خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 10 بیماری خودشان را با گوش درد نشان می دهند + عکس ها
به مدت چند هفته باقی بماند. تهوع و استفراغ و حرکت غیرارادی کره چشم از سایر علائم هستند. دارو می تواند سرگیجه و استفراغ را تسکین بدهد. 10. تومورهای مغزی سرطان های مغز می توانند در هر سنی روی بدهند، اما این سرطان ها معمولا در کودکان و افراد سالمند دیده می شوند. تومورهای مغزی انواع گوناگونی دارد و علائم بسته به نوع تومور، متفاوت هستند. از دست دادن شنوایی معمولا با ...
چربی هایی که نباید مصرف آنها را فراموش کنید
بیماری های مزمن. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی ...
سردرد در این نقاط از سر خطرناک و کشنده است!
.... سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره بشر است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند . برخی سردردها اختصاصی تر بوده و با علامت دیگری همراه نیستند. در این سردردها بر خلاف تصور بسیاری از افراد، مغز عامل ایجاد سردرد نیست، بلکه سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می شود؛ برای مثال گشاد شدن شریان ها و یا انقباض ...
مشکل زود انزالی در مردان، عوامل موثر
زودرس مفید باشد. اگر بیمار دارای زود انزالی، اختلال در نعوظ و افسردگی باشد یک داروی ضد افسردگی مانند SSRI مفید است. عوارض جانبی استفاده طولانی مدت از SSRI باید توسط پزشک و بیمار در نظر گرفته شود این عوارض عبارتند از عوارض روانی و عصبی، واکنش های پوستی، اثرات آنتی کلی نرژیک، تغییرات در وزن بدن، اختلال شناختی و با کاهش دوز یا قطع دارو ممکن است علائم سرگیجه، تهوع و استفراغ، سردرد، بی ثباتی در راه ...
دلایل احساس سبکی سر
، سرگیجه می تواند شامل احساس سبکی سر شود، اما با احساس چرخش اتاق به دور شما نیز همراه است. تشخیص اینکه غش کردن یا سبکی سر چه زمانی جای نگرانی دارد، حتی برای پزشکان نیز دشوار است و بر همین اساس، ارزیابی های دقیقی در این زمینه باید صورت بگیرد. در ادامه با چند دلیل بالقوه احساس سبکی سر بیشتر آشنا می شویم. با کم آبی بدن مواجه هستید برخی افراد هنگامی که دمای بدن آنها بالا می ...
نکات سلامتی زنان، این نشانه ها را جدی بگیرید
سالم داشته باشید. فلفل سیاه شامل ترکیبی به نام پیپرین است که به بدن کمک می کند با شکل گیری سلول های جدید چربی مبارزه کند. درد در ناحیه ساق پا نشانه مهمی است در صورتی که پاهای شما درد بگیرند، شما فکر می کنید شاید تنها یک گرفتگی ماهیچه ای-عضلانی باشد.اما گاهی یک جای کبود بر روی ساق پا می تواند نشانه جدی تری مانند: لختگی عمیق عروق باشد. در این صورت حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
روشی جالب برای آرام کردن بیماران مبتلا به آلزایمر
، رایحه درمانی یا آروماتراپی و ماساژ، رایج شده است. از هزاران سال پیش ماساژدرمانی رواج زیادی داشته است. امروزه پژوهش های گوناگونی در زمینه ماساژ صورت گرفته و اثرات مثبت آن در اضطراب، استرس، خواب و درد گزارش شده است. ماساژ را می توان به سادگی به افراد آموزش داد. این روش کم خطر و در دسترس و از نظر مالی مقرون به صرفه است. به همین منظور میرزایی و همکارانش در دانشگاه علوم پزشکی ...
برفک دهانی در نوزادان، چرا رخ می دهد؟
معمولاً با یک بار درمان بطور کامل برطرف خواهد شد و دیگر با آن مواجه نمی شویم، درواقع برفک دهان معمولاً یک عفونت خفیف است که به ندرت منجر به عوارض شدید یا خاص در افراد می شود. با این حال، این وضعیت می تواند برای کسانی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند مشکل ساز شود. علائم و نشانه های برفک دهان چیست؟ در مراحل ابتدایی بروز این بیماری، ممکن است هیچ علامتی مشاهده نشود. با این حال، با گذشت ...
علل میگرن در دوران قاعدگی
، بارداری زودرس، دوران پس از زایمان، قبل از شروع یائسگی، بعد از یائسگی و دوران مصرف هورمون های استروژن و پروژسترون شیوع این سردرد افزایش می یابد. اولین حمله در سال اول قاعدگی حدود یک سوم از خانم های مبتلا به میگرن اولین حملات میگرنی خود را در سال اول بعد از شروع قاعدگی تجربه می کنند. سیکل قاعدگی نمایانگر تنظیم و تعادل عالی بین هورمون های مغز، هیپوفیز، هیپوتالاموس و تخمدان هاست. همراه ...
سرطانهای شایع در زنان، نحوه تشخیص و پیشگیری
سال یا بیشتر دارید حداقل هر پنج سال یکبار باید این آزمایش را بدهید. دیابت نوع2 بسیاری از افراد مبتلا به دیابت خود از اینکه دیابت دارند بی خبر هستند. دیابت می تواند باعث بیماری های قلبی و کلیوی، سکته مغزی کوری بر اثر آسیب رسیدن به رگ های خونی شبکیه چشم و دیگر مشکلات جدی شود. می توانید دیابت را با برنامه غذایی، ورزش، کاهش وزن و مصرف دارو کنترل کنید مخصوصا اگر زود تشخیصش دهید. دیابت ...
راه جدید تقویت حافظه
داد افکار افراد به سادگی درگیر مسائل دیگر می شود." حتی پس از آن، باید مراقب باشیم تا غرق در رویا های روزانه خود نشویم. به عنوان مثال، در یک مطالعه، از شرکت کنندگان خواسته شد که یک رویداد در گذشته یا آینده را تصور کنند، به نظر می رسید مطالب زیادی را فراموش کرده بودند. بنابر این بهتر است از تلاش های ناهماهنگ ذهنی جهت تمرکز بیشتر اجتناب کنیم. مکانیزم دقیق هنوز ناشناخته است ...
راه هایی که شما را در برابر افسردگی مقاوم می کند
... افسردگی بیماری قرن میان سبک زندگی و افسردگی ارتباط غیرقابل انکاری وجود دارد. سبک زندگی مدرن می تواند عاملی برای بیماری باشد. هرچقدر یک جامعه ای به ابزارهای مدرن دسترسی بیشتری داشته باشد میزان افسردگی در افراد آن جامعه بیشتر است. دلیل این امر سرعت تغییرات در زندگی مدرن است که دائما سبک زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. اگرچه سبک زندگی افراد تغییر می کند اما مغز انسان قادر نیست با این ...
ساعت خواب کودکان، چه موقع است؟
...> برخی داروها مثل داروهایی که برای ADHD تجویز می شوند، باعث بر هم خوردن خواب در برخی نوجوانان می گردند. اگر قرص هایی که هر روز صبح به فرزندتان می دهید، خواب شبانه و تمرکز او را بر هم زده است، با پزشکش مشورت کنید. تغییر ساعات شروع کار مدارس، امری دشوار و زمانبر است؛ چرا که باید با سایر بخش ها هماهنگی داشته باشد؛ مثل کار والدین، وسایل نقلیه (اتوبوس ها)، برنامه های ورزشی و . . . در مدارسی ...
فناوری هایی که سلامت تان را تهدید می کنند!
کنید پس بهتر است از موبایل هم استفاده نکنیم؟ جواب این است که بله؛ گوشی های تلفن همراه را هم بهتر است در آخر شب و مواقعی که نیاز ندارید توی بغل خودتان نگذارید و کمی دور نگه دارید. در این مورد تحقیقات زیادی صورت گرفته و ثابت شده افرادی که در آخر شب مدت زمان نسبتا طولانی با گوشی های موبایل کار می کنند؛ مشکلات بی خوابی بیشتری دارند. 2- نزدیک بودن به امواج رادیویی بی خوابی می آورد ...
وضعیت سلامت مردان ایرانی/ مردان ورزش کنند
تحرک است؛ به ویژه در کارمندانی که شغل شان به صورت نشسته است یا کسانی که در ترافیک حالت سکون دارند، عضلات و اسکلت بدن فرد دچار مشکل می شود؛ قطعاً این فرد وقتی فعالیت های اسکلتی-عضلانی، نرمش و ورزش کند یا شغل همراه با فعالیت داشته باشد، 100 درصد روی سلامت اسکلت و عضلاتش تأثیر دارد. زمانی که فرد حالت نشسته دارد و زانوها خم است باعث می شود که عضلات پا ضعیف شوند. بنابراین باید در زمان نشستن، نرمش هایی ...
درمان زایمان زودرس، چگونه؟
شما باید بدانید نوزادانی که نارس به دنیا می آیند اغلب مشکلات جدی دارند و برخی عوارض در طولانی مدت ادامه دارد. این نوزادان ممکن است دچار ناتوانایی های فیزیکی و تکاملی باشند و به درمان ها و مراقبت های مخصوص نیاز داشته باشند. زایمان زودرس چیست؟ بیشتر بارداری ها حدود 40 هفته طول می کشد. نوزادان متولد شده در هفته های 32 تا 37 بارداری به عنوان نارس در نظر گرفته می شود. نوزادان ...
نسخه طب سنتی برای درمان افسردگی!
روی گیاهان دارویی ضدافسردگی و آرام بخش صورت گرفته و تعدادی داروی گیاهی مؤثر و دارای حداقل اثرات جانبی به بازارهای جهانی عرضه شده است. البته مصرف این گیاهان هم، بدون عارضه نیست و خواندن این مطلب نباید باعث شود داروهایی را که پزشک برایتان تجویز کرده، به طور ناگهانی قطع کنید اما شاید با مشورت و تحت نظر پزشکتان بتوانید کم کم آن ها را جایگزین داروهای شیمیایی کنید. در این مطلب به معرفی تعدادی ...
جست وجوی مسافران آسمان، در دامنه های برفی دنا
همچنین می توان بخش های آموزشی را برای پزشکان در نظر گرفت تا براساس نیازهای مصرف کننده و اندازه بسته بندی محصولات دارو تجویز کنند، همچنین داروسازان را به جمع آوری داروهای استفاده نشده تشویق کرد. از همه این ها گذشته تشکیل کمپین های اطلاعات عمومی می تواند تاثیر بالقوه ای بر مصرف داروها توسط بیماران بگذارد. *گروه اطلاع رسانی پژوهشم**9428**9131 ایرنا پژوهش، کانالی برای انعکاس تازه ترین تحلیل ها، گزارش ها و مطالب پژوهشی ایران وجهان، با ما https://t.me/Irnaresearch همراه شوید. ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
کِی بخوابیم بهتر است؟
در غیر این صورت این خواب هیچ تاثیری نخواهد داشت. برای حل این مشکل بهترین کار این است که شبها هر وقت خسته شدید بخوابید ولی صبحها سر ساعت مشخصی بیدار شوید. این پروسه مدتی زمان می برد اما کم کم بدن شما به ساعت خواب مشخصی عادت می کند. با این روش می توانید ساعت بیولوژیکی بدنتان را برای خواب مناسب تنظیم کنید. (ساعت بیولژیکی بدن ناحیه ای کوچک در هیپوتالاموس مغز است که کنترل خواب و بیداری بدن ...
درمان گوش درد در نوزادان
حساسیت یا واکنش نشان دادن او به صداها به عنوان علامت بروز مشکل باید مد نظر قرار گیرد. در اوتیت احتمال پارگی پرده گوش زیاد است با این حال حتی اگر معالجه ای صورت نگیرد، محل پارگی معمولا توسط خود بدن ترمیم می شود، ولی بخشی از قدرت شنیدن اصوات کم می شود و به همین دلیل حتی در این صورت نیز نباید درمان آن را با تصور ترمیم خودبه خود به تاخیر انداخت. شاید جالب باشد بدانید یکی از علائمی که ...
چه کار کنیم که در روزهای تعطیلی افسردگی نگیریم؟
مانده از قبل را در تعطیلات انجام دهید و خود را خسته تر کنید. نقشه راه داشته باشید برنامه ریزی باعث می شود تا افراد بازدهی بیشتری داشته باشند و اگر این کار را بکنید از اول تا آخر تعطیلات خیال تان راحت می شود و مسیر افرادی که برای شما کار می کنند هم مشخص می شود و افراد آماده می شوند. بعضی افراد موفق حتی برای ماه یا سال آینده خود هم برنامه ریزی می کنند، زیرا معتقدند اگر در برنامه ...
گیاهانی که باعث بهبود خلق و خویتان می شوند
کنید یا مصرف آن را بطور نامحدود ادامه دهید. گیاه خار مریم ممکن است این گیاه سم زدا، مانند یک تثبیت کننده ی خلق و خو بنظر نرسد، اما کبد را پاکسازی می کند و یک کبد پر از سم، باعث می شود که احساس خوبی نداشته باشید. فیلیس دی لایت، گیاه شناس و استاد مطالعات گیاهی در کالج بهداشت طبیعی در کلایتون می گوید: هر هورمونی که در بدن تولید می شود باید توسط کبد متابولیزه شود. وقتی کبد ...
چرا تأثیر منفی زیاد نشستن حتی با فعالیت ورزشی قابل رفع نیست؟
مقاله ی اخیراً در مجله موسسه ملی سرطان منتشر شده که بطور جامع به موضوع آسیب های ناشی از زیاد نشستن و بی تحرکی پرداخته است، آنچه که سال هاست در حال شنیدن آن هستیم را تایید می کند، عدم تحرک یا همان زیاد نشستن پشت میز یا روی صندلی می تواند مرگبار باشد. زیاد نشستن پشت میز و عدم تحرک با ابتلا به سرطان ، دیابت و بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است. دنیل اسکیمد و مایکل لتیزمن از دانشگاه رگنزبورگ آلمان در آخرین مشاهدات خودشان از تحلیل و بررسی 43مطالعه ی نظری و پاسخگویی بیش از 4 میلیون نفر به سوالات مربوط به مهارت نشستن و ابتلا به سرطان پرده برداری کردند. تیم تحقیقاتی آن ها و همکاران شان نزدیک به 70،000 مورد سرطان را مورد بررسی قرار دادند. آن ها دریافتند که زیاد نشستن خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 24٪، خطر ابتلا به سرطان دهانه ی رحم را تا 32٪ و خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 21٪ افزایش می دهد. و اما خبر بد! همراهن عزیز حتی انجام تمرینات ورزشی نمی تواند عوارض منفی ناشی از زیاد نشستن بر بدن را از بین ببرد. چرا که فعالیت بدنی منظم نمی تواند ارتباط مستقیم میان بی تحرکی و ایجاد سرطان را تحت تاثیر قرار می دهد. حتی داوطلبان شرکت کننده در مطالعه ای پژوهشی که به میزان توصیه شده ی فعالیت روزانه ی بدنی دست یافته بودند، احتمال ابتلا به سرطان در آن ها مشابه با افرادی بود که در طول روز روی صندلی نشسته بودند، خطر به همان میزان بالا بود. [نتایج] نشان می دهند که صرفاً حذف تمرینات ورزشی به هیچ وجه افزایش خطر ابتلا به سرطان در این افراد که مدت زمان طولانی بر روی صندلی می نشینند را توجیه نمی کند. چرا ورزش نمی تواند از تاثیر منفی زیاد نشستن جلوگیری کند؟ 1.نشستن... افزایش وزن... بالا رفتن احتمال خطر ابتلا به سرطان هنگامی که شما بی تحرک هستید، فقط یک کالری در دقیقه می سوزانید. داشتن اضافه وزن یا چاقی به عنوان یک عامل خطرزای شناخته شده در ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع مزمن است. توجه داشته باشید که خطر ابتلا به سرطان در اثر اضافه وزن می تواند ناشی از آن باشد که چاقی مقاومت انسولین و التهاب بدنی را افزایش می دهد. دو عامل از میان عوامل بسیاری که سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان، بخصوص در افرادی که مقدار وزن آن ها بالاتر از حد نرمال است، می شود. نکته ی جالب توجه اینجاست که ارتباطی بین چاقی و کمبود ویتامین D وجود دارد، که با افزایش خطر ابتلا به سرطان کولون (روده ی بزرگ) همراه است. پیشنهاد مطالعه: با مصرف این مواد غذایی از ابتلا به سرطان جلوگیری کنید 2. نشستن - غیر فعال شدن عضلات- ارسال پیام های مضر بیولوژیکی نشستن نیز به این معنی است که در عضلات بزرگ بدنی شما مانند مربع کمری و عضلات سرینی (کفل) هیچگونه انقباضی انجام نمی شود و عضلات غیر فعال می مانند. هنگامی که فعالیت های روزانه ی خود را انجام می دهید، در حقیقت بلند می شوید و راه می روید، این عضلات مجموعه ای از مولکول های مفید را فعال می کنند. مثل اینست که انگار کلید اتاقی را روشن می کنید و از روشنایی لامپ استفاده می کنید . مارک هایلتون، مدیر اجرایی برنامه ی فیزیولوژی غیر فعال در مرکز تحقیقات پنینگتون در لوئیزیانا، توضیح می دهد: عضلات اسکلتی در هنگام انقباض فعالیت الکتریکی دارند که مانند کلید لامپ اتاق است که کلیه این فواید عضلانی و چیز های مفید را در عضلات فعال می کند. وقتی نشسته اید، ارسال آن ها را قطع می کنید. مطالعات گسترده در مورد عوارض ناشی از نشستن بیش از حد محققان را به کشف آنزیمی به نام لیپوپروتئین لیپاز واداشت، آنزیمی که همیلتون آن را به عنوان جارو برقی مکنده ی چربی ها در جریان خون نسبت داد. همیلتون تحت آزمایشی موش ها را برای 24 ساعت به صورت غیرفعال نگاه داشت، در طی این آزمایش متوجه شد که آنزیم لیپوپروتئین لیپاز عملاً غیرفعال است (90٪ -95٪ کاهش). این اتفاق منجر به کاهش توانایی عضلات موش ها برای حذف چربی های خطرناک از جریان خون و همچنین کاهش قابل توجه کلسترول خوب (کلسترول HDL) شد. همیلتون همچنین متوجه شد که فقط چند ساعت نشستن، فعالیت ژنی را که سبب حفظ سلامت سیستم قلبی-عروقی بوسیله ی کنترل سیستم التهابی و لخته شدن خون می شود، متوقف می کند. هامیلتون به دونده ها توصیه می کند: یک نکته ی نگران کننده وجود دارد و آن این است که پس از یک روز نشستن، به نظر نمی رسد که تمرین بتواند ژن را دوباره فعال کند. همانطور که در مقاله ی وی آمده است: نشستن به نوعی سیگار کشیدن به شیوه ی جدیدی است که امروزه فراگیر شده هست و برای سلامتی افراد مختلف بسیار مضر است. حتی برای دونده ها . پیشنهاد مطالعه: چرا زیاد نشستن باعث پیر شدن سلول های بدن می شود؟ پس راه حل چیست؟ اما خبرهای خوبی هم وجود دارند. مطالعات نشان داده اند که به آسانی با تنظیم و گنجاندن فواصل کوتاه-مدتی در میان طول مدتی که مجبور هستید که پشت میز یا روی صندلی بنشینید و انجام حرکاتی ساده مانند (راه رفتن به آرامی یا حتی فقط ایستادن) که دارای اثرات مفیدی است، می توانید از تشدید عوارض و یا حتی بروز عوارض زیاد نشستن پیشگیری و ممانعت کنید. محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا در سال 2008 در رابطه با مراقبت های بیمار در برابر دیابت، 168 فرد بزرگسال را تحت پژوهش قرار دادند و هر حرکت آن ها را با استفاده از شتاب سنج طی مدت هفت روز متوالی اندازه گیری کردند. کسانی که فواصل جنبشی و تحرکی بیشتری در طول مدت نشستن خود گنجانده بودند، دور کمر باریک تر و شاخص توده بدنی پایین تر، تحمل تری گلیسیرید و گلوکز بیشتر و در کل از همه ی فاکتور های مهم در کاهش چاقی و افزایش سلامت متابولیکی برخوردار بودند. میانگین طول مدت فواصل حرکتی در این آزمایش: تنها چهار و نیم دقیقه بود. دقیقاً مشخص نیست که چه مدت یا چه تعداد باید در طول مدت کار با کامپیوتر یا زیاد نشستن بر روی صندلی، فواصل حرکتی گنجاند و پژوهش بر روی این موضوع همچنان ادامه دارد. تحقیقات اخیر نشان می دهند که علائم افزایش متابولیسم گلوکز با یک دقیقه و 40 ثانیه راه رفتن در هر 30 دقیقه نشستن با طول مدت 9ساعت و نیز تردمیل به مدت دو دقیقه با شدت سبک، هر 20 دقیقه در طول یک دوره نشستن 5 ساعته می تواند مشاهده شود. به طور کلی، قدم زدن و پیاده روی ویا حتی ایستادن حداقل دو بار در ساعت می تواند سلامت عضلات اسکلتی تان را حفظ و خطر بیماری را کاهش دهد. سرانجام نشستن نباید برای تان عادت شود. اگر چه هنوز در انتظار یک توصیه علمی منطقی و دقیق کمی برای کاهش آسیب هستیم، اما با ایجاد برخی از تغییرات ساده در شیوه ی زندگی تان می توانید خطر ابتلا به خیلی از بیماری ها را کاهش دهید. که این معضل از این قاعده مستثنی نیست. می توانید شرکت در جلسات پیاده روی را امتحان کنید یا تنها به ایستادن پشت میز کارتان بسنده کنید، یا راه رفتن بر روی تردمیل را امتحان کنید. در روز فواصل حرکتی بیشتری برای خودتان تعیین کنید و در برنامه ی روزانه ی خود تمریناتی مانند دوچرخه سواری را بگنجانید، یا به سادگی دورتر از پارکینگ ورودی به دفتر پارک کنید و بقیه مسیر را پیاده تا دفترتان بروید. با این وجود امیدواریم پاهای سالمی داشته باشید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: qz ...
کاهش درد مقاربتی، درمان و داروها
مشکلات جنسی یادداشت کنید، که شامل میزان تکرار و زمانی بروز این مشکلات می شود. -فهرستی از داروهای اصلی مورد مصرف خود تهیه نمایید، که شامل دلیل مصرف هر یک از این داروها، نام داروها و ویتامین ها و مکمل ها است. -سوالاتی را که قصد دارید از پزشک بپرسید یادداشت نمایید. یک دفترچه و قلم نیز برای یادداشت اطلاعاتی که پزشک در اختیار شما قرار می دهد به همراه داشته باشید. آزمایش ...
10 بیماری که با گوش درد شروع می شود
همچنین درد های ماهیچه ای است. علاوه بر این، بیمار مبتلا به اوریون ممکن است دچار کاهش شنوایی نیز بشود. البته در برخی موارد ممکن است کاهش شنوایی به طور همیشگی شده و بیمار حتی پس از درمان، قدرت شنوایی گذشته خود را نداشته باشد. 6- سرخک سرخک یک بیماری ویروسی جدی می باشد. این ویروس سیستم تنفسی افراد را هدف گرفته و عموما از راه تنفس و هوا سرایت می کند. ...
تسکین درد قاعدگی، این قرص ها را نخورید
عادت ماهیانه دوره ای دوست نداشتنی در زندگی خانم هاست. در این دوره برای کاهش درد و بهتر سپری شدن باید به باید ها و نباید ها توجه کرد. در این مطلب شما را با قرص هایی که هرگز نباید در عادت ماهانه استفاده کنید آشنا می کنیم. دوران عادت ماهانه معمولا همراه با فشار عصبی و درد برای خانم ها همراه است و برای کاهش این دردها معمولا به قرص های مسکن پناه می برند که تنها درد را به صورت لحظه ای کاهش ...
افزایش استرس بر پدر، سبب تغییرات رشد مغز در فرزندان می شود.
این تحقیق جدید، درک بسیار خوبی از نقش کلیدی که پدران در رشد مغز فرزندان بازی می کنند، فراهم می کند. دانشمندان می دانند که محیط مادر در طول بارداری، از جمله عوامل رژیم غذایی ضعیف، استرس یا عفونت، می تواند سبب آسیب منفی فرزندان بشود. این ممکن است بخشی از این باشد که چگونه این محیط بر تجلی ژن های خاص تاثیر می گذارد -که به عنوان اپی ژنتیک epigenetics شناخته می شود. اما محققان، به رهبری ...
با اجرای طرح تحول پرداختی از جیب مردم کاهش یافته است
به گزارش عیارآنلاین ، ایرج حریرچی در نشست خبری با اشاره به سقوط هواپیمای روز گذشته شرکت هوایی آسمان در منطقه سمیرم اظهار داشت: متأسفانه در این هواپیما تعداد زیادی از همکاران ما حضور داشتند که اکثرشان جهت خدمت رسانی اعزام شدند. وی افزود: شاپور یاری پور به همراه همسر و فرزندش، فاطمه دالوندی دانشجوی پزشکی ورودی 95، مژگان نظری دانشجوی دکترای فیزیولژوی، و دکتر کردی دکترای روانشناسی که مهمان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج بود. وی افزود: سکینه کاظمی پرستار بیمارستان امام سجاد، علیرضا جامعی دانشجوی علوم پزشکی تهران و ...
20 راهکار اثبات شده رهایی از اضطراب
) اثرات ضد اضطراب دارند و می توانند نگرانی را تخفیف داده و در عین حال حافظه را بهبود بخشند. 8- یک فنجان قهوه اگر تاکنون از نوشیدنی قهوه داغ لذت می بردید، این عادت تان را ترک نکنید. قهوه می تواند کاهنده اضطراب باشد. تحقیقات یک تیم بین المللی از دانشمندان روی موش ها، نشان داده کافئین می تواند جلوی گیرنده های آدنوزین موجود در مغز را گرفته و از واکنش در برابر موقعیت های ...
درمان بدترین نوع آلزایمر با شناسایی آنزیم تازه
خبرگزاری مهر: محققان با استفاده از آنزیمی خاص موفق به درمان یکی از بدترین انواع بیماری فراموشی یا آلزایمر شده اند و از این طریق جلوی شکل گیری پلاک های خطرناک آمیلوئید را در مغز گرفته اند. به گزارش تک تایمز، شکل گیری این پلاک ها در مغز کارکردهای شناختی آن را تضعیف می کند. اما آنزیم BACE1 نه تنها این روند را متوقف می کند، بلکه می تواند آن را معکوس کند تا افراد سالمند مبتلا به فراموشی ...
