خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناکجاآبادی به نام هدف گردشگری
...، را دارند. بنظر می رسد صنعت گردشگری در لرستان چه در بخش شهری و روستایی خیال رونق گرفتن ندارد. از هر زاویه که به گردشگری این استان نگاه می کنی نه یکجا بلکه صد جای کار می لنگد و این بار وقتی به عنوان یک خبرنگار سوژه ات روستاهای هدف گردشگری می شود، مبهوت می مانی که چرا این همه ظرفیت باید به دلایلی بالقوه بماند و باز هم مثل همیشه وعده ها معطل اعتبار باشند. حال سوال این است که ...
رضا بردستانی روزنامه نگار
قانون اساسی بر اساس هر دلیل و منطقی، این گونه پیش بینی شده است که یک شخص بیشتر از دو دوره متوالی نمی تواند زمامدار امور باشد؛ این به معنای هرچه باشد حداقل فایده اش این است که دولت ها به ضرورت قانون هم که شده هر هشت سال یک بار دچار تغییراتی حداقل در بالاترین حوزه یعنی رئیس قوه مجریه می شوند و اما با نگاهی به مجلس در کمال تعجب می بینیم برخی بیشتر از 4 دوره نماینده بوده ...
به دنبال خدیجه می گردند در حالی که هیچ شباهتی به محمد ندارند
کمال رستمعلی در کانال تلگرامی خود نوشت: ارجاعاتِ تاریخی و استناد به تاریخ و صف آراییِ مشخصی در تاریخ، برایِ حل یا پیشبردِ مساله ای در زمانِ حال غالبا غیر موثر و تیغی دو لب است. یعنی هم زمان که در حالِ توصیفِ جبهه ی حق در برابرِ باطل در زمانِ رسول مکرم یا یکی از امامانِ معصوم هستید تا بدین وسیله نشان دهید تاریخ تکرار شده است و شما هم اکنون همان جبهه حق و مخالفان شما باطل اند ...
بازیگر شیر در نقش کاپرفیلد ظاهر می شود
. داستان اصلی دیوید کاپرفیلد نخستین بار در سال 1850 به چاپ رسید و داستان شخصیت اول هم نام داستان را تعریف می کرد که با اقتباس از زندگی حقیقی خود دیکنز، از فقر دوران کودکی بیرون می آید و به خاطر پشتکارش تبدیل به نویسنده ای موفق می شود. کوین لودر و ایانوچی این فیلم را تهیه می کنند و ایانوچی آن را از روی فیلمنامه ای که در همراهی با سایمون بلک ول نوشته کارگردانی خواهد کرد. ایانوچی و ...
روحیه جهادی تمام مشکلات را حل می کند/ ایران طومار داعش را در هم پیچید/ مشکلات مردم را ببینید، نیازی به ...
...، دفاتر ائمه جمعه و پایگاه های بسیج را آتش زدند، گفت: البته هوشیاری مردم مانع از دستیابی آنها به اهداف شد. فرجیان زاده با اشاره به استقلال کشور بعد از پیروزی انقلاب اسلامی گفت: در 200 سال گذشته، با قراردادهایی چون ترکمانچای، پاریس و قرارداد ننگین رویترز و... بخش زیادی از خاک وطن جدا شد و در جنگ جهانی اول هم به خاطر بی لیاقتی پادشاهان، بیش از 9 میلیون نفر از گرسنگی و قحطی جان باختند ...
کسب 25 نشان ملی مرغوبیت صنایع دستی توسط هنرمندان آذربایجان شرقی
مرغوبیت صنایع دستی شدند. وی افزود: برنامه نشان ملی مرغوبیت صنایع دستی هر دو سال یک بار برگزار می شود که در این دوره 35 آثار از هنرمندان آذربایجان شرقی پس از ارزیابی داوران بومی در مرحله استانی به مرحله کشوری ارسال شدند و از این میان 25 اثر حائز دریافت نشان ملی مرغوبیت شد که معمولاً آثاری که نشان ملی به دست می آورند، جزو کاندیداهای نشان جهانی یونسکو قرار می گیرند. معاون صنایع ...
بی خیالی دولت، خانواده خارج نشین آقای سیف و گرانی ارز!
برد و کوچکترین پاسخگویی در برابر این اقدامات ندارد. بانک ملی ایران که بزرگترین مجموعه بانکی است، طی اطلاعیه ای بخش عظیمی از تراکنشات خود را طبق دستور بانک مرکزی، پولی اعلام می کند و آن گونه که به نظر می رسد این رویه همانند اخذ هرینه پیامک های بانکی قرار است فراگیر شود. این مبالغ که با وجود میلیون ها تراکنش بانکی ارقام نجومی را در پی خواهد شد قرار است صرف هزینه چه مواردی شود ...
نائورت: ما داعش را به افغانستان منتقل نکردیم!
آمریکا اعضای داعش را به افغانستان منتقل کرده است تا منطقه را نا امن کند، جواب داد؛ نه هرگز اینگونه نیست. وی افزود که رکس تیلرسون وزیر امور خارجه آمریکا در نشستی که برای مقابله با داعش و با مشارکت 75 کشور برگزار شد، کشورهای حاضر در ائتلاف را تشویق کرد که نگاه گسترده تری به داعش داشته باشند. این ائتلاف برای نخستین بار برای مقابله با داعش در عراق و سوریه تشکیل شد. سخنگوی وزارت ...
کلیپی از" آیتم ترین ها " برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96
آیتم برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96٫
چرا زیاده روی در کمپرس سرد هنگام آسیب توصیه ی خوبی نیست؟
بیشتر ما زمانی به پزشک یا فیزیوتراپ مراجعه کرده ایم به ما توصیه شده که آسیب را کمپرس سرد کنیم. کمپرس سرد یکی از روش های رایج و مهم در درمان آسیب های ورزشی است که بلافاصله پس از آسیب انجام می شود و هدف از آن نیز، به حداقل رساندن خون ریزی، التهاب و درد است. همه ی ورزشکارانی که دچار آسیب می شوند برای اینکه هر چه زودتر درمان شده و به مسابقات مهم شان برگردند، پیچ خوردگی یا آسیب شان را کمپرس سرد می کنند. در برخی موارد نیز به دلیل وسعت آسیب دیدگی عضله یا مفصل، باید استمرار بیشتری در این نوع درمان انجام شود. اثر عمده کمپرس سرد نیز، این است که از راه انقباض عروق، جریان خون را کاهش می دهد و به مانند یک داوری ضد درد موضعی عمل می کند، اما همین امر منجر می شود که ورزشکار مدت زمان بیشتری این روند درمان را ادامه دهد که باعث بروز برخی مشکلات می شود، در ادامه این مطلب مجله علم ورزش به بررسی استفادده زیاد از کمپرس سرد می پردازد. 1. مانع ورود سلول های درمانگر به بافت آسیب دیده می شود تئوری که وجود دارد این است که از یخ برای کاهش التهابی می شود که در واکنش به یک آسیب ایجاد می شود. اما التهاب، واکنشی طبیعی و ضروری از پروسه ی درمان است. زیاده روی بیش از مقدار مورد نیاز در کمپرس سرد موجب انقباض رگ های خونی شده و در نتیجه سلول های التهابی که در بازسازی بافت دخیل هستند، نمی توانند خودشان را به بافت آسیب دیده برسانند. از آنجایی که رگ های خونی تا ساعت ها بعد از کمپرس سرد، منقبض می مانند پروسه ی التیام به تاخیر می افتد. 2. در سیستم لنفاوی مداخله می کند دومین عاملی که با آسیب ایجاد می شود، تورم است. تورم زمانی روی می دهد که فرآورده های جانبی چرخه ی التهاب، دوروبر آسیب جمع می شوند. این مایعات نشان دهنده ی این است که پروسه ی بازسازی و درمان، کارش را انجام می دهد اما شما می خواهید بدن تان بتواند هر چه سریع تر از این مایعات را دفع کند. تورم توسط سیستم لنفاوی تنظیم و کنترل می شود که به فعالیت عضلات وابسته است تا عملکرد مناسبی داشته باشد. کمپرس سرد؛ فعالیت عضلات را محدود کرده و در سیستم لنفاوی مداخله می کند، در نتیجه جریان یک طرفه ای در جهتی اشتباه ایجاد شده و تورم بیشتر می شود. پیشنهاد مطالعه: سرما یا گرما؟ برای درمان درد یا آسیب کدامیک مفیدتر است؟ 3. ترشح فاکتورهای رشد را محدود می کند سلول های التهابی برای این طراحی شده اند که فاکتور رشد 1، که انسولین مانند است ترشح کنند (IGF-1)؛ هورمونی که با همکاری هورمون رشد ، بافت آسیب دیده را بازسازی و ریکاوری می کند. کاربرد کمپرس سرد باعث مهار کردن ترشح IGF-1 می شود. این می تواند یکی از دلایلی باشد که کمپرس سرد بعد از آسیب عضله منجر به ریکاوری کُندتر و کاهش قدرت و رشد عضله می شود. 4. تنظیم کلاژن و بافت را به تاخیر می اندازد بعد از آسیب، در بازسازی بافت ها کلاژن هم نقش دارد. یخ می تواند همکاری کلاژن با بافت را تحت تاثیر قرار داده و این فرایند را به تأخیر بیندازد کند. در نتیجه ریکاوری آهسته تر انجام شده و بافت آسیب دیده، دیرتر به عملکرد مناسبش برخواهد گشت. پیشنهاد مطالعه: برای درمان آسیب ورزشی چه مواد غذایی و مکملی مصرف کنیم؟ 5. سرعت عملکرد عضله و اعصاب را کم می کند دکتر Gabe Mirkin، پزشکی که برای اولین بار توصیه ی RICE را برای بعد از آسیب ارئه داده بود ( استراحت، یخ، فشار دادن و بالا بردن)، در سال 1978 در وبسایتش اعلام کرد که اشتباه کرده است. هر چند او همچنان به توصیه اش به فشار و بالا بردن پایبند بود اما نوشت: کمپرس سرد و استراحت به جای اینکه مفید باشند، می توانند پروسه ی درمان را به تعویق بیندازند. البته واضح است که آسیب های شدید و جدی نیاز به حرکت ندادن دارند اما استراحت مطلق درست نیست. فعالیت می تواند جریان لنفاوی را بهبود داده و در نتیجه ضایعات، به طور موثرتری از ناحیه ی آسیب منتقل شوند. یخ و کمپرس سرد می تواند این پروسه را به تاخیر بیندازد، عملکرد عضلات و اعصاب را کم کند و مجبورتان کند بیشتر از حد لازم، بی حرکت بمانید. اما کمپرس سرد، یک مزیت هم دارد! یخ دارای خاصیت دردکُش است؛ یعنی ناحیه ی آسیب دیده را جوری بی حس می کند که شما درد و ناراحتی کمتری احساس می کنید. اما تسکین دردی که یخ به شما می دهد فقط 20 تا 30 دقیقه دوام می آورد و حالا که دانستید که زیاده روی در استفاده از کمپرس سرد، عوارض جانبی قابل توجهی دارد. پیشنهاد مطالعه: چگونه بعد از آسیب دیدگی دوباره فعالیت ورزشی تان را شروع کنید؟ بعد از آسیب چه باید کرد؟ اولین کاری که باید انجام دهید این است که به پزشک مراجع کنید. او توصیه های لازم که مناسب آسیب شما باشد را به شما ارا ئه خواهد کرد. قدم بعدی استفاده از فشار و بالا بردن در برنامه ی درمانی تان است. ضمناً قسمت آسیب دیده را تا جایی که ممکن است فعال نگه دارید. البته آسیب های جدی چون شکستگی یا پارگی رباط، نیاز به بی حرکت ماندن دارند و توصیه می کنیم در این دست موارد، عقل سلیم را نادیده نگیرید! اما آسیب های جزئی مانند پیچ خوردگی مفصل، اجازه ی حرکت ملایم، کشش های سبک یا حرکت های کوچک در قسمت های مجاور را دارند. ترجمه و تعدیل: elmevarzesh.com منبع: main. ...
رپورتاژ: مکمل ورزشی را چگونه انتخاب کنیم؟
استفاده از مکمل ورزشی در دو دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته است، شرکت های تولید کننده در سراسر دنیا ادعای فراوانی جهت اثرات مختلف آنها ابراز می کنند. اما انتخاب مکمل بدنسازی مناسب و نحوه مصرف صحیح مکمل ها نیاز به مشاوره با یک متخصص تغذیه یا دکتر داروساز دارد. دکتران داروساز داروخانه آنلاین مهتاطب می توانند در زمینه انتخاب و مصرف مکمل های بدنسازی شما را راهنمائی نموده تا بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف مکمل های بدنسازی خود بدست آورید. در این رپورتاژ سعی بر این داشته ایم تا به این سوال که کدام مکمل مناسب و بدون ضرر است بپردازیم تا از این طریق بتوانیم کمکی هر چند کوچک در خصوص آموزش انتخاب و نحوه مصرف صحیح مکمل های بدنسازیارائه کرده باشیم. 1.محرک ها: محرک ها از دو جهت ذهنی و فیزیکی دارای اهمیت هستند و اثرات مفید آنها شامل: افزایش انرژی، استقامت، تحرک غیر هوازی و تمرکز و هوشیاری می باشد و به همین نسبت در اثر مصرف زیاد عوارض زیان باری از جمله سردرد، تهوع، لرزش، اضطراب، افزایش فشار خون و ضربان قلب را در پی دارد. کافئین (Caffeine) کافئین از سال 2016 در رژیم غذائی ورزشکاران استفاده شده و مجاز محسوب می شود. کافئین باعث افزایش عملکرد بدن در فعالیت های طولانی مدت (بیشتر از 90 دقیقه) و فعالیت فشرده متوسط (20 تا 60 دقیقه) و حتی فعالیت های کوتاه بسیار فشرده (1 تا 5 دقیقه) می شود. بنابراین کافئین مزایای عملکردی زیادی برای طیف گسترده ای از ورزش ها از جمله فعالیت های استقامتی طولانی تا ورزش های انفجاری کوتاه مدت دارد. تحقیقات نشان داده کافئین باعث افزایش سرعت عکس العمل تکواندوکاران و افزایش عملکرد در ورزش تنیس می گردد همچنین در وزنه برداری، دوی 100 متر، پرتاب نیزه و دیسک و پرش های بلند و کوتاه نیز نتایج خوبی داشته است. کافئین با دوز 6mg/kg یک ساعت قبل تمرین استفاده می شود اما با دوز های 1 تا 3 میلی گرم در هر کیلو گرم نیز اثرات موثری از خود نشان داده است اما میزان کل مصرفی آن نباید از 200 میلی گرم تجاوز کند. اثرات کافئین شامل افزایش برون قلبی، افزایش انقباض عضلات اسکلتی (ماهیچه ها)، ترشح آدرنالین و کاهش خستگی می باشد. به جز کافئین، سایر محرک های غیر مجاز ممنوع است. 2. مکمل های غذایی: یک مکمل غذایی باید دارای مجوز و لیبل مشخص باشد و از مراکز معتبر خریداری شود، مثلاً مکمل های بدن سازی اگر از منبع غیر معتبر خریداری شود ممکن است حاوی هورمون و یا استروئیدهای آنابولیک باشد به همین دلیل ما پیشنهاد می کنیم که از داروخانه خریداری شود قیمت مکمل بدنسازی در داروخانه اینترنتی مصوب و کاملاً کنترل شده زیر نظر وزارت بهداشت است. کراتین (Creatine) کراتین بیشترین مکمل مورد استفاده برای افزایش عملکرد ورزشکاران است و در مطالعات اثرات خوبی در فعالیت های فشرده کوتاه مدت از خود نشان داده است، کراتین به طور طبیعی از 3 آمینو اسید میتونین، گلایسین و آرژنین مشتق می شود و 95% در عضلات اسکلتی ذخیره می شود 65% کراتین موجود در ماهیچه ها به صورت فسفو کراتین وجود دارد که منبع فسفات برای تولید (ATP) است که منبع اصلی انرژی عضله در کوتاه مدت است و همچنین باعث افزایش فسفو کراتین در زمان ریکاوری شده و باعث افزایش عملکرد و افزایش ریکاوری می شود. مطالعات نشان می دهند که کراتین باعث افزایش عملکرد در فعالیت های فشرده کوتاه (30 تا 60 ثانیه) مثل حرکات بدنسازی، بلند کردن وزنه و شتاب گرفتن می شود و باعث افزایش کارایی در ورزش های استقامتی و فعالیت های انفجاری مانند بدنسازی با قدرت زیاد و زمان کم می شود. بارگیری کراتین معمولاً با مصرف 5 گرم 4 بار در روز به مدت یک هفته شروع می شود و سپس با مصرف روزانه 5 گرم تا یک ماه ادامه می یابد، اکثر شرکت های تولید کننده دوز مصرفی را 2 تا 5 گرم در روز ذکر می کنند. کالج پزشکی امریکا (ACSM) توصیه میکند که کراتین توسط افراد بالغ و ورزشکاران حرفه ای مورد استفاده قرار گیرد و برای نوجوانان و ورزشکاران کم سن و سال توصیه نمی شود. پروتئین ها و آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) این آمینواسیدها شامل لوسین، والین، ایزولوسین می باشند که فراوانترین آمینو اسیدها در عضله هستند و به مقدار زیاد در گوشت قرمز، سینه مرغ و لبنیات وجود دارد، این مکمل ها به دلیل سرعت حل شوندگی بالا در بازیابی عضله نقش موثری دارند و باعث کاهش خستگی، افزایش استقامت، افزیش سوخت مورد نیاز عضله و افزایش سرعت بهبود عضله و کاهش درد بعد از تمرین می شود. مقدار مصرف BCAA به طور متوسط بین 2 تا 5 گرم در هر ساعت هنگام تمرین می باشد بهتر است که پودر یا قرص را در آب حل کرده و استفاده نمایید. گلوتامین یکی از فراوانترین آمینو اسید در عضلات گلوتامین است و به افزایش حجم، قدرت و استقامت عضلانی کمک می کند و با میزان مصرف 5 گرم قبل و بعد از تمرین و قبل خواب به افزایش ترشح هورمون رشد و افزایش توان سیستم ایمنی کمک می کند. گلوتامین به فرآیند بازسازی و ریکاوری عضلانی پس از تمرینات شدید ورزشی کمک کرده و باعث افزایش سوخت چربی در بدن می گردد. ال آرژنینL-Arginine ال آرژنین یک آمینو اسید نیم ضروری است که باعث اتساع عروق می شود این امر خونرسانی به اندام هایی را که به خصوص در جریان فعالیت ورزشی درگیر هستند، تسهیل می کند، این مکمل با بالا بردن جریان گردش خون در بدن و اندام های تناسلی باعث افزایش میل جنسی شده و سبب بهبود سیستم ایمنی و کاهش وزن می شود. مقدار مصرف متداول آن روزانه 1 تا 2 قرص بین وعده های غذائی یا طبق دستور العمل پزشک می باشد. ال کارنیتینL-Carnitine ال کارنتین در عضلات اسکلتی و قلب یافت می شود و در طول ورزش شدید، نقش مهمی در متابولیسم کربوهیدرات ها و اسیدهای چرب دارد. استفاده از کارنتین به همراه کربو هیدرات منجر به افزایش کارنیتین عضلانی، افزایش استقامت و افزایش استفاده از ذخایر چربی بدن برای تولید انرژی می شود. در ورزشکاران به منظور افزایش کارایی بدن روزانه یک تا دو قرص قبل از تمرین مصرف شود و در سایر موارد طبق دستور پزشک استفاده گردد. CLA اسید چرب کونژوگه است که بطور طبیعی در گوشت قرمز یافت می شود و در کاهش چربی های اضافی دور شکمی و تبدیل آن به انرژی موثر است و به افزایش بافت عضلانی کمک کرده و سبب کاهش سایز مناسب در مردان و زنان همراه ورزش می گردد، برای گرفتن نتیجه مناسب 1 تا 2 کپسول در هر وعده غذایی مصرف شود. توجه به نکته ضروری است که مطالب ذکر شده در این مقاله به منظور آگاهی رسانی به ورزشکاران بوده و بهتر است در هنگام انتخاب و مصرف مکمل ورزشی خود با دکتران داروساز مشورت نمائید. دکتران داروساز داروخانه مهتاطب با بیش از سی سال سابقه می توانند به صورت شبانه روزی در خصوص انتخاب مکمل بدنسازی مناسب به شما راهنمائی کرده و به سوألات شما در خصوص نحوه مصرف پودرهای بدنسازی پاسخ دهند. ...
اولین ولنتاین در موصل بعد از داعش
عصر ایران: در بازار "نبی یونس" موصل تعدادی از جوانان تجمع کردند و به مناسبت ولنتاین رقصیدند و تعدادی هم با سازهای موسیقی، آهنگ نواختند. موصل برای اولین بار بعد از داعش، ولنتاین را جشن گرفت؛ جشنی که در زمان داعش، ممنوع بود. خبرگزاری فرانسه در گزارشی نوشت: در زمان داعش، در شهر موصل، ولنتاین ممنوع و حرام و مجازات آن اعدام بود. مردم موصل تصمیم گرفتند رنگ قرمز را از خون به ...
ارتش سوریه در منطقه عفرین مستقر می شود
شمال سوریه صورت می گیرد. همزمان با پیشروی ارتش ترکیه و نیروهای تحت امر این کشور به سمت عفرین، شبه نظامیان کرد مجبور به با پیشنهاد دولت سوریه مبنی بر استقرار ارتش این کشور در منطقه عفرین موافقت کردند. این در حالی است که شبه نظامیان کرد پیشتر مدعی بودند که خود به تنهایی در برابر نیروهای ترکیه می توانند از خود دفاع کنند. ارتش سوریه از ابتدای عملیات نظامی ترکیه در منطقه ...
گویا:راه اصلی انتقال ویروس آنفولانزای پرندگان به انسان، تماس با پرنده مبتلا به ویروس است/خرازیان مقدم: ...
. ماکنعلی با بیان اینکه در منطقه بوجاق گیلان برای اولین بار یک نوع جدید از آنفولانزای پرندگان مشاهده شد، گفت: پس از اطلاع از وجود این ویروس، تمام اقدامات لازم از قبیل مدیریت واکنش سریع استان، بسیج استانهای معین گیلان، اعزام کاروانهای بهداشتی، دیده بانی یگان های حفاظت محیط زیست، ضدعفونی در شعاع های خاص، نمونه برداری از اطراف تالابها و... صورت گرفت لذا با توجه به معیارهای کنترلی انجام شده ...
علت تعدد خودکشی زندانیان از دی ماه تاکنون؟
افراد متفاوت بوده اما آن چه مسلم است زندان و محل بازداشت باید برای متهمان امن باشد و نباید شاهد تکرار این اتفاقات باشیم و اگر کسی مرتکب قصوری شده باید برابر قانون با او برخورد شود. لحظه درگذشت سیدامامی در فیلم دیده نمی شود وی افزود: باتوجه به اینکه توالت محل بازداشت آقای سیدامامی که درگذشت ایشان نیز در آن اتفاق افتاده، در فیلم دیده نمی شود، برای ما این سوال مطرح است که چه ...
کلیپی از تلفیق هنر نقاشی و فوتبال در برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96
آیتم برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96٫
چرا علیپور با خبرنگاران مصاحبه نمی کند؟ + عکس
به گزارش خبرنگار حوزه ورزشکاران گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ علی علیپور مهاجم 23 ساله تیم پرسپولیس یکی از گل زن ترین بازیکنان این تیم است در مصاف با نسف قارشی ازبکستان در لیگ قهرمانان آسیا بار دیگر با به ثمر رساندن 2 گل خوش درخشید. علیپور از جمله بازیکنان موفقی است که در بیشتر رقابت های این تیم حداقل یک گل را به ثمر رسانده است. علیپور در اولین هفته برگزاری لیگ قهرمانان آسیا ...
مسعود بارزانی بغداد را تهدید کرد:جدایی از عراق را پیگیری می کنم
رئیس حزب دموکرات کردستان عراق که روز پنجشنبه در جمع اعضای پارلمان این حزب سخن می گفت، افزود: برگزاری همه پرسی در زمره حقوق طبیعی مردم کردستان عراق به شمار می رود و کرد ها از تفکر همه پرسی و استقلال دست برنخواهند داشت. مسعود بارزانی اضافه کرد: اگر بغداد به حقوق کردستان عراق براساس قانون اساسی عراق اعتراف نکند، قطعا ما بار دیگر بر جدایی از عراق اصرار خواهیم ورزید. به ادعای بارزانی ...
برگزاری یادواره شهدای گردان 155 حضرت علی اصغر(ع) در دانشگاه بوعلی
و شهادت بیگانه سازد، ادامه داد: برگزاری یادواره ها و بیان خاطرات شهدا و رزمندگان می تواند نقشه شوم دشمنان را خنثی سازد. بقایی با بیان اینکه امروز رمز پیروزی ما در پیروی از فرمایشات ولایت فقیه نهفته است، گفت: هر بار که دشمن قصد صدمه زدن به این کشور را داشت درایت و هوشمندی مقام معظم رهبری نقشه های آنها را به هم ریخت و آنها را در پیاده سازی فتنه ها ناکام کرد. انتهای پیام/89047/ 20 ...
ناسا تکه سنگ به جا مانده از مریخ در زمین را به سیاره سرخ پس می فرستد
شیمیایی سنگ هایی به باریکی موی انسان را ارزیابی کند و برای اینکه با محیط پیرامون خود آشنا شود، نیازمند یک نمونه است. در گذشته ناسا از سنگ ها، فلزات و قطعات شیشه نیز برای سازگاری تکنولوژی های مشابه خود با محیط مریخ استفاده کرده است. اما این بار محققین ناسا تصور می کنند استفاده از ماده ای که از پیش در مریخ وجود داشته، راهکار موثرتری برای اکتشاف سیاره سرخ از سوی SHERLOC خواهد بود. گفتنی است که به محض تنظیم لیزر، مریخ نورد ناسا به تصویربرداری از سنگ های مریخ و استفاده از نور فرابنفش برای تحلیل نشانه های حیات خواهد پرداخت. ...
یادواره شهدای شهر گلشن با حضور جناب سرهنگ حسینی رزمنده 8سال دفاع مقدس و مدافع حرم و خانواده های محترم ...
به گزارش پایگاه خبری دهاقان قرآن یادواره شهدای شهر گلشن با حضور جناب سرهنگ حسینی رزمنده 8سال دفاع مقدس و مدافع حرم و خانواده های محترم شهدا ،مردم و مسئولین شهرستان در حسینیه گلستان شهدا شهرگلشن برگزار گردید ...
نخستین مانور تهدید زیستی در شهر فرودگاهی امام خمینی (ره)
مسئولان و ارگان های مجری به بازخوانی و تمرین سناریوی رزمایش پرداختند تا به رفع نواقص و ناهماهنگی های احتمالی بپردازند. بنابراین گزارش رزمایش تهدید زیستی در فرودگاه برای نخستین بار در کشور روز یکشنبه مورخ 1396/11/29 در شهر فرودگاهی امام خمینی (ره) اجرا می شود. شعار سال ، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت ایرلاین پرس ،تاریخ انتشار 26 بهمن 1396 ،کد خبر 49297 ،airlinepress. ...
زورگویی سعودی ها به دلیل ضعف دردیپلماسی فدراسیون فوتبال است
کارت های زرد و قرمز به بازیکنان تیم قطری جریان بازی را از کار نمی انداخت. حقیقتا داور در نباختن الریان تاثیرگذار بود و به آنها کمک کرد تا بازی را به ما نبازند. عضو هیات مدیره باشگاه استقلال درباره اینکه هفته آینده آبی پوشان با الهلال بازی دارند و برابر چنین تیم قدرتمندی اگر داوری هم به ضرر نماینده ایران باشد، احتمال برتری نماینده عربستان وجود دارد، تصریح کرد: الهلال تیم قوی است ولی ما هم ...
آشنایی با موثرترین بازیکن پرسپولیس جلوی نسف/ باورتان می شود؟
توپ را لمس کرده است. ربیع خواه همچنین رکورد بیشترین تعداد پاس و بالاترین ضریب موفقیت در ارسال پاس را هم از آن خودش کرده. او در این بازی 68پاس به هم تیمی هایش داده که 92درصد آنها درست بوده. شاید اینطور به نظر برسد که پست بازی ربیع خواه در ثبت چنین آماری تاثیر داشته، اما مقایسه محسن با هم پستی اش در این بازی، این فرضیه را هم رد می کند. حسین ماهینی برابر نسف قارشی فقط 47پاس داده که 87درصد آنها درست ...
کلیپی از سریع ترین گل های رئال مادرید در برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96
آیتم برنامه ی فوتبال 120 شبکه ورزش 26 بهمن 96٫
شکست سنگین یاران قدوس برابر آرسنال/ پیروزی دورتموند و میلان
به گزارش ایسنا، در آغاز دور رفت مرحله یک شانزدهم نهایی لیگ اروپا چند دیدار برگزار شد که در یکی از بازی ها آرسنال با 3 گل اوسترشوند سوئد را شکست داد. در این دیدار سامان قدوس، بازیکن ایرانی از ابتدا در ترکیب اصلی تیم خود حضور داشت و نمایش خوبی ارائه داد. ناچو مونرئال، مسوت اوزیل و مدافع حریف برای آرسنال گلزنی کردند. در دیگر دیدار دورتموند در خانه برابر آتالانتا به ...
برنامه کامل دیدارهای تیم ملی فوتبال ایران تا 4 تیر 96
به گزارش ایسنا، 32 تیم حاضر در جام جهانی در فاصله چند ماه تا شروع این رقابت ها به دنبال تدارک بهترین آماده سازی هستند تا با قدرت وارد معتبرترین رقابت های فوتبال ی جهان شوند. شاگردان کارلوس کی روش هم برای آماده سازی خوب پیش از جام جهانی 2018 دیدار با هشت تیم مختلف جهان را تدارک دیدند که سه بازی نخست با تیم های آفریقایی، دو بازی با تیم های آسیایی و سه بازی پایانی هم برابر تیم های اروپایی که به سبک ...
ضرورت وجود نظام اقتصادی شهری/ مدیریت بدهی و گردش وجوه نداشتیم
ریزی معاونت برنامه ریزی شهرداری مشهد با توضیح اینکه بودجه سند شهرداری دارای دو قسمت حوزه شهرداری و حوزه اقتصادی که خاص معاونت اقتصادی است، ادامه داد: علاوه بر آن ها، بودجه سازمان ها سومین بودجه است که چون شورا دخالتی در آن ندارد صحبتی از آن نمی شود. چشمی همچنین گفت: با نگاه به شرایط چشم اندازها تیره و تار نیست، فقط تصمیم گیری هایی که اتفاق افتاده موجب ایجاد بار مالی شده است که باید به ...
نماینده مجلس: لحظه درگذشت سیدامامی در فیلم دیده نمی شود
آفتاب نیوز : احمد مازنی عضو کمیسیون فرهنگی مجلس در گفت وگو با ایلنا گفت: باتوجه به اینکه توالت محل بازداشت آقای سیدامامی که درگذشت ایشان نیز در آن اتفاق
شیخ ویسی: بازی با پرسپولیس مهم نیست/ پول ندهند بازی نمی کنیم!/ رختکن تیم مان دوش ندارد!
وحید شیخ ویسی درباره اعتصاب بازیکنان استقلال خوزستان از تمرین کردن بیان کرد: امروز صبح ( پنج شنببه ) تمرینات را آغاز کردیم و سپس جلسه ای با مدیرعامل باشگاه جلسه داشتیم و در آن نشست، سلطانی مدیرعامل باشگاه گفت پولی نداریم به شما بدهیم و این درحالیت که وقتی مالک جدید ( موسوی ) به باشگاه آمد، به ما قول دادند شرایط بهتر می شود اما متاسفانه این اتفاق رخ نداد و شرایط تغییر نکرد. مدیرعامل به اعضای ...
