (18- درجه سانتی گراد) مشتعل و منفجرشده و آتش به تدریج به سایر مخازن و کل کشتی سرایت کرده است تا جاییکه دمای بدنه خارجی کشتی 90 درجه اندازه گیری شده است. انفجار اولیه و گستردگی حریق و انتشار گازهای سمی ناشی از سوختن محموله که اکسیژنی برای تنفس باقی نمی گذارد، امکان هرگونه اطفاء حریق و استفاده دریانوردان از تجهیزات نجات را غیرممکن نمود. 3- لزوماً ...
بیماری های قلبی در کودکان، انواع آن را بشناسید
مسائل مربوط به سلامت بدن، کودکان را در معرض خطر بالاتری برای بیماری قلبی قرار می دهد. پزشکان توصیه می کنند که برای کنترل کلسترول و فشار خون بالا در کودکانی که عوامل خطر مانند سابقه خانوادگی بیماری قلبی یا دیابت، اضافه وزن یا چاقی را دارند، به صورت دوره ای، آزمایشات غربالگری انجام شود. درمان این بیماری قلبی معمولا شامل تغییر شیوه زندگی مانند افزایش ورزش و تغییر در رژیم غذایی می باشد. ...
علائم زردی در نوزادان چیست؟
...> -درصورتی که زردی مدام گسترده تر و شدید تر می شود. -درصورتی که تب نوزاد بیش از 38 درجه شود. -درصورتی که رنگ زرد فرزند شما شدید تر شود. -درصورتی که نوزاد تان به درستی غذا نخورد، بی حال بوده و گریه های شدیدی هم داشته باشد. زردی نوزادان چگونه تشخیص داده می شود؟ اکثر مادر و نوزاد ها، معمولا پس از 72 ساعت از تولد نوزاد از بیمارستان مرخص می شوند، به همین ...
روش های شگفت انگیز کاهش اشتها/ خواص عجیب زالو در درمان بیماری ها/ چرا نباید برنج پخته شده مانده را مصرف ...
... میوه آرامش بخش محققان تایوانی دریافته اند خوردن کیوی در شب و پیش از خواب، بسیار مفید است؛ کیوی می تواند کیفیت خواب شما را بالا ببرد؛ از خواب پریدگی مداوم در طول خواب را از بین برده و مدت زمان آن را افزایش می دهد؛ ضمن اینکه موجب می شود صبح که از خواب بیدار می شوید احساس سرحالی بیشتر داشته باشید. نوشیدن شیر هم می تواند در آرامش بخشی به انسان پیش از خواب کمک زیادی کند. ...
عوارض جانبی و چگونگی مصرف استامینوفن کدئین
، پزشک را از مصرف استامینوفن کدئین آگاه کنید. به دلیل آنکه استامینوفن کدئین حاوی کدئین است امکان استفاده از آن به عنوان داروی مخدر وجود دارد. معمولا این دارو به مدت طولانی مصرف نمی شود، چرا که تحمل نسبت به آن به سرعت ایجاد می شود بنابراین دز مصرف را بالا نبرید یا به طور ناگهانی آن را قطع نکنید. در هر مورد با مشورت پزشک اقدام نمایید. اگر به مدت طولانی آن را مصرف کرده اید ممکن است با ...
عفونت گوش نوزادن، مساله جدی است؟
مناسبی برای رشد است. همانطور که عفونت گسترش می یابد و بدتر می شود، التهاب داخل و پشت گوش میانی نیز بدتر می شود و شرایط دردناکی ایجاد می شود که موجب می شود دمای بدن کودک برای مبارزه با عفونت بالا رود و کودک تب کند. استفاده از پستانک خطر ابتلا به عفونت گوش را در نوزادان و کودکان افزایش می دهد. در یک مطالعه مشاهده شد میزان عفونت گوش در کودکانی که از پستانک استفاده نمی کنند، 33 درصد کمتر ...
برفک دهان نوزاد، دلیل خاصی دارد؟
آرام نمی شود، پزشک ممکن است داروی قوی تری برای نوزاد تجویز کند. نوزاد در هنگام نوشیدن مایعات درد بسیار زیادی را متحمل می شود. اما نکته بسیار مهم این است که نوزاد باید مایعات بسیار زیادی دریافت کند. از خوردن شیر مادر به اندازه کافی اطمینان حاصل پیدا کنید. در صورتی که کودک شما حداقل 4 ماهه باشد، شما می توانید نوشیدنی هایی مانند آب و یا آب سیب رقیق را نیز امتحان کنید. از دست دادن آب بدن می ...
چگونه صرفه جویی درمصرف گازداشته باشیم؟
پایین بی آورید، سعی کنید همیشه درجه حرارت را بین 60 تا 70 درجه نگه دارید، با این کار حدود 5 درصد در هزینه های گرمایشی شما صرفه جویی می شود، با پوشیدن لباس های گرم مانند ژاکت و تنظیم صحیح ترموستات در طول شبانه روز دمای خانه را بیش از اندازه بالا نبرید. هنگام ترک خانه برای یک زمان طولانی با تنظیم ترموستات به 55 درجه یا خاموش کردن آن و همین طور خاموش کردن بخاری، حدود 5 تا 20 درصد در هزینه های گرمایشی ...
