چرا احساس تشنگی دائمی داریم ؟

من مهدوی کنی امام جماعت مسجد جلیلی هستم

.... در ماشین باز بود آمد بالا و شروع به سخنرانی کرد و دوباره همان حرف های خودش را بازگو کرد. من او را از ماشین به پایین هل دادم و در ماشین را بستم و گفتم حرف هایی که این آقا می زند بی خود است و ربطی به ما ندارد، ای مردم! دستور این است که شما به طرف خیابان آزادی و میدان انقلاب برگردید البته اسم های خیابان ها بعداً عوض شد و آن زمان این اسم ها نبود. بعضی ازاین اسم ها همان روز هنگام بازگشت توسط خود ...

28 توصیه غذایی به مبتلایان به سرطان

این که پزشک تان شما را از مصرف غذاهای خام منع کرده باشد. 6. تا حد امکان مصرف خوراکی های حاوی شکر را محدود یا حتی حذف کنید. 7. مصرف گوشت های فرآوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس، همبرگر و ناگت را کاملا کنار بگذارید. 8. تا جایی که می توانید، گوشت های فاقد چربی را جایگزین گوشت های پُرچرب کنید. 5 نکته برای افزایش اشتها کاهش اشتها، یکی از شایع ترین عوارض ناشی از ...

از پیامدهای جدی کم آبی بدن

علائم و عوارض احتمالی کم آبی بدن بیشتر آشنا می شویم. احساس گرسنگی حتی پس از خوردن غذا در بسیاری مواقع، افراد کم آبی بدن را با گرسنگی اشتباه می گیرند. اگر مدت زمان زیادی از غذا خوردن شما نمی گذرد، اما همچنان با احساس گرسنگی مواجه هستید، یک لیوان آب بنوشید و شرایط را بررسی کنید. نوشیدن آب می تواند به احساس پری و سیری کمک کند. انجام این کار پیش از وعده های غذایی می تواند به درک این ...

خانه تکانی در دوران بارداری، نکات مهم

می دهند، پرهیز کنند و از ابتلا به مسمومیت در امان بمانند؛ بنابراین با تیز بینی و اعتماد به حواس در این دوران می توانید از خطر مواد تاریخ گذشته مصون بمانید. در زمان خانه تکانی و شست وشوی سرویس بهداشتی نیز در صورتی که احساس بوی ناخوشایندی کردید و یا در گلوی خود احساس خارش داشتید، یا اگر دچار سردرد و حالت تهوع شده و بینی شما دچار سوزش شد، به سرعت آنجا را ترک کنید و تمیز کردن محل را به شخص ...

7 خوراکی سرشار از بیوتین برای رشد بهتر موها

به استفاده از داروها و مکمل های پیچیده خوراکی ندارید و تنها با مصرف چند نوع خوراکی طبیعی می توانید مقدار لازم بیوتین مورد نیاز برای بدن خود را تامین کرده و به رشد صحیح سلول های بدن تان کمک کنید. در ادامه مطلب امروز ما شما را با لیستی از بهترین خوراکی هایی آشنا می کنیم که سرشار از این ویتامین مهم و سایر مواد مفید برای رشد و به طور کلی سلامت بدن شما هستند. بادام بادام اولین و ...

هادی غفاری: حکم زندان به کسی ندادم

خود را جابجا کنند، راه آهن تاسیس کردند. برای مردم که این کار را نکردند. شما از منتقدان نهضت آزادی در دهه 60 بودید. ولی هر چه زمان گذشت و در دوره ای که از قدرت حذف شدید، این نگاهتان هم معتدل تر شد. با آقای یزدی تا زمانی که فوت کردند در ارتباط بودید؟ شده بود حس کنید که نباید آن مواضع تند را در قبال ملی مذهبی ها می گرفتید؟ مصاحبه مفصلی در نقد نهضت آزادی داشتم که در یکی از مجلات ...

راههای ارام کردن نوزاد، توسط پدر!

؛ اما نگران نباشید، بچه از مفهوم آهنگ چیز زیادی نخواهد فهمید. حرکت دادن کودک هم نقش مهمی در آرام شدن او دارد، و این آواز شما نیست که او را آرام می کند. با این حال، به ذائقه و سلیقه کودک خود نیز احترام بگذارید. باز هم تماس پوستی ... کودک را به پوست سینه خود بچسبانید یک حمایل یا آغوش را بردارید، کودک را درون آن بگذارید و سرش را به سینه تان بچسبانید. گرمای بدن شما، ضربان منظم قلب ...

10 لایه بردار طبیعی برای ماسک صورت

به آن اضافه و خمیری یک دست تهیه کنید. این مخلوط را به آرامی روی پوست صورت و گردن تان بمالید. حدود 3 تا 4 دقیقه پوست را با آن ماساژ بدهید تا سلول های مرده ی پوست از بین بروند. با آب گرم صورت خود را بشویید و پوستی تمیز و زیبا دارا باشید. شکر و آبلیمو ترکیبات 1 قاشق چای خوری آبلیمو؛ 1 1 قاشق چای خوری شکر. آبلیمو و شکر را مخلوط کنید و روی صورت تان بگذارید ...

دلایل افسردگی در بارداری، حتما بخوانید

کاهش داده شود، اما اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید که نیاز به دارودارید، در مورد مزایا و مضرات مصرف دارو در دوران حاملگی با پزشکتان مشورت کنید و همچنین به موارد زیر توجه کنید: - شدت بیماری شما در گذشته - اثر بیماری تان روی شما و فرزندتان - آگاهی از جدیدترین توصیه ها در مورد مصرف داروهای ضدافسردگی در حاملگی . - درمان های جایگزین دارویی مانند شناخت رفتار درمانی. ...

علیه ارزش های نولیبرالی

...، رهیافتی جدید به دم و دستگاه دولت که بر اشاعه و گسترانیدن قدرت تأکید کرد، تمرکز زدایی از آن، پایان نزاع ایدئولوژیک، دست یافتن به اجماع، ولی در ضمن قبول مسئولیت و راه های پاسخگویی به مشتریان – مثلا در خدمات اجتماعی. ولی این ظهور و بروز ناخواسته و تصادفی هم زمان شد با ظهور نولیبرالیسم، و حکمرانی یکی از وجوه مؤثر و پدیداری اشاعه خرد نولیبرال شد. چرا؟ چون روال های حکمرانی مدعی استقلال از ...

قرآن تنها دادرس من در کمیته مشترک ساواک بود

.... *جناب آقای نبوی شما در سال 1326 در خانواده ای مذهبی در قزوین به دنیا آمدید. لطفا از خانواده تان بفرمایید که تا چه اندازه تربیت خانوادگی و خاطرات کودکی باعث شد در آینده به سمت مبارزه سوق پیدا کنید؟ من در 6 آذر 1326 در محله محمدیه واقع در خیابان سپه در نزدیکی خیابان امام علی در خانواده ای مذهبی متولد شدم. از همان ابتدا از طرق پدربزرگم فردی بسیار مذهبی بود با خواندن دعا و ...

عصبانی یا گرسنه اید؟!احتمالا اب بدنتان کم شده

به گزارش ستاره ها به نقل از سلامت نیوز ؛ گرس دروکا متخصص تغذیه وسلامت بلوکراس(بیمه سلامتی خصوصی) وابسته به دانشگاه میشیگان می گوید : آنچنانکه هیدراسیون کمک می کند که هر چیزی روان کار کند کم آبی بدن 2 نیز اتفاق می افتد وقتی شما آب کمی مصرف می کنید و در حالیکه شما آب را استفاده می کنید یا از دست می دهید می تواند منجر به از کار افتادن فرایندهای جسمی تان شود. بنابراین چقدر شما باید آب مصرف ...

کنار گذاشتن برخی از عادات نادرست روزمره

بدن شما شروع به آزاد کردن هورمون های هوشیاری می کند تا شما را برای روز پیش رویتان آماده کند. با برگشتن به خواب، شما این فرایند را آهسته می کنید. به علاوه، نُه دقیقه به بدن شما زمان کافی را نمی دهد تا خواب عمیقی که نیاز دارد را به دست آورد. اولویت دادن به کار نسبت به خواب آریانا هافینگتن، موسس وبسایت هافینگتن پست در کتاب خود به نام انقلاب خواب توضیح می دهد که خواب خوب شبانه این قدرت ...

فال روزانه 21 / 11 / 1396

. نتایجی که با در نظر گرفتن آنها به دست خواهید آورد حتی خودتان را هم شگفت زده خواهند کرد! برخی مکالماتی که با دوستان و یا اعضای خانواده تان دارید خاطرات تلخی را در وجود شما زنده خواهند کرد که مدت ها سعی در سرکوب کردن و بی توجه بودن نسبت به آنها را داشته اید. در کمال تعجب خواهید دید که این اتفاق باعث می شود به این واقعیت پی ببرید که بسیاری از موانع و مشکلاتی که این اواخر سر راهتان قرار گرفته ...

مراجعه به پزشک در بارداری، چه زمانیست؟

نام دارد از 10 هفتگی بشنود. اما معمولا بیشتر در 12 هفتگی صدای قلب را می شنوند، البته این بستگی به نوعِ قرار گرفتن جنین در رحم، و زمان تولد نوازد دارد. صدای قلب جنین بطور منظم در هر ویزیت چک خواهد شد. و شما احتمالا دوست دارید که شریک خود را نیز برای شنیدن صدایِ نوزادی که با هم بوجود آورده اید در کنارتان داشته باشید. شکم شما را معاینه می کنند پزشک، شکم شما را با دست چک ...

خاطراتی از دولت های شهید رجایی و مهندس موسوی

موادغذایی و ... معضل حادی را مردم احساس نمی کردند.و این هنر بزرگی است. البته آن زمان واقعاً رُس مسئولین و وزرا کشیده می شد.شبانه روز مسئولین ودست اندر کاران زحمت می کشیدند وخود نیز به حد اقل قانع بودند. جو انقلابی حاکم بود. پتانسیل و ظرفیت وزرا که انقلابی بودند کمک می کرد. جنگ باعث شده بود یکسری استعدادها شکوفا شود در نتیجه علیرغم محدودیت امکانات اینها دست به دست هم دادند تا کارها خوب پیش برود. ...

آزمایشات در دوران بارداری، سه ماه اول

سرطانِ دهانه ی رحم باشند را شناسایی کنند. • یا ممکن است یک تست برای تشخیصِ کلامیدیا و سوزاک انجام دهند • آزمایش ادرار برای شرایط خاص و عفونت های دستگاه ادراری پزشک شما به دلایل زیر یک آزمایش خون هم خواهد گرفت : • برای دانستن گروه خونی و آر اچ خون • بررسی کم خونی • تست سفلیس، هپاتیت بی، و ایمنی از سرخچه • ایمنی در مقابل آبله مرغان که ممکن است شما قبلا ...

علائم دیابت بارداری، جدی بگیرید

نوزادان قبلی ، سابقه فامیلی ، مصرف داروها ، وضعیت حاملگی فعلی ، علایم بالینی افزایش قند خون ، افزایش نا متناسب با حاملگی و دفع قند ادرار ثبت شد.معیار تشخیص دیابت شامل قند ناشتای خون ، قند خون مختل در دو نوبت با مقادیر قند خون بالای 105 و 120 و نیز اختلال تحمل گلوکز در هنگام انجان آزمون تحمل گلوکز خوراکی سه ساعته با 100 گرم با توجه به معیارهای بود.به مظور انجام صحیح آزمایشات ، پس از اخذ اطلاعات در همان ...

راهکارهایی برای مراقبت از عملکرد صحیح اندام داخلی بدن کبد ، تعطیل و غیرتعطیل سرش نمی شود

در تعطیلات معمولا نظم زندگی کمی دگرگون و رژیم غذایی به هم ریخته می شود. مصرف حجم بالای نوشیدنی ها و انواع غذاها و خوابیدن بعد از آن و همچنین ساعات طولانی خواب دست به دست هم می دهند تا سیستم برخی اندام های بدن را به هم بریزند. این قبیل تغییر عادات و فعالیت های روزانه ای که در تعطیلات انجام می دهیم در جهتی پیش می رود که بتواند ساعت درونی بدن را سازگار کند و عملکردهای بدن را با محیط خارجی هماهنگ کند ...

آزمایشهای دوران حاملگی، بیشتر بدانید

. آزمایش هایی که در این دوره سه ماهه برای بررسی سلامت شما و کودکتان انجام می شود، عبارتند از: الف) آزمایش خون: جهت بررسی وجود بیماری سیفلیس، ایمنی نسبت به هپاتیت و سرخجه، تعیین گروه خونی و RH انجام می شود.اگر شما RH منفی هستید و کودک شما RH مثبت است، ممکن است بدن شما به آن واکنش نشان دهد. این اتفاق نسبتا شایع است و معمولا بدون مشکل اساسی درمان می شود. در شرایط نادری ممکن است کم خونی ...

انواع بیماری در بارداری، آگاه باشید

، توکسوپلاسما گوندی و پاروویروس قلمداد کرد. ترشحات واژینال و احساس خارش در برخی موارد ترشحات و احساس خارش واژینال امری عادی است، اما این موارد می توانند نشانه ی عفونت های منتقله آمیزشی نیز باشند. از آنجاییکه که بیماری های آمیزشی بر نحوه ی رشد جنین تأثیر می گذارند بنابراین بهتر است در این مورد با پزشک خود مشورت کنید. درد یا احساس سوزش هنگام ادرار موارد فوق می توانند ...

رد شنی تانک ارتش روی پیکر مادرم مانده بود

شد که می توانید بروید. آن روز هم با دیر رسیدن ما اهالی خانه نگران شده بودند. مادرتان چطور به شهادت رسیدند؟ یک روز قبل از حادثه شهادت مادرم، همراه ایشان به مسجد گوهرشاد رفتیم تا در مراسم چهلم شهید نجات اللهی شرکت کنیم. در راه دیدیم مردم در صف نان و نفت ایستاده اند. مادرم با دیدن این صحنه ها شروع کرد از خاطرات خود در دوران رضاشاه تعریف کردن که آن زمان ها از دست ظلم و ستم چه زجرهایی متحمل ...

یکی از کسانی که به من تهمت زد احمد توکلی و یکی از کسانی که به من ظلم کرد حسین شریعتمداری است

، امریکایی ها و آلمان ها بتوانند نیروهای خود را جابجا کنند، راه آهن تاسیس کردند. برای مردم که این کار را نکردند. *شما از منتقدان نهضت آزادی در دهه 60 بودید. ولی هر چه زمان گذشت و در دوره ای که از قدرت حذف شدید، این نگاهتان هم معتدل تر شد. با آقای یزدی تا زمانی که فوت کردند در ارتباط بودید؟ شده بود حس کنید که نباید آن مواضع تند را در قبال ملی مذهبی ها می گرفتید؟ مصاحبه مفصلی در ...

درمان سریع یبوست در بارداری

دفع باید به موقع صورت گیرد و اگر خانم ها احساس تخلیه ی خود را نادیده بگیرند، ممکن است دچار عفونت های ادراری و تشدید یبوست شود. این خانم ها در صورتی که اسهال داشته باشند باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنند تا بدنشان دچار کم آبی نشود. چون همین کم آبی بدن در اثر اسهال های عفونی گاهی باعث زایمان زودرس می شود و باید حتما تحت درمان قرار بگیرند. ...

انقلاب اسلامی؛ اکسیری که دیکتاتوری را به مردم سالاری دینی بدل کرد

تخمدان پلی کیستیک در بارداری، دلیلش چیست؟

و مفید برای کاهش خطر مشکلات بارداری بوده است. هم چنین محققان بر این باورند که داروی دیابت یعنی متفورمین هم می تواند احتمال بروز مشکلات را هنگام بارداری کاهش دهد، چرا که میزان تولید آندروژن و روند افزایش وزن را کاهش می دهد البته در صورتی که اضافه وزن داشته یا چاق باشید. اگرچه این مسئله منجر به زایمان ناقص نخواهد شد، تحقیقات معدودی برای تأیید این مسئله انجام شده است. بنابراین بهتر است نسبت به مناسب بودن یا نبودن این روش حتما با پزشک متخصص مشورت نمایید. ...

لباس مناسب برای بارداری، چی بخرم؟

. بسیاری از خانم ها درطی بارداری احساس گرمای بیشتری می نمایند. اگر در لباس لباس تان چند لایه باشد در صورت احساس گرما می توانید بخشی از آن را کم کنید. به سراغ کمد لباس همسرتان بروید، او ممکن است پیراهن یا بلوزی داشته باشد که برای شرایط شما مناسب باشد. اگر میخواهید دامن بپوشید، از جوراب شلواری های مناسب بارداری استفاده کنید. بالای این لباس ها به صورت کشی بوده و در طی بارداری اندازه تان ...

بهترین گیاهان دارویی ضدسرطان برای پرورش در خانه

به فشار خون کاهش دهد. مصرف روزانه: طبق مطالعات منتشر شده در مجله ی پزشک خانواده ی امریکا، مصرف منظم سیر مانع از بروز سرماخوردگی های شایع می گردد. میلارد می گوید، هنگامی که احساس بیماری می کند سیر را ساطوری کرده، اجازه می دهد تا 15 دقیقه به همان حالت بماند تا ترکیبات آن فعال شود و گسترش یابد و سپس همانند یک قرص آن را قورت می دهد. این کار برای روابط شخصی چندان خوب نیست، اما برای ...

رانندگی در دوران بارداری، نکات مهم

.... * برای جلوگیری از کمردرد، یک بالشتک کوچک پنبه ای پشت کمرتان قرار دهید. * اگر سابقه سقط جنین دارید، به هیچ عنوان رانندگی نکنید. * اگر از هر نوع مشکلی در دوران بارداری رنج می برید، بهتر است قبل از اقدام به رانندگی با پزشک خود مشورت کنید. * سعی کنید کارت خون و کارت ویزیت پزشک تان را همیشه همراه داشته باشید تا اگر اتفاقی افتاد، دیگران بتوانند بهتر به شما کمک کنند. * اگر تصادف کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است در اثر تکان های شدید حین تصادف، جفت از رحم جدا شده باشد و شما مجبور به زایمان زودرس شوید. ...

نقاطی از مرغ که هرگز نباید بخورید

هایی از مرغ که پوست بیشتری دارد، بپرهیزید؛ چرا که علاوه بر چربی بالا، باعث افزایش کلسترول بد خون هم می شود. جگر مرغ جگر مرغ همان عضوی است که علاوه بر ذخیره مواد مغذی، به دلیل آنزیم های متنوعی که در سلول های خود دارد محل تجمع و خنثی سازی سموم، برخی هورمون ها، واکسن های تلقیحی و انواع آنتی بیوتیک های تزریقی و خوراکی است، اما واقعیت این است با وجود آن که در کشور ما مصرف داروهای ...