سایر منابع:
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز گیاهی همه فن حریف
...> درمان سرفه روغن آویشن که از برگ های آن گرفته می شود اغلب به عنوان داروی طبیعی برای سرفه کاربرد دارد. در یک مطالعه مشخص شد ترکیب آویشن با برگ های گیاه پاپیتال به تسکین سرفه و دیگر علائم برونشیت کمک می کند افزایش ایمنی بدن تامین تمامی ویتامین های مورد نیاز بدن در روز از طریق خوردن موادغذایی تاحدودی سخت است. اما این گیاه منبع غنی از ویتامین C و A است. همچنین از دیگر فواید ...
بازتاب مارمولک های جاسوس در رسانه های خارجی
...، به گردن اسرائیل انداخته شدند. وبگاه دی ان ای ایندیا طی گزارشی نوشت: ما غالبا فیلم های هیجان انگیز و شو های جنایی را دیده ایم که در آن ها ابزار های بشدت جدید برای جاسوسی به کارگرفته می شوند. اما استفاده از مارمولک ها برای کسب اطلاع از تاسیسات هسته ای؟ فهمیدن چنین حیله ای حتی برای بزرگترین نویسندگان داستان های تخیلی هم سخت خواهد بود. اما اگر مقام بلندپایه ایرانی را باور کنیم، این یک ...
قنداق کردن نوزاد، فواید و مضرات
قنداق فشار مختصری بر روی ناحیه ناف و شکم نوزاد وارد می کرد و این سبب تسکین دردهای شکمی می شد. وی افزود: اما قنداق کردن های نادرست سبب کج شدن پای نوزاد و دررفتگی های متعدد می شد و از آنجایی که بند قنداق از ناحیه سینه شروع و سپس دور شکم و پا بسته می شد، در بندپیچی های نادرست مشکلات تنفسی و فشارهای مختلف روی لگن و پا ایجاد می کرد. این متخصص طب ایرانی در خصوص درمان نفخ نوزادان ...
کالری سوزی در بارداری، حواستان به میزان فعالیتتان باشد!
روی پای شما خط نگذارند می توانید به پای خود ژل مخصوص بزنید. پیش از ورزش خود را گرم کنید گرم کردن پیش از ورزش عضلات و مفاصل شما را آماده کرده و ضربان قلب شما را کم کم بالا می برد. اگر خود را گرم نکنید و یکسره به سراغ حرکات ورزشی سخت بروید، باعث کشیدگی عضلات و رباط ها می شوید و بعد از ورزش درد بیشتری حس خواهید کرد. یک راه خوب برای گرم کردن این است که حرکت مورد علاقه خود ...
میزان فعالیت در بارداری، چقدر ورزش لازمه؟
آرامی افزایش دهید. این کار عضلات شما را برای حرکات دشوارتر آماده می کند. مثلا، اگر قصد پیاده روی دارید، چند دقیقه اول را آهسته قدم بردارید و کم کم سرعت گام های خود را بالا ببرید. آب فراوان بنوشید قبل از ورزش، هنگام ورزش و بعد از آن آب بنوشید. در غیر این صورت، دچار کم آبی خواهید شد که طی فرایندی باعث می شود خون کمتری به جفت برسد. کم آبی همچنین می تواند خطر گرمازدگی یا انقباض را ...
خواص شلیل در دوران بارداری، ساده نباید گذشت!
جلوگیری خواهد کرد. علاو بر آن مصرف منظم شلیل در دوران بارداری، می تواند سطح سلامت پوست مادران را به طور قابل توجهی ارتقا بخشد. همچنین، ویتامین C موجود در میوه شلیل باعث سنتز کلاژن پوست در بدن زنان باردار شده و از بافت پوست این افراد محافظت خواهد نمود. وجود لوتئین در میوه شلیل شرایطی را برای شما فراهم می کند که بدنتان بتواند از پوست خود در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه UV هم محافظت نماید. ...
غلظت خون یعنی چه؟/ چرا خون غلیظ می شود؟
... 1٫ لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ظاهری می توانید نسبت به غلیظ شدن خون تان شک کرده و برای تشخیص نهایی حتما به متخصص مراجعه کنید. – سرتان گیج می رود؟ وقتی غلظت هموگلوبین ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مضره یا مفید؟
گیری کانال عصبی جنین به وجود خواهد آمد. گیاه خواری تحقیقات نشان داده هیچ تناقضی بین داشتن رژیم گیاهخواری و بارداری و شیردهی سالم وجود ندارد، به شرطی که مرتبا زیرنظر متخصص تغذیه باشید و برنامه غذایی متعادل و صحیحی را دنبال کنید. رژیم متعادل یعنی رژیمی که شامل 50 تا 60 درصد قند یا کربوهیدرات، 30تا35 درصد چربی و 10 تا 15 درصد پروتئین باشد. در رژیم کلاسیک گیاهخواری مصرف گوشت سفید ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
درد معمولاً در مطب پزشک انجام می گیرد و سنجش کمی مورد نیاز است. گوش از قسمت های زیادی تشکیل شده است و هر یک از آنها ممکن است باعث ایجاد درد یا دیگر ناراحتی ها شوند. بسته به موقعیت درد می تواند از یک یا چند قسمت گوش به وجود بیاید. حلزونی و لالۀ گوش بخش بیرونی نرمۀ گوش را تشکیل می دهند و ممکن است ملتهب یا عفونی شوند. التهاب ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله: ...
پیشگیری از چاقی و عوامل موثر برآن/پیشگیری از چه زمانی آغاز می شود
چاقی شدید یا چاقی مرضی است. این فوق تخصص بیماری های درون ریز و متابولیسم در مرکز تحقیقات پیشگیری و درمان چاقی با بیان اینکه اگر چاقی ساده باشد به این معنی است که هیچ بیماری ایجادکننده آنها نیست، تاکید کرد: بعضی بیماری ها باعث افزایش اشتها می شوند، مثل وجود تومور در هیپوتالاموس که باعث افزایش اشتها می شود. تومور در این ناحیه بسیار نادر است. از هر ده هزار مورد چاقی یک مورد آن به این علت ...
نکاتی در خصوص پیش گیری از ضعف حافظه
...> این متخصص مغز و اعصاب گفت: هوای مناسب در حفظ حافظه نقش مهمی دارد. هوایی که وارد ریه انسان می شود باید عاری از ریزگردها باشد تا به حافظه کوتاه مدت و بلندمدت آسیبی نرسد. وی در ادامه اظهار داشت: وجود فلزات سنگین مانند سرب در هوا و ورود آن به غذاها بر روی مغز اثر سوء دارد. اگر مقدار سرب از حد مجاز بگذرد، بهره هوشی را کم و مسمومیت ایجاد می کند. اشرفی تمرین کردن را یکی از راه های ...
عمو فیتیله ای: ما اورژانس فرهنگی هستیم
کودکان و نبرد آنان با جنگ و جنگ طلبی است. اهمیت موضوع، نگرش ویژه حمید گلی و علی فروتن به دنیای نمایش کودکان و مهمتر نزدیک تر کردن آنان با اصل اجرایی نمایش و گریز از کلام باعث می شود به سراغشان برویم از بازگشتشان به تئاتر بپرسیم. با این حال حرف دل گروه آنچنان است که ابعاد تازه ای پیدا می کند. گفته ها نشان از آگاهی یک گروه هنری و غفلت مسئولان فرهنگی در حوزه کودک می دهد. آنچه می خوانید بخش ...
حیاء و خودآرایی و نقش آن ها در سلامت روانی زن
پوشیدن تمام بدن و زیبایی های ظاهری زن در برابر مردان بیگانه است، برای پیش گیری و مهار برخی گرایش ها و رفتارهای خودنمایانه و وسوسه انگیز می باشد. این در حالی است که زنان به طور طبیعی دوست دارند در برابر جنس مخالف خودآرایی کنند و زیبایی زنانگی3 خود را به نمایش بگذارند. حال این سؤال پیش می آید که این قانون اسلامی تا چه اندازه با طبیعت زن سازگار است؟ آیا تبرّج و جلوه گری از نظر اسلام و علم ...
اجرای قانون؛ برنامه اصلی وزارت بهداشت
. همچنین همه روستاییان تحت پوشش بیمه قرار گرفته اند و بیمه آنها تقریبا رایگان است. ماجرای درمان در بیمارستان های آمریکایی وی در ادامه صحبت هایش به آورده های انقلاب اسلامی در حوزه درمان اشاره و اظهار کرد: بیش از دو دهه است که نیازی برای اعزام هیچ فرد ایرانی برای دریافت درمان های پیشرفته و درمان بیماری های صعب العلاج به خارج از کشور وجود ندارد. درحالی که در سال های قبل از پیروزی ...
وحشتناک ترین روش های مردن چیست؟
کسی را بگزد و دندان های عقبی اش با پوست فرد تماس پیدا کنند، زهر مرگبارش به بدن شخص وارد می شود و سپس در تمام بدن او پخش خواهد شد. خوشبختانه گوشه گیر بودن برخی از این نوع مارها و همین طور در دسترس بودن پادزهر، باعث شده مرگ ومیرهایی ازاین دست به شدت کاهش پیدا کنند؛ ولی متأسفانه مرگ با گزیدگی بومسلنگ، مرگ راحتی نیست. نمونه ای از این مرگ به طور خاص مستند شده است. خزنده شناس مشهور ...
بی علامت ترین سرطان بدن را بشناسید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ حسن کرمی متخصص اورولوژی در خصوص سرطان پروستات توضیح داد: یکی از بی علائم ترین سرطان های بدن سرطان پروستات است که اگر ما دنبال کشف آن نباشیم شاید تا زمانی که منتشر نشده است هیچ علامتی نداشته باشد. وی افزود: بر خلاف بزرگی پروستات که باعث فشار به گردن مثانه شده و خود را با علائمی از قبیل: کاهش سرعت پرش ادرار، باریک شدن ادرار، قطره قطره آمدن ...
عوامل سفیدی زودرس موها چیست؟
تجویز می کند میزان کم خونی، کمبود روی و ویتامینB را بررسی کند و مطابق دستور پزشک شروع به درمان کند. وی در خصوص اینکه کندن موهای سفید ارتباطی با افزایش تعداد آن ها در سر ندارد، گفت: بیماری ریزش مو می تواند ناشی از اعصاب یا استرس باشد؛ ریزش موهای سیاه نسبت به موهای سفید بیشتر است و باعث بیشتر دیده شدن موهای سفید در سر می شود. این متخصص پوست و مو خاطر نشان کرد : موهای سفید در برابر ...
درد زیر شکم زنان از چیست؟
سیاهرگ در پاها که واریس نام دارد، برخی مواقع در قسمت لگن گسترش می یابد. لذا خون در وریدهای لگن برمی گردد و باعث متورم و دردناک شدن آنها می گردد، به همین خاطر به نام سندرم گرفتگی لگن خوانده می شود. در این بیماری، هنگامی که می خواهید بنشینید و یا بایستید، درد بدتر می شود. دراز کشیدن ممکن است به کاهش درد کمک کند. روش هایی برای درمان این سندرم وجود دارد و بهتر ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
اگر به آندومتریوز مبتلا هستید یا یکی از اطرافیان تان به آن دچار است، خوب است بدانید یکی از علل درد زیاد در این عارضه، تولید طبیعی اسیدهای چرب پروستاگلاندین است که باعث التهاب در بدن و ایجاد درد می شود. بسیاری از غذاهای چربی که روزانه می خورید باعث افزایش تولید این مواد و در نتیجه افزایش التهاب و درد می شوند. پیش از اعمال هرگونه تغییر در رژیم غذایی و حذف برخی غذاها حتما با پزشک و متخصص ...
بلوغ زودرس بچه ها، علائم و نشانه ها
ها در پسران می شود تا هورمون های جنسی تولید شوند. گاهی اوقات وجود یک مشکل ساختاری در مغز مثل وجود یک تومور نیز می تواند باعث بروز بلوغ زودرس می شود. آسیب دیدگی سر، عفونت (مننژیت) و وجود مشکل در تخمدان ها و غده تیروئید باعث ایجاد بلوغ زودرس می شود. در اغلب دخترها بلوغ زودرس با هیچ یک از مشکلات جسمی همراه نیست و دلیل اینکه کودک دچار بلوغ زودرس می شود، نامعلوم و نامشخص است در ...
مکمل تغذیه برای کودکان، مهم ترین ها
... ژلاتین ژلاتین برای سلامت گوارش و پوست و مو و ناخن عالی است. می توانید در خانه از قلم استخوان آن را تهیه کنید و آن را به غذاهای کودکتان اضافه کنید. یک راه دیگر هم درست کردن مارشمالو با ژلاتین در خانه است. مولتی ویتامین؟ شاید واقعاً لازم نباشد به طور مرتب به فرزند کوچکتان مولتی ویتامین بدهید اما معمولاً در فصل زمستان، متخصص کودک جهت تقویت سیستم ایمنی مصرف مولتی ویتامین را تجویز می کند. در هر صورت حتماً در این مورد با پزشک کودکتان مشورت کنید. ...
میوه ها هم زنانه و مردانه دارند
... آووکادو برای خانم های باردار مفید است. یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین می کند. خیار 95درصد خیار از آب تشکیل شده است و خوردن یک فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن یک لیوان آب برابری می کند.پوست سبز خیار نیز مقادیر قابل توجهی فیبر، پتاسیم و منیزیم دارد. همچنین خیار به درمان حساسیت های پوستی و آفتاب سوختگی کمک می کند. ...
سرطان پروستات و علائم آن، چگونه است؟
افزایش می دهند. ولی این ژن ها مسئول تعداد کمی از موارد ابتلا می باشند. علائم هشداردهنده فرد مبتلا به سرطان پروستات ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد. در صورت وجود علائم، علائم رایج عبارتند از: 1- مشکلات ادراری عدم توانایی دفع ادرار مشکل در شروع یا در توقف جریان ادرار نیاز مکرر به دفع ادرار، به ویژه در شب جریان ادرار ضعیف قطع و وصل جریان ...
هنگام تشنج کودکان، چیکار کنیم؟
خود را برداشتید ، او را در یک اتاق سرد قرار دهید. خواب پس از تشنج باعث می شود که بدن کودک شما شروع به کاهش تب کند. اگر چه کودک شما ممکن است احساس سردی کند، او را در پتوهای بیش از حد زیادی نپیچید. به یاد داشته باشید که اولین قدم بعد از تشنج کاهش دمای سریع بدن است. نظارت بر فرزندتان ادامه دهید. با متخصص اطفال مشورت کنید. مهم است که علت تب را برای جلوگیری از تشنج های بعدی شناسایی و درمان کنید. ...
اقتصاد دوناتی
...، تعلیم، غذا، آب پاکیزه و تأسیسات بهداشتی، اشتغال و چیز های دیگری از این دست. اما امروزه با تحولی پارادایمی در برداشتمان از طبیعت بهروزی آدم رو به رو هستیم. من این پارادایم جدید را مثل یک دونات در نظر گرفته ام (از آن دونات هایی که وسطش سوراخ است) تا نمایش دهم که اساساً دو وجه از بهروزی آدم وجود دارد. یک وجه برآورده کردن نیاز های همه است تا هر کس شانس این را داشته باشد که زندگی همراه با شرافت ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
ماهها ادامه داشته باشد جز علائم اصلی آلرژی می باشند. ترشحات بینی در آلرژی آبکی باقی می مانند اما در سرما خوردگی چرکی شده، زرد رنگ یا سبز رنگ می شوند. در آلرژی تب وجود نداشته و معمولاً در بهار، تابستان یا اوایل پائیز دیده میشود. اگر سن فرزند شما کمتر از 3 ماه بوده و درجه حرارت مقعدی او بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است بلافاصله با متخصص اطفال مشورت کنید زیرا او باید مطمئن شود که این تب به ...
فیبروم رحمی در زنان، تدابیر پیشگیری
بایستی توسط متخصص مربوطه و در زمانی طولانی صورت بگیرد، بنابراین اقدامات پیشگیرانه فوق را جدی بگیرید. ضمناً دیر ازدواج کردن باعث کیست تخمدان، فیبروم رحم، زایمانهای با سزارین، شیردهی ناموفق، آندومتریوز و... می شود. علایم و راه تشخیص فیبروم رحمی: هر چند بسیاری از زنان مبتلا به فیبروم رحمی، هیچ نشانه ای ندارند ولی با یک سونوگرافی ساده قابل تشخیص است. نشانه های این بیماری ممکن است ...
لیزر موهای زائد و هایفو در مرکز پوست و زیبایی دکتر مهرابی
معتقد است شاید بعد از تزریق بوتاکس چینی احساس سفتی و شفافیت در پوست صورت خود داشته باشید و ابرو ها فرم خوبی به خود بگیرند؛ اما در طول زمان به دلیل ناخالصی های موجود در ماده آن، بوتاکس چینی تأثیر منفی خودش را بر روی صورت می گذارد. زیبایی را در کنار سلامتی به دست بیاور در عصر حاضر به دلیل مشغله های کاری که وجود دارد کمتر کسی فرصت می کند بدنش را چکاب سالانه کند و از سلامتی اش ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
که به راحتی هضم می شود و اکثر افراد مشکلی با آن ندارند. در موز های رسیده این کربوهیدرات ها دست یافتنی تراست. برای کسانی که مدتی دچار بیرون روی و اسهال هستند، موز انتخاب خوبی خواهد بود، چون پتاسیم از دست رفته بدن را تا حدودی جبران خواهد کرد. سس سیب میوه بخشی ار رژیم غذایی سالم است، اما به دلیل داشتن فیبر، باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. سس سیب یک انتخاب عالی به ...