سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه کبودی را سریع از بین ببریم؟
...: کبودی معمولا خود به خود از بین می رود چون بر اثر پاره شدن مویرگ های خونی اتفاق می افتد. روش هایی برای درمان کبودی وجود دارد که در این مقاله شما را با آن ها آشنا می کنیم. درمان کبودی با گرما از حرارت و گرما برای افزایش گردش خون و جریان آن می توان کمک گرفت. این روش برای زمانی که کبودی ایجاد شده و به دنبال رفع آن هستید، مفید خواهد بود. همچنین گرمادهی به ناحیه ی کبودشده ...
این سردرد نشان دهنده التهاب مغزی است
انواع ویروسی، باکتریایی، قارچی و غیره وجود دارد، اما عفونت های ویروسی معمولا شایع تر از سایر عفونت ها باعث ابتلای فرد به مننژیت می شوند. 4٫ سردرد همراه با درد پشت یا اطراف چشم به گفته موروکو ” اگر سردردتان با درد چشم همراه بود، به خصوص اگر تغییر در دید شما بوجود بیاورد، با یک موقعیت اورژانسی روبرو هستید. ” موضوع نگران کننده در این مورد گلوکوم حاد acute glaucoma ( آب سیاه ) یا همان ...
بیماری هایی که شخصیت شما را تغییر می دهند
هورمون ها تولید نکنید، شخصیت تان ممکن است گنگ و بی تفاوت به نظر برسد. شاید فراموشکار شوید و به سختی بتوانید در مورد چیزی درست فکر کنید. بیماری تیروئید اگر درمان نشود، می تواند تاثیرات ماندگار روی مغز بگذارد. تومور مغزی وجود یک تومور در لُب جلویی مغز می تواند روی نواحی از مغز که شخصیت، هیجانات، حل مسئله و حافظه را کنترل می کنند اثر بگذارد. این اتفاق باعث فراموشکار شدن و ...
چطور در زمستان از خشک شدن و خارش گرفتن پوست خود جلوگیری کنیم
به گزارش بهداشت نیوز : اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در مواجهه با خشکی پوست از لوسیون های مختلف استفاده می کنید و معمولاً نتیجه مناسب نمی گیرید، باید بدانید که راه حل این موضوع بسیار ساده تر از آن است که فکر می کنید. اگر چه رطوبت رسانی به پوست می تواند کمک کننده باشد اما به گفته متخصصان پوست راه های طبیعی دیگری مانند تغییر عادت رفتاری وجود دارد که باعث می شود پوست به طور خودکار رطوبت مورد ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
تایید شده است. هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شود. شکلات: ممکن است این لایه سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک، نوشیدنی ها و مواد شیرین کننده مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید. این لایه سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. در اولین قدم بهتر است مصرف ...
سوپر غذای خوشمزه برای سلامتی بدن
آنها چشمگیر بود. نتیجه گیری: مطالعات متعدد نشان داده اند که خوردن آووکادو می تواند منجر به بهبود عوامل خطر بیماری قلبی مانند کلسترول کل، LDL ،HDL و همچنین تری گلیسیرید خون شود. افرادی که آووکادو مصرف می کنند، معمولا سالم تر هستند یک مطالعه به بررسی عادات رژیمی و سلامت افرادی پرداخت که آووکادو مصرف می کنند. آنها داده های مربوط به 17567 شرکت کننده در بررسی NHANES ...
بیماری شایع زنانه
هموگلوبین ها به صورت خونریزی از بدن دفع می شوند. علاوه بر این در برخی موارد از دست رفتن هموگلوبین در داخل بدن رخ می دهد. کم خونی فقر آهن، شایع ترین گونه کم خونی در زنان است. این بیماری به دلیل کمبود آهن در تغذیه، دفع بیش از حد خون در بلندمدت (مانند خونریزی گوارشی) یا سوءجذب آهن رخ می دهد. علت اصلی کم خونی کمبود آهن در زنان، هدر رفتن خون در زمان عادت ماهیانه است. از طرف دیگر کمبود ...
روش های جهت یابی در شب
. وجود درختانی مانند صنوبر سیاه و سفید، راش، بلوط، درختان آزاد، شاه بلوط هندی، افرا نروژی و درخت اقاقیا صحت این مسئله را ثابت می کند. این درخت ها در جنوب بیشتر دیده می شوند. پوست درختان قدیمی در سمت رو به آفتاب(جنوب) معمولاً نازک تر است.پوسیده بودن یک طرف از اکثر درختان جنگل، جهت شمال را به ما نشان می دهد؛ سمت پوسیده شمال است.به خاطر نوع تابش خورشید، شاخه های جنوبی اکثر درختان افقی تر و شاخه ...
از شیوع آنفلوانزای پرندگان در تهران تا مهم ترین دلایل افزایش سرطان در ایران
: شواهد جهانی نشان می دهد، هزینه های مربوط به مراقبت های بهداشتی تنها 30٪ از کل هزینه های اقتصادی مصرف دخانیات را شامل می شود. جنیدی افزود: این در حالی است که عمده هزینه اقتصادی مصرف دخانیات (70٪) مربوط به از دست دادن بهره وری ناشی از مرگ زودرس یا از دست دادن روزهای کاری و غیبت از کار بعلت ابتلا به بیماری های ناشی از مصرف دخانیات است. جنیدی گفت: مصرف دخانیات موجب بروز حداقل ...
چطور کمبود ویتامین D را جبران کنیم؟
این ویتامین هستند و چه مواد غذایی غنی شده با این ویتامین می تواند برای افراد مفید باشد. این مواد غذایی شامل زرده ی تخم مرغ، ماهی های چرب مانند سالمون و تن، جگر گوساله یا برخی از انواع پنیر و همچنین لبنیات، غلات، آبمیوه یا سایر نوشیدنی های گیاهی غنی شده (مانند شیر بادام) است. استفاده از مکمل های غذایی ویتامین D. دومین راهکار برای جبران کمبود ویتامین است. توصیه می شود که بزرگسالان زیر 70 ...
وحشتناک ترین و تلخ ترین مرگ های اتفاق افتاده در دنیا
.... عده ی بدشانس تری که از گرمای شدید این مواد زنده مانده اند، به احتمال زیاد باز گازهای سمی و خاکستر آتش فشان، خفه خواهند شد. در مورد این نوع مرگ، نکته ی ظریف اما ترسناکی هم وجود دارد که معمولا حرفی از آن زده نمی شود. جمجمه های بسیاری از قربانیان که در نزدیکی هرکولانیوم و اوپلانتیس یافت شده اند، ترک هایی در خود دارند یا متلاشی شده اند. دلیل آن هم این است که در اثر گرمای بسیار زیاد ...
کاهش وزن 18 کیلویی به سبک کلویی کارداشیان
...... موجب افزایش وزن شده و سطح کلسترول خون را در بدن افزایش می دهد. پرهیز از لبنیات نیز در کاهش وزن کلویی موثر بود ، البته ممکن است که این شیوه برای هر کسی کارساز نباشد. به همین دلیل قبل از قطع لبنیات از برنامه غذایی تان، با پزشک متخصص مشورت کنید. اطراف تان را پر از غذاهای سالم کنید وقتی دورتان فقط غذاهای سالم باشد، انتخاب دیگری ندارید و مجبور به مصرف آنها می شوید. به همین ...
پوست خود را با خوردن این مواد غذایی تخریب نکنید!
. رژیم غذایی می تواند پوست و مو و ناخن را سالم و شاداب نگه دارد یا اینکه آن ها را خیلی زود پیر و فرسوده کند. اینکه می گویند شما همان چیزی هستید که می خورید، عین واقعیت است! لبنیات البته لبنیات فواید خودش را دارد. تخم مرغ سرشار از پروتئین است، در حالی که شیر منبع خوبی از کلسیم است. اما نباید در مصرف آن ها زیاده روی کنید. مصرف زیاد لبنیات می تواند موجب بروز کیست های کوچک سفتی ...
مسافرت بردن نوزاد، نگرانیهای معمول والدین
کودک شود. مصرف داروی بیسموت ساب سالی سیلات برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. مخدر های ضد اسهال داروهای مخدر ضد اسهال مانند لوپرامید و دیفنوکسیلات معمولا برای کودکان تجویز نمی شوند. مصرف لوپرامید برای کودکان زیر 6 سال و دیفنوکسیلات برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمی شود. مصرف این داروها به علت داشتن عوارض جانبی برای کودکان مناسب نیست. آنتی بیوتیک ها داروهای ...
با این 4 روش طبیعی چربی پلک را از بین ببرید
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل از افکار، زانتلاسما یا چربی پلک برآمدگی زردرنگ، سفت و کوچکی است که معمولا در اطراف چشم ها دیده می شود. این عارضه بدون درد، خارش و بی ضرر است. میزان بالای LDL (چربی بد خون)، عوامل ژنتیکی، مشکلات کبدی، دیابت و عوامل دیگر وابسته به چربی می توانند دلایل ایجاد این عارضه باشند. با وجود بی خطر بودن زانتلاسما وجود این برآمدگی های جوش مانند از نظر زیبایی ناخوشایند بوده ...
هورمون استرس در زنان، تاثیری بر جنسیت جنین دارد؟
تند و نجویده قورت دهند و بدن شان هم توانایی سوخت وساز درست غذاها را از دست دهد. حاصل این ناتوانی بدن، هر روز چاق تر شدن، به ویژه دچار شدن به چاقی شکمی است، به همین دلیل است که آدم های پراسترس، اغلب شکم هایی بزرگ دارند. ناگهان کچل می شوید اگر روی سر یا ریش تان یک دایره از مو خالی شده، سراغ متخصص پوست و مو نروید بلکه به روانپزشک مراجعه کنید. به اعتقاد متخصصان در این موارد کچلی عصبی ...
دست خشک کن های برقی انتقال دهنده آلودگی!
...، بیمارستان ها، سینما یا کافی شاپ ها قرار دارد، دشمن سلامت است و تنها دلیل استفاده از آنها کاهش هزینه در مقایسه با خرید دستمال های کاغذی توالت است. بررسی ها نشان داده است افراد به طور کامل دستانشان را تمیز نمی شویند و همیشه میکروب هایی بین انگشتان باقی می ماند. لذا استفاده از خشک کن برقی باعث بلندشدن این میکروب ها از سطح پوست و حرکت آنها به سمت دهان و بلعیدن آنها می شود. پژوهشگران ...
چگونه از گیاه بامبو نگهداری کنیم؟
بدون اسانس شست وشو داده شوند. این کار بایستی در محیطی سربسته، که هوا در آن جریان نداشته باشد، انجام شود چون ریشه ها نبایستی در معرض هوای آزاد قرار گیرند. اگر گیاه را در خاک کاشته اید، خاک بایستی در فاصله دو آبیاری مرطوب بماند. معمولا آب شور و آبی که کلسیم و منیزیم اضافی دارند، ممکن است در روند رشد این گیاه اختلالاتی به وجود بیاورد. این اختلالات به صورت بروز رنگ های زرد یا قهوه ای در لبه ...
درد های دوران بارداری، علل رایج
تواند به کاهش درد قفسه سینه در دوران بارداری کمک کند. برای ماساژ پیش از زایمان نزد یک ماساژور حرفه ای بروید. اگر نمی توانید خانه را ترک کنید به آرامی ناحیه شکم تان را با حرکات چرخشی ماساژ دهید. با وجود این که بیشتر دردهای بارداری طبیعی هستند، می توانند کمی ناخوشایند باشند. لباس های آزاد و سینه بند مناسب به کاهش فشار روی قفسه سینه کمک کرده و بنابراین باعث کنترل بهتر درد می شود. در مواردی که درد به ...
خطرات سفید کننده های شیمیایی که تاکنون نمی دانستید + عکس ها
از خطرات مربوط به آنها آگاه باشند. دانشمندان در مورد خطرات مربوط به سفید کننده ها هشدار می دهند و معتقدند درک علت خطرناک بودن سفید کننده ها و اجتناب از مصرف آنها به حفظ سلامت شما کمک می کند.در ادامه به مهم ترین خطرات استفاده از سفید کننده ها اشاره می کنیم: همه می دانند بلعیدن سفید کننده ها خطرناک بوده و این مواد به شدت سمی هستند و در نتیجه از دسترس کودکان دور نگه داشته می شوند. آنچه مردم ...
با این روش ها جای زخم را ازبین ببرید
زخم ها یا سوختگی های سطحی باعث آسیب لایه های عمقی پوست و از بین رفتن برخی از سلول های سالم اطراف زخم خواهد شد؛ بنابراین با تمیز نگه داشتن زخم می توان به ترمیم آن کمک کرد. برخی از زخم ها نیازمند آنتی بیوتیک هستند، اما در برخی دیگر می توان محل آسیب دیدگی را با آب و صابون یا شامپو بچه شست و شو داد و لخته ها و ترشحات روی زخم را تمیز کرد تا از بروز عفونت پیشگیری شود. وی خاطرنشان می کند: زخم ...
پیشگیری از اگزما در فصل سرد
...، محافظت دست در برابر سرما یا هر عاملی است که آن را به وجود آورده است. بنابراین در زمستان هم مانند وقتی که با مواد شوینده کار می کنید، لازم است دستکش دست تان کنید؛ البته بهتر است دستکش نخی بوده یا حداقل قسمت داخلی آن از جنس نخ باشد. علاوه بر این، برای جلوگیری از خراشیدگی پوست، ناخن ها را کوتاه نگه دارید. با این کار، حداقل می توانید از خراشیدن پوست هنگام خاراندن آن پیشگیری کنید. ...
غلظت خون یعنی چه؟
رگ ها شود، به همین دلیل غلظت خون در برخی مواقع می تواند با توقف حرکت خون، فرد را دچار سکته مغزی کند. پس وجود نشانه هایی که در ادامه می آوریم را جدی بگیرید! 1. لب های تان بنفش شده؟ وقتی میزان هموگلوبین بدون اکسیژن بیش از حد باشد، مخاط های بدن مثل لب به رنگ بنفش درمی آیند. انگشتان دست و پا و زیر ناخن ها بنفش شده، چشم ها پرخون و پوست صورت نیز بر افروخته می شود. با دیدن این علائم ...
6 راز ساده و کم هزینه برای زیبایی پوست که در آشپزخانه تان موجود است
باعث می شود که پوست بتواند راحت تر نفس بکشد و بعد از مدتی درخشندگی خاصی داشته باشد و همچنین پوست نرم تر می شود. با استفاده از اسکراب شکر قهوه ای می توانید پروسه پوسته پوسته شدن را انجام دهید. نه تنها باعث می شود که عضلات صورت آرام بگیرند بلکه باعث می شود مغز و فکر نیز آرام گیرند. شکر قهوه ای دارای مقداری اسید گلایکولیک است، یک اسید هیدروکسید که برای داشتن پوستی سالم بسیار مهم است. اسید گلایکولیک ...
از ریزش مژه کلافه شدید؟ حتما این مطلب را دنبال کنید
آرایش چشم هیچ ارتباطی با سلامت چشم ها ندارد اما می تواند تا حدی بر مژه های شما اثر گذاشته و آنها را از بین ببرد. استفاده از لوازم آرایشی زمخت و زبر مانند ریمل ضخیم می تواند مژه ها را کش داده و آنها را ضعیف کند. علاوه بر این اگر هنگام پاک کردن آرایش، چشم های تان را بمالید یا آنها را خیلی سخت فشار دهید این کار می تواند منجر به شکسته شدن و ریختن مژه هاشود. ریزش مژه به دلیل ...
بهترین روش برای لایه برداری سریع پوست
داشته باشید که فقط قرار است لایه نازکی را بردارید. 6. بعد از لایه برداری کامل پوست صورت و بدن، پوستتان را با آب ولرم بشویید و از استفاده ی آب داغ بپرهیزید زیرا آب داغ باعث پیری زود رس پوست میشود. 7.از یک لوسیون بدن مناسب استفاده کنید لوسیون بدن دارای اسید هیدروکسی آلفا و بتا می باشد که سلول های مرده ی پوست را از بین میبرد. نکته: پاک کننده های لایه بردار که حاوی ...
سونوگرافی در دوران بارداری، مزایا و معایب
، خودداری نمایید. 6- مراقبت از پستان ها حدود ماه سوم و چهارم حاملگی بایستی از سینه بندهای بزرگتر از اندازه معمول استفاده شود.از ماه پنجم حاملگی به بعد ممکن است مایع زرد و شفافی که آغوز نامیده می شود، از پستان زن باردار ترشح شود. این ترشحات ممکن است در اطراف نوک پستان بماند و خشک شود.فقط با آب ولرم نوک پستان ها را شستشو دهید، چرا که صابون و الکل باعث خشکی پوست و حتی زخم و ترک نوک ...
نقاشی با رنگ روغن در بارداری، عوارض جبران ناپذیر!
دوران بارداری مورد مواجهه قرار بگیرند. به طور کلی رنگ حاوی رنگدانه یا مایعی است که میتواند مواد زیادی مانند سرب، روی و آلومینیوم میتواند به آن اضافه شود. لاتکس یا آکریلیک رنگ این رنگ، رایج ترین نوع رنگ است. این رنگ حلالی که بتوان آن را با آب و صابون تمیز کرد، ندارد و معمولا برای استفاده در دوران بارداری چندان مناسب به نظر نمیرسد. اگر بوی آن در شما احساس بدی ایجاد میکند حتما به ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
.... اشعۀ ایکس، CT و دیگر مطالعات تصویربرداری معمولا برای اغلب موارد درد گوش لازم نیستند. در صورتی که نگرانی برای وجود تومور یا دیگر مسائل ساختاری در گوش یا بافت های مجاور وجود داشته باشد تصویربرداری مورد ملاحظه قرار می گیرد. گوش درد ها اغلب در خانه درمان می شوند. هدف کاهش التهاب و درد است. درمان عفونت پردۀ صماخ می تواند شامل آنتی بیوتیک های دهانی، قطره های گوشی آنتی ...
چطور از خشکی پوست در زمستان جلوگیری کنیم
عارضه درازمدت پوستی، درماتیت و خشکی پوست منجر شوند. به جای این مواد پاک کننده از پاک کننده های ملایم که پوست را تحریک نمی کنند، استفاده کنید تا از پوست تان محافظت شود. همچنین مهم است که فراورده پوستی ر انتخاب کنید که برای نوع پوست شما مناسب باشد. هر چه میزان آب یک کرم مرطوب کننده کمتر باشد، دوام آن بیشتر خواهد بود. در صورتی که در انتخاب نوع مرطوب کننده تردید داشتید، کاربرد لایه ضخیم تری از آن اغلب ...