خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پیراشکی شویدی
. پودر خمیر ترش، یک دوم پیمانه آب ولرم و شکر را داخل کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید. سپس به مدت 10 دقیقه در محیط گرم بگذارید تا استراحت کند. بعد آن را به مخلوط شیر بیفزایید و با همزن دستی مخلوط کنید. سپس آرد و 1 قاشق چایخوری نمک را با هم مخلوط کرده، نیمی از آن را به تدریج به مخلوط شیر اضافه کنید. بعد یک دوم پیمانه روغن مایع را بریزید. بعد دوباره بقیه مخلوط آرد را به تدریج افزوده و ورز دهید تا مواد ...
10 درمان کاربردی خانگی خلاصی از غبغب
غبغب می کند و باعث فرو رفتن این ناحیه می شود. سفیده تخم مرغ پوست را سفت و جمع می کند. سفیده 2 عدد تخم مرغ را هم بزنید. 1 قاشق غذاخوری شیر، عسل و آب لیمو ترش به آن اضافه کنید و دوباره هم بزنید. ابن ماسک را بر روی پوست ناحیه گردن و چانه بمالید و به مدت 30 دقیقه نگه دارید. سپس آن را با آب ولرم بشویید و پوست تان را خشک کنید. از این درمان 2 تا 3 بار در هفته استفاده ...
کیک شکلاتی طبقاتی، مخصوص جشن تولد
2 عدد شیر 3/4 پیمانه آب داغ 3/4 پیمانه خامه فرم گرفته 2 پیمانه مواد لازم برای کرم کره ای شکلاتی: کره نرم شده 1 پیمانه پودر قند 3.5 پیمانه پودر کاکائو 1/2 پیمانه نمک 1/4 قاشق چای خوری خامه صبحانه 4 قاشق سوپ خوری پودر وانیل 2 قاشق چای خوری طرز تهیه : فر را با دمای 175 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2 عدد قالب گرد را با کاغذ روغنی بپوشانید کره را آب کنید و کنار ...
خوراک خوشمزه لوبیا سبز و میگو +طرزتهیه
کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند یا می خواهند سامانه امنیت بدن خود را تقویت کنند، شمرده می شود. مواد لازم برای 6 نفر لوبیا سبز 4 لیوان روغن زیتون فرابکر 3 قاشق غذاخوری سیر خردشده یک چهارم لیوان پودر پاپریکا 2 قاشق چای خوری میگوی پوست کنده و رگ گرفته نیم کیلو لوبیا سفید پخته نیم کیلو سرکه قرمز یک چهارم لیوان نمک نصف قاشق چای خوری ...
ادویه ای قوی برای مبارزه با گلودرد
غذاخوری زنجبیل تازه و خرد شده را به همراه 2 تیکه چوب دارچین با هم مخلوط و این ترکیب را با یک لیتر آب جوش 20 دقیقه دَم کنید، سپس این مخلوط را از صافی بگذرانید و میل کنید. طرز تهیه دمنوش هل افراد برای تهیه دمنوش هل باید پنج عدد دانه هل را آسیاب کنند و آن را همراه 2 لیوان آب جوش در یک قوری بریزند. سپس 10 دقیقه آن را روی شعله ملایم قرار دهند و پس از صاف کردن با کمی عسل میل کنند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 بهمن ماه
باغداران محترم برنامه ریزی لازم در خصوص آبیاری باغات با توجه به عدم وجود نزولات جوی در پاییز سال جاری استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چالکود پوشاندن تنه نهال ها جهت حفاظت آنها از خطرسرمازدگی وآسیب جوندگان جمع آوری و معدوم نمودن شاخه های خشک و آفت زده میوه های آلوده شستشوی پوشش های گلخانه جهت استفاده بهتر از نور خورشید استفاده از ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 بهمن ماه به تفکیک استان
نوسانات دمایی استفاده از کودهای فسفاته و پتاسه به روش چال کود در باغات میوه همراه با کود حیوانی پوسیده پس از گاورور شدن خاک و به جز در روز های بارانی معدوم نمودن برگ های ریخته شده جهت مبارزه با شفیره های زمستان گذران مینوزهای درختان میوه تسریع در چاله کنی جهت احداث باغات دیم تا قبل از آغاز بارش ها زراعی: بازدید مزارع کلزا در خصوص شته مومی ...
این میان وعده ها 100 کالری انرژی دارند
یک تکه نان ترد قرار دهید. با پنیر پیتزا روی آن را بپوشانید و با مایکروفر یا فر برای چند دقیقه به آن حرارت دهید. یک تکه نان ترد به اندازه کف دست 15 گرم پنیر پیتزای کم چرب یک عدد گوجه فرنگی پیازچه ( این گزینه دلخواه است ) شکلات داغ ( هات چاکلت ) با مارشملو میان وعده ی لذیذی است نه؟ برای اینکه از یک میان وعده ی لوکس و بدون احساس گناه لذت ببرید گزینه ی ...
کوفته پنیری؛ فینگرفود لذیذ و خوشمزه
تقسیم کنید. 4. مقداری از مخلوط مواد میانی را وسط هر یک قرار داده و رول کنید. 5. کوفته ها را به سینی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی انتقال داده در فر از قبل گرم شده با دمای 170 درجه سانتیگراد (325 درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزند. 6. کره یا روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. رب گوجه فرنگی را در آن تفت دهید. آب داغ، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید. پس از این که مواد غلظت یافت، آن را روی کوفته ها بریزید و به همراه سبزیجات دلخواه بخارپز سرو کنید. ...
تغذیه مناسب قبل از بارداری، چقدر موثر است؟
استروژن بیش از حد از بدن به عنوان یک محصول زائد حذف می شود. یک مطالعه نشان می دهد که خوردن 10 گرم فیبر غلات بیشتر در طول روز با خطر 44 ٪ پایین تر از ناباروری تخمک گذاری در زنان مسن تر از 32 سال همراه بود.با این حال، شواهد بر روی فیبر مخلوط شده است در مطالعه دیگری که 250 زن 18 تا 44 ساله، توصیه به خوردن 20-35 گرم فیبر در هر روز شدند با خطر نزدیک به 10 برابر بیشتر چرخه غیر طبیعی تخمک گذاری ...
کیک خیس نارگیلی کیکی نرم و شیرین
سفیده تخم مرغ را که قبلاً جدا کردید بریزید و با همزن بزنید تا پف کند و حالت خامه ای پیدا کند. سپس آن را روی مخلوط قبلی بریزید و با لیسک خیلی آرام زیر و رو کنید. در آخر هم بیکینگ پودر را اضافه و مخلوط کنید. کف قالب کیک را چرب کنید و کمی آرد بپاشید. فر را هم با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. مواد را داخل قالب بریزید و آن را به مدت 30 دقیقه در فر گرم شده قرار دهید. تا زمانی که ...
ترک پوست پستان، چگونه درمانش کنید؟
...> گام سوم 2 قاشق چایخوری موم زنبورعسل رنده شده را داخل یک ظرف مناسب ماکروفر یا ماکروویو بریزید. ظرف را داخل ماکروویو به مدت 15 تا 20 ثانیه قرار دهید تا گرم شود و سپس بیرون آورده و هم بزنید. این گرم کردن را در فاصل زمانی 10 ثانیه ادامه دهید و بعد از هر 10 ثانیه موم را هم بزنید تا وقتی که موم آب شود. به موم ذوب شده نصف فنجان کره کاکائو، یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم و روغن هسته زردآلو ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
و به نوبه خود منجر به افزایش میزان باروری می شود. بعلاوه میزان بالای آهن موجود در گیاه، مخصوصا برای خانم ها قبل از بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است. همچنین ریشه گیاه ماکا به افزایش تعداد و تحرک اسپرم ها کمک بسزایی می کند. نحوه استفاده: یک چهارم تا یک دوم قاشق چایخوری پودر ریشه گیاه ماکا را به یک فنجان آب اضافه نموده و روزی یکبار از آن بنوشید. ...
میوه ای برای کنترل فشار خون/ هر نوزاد چقدر باید شیر بخورد؟/ کاهش وزن با تخم مرغ/ ادویه ای مفید برای دهان ...
به سمت مصرف مواد مضر و هله هوله ها می روید؛ خوردن تخم مرغ با کمی نان سبوس دار به برطرف شدن احساس کاذب گرسنگی منجر خواهد شد. ادویه ای مفید برای دهان و دندان بهتر است دارچین را یک محافظ پر قدرت دهان و دندان بشناسیم؛ دارچین یک دهانشویه طبیعی است؛ کافی است روزی یکبار یک قاشق چایخوری پودر دارچین را با نصف قاشق چایخوری پودر میخک ترکیب کنید و با مسواک آن را به دندان ها و داخل دهان ...
مواد غذایی سم زدای طبیعی
. همچنین خیار باعث کاهش نفخ و تجمع و جذب بیش از حد آب در روده ها دارد. بدین ترتیب بعد از خوردن یک غذای پرنمک در شب بهتر است مقداری خیار بخورید. در انتهای مطلب می خواهیم یک نوشیدنی ترکیبی خانگی که باعث تمیز شدن انتهای روده بزرگ شده و مواد سمی این نقطه را دفع می کند را به شما معرفی نماییم: یک قاشق چای خوری نمک دریایی را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و آن را با آب سیب، زنجبیل و آب لیموی ...
عروس های دریایی، موجودات باستانی با کاربردهای متنوع
. استفاده از کود عروس دریایی در مزارع برنج ژاپن ثابت کرد که این کود به اندازه کود شیمیایی موثر است. تراشه های عروس دریایی برای جوانسازی جنگل ها هم مورد استفاده قرار گرفته است. در کره جنوبی، آتش سوزی جنگل در سال 2012 درختان جنگل را از بین برد. قبل از کاشت دانه های جدید از کود عروس دریایی برای تقویت خاک، افزایش رطوبت و مواد مغذی استفاده شد. نتایج مثبتی که این کود در رشد گیاهان داشت باعث شد در پروژه های ...
تهیه حریر بادام نوزاد، یاد بگیرید
حساسیت برای نوزادن آشنا باشید. مواد لازم بادام: 7 عدد شکر: نصف قاشق مرباخوری شکر آرد برنج: یک قاشق مرباخوری آرد برنج آب: دو چهارم لیوان آب طرز تهیه حریره بادام برای نوزادان ابتدا بادام ها را در ظرف آب گرم ریخته و بگذارید یک تا دو ساعت بماند. بعد پوست آن به راحتی جدا شده و بادام ها را پوست بگیرید. سپس بادام را در مخلوط کن ریخته خوب پودر ...
تغذیه مناسب برای نوزادان، هشت تا نه ماهگی
مصرف در غذاهای کمکی از اهمیت خاصی برخوردار است که در مطلب قبل طبق جدول زیر توضیح داده شده است. فرنی با آرد برنج هفته اول ماه هفتم حریره بادام هفته دوم ماه هفتم سوپ دو هفته آخر ماه هفتم * در دو هفته اول ماه هشتم ضمن ادامه برنامه غذایی قبل، زرده تخم مرغ به رژیم غذایی شیرخوار اضافه و دفعات تغذیه او 5 بار در روز می شود. تخم مرغ را در آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید تا ...
خواص پوست تخم مرغ
آب لیموترش: 1 قاشق معادل 10 میلی گرم شیر: نصف لیوان معادل 100 میلی لیتر روش تهیه پوست تخم مرغ را در مخلوط کن یا هاون پودر کنید. این پود را با مقداری قهوه و آب لیموترش مخلوط کنید. شیر را روی حرارت قرار دهید و زمانی که داغ شدن ترکیب به دست آمده را به آن اضافه کنید و هم بزنید. روزانه دو مرتبه از این نوشیدنی (ترجیحاً با شکم خالی) میل کنید. ترکیب پوست تخم مرغ با ...
تغذیه بیماران سرطان پستان، چگونه باشد؟
تمایل زیادی به خوردن پوره جات می توانند داشته باشند. در سه روز اول اصرار نداریم بیمار غذای جامد بخورد زیرا نمی تواند از آنها استفاده کند. آب هر چه خنک تر باشد برای بیماران سرطانی بهتر است هر چقدر بیمار توانست آب بخورد بهتر است. البته درجه حرارت داغ و یا گرم تهوع را تشدید می کند. آب هر چقدر خنک تر و به شکل یخ در بهشت باشد برای بیمار بهتر و قابل تحمل تر است و تهوع را کم می کند. با در ...
طرز تهیه سوپ گردو و خامه
سوپخوری خامه 100 میلی متر جوز هندی پودر شده یک قاشق چایخوری مواد لازم رویه: برگ گشنیز تازه یک الی 2 عدد گردو خرد شده به مقدار لازم طرز تهیه سوپ گردو و خامه : آب مرغ را در ظرف شایسته ای روی حرارت قرار دهید. سیر، پیازچه، جوز هندی و گردو را به آن اضافه کنید. پس از آن ظرف را از روی حرارت بردارید و اذن ...
10 بستنی معروف از 10 کشور دنیا
.... برای درست کردن این بستنی شیر تازه با موادی مثل آرد، چای سبز و قهوه و آنقدر به هم زده می شود تا به شکل خامه بربیاید. خیلی ها در سفر به تایلند این دسر خوشمزه را امتحان می کنند و آن را به همراه میوه های استوایی می خورند. 10-پاگوتو ( Pagoto )، یونان ترکیبی از بستنی ایتالیایی و ترکیه ای! در واقع در یونان به بستنی، پاگوتو می گویند و بیشتر بستنی های پرطرفدار این کشور هم از ترکیب بستنی ایتالیایی و ترکیه ای درست شده است. بستنی های یونانی طعم های متنوعی دارند که دلتان می خواهد بیشتر طعم های آن را امتحان کنید. منبع: delish. ...
13 درمان خانگی برای مبارزه با آکنه و جوش
دست این جوشها خلاص شده و پوستی سالم تر و درخشان تر داشته باشید. سفیده تخم مرغ پروتئین و ویتامین موجود در سفیده تخم مرغ به بازسازی پوست کمک می کند. سفیده یک یا دو عدد تخم مرغ را جدا کنید و روی صورت خود بمالید و اجازه دهید برای حدود بیست دقیقه روی پوست بماند. سپس صورت خود را بشویید. این کار چربی اضافی روی پوست را جذب کرده باعث ایجاد طراوت و جوان سازی آن خواهد شد. روغن ...
مافین شکلاتی؛ برای طرفداران شکلات و خامه
... 3٫ مخلوط آرد و ماست را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 4٫ خمیر به دست آمده را در قالب های مافین از قبل چرب شده و آرد پاشیده شده بریزید (طوری که حدود سه چهارم حجم قالب ها پر شود) و به مدت 20 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا مافین ها بپزند. آنها را پس از خنک شدن از قالب در آورید. برای تهیه رویه: 1٫ پودر شکر، کرم ...
راهنمای سفر به دوبلین، پایتخت ایرلند
: فرودگاه دوبلین (DUB) وضعیت آب و هوایی هوای کشور ایرلند به طور کلی سرد و مرطوب است، اما شهر دوبلین از هوای به نسبت معتدل تری بهره می برد. میانگین دما در ژوئن که گرم ترین ماه در این شهر است به 18 درجه سانتی گراد می رسد، در حالی که سردترین ماه هم در این شهر که ژانویه و فوریه است، به میانگین دما به 3٫5 درجه سانتی گراد است. میزان بارش سالانه 700 میلی متر گزارش شده است. زمانی که ...
چرا بعد زایمان کهیر می زنیم؟
تر درمان می کند. برای تهیه شیر زردچوبه، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را درون یک لیوان شیر گرم بریزید. مقدار کمی هم پودر فلفل سیاه به آن اضافه کنید. نوشیدنی را با کمی عسل شیرین کنید. روزانه دوبار از این نوشیدنی مصرف کنید. بابونه چای بابونه، گیاه دیگری است که هم برای شما و هم برای کودک تان مفید می باشد. این گیاه آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی است که ...
10 راهکار از بین بردن تیرگی پوست آرنج
یک حوله پاک کنید. پس از آن مرطوب کننده بمالید. این کار را روزانه دو بار انجام دهید. * یا می توانید 2 قاشق غذاخوری جوی دوسر کاملا پودر شده با مقداری شیر مخلوط کرده و خمیری نرم به دست آورید. سپس این خمیر را به آرنج تان بمالید و بگذارید، خشک شود. سپس خمیر خشک شده را بسابید و از روی آرنج تان پاک کنید. پس از آن آرنج خود را با آب سرد بشویید. این کار را روزی یکبار انجام ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
با شیر کم چرب جایگزین کرد و با این روش همان غذا را با چربی بسیار کمتری پخت. برای درست کردن سوپ سفید کم چرب، درست به اندازه آب گوشت شیر اضافه کنید و به ازای هر دو لیوان شیر، یک قاشق آرد به سوپ اضافه کنید. با این روش بدون استفاده از خامه سوپ غلیظ و خوشمزه ای خواهید داشت. برای درست کردن پاستا هم در مواد شیر بریزید و بگذارید کمی بیشتر بماند تا آب آن کم شده و غلیظ شود. بیف استروگانف را هم می ...
برای کاهش وزن آب خیار و آب چغندر بنوشید!
زمان با مصرف این نوشیدنی ها غذاهای سالم بخورید، تمرینات ورزشی منظم و مرتب داشته باشید و حتی به اندازه استراحت کنید تا بتوانید از یک برنامه سالم کاهش وزن پیروی کنید. آب خیار مواد تشکیل دهنده: 1 عدد خیار آب نصف لیمو یک چهارم قاشق چایخوری نمک دریایی طرز تهیه: خیار را خرد کنید و بعد درون مخلوط کن بریزید. بعد از این که خوب له شد و کاملا به ...
یک زن بالغ چقدر نیاز به منیزیم دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای این که درست کار کند، به آن نیاز دارد. منیزیم به صدها فرآیند مهم بدن از جمله آن دسته از فرآیندها که کنترل چگونگی کار اعصاب و عضلات را به عهده دارند، کمک می کند. منیزیم کمک می کند تا استخوان ها قوی، قلب سالم و قند خون، طبیعی نگه داشته شود. همچنین این ماده معدنی نقش مهمی در سطح انرژی شما ایفا می کند. شما می توانید منیزیم را در بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها دریافت کنید. اما اگر دکتر شما فکر کند که شما نیاز بیشتری دارید، ممکن است ...
