خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ذره بین
داشتند که با واکنش بموقع مأموران در محل دستگیر شدند. فریبرز و رامین پس از دستگیری تحت بازجویی قرار گرفتند. فریبرز به عنوان متهم ردیف اول در بازجویی نخست شلیک به مأمور پلیس را پذیرفت. متهم ردیف دوم هم به مأموران گفت: آن روز تازه وارد محل تولید موادمخدر شده بودم که چند دقیقه بعد صدای در آمد و من در را باز کردم. در همین حال فریبرز با اسلحه ای که در اختیارش بود مأموران را به رگبار بست ولی من هیچ ...
دستگیری 152 تبهکار در ماموریت پلیس
پلیس پایتخت در ادامه به طرح ویژه فرماندهی انتظامی تهران بزرگ برای ایام پایانی سال و خریدهای نوروزی شهروندان تهرانی اشاره کرد و بیان داشت: برای کنترل و پیشگیری از سرقت، کیف قاپی، کش روی و گوشی قاپی، ماموران پلیس پایتخت در کلانتری ها، یگان امداد و پلیس آگاهی حضور مستمر داشته و با سارقان برخورد قانونی خواهند کرد. وی درخصوص ترافیک در روزهای پایانی سال گفت: از بعدازظهر تا پاسی از شب در محدوده ساعت ...
فراتر از تحمل
: کانون های فوق بحرانی جنوب شرق اهواز که مدت هاست گردوخاک به پا می کند. از پیش اعلام شد که مدارس 27 شهر خوزستان در روز سه شنبه تعطیل خواهد بود و ساعت پایان کار اداره ها هم به 12 کاهش یافت. دیروز غلظت گردوخاک در اهواز به بیش از 12برابر حد مجاز رسیده بود اما رفته رفته این رقم افزایش پیدا کرد و غلظت غبار به 18 هزار میکروگرم بر مترمکعب رسید. درست بهمن سال پیش تجربه غبار، باران و بعد قطعی برق پیش آمد و بنا ...
آشتی با مرکز شهر
. زمان جنگ و حتی در همان آخرین سال های جنگ یکی از مشکلات همیشگی، تماس با قوم و خویش خارج از کشور بود. یکی از تنها راه های ممکن برای برقراری تماس راحت تر این بود که برویم مخابرات واقع در میدان توپخانه. از غروب به بعد این میدان محلی برای تجمع اراذل و اوباش بود. رفتن به آن جا خطر داشت. من همیشه همراه همسرم می رفتم که بتواند با اقوامش تماس بگیرد. الان در زمان تاریکی هوا، ساعت 7 و 8 شب، مردم در این محدوده ...
7 ماه سخت بدون بنیتا
پریشان است. دیگر نمی خندند. پدر و مادر بنیتا، از آن صبح پنجشنبه تلخ تا امروز زندگیشان دیگر رنگی ندارد. 7 ماه است بدون شنیدن صدای خنده های بنیتا صبح را شب می کنند. روزگارشان هر روز تلخ تر از گذشته می شود. زمان، یاد بنیتا را از ذهنشان پاک نکرده است. بنیتایی که وابسته مادرش بود و حتی یک لحظه هم از او جدا نمی شد. حالا 7 ماه از جدایی این مادر و دختر می گذرد و مادر هر روز دلتنگ تر از گذشته می شود. بنیتای ...
کلوپ: هیچ تیمی نمی خواست با پورتو روبه رو شود
یورگن کلوپ کنفرانس خبری پیش از بازی فردا شب (چهارشنبه) شاگردانش در خانه پورتوی پرتغال در دور رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا را با پاسخ به سؤالی درباره اظهارنظر اخیر بازیکن تیمش دژان لوورن، آغاز کرد. لوورن گفته است که تمام تیم های لیگ قهرمانان اروپا از رویارویی با لیورپول واهمه دارند و کلوپ در این باره گفت: فکر نمی کنم که دژان یک روز صبح از خواب بیدار و از پنجره اتاق ...
تاج به مناظره دیشب برنامه نود و تشویق علی کریمی توسط مردم واکنش نشان داد
ساکت را برنده می دانند، شما برنده مناظره را چه کسی می دانید؟ - در چنین مواردی به برد و باخت نباید فکر کرد، برنده این مناظره فوتبال بود، سوالاتی که کریمی مطرح کرد شاید سوالات دیگران هم بود اما ساکت به آنها جواب داد و درنهایت این فوتبال بود که برنده شد. * چند ساعت بعد از این مناظره در فرودگاه مقابل چشم شما کریمی را تشویق کردند، نظر شما در این باره چیست؟ - من هم این ...
رازهای خانه تکانی در 2 روز!
...: اصول خانه تکانی , برنامه ریزی خانه تکانی 1.زمان تان را مدیریت کنید فرهنگ، پدیده پویایی است متشکل از خرده فرهنگ های متعدد و در حال تغییر، همگام با شرایط روز، بنابراین همان طور که شرایط زندگی ما تغییر می کند خانه داری هم به عنوان بخشی از خرده فرهنگ ها همگام با شرایط روز جامعه باید تغییر کند. در غیر این صورت باید همچنان هر سال روزها و هفته های پایانی سال را به جبران اشتباهاتی اختصاص دهیم که از قضا هر سال هم تکرار می شود. یک نگاه مدیریتی و دقیق بر امور خانه و یک برنامه ریزی مرتب، منسجم و مستمر، تمام اعضا ...
بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟
بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ به گزارش سلامت آنلاین، برخی کارشناسان دوش گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می کند، در حالی ...
آخرین وضعیت درمانی جمشید مشایخی
بنابر این صبح زود ایشان را به بیمارستان بردیم و گفتند که یک سرماخوردگی عادی است و به ایشان آنتی بیوتیک دادند. ولی همان شب از شدت تنگی نفس صورتشان سیاه شده بود به همین دلیل بلافاصله شبانه او را به بیمارستان آتیه بردیم و با دستگاه های جدیدی که به سرعت آنتی بیوتیک را به دهان و ریه بیمار تزریق می کند ایشان را درمان کردند و یک ربع در هر ساعت آن را به پدر وصل می کردند که تحمل آن بسیار سخت است. بعد از آن ...
میدری: روشنفکران در اعتراض های اخیر چندان بی تقصیر نبودند/ باید چندصدایی در دولت تقویت شود
رودخانه ها و پیش روی آب دریا به سمت رودخانه ها بود. مردم به مدت سه روز متوالی آبی برای مصرف نداشتند و آب لوله کشی شهری، کاملاً شور شده بود. EC آب شهر به 90هزار رسیده بود. EC آب تهران حدود 600 و در قم حداکثر 7هزار است. حساب کنید که وضع آب مردم چگونه بود. آب رسماً، آب دریا بود و همین امر سبب شورش ناگهانی مردم شد. ظرف مدت 5 ساعت یعنی از 7 صبح تا 12 ظهر، به اندازه کل سال 57 در آبادان شیشه شکسته شد. جالب ...
فواید شگفت انگیز چُرت زدن که نمی دانستید
ای در پی داشته باشد، و برنامه های شبانه شما وابسته است. به طور کلی، هر چه زمان چرت زدن طولانی تر باشد، احساس شادابی بیشتر پس از بیدار شدن را موجب می شود. چرت های طولانی یک تا دو ساعته هنگام بعد از ظهر به معنای آن خواهد بود که احساس خواب آلودگی کمتری هنگام شب به سراغ شما خواهد آمد و به خواب کمتر نیاز دارید. این می تواند به معنای طولانی تر شدن زمان به خواب رفتن شما نیز باشد ...
دهباشی: بنی صدر ممیزی هایش را درجا اعمال می کرد
ایشان مشاور دبیرکل یونسکو بود و قبل از آن رئیس سازمان جوانان یونسکو بودند و در سازمان ملل هم مسئولیت هایی داشتند و در کل شخص بین المللی بودند، شخصی بودند که این ویژگی اخلاقی را داشتند که خود را در قالب ایدئولوژی ها یا جناح بندی های خاصی محدود نکرده و ملی نگاه می کردند. از این جهت می دیدیم که همزمان در چارچوب اعتقادات خود نکته ای را به فرح تذکر می دادند و یک ساعت بعد همان نکته یا مشابه آن را در ...
علل تاخیر در عادت ماهانه، نکنه نی نی دارید؟
هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون در بدن دارد. اگر میزان بالایی کورتیزول در جریان خونتان وجود داشته باشد، زمان و میزان جریان چرخه ماهیانه شما تغییر خواهد کرد.زنانی که در فعالیت های جسمانی و ورزشی شدید شرکت می کنند ممکن است تاخیر در چرخه قاعدگی را تجربه کنند و یا ممکن است اصلا به پریود خود نرسند – یک بیماری که تحت عنوان آمنوره1 شناخته می شود. کارشناسان چند نظریه که چرا فعالیت بدنی شدید چرخه قاعدگی ...
این خوراکی ها پوست را پیر میکند!
می کنیم بعد از آن آب فراوان بنوشید. شاید بد هم نباشد که کمی ورزش صورت بعد از خوردن آن انجام دهید. آبمیوه آبمیوه دیگر چرا؟! مشکل آبمیوه این است که فیبری از میوه در آن وجود ندارد و این یعنی پوست شما، مقدار خوبی از مواد مغذی مهم را از دست می دهد و ضمناً قند زیادی نیز به بدنتان می رساند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به جای آبمیوه، خودتان در خانه با میوه و سبزیجات ...
6 فایده ورزش کردن در شب
معناست که زمان بیشتری می توانید به تمرین های شدیدتر بپردازید. انرژی بیشتر ورزش کردن در شب، علاوه بر قدرت عضلانی بهتر می تواند این مزیت را داشته باشد که میزان انرژی کلی شما در شب، بیشتر از میزان انرژی شما در ساعات اولیه ی روز است. برای برخی از افراد خیلی خوب و ایده آل است که بعد از بیدار شدن از خواب، ورزش کردن اولین کاری باشد که انجام می دهند، اما عده ای از افراد هم هستند که اگر ...
شیعه و سنی در جمهوری اسلامی در دشوارترین میدان ها کنار یکدیگرند
بیایند متکفّل بشوند و این کارها را انجام بدهند؛ آن وقت از صندوق توسعه هم -صندوق توسعه مال بخش خصوصی است- بروند استفاده بکنند، هیچ اشکالی ندارد مثلاً فرض کنید حالا در ایرانشهر که من یک خرده ای با مسائل آن بیشتر از جاهای دیگر استان آشنا بودم، بافت بلوچ (3) چرا باید بخوابد و از بین برود؟ چرا؟ این آن چیزی است که من آن وقت -از اوایل- دنبال این قضیّه بودم و راه افتاد و خوب شد، [امّا] بعد مورد بی ...
تشریح برنامه های تشییع و تدفین شهدای گمنام در شهرستان خاتم
یزد انجام خواهد گرفت. فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه خاتم گفت: معراج با شهدا نیز از ساعت یازده شب تا صبح در تکیه حضرت ابوالفضل(ع) مروست انجام میگیرد. آزدی نژاد افزود: یکشنبه صبح، شهدا راس ساعت 8 و سی دقیقه وارد ترکان-هرابرجان میشوند و مورد استقبال روستاییان قرار خواهند گرفت. وی افزود: ساعت 10 صبح در روستای توتک، ساعت 11 تا یک بعدظهر روستای کرخنگان، یک تا سه چنار ناز ...
اگر یبوست دارید بخوانید+معجون خانگی درمان یبوست
قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید. بهتر این است که این کار را با معده ی خالی انجام دهید، بنابراین آن را قبل از خوردن هر چیز دیگری بخورید. اگر فراموش کردید، تا زمانی صبر کنید که مدتی گذشته باشد و چیزی نخورده باشید. اگر دوست دارید می توانید آن را با کمی آب لیمو مخلوط کنید تا عطر و طعم بهتری داشته باشد (آب لیمو نیز به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست عمل می کند.) مصرف میوه، سبزی و غذاهای حاوی ...
درگیری مرگبار افغان ها به خاطر پیامک های غیر اخلاقی
. یکی از متهمان در شرح حادثه گفت: من و مقتول با هم دوست صمیمی بودیم. مدتی قبل لطیف به من گفت که رحیم برای خواهرش که در افغانستان زندگی می کند پیامک های غیر اخلاقی می فرستد. لطیف گفت: که چند بار به رحیم هشدار داده بودم که مزاحم خواهرم نشود، اما فایده ای نداشت و او هر روز برای خواهرم پیامک می فرستاد. شب حادثه لطیف تصمیم گرفت از رحیم زهر چشم بگیرد که من و چند نفر از دوستانم تصمیم گرفتیم در این درگیری ...
زن جوان برای خودش هوو آورد!
دچار یک بیماری شدم و پزشک معالجم پس از چند آزمایش اعلام کرد مبتلا به نوعی سرطان هستم و مهلت زیادی برای ادامه زندگی ندارم. شنیدن این خبر و دیدن جواب های آزمایش ها شوکه ام کرده بود نمی توانستم باور کنم که خوشبختی ام به پایان رسیده و لحظات زندگی ام مانند ساعت شنی هر ثانیه در حال تمام شدن است. تا مدتی در خودم فرو رفته بودم و با هیچ کس حرفی نمی زدم ولی یک روز به خودم آمدم و گفتم باید کاری کنم تا دختر و ...
سینمای ما با تراز انقلاب اسلامی فاصله بسیاری دارد
محمدصادق عابدینی یک روز بعد از پایان سی و ششمین جشنواره فیلم فجر، نایب رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس از حرکت سینما همسو با جریان مخالف نظام اسلامی انتقاد کرد. صحبت های ابراهیم حاتمی کیا در شب اختتامیه جشنواره فیلم فجر، بازتاب های زیادی داشته است؛ سخنانی که پشت پرده ای از آنچه در سینمای ایران می گذرد را افشا کرد. هنوز چندساعت از آن سخنان نگذشته بود که حجت الاسلام نصرالله پژمانفر ...
انهدام 29 باند سرقت، زورگیری و جعل و کلاهبرداری در عملیات پلیس پایتخت
، تسهیل در تردد و رفت و آمد شهروندان را شاهد باشیم. برخورد با توقف غیرمجاز و هر نوع مانعی که باعث ایجاد ترافیک در معابر شود به طور ویژه و خاص در دستورکار است. رئیس پلیس پایتخت از خانواده ها خواست برای خریدهای شب عید حتما ضوابط ترافیکی را رعایت کنند و حتی المقدور خودروهای خود را در پارکینگ پارک کنند؛ یا صبح ها برای خرید اقدام کنند و یا از سیستم حمل و نقل عمومی استفاده کنند. رحیمی در پاسخ ...
6 روش جدید جهت برطرف نمودن بوی بد دهان در صبح
. آدامس جریان بزاق را در طول روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای ...
معرفی نرم افزاری موبایلی برای سر وقت نماز خواندن+ دانلود
. در ادامه با ما در نقد و بررسی این اپل یکیشن مذهبی همراه شوید. اپل یکیشن نمازهایم به چند زبان مختلف ازجمله انگلیسی، عربی، فارسی و کردی قابل استفاده است. در ابتدای ورود به اپل یکیشن، برنامه از شما می خواهد تا زبان دلخواهتان را انتخاب کنید و علاوه بر آن، محل زندگی تان را برای دریافت اوقات شرعی و قبله، در اختیار اپل یکیشن قرار دهید. البته باید گفت که این تنظیمات بعدا نیز قابل تغییر هستند ...
دیدارهای شبانه مادر شهید با فرزندش
.... با شور و اشتیاق تعریف می کرد که حدود 70 تا از هواپیماهای عراقی را مورد هدف قرار داده ایم. ساعت 11 همان شب همراه یک موتور سوار برای شناسایی به منطقه می رود که ترکش خمپاره به گردن محسن اصابت می کند و به شهادت می رسد و بعد از چند ساعت که از وی خبری نمی شود همرزمانش به دنبالش می روند و با جنازه اش روبرو می شوند و وی را به عقب بازمی گردانند. درباره عملیات والفجر 8 بیشتر بخوانیم: ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید. رژیم شماره2: چگونه با موز 1 هفته ای لاغر شویم؟ موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و ...
کاهش وزن در دوران شیردهی را چگونه جبران کنیم؟
عطر و طعم غذا را بهتر کند. از مرغ یا سبزیجاتی که درای سدیم کمتری هستند، شروع کنید و سپس غذا های مورد علاقه ی خود را اضافه کنید. هنگامی که نوزاد شما خواب است می توانید سوپ را به راحتی و به سرعت آماده کنید و آن را بخورید. بعد از گذشت چندین ساعت انرژی مورد نیاز بدن شما تامین می گردد. بهداشت نیوز ...
بهترین راه های درمان کوفتگی بدن بعد از ورزش
ساخته شده توسط بدن هستند. طبق گفته متخصصان تغذیه ورزشی، مصرف پروتئین ها در زمان مناسب، شما را از عملکرد درست آن ها مطمئن می کند. طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه آستین تگزاس، مصرف مود غذایی پروتئینی یا مکمل های پروتئینی باعث کاهش تقریبا 25% از درد عضلانی می شود. همچنین اگر یک اسکوپ از این مکمل های پروتئینی ریکاوری را قبل از خواب، به همراه گیاهان دارویی کاهش دهنده درد مصرف کنید، سطح کوفتگی و درد بدن ...
مولاوردی و ابتکار ویترین هستند؛ پشت پرده افراد دیگری اند/زنان مجلس اگر کاری هم کردند تا الان بازتابی ...
... *ارزیابی شما از عملکرد چهار سال و نیم معاونت امور زنان نهاد ریاست جمهوری بخصوص 4 سال نخست خانم مولاوردی و دوران کوتاه مسئولیت خانم ابتکار در این سمت چیست؟ آلیا: عملکرد معاونت امور زنان نهاد ریاست جمهوری در دولت یازدهم و دوازدهم با رویکردی لیبرالی، اساساً تبلیغاتی و بسیار متفاوت در حوزه زنان مثل سایر حوزه ها در این دولت است. در واقع با شعار اعتدال اما دو وجه داشته است. یک وجه اصلاح ...
