سایر منابع:
سایر خبرها
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
.... اشعۀ ایکس، CT و دیگر مطالعات تصویربرداری معمولا برای اغلب موارد درد گوش لازم نیستند. در صورتی که نگرانی برای وجود تومور یا دیگر مسائل ساختاری در گوش یا بافت های مجاور وجود داشته باشد تصویربرداری مورد ملاحظه قرار می گیرد. گوش درد ها اغلب در خانه درمان می شوند. هدف کاهش التهاب و درد است. درمان عفونت پردۀ صماخ می تواند شامل آنتی بیوتیک های دهانی، قطره های گوشی آنتی ...
چربی شکم و پهلو را با این دمنوش به سرعت آب کنید
برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن ...
احساس مزه بد در دهان / چرا دهانم مزه فلز می دهد؟
.... چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین دندان ها شده و همچنین التهاب دهان را از بین می برد و باعث باز شدن بینی می شود. بنابراین توصیه می شود با آب ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
چون سلول های سرطانی نمی توانند به جای گلوکز از چربی ها استفاده کنند، پس این رژیم می تواند در درمان سرطان ها نیز کاربرد داشته باشد. در رژیم کتوژنیک به طور تقریبی 70درصد انرژی از چربی ها، 20 درصد از پروتئین ها و فقط 10 درصداز کربوهیدرات تامین می شود که با توجه به هدف از تجویز این رژیم و شرایط فرد، این درصدها جابه جا می شود. کاهش وزن با رژیم کتوژنیک اصولی نیست وقتی کربوهیدرات کم مصرف ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
پیدا کرد. زردچوبه: نتایج بررسی ها نشان می دهد، زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد سه برابر موثرتر است. زردچوبه 50 درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ...
فواید مصرف غذاهای تند
نصف جهان: فرهنگ های بسیاری در سرتاسر جهان از ادویه ها و سس های تند، نه فقط برای مزه استفاده کرده اند. تمام فواید و اثرات مثبت محصولات با طعم تند در کپسایسین موجود در آنهاست. کپسایسین ماده ای بی بو و بی مزه است و از نظر علمی ثابت شده است که در بسیاری از موارد از قبیل فشار خون، کلسترول، درد مفاصل، افسردگی و مشکلات گوارشی برای سلامتی مفید است، در اینجا به بررسی برخی از خواص مواد غذایی تند ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
یا 3 بار در روز از این نوشیدنی گرم استفاده کنید. روش دیگر: 2 قاشق غذا خوری پودر زردچوبه و همان مقدار سرکه سیب را کاملا مخلوط کنید. 2 بار در روز آن را مصرف کنید. این درمان ها را تا زمانی که علائم احتقان قفسه سینه از بین برود انجام دهید. توجه: زردچوبه برای افرادی که سنگ های صفراوی، اسید بیش از حد و زخم معده دارند توصیه نمی شود. زنجبیل زنجبیل ...
طرز تهیه مربای پوست پسته به 2 روش
دهان می شود. همچنین مالیدن پوست پسته بر روی لثه و یا جویدن آن، برای تقویت و استحکام لثه، بسیار مفید است. مصرف دم کرده پوست پسته برای رفع حالت تهوع مفید است و به درمان استفراغ کمک می کند. در طب سنتی از دم کرده پوست پسته برای درمان اسهال ساده استفاده می شود. درمان سکسکه : به این منظور، مقداری پوست پسته را در یک لیوان آب جوش دم کنید و یک فنجان از آن را به صورت جرعه جرعه بنوشید. دمنوش یا ...
فواید روغن اسطوخودوس برای پوست و مو
اسطوخودوس برای سلامت موها پرداخته که به شرح زیر است: کمک به رشد موها: به تازگی روغن این گیاه به دلیل تاثیر در رشد موها مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه انجام شده در سال 2016 نیز نشان داد بکارگیری روغن اسطوخودوس رشد بیشتر موهای موش ها را به دنبال داشته است. استفاده از این روغن موجب شده رشد موهای این حیوانات سریع تر از حد طبیعی باشد. خواص آنتی میکروبی: محققان در سال 2014 در ...
به هیچ عنوان از این نوع دستمال توالت ها استفاده نکنید!
تیتر20 - همه افراد، آنهایی که از دستمال توالت استفاده می کنند باید آگاه باشند که از دستمال های رنگی استفاده نکنند چرا که این دستمال ها دارای مواد شیمیایی سمی هستند که همه این مواد جزو دسته مواد آلرژی زا محسوب می شوند. دستمال توالت های رنگی عفونت های قارچی، بویژه در خانم ها به دلیل وجود مواد سمی و التهاب زا در این محصولات است. بی توجهی به سرطان روده، هر فرد باید وضعیت مزاجی ...
درد زیر شکم زنان از چیست؟
1- آپاندیسیت ورم و التهاب آپاندیس را آپاندیسیت می گویند. آپاندیس، زائده ای کرم مانند است که به ابتدای روده بزرگ متصل می باشد. علائم آپاندیسیت عبارت است از: درد شدید در قسمت پایین و راست شکم، تهوع و تب. آپاندیس عفونی و ملتهب باید فورا تحت عمل جراحی قرار گیرد و برداشته شود، زیرا ناگهان می ترکد و عفونت را در سراسر شکم پخش می کند و این تهدیدی برای زندگی فرد می ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
شدن آن گردد. بهتر است قهوه را کاملا کنار بگذارید. نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه در روز سطح این هورمون را در خون بالا می برد. لبنیات: مصرف لبنیات، به خصوص شیر و پنیر به خاطر وجود کلسیم، می تواند درد را بیشتر کند. البته نمی توان این غذاها را کاملا حذف کرد؛ از این رو درباره کاهش مصرف این غذاها با متخصص مشورت کنید تا با حذف نابجا یا کاهش بیش از حد آنها به بدن تان آسیب دیگری وارد ...
درمان سرد مزاجی با تغذیه، ماده غذایی معجزه آسا
زیاد و در درجه سوم و خشکی آن در درجه دوم قرار دارد. تره و تقویت میل جنسی تره برای تقویت قوای جنسی و افزایش میل جنسی مفید می باشد و همچنین برای کاهش علائم بواسیر بسیار موثر است. برای درمان بواسیر چگونه از تره استفاده کنید؟ بواسیر تورم عروق ناحیه رکتوم (مقعد) و خونریزی از آنهاست که برای درمان آن به دو صورت می توان از تره استفاده کرد: - خوراکی: تره را به غذا ...
با خواص شگفت انگیز 20 نوع "روغن گیاهی" آشنا شوید
سرماخوردگی روغن جوانه گندم : تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر روغن بابونه : تقویت و شفافیت پوست و مو روغن مورد : ضد عفونی کننده، تقویت کننده مو و افزایش دهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی روغن بنفشه : برطرف کننده خارش پوست، مقدار کمی ضدآفتاب سوختگی و از بین برنده چروکهای ریز پوست ...
با 9 ادویه هندی خوش عطر آشنا شوید
خام بسیار تلخ است، اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب است و می تواند زخم ها و کبودی های جزئی را درمان کند. استفاده مقدار کمی زردچوبه در غذا به طور روزانه ...
چند ترکیب خانگی موثر برای آب کردن شکم و پهلو
و مقدار زیادی ویتامین C و کلسیم است که در از دست دادن چربی دور شکم میتونه کمک بزرگی بهتون بکنه. کرفس هم یکی از سبزیجات سالمه که چربی اضافی در بدن را میسوزونه. قبل از وعده های غذایی نصف لیوان آب کرفس را گرفته و نوش جان کنید. همچنین میتونین آن را به سالاد و سوپ اضافه کنید. این گیاه علاوه بر چربی سوزی خطر ابتلا به سرطان تخمدان در زنان را کاهش میده. بنابراین از آن برای داشتن بدنی سالمتر استفاده کنین. برترین ها ...
8 خاصیت چاودار که باید بدانید
آرد گندم، نتیجه این مطالعه نشان داد که میزان التهاب در افرادی که از نان چاودار استفاده می کردند کاهش پیدا کرده و حساسیت سلول ها نسبت به انسولین افزایش پیدا کرده بود. • چاودار از بروز سنگ کیسه صفرا پیشگیری می نماید چاودار فیبر غیر محلول دارد. این نوع فیبر زمان تخلیه مواد زائد را در روده ها کاهش می دهد و همچنین با کاهش اسید های صفراوی از تشکیل سنگ کیسه صفرا جلوگیری می نماید. ...
طرز تهیه آش دوغ خوشمزه به سبک شهرهای مختلف ایران
آش دوغ یکی از غذاهای سنتی است که به عنوان پیش غذا سرو می شود و با حبوباتی چون نخود و لوبیا، و سبزیجات کوهی و محلی طبخ شده و در نهایت با استفاده از دوغ، مزه دار می شود. آش دوغ در شهرهای مختلف به سبک های متفاوتی تهیه می شود و از مواد و سبزیجات خاصی در آن استفاده می گردد. برای آشنایی با سبزی آش دوغ شهرهای مختلف به مقاله زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: سبزی آش دوغ شهرهای مختلف شامل چیست ...
طرز تهیه سالاد کاردینال، سالاد گوشت و سبزیجات
مناسب بکشید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید، سپس سرو کنید. همه مواد غذایی دارای خواصی مفید برای بدن هستند، البته به شرط اینکه به درستی و به اندازه مصرف شوند. سبزیجات مورد استفاده در سالاد کاردینال خواص منحصر به فردی دارند که در صورت تمایل به آشنایی با این خواص می توانید به مقالات زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی خواص ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
گوشت چرب و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی ولی بسیار مفید است. جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا ، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش ...
زعفران مانعی در برابر از بین رفتن فولیکول های تخمدان
به گزارش ایمنا و به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، زعفران (Crocus sativus L.) از دیرباز در برخی کشورها برای بهتر شدن رنگ و طعم غذا استفاده می شود. یکی از اجزای اصلی زعفران، کروسین کاروتنوئیدی است که تاثیر دارویی مختلفی دارد. خواص آنتی اکسیدان، ضد سرطان، ضد انعقاد، ضد درد، ضد افسردگی و ضد اضطراب کروسین تایید شده است. همچنین این ماده به عنوان یک درمان موثر در برابر بیماری آلزایمر ...
خوراکی هایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
...، مطالعه ای روی موش ها نشان داد که مصرف این مواد شیمیایی ممکن است در باکتری های روده تغییر ایجاد کند، محرک التهاب باشد و خطر چاقی و بیماری قلبی را افزایش دهد. از امولسیفایر های رایج می توان به لسیتین ها، مونو و دی گلیسیریدها، پلی گلیسرول استر، سوربیتان استر، پی جی استر، و استر قندی اشاره کرد. تا حد امکان به جای استفاده از غذا های فرآوری شده، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، تخم ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
...> بررسی های پزشکی نشان می دهد که ویروس آنفلوانزا در محیط هایی با رطوبت کم زنده می ماند. دلیل افزایش و شیوع این ویروس در زمستان نیز کاهش رطوبت هواست (خشکی هوا). مرطوب نگه داشتن خانه (مثلا با استفاده از دستگاه بخور) می تواند موجب نابودی ویروس این بیماری گردد. بهترین میزان رطوبت خانه 40 تا 60 درصد است. کودک تان را به ورزش کردن تشویق کنید ورزش منظم در فصول سرد سال ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
به گزارش تابناک : موز میوه ای گرمسیری است که مجموعه ای از خواص را به خود اختصاص داده است. از جمله خواص موز می توان به موارد زیر اشاره کرد: - موز یکی از منابع فوق العاده پتاسیم است که برای مقابله با سکته مغزی مؤثر عمل می کند. - موز در در کاهش فشار خون موثر است. - به ورزشکاران توصیه می شود برای احیای سلول ها و بازگردانی انرژی لازم، قبل و بعد از ورزش موز بخورند. ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
این است که همه انواع تست ها این چنین نیستند. نان گندم خالص غنی از فیبر است و هضم آن برای برخی افراد سخت است. بنابراین، برای اجتناب از مشکلات گوارشی، این افراد می توانند هنگامی که ناخوشند، نان تست سفید را به همراه کره استفاده کنند تا هضم آن آسان تر شود. افرادی که نسبت به گندم یا غذا های دارای نشاسته حساسیت دارند، می توانند نان های بدون گندم یا نشاسته را برای مصرف استفاده کنند ...
دندان درد کودکان، درمان های گیاهی
بعد از غذا خوردن و باقی ماندن غذا بر روی آنها باعث رشد باکتری های عامل پوسیدگی دندان می شود، این باکتری ها با تخریب بافت نرم دندان به ریشه آسیب می رسانند و باعث ایجاد التهاب و حساسیت در دندان می شوند که خود را به شکل درد یا عفونت دندان نشان می دهد. راه های کاهش دندان درد کودکان در منزل -قبل از هر چیز دندان آسیب دیده را پیدا کنید تا بتوانید اقدامات لازم را انجام دهید ...
بهترین گزینه ها برای حفظ سلامت پوست، در آشپزخانه شما هستند
غنی از فلاونوئیدها برای جلوگیری از التهاب های پوستی است. عسل: جای تعجب نیست که عسل می تواند پوست خشک را به زندگی بازگرداند. تحقیقات نشان داده اند که عنصر موجود در عسل منجر به درمان زخم ها و سوختگی ها می شود ضمن این که التهاب و عفونت را نیز از بین می برد. منبع : آوای سلامت
راه های جلوگیری و درمان چربی مو/چربی مو از مهمترین عوامل ریزش مو
توجه به این نکته ضروری است که ترشح چربی از غدد چربی پوست، ربطی به سطح چربی خون ندارد. دکتر امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست، مو و زیبایی نیز عواملی که منجر به چرب شدن پوست سر می شوند را این چنین بیان کرد: پرکاری تیروئید، کبد چرب، مصرف داروهای هورمونی و قرار گرفتن در شرایط محیطی مختلف. وی با اشاره به اینکه یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده چربی، هورمون کورتیزول موجود در خون است، افزود ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
زبان تان بماند. این کار را روزی 2 تا 3 بار انجام دهید. 5. آلوئه ورا آلوئه ورا یک درمان شگفت انگیز برای سوختگی زبان است که نه تنها سلول های آسیب دیده را تسکین می دهد بلکه به فرایند التیام نیز کمک می کند، و ضمنا از درد و التهاب هم کم می کند. مطالعه ای که در سال 2007 انجام شد نشان داد آلو ئه ورا می تواند یک مداخله گر موثر در التیام سوختگی های درجه یک تا درجه دو باشد. ژل آلوئه ورا ...
چرا کبد چرب می شود؟
دنبال این قضیه، پدیده التهاب درکبد ایجاد می شود. اگر فرد درمان نشود به دنبال التهاب و تجمع سلول های التهابی فیبروز ایجاد می شود. اینجاست که کبد آسیب می بیند و نهایتا ممکن است فرد به سرطان مبتلا شود. بنابراین پرهیز از چاقی، انجام ورزش و تحرک بدنی و اصلاح شیوه زندگی به افراد توصیه می شود. حدود 7تا8 درصد افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند. ورزش منظم روزانه که حداقل نیم ساعت در روز باشد ...