سایر منابع:
سایر خبرها
6 راهکار طلایی برای از بین بردن حساسیت دندان
این مجاری بسته می مانند اما زمانی که لثه ها و محافظ ریشه دندان یا مینای دندان ها آسیب ببینند، انتهای این مجاری باز شده و کمترین تغییرات دمایی موجب جابجایی و حرکت سریع مایع درون آنها شده، این تحریک موجب تیر کشیدن دندان می شود. خبر خوب این است که شما می توانید با انجام برخی اقدامات احتیاطی از بروز حساسیت دندان پیشگیری کنید. آرام مسواک زدن: مسواک زدن شدید خود باعث خطر ابتلا به ...
چند واردکننده، انحصار بازار را در اختیار دارند
حجم موردنیاز خوراک دام ایران سالانه چقدر است؟ ایران سالانه به حدود 19 میلیون تن انواع خوراک دام، طیور و آبزیان نیاز دارد که از این میان در سال گذشته 8/6 میلیون تن آن به طور صنعتی توسط کارخانجات تولید خوراک دام داخل تامین شد و بقیه آن در مزارع پرورش دام و طیور و به طور سنتی تولید شد. به نظر شما تولید سنتی خوراک دام تاثیری در عدم کنترل بازار دارد؟ یکی از مهم ترین مشکلات تولید خوراک دام همین نکته است که همچنان در ایران مراکز پرورش دام و طیور و آبزیان به صورت ...
هر آنچه در مورد راشیتیسم باید بدانید
- عضلانی و دستگاه های داخلی بدن به وجود می آورد. وی با بیان اینکه ویتامین D قابل ذخیره کردن است، افزود: 80 درصد منابع ویتامین D از طریق منابع طبیعی همچون آفتاب و مواد غذایی سرشار از کلسیم، لبنیات، شیر، تخم مرغ، محصولات دریایی و حبوبات تامین می شود. این متخصص ارتوپد یادآور شد: علائم ابتلا به نرمی استخوان معمولا در کودکان 12 تا 24 ماهه در زمان راه رفتن مشخص می شود که اندام های تحتانی ...
کمبودهایی که درچهره رخ مینمایند!
...: مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و مصرف ناکافی از غذاهای گیاهی، بدون در نظر گرفتن این که چه میزان غذا می خورید، می تواند شما را در معرض خطر کمبود مواد مغذی قرار دهد. حتی زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید نیز احتمال تجربه کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد. به نقل از "کر2"، انجام آزمایش خون به صورت منظم برای بررسی کمبود مواد مغذی اهمیت دارد. به طور همزمان ...
همه بیماری های ادراری و راه های درمانش
کمتر از 2 درصد موارد وجود خون در ادرار است ولی با توجه به اهمیت آن همواره باید در صورت بروز این مشکل به پزشکان اورولوژیست مراجعه نمود. این پزشکان با انجام آزمایشات سرپایی و تصویربرداری در این زمینه شما را راهنمایی می کنند. از مشکلات دیگر همراه، خون در ادرار باید از مشکلات نسج کلیه با مشکلات داخلی اشاره نمود که حدود یک دوم موارد را در بر می گیرند. این موارد شامل موارد بیماریهای بافت ...
گشایش بخت و بستن شهوت از طریق تلگرام!
به نظر برسد اما با جست وجوی هشتگ طلسم در اینستاگرام نزدیک به 28 هزار پست عمومی در دسترس قرار می گیرد. تعداد دنبال کننده بعضی از این صفحه ها به 300 هزار نفر می رسد و معمولا راه دسترسی به فرد دعانویس در بیوی آنها از طریق یک آیدی تلگرامی به مخاطبان معرفی شده است. خدماتی که این صفحات مدعی ارائه آنها هستند، عبارتست از گشایش بخت، شیرین شدن در چشم مردم، بیقرار کردن یار، بستن زبان دشمن، برگشت شخص مورد ...
از پیش بینی صندوق بین المللی پول درباره اقتصاد ایران تا رشد 14.2 درصدی تجارت خارجی چین
مسکن با 1.2 درصد، بیشترین زیان را به خود اختصاص دادند. شاخص بورس قطر هم 4 دهم درصد کاهش داشت. به نقل از ایبنا، سهام ساوولا ، بزرگ ترین شرکت تولید کننده مواد غذایی عربستان سعودی 2.2 درصد افت پیدا کرد و سهام شرکت لبنی و مواد غذایی سعودی هم 1.6 درصد پایین آمد. پشت پای روبل به دلار در بازارهای بین المللی! بانک مرکزی روسیه گفته است که تا سال 2035 میلادی استفاده از روبل روسیه در ...
ورزش های ممنوعه برای زنان باردار
...: هنگامی که باردار هستید باید از فعالیت هایی که احتمال سقوط، افتادن یا ضربه خوردن به شکم را دارند، پرهیز کنید. در ضمن، ورزش ها یا سرگرمی هایی که در ارتفاع بیش از دو متر از سطح زمین انجام می شوند نیز بسیار خطرناک هستند و احتمال کمبود اکسیژن برای مادر و جنین وجود دارد. هنوز کارشناسان در مورد خطرات احتمالی افزایش دمای بدن در طول ورزش با یکدیگر به توافق نرسیده اند اما ورزش ها و سرگرم ...
گردوخاک و کاهش دید افقی در برخی جاده ها
صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است؛ بر اساس شواهد تجربی، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید ...
انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان
عضلانی) استفاده کنند. حتما شما نیز تا به حال درد و کوفتگی روز بعد از تمرین ورزشی را تجربه کرده اید، به خصوص اگر عادت به ورزش نداشته باشید. این درد بر اثر تجمع اسید لاکتیک در عضلات به دنبال پارگی ها ی بسیار ریز در تارهای ماهیچه ای ایجاد می شود. ورزش درواقع با ایجاد انبساط و انقباض عضلانی در شرایط سخت و تحت فشار باعث ایجاد آسیب های میکروسکوپی در عضلات می شود و از این طریق به تقویت و رشد ماهیچه ها کمک ...
آیا خطرات چاقی شکمی را می دانید؟!
به عنوان چربی شکمی دارد. . کمبود خواب یا خواب بی کیفیت هم می تواند منجر به افزایش وزن، از جمله چاقی شکمی شود. به هر حال دلیل چاقی شکمی شما هر چه که باشد، یک چیز مسلم است؛ برای سلامتی تان مضر است. در ادامه برخی از خطرات پنهان چاقی شکمی را برای تان می گوییم. 1. دیابت داشتن چربی شکمی، احتمال ابتلا به دیابت را بیشتر می کند. اگر بدن شما چربی را ترجیحا در شکم ...
8 نشانه آشکار قند خون بالا
...: قند خون سوخت مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند و ما را پر انرژی نگه می دارد. با این وجود، قند بیش از حد می تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود. به نقل از "کر2"، بیشتر مواقع کنترل سطوح قند خون به آن چه می خورید بستگی دارد. مصرف مواد غذایی پر کربوهیدارت و شیرین می تواند قند خون را بیش از اندازه افزایش دهد. خوشبختان بدن برای تعدیل این شرایط انسولین ...
کمبود ویتامین دی از مرز هشدار گذشته است
10 دقیقه و بدون استفاده از کرم ضد آفتاب برای پیشگیری از کمبود ویتامین دی به همه افراد توصیه می شود که بهترین زمان بین ساعات 9 تا 15 هر روز است. وی داشتن تغذیه مناسب شامل مصرف تخم مرغ، جگر، شیر و لبنیات را از دیگر راهکارهای پیشگیری از کمبود ویتامین دی ذکر کرد.
اعترافات تکان دهنده دختری خیابانی؛ رابطه هایم قانونی بود!
کشد یا در یکی از کوچه های شهر پی مواد برای مصرف روزانه اش می گردد. مادر و پدرت کی جدا شدند؟ سال 87 . علتش چه بود؟ پدرم اعتیاد داشت. وقتی مواد به او نمی رسید، مانند دیوانه ها می شد و هرچه به دستش می رسید می شکست. نه ساله بودم و همیشه می ترسیدم نکند پدرم بلایی سر من و مادرم بیاورد. دعواهای آنان تمامی نداشت. هر روزِ زندگی مان شده بود جروبحث کردن های مادر و ...
اثرات زیست محیطیِ سانچی
وقوع نوع حادثه است و شرایط خاص، که قدرت عمل را از افراد بگیرد یا این که امکان آن فراهم بشود که بتوانند با آن حادثه مقابله کنند و ابتکار عمل را در دست داشته باشند. تجهیزات تشخیصی که در اینگونه کشتی ها وجود دارد تا چه میزان اطمینان بخش است؟ چطور می شود که با وجود این همه تجهیزات، کشتی ها یکدیگر را ندیده باشند چون در حال حاضر علامت سوال بزرگی در مقابل این واقعه وجود دارد، این که چرا کشتی ها ...
خواص و فواید اعجاب انگیز لیمو که کمتر شنیده اید
آفتاب نیوز : لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی هست که یک تنه 64 درصد از احتیاج همه روزه بدن به ویتامین C را رفع می کند. این تنها یک فایده از خواص بی مثل این میوه هست. آبلیمو یک نوشیدنی خارق العاده برای آغاز روز شما هست. تنها کافی هست که اندکی آب را بجوشانید و بعد از اینکه اندکی خنک گردید تکه های لیمو را در آن بیاندازید! قطعا می سؤال کرد لیمو چه چیزی دارد که این همه از آن می ...
دانستنی های جالب علمی
غذایی مناسبی برای صبحانه نیست، زیرا مزاج پنیر تر و سرد بوده و از فعالیت کامل مغز جلوگیری می کند، در حالیکه انسان در وعده صبحگاهی به انرژی کافی برای کار و تلاش نیاز دارد؛ همچنین مطالعات علمی نشان می دهد که در شب کلسیم بیشتری جذب بدن می شود. توصیه می شود همراه با مصرف پنیر از مواد غذایی همچون گردو، سیاهدانه، آویشن و یا زنیان استفاده کنید؛ این مواد به اصطلاح مصلحات (اصلاح کننده) نام دارند که ...
زنگ خطر لوازم آرایشی ارزان قیمت تقلبی در کهگیلویه وبویراحمد
تحقیق داشته اند. شهر یاسوج به عنوان مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد نیز چنین وضعیتی دارد و بیشترین مواد آرایشی را مصرف می کند پس جای تعجب ندارد که مغازه های لوازم آرایشی مثل قارج رشد کرده اند و در یک خیابان چندین مغازه لوازم ارایشی فروشی وجود دارد. اگر شب ها در شهرهای استان از جمله یاسوج، گچساران و دهدشت قدمی بزنید می بینید که افراد زیادی با گونی پر از لوازم آرایشی دست فروشی می ...
حادثه سانچی درس عبرتی برای خلیج فارس باشد
بواسطه وجود میدان های نفتی و گازی، سکوهای متعدد دریایی، خطوط لوله انتقال نفت وگاز، نقاط حادثه خیز، بنادر و اسکله های متعدد صادراتی و تردد زیاد کشتی های بزرگ و کوچک حمل و نقل مواد نفتی، میعانات گازی و کالا در این آبراه بین المللی توجه به رعایت اصول و نکات و قوانین و مقررات ایمنی دریانوردی ضروری است. عمق مناسب آبهای ساحلی بوشهر باعث شده تا حجم عمده ترافیک شناورها متوجه این منطقه باشد که ...
عقاید نادرست در مورد گیاهخواری
پذیر می شود که این مواد مغذی به بدن برسند. خوش بختانه، امروزه مولتی ویتامین های مناسبی برای وگان ها وجود دارند که میزان مناسبی از همین مواد مغذی را به بدن آنان می رسانند. حداقل این که همه وگان ها باید از مکمل B12 استفاده کنند. علاوه بر این ها، دریافت آهن کافی نیز می تواند به یکی از مشکلات اساسی در میان وگان ها تبدیل شود. به همین دلیل، این افراد باید استفاده از منابع حاوی آهن مانند اسفناج، لوبیا، عدس و... را جدی بگیرند. ...
معرفی قرص آهن برای درمان کم خونی
اشاره کرد. این دارو به تدریج و در طی چند ساعت در دستگاه گوارش آزاد می شود، به گونه ای که بیشترین آهن موجود در آن در بخش فوقانی روده کوچک (جایی که بیشترین جذب در آنجا صورت می پذیرد) به تدریج آزاد می شود. توجه داشته باشید که زنان باردار خصوصا در سه ماه اول بارداری نمی توانند از قرص فیفول استفاده کنند چراکه در دوران بارداری میزان آهن و اسید فولیک بدن افزایش پیدا می کند که با مصرف این دارو باعث بروز ...
سه روش آسان اندازه گیری چربی خون در خانه
یکی از بهترین روش ها برای اندازه گیری چربی بدن غوطه ور شدن در آب است. تفاوت میان وزن در آب و وزن عادی شما برای محاسبه تراکم بدن به کار می رود، و از روی اندازه گیری تراکم بدن می توان چربی بدن را اندازه گیری کرد. اما شاید تعداد بسیار کمی از ما امکان استفاده از این روش را داشته باشیم. روش های راحت تری هم برای اندازه گیری چربی بدن وجود دارد. بسیاری افراد اکنون با محاسبه معیار توده بدنی ...
صادرات رایگان نخبه
دانشگاه باکیفیتی در ایران نداریم. شاید فکر کنید که دانشگاه هایی همچون شریف یا علم و صنعت باید کیفیت بالایی داشته باشند. اما مسأله اینجاست که دانشگاه صنعتی شریف در تبدیل دانش آموز به دانش آموخته بسیار خوب عمل می کند، اما محصول این دانشگاه درایران نمی ماند و کارایی در اقتصاد و زندگی ما ندارد که نشان دهد این دانشگاه باکیفیت است یا بی کیفیت. مثل این است که شما بهترین مواداولیه را دریافت کنی، بهترین خودرو را ...
پرنده نجات
در دنیای امروز، هدایت کنندگان بالگردهای نظامی، غیرنظامی و دولتی در برابر مشکلات عملکرد و واقعیت بودجه بالگردها که بیش از همیشه خواستار داشته اند، مقابله کرده اند. آنها به شرایط و موقعیت های جدید و واضحی برای انجام عملیات نیاز دارند. به جدیدترین تکنولوژی، بهترین و قابل اطمینان ترین تجهیزات نیاز دارند تا بتوانند چندین عملیات شامل جست وجو و نجات نظامی و غیرنظامی، نظارت بر اجرای قوانین هوایی یا باری ...
مهمترین علائم سینوزیت چیست
التهاب می شوند. آن ماده آلرژی زا ممکن است تنفسی هم نباشد. این متخصص گوش گلو و بینی ادامه داد: این فرد ممکن است یک خوراکی میل کند یا با مادهای در تماس باشد و دچار سینوزیت شود. برخی سینوزیت ها به علت تورم عروق ایجاد می شوند، یعنی در واکنش به یک اتفاق در بدن به وجود می آیند. به این نوع سینوزیت، سینوزیت وازوموتور می گوییم؛ مثلا کسی که با ورزش کردن دچار آبریزش از بینی میشود یا کسی که با مصرف ...
فضایل و ویژگی های حضرت زینب سلام الله علیها
بخشی اوست. او بعد از شهادت مادر، روحیه بخش پدر و برادران بود، در شهادت برادرش امام حسن علیه السلام نقش مهمی را برای تسلای بازماندگان ایفا کرد. پس از شهادت امام حسین علیه السلام و در طول دوران اسارت، این صفت نیکوی زینب بیشتر ظهور کرد. او پیوسته یاور غمدیدگان و پناه اسیران بود، از گودی قتلگاه تا کوچه های تنگ و تاریک کوفه، از مجلس ابن زیاد تا ستمکده یزید، در همه جا فرشته نجات اسرا بود . ...
ناآگاهی 70درصد مردم درباره نحوه مراقبت از چشم ها
شفا آنلاین سلامت وقتی که بحث سلامتی مطرح می شود، اکثر افراد به مصرف ویتامین ها، ورزش منظم و مصرف متعادل شیرینی ها فکر می کنند، اما ممکن است که به سلامتی چشم های خود زیاد توجه نکنند. نتایج یک نظرسنجی نشان داد که 70 درصد از مردم نمی دانند که چگونه از چشم های خود مراقبت کنند. برای آنکه چشم های خود را سالم نگه دارید می توانید توصیه های زیر را بکار ببرید که بهترین کارشناس ها آن ها را بیان داشته اند ...
10 آبمیوه مفید برای لاغری و سم زدایی از بدن
باعث بهبود فعالیت های زیستی بدن می شود. به خاطر فیبر بالایی که در آن وجود دارد باعث عملکرد بهتر روده ها و دفع راحت تر مواد زاید بدن و داشتن حال بهتر می شود. 7- آب توت فرنگی، تمشک و کیوی مواد لازم برای دو وعده: حدود 100 گرم توت فرنگی، چهار عدد کیوی، پنج سانتی متر زردچوبه تازه، حدود 250 گرم تمشک و دو سانتی متر زنجبیل تازه. طرز تهیه: برگ های توت فرنگی ها را جدا کرده، کیوی ها را ...
منوچهر اسماعیلی به روایت منوچهر اسماعیلی
سراها بسیار جا افتاده بود و علاقمندان را دور خودش جمع می کرد. سینمای آن موقع مطلوب همه نبود و خیلی طول کشید تا زمینه برای ورود خیلی از افراد به سینما فراهم شد. تئاتر هم چند دسته بود، تئاتر "روحوضی"، "خانوادگی" و تئاترهای سنگین. تجربه تئاتری من تقریبا به دوران دبیرستان برمی گردد که هیچ وقت هم به طور حرفه ای ادامه پیدا نکرد. من به همراه بهروز وثوقی که همکلاس بودیم و چند نفر دیگر نمایش ترجمه ...
با این غذاها عضله سازی کنید
پول نیوز - وقتی می خواهید شروع به عضله سازی کنید، این را باید همیشه به خاطر داشته باشید که ورزش و استفاده از وزنه قسمت اصلی فرمول است. داشتن برنامه ای سالم و متعادل نیز ضروری است. برنامه غذایی نه تنها برای مهیا کردن پروتئین جهت عضله سازی اهمیت دارد، بلکه با انرژی و مواد مغذی ضروری کمک می کند تمرین های خود را کامل کنید. با اینکه عقیده عموم مردم بر این است که پروتئین منبع اصلی ...