خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه پیراشکی شویدی
نداشته باشد. 4٫ شوید را به خمیر اضافه کرده و به مدت 10 دقیقه آن را ورز دهید. بعد خمیر را جمع کرده و درون ظرف پلاستیکی دردار چرب شده با 1 قاشق سوپخوری روغن مایع قرار داده و به مدت 45 دقیقه استراحت دهید. 5٫ برای تهیه مواد درونی: قدری روغن درون تابه ای گرم کرده، بعد پیاز را درون آن تفت دهید تا سبک گردد.5 پس از آن فیلم مرغ، بقیه نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، پودر کاری و قارچ را به آن اضافه ...
خوراک مرغ و بادام هندی غذایی خوشمزه
خوراک مرغ و بادام هندی، غذایی خارق العاده خوشمزه، خوش عطر و پرمزه هست که هرکسی با هرذائقه ای را مجذوب خود می کند. این خوراک در کنار برنج انتخابی عالی برای یک ناهار مهیج و خوشمزه هست. مواد لازم سینه مرغ بدون پوست واستخوان 4 تکه نشاسته ذرت 3 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری روغن گیاهی 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1/2 فنجان سرکه سیب 4 قاشق غذاخوری ...
کیک شکلاتی طبقاتی، ویژه جشن ولادت
وب سایت سرآشپز پاپیون: گاهی پخت یک کیک خوشمزه در منزل خوب ترین هدیه برای اعضای خانواده و دوستان هست.می خواهید یکی از عزیزانتان را برای تولدش غافلگیر کنید؟ اگر او به کیک شکلاتی علاقمند هست شک نکنید و فوری دست بکار شوید. مواد لازم: کره 75 گرمشکر 1.5 پیمانهآرد 1/1/4 پیمانهپودر کاکائو 1/2 پیمانهبیکینگ پودر 1 قاشق چای خوریجوش شیرین 1 قاشق چای خورینمک 1/4 قاشق چای خوریتخم مرغ 2 عددشیر 3/ ...
شیرین کاری 20 دقیقه ای و دلار 4650 تومانی / دست دولت در جیب مردم / بنزین خانوار به جای بنزین خودرو/ ...
غارتگران را! آیا اکنون دیگر مدیر نجومی نداریم!؟ ممکن است درباره حقوق مدیران ارشد، وزرا و مشاورین تان توضیح بدهید!؟ ممکن است از میزان حقوق برادرتان حسین فریدون با مردم سخن بگوئید!؟ راستی چند روز قبل مدیری در وزارت نفت با پاداش پایان خدمت یک میلیاردی بازنشسته و البته بلافاصله جذب کار شد! ممکن است درباره این کیس خاص توضیح بدهید؟ آقای رئیس جمهور! حتما به یاد دارید که تا به حال چندین بار از رکود خارج ...
10 درمان کاربردی خانگی خلاصی از غبغب
را رها کنید. این تمرین را 2 تا 3 بار در روز و هر بار به مدت 5 تا 7 دقیقه انجام دهید. 4- در هنگام نشستن قوز نکنید نشستن درست به خلاص شدن از دست غبغب کمک می کند. در حقیقت طرز نشستن شما تاثیر زیادی روی ماهیچه های گردن و چانه دارد. برای مثال اگر در هنگام نشستن قوز کنید ماهیچه های گردن تان ضعیف می شوند و همین باعث تجمع چربی در دور گردن می شود. 5- کالری ...
خوراک خوشمزه لوبیا سبز و میگو +طرزتهیه
همراه با سرکه و نمک، داخل تابه بریزید و حرارت را به مدت 2 دقیقه اندکی بالا ببرید تا سرکه تبخیر گردد و طعم همه مواد به خورد یکدیگر برود. پس از خاموش کردن حرارت، جعفری های خردشده را به تابه بیفزایید و همه مواد را منحصرا یک بار با هم زیر و رو کنید. اکنون 6 ظرف به صورت مجزا در نظر بگیرید و داخل هر ظرف هم ابتدا ترکیبی از میگوهای طعم دارشده با سبزیجات و لوبیاسفید و پس از آن لوبیاسبزهای پخته را ...
کوفته پنیری؛ فینگرفود لذیذ و خوشمزه
...: 4 الی 5 عدد نمک: به مقدار لازم مواد لازم رویه: کره یا روغن: یک قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی: 2 قاشق سوپ خوری آب داغ: 50 میلی لیتر نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودرشده): به مقدار لازم سبزیجات (بخارپز شده): برای سرو (در صورت تمایل) کوفته پنیری طرز تهیه: 1. گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، نان خشک و پودر شده ...
کیک خیس نارگیلی کیکی نرم و شیرین
.... مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 1 و 1/2 پیمانه کره 100 گرم شیر نارگیل 1 و 2/3 پیمانه آرد 1 و 1/2 پیمانه شیر کامل 1 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری شیر عسلی 1 و 3/4 پیمانه پودر نارگیل 3/4 پیمانه طرز تهیه: ابتدا زرده و سفیده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید و سفیده ها را در یخچال بگذارید. کره را هم از قبل ...
طرز تهیه واویشکا
واویشکا یک نوع غذای گیلانی هست که با گوشت چرخ کرده و یا گوشت خورشتی تهیه و مثل خورشت های دیگر با چلو سرو می گردد. مواد لازم: سیر 1 بوته پیاز متوسط 1 عدد گوشت چرخ کرده نیم کیلو رب گوجه فرنگی 2 قاشق گوجه فرنگی متوسط 3 عدد تخم مرغ 2 عدد آب نصف لیوان روغن 1 قاشق زرد چوبه 1 قاشق مرباخوری نمک نصف قاشق مربا خوری پودر فلفل سیاه نصف ...
راه های کمک به باردار شدن، ده درمان خانگی
نسبت مساوی با هم ترکیب نمایید. به مدت چند هفته، روزی دو بار نصف قاشق چایخوری این ترکیب را با آب گرم ترکیب نموده و میل نمایید. همچنین می توانید روزی یک لیوان آب انار بنوشید. این درمان خانگی به خوبی به افزایش باروری شما کمک می کند. 2. روغن زیتون هنگامی که در باردار شدن مشکل دارید، روغن زیتون می تواند درمان بسیار مناسبی برای افزایش شانس بارداری شما باشد ...
مترونیدازول برای عفونت زنان، درمان خوبی است؟
جسمی شما را به خطر بیندازد. قبل از رانندگی یا استفاده از ماشین آلات، باید از نحوه واکنش به این دارو مطلع شوید. اگر دوره درمان شما بیش از 10 روز طول بکشد، پزشک ممکن است بخواهد آزمایشات را برای بررسی عوارض جانبی انجام دهد. در صورت مصرف مترونیدازول، هرگونه احساس سوزش، سرگیجه، تنفس نامنظم، درد شدید شکم یا زرد شدن پوست یا سفیدی چشم (زردی) را به پزشک خود اطلاع دهید. چه کسی نباید ...
مواد غذایی سم زدای طبیعی
دنیای امروزی دنیایی شلوغ است که همه در آن عجله دارند و به همین دلیل وقت کافی برای این که افراد بتوانند رژیم غذایی سالمی داشته باشند وجود ندارد. از این رو ناخواسته بدن خود را از مواد و غذاهایی پر می کنیم که صدمات زیادی به ما رسانده و اندام های داخلی ما را تحت فشار قرار می دهند. شاید در هنگام خوردن این غذاها احساس بدی نداشته باشیم اما دیر یا زود تاثیر مخرب این مواد غذایی در بدن ما خود را نشان خواهند داد. ...
تهیه حریر بادام نوزاد، یاد بگیرید
حساسیت برای نوزادن آشنا باشید. مواد لازم بادام: 7 عدد شکر: نصف قاشق مرباخوری شکر آرد برنج: یک قاشق مرباخوری آرد برنج آب: دو چهارم لیوان آب طرز تهیه حریره بادام برای نوزادان ابتدا بادام ها را در ظرف آب گرم ریخته و بگذارید یک تا دو ساعت بماند. بعد پوست آن به راحتی جدا شده و بادام ها را پوست بگیرید. سپس بادام را در مخلوط کن ریخته خوب پودر ...
تغذیه مناسب برای نوزادان، هشت تا نه ماهگی
هویج هم مثل پوره سیب زمینی تهیه می شود با این تفاوت که اول یک هویج متوسط را به طور کامل شسته و پوسته کنده و آن گاه با کمی آب می پزند و بعد از آن، کره یا روغن و شیر را اضافه می کنند. برای تنوع بخشیدن به غذای کودک، باید هر چند روز یک بار، مواد تشکیل دهنده سوپ را تغییر داد. هر سه روز یک بار می توان جو، بلغور گندم و رشته فرنگی را که قبلاً پخته و نرم شده است، به اندازه یک قاشق مرباخوری به ...
خواص پوست تخم مرغ
مرتبه و هر بار یک قاشق از این شربت میل کنید. پرده شفاف و نازکی که قسمت داخلی پوست تخم مرغ را پوشانده است حاوی مواد مغذی است که التیام زخم های سطحی روی پوست را تسریع می بخشد. اگرچه پوست تخم مرغ به تنهایی نیز به اندازه کافی کارساز است اما ترکیب آن با کمی روغن زیتون خاصیت آن را بالا می برد. مواد لازم پوست تخم مرغ: 1 عدد روغن زیتون: 1 قاشق کوچک روش تهیه ...
آشنایی با روش تهیه ترشی لیمو به سبک هندی
...> -پودر خردل: سه قاشق غذاخوری -زردچوبه: یک قاشق چایخوری -شکر قهوه ای: سه قاشق غذاخوری -فلفل تند: 4 عدد -روغن زیتون: یک پیمانه -نمک: 3 قاشق غذاخوری -ادویه ی ماسالا: یک قاشق چایخوری -آب: سه لیتر طرز تهیه: –لیموها را خوب شسته و با پوست، چهار برش می دهیم. لیموها را در ظرفی قرار داده و نصف پیمانه آب به آنان اضافه می کنیم و روی حرارت قرار می ...
برنامه غذایی شیرخوار، چگونه باید باشد؟
ساعت 10 صبح، به جای آب میوه از خود میوه های مجاز استفاده کنید. به طور مثال از یک قاشق مرباخوری هلو، سیب، موز و... شروع کنید و به سه قاشق مرباخوری برسانید. نکات لازم: – میوه مورد نظر بایستی کاملاً رسیده باشد. میوه را به دقت شسته و بعد از جدا کردن پوست و هسته، آن را با پشت قاشق به طور کامل نرم کرده، سپس به شیرخوار بدهید. – مقدار میوه را به تدریج زیاد کرده و در ساعت 10 صبح ...
تغذیه بیماران سرطان پستان، چگونه باشد؟
بخورد بلکه این مواد را در وعده های غذایی خود توزیع کند. ضمن اینکه نباید غافل شد که لبنیات پر از پروتئین هستند. حتما سه واحد ماست و یا شیر را باید در رژیم غذایی لحاظ کنیم. در سه روز اول نباید به بیمار تاکید کرد که زیاد گوشت بخورد. هر چه دلش خواست بخورد چون اگر بیمار در سه روز اول پروتئین زیاده بخورد حتما دچار حالت استفراغ می شود. باید پروتئین را تقسیم بندی کرد. در ایران کمبود لاکتوز حدود ...
با این غذاها عضله سازی کنید
پروتئین کامل فوق العاده ای است اما برای استفاده، باید حتما پوست آن را جدا کنید و قسمت هایی را که کمتر چربی دارند، مصرف کنید، مانند سینه مرغ. 9- لوبیاها لوبیاها پروتئین کامل نیستند اما دارای مقدار مناسبی آمینواسید هستند، همچنین چربی کم و فیبر بالایی دارند. لوبیا را با برنج یا نان سبوس دار ترکیب کنید که حاوی تمام 9 آمینو اسید ضروری هستند. 10- نخود فرنگی درست مانند لوبیاها، نخود فرنگی نیز حاوی پروتئین بالایی است اما پروتئین آن از نوع کامل نیست. برای اینکه آمینو اسید کامل را دریافت کنید، آن را با نان سبوس دار ترکیب کنید. منبع: دکتر کرمانی ...
طرز تهیه کوکو سیب زمینی
1- سیب زمینی ها را تمیز بشویید و آب پز کنید. سپس پوست سیب زمینی ها را بگیرید و رنده کنید یا با گوشتکوب بکوبید تا له شود؛ پیاز را نیز رنده کنید و آب آنرا بگیرید. 2- سیب زمینی ها را داخل کاسه ای بریزید و با پیاز رنده شده ، نمک و فلفل خوب مخلوط کنید. سپس تخم مرغ ها را به نوبت اضافه و مخلوط نمایید. 3- صبر می کنیم تا روغن کاملا داغ شود سپس مقداری از مایه کوکو بر میداریم و با دست ...
طرز تهیه سوپ گردو و خامه
سوپخوری خامه 100 میلی متر جوز هندی پودر شده یک قاشق چایخوری مواد لازم رویه: برگ گشنیز تازه یک الی 2 عدد گردو خرد شده به مقدار لازم طرز تهیه سوپ گردو و خامه : آب مرغ را در ظرف شایسته ای روی حرارت قرار دهید. سیر، پیازچه، جوز هندی و گردو را به آن اضافه کنید. پس از آن ظرف را از روی حرارت بردارید و اذن ...
13 درمان خانگی برای مبارزه با آکنه و جوش
سالیسیلیک است که آن را به یکی از بهترین عوامل تغذیه ای مقابله کننده با جوش تبدیل کرده است. مخلوطی خمیری از پوره توت فرنگی و مقداری عسل تهیه کنید و به عنوان ماسک بر روی صورت خود قرار دهید. پس از بیست دقیقه صورت خود را بشویید. به مدت دو تا سه هفته و هفته ای یک یا دو بار این کار را انجام دهید. استفاده از این ماسک باعث پوسته ریزی صورت می شود و در نتیجه به لایه برداری و بازسازی پوست کمک می کند. ...
4 درمان خانگی برای رفع چین و چروک اطراف دهان
سلامت خود نیازمند دریافت مقدار کافی از آن ها است. نحوه مصرف: - شب ها قبل از خواب مقداری روغن زیتون را به پوست ناحیه اطراف دهان بمالید. - صبح روز بعد، اول با آب گرم صورت تان را بشویید و بعد به صورت خود آب خنک و تازه بپاشید. 3- سفیده تخم مرغ و روغن نارگیل سفیده تخم مرغ و روغن نارگیل هر یک به طور جداگانه هم در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی مورد ...
مافین شکلاتی؛ برای طرفداران شکلات و خامه
...: یک دوم پیمانه مواد لازم رویه: پودر شکر: یک و یک دوم پیمانه کرم تارتار: سه چهارم قاشق سوپ خوری آب: 2 قاشق سوپ خوری شکلات تلخ (ذوب شده): یک دوم پیمانه خامه فرم گرفته: یک پیمانه طرز تهیه: 1٫ آرد، بیکینگ پودر و نمک را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. 2٫ آب داغ، پودر کاکائو، شکرها، روغن، تخم مرغ و وانیل را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کنید. ...
برای داشتن پوستی واضح و روشن از چه ماسک هایی استفاده کنیم؟
از بین بردن سلول های مرده از سطح پوست کمک می کند و پوستی درخشان و نرم را به ارمغان می آورد؛ تکه کوچکی از گوجه فرنگی را به مدت 2 تا 3 دقیقه به طور مستقیم روی بخش هایی از پوست که تیره شده اند، بمالید تا وقتی که آب گوجه فرنگی روی پوست شما خشک گردد حوصله کنید و پس از آن پوست را با آب شست و شو دهید. ویتامین C پوست شما را روشن می کند مرکبات سرشار از ویتامین C می باشند و همین عاملی برای روشن شدن پوست هست؛ 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال را با قدری ماست یا شیر مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید پس از آن آنرا به مدت 20 دقیقه بر روی پوستتان قرار دهید. ...
طرز تهیه خورش بوقلمون با رب انار مجلسی و خوشمزه به سه روش
.... از طرفی گوشت بوقلمون، جایگزین خوبی برای گوشت چرخ کرده است و می توان با آن انواع غذاها را درست کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه خورش بوقلمون مجلسی و خوشمزه به سه روش مختلف آشنا سازیم. با ما همراه باشید... این غذا برای 5 نفر مناسب است، زمان آماده سازی مواد 30 دقیقه، و زمان پخت و انتظار حدود 3 ساعت می باشد. روش اول: مواد لازم برای تهیه خورش ...
طرز تهیه سوپ سبزیجات چربی سوز
قاشق غذاخوری فلفل .دارچین به مقدار لازم آب مرغ 1/2 لیترسوپ سبزیجات طرز تهیه : دارچین به مقدار لازمتمام سبزیجات را درون روغن زیتون تفت دهید تا اندکی نرم گردند و بوی خامی انها گرفته گردد پس از آن تمام سبزیجات تفت خورده شده را بهمراه آرد درون آب مرغ در حال جوشیدن بریزید ، حرارت را ملایم کنید و اذن دهید تمام مواد پخته گردند. سبزیجات را به اندازه ای بپزید که تنها نرم گردند .پس ...
چگونه نوشیدنی انرژی زای خانگی درست کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ به جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا که برای سلامت هم مضر هستند خودتون توی خانه یه نوشیدنی انرژی زای سالم با شکر و کافئین کمتر درست کنید تا هم ضرر کمتری داشته باشد و هم خستگی رو از تن تون دربیاورد. اینجا با مواد لازم و خواص نوشیدنی های انرژی زای خانگی آشنا بشوید. نوشیدنی شماره 1: روزانه 3 الی 4 لیوان مواد لازم: -آب تصفیه ...
طرز تهیه کیک سه دقیقه ای دلچسب
به گزارش بهداشت نیوز، به راحتی می توانید با دستگاه ساندویچ ساز منزلتان کیکی دلچسب ظرف مدت سه دقیقه تهیه کنید . یک عدد تخم مرغ 1/8 قاشق چایخوری وانیل 3 قاشق غذاخوری شکر 3 قاشق غذاخوری روغن مایع 6 قاشق غذاخوری شیر 6 قاشق غذاخوری آرد 1 قاشق چایخوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو طرز تهیه کیک سه ...
باقلا پلو با مرغ زعفرانی
: یک عدد بزرگ شوید خشک شده: نیم پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم زعفران دم کرده: چهار قاشق غذاخوری آبلیمو: به میزان لازم روغن: پنج قاشق غذاخوری هویج: سه عدد متوسط زرشک: یک سوم پیمانه طرز تهیه اول پیاز خلالی را با روغن تفت می دهیم ، طلایی رنگ که شد، ادویه ها را می ریزیم و کمی تفت می دهیم بعد تکه های مرغ را می ریزیم و به آن نمک اضافه می کنیم ...
