سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی ها پوست را پیر میکند!
می کنیم بعد از آن آب فراوان بنوشید. شاید بد هم نباشد که کمی ورزش صورت بعد از خوردن آن انجام دهید. آبمیوه آبمیوه دیگر چرا؟! مشکل آبمیوه این است که فیبری از میوه در آن وجود ندارد و این یعنی پوست شما، مقدار خوبی از مواد مغذی مهم را از دست می دهد و ضمناً قند زیادی نیز به بدنتان می رساند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به جای آبمیوه، خودتان در خانه با میوه و سبزیجات ...
چه زمانی دوش بگیریم؟
. زیرا در پایان روز بدن شما از انواع آلرژی زاها مانند آلاینده های هوا و گرده های گیاهان پوشیده می شود که می توانند باعث ایجاد تحریکات پوستی، تورم و یا خارش شوند. مواد آلرژی زا به ویژه در فصل بهار به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه بیشتر بوده و موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهند شد بنابراین لزوم دوش گرفتن در پایان فعالیتهای روزانه و قبل از خواب بیشتر از سایر فصول است. ...
روغن گل پامچال و باروری
...> روغن پامچال توسط زنان برای برخی مشکلات رایج سلامتی مانند علایم یائسگی، پره اکلامیسی (فشار خون بالا ناشی از بارداری)، سندرم پیش از قاعدگی، درد پستان، کیست پستان و همچنین سرطان پستان استفاده می گردد. این روغن می تواند باعث بازگشت تعادل هورمونی در زنان شود. این روغن همچنین می تواند به افزایش باروری با بهبود کیفیت ترشحات گردن رحم یا موکوس کمک کند. مخاط دهانه رحم که بارور است مانند سفیده تخم مرغ به ...
علت و درمان پوسته شدن اطراف ناخن
این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک می شود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن های دست شود. سایر علائم خشکی پوست شامل خارش، قرمزی یا خاکستری شدن پوست می شود یا احساس کشیدگی و سفتی پوست. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از لاک ناخن گرفته تا دوش گرفتن با آب داغ و یا حتی شستن دست ها با صابون زیاد می تواند منجر به بروز این مشکل شود ...
اگر پوست سالم می خواهید این 6 کار را انجام دهید + عکس
بعد از ورزش تنها از بین بردن بوی عرق نیست برای پوستتان نیز می تواند بسیار مفید واقع شود. ورزش به خودی خود باعث افزایش جریان خون می شود و تمام سلول ها از جمله سلول های پوست را تغذیه می کند. بعد از ورزش نباید دوش گرفتن را برای بعد بگذارید چون تمام مزایایی که در طول ورزش برای پوستتان به دست آورده اید از بین خواهد رفت. حتی اگر در طول ورزش زیاد عرق نمی کنید نیز باید با وسوسه دوش نگرفتن مقابله کنید و مدت ...
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
ای افراد را برطرف کند. کارشناسان به افراد توصیه می کنند در کنار مصرف مواد غذایی پروتئینی، سیب زمینی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند تا اثر های منحصربه فرد آن را بر سلامت خود شاهد باشند. استفاده از سیب زمینی برای تهیه چیپس و سیب زمینی سرخ کرده خواص درمانی مفید این ماده غذایی را از بین می برد و سبب چاقی، افزایش قند و چربی خون می شود؛ به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
آنتی اکسیدان است. وجود پتاسیم فراوان در موز از آن یکی از بهترین چربی سوزهای دنیا را می سازد. موز با افزایش متابولیسم بدن و افزایش انرژی بدن از پرخوری جلوگیری کرده و مدت زمان طولانی تری شما را سیر نگه می دارد. زمانی که موز وارد بدن می شود شروع به سوزاندن چربی ها می کند. مواد لازم 4 عدد پوست موز تراشیده شده (ترجیحا موز سبز) یک قاشق چای خوری زردچوبه نوک قاشق چای ...
معجون زنجیل برای آب کردن چربی پهلو
ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. ...
5 گیاه دارویی مفید که می توانید در خانه پرورش دهید
دارویی ای برای درمان کدام بیماری موثر تر است از این رو شناخت این موارد و بکار گیری آن می تواند ما را از شر انواع بیماری هایی که در طول عمر با آن ها مواجه می شویم در امان نگه دارد. استفاده از گیاهان دارویی علاوه بر این که در درمان درد ها موثر است. می تواند بدن تان را قوی تر کرده و آن را در برابر هجوم انواع بیماری ها نیز حفظ کند. ما اگر بتوانید گیاه دارویی را در خانه پرورش دهیم بی شک از ...
راهکارهای درمانی برای شایع ترین ضایعه پوستی
تعداد زیادی از سلول های التهابی، به ناحیه آسیب دیده رفته و در درون تاول های سوختگی جمع می شوند. در مقابل این طیف، سرمازدگی نیز می تواند منجر به بروز تاول شود. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی: پوست گاهی اوقات می تواند در تماس با مواد شیمیایی خاص از جمله لوازم آرایشی، مواد پاک کننده، حلال ها، سولفات نیکل، گزش حشرات و نیش، پاره شدن رگ های خونی کوچک در نزدیکی سطح پوست و ... دچار تاول شود ...
دمنوشی که "ریزش مو" را متوقف می کند
تحریک گردش خون، به ویژه در مغز و سیستم عصبی کمک کند. جینکو با تقویت گردش خون به کاهش تنش عصبی و ریزش موی ناشی از استرس کمک می کند. افزایش گردش خون ناشی از مصرف دمنوش جینکو در پوست سر به تقویت مو های ضعیف کمک می کند. برنا
چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
ورزش کنید، ورزش با بهبود جریان خون به سلامت پوست کمک میکندو عرق کردن کثیفی را از پوست خارج می کند. راه هایی پیدا کنید تا استرس را کم کنید. استرس می تواند پوست را حساس تر کند و همچنین جوش ها را بدتر کند. از نور خورشید دوری کنید و زیر نور خورشید از کلاه یا روسری استفاده کنید. بهداشت نیوز ...
سلامت دهان و دندان بر تمام بدن تاثیر می گذارد + عکس ها
محافظ آن و در نهایت نابودی دندان می شوند. این شکل بیماری که پریودنتیت خوانده می شود، شدیدترین شکل بیماری لثه است. میکروب ها به خون راه می یابند شاید کم و بیش از این روند بیمار شدن لثه ها آگاه باشید، اما نکته ای که شاید ندانید این است که در مرحله بعد باکتری هایی که باعث قرمزی و تورم لثه ها شده اند، به خون راه می یابند و می توانند باعث ایجاد واکنش التهاب در نقاطی بسیار دورتر از دهان شوند ...
تاثیر ضد افسردگی محرومیت از خواب کشف شد
. در پشت چشمانم درد کمرنگی حس می کردم و تمرکز را مرتب از دست می دادم، اما آنجلینا حداقل تا 17 ساعت آینده قصد بازگشت به رختخواب را نداشت، به همین خاطر خودم را برای یک شب طولانی آماده کرده بودم. اگر در تصمیمش شک می کردم، عینکش را برمی داشت و مستقیم به من نگاه می کرد و با انگشتان اشاره و شستش، پوست چین خورده و خاکستری رنگ اطراف چشمانش را می کشید. می گفت: Occhi aperti یعنی چشم ها باز. این ...
با این 12 راهکار رشد موهای خود را بیشتر کنید + عکس ها
بر آن گردش خون بدن تان نیز افزایش می یابد و همین امر سلامت موهای شما و به تبع رشد آنها را بالا می برد. پوست سرتان را تمیز نگه دارید به موهایتان مانند یک درخت نگاه کنید. اگر به ریشه آن توجه نکنید، آیا درخت تان به خوبی رشد خواهد کرد؟ رشد موها از ریشه آن آغاز می شود، بنابراین زمانی که شما به ریشه آن اهمیت می دهید، نتیجه آن را در رشد موهایتان خواهید دید. برای این که ...
دانشمندان چگونه شرایط مریخ را در صحرای عمان شبیه سازی می کنند
نمایندگان رسانه ها از داخل و خارج عمان از این مأموریت بازدید کردند. مرحله دوم مأموریت شبیه سازی مریخ مرحله دوم مأموریت شبیه سازی مریخ از 9 فوریه (20 بهمن) آغاز شد و تا یک مارس (10 اسفند) ادامه خواهد داشت. در این مرحله، فضانوردان آنالوگ به مدت سه هفته در انزوای کامل به سر خواهند برد. همچنین یک تیم علمی وظیفه نظارت بر مأموریت فضانوردان در زیستگاه های گنبدی را بر عهده خواهند داشت ...
علائم هشداردهنده خارج شدن کنترل قند خون
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. یک مشکل دیگر هم وجود دارد و آنهم این که شاید شما ندانید قند خون تان خارج از کنترل است. در برخی از افراد، قند خون کنترل نشده همراه با علائم است و در برخی دیگر کاملا بدون علامت و این را سخنگوی آکادمی تغذیه ...
انتقاد روزنامه دولت از ناتوانی رئیس جمهور در انحلال مجلس غیرهمسو/ از صدام دیروز تا صدام امروز
...، ثابت قدمی در راه رسیدن به اهداف و آرمان های بلند انقلاب و پاس داشت خون شهیدان و اصول و ارزش هاست ولی این همایش بزرگ ملی و مانور غرورآفرین در بطن و دل خود پیام های روشنی هم برای تصمیم سازان و مسئولان کشورمان دارد، اول این که بسیاری از آحاد ملت حساب اصل انقلاب و نظام را با کم کاری، قصور، بدعهدی و بدقولی ها و بداخلاقی های برخی مسئولان در قوای سه گانه و دستگاه های مربوط جدا می کنند و عده زیادی ...
15 راهکار کلیدی برای رهایی از جوش صورت + عکس ها
فعلی شما پاسخگو نیست، با مشورت پزشک خود، درمان های دیگر را امتحان و راجع به درمان های مختلف تحقیق کنید. انواع مختلفی از داروها برای درمان آکنه وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید. حمام آفتاب نگیرید برخی به اشتباه تصور می کنند که برنزه شدن، پوست را تمیز می کند در حالی که این طور نیست و اشعه های UV بدن را در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست، پیری زودرس و چین و چروک قرار می ...
از انگشت خود برق بگیرید/خورشید تا سال 2050 "کم نورتر" می شود
تشخیص می دهد؛ این ارتعاشات با تحریک اعصاب باعث تقویت حس لامسه شده و به نوبه خود به بازسازی حرکت کمک می کند. ساخت پوست الکترونیکی جدید با قابلیت خودترمیمی محققان دانشگاه بولدر کلورادو نوع جدیدی از پوست الکترونیکی انعطاف پذیر با قابلیت ترمیم و بازیافت کامل ساختند که در حوزه های متعددی ازجمله صنایع رباتیک و اندام های مصنوعی و همچنین تجهیزات پزشکی کاربرد دارند.پوست الکترونیکی یک ماده ...
حساسیت نوزاد به پروتئین شیر گاو
از علائم اصلی عبارتند از: مدفوع شل (حاوی خون) استفراغ تمایل نداشتن به مواد غذایی جوش های پوستی مانند اگزما در نوزاد خس خس کردن ورم کهیر در موارد خاص، واکنش آلرژیک بالقوه شدید ممکن است به عنوان آنافیلاکسی شناخته شود که می تواند روی پوست کودک شما، تنفس و فشار خون تاثیر بگذارد. هشدار قرمز! اگر نوزاد شما علائم زیر را تجربه کرد، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید ...
خانه شکنجه
به گزارش مجله همشهری ، پدر و مادری که 13 فرزندشان را چند سال شکنجه کرده، در طول روز به آن ها فقط یک وعده غذا می دادند و یک بار در سال آن ها را حمام می کردند، بالاخره به دام پلیس آمریکا افتادند. آنها یکی از عجیب ترین پرونده های شکنجه در کل تاریخ جهان را به وجود آورده اند. مادر و پدر این 13 نفر برایشان قوانین سختگیرانه ای در نظر گرفته بودند. البته کسی دقیقا نمی دانست این قانون ها از کجا ...
حوزه علمیه قم پشتیبان مردم بحرین است/ دوگانگی سیاست استکبار جهانی در عرصه حقوق بشر/ اجرای قانون هیتلری ...
علیه ایران را به شورای امنیت می کشد، زیرا از قدرت گرفتن ایران ناراحت است؛ دوگانگی رفتار استکبار جهانی، فعالان سیاسی را به این فکر فرو می برد که چه نیازی هست که فریادمان را به سازمان های حقوق بشری می رساند. خلیلی اظهارکرد: در جامعه جهانی گوش های شنوایی و افراد مستقلی وجوددارند که به رغم خواست استکبار جهانی نسبت به این مسایل حساس هستند؛ حتی اگر این مسایل مرتبط به شیعیان باشد؛ جریان های صلح ...
خوردن جعفری در بارداری
.... 3- در موارد شدید، روغن جعفری می تواند به کلیه ها آسیب برساند و باعث تشنج شود. 4- میریستیکین می تواند به طور مستقیم به فرزند متولد نشده دسترسی پیدا کند و از طریق جفت به بدن جنین برسد. هنگامی که به جنین شما می رسد، می تواند بر میزان ضربان قلب تاثیر بگذارد و باعث افزایش آن شود. 5- میریستیکین همچنین می تواند عوارض جانبی دیگری مانند سرگیجه و از دست دادن تعادل ایجاد ...
نحوه استحمام نوزاد، نکاتی که باید بدانید
برای مردان و زنانی که بتازگی پدر و مادر شده اند، محافظت از کودک دلبندشان بویژه هنگام حمام کردن آنها دشوار است و لطیف بودن پوست بدن نوزاد، اغلب شستشوی آنها را سخت می کند. بنابراین آشنایی با روش هایی که بتواند به شما در حمام کردن نوزادتان کمک کند، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. پزشکان توصیه می کنند تا زمانی که بند ناف نوزاد نیافتاده، از حمام کردن آنها خودداری کنید. بند ناف معمولا یک هفته بعد ...
درمان درماتیت اتوپیک در نوزادان
تواند باعث تحریک شدن پوست کودک شود. 5 - آب و هوا: هوای خشک بدون در نظر گرفتن گرما یا سرما، یکی از محرک های عمده به حساب می آید. عرق نوزاد می تواند مشکل ساز باشد، بنابراین با خنک نگه داشتن دمای بدن می توان از تعریق وی جلوگیری کرد. علایم اگزمای نوزادی * پوست خشک و زبر است. * پوست قرمز و گاهی دارای زخم های مرطوب است، چرک نشانه عفونت باکتریایی است. ...
به خاطر مغزتان، از 7 عادت غلط در زندگی دور بمانید
کم کیفیت، کارایی جسمی، ذهنی و عاطفی را کاهش می دهد و منجر به افزایش هورمون های استرس می شود. در نتیجه توانایی فرد برای حل مشکلات روزمره کاهش می یابد. توصیه: حداقل در یک محیط آرام، 8 ساعت خواب شبانه را تجربه کنید. قبل از رفتن به خواب تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید. یک شام سبک 2 تا 3 ساعت قبل از رفتن به رختخواب بخورید. قرار گرفتن در معرض محیط آلوده: قرار گرفتن طولانی مدت در ...
آپنه خواب بارداری، بهترین راه برای درمان
بارداری شیوع بیشتری دارد. علت ابتلا به آپنه خواب چیست؟ پاسخ به این سؤال کمی سخت است ؛ زیرا دلایل بسیاری می توانند باعث ایجاد این عارضه در فرد شوند.آپنه انسدادی خواب ، زمانی رخ می دهد که دلایل مختلفی از جمله زبان، لوزه ها و سایر بافت های عقب گلو راه تنفسی فرد را ببندند. برخی افراد به دلیل آناتومی خاص یا شکل ویژه راه تنفس خود بیش از سایرین مستعد ابتلا به این عارضه می باشند. ...
افزایش شیر مادران، گیاهان مناسب
توصیه می شود مقدار مایعات دریافتی خود را افزایش دهند. افزایش مصرف آبمیوه های تازه و مصرف میوه و سبزی های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند. قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا عصبانیت، به نوزاد خود شیر ندهند، زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته و وارد شیر مادر می شوند و نوزاد را تحت تاثیر ...
ببینید/لاغر شدن با استفاده از سونای خشک
تعرق در سونای خشک نسبتاً مناسب است، کمک به دفع سموم تجمع یافته زیر پوست، افزایش گردش خون و دمای بدن می نماید و همچنین باعث باز شدن منافذ پوست می گردد، استفاده از این نوع سونا هفته ای یک الی دو بار برای سلامت انسان بسیار مفید است