سایر منابع:
سایر خبرها
بازسازی منزل قدیمی در پاسداران، خانه ما رنگ و بوی دیگری دارد!
...، خود دلیلی بر حفظ حس تازگی است. استودیو معماری ... پاسیوی خانه به عنوان نقطه عطف طراحی در نظر گرفته شده است. پاسیو و فضای چای خوری به گونه ای است که علاوه بر تعریف فضا به عنوان نقطه عطف خانه، تداعی کننده حس و حال حیاط های ایرانی باشد؛ به این ترتیب، ارتباط بخش میانی خانه با عناصر بیرونی، هوای تازه و رطوبت به طور کامل برقرار شده است. هم چنین با تأکید بیشتر بر فضای نشیمن ...
لحظه های دلهره آور پایین کشیدن مجسمه شاه واولتیماتوم گاردی ها/شروع فعالیت ضد رژیم از مسجد حاج محمد ...
. الآن چون محیط بیمار شده است می طلبد از همیشه بصیرت بیشتری کسب کنند. از ولایت فاصله نگیرند. با قرآن و اهل بیت(ع) مأنوس باشند. مفاهیم عمیق قرآن را از مفسران سالم مثل علامه طباطبایی و آیت الله جوادی آملی درخواست کنند. وی ادامه می دهد: جوانان مطالعه شان را عمیق تر بکنند تا زمینه های انحرافشان کمتر شود. گوش به فرمان ولی فقیه باشند. از اتحاد هیچ کس ضرر نمی کند. نافرمانی باعث می شود مثل پنبه ی ...
نسل جدید مرکز عملیات شبکه Next-GEN (NOC)
اغلب به صورت واحدی صرفا واکنشی بوده و به مانند آتش نشان عمل کند، باعث می شود که این واحد وسیعا وظایف خود را معطوف به مانیتور کردن شبکه کند. این گزارش متذکر می شود که عدم توانایی NOC در شناسایی تبعات حاصل از یک امر و جلوگیری از رخ دادن آن از وظایف اصلی آن است که عدم اجرای صحیح این بخش از وظایف منجر به سلب اعتبار سازمان در نگاه کاربر می گردد. برای مثال به منظور روشن شده این بخش فرض کنید که ...
چطور هوای خانه آلوده می شود؟
فرادید | آیا تا به حال درباره کیفیت هوای داخل منزل خود فکر کرده اید؟ کیفیت هوای ساختمان ها مربوط به کیفیت هوا در داخل و اطراف ساختمان ها و سازه است و به سلامت و راحتی سرنشینان ساختمان مربوط می شود. آلاینده ها می توانند طیف وسیعی از مشکلات را به همراه داشته باشند که باعث تحریک چشم ها، بینی، گلو و بیماری های قلبی عروقی می شود. به گزارش فرادید و به نقل از دکتر اکس، با توجه به یافته های ...
راز و رمز ماندگار هنر استاد فرشچیان/ روایتی شنیدنی از طراحی ضریح امام رضا(ع) و خلق تابلوی عصر عاشورا
دستتان را جراحی کنید؟ خیلی مردد بودم. دو روز بعد طول نکشید که به من تلفن کردند و طرح ضریح حضرت علی ابن موسی الرضا نصیب من شد، ابعاد را فرستادند و گفتند که حتما این طرح را تو باید انجام دهی. گفت وگوتان بر سر ضریح تلفنی انجام شد؟ بله تلفنی انجام شد؛ به خوبی من را می شناختند و شاید هم نمونه هایی گرفته بودند. چه کسی با شما تماس گرفت؟ از دفتر تولیت آستان قدس رضوی مرحوم ...
نکات طلایی برای روابط عروس و خواهر شوهر
صحیح بین عروس و خواهرشوهر به نکات مفیدی اشاره می کند که در ادامه می خوانید. ارتباط سالم و موثر چیست؟ یک ارتباط سالم و موثر ارتباطی است که در آن ، زمینه رشد برای هر دو طرف فراهم شده باشد، آرامش هر دو طرف در آن رابطه حفظ شده باشد، حق هیچ یک از طرفین در آن ارتباط ضایع نشود و به حق و حقوق دیگران هم تجاوز نشده باشد. در یک ارتباط سالم و موثر دو نفر هنگامی که در کنار یکدیگر ...
سه ماهه اول بارداری، مراقبت های لازم
شکم شده و درماه های آخربه راحت انجام شدن زایمان کمک می کند . انجام تمرینات بسیارساده در بارداری ضمن حفظ اندام مادر در کاهش انقباض عضلات لگن وران وکاهش کمردرد ودردپشت مؤثر بوده ومادر رااز نظر جسمی و روحی برای زایمان آماده می کند انجام چند حرکت ورزشی ساده در بارداری: - در حالی که زانوها ودستها رابه زمین تکیه داده اید،عضلات کمروشکم خودرا به سمت بالا وپایین حرکت دهید. - به پشت ...
آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟
به گزارش واران، سندروم پیش از قاعدگی یا پی ام اس (PMS)، می تواند در روابط زناشویی چالش های زیادی ایجاد کند. بعضی زنان ممکن است علائم پی ام اس را از اواسط چرخه ی قاعدگی تا شروع قاعدگی خود تجربه کنند و برخی دیگر نیز هنگام نزدیک شدن به دوره ی قاعدگی خود علائم شدید پی ام اس را خواهند داشت. در مواجهه با علائم پی ام اس همسر خود، باید او را از نظر جسمی، ذهنی و احساسی حمایت کنید تا رابطه ی سالم تان حفظ ...
هم محتوای آموزشی و تربیتی و هم ساختار سیاست گذاری دوره ابتدایی باید تغییر کند
بین معاونت منابع انسانی و دانشگاه فرهنگیان داشتیم فعال کنیم. همچنین استفاده از ظرفیت معلمان بازنشسته و با تجربه ما برای توانمندسازی معلمانی که تازه ورود به کار پیدا می کنند. * با شما موافق هستم که همه تحولات لزوما نیاز به پول ندارد. یعنی ما می توانیم خیلی از وقت هایی که داریم صرف می کنیم را به شکل بهتری صرف کنیم. نمونه آن آموزش ضمن خدمت معلمان است که شما مثال زدید. * مفهوم ...
نکات قبل از بارداری، حتما رعایت کنید
قبل از باردار شدن باید یک سری از مراقبت هایی را انجام دهید تا فرزند سالمی را به دنیا بیاورید. شما و همسرتان یکدفعه تصمیم گرفته اید که پدر و مادر شوید. اما یکی دو ماه حداقل صبر کنید تا بهترین شانس را برای داشتن یک بارداری سالم و بچه ای سالم تر به خودتان بدهید.چند مورد مهم وجود دارد که قبل از قرار گرفتن در این مسیر به آن نیاز دارید. مواردی که ما در اینجا لیست کرده ایم به شما کمک می کنند تا زندگی و ...
روش هایی برای افزایش شادی و سلامت کارمندان
پراکنده می کند. آرامش در فضای کاری هم به معنای روابط سالم افراد با یکدیگر و هم به معنی آگاهی کامل فرد از نقشی است که در آن مجموعه برعهده دارد. 3. برای داشتن فضا و فرهنگ شاد کاری، هزینه کنید. محل کاری مثبت و سرزنده در طولانی مدت به موفقیت بیشتری خواهدرسید، چرا که احساسات مثبت و آرامش را در تک تک کارمندان نهادینه خواهدکرد. این مسئله روابط کارمندان با یکدیگر را نیز دستخوش تغییراتی ...
بهترین بخاری کدام است؟
متراز های بالا نسیتند . در ضمن در خرید بخاری های دیواری باید توجه داشته باشید که مدل بدون دودکش این بخاری ها تنها برای مکان هایی باز مثل مغازه ها که رفت و آمد نیز در آنها زیاد است ، مناسب است و اصلا برای منازل و فضاهای بسته پیشنهاد نمی شود. در صورتی هم که برای گرم کردن یک مکان کوچک به خرید بخاری برقی فکر می کنید یابد بدانید که این بخاری ها از هزار تا 2 هزار وات طراحی شده اند و ...
ارتقا کیفی فعالیت های آموزش عالی در سال آینده/ شیوه های آموزشی دانشگاه ها ما طی 50 سال گذشته تغییر ...
وزارت علوم با بیان اینکه اغلب استادان ما نمونه و برجسته هستند، اظهار کرد: در ارزیابی های صورت گرفته برای انتخاب استادن نمونه کشوری شاخص های چهارگانه آموزشی، پژوهشی، اجرایی و فرهنگی در نهاد محل خدمت آنها در نظر گرفته شده است. وی درمورد مراحل و نحوه انتخاب استادان نمونه کشوری خاطرنشان کرد: دانشگاه ها به ازای هر 150 عضو هیئت علمی، می توانند یک نفر را به عنوان استاد نمونه معرفی کنند و بر اساس ...
مردی با تجربیات قرون وسطایی
... گفتم: نمی دانم! شما مرا آوردید. گفت: فکر نمیکنی که همه حرفهایت را نزده ای؟ گفتم: تازه بخشی از چیزهایی را هم که قبلا گفته بودم، دروغ است. با عصبانیت پرسید: چرا دروغ گفتی؟! گفتم: می خواستید با آن همه شکنجه و کتک چه کنم؟ مرا آن قدر زدند که مجبور شدم دروغ بگویم، خب وقتی که آدم تاب و توانش طاق شود و نتواند شلاق را تحمل کند هر کاری می کند تا دیگر کتک ...
روابط زناشویی دردناک، امانم را بریده
مشکوک هستید، انجام آزمایشات تشخیصی برای اطمینان از اهمیت ویژه ایی برای حفظ سلامت و درمان مناسب برخوردار است. 8.تنها روش کاهش وزن، کم تر خوردن و بیشتر ورزش کردن است. پزشکان و متخصصان تغذیه پیش از بررسی و آزمایش سطح هورمون های اساسی به زنان گوشزد می کنند که بیشتر ورزش کنند و کم تر غذا بخورند. بسیاری از زنان از کم کاری غده تیروئید تشخیص داده نشده رنج می برند، که منجر به کندی ...
اخبار گوناگون امروز
واجبات است و ما نباید کاری کنیم که در کشور نسبت به رسول اکرم و اصول اسلام خدشه و بی حرمتی صورت بپذیرد. البته این مسائل، موضوعات بسیار پیچیده ای هستند. مسائل اجتماعی، نیازهای جوانان همه و همه این مشکلات بر روی هم تلنبار شده و باعث شده تا این گونه و با این روش سرباز کند. انصاری راد با اشاره به سخنان برخی از مسئولین که این اعتراضات را با خارج از کشور مرتبط می دانند، گفت: بنده معتقدم که این قبیل ...
فال روزانه 16 / 11 / 1396
.... یک سفر زیارتی به مقصدی دور دست در طول سال برای شما حتمی خواهد بود. سعی کنید امسال حتی اگر پیش از این هیچ مشکلی در وضعیت سلامت خود نداشته اید هم برای حفظ سلامتی خود و دوری از فشار و استرس هر کاری که می توانید انجام دهید. تیر، مهر و دی مهم ترین ماه های سال خواهند بود. امروز هیچ خبری از تنبل و کسالتی که در چند روز گذشته در وجود خود احساس می کرده اید نیست و می توانید روزتان را با شور ...
منسوبین سیاسی را بکار نگیرید / دختران خیابان انقلاب، بازداشتی ها، تبرئه طوسی و بدهی بابک زنجانی / ...
نظر می رسید این اعتدال به نوعی به خنثی بودن یا حتی محافظه کاری در درون دولت منجر شده است.به نظر شما این اتفاق رخ داد؟ در ظاهر قضیه و به خصوص در دولت دوازدهم این وضعیت وجود داشته است. با این وجود در باطن قضیه هنگامی که یک نفر رئیس جمهور یک کشور می شود باید تلاش کند همه جریان های فکری و سیاسی جامعه را نمایندگی کند. به همین دلیل باید درهرلحظه ترازوی عدالت را در دست داشته باشد و براساس آن کشور را ...
دستشویی برای کودکان، چند توصیه
بمانند یا خیس باشند، ممکن است قارچ بزنند. به نظافت اهمیت دهید و به خصوص گوشه و کنارهایی را که می دانید دست فرزندتان به آن ها می رسد، خوب تمیز کنید. حوله ها را در معرض گردش هوا و نور خورشید قرار دهید و نگذارید داخل حمام بمانند. مراقب نردبان ها باشید اگر فرزند شما هم علاقه زیادی به بالا رفتن از سطوح دارد، حواستان به خشک کن حوله و لباس داخل حمام یا حتی صندلی باشد. او به ...
چند کلید طلایی برای درمان فشار خون
برای طعم آن اضافه و مصرف کنید. مقدار توصیه شده هیبیکوس برای مصرف: بهداشت حرفه ای سیستم سالم میشیگان روزانه 3 فنجان چای هیبیکوس را توصیه می کند با این حال، مقدار هیبیکوس بستگی به وزن، سن و وضعیت سلامت دارد پزشک می تواند دوز مناسب برای شما را توصیه نماید. هشدار: کودکان و زنان باردار یا شیرده باید از مصرف هیبیکوس بدون مشورت با یک دکتر جلوگیری کنند. هیبیکوس می توانید با برخی از داروها مانند داروهای ضد درد و غیره ارتباط برقرار کند بنابراین، در مورد تعامل با داروهای خود را قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. *بهداشت نیوز ...
خانم ها با 6 کار سلامتی خود را تضمین کنید
اینکه در هر سنی که دارید خوب به نظر رسید و سالم باشید بستگی به انتخاب های هوشمندانه و شیوه زندگی سالم دارد . در اینجا شش نکته ساده است که زنان می توانند هر روز (و یا به طو منظم) برای اطمینان از داشتن سلامت ،انجام دهند: یک رژیم غذایی سالم شما می توانید تغذیه خود را از مواد غذایی طبیعی و نزدیک به رژیم غذایی طبیعی انتخاب کنید این بدان معناست که از انواع میوه ها و سبزیجات تازه و ...
روز جهانی سرطان و اصل "پیشگیری ارجح تر از درمان"
تحرکی و در معرض آفتاب قرار گرفتن و ... قدمی رو به جلو برای پیشگیری از سرطان است. با دانش و اطلاعات، همراه با سیاست های مناسب دولتی مانند قوانین کنترل تنباکو و بهداشتی و ایمنی در محل کار است که افراد و سیاست گذاران توانایی کاهش خطر ابتلا به سرطان و ایجاد یک کشور و جهان سالم تر را خواهند داشت.
تصمیمات لحظه ای مدیران جشنواره را به افول کشانده است
... همین اتفاق باعث شده تا این رویداد مهم سینمایی از نظر بسیاری از سینماگران، کارشناسان و اصحاب رسانه بسیار دچار نزول و افول شود. بسیاری از سینماگران هم جشنواره 35 ام و 36 ام فجر را بدترین سال ها دانسته و خواهان حضور دبیرانی سینماشناس، دغدغه مند و فهیم برای برگزاری این رویداد هستند. جداسازی اهالی سینما و رسانه از یکدیگر، انتخاب پردیس سینمایی ملت به عنوان محل استقرار رسانه ها در ایام ...
شیر خشک برای نوزاد، گزینه مناسبی است؟
است تا همیشه دو شیشه استریل شده و آماده برای مصرف داشته باشید. شیشه انواع مختلفی دارد. یک نوع آن شیشه با جدار پلاستیکی است که به راحتی تمیز می شود و باعث می شود کودک با مکیدن هوای داخل شیشه کمتر دچار نفخ گردد. پستانک: حداقل شش عدد مورد نیاز است. شما می توانید پستانکهایی از جنس سیلیکون یا لاتکس که استاندارد است و شکل طبیعی دارد، انتخاب کنید. توصیه می شود از پستانک هایی استفاده ...
بانوی کوراش کهگیلویه وبویراحمدی در اردوی تیم ملی/ پیروزی نمایندگان کهگیلویه وبویراحمد
نشاط جامعه ذکر کرد. عبودی پتانسیل ورزشکاران و جوانان این شهرستان خوب ارزیابی کرد و اظهار داشت: در صورت نگاه ویژه به ورزش شهرستان باشت و با توجه به وجود استعداد در این شهرستان، شاهد حضور قهرمانان و ورزشکاران در میادین کشوری خواهیم بود. حضور جامعه ورزش شهر باشت در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن از مهم ترین مصوبات این نشست بود. یک پیروزی و یک تساوی ره آور نمایندگان کهگیلویه ...
کارگاه آموزشی آشنایی با بیماری لکه باکتریایی نواری گندم در ارزوئیه
گندم و تولید بذر خوب و عاری از بیماری و آموزش و آگاه سازی بهره برداران ضرورت پیدا می کند. در این جلسه علیزاده از موسسه تحقیقات گیاهپزشکی مدرس این کارگاه آموزشی، گزارشی از علائم بیماری داد که بصورت زخم های کوچک آب سوخته و ترشحات عسلک مانند از محل زخمها و ایجاد نوارهای قهوه ای روی برگها و نوارهای ارغوانی تا سیاه روی گلوم ها ظاهر می شود. وی افزود: با توجه به اهمیت این بیماری و ...
14 خاصیت اعجاب انگیز گوش دادن به قرآن
تاثیری مثبت در عملکرد مغز خواهد داشت. فرآیند گوش دادن به قرآن با شکل گیری حافظه، توجه و درک بصری در ارتباط است. در نتیجه، گوش دادن به قرآن اعتماد به نفس شما را تقویت کرده، مهارت های یادگیری از جمله توانایی صحبت کردن را در شما بالا می برد و موجب بهبود حافظه در شما می شود. بنابراین، اگر می خواهید سلامت روانی خود را بهبود ببخشید، بدون شک این کار را می توانید از طریق گوش دادن به قرآن انجام دهید. ...
ادعای اختلاسی بزرگ تر از اختلاس بابک زنجانی و مه آفرید در دست بررسی است!
بازارچه های مرزی می شود. بخش عمده از طریق اظهارات خلاف و خلل و فرجی است که در حوزه های گمرکی وجود دارد. بخشی از قاچاق از مبادی رسمی صورت می گیرد. ما به کسی اتهام نمی زنیم. ضعف های ساختاری باعث می شود از مبادی رسمی شامل مناطق آزاد، گمرک و ته لنجی کالای قاچاق وارد شود. یک لنج بار می آید به اسم ته لنجی. اگر جلوی آن را بگیریم، مقاومت محلی، مردمی، فلان نماینده و... را به همراه دارد. می گویند که ...
بورس آمریکا در وضعیت قرمز
شاخص ها بازار سهام از نوامر 2016 تاکنون به طور مداوم افزایش یافته و این روند چندان سالم و موثر نیست. تحلیل گران بورس معتقدند، قیمت ها در بازار سهام آمریکا باید حدود 10 درصد اصلاح شود. و یک دوره آرامش در بازار سهام می تواند مفید باشد. به نظر می رسد، وضعیت اصلاح قیمت ها از این هفته آغاز شده و سرمایه گذاران هنوز نمی دانند که آیا این تازه آغاز اصلاحات است یا بازار سهام دوباره به روند صعودی خود باز می گردد. ...
مردان قبل از بارداری، کارهایی که باید انجام دهند
توانند در سلامت نوزاد و حتی همسر خود تأثیرگذار باشند. اگر به فکر فرزند دار شدن هستید و برای پدر و مادر شدن نقشه کشیده اید، برای داشتن فرزندی سالم بهتر است این بار مردان با نقش مؤثر خود در سلامت فرزندشان آشنا شوند. ما به شما کمک می کنیم. مشکلات خود را با پزشک در میان بگذارید از پزشک متخصص در زمینه اورولوژی وقت بگیرید و قصد پدر شدن خود را با او در میان بگذارید. اگر بیماری ...