خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 نوع غذای تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن کودکان و نوجوانان
... فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد آویشن 1 قاشق چایخوری هویج متوسط 3 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد عصاره حاصل از پخت سبزیجات یا مرغ 1/2 لیتر گوجه فرنگی 125 گرم شیر 200 میلی لیتر نمک کمی طرز تهیه سوپ تقویت کننده دستگاه ایمنی روغن را در ماهیتابه ریخته و روی شعله ملایم گاز قرار دهید. پیاز، سیر و فلفل دلمه ای را خرد کرده ...
خوراکی های انرژی افکن!
تقویت کنند . شرکت های تولیدکننده نوشیدنی های انرژی زا ترکیبی از مواد تحریک کننده را در فرمول محصولات خود به کار می گیرند. با این وجود، پژوهشگران بیشترین اثر تقویت کننده انرژی را به قند و کافئین موجود در این نوشیدنی ها نسبت می دهند . بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا حاوی مقدار بسیار زیادی قند هستند که گاهی اوقات تا 10 قاشق چایخوری (52 گرم) در هر قوطی را نیز شامل می شود . ...
افزایش شیر مادر، خوراکی هایی که به آن نیاز دارید
جلوگیری کنید؛ -دانه ی شنبلیله کیفیت شیر را بالا می برد؛ -دانه را با ادویه جات و طعم دهنده ها استفاده کنید؛ -با مخلوط دانه ی شنبلیله و برنج نوعی پنکیک آماده کنید و به عنوان صبحانه میل کنید. 4. پاپایا ی نارس پاپایای نارس بخشی از غذای آسیای جنوبی است. -پاپایا به عنوان آرام بخشی طبیعی مورداستفاده قرار می گیرد که به شما کمک می کند تا آرامش ...
همه چیز درباره گیاه ضدسرطان
است که خون و مجاری روده ها را ضد عفونی کرده و از ابتلای بدن به سرطان جلوگیری می کند، به همین جهت است که جعفری را باید جزء غذای روزانه اشخاص کم خون و یا بچه هایی که دیر رشد می کنند وارد کرد . هم چنین به علت این که بسیار گرم و خشک است، مواد و اخلاط لزج را قطع می کند و نفخ را کاهش می دهد و گرفتگی مجاری عروق را باز می کند. برای تسریع و تسهیل در اخراج جنین نیز مؤثر است. 10. شیاف تخم جعفری در ...
تغذیه مناسب نوزاد، پوره سیب و گلابی
پوره سیب و گلابی، مناسب 9 تا 6 ماهگی سیب و گلابی را در بخارپز بریزید و 3 دقیقه بپزید. سپس سیب، گلابی و دارچین را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و پوره کنید تا یکدست شود. مواد لازم پوره سیب و گلابی: سیب پوست گرفته و خرد کرده 1 عدد گلابی رسیده پوست گرفته و خرد کرده 1 عدد پودر دارچین یک هشتم قاشق چایخوری روش تهیه پوره سیب و گلابی: سیب و ...
عدسی برای نوزادان، روش پخت
پوره سیب و عدس، مناسب 12 تا 9 ماهگی عدس را بپزید و روغن را در تابه کوچکی گرم کنید. پیاز را در آن تفت دهید تا نرم شود. آنگاه سیب را به پیاز بیفزائید و ادویه ها را اضافه کنید. مواد لازم پوره سیب و عدس: عدس یک دوم پیمانه روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرده 4-3 قاشق سوپخوری سیب خرد کرده 1 عدد کوچک پودر زیره 1 قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز یک ...
هرگز زنجبیل را با این غذاها مصرف نکنید!
استفاده کنید دستمالی را با آن آغشته و آب اضافی آنرا فشار داده در محل زخم یا درد بگذارید . شربت زنجبیل برای زخم معده بسیار مفید است .مبتلایان به زخم معده باید هر روز قبل از غذا یک قاشق چایخوری از این شربت را همراه با کمی آب بنوشید زخم معده آنهاپس از مدتی التیام خواهد یافت زنجبیل را با این مواد مصرف نکنید در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم ...
ماشین ظرفشویی چی بخریم؟راهنمای کامل خرید ماشین ظرفشویی
شسته و سپس آبکشی می کند. هنگامیکه ما برنامه لازم را به دستگاه میدهیم و دکمه روشن را می زنیم ماشین ظرفشویی خود به طور اتوماتیک شروع به کار می کند. در ابتدا پر آب می شود. سپس با کمک فواره و آب پاشی هایی با سرعت و فشار زیاد ظروف را می شوید و آب کثیف را تخلیه می کند. پس از آبکشی، با توجه به تنظیمات ما در شروع کار، هوای داخل ماشین ظرفشویی گرم می شود تا ظروف خشک شوند. انواع ماشین ظرفشویی ...
چگونه خواص قهوه را چندین برابر کنیم؟
قهوه انرژی روزانه ی خود را تامین کنید: 1. دارچین بیایید با یک روش قدیمی شروع کنیم: یک بسته شکر را با یک قاشق غذا خوری دارچین مخلوط کنید ولی سعی کنید زیاد دارچین به آن اضافه نکنید زیرا باعث تلخ شدن آن می شود. اطمینان حاصل کنید که از پودر دارچین استفاده می کنید (نه شکر دارچین)، یا در نظر داشته باشید که دانه های قهوه را با کمی دارچین برای عطر آن استفاده می کنید. کدامیک ...
6 غذایی که می توانید در آرام پز بپزید
صورت تازه و بدون مواد نگهدارنده در منزل تهیه کنید طعم و لذت فوق العاده ای خواهد داشت. شما می توانید به راحتی یک ماست سالم و خوش طعم را در منزل تهیه کنید. کافی است تا مطابق دستور تهیه ماست عمل کنید و مواد لازم را به شیر اضافه کنید تا کم کم گرم شود و بپزد و روی درجه حرارت کم یک شب بماند. بعد از اینکه ماست حاضر شد آن را در یک ظرف شیشه ای مناسب بریزید و در یخچال قرار دهید تا سفت و خنک شود. ...
طرز تهیه کلوچه شکلاتی
مواد لازم برای کلوچه شکلاتی : کره 150 گرم پودر کاکائو 65 گرم شکر 200 گرم تخم مرغ 2 عدد آرد 100 گرم عصاره وانیل 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه کلوچه شکلاتی : کره را به مدت 30 ثانیه در مایکروفر آب کنید. شکر، پودر کاکائو و وانیل را اضافه کرده و هم بزنید. تخم مرغ ها و آرد را اضافه کرده و هم بزنید. قالب را با کره چرب کنید. خمیر را داخل قالب بریزید و به مدت 4 الی 5 دقیقه در مایکروفر در درجه بالا قرار دهید. منبع: بدونیم ...
7 روش پاک کردن لکه از دیوار گچی
.... اگر بخار شور در دسترس ندارید می توانید محلول شوینده را در آب گرم بریزید و مخلوط کنید سپس با دستمال یا اسفنج اطراف رد تابلو را محکم تمیز کنید. 7- آخرین راهکار برای تمیز کردن دیوار گچی اگر از روش های بالا نتوانستید نتیجه بگیرید می توانید با یک کاغذ سمباده مقداری روی محل لکه روی دیوار گچی بکشید. بعد گرده های آن را تمیز کنید و یک دستمال نم دار را روی محل لکه بکشید. ...
سریع ترین راه های درمان یبوست
کامل میل کنید. 6- مخلوط یک قاشق غذاخوری خاکشیر، نصف لیوان آب جوش و دو حبه قند یا معادل آن شکر است. این شربت تقریبا برای تمام مزاج ها مناسب است، به خصوص برای افرادی که شکم شان سخت کار می کند. 7- سبوس برنج درمانی بی ضرر برای یبوست های بدون علت مشخص.یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه یبوست از شایع ترین مشکلات گوارشی است که افراد در سنین مختلف را درگیر می کند ، گفت: سبوس برنج و ...
کتف شور مرغ با سس خردل و انجیر
1- فر را با دمای 425 درجه فارنهایت گرم کنید. چوب شورها را داخل پلاستیک قرار دهید و آنها را با گوشت کوب خرد کنید. پودر زیره سبز را به آن اضافه کنید و خوب تکان دهید تا مواد با هم مخلوط شوند. 2- تخم مرغ های هم زده را در یک بشقاب گود بریزید. کتف ها را داخل تخم مرغ و سپس داخل کیسه چوب شورها فرو کنید. آنها را تکان دهید تا همه سطح مرغ ها را بپوشانند. کف سینی فر یک لایه کاغذ روغنی قرار دهید یا ...
چهار خط قرمز در سفره ایرانی ها
... اگر مغز ایرانی انرژی کافی داشت، می دانست که عمده مشکلات امروز از خودمان است ولی متاسفانه نبود انرژی کافی، قدرت شناخت مسئله و حل مسئله را از ایرانیان گرفته است... دکتر موسی صالحی، متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز در ادامه صحبت های خود که چندی پیش در همایش بازار گیاهان دارویی برگزار شد، چنین گفت: چهار عملی که در فرآوری و پخت پز غذای ایرانی باعث از بین رفتن بیش از 50 درصد مواد مغذی لقمه ...
دسر با طعم تیرامیسو
لیدی فینگر: به میزان لازم اسپرسو سرد شده: برای مرطوب کردن کیک یا لیدی فینگرها مواد لازم برای لایه میانی تیرامیسو با زرده تخم مرغ: نسکافه:یک قاشق مربا خوری پودر کاکائو: دو قاشق چایخوری زرده تخم مرغ: دو عدد شکر: سه قاشق سوپ خوری وانیل: 1,3 قاشق چای خوری پنیر خامه ای: 250 گرم + 70 گرم شکر شکلات چیبسی: کمی خامه فرم گرفته: 400 گرم ...
آموزش پاک کردن لکه خون تازه و خشک شده از روی پارچه
شیشه پاک کن حاوی آمونیاک را امتحان کنید. محلول شیشه پاک کن را بر روی لکه اسپری کرده و 15 دقیقه صبر کنید، سپس از پشت پارچه آن را با آب سرد بشویید. 4- از آمونیاک رقیق شده برای لکه های بزرگ و عمیق استفاده کنید. یک قاشق غذا خوری آمونیاک و یک فنجان (240 میلی لیتر) آب سرد را در یک بطری آبپاش بریزید. سپس درب بطری را ببندید و آن را مخلوط کنید. بعد محلول را روی لکه اسپری کرده و 30 تا 60 ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیاه دانه و عسل
... خانم های بارداری که در روزهای پایانی دوران بارداری قرار دارند و در انتظار تولد فرزند خود به سر می برند با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می توانند از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدنشان استفاده کنند. مصرف این ترکیب، علاوه بر کاهش میزان درد در ناحیه شکم به افزایش توان و قوت زن باردار، هنگام زایمان کمک می کند. لازم به ذکر است که استفاه از این ترکیب حتما باید با نظر متخصص طب سنتی و پزشک باشد. برای تهیه این ترکیب، 25 گرم از پودر الک شده سیاه دانه را با 100 گرم عسل مخلوط کرده و سپس مقدار اندکی روغن حیوانی به آن اضافه کنید. گروه گیاهان ستاره ...
این صبحانه های معجزه آسا چربی های شکم و پهلویتان را آب می کنند!
ترکیب کنید. این بهترین صبحانه برای شروع روز است که تعادل کاملی از چربی های سالم، پروتئین و کربوهیدارت هایی که ذخایر گلیکوژن بدن را غنی می کنند و رشد عضلات را بالا می برند و برای کسانی هم که دنبال کاهش وزن هستند باید بگویم به هیچ وجه کالری اضافه ای را تولید نمی کند. تخم مرغ یک صبحانه رژیمی عالی برای لاغر شدن تخم مرغ ها منبع فوق العاده پروتئین هستند و دارای سایر مواد مغذی چربی ...
کوکیِ تزیینی؛ کوکی مخصوص مخاطب خاص در نوروز
مناسبی برای آماده کردن کوکی و شیرینی در مناسبت های شاد شما دوستان باشد. مواد لازم خمیر شیرین: آرد: 450 گرم کره: 300 گرم شکر: 150 گرم تخم مرغ: یک عدد وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری مواد لازم تزیین: خمیر فوندانت: 200 گرم ترافل های رنگی: به مقدار لازم شکر ایزومالت: 100 گرم طرز تهیه: ابتدا خمیر را به این روش آماده کرده بپزید. کره و شکر را به ...
سریع ترین و مفید ترین درمان برای دندان درد
. سعی کنید این کار را چند بار انجام دهید. آب نمک آب نمک یکی از آسان ترین گزینه ها است که می تواند التهاب و دندان درد را تسکین دهد. طرز تهیه آن نیز بسیار ساده است. کافی است یک قاشق غذاخوری نمک را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و آن را حل کنید. سپس غرغره نمایید. کنجد بیشتر از 1600سال است که کنجد برای تسکین درد دندان در چین کاربرد دارد. کنجد حاوی ترکیباتی است که درد را ...
شیرینی خرمایی مخصوص عید نوروز
مغز گردو (خرد شده) 100 گرم دارچین یک چهارم قاشق چایخوری پودر هل یک چهارم قاشق چایخوری جوز هندی یک هشتم قاشق چایخوری مراحل تهیه شیرینی خرمایی: در ظرفی مناسب آرد، شکر پودر شده و نمک را الک کنید؛ مواد را کاملا مخلوط کنید. کره را ذوب کنید و اجازه بدهید سرد شود بعد آن ها را داخل ظرف دیگری بریزید و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید. حالا وانیل را ...
دستوری خاص مخصوص عاشقان هات داگ
8 عدد نان هات داگ 8 عدد نان تست برشته نصف پیمانه پودر چیلی (اختیاری) به میزان لازم طرز تهیه هات داگ مک و پنیر: فر را با حرارت 400 درجه فارنهایت روشن کنید و اجازه دهید گرم شود. ماکارونی را بپزید و آبکش کنید و آن را کنار بگذارید. در یک قابلمه کوچک، کره را روی حرارت ملایم آب کنید. آرد را به آن اضافه کنید و حدود یک دقیقه بپزید. شیر را به طور یک جا ...
بهترین روش دم کردن قهوه سبز
وب سایت آرگا مگ: قهوه یکی از نوشیدنی های گرم و خوش طعم و عطر محبوب بین تمام افراد دنیاست. اما برای تهبه این نوشیدنی چند قلق لازم است تا طعم بهتری پیدا کند. قهوه های رسیده معمولا خوش طعم تر هستند، اما قهوه سبز به دلیل خواص فراوان و خاصیت کم کنندگی وزن در بین عموم جا باز کرده است. اما چون قهوه سبز تلخ تر می باشد و عده ای به دنبال بهترین روش دم کردن آن هستند ما طرز تهیه قهوه سبز را در ...
اگر پوستتان چرب است این میوه را به صورت خود بمالید!
. برای پاک کردن ماسک، یک حوله لطیف را با آب سرد خیس نموده، بیشتر آب آن را بگیرید، سپس صورتتان را با آن تمیز کنید. البته به جای آب سرد، می توان از آب داغ ( نه آب جوش! ) برای مرطوب کردن حوله استفاده نمود. ماسک صورت خیار برای پوست چرب نصف یک عدد خیار یک عدد سفیده تخم مرغ یک قاشق چای خوری آبلیمو یک قاشق چای خوری نعناع این مواد را در مخلوط ...
درمان ناباروری با پیاز!
قاشق غذاخوری از مخلوط پودر داروها با عسل. تذکر : طبع این دو دارو گرم است و در بانوان گرم مزاج باید با مقداری عرقیات خنک مثل کاسنی مصرف شود. در هر دوره، در فاصله بین پریودها، یک روز در میان، هر بار یک تخم مرغ محلّی را شکسته روی یک دستمال سفید تمیز 4 تا شده ریخته داخل حمّام به مدّت نیم ساعت روی آن بنشینید تا تخم مرغ از طریق واژن جذب بدن شود. این کار را در هر دوره، 7 بار تکرار کنید. تخم مرغ ها را نشوئید و در خارج از یخچال و در جایی خنک و تاریک نگهداری کنید. ...
این گیاه زنانه را بهتر بشناسید
وضعیت بیمار دارد.همچنین رازیانه به علت داشتن استروژن و داشتن طبع گرم اثرات خوبی روی شادابی، شفافیت و از بین بردن لکه های پوستی دارد. وی افزود: برای رفع لکه های پوستی نیز اگر عرق رازیانه با گلاب و روغن بنفشه و کمی پودر زعفران مخلوط شود و شبها به پوست صورت مالیده شود، می تواند در رفع چین و چروک ها مؤثر باشد. این محقق و مدرس طب اسلامی ادامه داد: رازیانه در رفع چین و چروک های پوست زنان بسیار مؤثر است و باعث تداوم جوانی چهره زنان می شود و به علت خاصیت ضد بلغمی موجب از بین رفتن کیست های زیر چشمی می شود. ...
طرز تهیه 4 شوینده خانگی
بکشید و بعد آن را خوب آبکشی کنید و بلافاصله با یک دستمال تمیز خشک کنید. 2- پاک کننده چند منظوره و برطرفکننده بوی نا مطبوع مواد لازم: - جوش شیرین 4 قاشق غذا خوری - آب گرم 1 لیتر برای تمیز کردن سطوح بالایی کابینت ها و داخل یخچال استفاده از جوش شیرین می تواند بهترین راه کار باشد. علاوه بر قدرت پاک کنندگی، این ماده قادر است تا بوی نامطبوع درون یخچال را هم از ...
زمان ابتلا به آنفلوآنزا چه بخوریم؟
حاصل را 5 دقیقه با شعله کم حرارت دهید تا مواد نرم شوند سپس فلفل دلمه ای ها را به مواد اضافه کنید.-مواد را درون دستگاه غذاساز بریزید تا به حالت پوره درآید. -پوره را درون ظرف بزرگی بریزید؛ مخلوط عصاره سبزیجات و آب را به آن اضافه کنید و 5 دقیقه مواد را با شعله کم حرارت دهید. - سپس نمک و فلفل را به مواد اضافه کنید. -در مرحله آخر پودر مرزنجوش را روی سوپ بپاشید و سوپ را ...
دستور پخت سوپ کرفس
خوبی بدنتان را تقویت می کند. مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 300 گرم کرفس، خرد شده یک حبه سیر، پوست کنده 200 گرم سیب زمینی، پوست کنده و خرد شده 500 میلی گرم آب سبزیجات 100 میلی لیتر شیر نان فانتزی برای سرو روش پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط گرم کنید، کرفس ها، سیر و سیب زمینی را داخل آن بریزید تا خوب به روغن آغشته شوند. مقداری آب و یک ...
