سایر منابع:
سایر خبرها
چرا هنگام صبح خسته اید؟
مسن این وضعیت را دارند. وقتی که در خواب هستیم، بدن ما فرایند طبیعی خود را در مورد ادرار طی می کند. ما می توانیم 6-8 ساعت بدون بیدار شدن از خواب و مراجعه به دستشویی بخوابیم؛ ولی وقتی که پیرتر می شویم، توانایی مثانه در نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی کاهش می یابد و به همین دلیل تعداد دفعات مراجعه به دستشویی بیشتر می شود. طبیعی است بیدار شدن های مکرر در طول شب خواب شبانه را برهم می زند. اما عده ای می ...
افت قندخون در خواب یک مشکل بنیادی کودکان دیابتی
. پورعباسی لرزش، عرق کردن، سردرگمی، مشی نامنظم و احساس سبکی در سر را من جمله نشانه ها افت قند خون ذکر نمود و با اشاره به این که قند خون کودک دیابتی طی شبانه روز باید 5 تا 6 بار کنترل گردد، اظهار کرد: خونگیری از کودکان برای کنترل قند خون پروسه دردناکی هست که علت عارضه به کودکان می گردد و یکی از دغدغه های خانواده ها هست. پورعباسی اظهار کرد: به همین سبب جایگاه ها پژوهشی باید به سمت ساخت ...
علت مکیدن انگشت در نوزادان
است در مواجهه با بسیاری از میکروب ها قرار گرفته باشد. پستانک ضرری برای نوزاد شما ندارد و از این بابت نگران نباشید. به دلیل اینکه لثه های نوزاد شما برای دندان در آوردن در حال تورم است؛ خارش دارد و سعی کنید از پستانک برای او استفاده کنید. در صورتی که مکیدن انگشت نوزاد شما بیشتر شد و ادامه داشت در 7 ماهگی باید شربت زادیتن به او بدهید. این شربت ضد خارش است که باید از 7 ماهگی هر شب نصف قاشق چای خوری به مقدار کم به نوزاد داده شود. مکیدن انگشت به هیچ عنوان منجر به تغییر حالت فک نوزاد نمی شود. ...
یک هفته مانده به آمدن نی نی چکار کنم؟
علائم را جدی بگیرید! در هفته آخر باید به بعضی علامت ها، دردها و ترشحات بیشتر دقت کنید. بعضی از این علائم طبیعی هستند و بعضی دیگر خطرناک. گروهی از آنها هم نشانه شروع زایمان هستند. لکه بینی و خونریزی دارید؟ درصورت وقوع لکه بینی، خونریزی، کاهش حرکات جنین، آبریزش شفاف و کاملا متمایز از ادرار و دردهایی که 30 ثانیه طول بکشند و هر 10 دقیقه یک بار تکرار شوند و با یک ساعت ...
بالا بودن مصرف ترشی مهمترین علت ابتلا به سرطان در همدان است
مصرف چربی، قند، نمک در مقابل کم تحرکی افراد و اضافه وزن آنان دانست. مرادی مصرف دخانیات و الکل را از دیگر مولفه های ابتلا به سرطان معده دانست و گفت: مصرف نکردن میوه در شبانه روز خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. وی گفت: طبق بررسی های صورت گرفته شایع ترین سرطان ها در بین آقایان به ترتیب سرطان معده، پوست، پروستات و مثانه و در بین بانوان سرطان سینه، دهانه رحم، روده بزرگ، پوست و ...
“هنوز می سوزم از داغ زلزله”/وقتی نمی دانی باید به غم کدام یک گوش بدهی...
مشخص هست خیلی وقت هست رنگی روی آن قرار نگرفته هست نشان می دهد و می گوید: 21 روز هست که حمام نرفته هست. او از وضعیت بهداشتی می نالد و می گوید: تعداد سرویس بهداشتی که برای این شهرک مدنظر داشته اند کفاف جمعیت اینجا را نمی دهد. از سویی به علت این سرویس بهداشتی های مشترک اغلب بانوان دچار مریضی های عفونی شده اند. پیرزنی در میان جمعیت نفس نفس بانوان خود را به وسط جمعیت می کشاند، ملتمسانه دستانت را می گیرد ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
امیدوارکننده بوده اند. پس چه باید کرد؟ اگر شک دارید که رژیم غذایی تان ریزمغذی های مورد نیاز بدن تان را تامین نمی کند و علت، شاید نخوردن سبزیجات یا ترجیح نان سفید به غلات است، مصرف روزانه یک مولتی ویتامین یا مکمل معدنی جدای از اینکه احتمالا تاثیر مثبتی بر سیستم ایمنی می گذارد، می تواند برای سلامت شما از همه نظر سودمند باشد. اما مصرف دوزهای بالا لزوما چنین اثری ندارد. پژوهشگران در حال تحقیق بر روی ...
پیشگیری از بیماری ها با سته ضروریه
، ادرار، عطسه، ترشحات طبیعی بدن. اختلال در هریک این مسیرهای فیزیولوژیک و طبیعی می تواند منجر به اختلال در مزاج شود و تجمع مواد زیان بار و فاسد می تواند منجر به بیماری های مختلفی از جمله سرطان شود. اعراض نفسانی ( روح و روان) اعراض نفسانی از دیدگاه طب سنتی ایرانی شامل تمام ابعاد روحی و ذهنی انسان می شود که می تواند بر سلامتی و مزاج طبیعی بدن سریع تر از سایر اصول سته ضروری اثرگذار باشد. طب آموزه های طب سنتی اعراض نفسانی به شش دسته تقسیم می شوند که عبارت اند از غضب، شادی، وحشت، غم، ترس و امید، و خجالت. ...
بیدار شدن نوزاد از خواب، مشکل چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم تازه رفته توی شش ماه. قبلنا شب خودم باید بیدارش می کردم برا شیر خوردن الان چند وقته شب با گریه از خواب بیدار میشه شیر می خواد تا صبح ده دفعه از خواب پا میشه. روزا هم همش ده دقیقه یا بیست دقیقه بیشتر نمی خوابه دلیلش چیه ؟ میشه از بغل کردن زیاد باشه؟ پاسخ دکتر حمید رضوانیان، متخصص کودکان، فوق تخصص نوزادان: نوزاد اگر در شبانه روز هشت الی نه ساعت بخوابد ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای تهران-شمال/گردوخاک و کاهش دید در برخی جاده های غرب کشور
لازم است . رانندگی بدون خطر، با وسیله نقلیه سالم مقدور است، برای سفرها وسیله نقلیه خود را آماده کنید و قبل از سفر، از همه سیستم های آن به ویژه ترمز، چراغ ها و سیستم خنک کننده موتور بازدید شود. قبل از سفر ، مقصد خود را مشخص کنید و با تنظیم وقت از عجله و شتاب در طول سفر بپرهیزید؛ برای اطلاع از وضعیت ترافیک راه ها و انتخاب مسیر ، در طول شبانه روز با مرکز مدیریت راه ها (شماره 141 ...
آموزش توالت رفتن به کودکان، بدانید
... هنگام چرت نیمروزی و خواب شبانه کودک شما می تواند در طول روز دستشویی اش را بگوید و کم کم به این موفقیت رسیده است که در طول روز خودش را خیس نکند؛ اما گاهی اوقات در حین خواب خودش را خیس می کند. از زمانی که دستشویی رفتن را یاد می گیرد، تا زمانی که دیگر شب ها خودش را خیس نکند، تقریباً یکسال طول می کشد. شما می توانید شب ها از پوشک برای او استفاده کنید یا اینکه هر کار دیگری انجام دهید تا ...
اگر فکر می کنید ناتوانی جنسی دارید بخوانید
...، علت آن نیز عوارض و ممنوعیت های مصرف دارو است. اینها چه عوارضی دارند؟ از عوارض شایع تر این داروها می توان به سردرد، درد عضلانی، گرفتگی بینی، قرمز شدن پوست صورت و بدن، داغ شدن بدن، مشکلات خواب، احساس ناخوشایند در معده، اسهال و عطسه اشاره کرد. علائم ناشایع تر آن نیز درد مثانه هنگام ادرار، درد شدیدتر در معده، خارش پوستی و حالت گز گز شدن پوست است. بعد از اینها برخی علائم نیز ...
وضعیت راه های کشور/ 4 بهمن
محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. به گزارش فارس، کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2205 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 2.2 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17 درصد، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفت ...
رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی
مصرف پتاسیم را محدود کنند تا میزان آن در خون شان بالا نرود. معمولا توصیه می شود مصرف پتاسیم را به کمتر از 2000 میلی گرم در روز محدود کنید. فسفر: کلیه های آسیب دیده نمی توانند فسفر اضافی را دفع کنند و فسفر هم ماده ی معدنی است که در بسیاری از غذاها وجود دارد. مقادیر زیاد فسفر می تواند منجر به آسیب به بدن شود، بنابراین مصرف فسفر غذایی را باید به کمتر از 800 تا 1000 میلی گرم در روز محدود کنید ...
علل ابتلا به مثانه عصبی چیست؟
شفا آنلاین سلامت یک متخصص اورولوژی با اشاره به اینکه مثانه عصبی یا نوروژنیک در زنان شایع تر است، گفت: این بیماری از جمله اختلالات شایع مثانه است و ممکن است تحت تاثیر بیماری هایی همچون ام اس، دیابت، تومور نخاع و پارکینسون به وجود آید. به گزارش شفا آنلاین :دکتر محمد حسین سلطانی درباره مثانه عصبی یا نوروژنیک اظهار کرد: مثانه عصبی ممکن است به علت نقص یا آنومالی در ستون فقرات یا یک ضایعه در ...
همیشه کالری علت چاقی نیست
...، لازم است با یک پزشک و متخصص بهداشت روان مشورت کنید که می تواند در بازگشت به زندگی عادی به شما کمک کند. 4. چاقی بر اثر بیقراری در شب: بی خوابی هیچ چیز مانند بی خوابی شبانه منجر به مصرف زیاد قند و چربی در روز بعد نمی شود (عواملی که به بیدار ماندن فرد کمک می کنند.). علت بروز تمایل به مصرف قند و چربی این است که بی خوابی یا کم خوابی بر روی هورمون های گرسنگی و سوخت و ساز بدن ...
تسکین درد دندان نوزاد، بغل کردن موثره؟
مواردی پیشنهاد می شود از کرم های مخصوص نوزاد استفاده شود. استفاده از این کرم ها پیش از به خواب رفتن نوزاد در شب یا قبل از بردن او به خارج از خانه توصیه می شود. کرم را به آرامی بر روی پوست صورت و گونه های نوزاد بمالید. بدین ترتیب پوست صورت نوزاد کمتر دچار التهاب می شود. اصولا چرا رویش دندان نوزاد با درد همراه است؟ شاید دانستن این نکته برای بسیاری از مادران جذابیت داشته باشد که رویش ...
چگونه استفاده از تلگرام و اینستاگرام ما را بیمار می کند؟
گام برای ایجاد ارتباط سالم با رسانه های اجتماعی اشاره شده است: • از زنگ ساعت گوشی بهره ببرید. بسیاری از ما از گوشی ها به عنوان ساعت زنگ دار استفاده می کنیم. اما این مسئله معمولا با جستجو های شبانه در رسانه هاس اجتماعی و چک کردن صفحات دوستان و دیدن آنچه در روز اتفاق افتاده، همراه است. سعی کنید در شب ها گوشی خود را در حالت پرواز قرار دهید. با محدود کردن این امر، و در حالت پرواز قرار ...
درمان تهوع و استفراغ بارداری
طی2-3ساعت کمتر شده و پس از چند روز متوقف شود. درمان رژیم غذایی یک کلوچه یا نان برشته تهیه شده از غلات سبوس دارکنار تخت خواب خود گذاشته و بلافاصله پس از بیدار شدن و قبل از برخاستن از رختخواب، میل کنید. هنگام خواب و همچنین یک بار در طول شب(اگر شب ها بیدار می شوید) غذای سبک میل کنید. در طی روزهر 1-2ساعت یکبار یک غذای سبک سالم میل کنید. غذای سبک را به عنوان غذای مختصر ...
علائم وجود مشکل در کلیه ها را بدانیم!
و دفعات کم وجود خون در ادرار ادرار کردن به سختی و یا همراه فشار 2 – تورم اگر کلیه ها به درستی کار نکنند ونارسایی کلیه باعث شود تا نتواند مایعات اضافی بدن را خارج کنند منجر به ورم در ناحیه دست ها و یا پاها و مچ پا و یا صورت می شود. تورم ناگهانی در بدن می تواند یکی از علائم شکست عملکرد در کلیه ها باشد و باید جدی گرفته شود. 3 – خستگی کلیه ها اریتروپوییتین ...
6 علت پرش چشم و درمان آن
6 هشدار جسمی برای ابتلا به انواع سرطان ها!
خون در مدفوع همراه است در حالی که خون در ادرار نشانه های از سرطان پروستات و مثانه است. این مهم است که در صورت بروز علائم این چنینی یا ترشحات غیر معمول با پزشک مشاوره کنید. درد و خستگی: خستگی غیر قابل توضیح یکی از دیگر علائم سرطان و از شایع ترین آنها است. خستگی برجسته ترین علامت ابتلا به لوسمی است. علاوه بر این که می تواند به از دست دادن خون و سرطان های دیگر نیز ربط داشته باشد. در برخی موارد و در صورت متاستاز، سرطان باعث درد می شود. سرطان های روده بزرگ، پروستات، تخمدان و مقعد با درد کمر همراه هستند. ...
افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها با 6 عاملی که فکرش را هم نمی کنید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، برخی علل محیطی و البته دور از ذهن نیز هستند که به این بیماری دامن می زنند: شب کاری: کار کردن در شیفت شبانه فقط مختل کننده خواب شما نیست بلکه می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را نیز افزایش دهد و این را آژانس بین المللی تحقیقات سرطان ثابت کرده است. مطالعات اپیدمیولوژیک روی زنان پرستار به مدت 6 ماه نیز نشان ...
علایم اورژانسی بارداری، کدام است؟
از بزرگسالان در حال حاضر نسبت به آن ایمنی پیدا کرده است. شایع ترین علامت در بزرگسالان درد مفاصل و کوفتگی است که می تواند برای روز ها یا هفته ها به طول بیانجامد. نشانه های بثورات پوست صورت، تب خفیف، و درد گلو در کودکان شایع هستند. اگر چه ابتلا در زنان باردار نادر است –کمتر از 5 درصد از تمام زنان باردار به این ویروس آلوده می شوند- این ویروس می تواند باعث می شود یک زن خود به خود سقط کند یا نوزادی با ...
درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟
زمانی که تحت درمان برای سرطان پستان هستید ممکن است دچار مقداری خستگی و بی حالی شوید. این یکی از عوارض جانبی شایع این بیماری و درمان مربوط به آن است. این خستگی و بی حالی با خستگی معمولی فوق می کند. خستگی معمولی که برای همه اتفاق می افتد با یک خواب شبانه ی خوب از بین می رود. خستگی ناشی از سرطان به صورت کمبود انرژی در طول روز یا کوفتگی کل بدن است که از بین نمی رود، حتی با خواب خوب و کافی ...
حامل سلام برادر شهیدم به امام راحل(ره) بودم/ خیلی دیر به نقش زنان در جنگ پرداخت شده است
تماس او به وضوح با همه ما خداحافظی کرد. چند بار گفت به همه خیلی زحمت دادم و از همه خداحافظی کنید. خوب ما تصور نمی کردیم که او تعمدا می گوید از همه خداحافظی کنید؛ بعدها فهمیدیم آن تماس آخرین تماس او قبل از رفتن به عملیات بوده است. دوستانش می گفتند در آن شب آخر ما میوه میل می کردیم ولی حسین میوه نخورد و به ما گفت که نخورید و فردا بهتر از این ها را به ما خواهند داد و اینطور هم شد. فردای ...
مشکل شب ادراری بچه ها، راهی برای پیشگیری
تربودن خواب کودکان در مقایسه با بزرگسالان است و به همین علت کودکان در صورت پر شدن مثانه تحریک کافی را دریافت نمی کنند در حالی که بزرگسالان با پر شدن مثانه از خواب بیدار می شوند. دیگر عوامل شب ادراری در کودکان این است که کودکان مایعات بیشتری را در مقایسه با بزرگسالان مصرف می کنند و حتی در بسیاری از موارد این مقدار از نیاز واقعی آنها بیشتر است. اگر چه کودک در طول روز دفعات بیشتری به دستشویی ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست/ تفسیر هاشمی از ...
های نئولیبرال در اقتصاد متروپل مراجعه کنید، به نظرتان علت شورش های شب های پاریس در سال های 2008، 2009 چیست؟ شورش های مکرر حومه پاریس، به چه دلایلی رخ داد؟ شب های مونیخ 2008 و 2009 که مردم چندین شب می آمدند و بنزها و ماشین های گران قیمت را به آتش می کشیدند، علتش چیست؟ ببینید شورش لندن در سال 2011 که یک هفته لندن را دربرگرفت و 16 هزار پلیس برای حفظ امنیت وارد شده و اعلام کردند در صورت نیاز ارتش را ...
چگونه با کودکان لجباز رفتار کنیم؟
خاصی نیست و در بزرگ سالان نیز اتفاق می افتد. مثلا اگر از وقت خواب کودک شش ساله تان گذشته است و او هنوز اصرار دارد که کارتون تماشا کند، نباید با اجبار به سمت تختخواب هدایتش کنید. در عوض کنارش بنشینید و خودتان را به کارتونی که تماشا می کند علاقه مند نشان بدهید تا با مشاهده ی ابراز هم دلی شما نرم شود و راحت تر به حرف تان گوش کند. کودکانی که با والدین یا پرستار خود ارتباط خوبی دارند، تمایل ...
علل بی اختیاری ادراری در زنان و مردان
مشکلات مثانه و پروستات است و در واقع مشکل پروستات به علت وجود غده پروستات در مردان شایع است. وی افزود: پروستات غده ای است که در مردان در اطراف مجرا و گردن مثانه قرار دارد و در سن 50 سالگی پروستات بیشتر مردان بزرگ می شود ولی این مشکل می تواند در مردان جوان تر نیز بروز یابد. جراح و متخصص کلیه ادامه داد: علائم پروستات ممکن است نشان دهنده یک مسئله ساده و یا سرطان خطرناک باشد ولی ...