خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب کاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است
مردم نیوز : مطالعات گوناگون نشان داده اند که شیفت های کاری شبانه غالبا منجر به عدم تعادل در سیستم بدن شده که نهایتاً منجر به مشکلات سلامت می شود. اگرچه برخی افراد در شیفت های شبانه احساس آرامش دارند اما سلامت بدن متحمل تغییرات زیادی در ساعت بدن و سبک زندگی می شود. دیابت نوع2 یک مشکل مزمن است که بر طریقه فرآوری قند خون در بدن تاثیر می گذارد. مطالعه محققان دانشگاه ...
سوزن سوزن شدن دست و پا
....گرچه برای نوروپاتی محیطی ارثی درمانی وجود ندارد، ولی بسیاری از انواع اکتسابی با درمان بهبود می یابند. برای مثال کنترل قند خون در افراد دیابتی می تواند سرعت پیشرفت نوروپاتی دیابتی را کم کند و یا مصرف مکمل ویتامینی برای نوروپاتی های حاصل از کمبود ویتامین می تواند مفید باشد.در برخی موارد، سوزن سوزن شدن دست و پا و دیگر علائم نوروپاتی محیطی، با درمان تشنج و افسردگی کاهش می یابد. پزشک آنلاین دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ] ...
شگفت انگیزترین "قاتلان" سرطان!
) کشف کرده اند که چگونه این بیماری می تواند به طور ناخواسته سلول های سرطانی را از بین ببرد و چگونه از این روند می توان به عنوان درمان جدید سرطان استفاده کرد. بیماری هانتینگتون توسط جهش یک ژن به نام "هانتینگتین" (huntingtin) ایجاد می شود. این جهش باعث تکرار توالی های RNA می شود و این توالی های تکراری که به عنوان" آر.ان.آ های خاموشگر" (siRNAs) شناخته می شوند، به آرامی سبب آسیب رساندن به ...
سلامت دهان را جدی بگیرید!
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، رعایت بهداشت دهان و دندان نه تنها بر سلامت این ناحیه بدن، بلکه بر سلامت سایر اعضای بدن هم تاثیرگذار است. پژوهشگران در چند سال گذشته به شواهد فراوانی دست یافته اند که نشان می دهند لثه ها و دندان ها آینه ای برای چگونگی کارکرد سایر بخش های بدن هستند و ممکن است به طور مستقیم بر سلامت قلب، سوخت و ساز، مغز و حتی دستگاه تناسلی تاثیر بگذارند، اما این رابطه چگونه ...
درمان زخم معده با غذایی رژیمی
تا پنیر آن آب شود سپس با سس گوجه فرنگی آن را تزیین و میل کنید. دلایل مناسب بودن املت مکزیکی برای مبتلایان به زخم معده فلفل آنتی اکسیدانی به نام کپسایسین دارد که سبب کاهش درجه حرارت بدن می شود. این آنتی اکسیدان خواص ضد باکتری و ضدعفونی کنندگی هم دارد. کپسایسین با افزایش جریان خون معده، میزان موکوس مخاط معده را افزایش می دهد. موکوس دیواره معده را در برابر آسیب ناشی از اسید ترشح شده معده محافظت می کند. ...
علائم ایدز را بشناسید
شفا آنلاین سلامت ویروس نقص ایمنی بدن (اچ آی وی) ویروسی است که سیستم ایمنی بدن را هدف قرار داده و سیستم دفاع فرد را علیه عفونت ها و برخی انواع سرطان ضعیف می کند. به گزارش شفا آنلاین :ویروس اچ آی وی عملکرد سلول های ایمنی را مختل کرده و افراد آلوده به تدریج دچار کمبود ایمنی می شوند. پیشرفته ترین مرحله عفونت HIV، بیماری ایدز است که می تواند 2 تا 15 سال طول بکشد تا بسته به نوع مقاومت بدن ...
راه های پیشگیری از ریزش مو در دوران بارداری
میتونه منجر به ریزش مو بشه. همچنین کمبود پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی در بدن میتونه از عوامل موثر اون باشه. تهوع و استفراغ در سه ماهه اول ممکنه سبب تغذیه نامناسب بشه. بیماری ها: برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم قارچی (عفونت قارچی) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین داروهای خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف ...
مهم ترین راه تشخیص مننژیت
شفا آنلاین سلامت یک متخصص بیماری های اطفال گفت: مننژیت به معنای التهاب مننژ یا به بیان دیگر التهاب پرده های محافظ و پوشاننده مغز و نخاع است. این التهاب به علل مختلفی ویروسی، باکتریایی یا قارچ ها رخ می دهد به گزارش شفا آنلاین :دکتر عباس مومن زاده با بیان اینکه علائم مننژیت بسته به سن کودک مختلف است، ادامه داد: ابتلا به این بیماری در نوزادان همراه با تب، بی حالی، بی قراری، اختلال هوشیاری ...
از دلایل احساس سبکی سر
.... با کم آبی بدن مواجه هستید برخی افراد هنگامی که دمای بدن آنها بالا می رود، عرق می کنند و بیش از اندازه مایع از دست می دهند با احساس سبکی سر یا حتی غش کردن مواجه می شوند. گرما مسیری را در سیستم عصبی تحریک می کند که افت فشار خون را به همراه دارد. هنگامی که با احساس سبکی سر ناشی از کم آبی بدن و گرما مواجه هستید، دراز کشیدن به ارسال خون بیشتر به قلب و مغز و بهبودی سریع تر این ...
جوانسازی پوست صورت و معرفی جدیدترین دستگاه های جوانسازی
ابزار غیر تهاجمی و بدون نیاز به جراحی است که برای تغییر شکل بدن و صورت از زیر لایه سطحی پوست، مورد استفاده قرار می گیرد. این روش از دستگاه های پیچیده ای استفاده می کند که به طور خاص برای رفع رایج ترین مشکلات پیری پوست در زنان و مردان طراحی شده اند، مشکلاتی مانند چین و چروک، بافت های بی از حد چربی و سلولیت cellulite. در روش آر اف از امواج رادیویی استفاده می شود که اساسا انرژی گرمائی هستند ...
آشنایی با سالم ترین مغز های خوراکی
Nutrition منتشر شد، نشان داد که مصرف بادام می تواند به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشارخون در افراد چاق کمک کند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت 12 هفته 15 درصد از کالری دریافتی خود را از طریق مصرف بادام تامین کرده بودند. بادام می تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، کنترل بهتر گلوکز، بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور کمر در بزرگسالان ...
مُسکن های طبیعی برای رفع درد
استفاده می کنند. وی در پایان گفت: مصرف قهوه نیز می تواند در درمان سردردها و مخصوصا میگرن کمک کننده باشد؛ اما باید توجه داشت که وابستگی طولانی مدت به کافئین می تواند تاثیرات متفاوتی داشته باشد. در واقع افرادی که به مصرف قهوه عادت دارند و به آن وابسته شده اند در صورت مصرف نکردن نوشیدنی های کافئینی دچار سردرد می شوند. مصرف خودسرانه داروها این روزها به یکی از معضلات جامعه تبدیل شده است، داروهایی که اگر بدون دستور پزشک تجویز شوند می توانند عوارض جبران ناپذیری برای سلامت افراد داشته باشند. ...
چگونه یبوست باعث ابتلا به گودی کمر می شود؟
بیماری های زیادی است که می توان به امراض روحی و فکری, مشکل مفاصل و اسکلت بدن حتی تغیر شکل زانوها و ...اشاره کرد. ذاکری خاطرنشان کرد: افرادی که دچار بیماری های مختلف هستید تا یبوست آنها درمان نشود, تجویز هیچ دارویی برای هیچ دردی موثر نیست, نزله، مشکلات معده و یبوست از علل اصلی تقریباً اکثر بیماری هاست و برای همین تا این مشکلات رفع نشود، سینوزیت, سردرد, نازایی, کمردرد, آلرژی, روماتیسم, اگزما, افسردگی و... بهبود نخواهد یافت. منبع: تسنیم انتهای پیام/ عدم درمان "یبوست" باعث ابتلا به گودی کمر ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. برنج قهوه ای : به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از آوای سلامت، این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. غلات سبوس دار منبع خوبی از منیزیم است که به نظر می رسد منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت ...
مهم ترین فاکتور تاثیرگذار در داشتن عمر طولانی
عنوان پیش غذا و مخلفات مصرف می شود. توفو (پنیر لوبیا) این خوراکی محصولی از سویاست که مملوء از ایزوفلاون هاست. توفو نیز علاوه بر خواص ذکر شده منبع غنی از پروتیئن است و حاوی تمامی آمینو اسیدهای ضروری است که بدن برای آمیختن پروتئین ها به آن نیاز دارد. همچنین توفو غنی از مواد معدنی است که بدن برای برخورداری از استخوان و دندان های سالم و محکم به آن نیاز دارد. توفو سرشار از کلسیم، آهن ...
کوشش جهان غرب برای اضمحلال امپراتوری عثمانی/ عبدالحمید دوم، فردی که آینده اسلام گرایان ترکیه به او گره ...
اداره ولایت های عثمانی تغییراتی به وجود آورد. او دانشکده های مختلفی را در سرزمین های عثمانی دایر کرد و جوانان ترک را با علوم روز آشنا نمود. در دوران عبدالحمید رشد فرهنگ و دانش خوب بود. نشر و چاپ کتب و ورود مجلات در دوره او (برخلاف دوران خشونت و نا عدالتی اوان امپراتوری) آزاد بود به همین سبب روزگار وی به عنوان دوره رشد فرهنگ و از خوب ترین دوران خلافت عثمانی ها اسم برده می گردد ...
درمان افسردگی با 9 ماده غذایی فوق العاده
اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و راهی برای درمان افسردگی است. موز: غنی از تریپتوفان است که توسط مغز به 5-HTP تبدیل و پس از آن 5-HTP به انتقال دهنده های مثبت از جمله سروتونین و ملاتونین تبدیل می شود. علاوه بر این، موز غنی از پتاسیم و منیزیم است و مصرف روزانه دو عدد از آن به ...
چالش لیبرالی علیه تجربه ولایت فقیه/ سید جواد طاهایی
و بحران خود را آغاز کرد، اما همچنان ارزش سیاسی مسلط در قضاوت های زمانه ماست. چالش اصلی ولایت در جامعه امروز، نهادینگی همین قضاوت و انتقال آن به عرصه ناخودآگاه افراد است؛ نهادینگی ای که سبب می شود استدلالات عقلی در برابر آن، قانع کنندگی مؤثری نیابد و درنتیجه، فرض لیبرالی حاکمیت مطلقه به مثابه استبداد، به مثابه گونه ای ایمان مذهبی، همچنان ادامه یابد.... توطئه های خارجی علیه نظام سیاسی ...
بدون نیاز به قرص خواب آور آرام بخوابید!
بیشتری هستند زیرا تاثیر آنها بر بدن انسان و سلامتی هنوز به طور کامل روشن نیست. برخی گیاهان دارویی خاصیت آرام بخشی، ضد استرس و ضد اضطراب دارند که به بهبود اختلالات خواب کمک می کنند. در اینجا به چند نمونه از آنها اشاره می کنیم. زیرفون گل های زیرفون باعث شل شدن عضلات می شوند، آرام بخش اند و به خواب رفتن را تسهیل می کنند. این گیاه برای کودکان و نوجوانانی که به راحتی نمی خوابند نیز ...
تاثیر "اسطوخدوس"بر درمان اضطراب!
...: محمد عسکرفراشاه درباره خواص "اسطوخدوس" اظهار کرد: "اسطوخدوس" به زبان یونانی به معنی حافظ ارواح است، این گیاه مقوی بدن، قلب و احشاء است و در تقویت دماغ (مغز) بسیار خوب است, "اسطوخدوس" را جاروب دِماغ یا مغز می نامند، زیرا رطوبت مغز را زایل می کند و موجب نشاط افراد می شود و ذهن را باز می کند. وی افزود: "اسطوخدوس" اثر مسکن و ضدمیکروبی دارد و در درمان سرماخوردگی و زکام مؤثر است ...
بهترین زمان حمام کردن چه هنگامی است؟
بسیاری از افراد از بهترین زمان برای دوش گرفتن آگاهی ندارند، برخی تصور می کنند بهترین زمان آن ابتدای صبح است و بعضی دیگر انتهای شب و قبل از خواب را بهترین زمان آن می دانند. توصیه ها در این زمینه نیز متفاوت است. اما بهترین ساعت استحمام برای بدن چیست؟ به گزارش سلامت آنلاین، برخی کارشناسان دوش گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می کند، در حالی ...
بیماری هایی که با خوردن کله پاچه درمان می شوند!
به گزارش روزپلاس، یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد با گرفتگی صدا و سرفه خشک و مبتلایان به بواسیر در صورتی که هاضمه خوبی داشته باشند, از مصرف پاچه پخته شده بهره می برند, مصلح پاچه سرکه و عسل و پختن آن با کرفس و دارچین است. دکتر محمد عسکر فراشاه درباره خواص پاچه گوسفند اظهار کرد: پاچه گوسفند لزج و دیرهضم است ولی گفته می شود پس از هضم، غذای صالح به بدن می رساند. رفع گرفتگی صدا و ...
علت قفل شدن زانو چیست؟
به گزارش مهر، دکتر امین مرادی درباره علل قفل شدن زانو اظهار کرد: قفل شدن زانو چندین علت می تواند داشته باشد که یکی از مهم ترین علل آن سایدگی های کشکک زانو یا کندرومالاسی استخوان پاتلا است که سبب احساس ساییدگی در مفصل کشک شده و بیمار احساس قفل شدن زانو می کند. وی با بیان اینکه از علل دیگر قفل شدن زانو پارگی های مینیسک است، افزود: این پارگی ها ممکن است به صورت عفونت در نقاط مختلف بدن خود ...
نکات خطرناک هنگام مصرف تخم مرغ
کودکان و خانم های باردار، البته باز هم به شرط سالم بودن، همان تعداد ذکر شده بلامانع است. چربی تخم مرغ آن قدر ها هم که فکر می کنید مضر نیست. بعضی از افراد به طور کلی مصرف تخم مرغ را مضر می دانند. برای اطلاع این گروه از افراد باید عرض کنم چربی اشباع موجود در تخم مرغ بسیار کم تا متوسط بوده و منبع خوبی برای تامین ویتامین های B12، D. و A. و اسیدآمینه های ضروری محسوب می شود. ...
هشدار در مورد مصرف بیش از اندازه کرم های ضد آفتاب
...> این متخصص بیماری های داخلی و غدد بیان کرد: افرادی که از بیماری کلیوی یا کبد رنج می برند یا بیش از حد از پماد و کرم های ضد آفتاب استفاده می کنند، بیش از سایر افراد مبتلا به نرمی استخوان می شوند. زمان زاده مصرف روزانه کلسیم با توصیه پزشک را برای پیشگیری از نرمی استخوان موثر دانست و عنوان کرد: انجام آزمایش خون، عکس برداری و بافت برداری از استخوان ها از جمله روش هایی است که می توان از طریق آن ...
خوردن ماست در بارداری، مزایای بهداشتی و درمانی
یک ارتباط بین میزان کلسیم بدن و تولد زودرس نوزاد و وزن طبیعی او وجود دارد. آن ها دریافتند که تنها مصرف مکمل کلسیم می تواند سبب کاهش خطر ابتلا به پره اکلامپسی و عوارض شایع بارداری در سراسر جهان باشد. 2. استخوان های قوی تر نوزاد و مادر هدف مادران در سراسر دوران بارداری این است که مطمئن شوند جنین به اندازه ی کافی مواد مغذی و لازم بدن خود را دریافت می کند. ماست نیز مانند تمام ...
میدری: روشنفکران در اعتراض های اخیر چندان بی تقصیر نبودند/ باید چندصدایی در دولت تقویت شود
رودخانه ها و پیش روی آب دریا به سمت رودخانه ها بود. مردم به مدت سه روز متوالی آبی برای مصرف نداشتند و آب لوله کشی شهری، کاملاً شور شده بود. EC آب شهر به 90هزار رسیده بود. EC آب تهران حدود 600 و در قم حداکثر 7هزار است. حساب کنید که وضع آب مردم چگونه بود. آب رسماً، آب دریا بود و همین امر سبب شورش ناگهانی مردم شد. ظرف مدت 5 ساعت یعنی از 7 صبح تا 12 ظهر، به اندازه کل سال 57 در آبادان شیشه شکسته شد. جالب ...
این 10 بیماری خطرناک امسال اطرافتان پرسه می زنند
پیش بینی نشده است، ازجمله چگونگی و جایی که همه گیری بعدی ظهور خواهد کرد. عامل بیماری زای آنفولانزا نوعی ویروس از شاخه Orthomyxoviridae است که به شدت واگیر داشته و سبب ایجاد عفونت در گلو و دستگاه تنفسی می شود . این ویروس در سه گروه کلی A ، B و C طبقه بندی شده و بیشتر در ماه های سرد سال و به ویژه زمستان ها رایج می شود . ویروس های عامل آنفولانزا از طریق تماس های مستقیم و غیرمستقیم بین بیمار و افراد ...
راه های محافظت از بیماری های قلبی را بشناسید
سلامت به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، دکتر دیوید اسلاتوینر سرپرست تیم تحقیق از بخش کاردیولوژی در نیویورک، در این باره می گوید: بیماری قلبی سالانه جان صدها هزار نفر را می گیرد، اما بسیاری از این شرایط قابل پیشگیری هستند. ورزش ، رژیم غذایی متعادل و اجتناب از رفتارهای پرخطر نظیر سیگار کشیدن، بهترین شیوه های حفظ سلامت قلب هستند. تیم کاردیولوژی وی نکاتی را در مورد ...
بلای وحشتناکی که ارسال پیامک بر سر بدن شما می آورد
مانند تاری دید، خستگی چشم ، سردرد و خشکی چشم ها را سبب می شود. فاصله نامناسب تلفن با چشم ها و نور بسیار ضعیف یا بسیار زیاد صفحه گوشی ها از علل این گونه مشکلات هستند. به حداقل رساندن استفاده از گوشی های همراه برای ارسال پیامک ، بهترین راه برای محافظت از چشم ها است. در غیر این صورت کنترل روشنایی صفحه تلفن همراه و جلوگیری از تابش خیره کننده آن، بعلاوه حفظ فاصله گوشی با صورت و چشم ها توصیه می شود. ...
