خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایش های ضروری زنان در دهه های 20، 30، 40، 50 و بعد از آن
سال زودتر برای انجام نمونه برداری مراجعه نمایید. مثلا اگر مادران در 55 سالگی به سرطان روده بزرگ مبتلا شده شما باید در 45 سالگی برای این سرطان آزمایش بدهید. 1 . آزمایش های ضروری زنان : مامو گرافی انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که معایتان سالانه سرطان سینه را از 40 سالگی آغاز کنید – اگر سابقه خانوادگی دارید باید در سنین پایین تر این کار را شروع کنید – ولی غربالگری معمولی تا سن ...
رژیم غذایی مناسب برای پاکسازی انگل
...> . دفع کرم از راه مدفوع به غیر از آخرین علامت گفته شده (دفع کرم از راه مدفوع)، از کجا باید مطمئن باشیم که انگل روده داریم؟ علائم گفته شده می توانند با علائم بسیاری از بیماری های دیگر مشترک باشند. به همین دلیل مراجعه به پزشک و تشخیص او، تنها راه این است که مطمئن شوید انگل دارید و برنامه ی درمانی مناسب را در پیش بگیرید. علت های انگل روده شرایط خاصی می توانند احتمال ...
چگونه از سرطان سینه فرار کنیم؟
بیماری را کمتر کنید: الکل خادم سرطان است مصرف الکل فقط خطر ابتلا به سرطان های مختلف را، از جمله سرطان روده بزرگ و سرطان کبد، افزایش می دهد. یک نوشیدنی در یک روز احتمال پیشرفت سرطان سینه را تا 10 درصد افزایش می دهد. با نوشیدن دو نوشیدنی این میزان را دو برابر و به 20 درصد می رسد. جولیان کیم، سرطان شناس در موسسه CancerCare Manitoba، می گوید: بسیاری از زنان با شنیدن این خبر شوکه می ...
این افراد هرگز نباید فلفل بخورند
فلفل بخورند. همچنین فلفل در بعضی دختران ایجاد سر درد می کند. مصرف فلفل قرمز در بارداری و شیردهی: فلفل قرمز از جمله موادی است که بهتر است در دوره بارداری و تا چند ماه بعد از زایمان مصرف نشود . زیرا کودکان چند ماه پس از تولد به تدریج از رشد بهتری از دستگاه گوارش برخوردار شده و قدرت هضم این قبیل موادغذایی منتقل شده از شیر مادر را پیدا می کنند. 1 . مصرف فلفل قرمز برای ...
5 نشانه از کمر درد خطرناک را بشناسید
بدن تان به وجود آمده است و باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در ادامه به علائمی اشاره می کنیم که نشان می دهند کمر درد شما خطرناک است. 1. کمر درد که با از دست دادن کنترل روده و مثانه همراه است این مشکل ممکن است نشانه سندروم دم اسب cauda equina syndrome، یک اختلال نادر، باشد. این سندروم از هر 33 هزار نفر یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. در سندروم دم اسب ریشه های عصبی در ستون ...
راه های درمان بیماری سوء هاضمه
گوارشی را کاهش می دهد. اگر شما مایل هستید که به همراه خوردن، نوشابه سرد نیز مصرف کنید، بهتر است به جای مصرف آن به همراه غذا، پس از خوردن، آب و یا چای گیاهی را انتخاب کنید. علاوه بر این نکته باید توجه داشته باشید که کافئین و الکل نیز می توانند باعث تولید بیش از حد هیدروکلراید در دستگاه گوارشی شما شود. استراحت دادن به دستگاه گوارش: هر چند وقت یک بار، روزه های سبکی بگیرید. البته این روزه ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
...: به نقل از "هلث لاین" آکنه یک بیماری شایع پوستی است که تقریبا 10 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل بسیاری به بروز آکنه منجر می شوند که از آن جمله می توان به تولید سبوم (چربی پوست) و کراتین، باکتری های مسبب آکنه، هورمون ها، منافذ مسدود شده پوست، و التهاب اشاره کرد. پیوند بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است اما پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند ...
کافئین چربی سوز یا انرژی زا؟
عضلات بدن برای انجام فعالیت های شدیدتر و طولانی تر عوارض افراط در مصرف کافئین (عوارض کافئین) فرد را برای مدتی دچار عصبیت عده و دلهره می کند ایجاد اختلال در خوابیدن فرد سردرد های کوتاه و گاهاً طولانی مدت مشکلات و ناراحتی هایم و دستگاه گوارش فواید کافئین 1- افزایش گردش خون 2- احساس درد کمتر 3- حافظه بهتر ...
چند مشکلی که نشان می دهد باید بیشتر ورزش کنید!
. زیاد بیمار می شوید: اگر مرتبا مریض می شوید و به نظر شما این مساله غیر عادی است باید بیشتر ورزش کنید. ورزش کردن سیستم ایمنی بدن را قدرتمندتر می کند و از بروز بیماری های جلوگیری می کند. 2. یبوست: اگر احساس می کنید که سیستم گوارشی شما خوب کار نمی کند و دچار یبوست می شوید بهتر است بیشتر ورزش کنید. ورزش کردن فعالیت روده ها را تحریک می کند. هر چقدر بیشتر ورزش کنید غذا راحت ...
6 راز افزایش طول عمر مردان
شوند و در نتیجه امکان افزایش طول عمرشان هم بالا می رود. چک آپ های منظم: مراجعه مردان حداقل یک بار در سال برای غربالگری بیماری های مزمن و یا کشنده ضروری است. با پزشک تان در مورد غربالگری سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات با شروع سن 50 سالگی گفتگو کنید بخصوص اگر سابقه خانوادگی ابتلا به این سرطان ها در خانواده شما وجود دارد. منبع: آوای سلامت انتهای پیام/ 6 کلید ضد پیری برای مردان ...
رابطه کلسترول غذا با عوارض قلبی
تبلیغات پی در پی سالیان اخیر که منجر به کاهش قبل توجه مصرف تخم مرغ در آمریکا و اروپا شده است باعث کاهش بروز امراض قلبی و عروقی شده است؟ متاسفانه شیوع این بیماری ها نه تنها با کاهش مصرف کلسترول های غذایی کاهش نیافته بلکه در نتیجه سایر عوامل موثر، سیر صعودی نیز پیدا کرده است. طی تحقیقات متعدد در طول 40 سال گذشته بر روی کلسترول های غذایی که سرآمد آن ها تخم مرغ است و به ویژه مندرجات راهنمای ...
زخم معده دارید، این خوراکی ها را نخورید
...، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. در صورت سیگار کشیدن، مصرف غذاهای تند، و یک زندگی پر استرس خطر رنج کشیدن از زخم معده افزایش می یابد.اگر فکر می کنید به زخم معده مبتلا شده اید، مراجعه به پزشک از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. پزشک ممکن است برای درمان عفونت باکتریایی آنتی بیوتیک تجویز کند و مصرف ضداسیدها را برای کاهش میزان اسید در دستگاه گوارش توصیه نماید.به طور ...
خطرناکترین وضعیت های پزشکی که نیاز به مراجعه فوری دارند
.... چون اگر لخته وارد جریان خون شود، با عوارض جدی همراه خواهد بود. وجود خون در ادرار: اگر این علامت را همراه با احساس درد در یک سمت از بدن خود داشتید، با پزشک تان فورا تماس بگیرید چون شاید نشانه ای از ابتلا به سنگ کلیه باشد. سنگ کلیه یک کریستال کوچک ساخته شده توسط مواد معدنی و نمک در کلیه است در لوله های ادرار در حال حرکت است. پزشک شما ممکن است برای مشاهده سنگ تصویربرداری با اشعه ایکس ...
علائم هشدار دهنده در ادرار که می گویند باید فورا به پزشک مراجعه کنید
...، مصرف منظم آب ممکن است تمام آن چیزی باشد که برای بهبود مشکلات مرتبط با کم آبی بدن نیاز دارید. همچنین، اگر متوجه نشانه های کم آبی بدن به همراه شرایط نامناسب ادرار شدید برای بررسی دقیق تر به پزشک مراجعه کنید. وجود کتون ها در ادرار همان گونه که اشاره شد، ادرار چرب می تواند به دلیل وجود کتون ها در ادرار طی کتوز شکل بگیرد. جدا از عدم تغذیه به صورت منظم یا گرسنگی ...
عوارض رژیم لاغری سخت برای پوست
.... در همه حال توصیه می شود میوه جات و سبزیجات مصرف کنید. اگر خودتان قادر به کنترل رژیم تان نیستید حتما به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا برنامه منسجمی به شما بدهد. آزمایش خون کمبودهای احتمالی بدن تان را مشخص می کند و آنرا به حداقل می رساند. بدون شک پزشک متخصص شما را از مصرف لبنیات پرچرب، نوشابه، هله هوله، سوسیس و کالباس و هر آنچه ارزش غذایی پایینی دارد منع خواهد کرد. یادتان باشد که ...
آرامش در حضور طرح ها و رنگ ها
بیان می کند: فرش های ماشینی به مرور زمان باعث ایجاد الکتریسیته ساکن در بدن و بروز دردهای مفصلی می شوند و همینطور پس از گذشت زمان خواب و جلوه اولیه اش را از دست می دهد اما فرش های سنتی علاوه بر این که باعث سلامت جسم می شوند هرچه بیشتر در اصطلاح پا بخورد ارزشش افزایش یافته و جلوه اش دو چندان می شود. دولت باید حمایتش را از صنف فرش فروش ها و بافنده ها گسترده تر کند و همینطور که تبلیغات گسترده ای برای فرش ماشینی می شود، فرش سنتی را هم به درستی معرفی کند. باید از همه ظرفیت ها استفاده شود تا فرش ایرانی همچنان پابرجا بماند. اینها آخرین جملات جهانشاهی است که در پایان گفت و گو از وی می شنوم. ...
موضوعات حیرت آوری که ژن ها در مورد شما می گویند
را می سازد. تحقیق روی این ژن می تواند اطلاعات زیادی در مورد پیری و نحوه جلوگیری از بروز موهای خاکستری دهد. علاوه بر این، محقق ها ژن هایی را یافته اند که با طاسی، موی فرفری و ابروهای پیوسته مرتبط هستند. متولد شدن به آن شیوه: بعضی از ژن ها می توانند مشخص کنند که به کدام جنسیت گرایش دارید. تحقیقات جدید نشان می دهند که برادرها، عموها، دایی ها و پسرعموها و پسردایی های مردهای هم جنس گرا در ...
قرص جوشان منیزیم در چه مواردی تجویز می شود؟
قرص های جوشان به صورت نیمه حل شده می تواند باعث آزاد شدن گاز دی اکسید کربن در معده و احساس نفخ شود. بنابراین تا حل شدن کامل آن در آب صبر کنید. در هر نوبت فقط یک نوع قرص جوشان را در آب حل کنید. منیزیمی که با ویتامین B6 همراه است اثر بهتری خواهد داشت. امیدواریم از این مطلب استفاده کافی را برده باشید. خواهشمندیم درصورتیکه شما هم تجربه مصرف قرص جوشان منیزیم را داشته و دیدگاهی در این باره دارید با دیگر خوانندگان مجله "ستاره" در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. گروه سلامت ستاره ...
مراحل زایمان طبیعی، بی دردسر ترین روش ممکن!
طبیعی نباید آسپرین و داروهای رقیق کننده ی خون را مصرف کند زیرا احتمال خونریزی در ستگاه تناسلی افزایش پیدا می کند و یا اینکه در شیر مادر آسپرین ایجاد می شود و کودک با خوردن آن دچار مشکلاتی خواهد شد. زمان ترخیص بطور معمول در زایمان طبیعی 24 ساعت بعد از زایمان و در سزارین 72 ساعت بعد از زایمان می باشد. شش هفته اول بعد از زایمان دوران نقاهت یا نفاس نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در روز دهم و روز چهلم پس از زایمان به مراکز بهداشتی مراجعه نماید. تا از نظر وجود علائم خطر مورد بررسی قرار گیرد. ...
سروصدای بیرون آزارتان می دهد؟
هایی می شود که در عکس العمل های جنگ یا فرار نقشی ندارند. این فرایند بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد و باعث کندی فعالیت دستگاه های گوارش، تولیدمثل و فرایندهای رشدی می شود. این هشدار پیچیده و طبیعی، همچنین بر بخش هایی از مغز که کنترل ترس، انگیزه و تعادل روانی را در اختیاردارند، تأثیر می گذارد. به این ترتیب، این فرایند می تواند باعث تغییراتی طبیعی در بدن شود که در کوتاه مدت می تواند به کمک ما بیاید، اما در طولانی مدت آسیب های زیادی به بدن تحمیل خواهد کرد. ...
دمنوش های مفید برای کودکان
سبز یا سیاه توصیه می شود. دمنوش یا چای هِل هِل به عنوان یک طعم دهنده طبیعی چای نقش مهمی در تسهیل عملکرد دستگاه گوارش و دردهای معده دارد. در نتیجه برای کودکانی که دچار دل دردهای مزمن و خفیف هستند، بهترین نوشیدنی می تواند مصرف حداقل یکبار در روز نوشیدنی چای هِل باشد. دمنوش یا چای بابونه بابونه از جمله گیاهانی است که منافع بسیاری برای بدن کودک به همراه دارد. به ...
گیاه کلخونگ گیاهی معجزه آسا که شاید نشناسید
استخوان است. کلخنگ برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است. در صنعت داروسازی با صمغ کلخنگ پمادی درست میکنند که مالیدن آن بر بدن از گزش پشه جلوگیری میکند. سقز مقوی معده میباشد و به هضم غذا کمک کرده و محرک اشتها است. ضماد کلخنگ را با پیه ذوب کرده و جهت رفع کجی و ترکیدن ناخن بکار میبرند کلخنگ برای جلوگیری از شکستگی ناخن مفید است. مخلوط سقز با روغن زیتون جهت برطرف کردن ورم ها و ترک پوست خوب است ...
با آب این ماده پوستتان را زیبا و با طراوت کنید
توانید هفته ای یک یا دوبار برای کسب نتیجه بهتر، تکرار کنید. آب برنح حاوی مواد مغذی مختلفی می باشد. بنابراین علاوه بر استفاده موضعی، می توان آن را نیز نوشید. در ضمن گفته می شود که مصرف آب برنج به صورت خوراکی، انرژی را افزایش داده و برای رفع مشکلات شایع دستگاه گوارش از قبیل معده درد، نفخ، یبوست و یا تهوع بسیار موثر است. همچنین مطالعات نشان می دهند که آب برنج ،کم آبی بدن را رفع کرده و تعادل الکترولیتی آن را برقرار می کند. درضمن مصرف این مایع به بدن کمک می کند تا دمای خود را بهتر تنظیم کند. منبع: زندگی آنلاین ...
درمان سریع خارش واژن، استفاده از داروهای خانگی
به عنوان یکی از بهترین نسخه های گیاهی خانگی برای درمان خارش واژن دانست. سیر درمانی برای خارش و سوزش واژن سیر یک ماده بسیار قوی دارد که به راحتی می تواند تمام قارچ ها و باکتری ها را از بین ببرد. اگر سیر به طور مداوم مصرف شود می تواند از بروز ایجاد میکروب و عفونت در بدن جلوگیری کند. برای درمان عفونت و خارش واژن می توانید حبه ای از سیر را داخل یک گاز تمیز بپیچید و مثل یک تامپون ...
بیماری های گوارشی دروازه ورود به سرطان ها
وجود می آیند. وی افزود: افرادی که دچار رفلاکس در شب هنگام و خصوصاً با سنین بالا هستند، زمینه ابتلا به بیماری عفونت های تنفسی( Respiratory infections ) را دارند؛ رفلاکس معده و بازگشت غذا به سمت بالا استعداد بدن برای ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد. این متخصص گوارش تصریح کرد: در افراد دچار به بیماری های گوارشی امکان خراب شدن دندان آنها وجود دارد به عبارت دیگر هنگامی که اسید ...
یائسگی مردانه در چه سنی رخ می دهد؟
درصد کاهش می یابد. موضوع حائز اهمیت این است که در مردان میانسالی (70-40 ساله) که میزان تستوسترون خون کاهش می یابد، خطر تصلب شرائین که پیش درآمد سکتة قلبی و مغزی است، بیشتر می شود. در حقیقت هورمون مردانه یک عامل حفاظتی در مقابل تصلب شرائین است. یک عده عوامل در کاهش میزان تستوسترون خون دخیل هستند، مثل سوء مصرف الکل، چاقی، بیماری قند، و مصرف بعضی از داروها. تشخیص یائسگی مردانه می تواند ...
پشت پرده تلاش دولت برای رهاسازی و واردات "تراریخته "
به سمت مقاله هایی برویم که به نفع تراریخته ها نوشته شده و به اینها تمسک بجوییم، یک سؤال جدی تری مطرح کردیم و سؤال پرسیدیم که آیا احتمال این هست که ما بگوییم روش تحقیق در بررسی این قضیه دچار اشکال است که این همه خروجی متناقض بیرون می آید یا نه؟ من مایل هستم تفاوت مشی ما با سایر دوستانی که با تراریخته ها مخالف هستند، واضح شود . ما یک جمعیت دوست خوب در کشور داریم که من خدمت این دوستان ارادت ...
رشد و تکامل نوزاد، یک تا شش ماهگی
همه کودکان مثل هم نیستند و ممکن است کودک شما خیلی کم گریه کند. اکثر گریه های کودک درعصر و شب اتفاق می افتند و اغلب این گریه ها به علت کولیک ایجاد می شوند. (کولیک نوعی درد شکم است که معمولاً از سه هفتگی آغاز شده و تا سه ماهگی طول می کشد) . البته کولیک تنها علت گریه کودک نیست ؛ گریه می تواند به علت خیس بودن ، گرسنگی و یا سایر عوامل باشد. همان طور که گفته شد دراین سن گریه کردن تنها راهی است که نوزاد به ...
مشکلات نوزادان نارس، آنچه نیاز است بدانیم
...> موهای بیشتر بدن چربی کمتر در بدن حجم کمتر عضلات و ماهیچه ها و فعالیت کمتر اعضاء بدن در طول شبانه روز برخی مشکلات مثل توانایی کمتر در مکیدن و نفس کشیدن مشکلات اصلی مربوط به تولد زود هنگام نوزادان مشکلات تنفسی: به دلیل آنکه دستگاه تنفسی نوزاد به اندازه کافی رشد نکرده است، نوزاد دچار مشکلات تنفسی می شود. مشکلات تنفسی نوزاد بعد از مدتی برطرف می ...
رهبری کاریزماتیک؛ ویژگیهای شخصیتی امام خمینی
کردن فرودگاه را تنظیم می کرد، به محض اطلاع از برنامه، اعتراض می کرد که به آقایان بگویید مگر می خواهند کوروش را وارد ایران کنند. ابداً این کار لازم نیست. یک طلبه از ایران خارج شده و همان طلبه به ایران بازمی گردد ؛ به رغم گرمای طاقت فرسای نجف، اجازۀ خرید کولر و پنکه را حتی برای نماز نمی داد؛ و به اطرافیانش هشدار می داد که چرا در مصرف کاغذ اسراف می کنی. همۀ این صرفه جوییها درحالی انجام می شد که امام ...
