سایر منابع:
سایر خبرها
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
. اگرچه ارتباط میان استرس و عملکرد ایمنی هنوز توسط دانشمندان مختلف مورد مطالعه قرار دارد اما هنوز مورد توجه پژوهشگران ایمنی شناسی قرار نگرفته است. مطالعه ی رابطه ی میان استرس و سیستم ایمنی موضوعی چالش برانگیز است. به عنوان مثال در همان اولین قدم، تعریف استرس خود با دشواری رو به رو است. وضعیتی که برای یکی ممکن است استرس زا باشد برای دیگری شاید اینطور نباشد. وقتی افراد در موقعیتی قرار می گیرند ...
اگزما چیست؟
به طور قطعی مشخص نیست ولی برخی پزشکان بر این باورند که یکی از علل بروز این بیماری ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل ناشناخته و محرک های محیط زیست می باشد. علت های دیگر این بیماری می تواند موارد زیر باشد: تماس با مواد خشن و یا خارش زا همچون پشم آب و هوا و دمای بیش از حد گرم و یا بیش از حد سرد تماس با حیوانات استرس استعمال دخانیات ...
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
واسطه این عادت جان خود را از دست می دهند و افراد سیگاری به طور میانگین 10 سال زودتر از افراد غیرسیگاری جان خود را از دست خواهند داد. بنابر گزارش انجمن ریه آمریکا، سیگار و دیگر محصولات تهیه شده از تنباکو حاوی تقریبا 600 ماده هستند، و زمانی که می سوزند، بیش از 7,000 ماده شیمیایی منتشر می کنند. از این 7,000 ماده شیمیایی، 69 مورد از آنها به عنوان عوامل سرطان زا شناخته شده اند. در ...
چرا هنگام صبح خسته اید؟
مراجعه به پزشک است. استفاده از آدامس در طول روز، می تواند عادتی شود که شب ها نیز ادامه می یابد. در برخی افراد سابقه تزریق بوتاکس به عضله فک باعث بروز دندان قروچه می شود. از راه دهان نفس می کشید نفس کشیدن از طریق دهان و خروپف کردن هر دو باعث بر هم خوردن خواب شبانه می شوند، زیرا به اندازه کافی هوا وارد ریه ها نمی شود تا در هر بار تنفس به آرامش کامل برسید. خروپف های شدید وقتی که با ...
پیشگیری از بیماری ها با سته ضروریه
شش گانه یا سته ضروریه نامیده می شود. این اصول شامل هوا، حرکت و سکون، خواب و بیداری، خوردنی و آشامیدنی، احتباس و استفراغ و نیز اعراض نفسانی می شود که در خصوص هرکدام مهدی هادیان، دانشجوی پزشکی توضیح می دهد: هوا طبق اصول طب سنتی هوا یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت انسان است. هوا در تعدیل دمای بدن نقش دارد و از طرفی اگر این هوا آلوده باشد، می تواند از طریق تنفس سلامت انسان را ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
: شما می توانید با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، برای برنامه ریزی بلندمدت کنترل دیابت خود را آماده کنید. بررسی سلامت پاها: دیابت می تواند به رگ های خونی آسیب بزند و منجر به دیر بهبودیافتن زخم در بدن و در نهایت قطع عضو به خصوص از ناحیه پاها شود. اگر زخم های باز درمان نشوند، ممکن است در دیابتی ها عفونت های جدی به همراه داشته باشند. افراد مبتلا به دیابت به همین دلیل ...
اگر سرفه می کنید، مریم گلی را فراموش نکنید
دمنوش مریم گلی را میل کنید. طرز تهیه این دمنوش به این صورت است که دو قاشق غذاخوری از برگ های آن را در قوری ریخته و به آن آب با دمای بین70 تا 80 درجه اضافه کنید. به مدت 10 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس با نبات یا عسل جرعه جرعه بنوشید.بد نیست بدانید این گیاه دارویی دارای خاصیت ضدعفونی کننده و آنتی اکسیدانی بالاست و همین خواص به ترتیب باعث کاهش عوامل عفونت زا و التهاب زا خواهد شد و می تواند به نرم شدن گلو ...
بخور نخورها برای بیماران مبتلا به آسم
اینکه تخم مرغ، آجیل، ماهی، گندم و ... از موارد حساسیت زا هستند افزود: مصرف قهوه به افرادی که آسم دارند بسیار توصیه می شود؛ زیرا اثر مثبتی بر روی ماهیچه های تنفسی فرد می گذارد. کاکائو هم باعث خون رسانی به مغز می شود و در نتیجه سرفه ها را کاهش می دهد. وی با تاکید بر اینکه بسیاری افراد به گرده افشانی گل ها و درات معلق در هوا حساسیت پیدا می کنند، ادامه داد: برخی از افراد نیز نسبت یه یکسری از میوه ...
تکنیک 3 دقیقه ای برای غلبه بر نگرانی
به گزارش اصفهان شرق ، نگرانی وضعیتی است که زندگی فرد مبتلا را فلج می کند و هر زمان که اتفاق بدی بیفتد، مغز فرد نگران او را به این فکر وا می دارد که اتفاق بد دیگری در راه است. اما تکنیک 3 دقیقه ای آرامش بخش که توسط روانشناس هیپنوتیزم درمانگر معرفی شده است، می تواند مغز را آرام کرده و فرد از نگرانی بیهوده نجات پیدا کند. این تکنیک را می توانید در چند مرحله ساده زیر انجام دهید: چشم هایتان ...
شایع ترین و خطرناک ترین بیماری های کبدی در کشور
بالا و عفونت زا بودن خطرناک تلقی می شوند. رعایت اصول بهداشتی در این بیماری حرف اول را می زند. رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران هشدار داد: این 2 بیماری در مراحل ابتدایی هیچ نشانه ای ندارند لذا به همین دلیل نیمی از افراد جامعه از بیماری خود مطلع نیستند. ساده ترین راه برای تشخیص کبد چرب انجام سونوگرافی و آزمایش خون است. خسرونیا افزود: هپاتیت B و C اگر درمان نشود بیمار را مبتلا به ...
جدال مرگ و زندگی در جهنم برفی
محلی منطقه اشترانکوه بود، هر کدام به نسبت سابقه و تجربه شان کارنامه ورزشی درخور توجهی داشته اند، اما این صعود با همه تجربه های قبلی آنها تفاوت داشت چراکه کوهستان، آخرین ایستگاه زندگی 9 نفرشان شد و برای بازماندگان حادثه اشترانکوه، زندگی تازه آغاز شده است. این افراد حالا خود را موظف می دانند پیام عزیزان سفر کرده شان را به عاشقان کوهستان برسانند تا در آینده، کمتر شاهد اتفاق های تلخ این چنینی باشیم ...
اگزما چیست؟
دیگر این مریضی می تواند مورد ها زیر باشد: ارتباط با مواد خشن و یا خارش زا مثل پشم آب و هوا و دمای بیشتر از حد گرم و یا بیشتر از حد سرد ارتباط با حیوانات استرس استعمال دخانیات .. .. عطرها و اسانس ها گاه دلیل اگزما، غذاهای آلرژی زا هست بدین ترتیب به مرور زمان متوجه خواهید گردید که چه غذاهایی باعث اگزما و یا عود آن می شوند. ...
مهم ترین اکتشافات علمی 2017
بیماران سرطانی برای درمان تومورشان مورد استفاده قرار گرفت مورد بعدی از مهم ترین اکتشافات علمی سال 2017 روشی نوین برای درمان سرطان به نام "CART-cell” است که به کمک آن، برخی از سلول های افراد مبتلا به سرطان از بدن آن ها خارج شده و پس از اعمال تکنیک های مشخص، برای مبارزه با تومور مجددا به بدن بیمار تزریق می شوند. در ماه آگوست سازمان غذا و دارو آمریکا نوع خاصی از این روش درمانی را برای ...
سرطان ها بعد از بیماری های قلبی و عروقی دومین عامل مرگ و میر در ایران است
از سرطان ها است. او قلیان و سیگار را یکی از عوامل خطر در ابتلا به سرطان دانست و گفت: برخی به غلط تصور می کنند که قلیان ضرر ندارد اما به دلیل رطبوت ناشی از وجود آب بسیار خطرناک و سرطان زا است. او عفونت ها را نیز از دلایل ابتلا به سرطان دانست و افزود: کنترل عفونت ها به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری ها از جمله سرطان امری ضروری است. صنیعی سبک زندگی ناماسب، کم تحرکی و رژیم غذایی غلط ...
پاکسازی بدن به مدد 12 ماده غذایی
...، ترکیبات سولفوریک دارد که تولید آنزیم های کبدی را آسان می کند تا کارکرد اندام ها بهبود یابد. سیر یک آنتی باکتری قوی است که از مبتلا شدن به عفونت ها نیز پیشگیری و به بازسازی سلول های عارضه دیده کبد کمک می کند. هم چنین مقدار کلسترول و تری گلیسرید خون را کاهش می دهد که این ترکیبات فعالیت بیشتری به کبد تحمیل و کارکرد مطلوب آن را مختل می کنند. 8٫ پیاز پیازپیاز علاوه بر ترکیبات مفید ...
درمان میخچه، بدون درد وخونریزی
پایتان را با آب نیمه ولرم بشویید و آن را کاملا خشک کنید. می توانید از این ترکیب در طول روز هرچند بار که توانستید، استفاده کنید، اما برای افرادی که مشغله کاری زیادی دارند، می توانند روزی سه تا چهار بار از این شیوه استفاده کنند، پس از 10 روز خواهید دید که میخچه کم کم خشک شده و از بین می رود. میخچه را جراحی نکنید کارشناسان و متخصصان پوست می توانند نمونه های مختلفی از افراد مبتلا ...
آلترناتیو روحانی/ پس از روحانی/ ریشه نا آرامی ها در کشور مشخص شد / پاسخ صریح مطهری به شریعتمداری! / دم ...
نسبت به دولت دوازدهم افزایش پیدا کرد. در چنین شرایطی، برخی از اصلاح طلبان صحبت هایی مطرح کردند و در حقیقت معتقد به تداوم حمایت از دولت بودند اما ضعف های دولت را نباید به پای اصلاحات نوشت. این در حالی است که مردم به پشتوانه حمایت همین افراد به روحانی رای دادند. در این میان سوالی مطرح می شود، آیا کنار کشیدن اصلاح طلبان از مشکلات دولت دوازدهم و یا روی آوردن به انتقاد از دولت مستقر از میزان نقشی که ...
رئیس انجمن کلینیکال آنکولوژی ایران در گفتگو سلامت آنلاین بیان کرد: شایع ترین تومورهای بدخیم در بین ...
سال 90 ارائه داد، هر ساله 100 هزار نفر مبتلا به سرطان می شوند که از این تعداد 50 هزار نفر جان خود را از دست می دهند. وی با اشاره به راه های پیشگیری از ابتلا به انواع تورموهای بدخیم بیان کرد: استرس، آلودگی هوا، مصرف دخانیات بویژه سیگار، استفاده از رژیم های غذایی نامناسب مثل گوشت، مصرف روغن های اشباع، مصرف نکردن میوه و سبزی، در پیش گرفتن زندگی غربی و پیروی از عادات نادرست آنان سهم بسزایی ...
مقابله با سرماخوردگی کودکان، راهکار
کودکان به دفعات به سرماخوردگی دچار می شوند؛ به ویژه اگر خواهر یا برادر بزرگترشان ویروس سرماخوردگی را از مدرسه به خانه بیاورد. تا حدود دو ماهگی، باید از تماس نوزاد با افراد سرماخورده ای که عضو خانواده نیستند، جلوگیری کنید. نوزاد تا این سن، برای تنفس، واقعاً به باز بودن راه های بینی نیاز دارد، زیرا به اسانی قادر به تنفس از راه دهان نیست و در نتیجه ممکن است از گرفتگی بینی واقعاً رنج بکشد ...
ابداع نوعی تکنیک تنفس
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، افراد بسیاری هستند که بر سر مسائل و رویدادهای مختلف زندگی، به شدت نگران شده و نمی توانند این احساس خود را به خوبی کنترل کنند. اخیرا روانشناسی که در زمینه هیپنوتیزم درمانی تخصص دارد، نوعی تکنیک تنفس ابداع کرده است که می تواند با آموزش مجدد مغز، الگوهای فکری نگران کننده را محدود کند. او که خودش در گذشته به نگرانی بیش از حد مبتلا بود، اکنون با این روش درمان شده ...
آلودگی هوا برای کودکان، چه ضررهایی دارد؟
.... استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: افرادی که زمینه بیماری قلبی و حساسیت و آسم دارند به این آلاینده ها حساسیت بیشتری نشان می دهند و آلودگی حاد هوا عامل مهم مرگ و میر است. دکتر سیدی با بیان این مطلب مبنی بر اینکه دی اکسید گوگرد تولید اسید و واکنش های شیمیایی می کند که جزء گازهای سمی است، اظهارداشت: دی اکسید نیتروژن معمولا باعث افزایش سرفه، خلط و افزایش شانس عفونت های ...
تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، عطسه، سرفه، گلو درد، ایجاد خلط در گلو و گرفتگی و ترشحات بینی از جمله مشخصات هر دوی این مریضی هاست، اما تب کردن و درد بدنی که به ناگهان و شدید ایجاد می گردد من جمله علامت های مبتلا شدن به آنفلوآنزا هست که گرچه در بعضی اشخاص منحصرا موجب چندین روز ناراحتی و بی حالی می گردد اما توان دارد در تعدادی از اشخاص بویژه کودکان، سالمندان و کسانی که ...
خائنان بالقوه یا کاپیتولاسیون وارونه/ دم دروغ کوتاه است!/ سر، سنگ و برجام
می گوید من اگر کاری از دستم بر می آمد، ابتدا برای گرفتاری خودم چاره می کردم! متاسفانه این آرزو اندیشی، به افکار عمومی هم تزریق و چنین القا شد که بدون زحمت تدبیر و تلاش و اصلاح رویه های غلط اقتصادی، صرفا با جادوی برجام و بستن با کدخدا می شود به اقتصاد رونق داد. به دفعات گفته شد با توافق، تمام تحریم های مالی و بانکی و اقتصادی بالمرّه (یک جا) لغو و مشکل اشتغال و تولید و رکود و تورم و آلودگی هوا وآب ...
ویروس هدیه ندهید
... تنفس راه مشترک انتقال انواع آنفلوانزاهاست. عطسه و سرفه قطر ه های آلوده را پخش می کند و هرکسی که آن را استنشاق کند، با ورود بدون دعوت ویروس به دستگاه تنفسی و ریه ها، میزبان بعدی این ویروس خواهد بود. گاهی نیز ویروس از طریق دست های آلوده به بدن انتقال پیدا می کند. ویروس آنفلوانزا از آن گروه هایی است که اثر آن ساده و بی دردسر از بین نمی رود؛ این ویروس ساعت ها روی سطوح باقی می ماند. ...
ارتباط سرطان های ریه و روده با بیماری شدید لثه
شفا آنلاین سلامت محققان هشدار می دهند افراد دارای سلامت بد دهان در معرض ریسک بالای ابتلا به سرطان های ریه، روده و لوزالمعده (پانکراس) قرار دارند. محققان دریافتند بیماری پیشرفته لثه موسوم به پریودنتیت ناشی از عفونت باکتریایی است که به بافت نرم و استخوان محافظ دندان ها آسیب می رساند. به گزارش شفا آنلاین : یافته های محققان دانشگاه تافتس آمریکا نشان می دهد شرکت کنندگانی که فاقد دندان بودند ...
چرا تماشای ویدیوهای ترکاندن جوش برای بسیاری لذت بخش است؟!
گوید که مواد خوردنی سمی و مشکل زا، به احتمال قوی باعث ایجاد احساس تهوع در فرد می شوند و از طرف دیگر، بیزاری بخشی از سیستم ایمنی رفتاری بدن است؛ به عنوان مثال اگر فردی در مقابل شما عطسه کند و آب بینی او پخش شود، این اتفاق به صورت غریزی در شما حس تهوع ایجاد می کند و شما را از نزدیک شدن به او و قرار گرفتن در معرض خطر مریض شدن، بازمی دارد. به همین خاطر است که ویدیوهای ترکاندن جوش به راحتی ...
لیسانسه ها نمی گرفت دیگر سریال نمی ساختم/ مدیری را عجیب و غریب دوست دارم
واکنشهای زیادی داشتند. در واقع پیغام هایی داشتند که حواست هست چکار می خواهی بکنی؟ این کار طنز است و چه بلایی می خواهی سرش بیاوری؟ حتی خیلی از خانواده ها که بیماری داشتند که مبتلا به سرطان بود، پیغام می دادند که ما نگران هستیم و چه چیز قرار است که ببینیم؟ ولی ما فکر می کردیم که زندگی تلخ و شیرین با هم است و هیچوقت شیرینی یا تلخی مطلق نیست. و چقدر خوب است که در این کار اتفاقا سراغ مسائل داخلی مردم ...
درباره اسیدوز لاکتیک چه می دانید ؟
(سپسیس) هرگونه عفونت شدید ویروسی یا باکتریایی می تواند باعث سپسیس ( sepsis ) شود. افراد مبتلا به عفونت شدید ممکن است یک افزایش اسید لاکتیک را تجربه کنند که ناشی از کاهش جریان اکسیژن است. اچ آی وی داروهای اچ آی وی مانند مهارکننده های نوکلئوزیدی ترانس کریپتاز معکوس ، می توانند سطوح اسید لاکتیک را افزایش دهند. این داروها همچنین ممکن است آسیب کبدی ایجاد کنند. این باعث می ...
مصرف چه داروهایی حین پرواز مضر است؟
کودک را بیش فعال می کند. همچنین ممکن است تاثیر نامطلوب روی تنفس داشته باشد. داروهای ضد اضطراب برخی از افراد از سفرهای هوایی نفرت دارند. تصور پرواز کردن در ارتفاع بالا آنان را مضطرب می سازد. گاهی اوقات شرایط به گونه ای می شود که مصرف داروهای ضد اضطراب به این افراد توصیه می شود. با این حال برخی کارشناسان معتقدند که داروهای ضد اضطراب مانع از آن می شود فرد به پرواز کردن با هواپیما عادت کند. همچنین نسبت به حرکات و صداهای داخل هواپیما و تکان های آن حساس تر می شود و حافظه فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. پرواز منبع: روزنامه همشهری ...
علل تهوع در دوران بارداری
اکسیژن و میزان بالای آلاینده ها در هوای شهرهای صنعتی ایجاب می کند زنان باردار کمتر از منزل خارج شوند نه فقط برای کاهش تهوع بارداری بلکه این وضعیت هوا اصلاً برای سلامت زن باردار و جنینش مناسب نیست. چرا در برخی افراد تهوع شدیدتر است در بارداری های دو قلو یا چند قلو که این تهوع، شدیدتر است؛ علت ممکن است مقادیر بالاتر هورمون های جفتی یا هورمون های دیگر در بدن باشد. البته این مساله قطعی ...