سایر منابع:
سایر خبرها
قرص متفورمین چیست؟
انسولین را در بیماران دیابتی کم می کند. درواقع متفورمین نمی گذارد قند از کبد وارد جریان خون شود و هنگامی که قبل از صرف غذا، این دارو مصرف شود به مقدار قابل توجهی از افزایش قند خون جلوگیری می کند. اگرچه درمان دارویی مثل قرص و در موارد حاد انسولین برای بیماران دیابتی برای کنترل سطح قند خون وجود دارد اما با برخی ار روش های خانگی هم می توان میزان قند خون را کاهش داد. موارد مصرف ...
اثرات آنتی بیوتیک باقیمانده در مرغ ها
یکی از دلایل استفاده بی رویه آنتی بیوتیک در برخی مرغداری ها این است که به غلط تصور می شود آن ها موجب پیشگیری از بروز بیماری های طیور می شوند البته آنتی بیوتیک اساسا محرک رشد طیور بوده و موجب تسریع رشد مرغ و افزایش وزن گیری آن ها می شود که این امر ممکن است یکی از انگیزه های احتمالی تجویز بی رویه آنتی بیوتیک توسط برخی پرورش دهندگان طیور باشد. استفاده از آنتی بیوتیک در پرورش مرغ از منظر ...
یک مسوول: با استفاده بیش از حدمجاز نمک در پخت نان برخورد می شود
مهدی تاج آبادی روز چهارشنبه در گفتگو با ایرنا افزود: فقط باید 1.6درصد قرص نان یا وزن چانه خمیر در پخت نان فانتری، نمک باشد و برای بقیه نانها (سنتی و تافتون) هم این رقم، زیر یک درصد است. وی با اشاره به اینکه نظارت و کنترل مستمر بر کیفیت پخت نان ضروری است گفت: مصرف آرد در شهرستان خاتم، ماهانه 160 تن است. این مسوول اظهار داشت: پخت نان با کیفیت از مهمترین حقوق شهروندان است که همه باید در ...
دامپینگ افغان ها در بازار ایران!
فعالان کارگری و استاد برق کار که با وجود داشتن مدرم دانشگاهی همچنان از حرفه ای که در تابستان های دوران تحصیلی راهنمایی اش نزد برادر و پدرش یاد گرفته نان درمی آورد می گوید: چندین بار دوستان خوابگاهی خود را به عنوان شاگرد همراه خودم بردم تا بلکه هنری یاد بگیرند و بعدا گرسنه نمانند. درست است که آنها ارشد خوانده و همین یک غرور خاصی به آنها داده اما واقعیت این است که دیگر مدرک ارشد داشتن یا نداشتن ملاک ...
مشکلات پوستی در بارداری، درمانی دارد؟
را کاهش می دهد. اگر به محض بروز این خطوط برای درمان آنها چاره ای اندیشیده شود، می توان تا حد زیادی از شدت آنها کاست؛ ولی پیش از مصرف هر نوع کرم یا لوسیون با پزشک خود مشورت کنید، چرا که ممکن است برخی از این مواد برای شما و جنین ضرر داشته باشند و با جذب آنها در بدن به جنین در حال رشد شما آسیب برسد. ماساژ پوست با روغن های طبیعی، مانند روغن جوانه گندم و جوجوبا که حاوی ویتامین E ...
سیگار برقی کم خطر یا سرطان زا ؟! / جدیدترین تحقیقات: سرطان زاست؛ مخالفان: سیگارهای برقی ضرری ندارند
هیچ چیزی درباره خطرات استفاده از سیگار برقی را نشان نمی دهد، نشان نمی دهد که سیگار برقی منجر به سرطان می شود. بهترین محاسباتی که تاحالا انجام شده نشان می دهد خطر مصرف سیگار 5درصد است. در این تحقیق موش ها برای 3 ساعت در روز، 5 روز در هفته و مدت 3 ماه در معرض سیگار برقی گرفتند و میزان نیکوتین این سیگارها هم مشابه با مصرف انسان است. بعد از 3 ماه تانگ متوجه شد که دی ان ای موش در قلب، یه و ...
درد دندان در حاملگی، راه های مقابله
بیشتری انجام شود. استفاده از دهان شویه هم برای زنان باردار ضروری است. البته محلول های دهان شویه ای که مخصوص دوران بارداری باشد وجود ندارد ولی دهان شویه های معمول که در شرایط عادی توصیه می شوند، برای این دوران هم مناسب است. فقط باید دقت شود دهان شویه ای که انتخاب می شود غیرالکلی باشد. توصیه به مادران باردار این است که بعد از هر مسواک زدن و به خصوص شب ها قبل از خواب حتما از دهان ...
نحوه برنامه ریزی قبل از بارداری
اینجا برخی از پرسش و پاسخ های رایج قبل از اقدام به باردار شدن بیشتر معرفی شده است: چه نوع روش پیشگیری از بارداری را استفاده کرده اید؟ اگر مصرف شما قرص های ضد بارداری خوراکی بوده است، پزشک شما ممکن است پیش از شروع تلاش برای باردار شدن، یک دوره بینابینی بدون مصرف قرص را به شما توصیه کند. آیا در برابر عفونت ها واکسینه شده اید؟ عفونت هایی مانند آبله مرغان، سرخجه و هپاتیت ...
بیماری های شایع در زنان باردار، نحوه مقابله
راحتی را سپری می کنند. با این حال، یک چیز مشخص است و آن عصبانیتی است که بار اضافه دوران بارداری با خود به ارمغان می آورد. برخی خانم ها در طول دوره 9 ماهه بارداری با علائم متفاوتی مواجه می شوند و به سختی با آن مقابله می کنند. در ادامه شما را با نحوه مقابله به مشکلات رایج در دوران بارداری آشنا می سازیم. کمر درد: این مورد یکی از عوارض رایج در دوران بارداری است. چون برآمدگی شکم فشار مضاعفی به ...
برای عضله سازی چقدر زمان لازم است؟
، آهن، و روی، و همچنین الکترولیت هایی مانند سدیم، پتاسیم، و منیزیم ضروری هستند. پیش از آغاز استفاده از هر گونه مکمل صحبت با یک پزشک یا متخصص تغذیه برای حصول اطمینان از بی خطر بودن مصرف آنها ضروری است. نقش تمرینات هوازی در عضله سازی چیست؟ تمیرنات هوازی بخشی ضروری از سلامت قلب و سوخت و ساز محسوب می شوند و می توانند برای رشد عضلانی نیز مفید باشند. تمرینات ...
آماده باش اصناف و صنعت در مواجهٔ با برف گیلان
شده و تمهیدات لازم برای بخش آرد و نان و شرکتهای پخش جهت ذخیره سازی و استمرار فعالیتها انجام شده و نگرانی ارائه خدمات به مردم نیست. یعقوب خزرایی، مدیر شرکت غله و خدمات بازرگانی دولتی استان در بخشی دیگر از جلسه بحران، میزان ذخایر تقریبی گندم در سیلوهای استان را 42000 تن عنوان کرد و اظهار داشت: با برنامه ریزی هایی که انجام شده از استانهای گلستان، اردبیل و خوزستان گندم با کیفیت و غنی تری وارد و به مردم ارائه خواهیم کرد و میزان ذخایر را به 90000 تن خواهیم رساند. ...
رسانه ملی و نفوذ خزنده رقص در برنامه ها/ وقتی نفوذ فرهنگی از کودکان شروع می شود
علی اسلامبولچیان/ اگر چه در سال های پس از انقلاب، روحیه پُرعزم و اراده انسان مسلمان ایرانی، او را از پرداختن به لهویات باز می داشت؛ اما در عین حال باید به گُسترش خاموش و مجدد فرهنگ رقص و رقاصی در لایه های زیرین جامعه و در حد مراسمات و جشن های خانوادگی، توجه ویژه ای نمود. فرهنگی که در دوران پهلوی نهادینه شد و پس از انقلاب نیز با تمرکز لُس آنجلس نشینان در کنار غرض و یا بی عرضی برخی متولیان فرهنگی کشور، به نحو افراطی در حال گسترش می ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، نه مورد شایع!
حجم جنین و افزایش وزن مادر در پوست ایجاد می شود به دلیل پارگی های جزئی که در بافت الاستین پوست ایجاد می شود در بدن به وجود می آید و غالبا در سطح پوست مادر قابل مشاهده است. این پارگی ها درحقیقت همان خطوط صورتی یا قرمز رنگی است که به راحتی می توان آن در سطح بدن مشاهد کرد. بروز این خطوط در بدن غالبا با خارش سطح پوست همراه است و اکثرا زنان باردار آن را تجربه می کنند. اما میزان آن متناسب با ...
خبری خوش برای بیماران مبتلا به سرطان سینه
دیده خود را بازسازی کند. این متخصص جراح سینه تاکید کرد: روش تزریق چربی در بازسازی اولیه و تاخیری به عنوان مکمل تکنیک جراحی برای بهبود ظاهر سینه بکار می رود که خوشبختانه در این حوزه پزشکان و جراحان متعددی در کشور می توانند این روند درمانی را برای بیمار انجام دهند. طباطباییان خاطرنشان کرد: جراحی سرطان پستان در ایران همزمان با علم روز دنیا درحال بروز رسانی و پیشرفت است به طوری که نه تنها بیماران داخلی از این امکانات استفاده می کنند بلکه شاهد حضور بیماران خارجی برای طی کردن مراحل درمان در ایران هستیم. ...
اضافه نشدن وزن در بارداری، راه چاره
سوال مخاطب نی نی بان: من هفته شانزدهم هستم. اصلا وزن نگرفتم. همون وزن قبلیم هست. دکتر کپسولpregnacare داده ایراد نداره؟ بعد از صبحانه بخورم یا با چایی مصرف بشه؟ ایرادی نداره و کپسول EASY.IRON بلافاصله بعد از ناهار می خورم، چون قبلا مشکل رفلاکس داشتم، اذیت میشم. مشکلی داره یا نه؟ پاسخ دکتر یاسمن نفیسی، متخصص زنان و زایمان: pregnacare نوعی مولتی ویتامین مخصوص بارداری است که با ...
مرگ زودرس ِ سالیانه 1500 اصفهانی بر اثر آلودگی هوا
.... از طرف دیگر ناکافی بودن و ضعف آموزش های زیست محیطی و ناهماهنگی بخشی و فرابخشی در اجرای آموزش های همگانی کاملا مشهود است. باید با همکاری دانشگاه ها و موسسات آموزشی، رسانه ها و سازمان محیط زیست، بسته های آموزشی برای صدا و سیما و رسانه های پر مخاطب تهیه و مداوم پخش شود. مردم خود را مسئول کنترل آلودگی هوا نمی دانند وی اظهار کرد: امروز نگرش جامعه و عموم مردم بر این است ما مسئول ...
روش تهیه یک نوشیدنی ضد سرماخوردگی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، زادگاه اصلی گیاه اکیناسه (سرخارگل) آمریکای شمالی است. بومیان و سرخ پوست های آمریکا از زمان های گذشته از آن استفاده می کردند و امروزه در اروپا به یک داروی گیاهی پرطرفدار تبدیل شده است؛ در این مطلب برخی از خواص اکیناسه را بیان می کنیم. درمان آنفلوانزا با اکیناسه اکیناسه با تولید پادتن های (آنتی بادی های) بیشتر باعث می شود که شدت و طول ...
خشکی صبحگاهی مفاصل خبر از این بیماری دردناک می دهد!
رابطه با ارتباط این بیماری با تغذیه گفت: تغذیه در بروز روماتیسم تأثیری ندارد اما فردی که به این عارضه مبتلاست به دلیل مصرف دارو و عوارضی که ممکن است به دنبال داشته باشد باید از دستور غذایی مناسبی برخوردار باشد. فردی که از کورتون استفاده می کند باید از مصرف مواد غذایی قندی خودداری کند. زیرا این دارو منجر به افزایش قند خون می شود و گاه مشاهده شده که برخی دارو ها منجر به افزایش خون نیز می شود ...
سکته مغزی جوانان ایرانی 7 برابر غربی ها
به دلیل افزایش سن جمعیت احتمال بروز سکته مغزی در آینده بیشتر می شود. وی با توجه به تحقیقاتی که به همکاری 32 کشور در خصوص شیوع و علل سکته مغزی انجام شده است، افزود: در 90 درصد موارد 10 عامل فشار خون، چربی خون، قند خون، استعمال سیگار، مصرف الکل، افزایش وزن، عدم ورزش، تغذیه نامناسب، استرس، بیماری های قلبی و مصرف الکل علت اصلی بروز سکته مغزی در بین افراد بوده است. اویس قرن شیوع ...
فراموشی زندگی را زیرورو می کند...
عواملی که در این بیماری نقش دارند، تصریح کرد: تحصیلات پایین (ترک تحصیل زیر 15 سال)، وزن بالا در دوران جوانی، ابتلا به بیماری های فشارخون، دیابت، سکتهٔ مغزی، سابقهٔ ارثی، افسردگی، بی نحرکی، سیگارکشیدن، کمبود ویتامین D دربدن هم سبب ابتلابه آلزایمر می گردند. اسماعیلی ادامه داد: متاسفانه یکسری از افراد در طول روز آب نمی خورند که همین کم آبی در بدن آلزایمررا به همراه دارد، مصرف بیش از ...
کالری مورد نیاز در بارداری، چقدره؟
مادر باید بر اساس شرایط فردی وی و تحت نظر متخصص تغذیه صورت گیرد. در این دوره بهتر است انرژی از گروه های غذایی مانند لبنیات، میوه ها و گوشت ها تامین شود و از مصرف غذاهایی که اصطلاحا دارای کالری خالی (فاقد موادمغذی کافی) هستند پرهیز شود. دریافت کم یا زیاد انرژی در بارداری مشکلاتی را در پی دارد. در مورد دریافت بیش از مقدار مورد نیاز انرژی و افزایش وزن بیشتر از محدوده توصیه شده در مطالب ...
یارانه نقدی، صدقه نیست
.... در اقلامی مانند نان هم به خاطر ارزانی اسراف می شد. نان ارزان سر از نان خشکی درمی آورد و خوراک دام می شد و اخیرا هم این بحث مطرح شده که نان های خشک و کپک زده که خوراک دام می شده در شیوع بیماری سرطان تأثیر داشته است. بنابراین عقل جمعی حاکمیتی به این نتیجه رسید که بخشی از این یارانه غیر مستقیم را به صورت مستقیم به دست مصرف کننده برساند و بحث نیازمند و غیر نیازمند هم مطرح نبود. ...
نان و پنیر صبحانه نیست!
اصلا توصیه نمی شود زیرا این کار می تواند اعضای اصلی بدن را دچار سوء مزاج کند. درمورد آب عقایدی به اشتباه وارد فرهنگ مردم شده که حتی در پزشکی رایج هم تایید نشده است. برای مثال درمورد اینکه گفته می شود باید روزی 7 تا 10 لیوان آب بنوشیم، هیچ مقاله علمی در این خصوص وجود ندارد. طب سنتی به طور خاص معتقد است اگر آب به صورت ناشتا به خصوص خنک مصرف شود به اعصاب صدمه می زند و در درازمدت می تواند باعث بیماری ...
کلیات لایحه بودجه سال 97 تصویب شد
اصلاح کنیم. وی افزود: در بخش پرداخت دیون تامین اجتماعی نیز مبالغ خوبی در نظر گرفته شد در واقع کاری که سال ها برای تامین اجتماعی انجام نگرفته بود در جریان بررسی مجدد در لایحه لحاظ شد. رئیس کمیسیون تلفیق بودجه تاکید کرد: رد مجدد کلیات بازتاب خوبی در سطح جامعه نخواهد داشت به نوعی که مورد سوال قرار خواهیم گرفت، در مناطق حوزه انتخابیه نیز مورد انتقاد مردم قرار می گیریم بنابراین با توجه به ...
صرع در زنان باردار، مراقبت های لازم
، دو ماه قبل از بارداری مصرف شود زیرا این دارو باعث کاهش خطرات ناشی از داروهای ضدصرع بر جنین می شود. نکته حائز اهمیت دیگر مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان در فواصل نزدیک است که خانم های باردار مبتلا به صرع باید به آن توجه کنند و حتما بررسی سونوگرافیک دقیق جنین در هفته های یازدهم تا سیزدهم بارداری و همچنین هجدهم تا بیستم بارداری (آنومالی اسکن) انجام شود. علاوه بر این، درصورت وجود تهوع و ...
دریافت مجوز استفاده از آنزیم در آرد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری، مدیرعامل این شرکت تولید آرد گفت: این واحد تولیدی نخستین بار در کشور موفق به سبوس گیری در مقیاس آزمایشگاهی کشور شد و نخستین مجوز استفاده از آنزیم در آرد را هم از وزارت بهداشت دریافت کرد و گندم، آرد، خمیر و نان را در فرایند فرآوری آن در آزمایشگاه مجهز خود زیر ذره بین می برد. آقای فتحی افزود: آرد نول شیرینی، کیک، تست، پیتزا، باگت و مک ...
اگر مستعد ابتلا به آکنه هستید، از 7 غذای محرک اجتناب کنید!
افزایش می دهد و منجر به ترویج التهاب در بدن و بروز آکنه می شود. در واقع افرادی که بیشترین میزان مصرف این غذاها را دارند، در مقایسه با افرادی که میوه ها و سبزیجات را به رژیم غذایی شان اضافه می کنند، بیشتر مستعد ابتلا به آکنه هستند. غذاهای شور: اگر چه نمک مستقیما باعث تشکیل جوش و آکنه نمی شود، اما به علت تاثیر آن در بی آب کردن پوست، آکنه را بدتر می کند. برخی از غذاهای پر نمک در ظاهر به نظر ...
باورهای غلط طبی/ نخوردن شام و زیاد خوردن سالاد موجب لاغری نمی شود
دکتر محمد عسکر فراشاه روز چهارشنبه به ایرنا گفت: مصرف زیاد سالاد برای کاهش اشتها و کاهش وزن، نه تنها به این هدف منجر نمی شود بلکه باعث ضعف هضم و بروز مشکلات گوارشی نظیر نفخ و ترش کردن می شود. به گفته وی امروزه سالادها که از فرهنگ غرب وارد ایران شده یکی از مشکلات سفره ایرانی امروز محسوب میشود و مصرف مداوم و زیاد آنها با غذا، مشکلات متعدد گوارشی و عصبی را به دنبال دارد. وی اضافه کرد ...
رعیت نیستیم که عریضه به سلطان بدهیم، نظر داریم
بوروکراسی است. به جای این که این همه آدم دور هم جمع کنیم، سیستم های متمرکز مدرن ایجاد کنیم. در کشورهایی که اقتصاد مدرن تری دارند و توسعه یافته تر هستند، اصلا نیاز ندارند که مردم بروند با رئیس جمهور یا وزیر صحبت کنند. آن کشورها، سیستم دارند و ما سیستم نداریم. حقوقی از بخش خصوصی ضایع می شود که وقتی می خواهد آن را پیگیری کند، چون در کشور سیستم وجود ندارد، به لابی گری در شورای گفت و گو منجر می شود ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت مغز
، ممکن است مغز در تمرکز و انجام کارهای خود با مشکل مواجه شود. با اینکه مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده توصیه نمی شود اما غلات سبوس دار حاوی فیبر است و می تواند به حفظ قند خون در شرایط نرمال کمک کند. قهوه و چای بنوشید: خواص قهوه و چای برای مغز اگر دوست دار قهوه و چای هستید به نوشیدن این مواد ادامه دهید. کافئین می تواند به محافظت از مغز در برابر زوال شناختی کمک کند ...