خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چرا دهان مزه فلز می گیرد
مصرف ماهی و غذاهای دریایی اشاره کرد. متخصصان عامل دیگر را به کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین ...
خواص شلیل در بارداری، نکاتی که باید بدانید
می شود، مصرف آن می تواند حرکات روده را در بدن مادران باردار افزایش داده و خطر ابتلا به یبوست، زخم معده، گاستریت را در دوران بارداری به شدت کاهش دهد. همچنین، مصرف میوه شلیل در دوران بارداری سبب سم زدایی بدن زنان حامله شده و با خارج نمودن سموم مضر از بدن این افراد میزان سلامت مادر باردار و جنین داخل رحم او را بالا خواهد برد. 7. محافظت از بدن زنان باردار در برابر ابتلا به بیماری سرطان با مصرف میوه شلیل: اسید کلروژنیک موجود در میوه شلیل از رشد تومورها در بدن شما جلوگیری کرده و اسید آن هم مانع رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ و ریه هایتان خواهد شد. ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چای قاصدک موثره؟
، گاز روده، ناراحتی معده، سنگ کیسه صفرا، درد عضلانی، درد مفاصل و از بین بردن کبودی بدن زنان باردار استفاده می شود. علاوه بر این موارد، مصرف چای گیاه قاصدک می تواند میزان تولید ادرار را در بدن زنان باردار افزایش دهد. جالب است بدانید که در بسیاری از فرهنگ ها، از این گیاه برای داشتن پوستی سالم و هضم سریع غذا نیز استفاده می شود. آیا مصرف چای قاصدک در دوران بارداری امن است؟ کارشناسان ...
خواص شگفت انگیز گیاهی همه فن حریف
وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی ...
قنداق کردن نوزاد، فواید و مضرات
دل درد و نفخ معده، بسیار گریه و ناآرامی می کرده اما مادر با دمر خواباندن بچه و مختصر فشار به ناحیه شکم و ناف نوزاد، درد او را تسکین داده است. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران در پایان در خصوص مالیدن روغن مورچه به بدن نوزاد برای از بین رفتن و کم شدن موهای بدن کودک گفت: تجربه ی ثابت شده ای در این خصوص وجود ندارد و اثبات این موضوع نیاز به مطالعات بالینی دارد. ...
خوردن شاه توت در بارداری، خواص درمانی مهم
بسیار موثر است و سبب می شود که یبوست به کلی رفع شود. خواص برگ تمشک جوشانده ی 25 گرم از برگ های تمشک در یک لیتر آب برای درمان انسداد مجاری ادرار مفید است. جوشانده ی برگ تمشک اسهال و روم معده را معالجه می کند، بدین منظور باید 40 تا 50 گرم برگ خشک تمشک را در یک لیتر آب سرد بخیسانید، به مدت 10 دقیقه آن را جوشانده و سپس بگذارید 10 دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن، روزی سه بار، هر بار یک ...
خوردن گل کلم در حاملگی، بایدها و نبایدها
برگ اشاره شده است، که عبارتنداز: ویتامین K، C، B6، B1، B3 منگنز فولات کلسیم منیزیم اهن فسفر پتاسیم پروتئین بهبود روند هضم غذای مادر با خوردن کلم برگ در دوران بارداری مصرف گیاه کلم برگ باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش در بدن زنان باردار شده و روند هضم غذا و غلبه بر مشکلاتی مانند یبوست و اجابت مزاج نامنظم را بهبود خواهد بخشید. در ...
خوردن چربی در بارداری، توصیه های طب سنتی
طبع شان سرد است و بچه شان هم دختر است باید ماهی را بیشتر گرم کنند به این صورت که ماهی را در پیاز و سیر فراوان بخوابانند و در موقع پختن روی آن آویشن بریزند اما از ادویه استفاده نکنند. چون مصرف ادویه در دوران بارداری توصیه نمی شود. همچنین ماهی نباید با چاشنی و مواد غذایی سرد مصرف شود مانند خوردن ماهی با ماست. خانم هایی که طبع سرد دارند معمولا بعد از اینکه ماهی را با ماست می خورند، ورم می کنند. خانم ...
غلظت خون یعنی چه؟/ چرا خون غلیظ می شود؟
آید فرد دچار پرخونی است، درحالی که این طور نیست و کم خون است و خوردن پسته هیچ ضرری برایش ندارد. در مورد اسفناج هم درصورتی که در کنار کرفس استفاده شود، خوب است و خونسازی می کند. مصرف برخی میوه ها ازجمله انار و در راس سبزیجات، کاهو در رقیق و تعدیل کردن خونی که غلظت بالایی دارد، موثر هستند. مصرف 8 لیوان آب در روز باعث کاهش غلظت خون می شود: دکتر توگه: درست نیست. دکتر ...
خواص اسفناج شگفت زده تان می کند!
بهبودی ببخشد و در کاهش فشار خون بالا تاثیرات مثبت داشته باشد. این عوامل کمک می کنند تا رگ های خونی سلامت باشند و قلب از خطر بیماری های مختلف در امان بماند. بدن ایمن و سالم اسفناج حاوی غلظت بالای ویتامین A و ویتامین C می باشد که هر دوی این ویتامین ها سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. با مصرف اسفناج التهابات بدن تا حد زیادی کاهش پیدا می کند و آسیب های سلولی از بین می روند. به این ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مضره یا مفید؟
تغذیه باشد که هر از گاهی آزمایش خون تجویز کند و مطمئن شود نیاز به مصرف مکمل آهن و کلسیم وجود دارد یا نه و اینکه رشد جنین خوب است یا نه. برخورداری از تغذیه سالم و مناسب مادران در دوران بارداری، انتخاب غذاهایی با کیفیت تغذیه ای بالا و سرشار از آنتی اکسیدان ها و جلوگیری از مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری سبب تولد نوزاد سالم و با وزن ایده ال می شود. به طور کلی، رشد و نمو جنین رابطه مستقیمی با نوع ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
ورم مفاصل باشد. ساییده شدن دندان می تواند باعث سوزش و درد گوش شود. سینوزیت می تواند با فشار افزایش یافته درون گوش میانی همراه باشد که باعث درد می شود. مشکلات دندانی و دندان درد نیز درد را به این ناحیه منتقل می کند. زائده های پستانی مانند برجستگی های استخوانی جمجه هستند که با سلول های هوایی پر می شوند و در پشت گوش قرار دارند. عفونت این نواحی می تواند باعث درد گوش شود. ...
چربی شکم و پهلو را با این دمنوش به سرعت آب کنید
برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
یکی از رایج ترین درمان ها برای رفع درد، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در تخفیف درد مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند.به گزارش سلامت نیوز، در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. برنج قهوه ای: این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای ...
فواید مصرف غذاهای تند
خونی نیز می شوند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: مصرف منظم غذاهای تند، احتمال خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ترکیب کپسایسین رشد سلول های سرطانی را کند کرده و در بسیاری موارد، بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث از بین رفتن سلول های سرطانی می شود. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: غذاهای تند با افزایش جریان خون در معده و نیز افزایش لایه موکوس باعث تقویت سیستم گوارشی می شوند ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
به گزارش بهداشت نیوز : شایع ترین علت احتقان قفسه سینه سرماخوردگی است. آلرژن ها، باکتری ها و قارچ ها نیز می توانند باعث گرفتگی قفسه سینه و عفونت شوند. برخی از علل دیگر این بیماری نیز عبارتند از: آسم برونشیت آنفولانزا پنومونی سل نشانه های احتقان قفسه سینه می توانند به دلیل کمبود اکسیژن بسیار ناراحت کننده باشند. علائم را ...
طرز تهیه مربای پوست پسته به 2 روش
مربای پوست پسته تازه، خاصیت آرام بخش دارد و تسکین دهنده معده است. پوست پسته تازه، برای درمان بواسیر بسیار مفید است و استفاده از آن، باعث تسکین درد و تخفیف بیماری می شود. به این منظور، مقداری پوست پسته را در آب جوشانده و آن را داخل لگنی بریزید و شخصی که این بیماری را دارد برای چند دقیقه در آن بنشیند. جوشانده برگ درخت و پوست پسته برای درمان درد و خارش مقعد مفید است. در طب سنتی از پوست پسته برای کمک به درمان عفونت های ادراری استفاده می شود. امیدواریم شما هم این مربای خوشمزه و پرخاصیت را تهیه کرده و از خوردن آن لذت ببرید. گروه آشپزی ستاره ...
آیا آب گازدار برای سلامت خوب است یا بد؟
اسیدیته بدن را تغییر نمی دهد. کلیه ها و ریه های شما دی اکسیدکربن اضافی را دفع می کنند. این کار باعث می شود فارغ از این که چه چیزی می خورید و چه چیزی می نوشید، PH الکالین خون شما بین 7٫35 تا 7٫45 یاقی بماند. تاثیر آب گازدار بر سلامت دندان ها یکی از بزرگ ترین دغدغه هایی که درباره آب گازدار وجود دارد تأثیر آن بر سلامتی دهان و دندان است، چرا که با نوشیدنش مینای دندان ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
شدن آن گردد. بهتر است قهوه را کاملا کنار بگذارید. نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه در روز سطح این هورمون را در خون بالا می برد. لبنیات: مصرف لبنیات، به خصوص شیر و پنیر به خاطر وجود کلسیم، می تواند درد را بیشتر کند. البته نمی توان این غذاها را کاملا حذف کرد؛ از این رو درباره کاهش مصرف این غذاها با متخصص مشورت کنید تا با حذف نابجا یا کاهش بیش از حد آنها به بدن تان آسیب دیگری وارد ...
دردهای قبل از قاعدگی، چرا اتفاق می افتد؟
... - رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید.سعی کنید روزانه مقدار زیادی میوه و سبزی و مغزها، تخمه ها و حبوبات و غلات مصرف کنید. از نوشیدن الکل و قهوه بپرهیزید. داروها: در صورتی که تجمع مایعات بدن تان با تغییر رویه زندگی به تنهایی امکان پذیر نیست، داروهای زیادی می تواند به کمک شما بیاید.این داروها معمولا حاوی ترکیبی از ادرارآورها، تسکین دهنده ها، ضدحساسیت ها و مخدرهاست که به درمان نشانه ...
با 9 ادویه هندی خوش عطر آشنا شوید
خام بسیار تلخ است، اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب است و می تواند زخم ها و کبودی های جزئی را درمان کند. استفاده مقدار کمی زردچوبه در غذا به طور روزانه ...
ترکیب انجیر و گردو موثرترین روش درمان یبوست
به گزارش چالوس ما ، مغز”گردو” بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود؛ به نقل از سلامت نیوز ،خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمک کننده است. “گردو” میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام خواص خاص خود را دارند مثلا پوست سبز گردو در رنگرزی استفاده می شود، قسمت خوراکی آن مغز “گردو”است که ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند. 1- آلو میوه هایی بارنگ قرمز در بین میوه ها از خواص ویژه ای برخوردارند که از جمله سلامت قلب و افزایش توانایی مغز برخی از این خاصیت های بی نظیر است. یکی از این میوه های قرمز رنگ آلو است که می توان آن را معدنی از خواص و ویژگی دانست که به برخی از آن ها در این بخش اشاره می شود. آلو ...
8 خاصیت چاودار که باید بدانید
به گزارش چالوس ما ، شاید وقتی از ما سوال شود که چند نمونه از غلات را مثال بزنید، همه ما سریع گندم و جو را نام ببریم.به نقل از آوای سلامت اما در خانواده غلات به جز گندم و جو موارد دیگری نیز وجود دارد، یکی از آن ها چاودار است. شاید کمتر اسم چاودار را شنیده باشیم، ولی چاودار هم به خانواده غلات تعلق دارد و خواص زیادی دارد که کمتر کسی به آن ها توجه کرده است. چاودار تامین کننده کربوهیدرات و ...
طرز تهیه سالاد کاردینال، سالاد گوشت و سبزیجات
مناسب بکشید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید، سپس سرو کنید. همه مواد غذایی دارای خواصی مفید برای بدن هستند، البته به شرط اینکه به درستی و به اندازه مصرف شوند. سبزیجات مورد استفاده در سالاد کاردینال خواص منحصر به فردی دارند که در صورت تمایل به آشنایی با این خواص می توانید به مقالات زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی خواص ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
شما نشان می دهد که چگونه خوردن شما بر روی او تاثیر می گذارد. مواد غذایی تند و چرب باعث درد در شکم نوزاد می شود و نمی تواند مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را فراهم کند. وعده های غذایی کوتاه تر و بیشتر اگر شما 2 تا 3 وعده غذای سنگین بخورید، سیستم گوارش شما اذیت خواهد شد. پس بهتر است که وعده های غذایی خود را افزایش دهید. یک کاسه فرنی در اواخر شب و یک کاسه دیگر در هنگام برخاستن از خواب مفید ...
قرص افلوکساسین برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟
همراه با غذا یا با معده پر مصرف کرد. نکاتی که در رابطه با مصرف قرص افلوکساسین باید بدانید افرادی که حساست شدید دارویی دارند نباید این دارو را مصرف کنند. افرادی که دچار اختلالات دستگاه عصبی مرکزی و یا تشنج هستند این دارو را بااحتیاط مصرف کنند. توصیه می شود از داروی افلوکساسین در دوران بارداری استفاده نکنید. به دلیلی ترشح این دارو در شیر بهتر است خانم هایی که در دوران شیردهی به نوزاد خود ...
کاهش علائم یائسگی، رژیم درمانی
...، کنگر فرنگی و لوبیا سبز. برای مبارزه با خستگی میزان شکر مصرفی را کاهش دهید در دوران یائسگی ممکن است زیاد احساس خستگی کنید. برای افزایش سطح انرژی در طول روز از غذاها یا نوشیدنی های حاوی شکر دوری کنید. شکر اضافی قند خون را به سرعت بالا برده و باعث احساس خستگی بیشتر می شود. میزان شکر مصرفی خود را به دو قاشق غذاخوری در روز کاهش دهید. به همین منظور میزان شکر استفاده شده در ...
میوه ها هم زنانه و مردانه دارند
... آووکادو برای خانم های باردار مفید است. یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین می کند. خیار 95درصد خیار از آب تشکیل شده است و خوردن یک فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن یک لیوان آب برابری می کند.پوست سبز خیار نیز مقادیر قابل توجهی فیبر، پتاسیم و منیزیم دارد. همچنین خیار به درمان حساسیت های پوستی و آفتاب سوختگی کمک می کند. ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان این بیماری نوشیدن آب لبو است. منبع: سلامت دات لایف ...
