سایر منابع:
سایر خبرها
انتخاب نوع زایمان، دلیل اهمیت
اظهار کرده اند: در کل نتایج این مطالعه نشان می دهد که زایمان زودرس و دشوار بر رابطه والد-کودک تأثیر واضحی گذاشته و حتی ممکن است تنیدگی مادر و کودک را متأثر کند . این محققان در تبیین نتایج می گویند: به نظر می رسد تجربه فیزیولوژیکی نوع زایمان، باعث تغییراتی در فرایندهای شناختی مادر شده و سازگاری مادر را با نقش خود دچار مشکل می کند . نتایج این تحقیق که در نشریه پرستاری کودکان وابسته به انجمن پرستاری ایران منتشرشده، اهمیت وضعیت زایمان زنان را بر آینده شناختی آن ها و فرزندانشان نشان می دهد ...
ورزش خطر عود سرطان سینه را کاهش می دهد
-- فشار خون بالا، چربی بیش از حد بدن و سطوح بالای چربی خون-- اطلاق می شود که احتمال ابتلای فرد به بیماری قلبی را افزایش می دهد. محققان خاطرنشان کردند که بیماری قلبی و نه سرطان عامل شماره یک مرگ نجات یافتگان از سرطان سینه است و بیشتر افراد از این موضوع بی اطلاع هستند. آنها ادامه دادند: سندرم متابولیک در بیماران مبتلا به سرطان سینه، به واسطه چاقی، شیوه زندگی بدون تحرک و دریافت شیمی درمانی ...
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
تجزیه و تحلیل قرار گرفتند، نشان دادند که سیگار کشیدن می تواند به طور قابل توجهی بر تعداد و کیفیت اسپرم اثرگذار باشد. در مورد زنان، مطالعات مختلف پیوندهایی بین تنفس دود سیگار و افزایش خطر مواردی مانند زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد، و مشکلات یادگیری و رفتاری را نشان داده اند. زنانی که سیگار می کشند، نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمی دهند، مدت زمان بیشتری طول می کشد تا باردار ...
بادام در دوران بارداری، چه فوایدی دارد؟
حداقل به 75 گرم پروتئین در روز نیاز دارند. بادام درختی با داشتن میزان پروتئین بالا می تواند یکی از منابع غیر حیوانی و ارزشمند تامین پروتئین در زنان حامله باشد. پتاسیم: در هر صد گرم مغز بادام درختی شیرین و خشک شده ، مقدار 770 میلی گرم پتاسیم وجود دارد. یکی از مواردی که مادران باردار در طول دوران بارداری ممکن است دچار آن شوند ، فشار خون بارداری است. پتاسیم یکی از عوامل کاهنده فشار ...
خوردن سیب در بارداری، تاثیرات گسترده اش را بدانید
در دوره بارداری بر سلامتی مادر باردار یکی از مشکلاتی که ممکن است در طول دوران بارداری برای مادر پیش بیاید ، فشار خون بارداری می باشد. حضرت علی (ع) فرمودند: سیب را مصرف کن زیرا حرارت بدن را کاهش می دهد مزاج را خنک می سازد و تب را بر طرف می کند. خوردن سیب باعث کاهش حرارت بدن شده و فشار خون را نیز کاهش می دهد و بنابر این برای خانم های باردار خصوصا خانم های بارداری که دارای فشار خون ...
آمپول بتامتازون برای چیست؟
.... مصرف مقادیر زیاد بتامتازون می تواند اختلالات روانی را تشدید کند. آب مروارید کاهش یا تاری دید و تکرار ادرار و پرنوشی، قرحه گوارشی، علائم شبه کوشینگ، آکنه، درد در ناحیه سرینی، افزایش فشار خون، ادم ریوی در مادر و سردرد از عوارض جانبی دارو هستند. تمام داروها دارای عوارض جانبی مختلفی می باشند. بتامتازون دارای عوارض جانبی جزئی است و اغلب افرادی که این دارو برای آن ها تجویز شده هیچ گونه ...
تأثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان/ تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان
تکنولوژی و علم در حال حاضر 80 تا 85 درصد از سرطان کودکان درمان پذیر هستند که با تشخیص زودرس این شانس وجود دارد که درمان آنها به 90 درصد نیز برسد. تغذیه از شیر مادر در پیشگیری از سرطان نقش دارد؟ تحقیقات انجام شده نشان می دهد که شیر مادر از مزایای بسیار زیادی برخوردار است اما در خصوص سرطان شواهد ثابت شده وجود ندارد اما از آنجا که شیر مادر به عنوان یک تغذیه کامل برای کودک محسوب می شود ...
شیر خشک برای نوزادان، بهترینش کدام است؟
...، فشار خون بالا و نارسایی کلیه هستند، این نوع شیر خشک می باشد زیرا سدیم این شیر از شیر مادر کمتر است اما این شیر را نمی توان به مدت های طولانی استفاده نمود؛ چرا که در بدن نوزاد اختلالات الکترولیتی ایجاد می کند. شیرخشک های EN FAMID, LONALAC در این شیر خشک روغن نارگیل، مواد معدنی، ویتامین ها، لاکتوز یافت می شود. این نوع شیر خشک نیز شبیه به شیر خشک SIMILAC سدیم کمی دارد. ...
مواد قندی تنش روانی را افزایش می دهد
پول نیوز - محققان اثبات کردند مواد قندی و شیرینی ها استرس را افزایش می دهد. راه های زیادی برای مقابله با استرس و فشار عصبی وجود دارد؛ یکی از این راه ها تغذیه مناسب است که در کنترل استرس نقش مهمی به عهده دارد. مدیرگروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه با بیان این موضوع گفت: غذاها می توانند از راه های مختلفی بر میزان استرس تاثیر بگذارند، برخی از غذاها باعث ...
اضافه وزن در کودکان، چه پیامدهایی دارد؟
مطالعه صورت گرفته توسط محققان انگلیسی نشان می دهد 80 درصد کودکانی که در دوره مدرسه با مشکل چاقی یا اضافه وزن مواجه هستند، سبک زندگی مدرن از جمله کم تحرکی و عادات غذایی نامناسب، به ویژه مصرف مداوم فست فودها باعث شده است که علاوه بر بزرگسالان، کودکان و نوجوانان نیز با مشکل چاقی و اضافه وزن مواجه شوند. عوامل تأثیرگذار در اضافه وزن و چاقی: -فست فودها ...
کمبود منیزیم منجر به پنج بیماری خطرناک می شود
داشتند 58 درصد بود. این ارتباط در زنان قوی تر از مردان بود. از سوی دیگر، منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه ارتباط بین مصرف منیزیم بیشتر با کاهش خطر مرگ قلبی ناگهانی را نشان داد. در مطالعه ای دیگر، مصرف مکمل منیزیم به بهبود نتایج آزمایش های چربی خون و فشار خون در افرادی که این ...
ورزش عامل افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان سینه
از دانشگاه کالیفرنیا جنوبی، همراه با تیمش وضعیت 100 بازمانده سرطان سینه را که کمتر از شش ماه قبل از ورود به مطالعه تحت درمان سرطان قرار گرفته بودند، را بررسی کردند. حدود نیمی از شرکت کنندگان چاق و 77 درصد مبتلا به سندروم متابولیک بودند. سندروم متابولیک شامل گروهی از مشکلات سلامت نظیر فشارخون بالا ، چربی اضافی بدن و چربی بالا خون است که احتمال بیماری قلبی فرد را افزایش می دهد. ...
اندازه دور سر نوزاد، دو ماه دارد
سانت دور سرش رشد کند و شما باید نوزاد خود را برای معاینات بیشتر به متخصص نوزادان ببرید. پاسخ دکتر شهنام مرزدارانی، فوق تخصص نوزادان: این احتمال وجود دارد که شما دور سر نوزاد خود را به خوبی اندازه نمی گیرید و این اتفاق برای خیلی از مادر و پدر ها پیش می آید که با اندازه گیری اشتباه خود، کمی نگران می شوند. به همین خاطر بهتر است که شما هر هفته دور سر نوزاد خود را اندازه بگیرید و ...
فواید روزه گرفتن برای بدن و سلامتی
غیردارویی برای کاهش فشار خون است؛ روزه کمک می کند تا خطر ابتلا به گرفتگی عروق توسط ذرات چربی کاهش یابد. روزه کاهش وزن را ترویج می کند روزه داری باعث کاهش وزن سریع است؛ ذخایر چربی در بدن را کاهش می دهد. با این حال روزه یک استراتژی خوب برای از دست دادن وزن نیست. روزه رژیم غذایی سالم را ترویج می کند مشاهده شده است که روزه میل به مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش می ...
شیر مادر در نوزاد نارس، چه اهمیتی دارد؟
مطالعه ی جدید محققان علوم پزشکی نشان می دهد حتی نوزادان نارس بسیار لاغر نیز با مصرف شیر مادر در بخش مراقبت های ویژه نوزادان در بیمارستان، بهره کافی می برند و رشد و نموشان بهبود می یابد. محققان در مقاله ای در نشریه اکادمی متخصصان اطفال امریکا، اعلام کردند بررسی آنان بر روی 773 نوزاد کمتر از یک کیلوگرم که بین سال های 1992 تا 2002 میلادی در این کشور به دنیا آمده اند نشان می دهد گروهی که ...
پس از تولد نوزاد چه باید بکنیم؟
...، قد و دور سر، نوزاد را به آغوش شما می آورند تا آرام بگیرد و اولین شیر زندگی اش را بخورد. پس از اطمینان از سلامت نوزاد در صورتی که مادر مشکل جسمی حادی نداشته باشد مرخص می شود. حالا دیگر شما با فرشته تازه متولد شده تان به خانه می روید تا زندگی جدیدی که پیش رو دارید آغاز کنید. چرا پس از تولد نوزاد افسرده شده اید؟ ممکن است در روزهای ابتدایی تولد نوزاد احساس خستگی و افسردگی کنید. سندرم ...
یک هفته مانده به آمدن نی نی چکار کنم؟
شب هم توان دارد فقط آب استفاده کند، پس از 12 هم دیگر نباید چیزی بخورد. طی زایمان هم اگر لازم باشد میتوان برای فرد سرم قندی- نمکی تجویز کرد تا دچار کم بودن نشود. شب ها در کدام حالت بخوابیم؟ از هفته بیستم بارداری به بعد خوب تر هست زیادتر روی پهلوی چپ بخوابید چون در این حالت، فشار روی ورید برگرداننده خون از پاها به سمت کبد و قلب کمتر می شود و خونرسانی به مادر و جنین افزایش پیدا ...
چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
هیپوترمی قرار داشته باشید، پاسخ مثبت است. اما جای هیچ نگرانی در خصوص سیستم ایمنی وجود ندارد. آیا ورزش برای ایمنی بدن مفید است؟ ورزش منظم یکی از ارکان زندگی سالم محسوب می شود. ورزش سلامت قلبی عروقی را بهبود می بخشد، فشار خون را پایین می آورد، به کنترل وزن کمک می کند و از بدن در برابر انواع بیماری ها محافظت می نماید. اما آیا ورزش به حفظ سلامتی سیستم ایمنی هم کمک می کند؟ همانند ...
بیماری مادرزادی قلب در نوزادان، حتما بخوانید
است و باعث کبود شدن لب و ناخن نوزاد می گردد. مراقبت های سه ماهه اول بارداری قلب نوزاد در 3 ماه اول حاملگی مادر تشکیل می شود، پس باید مادر از بعضی از بیماری های ویروسی با اشعه X و خیلی از داروها دوری کند. عوارض یک بطنی بودن قلب نوزاد نوزادان یک بطنی به علت این که قدرت قلب آن ها نصف شده است و یک مقدار هم کمبود اکسیژن دارند، رشد و وزن کمی دارند و به بیماری ها حساس اند که باید تقویت شوند. ...
رشد در نوزادان نارس، چگونه است؟
دهد که: اعمال کامل رژیم غذایی بر پایه شیر انسان در نوزادان نارس موجب محافظت از دستگاه معدی روده ای این نوزادان می شود و علاوه بر این رشد آن ها را نیز تأمین خواهد کرد. در این دسته از مطالعات از شیر مادر نوزادان استفاده شده بود. به طور کلی نوزاد نارس به نوزادی گفته می شود که وزن آن ها زیر 1 کیلوگرم باشد. محققین در این مطالعه نوزادان نارس بسیار کم وزن ( 750-1250 گرم)، که نیاز به کالری ...
درباره سرطان پستان، آیا میدانید؟
و بیشتر از 30 نشان دهنده چاقی پرخطر می باشد. متخصصین معتقدند که با افزایش هورمون استروژن احتمال بروز سرطان سینه افزایش پیدا میکند ، این در حالی است که افزایش وزن و چاقی نیز سبب افزایش مقدار هورمون های بدن مانند: استروژن و انسولین می شود و همین استروژن بیش ازحد خود باعث بروز سرطان است.پس با کنترل وزن بوسیله ورزش در واقع از بروز سرطان سینه جلوگیری کرده ایم. اطلاعات موجود نشان ...
علائم و عوارض پوکی استخوان
کاهش کلسترول خون، و به صورت بالقوه کاهش خطر بیماریهای قلبی، و نیز از اثرات مهم آن، در کنترل استئوپروز می باشد. 8. بور در درمان استئوپروز، توجه بسیاری از پزشکان به یک ریزمغذی به نام بور جلب شد! بور ماده ایست که جهت رشد گیاه لازم است، لذا از این طریق به رژیم غذایی انسان راه دارد و در مغزها، میوه ها(خصوصاً آلو، انگور ، آووکادو) و سبزیجات وجود دارد. در اینجا توضیح می ...
درمان خانگی دل پیچه نوزاد
مردم نیوز : نفخ شیرخوار به هنگام خوردن شیر مشکل شایعی است که اغلب با گریه های بی امان نوزاد و نگرانی مادر همراه است. دراین مطلب به چند نکته درباره پیشگیری از این ناراحتی اشاره کرده ایم که امیدواریم مطالعه آن برای مادران مفید باشد. چند نکته مفید مادران توجه داشته باشند، دهان نوزاد کاملا به انتهای سینه یا پستانک شیشه بچسبد. به هنگام شیردادن، شیشه را به گونه ای در دهان ...
بخور نخورها برای بیماران مبتلا به آسم
کسانی که آسم دارند، گفت: بین آسم و سطح ویتامین e ، c ، سلنیو، میوه جات، چربی های غیراشباع و ویتامین d رابطه معنا داری وجود دارد. تغذیه انحصاری با شیر مادر برای مدت حداکثر شش ماه توانایی معجزه آسایی به نوزاد می دهد. همچنین بالا بودن سطح ویتامین d مادر باردار در آینده کودک بسیار موثراست. برای افرادی که آسم دارند توصیه می کنیم مصرف ویتامین c و امگا سه بهره مند شوند. این دکترای تغذیه با بیان ...
تعابیر مختلف مرگ در قرآن
می شود و به دنیا می آید و دنیا را می بیند. تصور کنید جنینی که 9 ماه در رحم مادر است. در محیط تاریک آبی و غذایی که خون است، ناگهان با یک فشار از رحم بیرونش می کنند و وارد عالمی می شود که نیاز به یک سیستم تنفسی خاص دارد. جنین در رحم در محیط آبی بوده و در یک لحظه باید دستگاه تنفسی جدیدش کار کند و هوا را تنفس کند. چیزهایی می بیند، چیزهایی می شنود، چیزهایی را لمس می کند، برایش خیلی عجیب ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
کار کنیم: اگر عوامل خطر ابتلا به مشکلات قلبی را دارید (مثل چاقی، بالا بودن فشار خون، سابقه خانوادگی، مشکلات قلبی) باید به طور منظم توسط پزشک متخصص معاینه شوید. گرفتن فشار خون، نوار قلب و انجام تست های آزمایشگاهی می تواند اطلاعات بسیاری را در اختیار پزشک شما قرار دهد و همچنین درصورت بروز مشکل هم پزشک شما درمان لازم را در نظر خواهد گرفت. ترس از آفتاب و کمبود ویتامین D دکتر مارتین ...
آلترناتیو روحانی/ پس از روحانی/ ریشه نا آرامی ها در کشور مشخص شد / پاسخ صریح مطهری به شریعتمداری! / دم ...
(Goodreads) یک شبکه اجتماعی کتاب است. کاربران در این شبکه اجتماعی کتاب هایی را که خوانده اند، پیدا می کنند، به آن ها امتیاز می دهند و کتاب های محبوب شان را به دوستان خود توصیه می کنند. اصطلاح گودریدز در زبان انگلیسی به معنای کتاب، مجله یا هر نوع نوشته خوب و جالب است. در این شبکه اجتماعی کاربران به سه شکل می توانند وضعیت مطالعه کتاب را نشان دهند؛ یا کتاب را پیش تر خوانده اند یا در حال مطالعه اند یا ...
سنگ صبور بیماران در رنج های شان هستیم
...، وظیفه ای سنگین و ارزشمند است و پرستاران نقش بسزایی در حفظ سلامت و بازگشت سلامت بیمار ایفا می کنند. صبر و حوصله، برخورد مناسب، خوش رفتاری، حسن خلق و دلسوزی از ضرورت های شغل پرستاری است زیرا تاثیرگذاری روحی در بیماران امکان درمان و شفای آنان را تقویت می کند و این موضوع اهمیت کار پرستاری را بیش از پیش نشان می دهد. همه مردم به این موضوع اذعان دارند که تاثیر اقدامات پرستاری و روحیه بخشی ...
باروری بهتر بعد از شیمی درمانی به کمک زنجبیل
جانوران فوق جمع آوری شد و به تفکیک گروه ها براساس دستور سازمان بهداشت جهانی ، قدرت زنده ماندن اسپرم ( Viability ) و تحرک اسپرم (Motility) آن ها به طور جداگانه محاسبه شد. نتایج این پژوهش نشان داد که استفاده از دوکسوروبیسین سبب کاهش وزن بدن و وزن بیضه های موش ها شده است، اما مو ش هایی که تحت درمان با عصاره زنجبیل بودند، وزن بیشتری داشتند. جویبار، محقق مجری این پژوهش و همکارانش ...
عوارض زایمان سزارین، توجه توجه
تروبوآمبولی رخ می دهد می توانند مسوول کاهش عملکرد جنسی باشند. نتایج یک مطالعه بین المللی بزرگ تصادفی و کنترل شده جهت مقایسه ی زایمان سزارین و واژینال برنامه ریزی شده ی میان زنان با نمایش بریچ، نشان دهنده ی افزایش درد حین مقاربت در سه ماه اول پس از زایمان در گروه سزارین نسبت به زایمان واژینال می باشد. همین محققان نتایج را در دو سال پس از زایمان نیز بررسی کرده اند. در این مقایسه ...