سایر منابع:
سایر خبرها
با دمنوش های زمستانی و خواص فوق العاده آنها آشنا شوید
سرشار از روغن های ضروری است که عطر و طعم بی نظیری به غذاها می دهد. دمنوش آویشن برای باز شدن بینی بسیار مناسب است. این گیاه بخش ها و اعضای درونی بدن را تمیز و ضدعفونی می کند. اگر به شدت سرماخورده اید و سرفه امانتان را بریده است هر روز سه تا پنج فنجان دمنوش آویشن میل کنید. تحقیقات نشان داده که نوشیدن یک فنجان چای آویشن برای جلوگیری از بیماری آلزایمر، درمان گلودرد، سرفه و سرماخوردگی، درمان سوزش سر دل ...
کبد چرب؛ علائم، عوارض، پیشگیری و درمان های خانگی
قابل توجه عبارت اند از: ورم شکمی بزرگ شدن رگ های خونی زیر سطح پوست بزرگ شدن سینه در مردان بزرگ شدن طحال قرمز شدن کف دست زرد شدن پوست و چشم ها بیماری های ناشی از کبد چرب مهمترین عارضه ای که کبد چرب ایجاد می کند بیماری بافت کبد یا سیروز کبدی (cirrhosis) می باشد که در آن کبد در پاسخ به آسیب ها ورم می کند. زمانی که کبد برای متوقف نمودن ورم اقدام می کند، ناحیه ای از بافت مخاطی ...
این بیماری های زنان ، مردان را هم تهدید می کند
ساز بدن را کنترل می کنند . اگر این غده بیش از حد هورمون تولید کند منجر به بروز پرکاری تیروئید می شود که نشانه های آن به قرار زیر هستند: خستگی زیاد کاهش وزن فراموشی خشک شدن مو و پوست اگر غده تیروئید به اندازه کافی تیروئید تولید نکند، کم کاری تیروئید بروز خواهد کرد که نشانه های کم کاری تیروئید عبارتند از: افزایش وزن تحریک پذیری ضعف عضلانی مشکلات خواب زنان 5 ...
علائم کمبود ویتامین D و راه درمان آن
کند و کلیه ها، آن موادی که باعث تبدیل ویتامین D به چیزهای مفید برای بدنمان می شود را کمتر تولید می کند. به گفته موسسه ملی بهداشت، افراد مسن تر نیز ممکن است، زمان بیشتری را در خانه سپری کنند. شما اضافه وزن دارید یا چاق هستید: تولید ویتامین D در افرادی که اضافه وزن دارند،هیچ تغییری نمی کند اما غلظت های بالاتر چربی بدن بر سطح ویتامین D خون،اثر می گذارد.هالیک می گوید: دلیلش این است ...
با خواص فراوان ترنجبین آشنا شوید
ترنجبین معرق همچنین گل های این گیاه برای بواسیر مفید است. روغن ترنجبین و بهبود روماتیسم افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. ترنجبین و کمک به دفع سنگ کلیه عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. طرز تهیه آب ترنجبین برای تهیه آب ترنجبین، باید 12 تا 35 گرم ترنجبین را در آب جوش حل؛ سپس آن را صاف و میل ...
دلایل قطع ناگهانی قاعدگی، طرح سوالی ترسناک!
: این کار را با تجویز پزشکتان انجام دهید. مصرف ویتامین ها استرستان را کاهش می دهد. آبمیوه های تازه در این روند به شما کمک می کنند. ماساژ بگیرید: یکی از راه های از بین بردن استرس های روزانه، انجام ماساژ است. فکر نکنید ماساژ گرفتن فقط یک کار لوکس و شیک تلقی می شود. این کار هم برای جسمتان مفید است هم ذهنتان. وزن تان زیاد شده؟ اگر در یکی، دو ماه اخیر ...
دلایل ابتلا کودکان به یبوست و راه درمان آن
نوزادشان باید هر روز کار کند. در صورتی که این فکر اشتباه است و یبوست کودکان به این معنی است که مدفوع به حدی سفت شود که به راحتی دفع نشود. بنابراین تعداد دفعات دفع، ربطی به یبوست ندارد. شیر مادر ماده ای بسیار مغذی است که گاهی اوقات اکثر آن جذب بدن شده و تنها میزان بسیار کمی از آن برای دفع باقی می ماند. به همین دلیل شکم نوزاد به صورت مکرر و به میزان زیاد کار نمی کند. برای مثال ممکن است برخی از نوزادان که ...
سوزش سردل در بارداری، درمان خانگی
یکی از مشکلات شایع دوران بارداری همین سوزش سر دل است. خوب است بدانید دلیل این سوزش چیست و با آن چه باید بکنید... جنین در حال رشد و نمو آن قدر در بدن مادرش تغییر ایجاد می کند تا بتواند صحیح و سالم به دنیا بیاید، یکی از عمده ترین تحولاتی که بارداری برای مادر به وجود می آورد ناراحتی های گوارشی است. یبوست، نفخ، گازهای معده ای، حالت تهوع و سوزش سر دل . ما این بار سوزش سر دل را بررسی می کنیم زیرا ...
بیماری آبله مرغان در کودکان، چند درمان خانگی
روغن اسطوخودوس از دیگر درمان های مؤثر برای کاهش سوزش و خارش ناشی از بیماری آبله مرغان است. روغن عصاره ی اسطوخودوس را با مقدار کمی از روغن های حامل مانند روغن نارگیل یا بادام رقیق کنید، روی ناحیه ی آسیب دیده ی پوست بمالید و بگذارید تا خشک شود. این کار را روزی 2 بار تکرار کنید. همچنین می توانید چند قطره روغن عصاره ی اسطوخودوس و بابونه را داخل آب ولرم بریزید و به مدت 10 دقیقه بدن خود را با ...
تغییرات پوستی در بارداری، علت تا راهکار
از سلامت فرزندشان به ذهن شان خطور می کند این است که نکند زیبایی ظاهری ام را بعد از بارداری از دست دهم. یکی از شایع ترین تغییرات در دوران بارداری تغییرات پوستی است که اگر مادر با این تغییرات آشنا نباشد ممکن است باعث دلهره و نگرانی اش شود. دکتر مسعود داوودی، متخصص پوست و مو از تغییرات پوستی که در دوران بارداری به وجود می آید و راهکارهای پیشگیری و درمان آنها بیشتر توضیح می دهد. خارش پوستی ...
استفاده از پنکیک در بارداری، خطرناک است؟
ترتینویین که معمولا برای لایه برداری و جوانسازی پوست، درمان جوش ها و جای جوش ها تجویز می شوند، در دوران بارداری ممنوع است چراکه به راحتی جذب پوست می شوند و مواد درون آنها می تواند در رشد جنین اختلال ایجاد کند. از طرفی کرم های اسید میوه یا AHA که به عنوان لایه بردار شناخته می شوند چندان مشکلی در دوران بارداری ندارند البته بعد از استفاده از چنین کرم هایی محافظت پوست در مقابل آفتاب اهمیت بیشتری پیدا می ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
. به جای پنیر و مایونز در ساندویچ تان از برش های آووکادو استفاده کنید. شما همچنین می توانید روغن آووکادو را برای ماساژ دادن بدن تان قبل از رفتن به حمام استفاده کنید. این کار پوست بی حال، خشک و خارش دارتان را مرطوب خواهد کرد. 10. کلم بروکلی این سبزی زیبا حاوی میزان بسیار زیادی آنتی اکسیدان و همچنین تعدادی ویتامین و مواد معدنی است. کلم بروکلی به ویژه ویتامین C، فیبر، بتا کاروتن ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
در خوراکی هایی نظیر روغن سویا، روغن ماهی و تمام دانه ها و سبزیجات برگ سبز بیابید. توصیه ی ما به شما خانم های عزیز این است که خوردن پنج وعده میوه و سبزیجات را در روز فراموش نکنید تا تمام ویتامین های مورد نیاز به بد ن تان برسند. اگر به هر دلیلی نمی توانید آنها را از این طریق تأمین کنید، از مکمل های ویتامین استفاده کنید. ولی به یاد داشته باشید قبل از استفاده از هر نوع مکمل با پزشک مشورت کنید. ...
فواید نوشیدن آب برای بدن
همان از دست دادن آب بدن می باشد. جوانتر خواهید بود پوستی شاداب خواهید داشت زمانی که پوست شما آب دار باشد، شما جوانتر به نظر خواهید رسید. آب کمک می کند که بافت های پوست مجددا ساخته شوند، پوست مرطوب شود و الاستیسیته آن افزایش یابد. بازدهی در محیط کار افزایش می یابد حجم زیادی از مغز شما از آب تشکیل شده است. علاوه بر اینکه خوردن آب باعث می شود که شما بهتر فکر کنید ...
15 علامت که بدون آزمایش می گوید باردارید
شاهد تغییر در سینه ها و نوک سینه هستیم. به خاطر تغییرات هورمونی سینه ها حساس و متورم می شوند. این حالت بعد از گذشت چند هفته که بدن به هورمون های جدید و تغییرات هورمونی عادت کند، از بین می رود. در هفته یازدهم تغییراتی در نوک و بافت سینه به وجود می آید. ترشح هورمون های جدید سینه های شما را بزرگ تر می کند. هاله سینه هم ممکن است تغییر کند، به این ترتیب رنگ آن تیره تر و اندازه ی آن بزرگ تر می شود. در ...
باورهای غلط در مورد نوزاد، چهار نکته خواندنی
این سن، استفاده از هر دو دست باید به صورت یکسان اتفاق بیفتد و اگر متوجه شدید نوزاد مرتب در حال استفاده از یک طرف بدن است ممکن است دچار همی پلژی ، نوعی فلج اندام باشد و نیاز به درمان داشته باشد. 4. نوازش قسمت نرم جمجمه به مغز آسیب می زند بخش نرم جمجمه نوزادان معمولاً باعث وحشت پدر و مادرها می شود. ممکن است والدین فکر کنند دست زدن به این نقطه باعث آسیب به مغز می شود اما واقعیت ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
کِرِم استفاده کنید. یک راه دیگر هم استفاده از روغن بادام است که غلیظ تر بوده و تا ساعت ها رطوبت پوست تان را حفظ می کند. هنگام استفاده از مرطوب کننده، صورت و دست ها را فراموش نکنید، چون این قسمت ها بیشتر اوقات در معرض هوای سرد و خشک هستند. بهتر است بعد از دوش گرفتن، فورا مرطوب کننده بزنید تا رطوبتی که روی پوست است، حفظ است. ممکن است لازم شود چند بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید، این بستگی به ...
درمان سرفه با ترنجبین + خواص ترنجبین
مفید است. روغن ترنجبین و بهبود روماتیسم افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. ترنجبین و کمک به دفع سنگ کلیه عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. طرز تهیه آب ترنجبین برای تهیه آب ترنجبین، باید 12 تا 35 گرم ترنجبین را در آب جوش حل؛ سپس آن را صاف و میل کنید؛ بهتر است آب ...
افسردگی بارداری چگونه است؟
مادر و نوزاد داشته باشد. افسردگی درمان نشده می تواند به رفتارهای زیر منتهی شود: -تغذیه نامناسب -نوشیدن الکل -سیگار کشیدن -خودکشی این رفتارهای نیز ممکن است خطرات زیر را برای جنین به همراه داشته باشند: -تولد نوزاد نارس -وزن کم نوزاد هنگام تولد -مشکلات رشد زنانی که به طور مرتب تحت تاثیر علائم افسردگی ...
بیماری های خطرناک در بارداری، ضرورت تست تورچ
یا دیررس است. در این صورت معمولا نوزاد در زمان تولد بدون علامت است و علائم چشمی سال ها بعد ظاهر می شود. تشخیص: متاسفانه مادری که حین بارداری به ویروس مبتلا می شود، معمولا علائم خاصی ندارد و فقط علائم غیر اختصاصی مثل خستگی، درد عضلانی، احساس ضعف و... را تجربه می کند که در بارداری درحالت عادی هم دور از انتظار نیستند. به همین علت است که گاهی تشخیص با تاخیر انجام می گیرد و هنگام ...
غذاهایی برای یک زندگی طولانی و سالم
به مقابله با التهابکمک می کند.یک مطالعه علاوه بر این نمایش داد که روغن زیتون به کاهش سطح کلسترول بد (LDL)کمک می کند بدون اینکه کلسترول خوب (HDL) را تحت تاثیر قرار دهد. 3- ماهی به عنوان “به عنوان “غذای مغزی” موسوم هست، زیرا اسیدهای چرب آن، یعنی DHA و EPA می توانندبه مغز و سامانه عصبی شما کمک کنند تا آنطور که باید کار کنند. خوردن ماهی 1 یا 2 بار در هفتهنیز امکان دارد احتمال بروز دمانس را ...
جراحی زیبایی را با بهترین ها تجربه کنید
در صورتی که عدد به دست آمده بالای 35 باشد انجام دادن عمل از نظر علم پزشکی ممنوع می باشد. در نهایت باید گفت: این عمل کمک به برقراری تعادل و تناسب چربی در قسمتهای مختلف بدن میکند. به این منظور باید چربی های نافرم را بیرون آورد تا تناسب برقرار شود. به عنوان مثال فردی که ران های بزرگ دارد، ولی بازو های لاغر اندامی داشته باشد، میتوان از چربی های ران برداشته و مقداری از آن را به بازو انتقال داد. توجه ...
پیشگیری از زایمان زودرس، این گونه به تعویق بی اندازیدش
نارس نکات پراهمیتی وجود دارد که رعایت کردن آن ها می تواند تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس پیشگیری کند و احتمال تولد نوزاد را در زمانی زود تر از زمان طبیعی به حداقل ممکن برساند. -در طول دوران بارداری ارتباط خود را با پزشک تان قطع نکنید. به او مراجعه کنید و روند رشد جنین و علائم عمومی بدن خود و جنین تان را بررسی کنید. با کنترل بیماری های مادر و کنترل تغذیه و تأمین شرایط مناسب برای حاملگی ...
نارنجی بودن ادرار نوزاد، چه دلیلی دارد؟
خاطر والدین از سلامت نوزاد آزمایشاتی انجام می شود، اما دفع کریستال در نوزادان به هیچ عنوان بیماری تلقی نمی شود و خطری نوزاد را تهدید نخواهد کرد. علت اصلی دفع کریستال در نوزادان کاملا مشخص نیست. گاهی علت بروز چنین مسئله ای، کم آبی بدن کودک است که به دلیل نبود شیر کافی در مادران یا عدم توانایی کودک در مکیدن سینه مادر رخ می دهد و به هیچ عنوان ربطی به نوع شیر مادر نیز ندارد. توصیه ها ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
به زبان ساده، شوره، قطعات مرده پوست سر است که مکرّراً ریزش می کند. بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی – و به ویژه در دوران بلوغ، نوجوانی و اوایل جوانی – به این مشکل مبتلا می شوند. خارش مکرّر سر که اغلب در همراهی با شوره سر دیده می شود؛ منظره نازیبای پوسته های کرم رنگ روی سرشانه ها و اطراف گوش ها و بالش ها و ... خاطره ناخوشایند بسیاری از ما از این مشکل است که مراجعات مکرّر و اغلب بی حاصل پزشکی و هزینه سنگین و بی نتیجه، آن را کامل می کنند. ...
آب دهان نوزاد، ارتباطی با بثورات پوستی دارد؟
کودکان درحال دندان درآوردن هم نیستند ولی آب دهان دارند. حضور آب دهان بر روی چانه، گردن و حتی قفسه سینه کودک منجر به تحریک و قرمزی پوست آن ناحیه می شود. در این مقاله همه آن چیزی که باید درباره آب دهان، نحوه درمان آن و مشکلات پوستی نوزادان که ناشی از آب دهان است، را بدانید آورده شده است. بثورات پوستی ممکن است در اطراف دهان، گونه ها، گردن نوزاد و حتی قفسه سینه آن نمایان باشد که به علت ترشح ...
علت جوش نوزادان، چرا ظاهر می شود؟
بر روی نواحی صورت و بینی برخی از نوزادان دانه های سفید رنگی مشاهده می شود. به این دانه ها میلیا نیز گفته می شود که بر اثر انسداد غدد چربی ایجاد می شوند. تقریباً در دو سوم نوزادان این دانه ها مشاهده می شود. هنگامی که غدد چربی پوست بزرگ می شود این جوش ها سر باز می کنند و این آکنه های سفید رنگ از بین می روند. در برخی از نوزادان این جوش ها بر روی لثه و یا کام نوزاد مشاهده شده می شود. -بعد ...
بهترین درمان های خانگی برای رفع آکنه نوزادان
.... – ابتدا پوست نواحی مبتلا به آکنه را با یک صابون ملایم و آب ولرم پاک کنید. – پوست نوزاد را به آرامی خشک کرده و یک لایه رقیق یا نازک از روغن نارگیل آب شده را روی نواحی مورد نظر بمالید. – برای مدت زمان چند دقیقه پوست را به آرامی ماساژ دهید و بگذارید برای چند ساعت یا یک شب روی پوست کودک تان بماند. – برای نتیجه گیری مورد نظر، سعی کنید دوبار در طول روز از این درمان استفاده ...
سالانه 300 کودک اصفهانی به سرطان مبتلا می شوند
در خصوص گروه هدف این غربالگری ها گفت: گروه هدف غربالگری سرطان سینه خانم های 30 تا 70 ساله است و در سرطان روده بزرگ گروه هدف زنان و مردان 50 تا 70 سال هستند که بعد از مراجعه، معاینه و گرفتن شرح حال به سطوح تخصصی ارجاع داده می شوند. روانخواه با اشاره به اینکه در مراکز بهداشتی تست خون مخفی مدفوع به صورت رایگان برای مراجعین انجام می شود، افزود: امیدواریم با انجام غربالگری در سرطان روده ...
تیره شدن پوست در بارداری، چگونه رفع میشود؟
. اگر به متخصص پوست مراجعه کنید احتمالاً برای شما داروهای ترکیبی تحویز می کند. البته نباید انتظار داشته باشید بسرعت نتیجه بگیرید. درمان ممکن است چندین ماه طول بکشد. (در بعضی موارد نادر، متخصصین پوست برای از بین بردن لکه ها از لیزر استفاده می کنند ولی این درمان قدم اول نیست.) درمان هر چه باشد، محافظت در مقابل اشعه خورشید در طول درمان و بعد از آن نکته ای حیاتی است که باید به آن توجه داشت. اگر شیر می دهید و یا برنامه دارید دوباره به فاصله کوتاهی حامله شوید حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و یا انجام درمان با پزشک مشورت کنید. ...