سایر منابع:
سایر خبرها
درمان آکنه در بارداری، راهکار و چاره
شده از این داروها کم است اما بازهم این نگرانی وجود دارد که ریسک نقص مادرزادی را بالا ببرد. . تتراسایکلین های خوراکی، مانند مینوسایکلین، داکسی سایکلین و تتراسایکلین. مصرف این داروها می تواند رشد استخوان را مهار کرده و دندان ها را برای همیشه بدرنگ کند. حرف آخر دچار آکنه شدن در دوران بارداری غیرعادی نیست. خوشبختانه راههای خوبی برای درمان جوش و آکنه در خانم های باردار وجود دارد. با حفظ تمیزی و رطوبت پوست، افزایش مصرف ویتامین A، و استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی روغن نارگیل هستند می توانید احتمال بروز جوش و آکنه را به حداقل برسانید. ...
رازهای سلامتی بانوان در این نکات نهفته است
دریافته اند روغن ماهی از حملات قلبی جلوگیری می کند و برای پوست و حتی سیستم ایمنی بدن مفید است . در آشپزی و برای موهای خشک هم ، از روغن نارگیل استفاده کنید. راز سلامتی با مصرف غذاهی کم کالری اگر شما جزو افرادی هستید که خیلی زود به بستر بیماری می افتید حتماً به این افراد غبطه می خورید. گاهی پیش می آید آدم حرصش در می آید که چرا هر بیماری که شایع می شود اول خودش می گیرد اما بعضی ها هیچ ...
شایع ترین علائم پنهان سرطان که نادیده گرفته می شود
همراه است اما اگر این سرفه ها بیش از سه هفته طول بکشد و علائم دیگر سرماخوردگی یا آلرژی را نداشته باشد، می تواند اولین نشانه های ابتلا به سرطان ریه باشد. درد معده یا تهوع: ناراحتی های معده به ندرت با سرطان ارتباط دارند اما علائمی مانند تهوع اگر به طور مزمن ادامه دار شوند، نیاز به مراجعه به پزشک از نظر تشخیص سرطان های خون، مری، کبد، پانکراس یا حتی سرطان روده بزرگ دارند. تب ...
موثر ترین راهکار های طبیعی برای بندآوردن خونریزی
ناحیه زخمی شده را زیر آب گرم قرار ندهید، چراکه سریع شدن جریان گردش خون به دلیل گرما، می تواند خونریزی آن ناحیه را تشدید کند - هرگز برای تمیزکردن زخم، از الکل یا پراکسیدهیدروژن استفاده نکنید. این مواد می توانند بافت آسیب دیده را دچار آسیب بیشتری کنند . زخم را بپوشانید اگر بریدگی ، شکاف قابل مشاهده ای را در پوست شما ایجاد کرده است، سعی کنید دو طرف پوست را به هم نزدیک کنید و ...
علت پیچش بیضه، جدی بگیرید
ناگهان دچار درد بیضه شود یا خود شما ناگهان دچار درد بیضه شوید، باید بلافاصله نزد متخصص بروید در غیر این صورت زمان طلایی درمان را از دست خواهید داد. بنابراین باید جایی را برای مراجعه انتخاب کنید که احتمال می دهید در آنجا بیماری پیچش بیضه در اسرع وقت تشخیص و درمان خواهد شد. پزشک معمولا با معاینه می تواند به تشخیص برسد. اگر زمان کافی وجود داشته باشد و در همان مرکز سونوگرافی داپلر وجود داشته باشد ...
برای سقط جنین چه باید کرد
باعث خونریزی میشود که ممکنه تا 16 روز طول بکشد. لکه بینی و خونریزی روشن ممکن است تا هفته ها ادامه داشته باشد. ویزیت آخر برای این است که دکتر ببینید سقط انجام شده است یا نه. نحوه مصرف قرص سایتوتک: روش های مصرف گوناگونی برای این قرص وجود داره. دو روش برای استفاده از قرص سایتوتک به اینصورت است: قرار دادن قرص در واژن یا در دهان. بعد از مصرف قرص ها تا 2 هفته احتمال سقط شدن جنین هست ...
اقدامات قبل از بارداری، راهنماییم کنید
اگر پس از 6 ماه تلاش برای باردار شدن، نطفه بسته نشد پزشک خود را مطلع کرده و از او بخواهید که تست های احتمال باروری یا ناباروری را برایتان انجام دهد (به زنان جوان تر توصیه می شود بعد از یک سال تلاش برای باروری و عدم موفقیت، جهت پیگیری های لازم باروری اقدام کنند.) ممکن است پزشک شما با انجام چند تست هورمونی متوجه سیکل تخمک گذاری شما شود یا برای درمان های تکمیلی شما را نزد یک متخصص باروری بفرستد. ...
آسیب ورزشی آسیب های ورزشی متداول و چگونگی جلوگیری از آنها
. کشیدگی های کوچک می توانند از چندین روز تا یک هفته یا بیشتر، بر شما تاثیر منفی بگذارند. اگر درد، تورم یا علائم دیگر برطرف نشدند، ممکن است نشان دهنده ی شکستگی، پارگی کامل عضله، یا سایر آسیب های جدی باشد. تمام ورزشکاران، کسانی که آخر هفته ها ورزش می کنند، و هر کس دیگر، می توانند از چند راهنمایی کلی درباره ی پیشگیری از آسیب های ورزشی سود ببرند. اولین و مهمترین نکته، استفاده از ...
علت گریه زیاد نوزادان، چگونه بفهمم؟
ابتدای شروع گریه آسان تر از آرام کردن او در مرحله ی هیستریک و عصبانیت و ناراحتی شدید است. وظیفه شما چیست؟ گریه ی کودک موجب افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون و عرق کردن کف دست های مادر و پدر می شود همچنین شنیدن صدای گریه ی نوزاد ممکن است موجب ترشح شیر شود.وظیفه شما درک زبان گریه ی نوزادتان است، زیرا گریه نوعی زبان است با درک هر چه زودتر این زبان، فرصت بیشتری برای گوش دادن به قان و ...
5 وضعیت پزشکی که قلب شما تهدید می کند
اندومتریوز با التهاب مزمن همراه است و سبب ایجاد استرس اکسیداتیو و افزایش سطوح چربی در بدن می شود. پره اکلامپسی و دیابت بارداری: اگر شما به پره اکلامپسی (عوارض بارداری که باعث فشار خون بالا می شود)، مبتلا هستید و یا از دیابت بارداری رنج می برید، ممکن است در سنین جوانی بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار گیرید. انجمن قلب آمریکا پره اکلامپسی و دیابت حاملگی را در لیست عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی در سال 2011 وارد کرده است. منبع:آوای سلامت ر/ ...
حافظه تان را با نوشیدن آب تقویت کنید
بدن چگونه می تواند شما را هشیارتر کند. واضح تر فکر می کنید خشکی پوست، افزایش ضربان قلب و گود رفتگی چشم ها تنها بعضی از عوارض متداول کم آب شدن بدن هستند. دهیدراته شدن بدن یک علامت دیگر هم دارد که به ندرت متوجه آن می شویم؛ بافت های مغز. وقتی آب کافی نمی نوشید، مغز شما مجبور می شود سخت تر از شرایط عادی کار کند. در مطالعه ای معلوم شد دانشجویانی که سر جلسه ی امتحان همرا خود آب ...
10 باور غلط درباره زندگی مشترک
نشوید که فکر کنید وقتی آن شور اولیه فروکش می کند، دیگر عاشق نیستید. پاسخ این نیست که رابطه ای جدید را شروع کنید که بتوانید دوباره آن شور اولیه عشق را به دست آورید. پاسخ این است که یاد بگیرید چطور به مراحل بعدی عشق قدم بگذارید و تجربه ای عمیق تر داشته باشید. اشتباه 3: یک رابطه عالی نیازمند قدرت حل مشکل بالا است. • در این دام نیفتید که باور کنید شما و همسرتان اگر نتوانید ...
خواص اسید فولیک (ویتامین ب9) و عوارض کمبود آن
به وجود آمدن حس خوب در بدن می گردد. پیشگیری از بیماریهای قلبی و بروز سکته ، از دیگر خواص اسید فولیک است. دریافت مقادیر کافی این ماده می تواند عوامل خطر بیماری های قلبی، شامل کلسترول و هموسیستئین بالا را که می تواند به عروق قلبی صدمه بزند، کاهش دهد. مصرف اسید فولیک برای مردان باعث افزایش کاهش احتمال وجود کروموزوم های غیر طبیعی در اسپرم های شان می شود. مهمترین منابع تامین کننده اسید فولیک ...
علائم برونشیت و راههای درمان آن را بخوانید
و درمان سرفه را طولانی کند. نشانه ی دیگر برونشیت در این مرحله تغییر رنگ خلط ریه از سفید به سبز و زرد است. این تغییر رنگ به معنای نوع عفونت و ویروسی یا باکتریایی بودن آن نیست بلکه یعنی سیستم ایمنی شما درست کار می کند و نسبت به ایجاد عفونت عکس العمل نشان می دهد. علاوه بر علائمی که در بالا عنوان کردیم، در صورت بروز موارد زیر بیمار حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید:کاهش وزن بدون دلیل مشخص؛سرفه های ...
چه کسی دختران بسکتبالی را زندانی کرد؟ / دلار پا به توپ شد / دولت چرا اصرار دارد اولویت مشکلات اقتصادی را ...
باید مردم را به سمت خوب شدن ببریم؛ نه اینکه برای آنها تعریف هایی از خوب بودن داشته باشیم. راهش این است که این فضا را از خودمان شروع کنیم تا کلاممان تأثیری در روح و جان افراد داشته باشد. با رفتارتان آموزش دهید و حرف بزنید. وی در پایان گفت: جهت مجموعه تولیدات فرهنگی به سمت خوب تر کردن جامعه باشد؛ نه در راستای اثبات اینکه خوبی چیست؟ واقعیت این است که هیچ زبانی برای این کار گویا تر از هنر نیست. ...
چگونه زردی نوزاد تازه متولد شده را تشخیص دهیم؟
بدن گسترش یابد. سطح بیلی روبین معمولا بین 3 تا 7 روز پس از تولد، به اوج خود می رسد. در صورتی که به آرامی انگشتتان را بر روی پوست نوزاد فشار دهید و پس از برداشتن انگشت، رنگ پوست زرد شود، ممکن است نوازاد شما مبتلا به زردی شده باشد. چه زمانی باید به پزشک مراجعه شود؟ در اکثر موارد وجود زردی طبیعی است، اما گاهی اوقات زردی می تواند یک وضعیت پزشکی را نشان دهد. زردی شدید ...
از کجا بدانیم دردی که داریم درد عضلانی تاخیری است یا آسیب؟
اگر تازه تمرین و ورزش را شروع کرده باشید یا اینکه مدت هاست تمرین می کنید و تازگی کمی بیشتر به بدن تان فشار وارد کرده باشید، احتمالاً دچار درد عضلانی تاخیری یا DOMS می شوید. درد عضلانی تاخیری، واکنش طبیعی عضلات نسبت به فشاری است که به آن عادت ندارند. حتی بعضی از بدنسازها عقیده دارند اگر درد عضلانی نداشته باشند یعنی شدت تمرین شان به اندازه کافی نبوده است. البته در واقعیت اینطور نیست. درد عضلانی نمی تواند بهترین معیار برای سنجش تطبیق عضله با رشد باشد. هر درد و ناراحتی که بعد از تمرین احساس می کنید، لزوماً درد عضلانی تاخیری نیست. گاهی شدت تمرین تا حدی است که دچار آسیب می شویم. مهم است که درد ناشی از آسیب را با درد تاخیری عضلانی اشتباه نگیرید. اگر دردتان، درد تاخیری عضلانی باشد با ادامه ی تمرین، آسیب نخواهید دید. اما اگر دچار آسیب شده باشید، با ادامه ی تمرین، آسیب تان تشدید خواهد شد. حالا از کجا باید تفاوت بین این دو را تشخیص بدهید؟ زمانبندی درد و ناراحتی، کلیدی در دست شماست معمولا ًدرد تاخیری عضلانی، فوراً احساس نمی شود. اگر هنگام تمرین یا در عرض چند ساعت بعد از جلسه ی تمرینی، شروع درد جدیدی را احساس کنید، به احتمال زیاد این درد، درد عضلانی تاخیری نیست. درد عضلانی تاخیری، همانطور که از اسمش پیداست، نوع به تعویق افتاده ی درد است و درد و کوفتگی نیست که فوراً آن را احساس کنید و صبح روز بعد هنگام بیدار شدن از خواب دچارش خواهید شد. البته این امکان وجود دارد که درد عضلانی تاخیری، یکی دو ساعت بعد از تمرین احساس شود اما متداول نیست. ما معمولاً درد عضلانی تاخیری را 24 تا 48 ساعت بعد از تمرینات سنگین احساس می کنیم. اما اگر هنگام تمرین و فعالیت، درد احساس کردید باید به آسیب دیدگی مشکوک شوید. چون این نوع درد، درد عضلانی تاخیری نیست. درد عضلانی تاخیری از نظر ویژگی و شدت با درد ناشی از آسیب تفاوت دارد درد عضلانی تاخیری، احساس ناراحت کننده ای ایجاد می کند اما معمولاً تند و تیز و عذاب آور نیست. درد تیز و آزار دهنده ای که با حرکت کردن احساس می شود معمولا نشان دهنده ی آسیب عضله، تاندون یا رباط است، در حالیکه درد عضلانی تاخیری باعث می شود در عضله احساس سفتی و کوفتگی داشته باشید نه اینکه با حرکت دادن کردن، درد تیز و عذاب دهنده ای احساس کنید. درد عضلانی تاخیری معمولاً خود به خود برطرف می شود همانطور که گفته شد، درد عضلانی تاخیری معمولا با تاخیر زمانی بوجود می آید و مدت زمان زیادی نیز نمی ماند. معمولاً 3 تا 5 روز احساس می شود و سپس تدریجاً فروکش می کند. در برخی موارد، ممکن است به یک هفته هم بکشد اما ندرتاً از آن طولانی تر می شود. درد و ناراحتی که بیشتر از این طول بکشد، به احتمال بسیار زیاد ناشی از آسیب است. مطالعه ای در سال 1993 که در نشریه ی Physiology منتشر شد دریافت که درد عضلات ناشی از درد عضلانی تاخیری معمولاً در عرض دو روز اوج می گیرد و بعد از سه روز نیز کمتر شده و بعد از یک هفته نیز کاملاً برطرف می شود. پس یادتان باشد اگر دردتان مدت دار شد، ممکن است درد عضلانی تاخیری نباشد. پیشنهاد مطالعه: آیا نداشتن درد عضلانی بعد از تمرین، به معنی بی نتیجه بودن تمرین است؟ درد عضلانی تاخیری معمولاً با حرکت بهتر می شود یکی دیگر از خصوصیات درد عضلانی تاخیری که آن را از درد ناشی از آسیب متمایز می کند این است که بعد از گرم کردن عضلات، تسکین می یابد. در واقع، این درد وقتی صبح از تختخواب بیرون می آیید یا زمانی که مدتی یکجا می نشینید، شدیدترین حالت خود را دارد و بعد از اینکه از جای خود بلند می شوید و کمی حرکت می کنید یا یک گرم کردن سبک انجام می دهید، مقداری از کوفتگی تان کم می شود. به این علت که احساس ناراحتی با حرکت کردن کمتر می شود، بیشتر افرادی که دچار درد عضلانی تاخیری هستند، باز هم می توانند تمرینات سبک را انجام بدهند. اما با وجود آسیب نخواهید توانست تمرین کنید، اگر چنین کاری بکنید، آسیب تان تشدید شده و دوره ی ریکاروی طولانی تر خواهد شد. بنابراین قبل از انجام تمرینات سنگین، حتما علت درد خود را شناسایی کنید. درمان درد عضلانی تاخیری درد عضلانی تاخیری برخلاف آسیب، خود به خود برطرف می شود و حتی اگر کاری هم نکنید، بیشتر از 5 روز نخواهد ماند. اما ممکن است احساس ناراحتی تا حدودی با شما باشد و به مدت چند روز، فعالیت تان را محدود کند. پیشنهاد مطالعه: با درد عضلات پس از ورزش چه کنیم؟ همانطور که گفته شد، لزوماً نباید به خاطر درد عضلانی تاخیری، جلسه ی تمرین تان را حذف کنید. در واقع، تمرین کردن می تواند با افزایش جریان خون به سمت عضلات، علائم تان را تسکین بدهد. پس به جای اینکه در خانه بمانید و روی کاناپه خود را رها کنید، تمرینات سبک انجام دهید. می توانید به مدت چند روز، از مقاومت سبک تر استفاده کنید، البته گرم کردن کافی را فراموش نکنید. وقتی که عضلات تان دردناک هستند، وارم آپ طولانی تر یک ضرورت است. بعد از تمرین نیز حتماً تمرینات کششی را انجام دهید. در مورد سایر درمان های درد عضلانی تاخیری چطور؟ بعضی از مطالعات توصیه کرده اند که ماساژ به تسکین علائم درد عضلانی تاخیری کمک می کند اما نتایج به دست آمده، ضد و نقیض هستند. ماساژ عضلات دردناک، دست کم می تواند به طور موقتی هم که شده، احساس خوبی ایجاد کند و همین دلیل خوبی برای عمل کردن به این توصیه است. یک راه دیگر هم استفاده از فوم رولر است که می تواند برای بعضی از افراد مفید باشد، در این مورد هم نتایج به دست آمده از تحقیقات، ضد و نقیض هستند. فوم رولر از خیلی جهات شبیه ماساژ است و کاری است که اگر احساس بهتری به شما می دهد، پس توصیه می کنیم انجامش دهید. پیشنهاد مطالعه: رفع کوفتگی عضلات ناشی از بدنسازی و فعالیت ورزشی گزینه ی بعدی نیز داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی هستند. این داروها التهاب را کاهش می دهند اما هنوز مشخص نیست که آیا درد عضلانی تاخیری مستقیماً از التهاب ناشی می شود یا نه و مطالعات به نتیجه ی آشکاری از این نظر نرسیده اند. ضمناً داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، حتی ایبوپروفن، عوارض جانبی و خطرات زیادی دارند، مخصوصاً اگر بیشتر از دو یا سه روز مصرف شان کنید. کاهش طبیعی درد عضلات مطالعه ای دریافت که نوشیدن آب آلبالو می تواند علائم درد عضلانی تاخیری را تسکین بدهد. مطالعه ی دیگری تاثیر مکمل ویتامین C در پیشگیری از درد عضلانی تاخیری را مورد بررسی قرار داد و نتایج، حاکی از بی تاثیر بودن این مکمل بودند. همچنین، مصرف دوزهای بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C قبل از تمرین ممکن است، اختلال هایی در انطباق پذیری مثبت با ورزش ایجاد کند، بنابراین این رویکرد مناسبی نیست، مخصوصاً با توجه به اینکه درد عضلانی تاخیری خود به خود برطرف می شود. جالب است بدانید طبق آزمایشات، مصرف مکمل های اسید های چرب زنجیره دار می تواند درد عضلانی تاخیری بعد از تمرینات برونگرا (اکسنتریک) را تسکین بدهد. آنتوسیانین دارای ترکیبات آنتی اکسیدان قوی می باشد. که مانع از بروز التهاب شده و آنزیم های درد را نیز سرکوب و کاهش می دهد. در مطالعه ای که در مجله جامعه بین المللی تغذیه ورزشی انجام گرفته است به این نتیجه رسیدند؛ دوندگانی که در هفته 2 لیوان آب گیلاس ترش استفاده می کنند بعد از دویدن درد کمتری در عضلات داشته اند. آب گیلاس حاوی آنتوسیانین است آنتوسیانین در پرتقال خونی، گیلاس، توت فرنگی و سایر خوراکی های قرمز و بنفش رنگ مانند چای ترش یافت می شود، همچنین ممکن است میزان خطر ابتلا به عوارض قلبی و چاقی مفرط را کاهش نیز دهد. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
وسایل کمک آموزشی
آیا شما هم دانشجویی هستید که از کلاس رفتن تنفر دارید؟ آیا کلاس های هشت صبح برایتان از مرگ تدریجی بر اثر یک بیماری ناشناخته دردناک تر است؟ آیا وقتی کلاس از یک ساعت می گذرد؛ دوست دارید مغز استاد را با شات گان منفجر کنید؟ آیا حاضرید با تریلی برخورد کنید و دل و روده تان تو در و دیوار بپاچد ولی بعد از ناهار سر کلاس نروید؟ برای درمان شما برنامه ویژه ای داریم. مشکل شما این است که درس را به صورت ...
بزرگترین مشکل ما ناآگاهی مردم است
جلوی آن را می شود گرفت، اما نوع دوم، جهشی است که در زمان بسته شدن نطفه ایجاد می شود و احتمال ضعیفی دارد که به وجود بیاید. الان در لندن دوشن موروثی به صفر رسیده و فقط روی جلوگیری از جهش تمرکز دارند. اما متاسفانه در ایران به خاطر پایین بودن آگاهی خانواده ها ما هنوز این تکرار را می بینیم. من هفته پیش به دیدن یکی از خانواده هایی رفتم که نهمین نفر در فامیل شان دچار دوشن شده و این خیلی غم انگیز است ...
با مدیریت بهتر دیابت خطرات را کاهش دهید
شفا آنلاین اجتماعی سلامت در صورت ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 و عدم اتخاذ یک برنامه مدیرتی منسجم برای این بیماری تمام بدن شما تحت تاثیر قرار می گیرد. دکتر ویلیام سولیوان، پزشک ارشد مرکز دیابت Josli- و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد در بوستون می گوید که حمله قلبی، نارسایی کلیه، مشکلات بینایی و آسیب عصب از مشکلاتی هستند که در اثر مدیریت ضعیف دیابت نوع 2 به وجود می آیند. به گزارش ...
قرص دی سیکلومین چیست ؟
ایران اکونومیست - قرص دی سیکلومین یکی از قرص هایی است که برای حل این مشکلات استفاده می شود. قرص دی سیکلومین چیست؟ دی سیکلومین (Dicyclomine) برای تسکین دردهای روده ای و درد شکمی (کولیک) نوزادان و همچنین دردهای دوران قاعدگی مصرف می شود. این دارو در برخی از موارد برای سرطان روده و یا درمان کمکی در اسهال و سندرم روده تحریک پذیر هم تجویز می شود. این دارو تا حدی دارای اثرات بی حس ...
درمان حاملگی پوچ، مشکلات دهانه رحم
... - آزمایشات خونی برای تعیین میزان هورمون های حاملگی برای تعیین احتمال وجود بقایای جفت پس از سقط. - آزمایشات بافتی برای تشخیص قطعی سقط جنین راه های درمان بارداری پوچ در حاملگی پوچ پزشک برای خارج کردن بافت پوچ از روش کورتاژ استفاده می کند حاملگی پوچ مدت زیادی ادامه پیدا نمی کند و نهایتا منجر به سقط خودبخودی می شود. برای جلوگیری از عوارض حاملگی پوچ ...
زیبا شدن مادر در بارداری، تغییرات جذاب
است باعث شود که دیدن سر پر از موی شما، احساسی از غرور و افتخار برای شما به وجود بیاورد. این موهای زیبا، در نتیجه رشد تعداد بیشتر مو در دوران بارداری اتفاق نمی افتد، بلکه وضعیت کاملاً عکس این است. سطح بالای هورمون ها در این دوره باعث می شود که ریزش طبیعی مو کمتر شود. به طور معمول، موهای شما در یک چرخه تکراری که از سه مرحله تشکیل شده است رشد می کنند، مرحله فعال و در حال رشد ...
افتادگی سینه ها و راه درمان آن
تواند شکل سینه ی شما را نیز تغییر دهد؟ سیگار کشیدن الاستین را از بین می برد، پروتئینی که به پوست حالت ارتجاعی می دهد. هر چه سطح الاستین بدنتان کمتر باشد، سینه ها سست و افتاده تر خواهند بود. آیا شیر دادن به نوزاد باعث افتادگی سینه میشود؟ اما چیزی که باعث نخواهد شد سینه ها افتاده شوند، شیر دادن به نوزاد است. تحقیقات نشان داده است که تغییرات اندازه ای که سینه ی خانم ها در دوران ...
درمان جوش های سر سفید و چرکی
بدانید که چطور با جوش های سرسفید مبارزه نمایید. برای از بین بردن جوش های سرسفید می توانید این دو راه را انجام دهید: استفاده از محصولات پاکسازی در بازار محصولات پاکسازی متنوعی همچون چسبهای پاکسازی وجود دارد. این چسب ها می توانند پوست را در حالتی قرار دهند تا جوش های سرسفید را از بین ببرد. این راه در مجموع راه گرانی نیست، همچنین پوست شما را بدون هیچ زحمتی سالم و درخشان نگاه خواهد ...
هنگام تشنج کودک چه کنیم؟
شما قدم های لازم برای کاهش تب کودک خود را برداشتید ، او را در یک اتاق سرد قرار دهید. خواب پس از تشنج باعث می شود که بدن کودک شما شروع به کاهش تب کند. اگر چه کودک شما ممکن است احساس سردی کند، او را در پتوهای بیش از حد زیادی نپیچید. به یاد داشته باشید که اولین قدم بعد از تشنج کاهش دمای سریع بدن است. نظارت بر فرزندتان ادامه دهید. با متخصص اطفال مشورت کنید. مهم است که علت تب را برای جلوگیری از تشنج های بعدی شناسایی و درمان کنید. ...
علائم هرپس تناسلی، راه انتقال
مفید باشد. لازم بذکر است درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد و استفاده از داروها تنها به بهبود سریعتر زخم ها و کاهش دفعات عود کمک می کند. نکته: زنانی که به هرپس تناسلی مبتلا می شوند، احتمال ابتلا آن ها به سرطان گردن رحم 5 تا 10 بار بیشتر است.
فرزندی بدون مشکلات روانی تربیت کنید
توان مشکلی را حل کرد. به عقیده من جامعه ما به یک حد انفجاری رسیده است که عد از آن دارد آرام آرام مرحله گذار را رد می کند، این وسط عده زیادی از خانواده ها فدا می شوند. الان کم کم آن تب وتاب دارد افت می کند و خانواده ها در حال دریافتن واقعیت های زندگی هستند. در این میان یک سری سوء استفاده هایی مثل موسسات پرورش استعدادهای درخشان کودکان هم وجود دارد. ولی خانواده ها تا حدودی به اهمیت این که هر ...
به هم ریختن هورمون زنان، باعث چه می شود؟
نیست که در آن پروژسترون، بد باشد و استروژن خوب. بلکه بیشتر در مورد حساسیت فردی شما به هر دوی این هورمون هاست. آن را اینگونه درمان کنید: برای چند ماه، روزهایی از چرخه قاعدگی تان که در آن دچار علائم آسم یا آلرژی می شوید را یادداشت کنید (اولین روز پریودتان، روز اول است). سپس آن اطلاعات را با پزشکتان در میان بگذارید. اگر رابطه ای بین این دو وجود داشته باشد، پزشکتان ممکن است برای پیشگیری، استفاده ...
خواص سرکه سیب برای بدن
صورت روزانه، کافیست 2 قاشق چایخوری سرکه سیب را در 470 میلی لیتر آب حل کنید. این معجون را هر روز بنوشید. محققان ثابت کرده اند که مصرف دایمی اسید استیک در طول روز می تواند موجب کاهش وزن شود. این ماده در سرکه سیب به وفور یافت می شود . در سال 2012 میلادی، نتیجه یک تحقیق علمی که در نشریه بایو ساینس منتشر شد نشان داد، فردی که به مدت 12 هفته هر روز مقدار مشخصی اسید استیک مصرف کند، می تواند به ...