سایر خبرها
علائم تنبلی تخمدان، چقدر باید جدیش گرفت؟
...> زنانی که به تنبلی تخمدان مبتلا هستند، دوبرابر در معرض خطر زایمان زودرس هستند. آنها حتی بیشتر در معرض سقط جنین، فشار خون بالا در بارداری و دیابت بارداری هستند، اما، زنان مبتلا می توانند با استفاده از درمان های ناباروری باردار شوند. برخی از این درمان ها باعث بهبود تخمک گذاری می شود. کاهش وزن و کاهش قند خون هم می تواند شانس شما را برای داشتن یک بارداری سالم افزایش دهد. -خلاصه ...
چگونه بعد از زایمان شکمی صاف داشته باشیم؟
شدن پوست کمک میکنند نه ماهیچه. ورزش های شکمی را چه زمانی شروع کنیم؟ بعد از زایمان، اکثر مادران با فضایی میان عضلات شکمشان رو به رو می شوند. این فضا تقریبا در 4 تا 8 هفته بعد از زایمان بسته می شود. این نکته را به خاطر داشته باشید که باید ورزش های شکمی را بعد از بسته شدن این حفره آغاز کنید. چون اگر قبل از بسته شدن این حفره ورزش هارا شروع کنید به علت ضعف عضلات باعث آسیب به عضلات ...
مؤثرترین راه پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر شوند. با این حال، مطالعه جدید منتشر شده در مجله انجمن آلزایمر آمریکا برای اولین بار نشان می دهد که فعالیت های بدنی منظم موجب افزایش جریان خون به مغز می شود. گرگوری پانزا، متخصص قلب و عروق، از دانشگاه کانکتیکات، می گوید: یافته های ما نشان می دهد تمرین های ورزشی هوازی می تواند راه حل خوبی برای افراد میانسال و به منظور جلوگیری از آلزایمر باشد؛ چراکه ورزش هوازی بیشترین ...
ماه های آخر بارداری، مراعات های لازم
رعایت کنید: 1) از انجام چنین کارهایی پرهیز کنید و فعالیت های فیزیکی معمول خود را داشته باشید. 2) نه دایم استراحت کنید و نه دایم به کارهای سخت مشغول شوید، رعایت تعادل در کارهای زندگی واجب است. 3) مساله دیگر رفتن به سفر است. سفر کردن با خودروی شخصی در این جاده های پرترافیک، یعنی نشستن طولانی مدت و تجمع خون در پاها و ایجاد لخته در عروق پا که به دنبال آن خطرات جدی مانند ...
خاموش کردن پی درپی زنگ ساعت چه بر سر بدنتان می آورد
سندروم خواب ناکافی باشد که همان طور که از نامش پیداست، در این حالت فرد نمی تواند خواب کافی را تجربه کند که ناشی از آپنه انسدادی خواب است. در این شرایط، عضلات گلوی شما بیش از حد آرام می شوند یا زبان شما به عقب گلو سقوط می کند که هر دو آنها باعث بلوکه شدن موقت راه هوایی می شوند. در این حالت است که بدن، شما را برای بازگرداندن جریان هوا بیدار می کند. منبع: جام جم سرا ...
درمان تب کودک در خانه، اشتباهات رایج والدین
، سفتی گردن، گلو درد، اسهال و استفراغ بیش از حد، کم شدن آب بدن، مشکل تنفسی یا آسم باید به کمک پزشک درمان شود. همچنین، مشکلات مزمنی که با داروهای بدون نسخه مرسوم برطرف نمی شوند، باید تحت نظارت یک پزشک متخصص بررسی شوند. به عنوان مثال، درمان عفونت مزمن گوش، اگزما یا پسوریاسیس، ADHD یا همان اختلال کم توجهی-بی فعالی، اوتیسم، تیک عصبی، آسم و بیماری های خود ایمنی به درمان طبی نیاز دارند. به نظر شما ...
دویدن روی تردمیل بهتر است یا در فضای باز ؟
...> بعضی از آنها برای کارهای تحقیقاتی، درمانی و قهرمان سازی استفاده می شوند که قابلیت های خاصی دارند و متخصصان کنار افراد حضور دارند بنابراین به اهداف مطلوب بدون خطر دست می یابند اما بعضی از تردمیل ها قابلیت های اندکی دارند و در باشگاه و منازل یافت می شوند که کارشناس و متخصص کنار فرد (به خصوص در منزل) حضور ندارد و همین امر سبب بروز حوادث و آسیب های ناگواری برای افراد می شود مانند دختر قهرمان بوکس ...
سه ماهه اول بارداری، آنچه باید بدانید
بارداری برای سلامت مادر ونوزاد خطرناک است. ورزش: بهترین ورزش در بارداری،پیاده روی در هوای آزاد است. خانم باردارمی تواند حدودنیم ساعت درروز وحداقل سه بار در هفته پیاده روی کند. راه رفتن باعث تقویت عضلات شکم شده و درماه های آخربه راحت انجام شدن زایمان کمک می کند. انجام تمرینات بسیارساده در بارداری ضمن حفظ اندام مادر در کاهش انقباض عضلات لگن وران وکاهش کمردرد ودردپشت مؤثر بوده ومادر رااز ...
"ورزشهای نامتعارف" باعث ایجاد جوش های صورت و بیماریهای پوستی
دخانیات علاوه بر اینکه باعث خشک کردن رطوبت های مفید بدن می شود، غلظت خون را تغییر می دهد به طوری که حکمای طب ایرانی آن را (مغلظ) غلیظ کننده خون می دانند, افرادی که به جوش مبتلا هستند، بر اثر استعمال دخانیات، جوش هایشان تشدید شده و به علت غلظت خون ایجادشده به درمان هم پاسخ نمی دهند. این متخصص طب ایرانی یادآور شد: همچنین بر اثر کاهش رطوبت، رگ ها, پوست، منافذ پوست تنگ یا مسدود می شود, این امر ...
چگونگی تغذیه در کودکان دیابتی
را چک کنند، غذای درست، تحرک کافی و تنظیم قند خون را مد نظر داشته باشند؛ در غیر این صورت عروق آسیب می بینند یا ممکن است دچار نارسایی کلیه شوند و اعصاب محیطی آنها آسیب ببیند. مخصوصا در ناحیه پا که عروق آن زودتر از بخش های دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد و احساس درد و... را از دست می دهد. فواصل غذا خوردن و کالری غذاها نیز باید تنظیم شود. بعضی از افرادی که مبتلا به دیابت هستند، چاق می شوند که اگر بخواهند ...
بهترین سن ختنه پسران، چند سالگی است؟
این که این افراد به صورت کاملا تجربی، عمل ختنه را انجام می دهند، در چنین شرایطی احتمال بروز عوارض متعدد بعد از عمل ختنه، دور از ذهن نیست. دکتر موسوی می گوید: یکی از عمده خطراتی که در عمل های غیرحرفه ای ختنه به وجود می آید، بسته شدن کامل مجاری ادراری است که معمولا در نتیجه استفاده از بخیه های بسیار درشت، ایجاد می شود. در صورتی که مجاری ادراری پس از عمل جراحی ختنه تنگ تر شود ...
ناآرامی کودکان در خواب، غیرمعمول است؟
. اگر پزشک اطفال صلاح ببیند او را به یک متخصص گوش و حلق و بینی یا کارشناس خواب ارجاع می دهد. متخصص یک بررسی خواب انجام می دهد . این بررسی در بیمارستان انجام می شود . تنفس ، ضربان قلب ،سطح اکسیژن و کربن دی اکسید در خواب ارزیابی می شود تا مشکلات احتمالی تشخیص داده شود . اگر بزرگی لوزه و غدد لنفاوی باشد پزشک جراحی راصلاح نداند از روش درمانیpap یا فشار هوای ممتد مثبت استفاده می شود . کودک ماسک می ...
دکتر علی کربلایی خانی فوق تخصص با تجربه جراحی زیبایی
اگر این عمل توسط یک جراح ماهر و باتجربه در این زمینه انجام شود، نتیجه عمل عموما رضایت بخش است. با وجود این همیشه خطرات و عوارض خاصی ممکن است همراه با این جراحی دیده شود. عوارض نادری مثل درد، کبودی، سفتی و تشکیل لخته های خونی در ناحیه عمل و بی حسی موقت پوست انتهایی محل عمل برای چند هفته ممکن است به وجود بیاید. جلوی عوارض را می توان با انجام درست و به موقع سفارش های جراح معالج ...
همه چیز درباره سرطان معده؛ علائم، روش های تشخیص و درمان آن
بیماری های کم خطر دیگری نیز باشد، تشخیص زودهنگام سرطان معده کار دشواری است. معمولا سرطان معده زمانی شناسایی می شود که کاملا گسترش یافته است. علائم اولیه ی سرطان معده شامل علائم زیر است: احساس سیری بیش از حد یا سیری زودهنگام زمان مصرف وعده های غذایی؛ اختلال و دشواری در بلع؛ احساس نفخ بعد از صرف غذا؛ آروغ زدن های مکرر؛ سوزش معده؛ سوء هاضمه ای که برطرف نمی شود؛ معده درد یا درد در ...
درباره یائسگی مردان، چیزهایی که باید بدانید
تستوسترون می تواند باعث اختلال و سرکوب فرمان مغز برای ترشح این هورمون به صورت طبیعی شود. میزان ترشح تستوسترون در حالت طبیعی حتی در ساعت های مختلف روز متفاوت و حساب شده است. برای مثال میزان این هورمون صبح ها بالاتر از شب هاست. حال اگر مقادیر بالایی از تستوسترون از خارج وارد بدن شود به طور حتم این چرخه مختل می شود. این افراد معمولا بعد از قطع مصرف تستوسترون دچار اختلالات هورمونی و کاهش سطح ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
- می شود. اما متخصصان تخمین زده اند که درمان با تعویض هورمون، که سطح استروژن زنانی را که در دوره بعد از یائسگی قرار دارند بالا می برد، و 15 درصد بروز موارد جدید سرطان سینه را شامل می شود. دکتر وایدیا می گوید: تصمیم به مصرف داروهای تعویض هورمون، تصمیم پیچیده ای است که زنان باید با مشورت دکتر متخصص به این نتیجه برسند. این داروها خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند اما بهبودی شگرفی ...
مشکل ناباروری زنان، مربوط به چرخه قاعدگیست؟
داروهای ناباروری ، این مزیت را دارد که می توان آن را به صورت خوراکی خورد و نیاز به تزریق ندارد.این دارو با افزایش تولید تخمک توسط تخمدان ها ، باعث تحریک تخمک گذاری و تصحیح تخمک گذاری نامنظم می گردد.پس Clomiphene در بیشتر خانم های مبتلا به عدم تخمک گذاری باعث تحریک تخمک گذاری می شود.بیشتر از 10% خانم هایی که برای ناباروری ، Clomiphene مصرف می کنند ، چند قلوزایی خواهند داشت ( معمولا دوقلوزایی ...
نشانه های هشداردهنده که خبر از سکته مغزی می دهند
یک طرف بدن)، اغتشاش شعور ناگهانی، اشکال در صحبت کردن یا درک گفتار، اشکال ناگهانی در بینایی در یک یا دو چشم، اشکال ناگهانی در راه رفتن، سرگیجه یا از دست رفتن تعادل یا هماهنگی عضلات، سردرد شدید ناگهانی بدون علت مشخص می باشد. دکتر زمانی در مورد تأثیر استرس بر بروز سکته مغزی خاطر نشان کرد: استرس در تمامی بیماری ها مانند فاکتورهای دیگر تأثیر گذار است اما نقش اصلی در ایجاد بیماری ندارد در مورد ...
جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی - دکتر علی کربلایی خانی
که بر اثر بارداری به وجود می آید را تصحیح کرد. اگر فردی سینه های متقارنی نداشته باشد، می تواند با کمک پروتز سینه این اختلال را درمان کند. در این جراحی معمولا از پروتزی استفاده می شود که توسط سالین یا ژل سیلیکون پر شده باشد. اما سوالی که ممکن است برای تان ایجاد شود این است که آیا این روش عوارضی هم به همراه دارد؟ باید در پاسخ به این سوال بگویم که تن ها عوارضش بعد از عمل کمی درد و تورم است که با ...
لزوم راه اندازی واحدهای SCU سکته مغزی در بیمارستان های کشور/ زمان طلایی درمان سکته مغزی
. وی درباره علائم سکته مغزی افزود: اختلال تکلم، ضعف بازو (دست و پا) که معمولا یک طرفه است و کج شدن صورت علامت شایع سکته مغزی است. شیوع بالای سکته مغزی در جوانان ایرانی در ادامه مراسم اویس قرنی اظهار کرد: متاسفانه در ایران شیوع سکته مغزی در بین جوانان ایرانی نسبت به جوامع غربی بیشتر است به طوریکه در مطالعه صورت گرفته در اصفهان نشان داده شد که بروز سکته مغزی در جوانان ...
رقیب را به هر شیوه ای از میدان به در نکنیم
و درخواست کنند که با دعوت از تک تک آنها موارد ابهام و اتهام را مشخص کنند تا آنها بتوانند شفاف سازی کرده و انشاءا... رفع اتهام شود و شاهد یک انتخابات پرشور باشیم. این حقوقدان روی سخن خود را با افرادی دانست که سال ها مدیر بوده اند، هم اکنون مدیر هستند و در واقع افراد بانفوذی در صنف وکالت یا در نهادهای عمومی و دارای سِمَت هستند. دکتر نجفی توانا از آنها خواست تا کمک کنند این انتخابات سالم بدون هرگونه ...
گزارشی از حقیقت ماهیت سندی بین المللی برای حل آسیب های اجتماعی ایران!
کردند و حتی دستگاه های دولتی، مبادرت به انجام آموزش هایی کردند که سابقه نداشت. اما آیا این حجم از عملکرد، برآمده از تقاضای مردم و نیاز جامعه بود؟ آیا شیوه عملکردها در این زمینه، بر اساس کار کارشناسی متخصصین متعهد بود؟ آیا برای اجرای این پروژه، تحلیل هزینه فایده صورت گرفته بود؟ اساسا به چه دلایلی، آموزش جنسی، به خصوص به کودکان و نوجوانان تجویز شد؟ سه علت عمده برای تجویز این آموزش ها را بررسی می ...
سردرد بستنی یا سردرد بر اثر سرما چیست و چه تفاتی با میگرن دارد؟
سرد ایجاد می شود و معمولا در عرض 10 دقیقه از قطع مصرف رو به بهبودی می گذارد. این نوع سردرد در افراد میگرنی شایع تر است، در افراد میگرنی در سمتی از سر که به طور معمول بیشتر درد می گیرد بیشتر حس شود. درمان دارویی خاصی برای این نوع سردرد وجود ندارد و درمان همان پیشگیری از تماس با سرما است و در صورت ایجاد این نوع سردرد، گرم کردن سر و گرم کردن هوای مورد تنفس باعث بهبودی می شود. توصیه می شود ...
جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی - دکتر علی کربلایی خانی
که بر اثر بارداری به وجود می آید را تصحیح کرد. اگر فردی سینه های متقارنی نداشته باشد، می تواند با کمک پروتز سینه این اختلال را درمان کند. در این جراحی معمولا از پروتزی استفاده می شود که توسط سالین یا ژل سیلیکون پر شده باشد. اما سوالی که ممکن است برای تان ایجاد شود این است که آیا این روش عوارضی هم به همراه دارد؟ باید در پاسخ به این سوال بگویم که تن ها عوارضش بعد از عمل کمی درد و تورم است که با ...
چه کسانی کبدشان چرب می شود +راهکارهای درمانی
چون کاهش ناگهانی وزن، سوءتغذیه و تغذیه وریدی ممکن است باعث تغییر متابولیسم بدن و ابتلا به این بیماری شوند. حتی انجام بعضی جراحی های شکم ازجمله برداشتن کیسه صفرا، قسمتی از روده یا معده، جراحی لوزالمعده و مصرف بعضی داروهای خاص ازجمله هورمون استروژن و کورتون ها نیز از علل زمینه ساز کبد چرب محسوب می شود. به طور کلی دو نمونه کبد چرب وجود داشته که عبارت اند از: کبد چرب غیر الکلی ...
بیماری کاوازاکی کودکان، نشانه ها و علائم
بیماری کاوازاکی یک بیماری است که در کودکان متداول تر است و موجب ملتهب شدن دیواره های شریان های میانجی در سر تا سر بدن می شود. این بیماری اغلب به صورت یک بیماری ترسناک و شدید بروز می کند و هم چنین ممکن است چندین روز طول بکشد اما معمولا بدون عوارض جدی قابل درمان است. از مرحله اول شروع کنید و جلو بروید تا یاد بگیرید که چگونه این بیماری را تشخیص داده و درمان کنید. نشانه ها و علائم بیماری ...
نمایش امیر و خجالت نکش در حاشیه رونمایی از به وقت شام / گاف بزرگ مجری ناشی نشست ها
خجالت نکش باعث شد امیر را فراموش کنیم؛ یک تله فیلم به اصلاح کمدی که اساساً برای قاب بزرگ سینما ساخته نشده و مشخص نیست در شرایطی که برخی فیلم های مهم از جشنواره بیرون مانده اند، چگونه چنین فیلم به جشنواره راه داده شده است؟ این فیلم حتی از تکنیک های فیلمسازان دهه شصت که چند سالی بود به مدد بودجه های فارابی در حال کسب تجربه با ساخت فیلم سینمایی و تبدیل شدن به فیلمسازان بودند نیز عقب تر است و به خوبی وقت تماشاگران را در پردیس ملت تلف کرد. ...
ماه اخر بارداری، ممنوعیت ها
.... برای پیشگیری از یبوست، مادران باید غذا های فیبر دار بخورند و به میزان کافی آب بنوشند و ورزش هایی که را طبق نظر متخصص باید انجام می دادند را انجام بدهند. 5- سرگیجه در هنگام ورزش و فعالیت گاهی اوقات ممکن است خانم ها در حال ورزش کردن احساس سرگیجه کنند و یا از هوش بروند که این می تواند به دلیل عرق زیاد، کم شدن مایعات بدن و غلیظ شدن خون رخ بدهد. 6- ترشحات بارداری ترشحات بارداری هم در ماه های آخر بارداری طبیعی است. اما آبریزش واژن و خونریزی واژینال به هیچ وجه طبیعی نیست و خانم ها باید فورا به بیمارستان منتقل شوند. ...
گپی با هاشمی طبا؛ از بی ادبی بنی صدر تا اعدام های انقلابی
گفت و گو نیوز: در آستانه آغاز چهلمین سال استقرار جمهوری اسلامی، هنوز ورق زدن تاریخ انقلاب و چگونگی پیروزی آن در 22 بهمن سال 57 جذاب است. نشستن پای صحبت مبارزان با رژیم پهلوی و گوش کردن خاطرات آنها پازل های فکری هر جوانی را درباره چرایی شکل گیری اراده مردم در ایران برای سرنگونی حکومت شاه کامل می کند. سیدمصطفی هاشمی طبا گرچه نامش این روزها با انتخابات ریاست جمهوری و حضورش در عرصه ورزش ...
کارکردن در بارداری، باید ها و نباید ها
... معمولاً در آخرین ماههای بارداری، ایستادن سر پا ممکن است دردهایی را به همراه داشته باشد و به همی دلیل بایستی تا حد امکان کارها را بطور نشسته انجام داد. صحیح ترین طریقه برای اتو کردن، نشستن بر روی صندلی و تکیه به پشت آن با ستون فقرات صاف است، طوری که زانوها کمی بالاتر از ران قرار گیرند. بنابراین درصورت لازم می توان متکایی زیر کف پاها و حتی پشت کمر گذاشت. این وضعیت برای خیاطی کردن و یا غذا خوردن ...