خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید درمانی این ادویه ترشی را بشناسید
خوب است بخصوص کلسیم و منیزیم آن زیاد است . میخک حتی می تواند مقدار خوبی انرژی فراهم می کند و حاوی فیبر است . 2. ضد باکتری و ضد قارچ است میخک می تواند یک راه طبیعی موثر برای مبارزه با باکتری باشد به ویژه برای کسانی که معده ضعیفی دارند بسیار خوب است . علاوه بر این، میخک خواص ضد قارچی دارد و می تواند در بیماری های پوستی موثر باشد 3. ضد درد روغن میخک به ...
سه وسیله خانه که می توانند شما را بیمار کنند، اگر تمیز نشوند
ناخن مان را می گیریم به ناخن گیر انتقال پیدا کنند. حال اگر جراحت کوچکی در ناحیه ناخن به وجود بیاید ، این باکتری ها می توانند وارد بدن بشوند و عفونت بوجود بیاورند. کارشناس بهداشت در این باره می گوید: هر چقدر هم که شما با دقت و مراقبت ناخن هایتان را بگیرید، باز امکان انتقال میکروب وجود دارد. بنابراین در استفاده از ناخن گیر با کسی شریک نشوید و ناخین گیرتان را به طور مداوم ضدعفونی کنید. ...
بیش از 50 درصد خانوارهای ایرانی بیشتر از میزان مورد نیاز غذا می خورند
نیز به صورت دوره ای بررسی می شود که آیا از محصول تراریخته استفاده می شود یا خیر و به محصولی مجوز داده می شود که سالم است. وظیفه مسوولیت وزارت بهداشت حفظ و تامین سلامت است و محصولی را که ما تایید می کنیم یعنی سلامتش مطمئن است. حریرچی خاطرنشان کرد: یکی از گله هایی که از تامین اجتماعی داریم این است که نباید تفاوتی بین پزشکان، پرستاران و پیراپزشکان وزارت بهداشت و تامین اجتماعی وجود داشته باشد ...
هدایت منابع مالی به سمت بازار سرمایه ضروری است
اقتصاد خانواده تحقیق، پژوهش و آموزش در حوزه "اقتصاد خانواده" و "مدیریت مالی شخصی" می تواند هم به بهبود و ارتقای شاخص های اقتصادی خانوارها کمک کند و هم در سطح کلان اقتصاد اثربخش باشد. روش های افزایش درآمد، بهینه سازی الگوی مصرف و پس انداز، مدیریت هزینه ها و دخل و خرج، بهینه سازی و مدیریت ترکیب هزینه های خانواده، مدیریت دارایی ها و ثروت خانواده، مدیریت بدهی ها و تسهیلات خانواده، تحلیل و ...
در زمستان خیار بخورید
...> عبداللهی نیک آبادی عنوان کرد: آشامیدن آب خیار در رفع اکثر تب های شدید، تسکین حرارت خون وصفرا، ازبین بردن التهاب معده، پاک کردن کبد، دفع سنگ کلیه و مثانه و همچنین بهبود یرقان سودمند است. وی ابراز داشت: اگر روزی یک عدد خیار بخورید از سرما خوردگی در فصل زمستان در امان هستید و برای از بین بردن صفرا و اسید خون از خیار دارای تخم زرد، کاملا رسیده و بدون نمک استفاده می شود. این پژوهشگر ...
7 میوه دم دست با خاصیت چربی سوزی + جزئیات
مدت زمانی طولانی تر کمک کند، که این شرایط از پرخوری جلوگیری می کند. لیمو لیمو یکی دیگر از میوه هایی است که خواص مختلفی را ارائه می کند که اثر چربی سوزی یکی از مهم ترین آنها است. این ماده غذایی باید همواره در رژیم غذایی شما حضور داشته باشد. آبلیمو چربی را تجزیه می کند، از این رو چربی سوزی تسهیل می شود. به طور همزمان، لیمو گردش خون را بهبود می بخشد، مایع لنفاوی را افزایش می دهد و ...
چربی هایی که چربی های بدن را آب می کنند!
مصرف چربی های سالم باعث می شود که ھوسھای غذایی از بین بروند و انرژی و متابولیسم شما افزایش پیدا کند، قند خون و انسولین نیز ثابت باقی بماند و مدت بیشتری احساس سیری کنید. به گزارش بازتاب به نقل ازprevention ھمه چربیھا یکسان نیستند. برای چربی سوزی و سلامتی بیشتر، این 6 ماده غذایی چرب رو در اولویت انتخابھای خود قرار بدھید. نارگیل: از شیرنارگیل بدون شکر میتوان در تھیه شیک ھای ...
نگاهی به بازی های بومی و محلی سیستان وبلوچستان+ تصاویر
، لپگر، هرکشکا، اشکاتیلی، چوک چوک، لیلی گوگو، آنجلاسیکی، کلاه چل چل، قله پود، چل وشکه، کشتی کچ گردون نام برد.بازی هایی که هر یک بنا به موقعیت جغرافیایی . براهویی رییس هیات ورزشی روستایی و عشایری سیستان و بلوچستان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، گفت: بازیهای بومی محلی علاوه بر ایجاد نشاط و سرگرمی سبب تقویت حس نوعدوستی و کارهای جمعی می شود. ...
رژیم غذایی جهت مبارزه با سرطان سینه
چشمگیر خطر ابتلا به سرطان پستان را نشان داده است. فیبر زیادی مصرف کنید نتایج یک پژوهش آمریکایی که روی نزدیک به 83234 زن انجام گرفته، نشان می دهد آن دسته از زنانی که دوره ی پیش از یائسگی را می گذرانند و روزانه 5 واحد میوه و سبزیجات مصرف می کنند 23 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند. این خواص میوه و سبزیجات به ویژه به خاطر سرشار بودن آن ها از فیبرها، مواد ...
قائدی بدون طحال می تواند فوتبال بازی کند؟
زمان به دلیل تصادف شدید تقریبا برای همیشه از فوتبال کنار رفت. *عضوی از دستگاه گوارش که در قسمت فوقانی سمت چپ شکم قرار دارد و به دلیل عبور هر دقیقه 300 لیتر خون یک بافت خونی است. طحال وظایف مختلفی در بدن دارد؛ اما یکی از مهمترین آن ها این است که گلبول های قرمزی که دارای اشکال غیرطبیعی هستند یا آنهایی که پیر و مسن شده را جمع آوری و از خون خارج می کند. یک سوم کل پلاکت های خونی در طحال ذخیره ...
علائمی هشداردهنده که نشان می دهد موهایتان شپش دارد+راههای درمان
! در حقیقت 3 نوع شپش وجود دارد که هر سه آنها علائم تقریبا مشابهی را ایجاد می کنند اما هر یک در قسمت متفاوتی از بدن لانه گزینی می کنند. شپش سر که روی سر، گردن و گوش ها زندگی می کند، شپش بدن که از روی لباس یا تختخواب روی بدن منتقل می شود، شپش سر موجودی 6 پا است که به پوست سر و گردن می چسبد و از خون انسان تغذیه می کند. سایز شپش به اندازه یک دانه کنجد است که با کمی دقت می توانید آنها را ببینید ...
طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق
...، از بروز پوکی استخوان به خصوص در زنان یائسه جلوگیری می کند . موادی که برای استخوان ها مفیدند، برای مغز نیز نافع اند. گلابی هم از این قاعده مستثنی نیست و از میوه هایی است که برای حافظه و تمرکز حواس مفید است . مواد موجود در گلابی برای تقویت بدن پس از بیماری هایی که نیرو و توان انسان را تحلیل می برد، بسیار مفید است. شاید به همین دلیل است که برای بیماران کمپوت گلابی می بریم. در دوران نقاهت ...
خوراکی هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز های برفی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، در فصل زمستان مصرف مواد غذایی که انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنند، اهمیت زیادی دارد؛ نوع تغذیه با توجه به تغییر هر فصل می تواند به بهبود سلامت افراد کمک کند. مواد غذایی که در فصل سرد سال بیشتر استفاده می شوند عبارتند از شلغم، لبو، شیرکاکائو، مویز، شیره خرما، روغن زیتون و انجیرخشک، ماهی، آش رشته که تا حد زیادی بدن افراد را مقاوم می کند. ...
یخ درمانی ماساژ ضد پف صورت
انجام دهید؛ اما انجام آن چندبار در هفته یا قبل از مناسبت های خاص با عقلانیت بیشتر هست. یخ درمانی، ماساژ ضد پف اگر شما هم 20 دقیقه نقش اشخاص شر در فیلم ها را بازی کنید، پس از ان احتیاج به جوان سازی پوست دارید. توان دارید این کار را به مدد چیزی که در فریزرتان یافت می گردد انجام دهید؛ دو تکه یخ بردارید و روی ورقه های ماسک صورت خود ماساژ دهید، این کار موجب می گردد مواد موجود در این ماسک ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
، معمولا بعد از قطع مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد، اما اسهال شدید، می تواند منجر به موارد زیر بشود: درد و گرفتگی عضلات شکم؛ تب؛ تهوع؛ وجود خلط یا خون در مدفوع. این علائم به معنای رشد بیش ازاندازه ی باکتری های خطرناک در روده هستند. اگر دچار این موارد شُدید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. 2. حساسیت به نور حساسیت پوستی می تواند یکی از عوارض ...
فوت وفن بند آوردن سریع اسهال
تحمل لاکتوز برخی از عواملی هستند که منجر به بروز اسهال می شوند. اگر مبتلا به اسهال شده اید، باید حتماً بدن خود را به خوبی آب رسانی کنید زیرا در زمان ابتلا به اسهال میزان آب و نمک زیادی از بدن شما دفع می شود. برای درمان اسهال، اول از همه باید علت ابتلا به آن را بیابید و از عوامل مبتلاکننده دوری کنید. اگر با مصرف لبنیاتی مانند شیر و پنیر مبتلا به اسهال می شوید، شما دچار عارضه ...
رکود 6 ساله مسکن به پایان رسید؟
مواجه شده اند. این در شرایطی است که طبق گزارش های بانک مرکزی، بازار معاملات مسکن در 9 ماهه اول سال نسبت به ماه های گذشته با رشد قابل توجهی روبرو بوده است.از اینرو بسیاری از کارشناسان زمزمه های رونق مسکن را به گوش می رسانند.همچنین با توجه به موعد پرداخت تسهیلات مسکن، بازار واحد هایی با متراژ های کوچک نیز، پر بار شده است. علاوه بر این چندی پیش، بانک مرکزی آمار های مختلفی از ...
تمام گیاهانی که باید در سبد خرید گیاه خواران قرار گیرند
پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. به طور کلی دو نوع آهن هم و غیر هم وجود دارد. آهن هم در مواد غذایی گوشتی موجود بوده و جذب آن بیشتر از آهن غیر هم است که بیشتر در گیاهان یافت می شود. برای جذب آهن لوبیا سفید، می توانید آن را با ویتامین ث مصرف کنید. اسفناج: یک فنجان اسفناج پخته شده چیزی حدود 3 و نیم میلی گرم آهن گیاهی به بدن می ...
هوشمندی افزوده در بانکداری / مشتری در قلب تحول سیستم هایی که یاد می گیرند
مبتنی بر شواهد وجود دارد که ترجیحات فردی مشتریان را درک نموده و توصیه های بسیار محرمانه و خوبی را ارائه نمود. این یک فرصت منحصر به فرد برای ایجاد اعتماد بین بانک ها و مشتریان از طریق به اشتراک گذاری حقایق و شواهدی است که به عنوان پشتوانه تمام توصیه ها مورد استفاده قرار می گیرند. همچنین موجب بهبود در ممیزی مشاوره های ارائه شده می شود. این یک دامنه بزرگ و رو به رشد برای مؤسسات مالی ...
علت مخالفت مجلس با کلیات لایحه بودجه 97
کامل داشتند و حتی بحث هایی که در کمیسیون تلفیق صورت گرفت حاکی از آن بود که باید فشار از اقشار فرودست برداشته شود و این قشر در لایحه بودجه مورد توجه بیشتری قرار گیرد. علاوه بر این نکته که در لایحه بودجه سال 97 چندان توجهی به اقشار فرودست نشده بود نکته منفی دیگری هم وجود داشت. دولت در لایحه بودجه سال 97 بیش از حد متکی بر بدهی هایی شده که قرار است وصول شود. در واقع این گونه به نظر می رسید ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را حفظ کنید زیرا این ماده ی غذایی علاوه بر تامین انرژی، به شما احساس سیری نیز می دهد. پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایداری فراهم می کند، زیرا به سادگی باعث افزایش سطح قند خون تان که بعدا پایین می آید، می شود. یک تخم مرغ کوچک همچنین سرشار است از چند ویتامینی که برای سلامت شما ضروری ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ
بهبود می بخشند. با کاهش التهاب، مواد غذایی و روغن های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 می توانند احتمال تشکیل و تکثیر سلول های سرطانی را در بدن کاهش دهند. البته ماهی سالمون تنها ماده غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 نیست و از منابع دیگر می توان به ماهی های سادرین، خالمخالی، و کاد اشاره کرد. اگر علاقه ای به مصرف ماهی ندارید، می توانید اسیدهای چرب امگا-3 را با مصرف بذر کتان دریافت کنید. همچنین، امکان استفاده از مکمل های امگا-3 نیز وجود دارد. ...
خودم را رجل سیاسی می دانم/ ممکن است از گزینه ای غیر اصلاح طلب در انتخابات ریاست جمهوری آینده حمایت کنیم
بیان اینکه در تمام کشورهای توسعه یافته معمولا چند حزب اصلی وقدرتمند با پایه های فکری و کار تشکیلاتی مشخص وجود دارند، بیان کرد: در ایران هر روز یک حزب جدید تاسیس می شود، به جای اینکه به سمت همگرایی پیش برویم به سمت واگرایی می رویم. هنوز این موضوع را درک نکرده ام که مستقل چه مفهومی دارد وی با بیان اینکه در کشور 2 جریان اصولگرایی و اصلاح طلبی داریم و اخیرا نیز زمزمه هایی درباره ...
نیمی از ایرانی ها بیش از 70 سال عمر می کنند
خودرو و سموم کشاورزی سیگار نیز از جمله مهمترین کالاهای آسیب رسان به سلامت است که تولید و مصرف آن در سال های اخیر افزایش یافته و سلامت مردم را به خطر انداخته است. وی ادامه داد: تولید و مصرف سیگار به نقع قشر کوچکی از سرمایه داران است و نفع اقثصادی برای اشتغال و اقتصاد کشور ندارد و ضرر آن به عموم مردم می رسد و باعث افزایش هزینه های بهداشتی- درمانی و کاهش طول عمر ایرانیان می شود. سخنگوی ...
علت خستگی های همیشگی چیست؟/ تداخل مصرف گریپ فروت با بعضی داروها/ نشانه های حمله قلبی که باید جدی گرفته ...
که فرد به تحریک کننده های گوناگونی توجه می کند، مغز مجبور به تغییر ساختار و بازسازی حجیم عظیمی از اطلاعات می شود؛ این تغییر ساختاری به نفع ما نیست؛ چرا که مغز علاوه بر احساس خستگی زود هنگام، به تدریج دچار گنگی شده و از توانایی های آن مانند قدرت حافظه و تمرکز کاسته می شود. متفورمین یا ترامادول را با این میوه مصرف نکنید بهتر است بدانید، مصرف گریپ فروت با برخی از دارو ها تداخل ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
آب فراوان و کنترل سطح استرس همه از عوامل تاثیرگذار در کاهش وزن هستند. آمارها نشان داده درصد زیادی از افراد چاق کم می خوابند. به علاوه، هرچه سن بالاتر می رود، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در خون افزایش می یابد و هرقدر سطح این هورمون بالاتر باشد، گلوکز خون بالاتر می رود. به علاوه بالا بودن گلوکز می تواند منجر به ذخیره چربی اضافه تر در شکم شود. یکی از بهترین روش ها برای کاهش استرس، ورزش کردن است. به ...
خطر بحران کمبود دارو و تجهیزات پزشکی در سال 97/ دولتمردان برای پرداخت مطالبات شرکت های دارویی چاره ...
/دولت لایحه ساماندهی اتباع را ارسال کند پزشکی قانونی نهاد رسیدگی به تخلفات پزشکان نیست/سیر نزولی خطاهای پزشکی با استفاده از ابزارهای پیشرفته اختصاص 10 درصد از منابع هدفمندی در سال97 به حوزه سلامت/اعتبارات وزارت بهداشت امسال از محل یارانه ها محقق نشد/سهم 16 درصدی هزینه های درمان در بروز فقر مرگ روزانه تعدادی از بیماران در نوبت دریافت عضو/ ورود دستگاه قضا و وزارت بهداشت برای برخورد با فعالیت دلالان ...
9 غذای آرام بخش برای افراد عصبانی
هستند که نه تنها خاصیت ضد درد دارند، بلکه بر روحیه هم اثر مطلوب می گذراند.همچنین تحقیقات نشان می دهد مصرف حتی مقدار کمی قند، قدرت یادگیری و حافظه انسان را التیام می بخشد و مصرف یک تا 2 قطعه کوچک شکلات در روز میتواند تأثیر خوبی بر روحیه فرد داشته باشد. ویتامین B12 کمبود این ویتامین سبب رفتارهای روانی، جنون، کاهش حافظه و هذیان گویی می شود. منابع غذایی آن عبارتند از جگر، قلوه، شیر ...
ترفندهای جادویی برای مراقبت از پوست و مو و ناخن
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) زمانی که پوست و مو و ناخن های زن ها، سالم و بی عیب هستند، طبق معمول مردها توجهی ندارند اما به محض این که مشکل کوچکی بروز می کند، مثلاً ناخن همسرشان می شکند یا لکی در پوست او بوجود می آید، ناگهان و خیلی دقیق متوجه می شوند: خدای من، این لک چیه روی صورتت؟! اگر عادت های فعلی شما جوری است که زیبایی و سلامت شما بهترین جلوه ی ممکن خودرا ندارد، ما چند ترفند ...
مواد غذایی مفید برای سلول های مغز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ،مرکز اصفهان ؛فعالیت روزانه ذهنی ، رژیم غنی از اسید های آمینه ضروری، روغنهای امگا، مواد معدنی و ویتامین ها حافظه قویای را به همراه دارد. برای اینکه بتوانید مواد مغذی مورد نیاز را به مغز خود برسانید از غذاهای زیر استفاده کنید:. ماهی ماهی سرشار از روغن های ضروری، از قبیل امگا 3 است . امگا 3 از عملکرد مغز محافظت می کند. ماهی های دریایی غنی ترین منبع ...
