سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال نارسایی کلیه در ورزش های عضلانی شدید
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، معمولا متخصصان ورزشی به ورزشکاران توصیه می کنند که ورزش های شدید عضلانی مانند وزنه زدن را با شدت کم آغاز کنند و به تدریج میزان وزنه را افزایش دهند. ورزش شدید عضلانی در صورتی که به بدن فشار زیادی را وارد کند باعث می شود که بیماری های عضلانی ایجاد شود و فیبرهای عضلانی وارد جریان خون شوند. این مساله در نهایت منجر به مشکلات کلیوی و نارسایی کلیه می شود ...
مصرف دارو در خانم های باردار
...، پزشک معالج آنتی بیوتیکی تجویز می کند تا میزان عوارض را به حداقل ممکن برساند، در نتیجه می توانم به صراحت بگویم که ممنوعیت کلی برای استفاده از داروهای آنتی بیوتیکی در طول دوران بارداری وجود ندارد ولی مسلماً اینکه چه نوع آنتی بیوتیکی و به چه مقداری استفاده شود اهمیت بالایی دارد، نوع دارو را هم پزشک متخصص زنانی که خانم باردار زیر نظر اوست تجویز می کند. در زمینه مصرف تب برها هم نمی توانیم ...
آزمایشات دوران بارداری، شامل چه مواردیست؟
، ایمنی نسبت به روبلا (سرخجه) و بیماری هایی مانند هپاتیت B، سیفلیس، HIV و سایر بیماری های منتقل شونده از راه جنسی انجام می گیرد. تست اولتراسوند برای بررسی شفافیت پشت گردن جنین (NT) این تست برای بررسی پشت گردن جنین از نظر افزایش مایع و ضخیم شدگی انجام می گیرد. آزمایش سرم (خون) مادر در این آزمایش مقدار دو ماده که در خون تمام زنان باردار یافت می شود، اندازه گیری می شود: ...
ضربه بزرگی که عهد نامه پاریس به قلمرو حکومتی ایران زد
مهمی پیدا کرد. انگلستان به سرزمین ایران و بنادر جنوبی آن به چشم راههایی بر سر راه هند و چین می نگریست و از نظر روسها ایران تنها کشور مطلوب برای دست یافتن به دریاهای آزاد بود. موقعیت سرزمینی ایران حرکات استعمارگران روس و انگلیس را شدت می بخشید. رقابت سیاسی این دو نیروی استعمارگر در مسیر مشترک حمایت از نهادهای کهن حکومتی، حفظ وضع موجود سیاسی، حمایت از اعیان و اشراف، ایجاد اغتشاش و تحریکات در ...
خواص معجزه آسای چای آویشن
...> موارد احتیاط یا منع مصرف تاکنون در مورد عارضه ی جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است ولی ممکن است در موارد معدودی، دردهای شکمی را ایجاد نماید و یا باعث گرفتگی موقتی گردد. از عوارض جانبی این گیاه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گیجی و تشنج می باشد . التهاب پوست در اثر تماس آویشن نیز گزارش شده است . در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد ...
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص عید نوروز
شیرین نیرومنش، متخصص زنان و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگویی اظهار داشت: معاینات زنان باردار و وزن گیری آنها در ایام نوروز و ماه مبارک رمضان همواره افزایش وزن غیرمعمولی را نسبت به ماه های گذشته نشان می دهد که عمدتا ناشی از تغذیه بیش از حد و مصرف شیرینی و آجیل در کنار وعده های غذایی است. وی به زنان باردار توصیه کرد: از مصرف مواد غذایی که وزن، فشار و قند خون را بطور غیر متعارفی ...
تاثیر استرس بر بدن
طول روز فقط یک فنجان قهوه میل کنید، نه بیشتر! از افت قند خون جلوگیری کنید و وعده های منظم، کوچک و سالم میل کنید. مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان مانند: مغزهای گیاهی (پسته، فندق، بادام و...) موز و غلات کامل، دستگاه عصبی را تسکین می دهد. جوشانده های گیاهی برای تسکین اعصاب مناسب هستند. می توانید آنها را با یک قاشق غذاخوری عسل میل کنید. استفاده از مواد پروتئینی مثل: تخم مرغ و گوشت سفید و ...
نیمه پنهان ماه اقلیم بانو
.... 24 ساعت بی هوش بودم. در حالت بی هوشی استفراغ می کردم و آب از دهانم می ریخت. وقتی به هوش آمدم یکی از پرستارها به من گفت: ای کلک! تو که گفتی کسی رو اینجا نداری! پس اینا کی بودن از وقتی که از اتاق عمل بیرون آمدی ازت مراقبت می کردن؟! گفتم: به خدا خانم من هیچ کس رو اینجا ندارم، داری با من شوخی می کنی! هم اتاقی هایم گفتند: راست میگه! دو تا خانم چادری بلندقد این مدت کنارت بودن. آب دهانت ...
معاینات قبل از بارداری، الزامی است؟
شما کمک می کند. مصرف بسیاری از مواد غذایی مخصوص که حاوی اسیدفولیک هستند، باید از همین حالا شروع شود. کمبود اسیدفولیک باعث نقص هایی مانند نقص در ستون مهره ها در کودکانی می شود که مادران آنها قبل از بارداری و طی هفته های اول حاملگی آن را مصرف نکرده اند. خانم هایی که قصد باردار شدن دارند باید روزانه 800 میکروگرم اسیدفولیک مصرف کنند. اگر شما قرص های ضد بارداری مصرف کرده اید، گیاهخوار هستید، یا مشکل ...
فاصله سنی بین فرزندان، چند نکته
معمولا لباس های کودکان کارایی و مصرف خود را از دست نمی دهند. زمانی که فاصله ی سنی فرزندانتان کم است، شما می توانید قبل از آن که بخواهد لباسی کهنه شود، دوباره آن را مورد استفاده قرار دهید. اینجاست که مدگرایی در لباس نوزاد دیگر معنا ندارد چون خود نوزاد به تنهایی انقدر تو دل برو و متفاوت هست که حتی لباس فرزند قبلی بر روی تنش یک جلوه و تازگی خاصی داشته باشد. فصل های مشترک زندگی ...
مشکلات شایع دوران بارداری، باید بدانید
از تمام موارد دیگر بی حاصل بوده باشد. استفاده از این نوع مسهل ها تنها در مدت زمان کوتاهی مجاز است. واریس و بواسیر در بارداری ابتلای رگ ها به واریس در پاها ، مقعد (بواسیر ) و فرج شایع است. به نظر می رسد بروز این مشکل در خانم هایی که در خانواده آنها چنین مشکلی شایع است بیشتر دیده میشود. فشار رحم باردار روی سیاهرگ بزرگی که خون را از پشت به طرف قلب می برد عامل اصلی ابتلا به واریس در ...
شوکه شدن مشترکان گازی از قبوض جدید گاز/ خیال بافی اقتصادی مسئولان! / آمار اشتغال چقدر با واقعیت های ...
تفاهم نامه تولید دارو در حوزه سلامت از دیگر فعالیت های اقتصادی مشترک بین ایران و فرانسه در دوران پسابرجام است. البته ظرفیت های قابل توجهی برای همکاری بین ایران و فرانسه در زمینه های مختلف از جمله حمل ونقل هوایی، نیروگاه، الکترونیک، مخابرات، نفت و گاز وجود دارد که هنوز از بسیاری شان استفاده نشده است. از سویی برخی از کارشناسان بر این باورند که همکاری کشاورزی می تواند حجم مبادلات ایران و فرانسه را ...
داشتن رابطه زناشویی خوب، نکات مهم
کردن خود و همسرتان را از دست بدهید. خیلی توقعاتتان را بالا نبرید اگر تازه ازدواج کرده اید و دفعه اولی است که می خواهید با همسرتان ارتباط جنسی داشته باشید، باید همه اختیار را به زمان بدهید. بدن آدم های مختلف متفاوت است و باید بگذارید که شناخت شما از بدن همدیگر بتدریج صورت گیرد. از مصرف نوشیدنی های انرژی زا خودداری کنید بااینکه ممکن است تصور کنید که نوشیدن یک نوشابه ...
خوردن خاکشیر در بارداری
حاملگی یکی از دوران های حساس در زندگی خانم ها محسوب می گردد. یکی از دلایل حساسیت این دوران این است که هر تغذیه ای که مادر باردار انجام دهد علاوه بر خود او ، مستقیما بر روی جنین موجود در شکم او نیز تاثیر دارد و از این رو در انتخاب مواد غذایی برای دوران حاملگی بایستی نهایت دقت را به عمل آورد. یکی از مواد غذایی که مادران باردار ممکن است بخواهند درباره آن در زمان بارداری بدانند و یا از آن استفاده ...
با گوشت چه بخوریم چه نخوریم؟
. مصرف سماق با کباب دارای فواید بسیاری است چرا با کباب سماق می خوریم؟ سماق کاهش دهنده اسید اوریک خون است و استفاده از آن موجب تقویت دستگاه گوارش می شود. استفاده از سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. سماق دارای خاصیت سم زدایی و ضدالتهاب برای کبد است در موارد تهوع، استفراغ و اسهال به خصوص اسهال ...
شربت گایافنزین برای چیست؟ + موارد مصرف و عوارض
شربت گایافنزین نام های تجاری Mucinex - Guaifenesin LA موارد مصرف خلط آور درمان علایم سرماخوردگی و آنفولانزا عوارض اسهال ، یبوست ، سرگیجه ، سردرد ، تهوع یا استفراغ، بثورات پوستی، عصبانیت، اختلال خواب، ضعف، معده درد و کهیر تداخل دارویی دیگوکسین ، بروموکریپتین ، متیل دوپا ، داروهای مسدود کننده بتا مانند پروپرانولول ، مهار کننده های ...
علت غر غر کردن شکم چیست؟
دستگاه گوارش را نشان دهد. علائم خطرناک همراه با صدای غرغر شکم غرغر شکم به تنهایی معمولا دلیلی برای نگرانی ندارد. با این حال، حضور سایر علائم که همراه با این صدا است، ممکن است دلیل بر وجود یک بیماری زمینه ای باشد. این علائم عبارتند از: – گاز فراوان معده – حالت تهوع – استفراغ – اسهال – یبوست – مدفوع خونی – سوزش سر ...
خوابیدن در دوران بارداری، مشکلات رایج
همه مدام به شما می گویند الان بخواب ، اما چطور ممکن است با مزاحمان خوابی مثل سوزش معده و سندرم پاهای خسته خوابید؟ در اینجا چند ترفند برای غلبه به رایج ترین مشکلات خواب در دوران بارداری وجود دارد. شما انتظار دارید که با شروع دوران بارداری از خواب محروم شوید، اما شانس اینجاست که تا وقتی بچه به دنیا نیامده نباید انتظارش را داشته باشید. خوب خوابیدن در دوران بارداری به اندازه مادر شدن سخت ...
اضافه وزن در بارداری، میزان مناسب
. ب) راه های کاهش دریافت مواد قندی: 1- استفاده از میوه های تازه به جای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده 2- محدود کردن مصرف نان های شیرین (نان قندی، نان شیرمال، شیرینی، کیک و....) و انواع شکلات و آبنبات 3- مصرف دوغ کم نمک و بدون گاز، آب و آبمیوه های طبیعی به جای نوشابه های گازدار 4- استفاده از میوه هایی نظیر سیب، هلو و گلابی که قند کمتری دارند. 5- خودداری از ...
تغذیه مناسب در بارداری، بدترین و بهترین خوراکی ها
...، معتقد است حدود 70- 60 درصد هوش ما به زمینه های محیطی و ژنتیکی مان برمی گردد و والدین می توانند فقط 40 -30 درصد در باهوش تر شدن کودکشان نقش داشته باشند. سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول دوران بارداری می توانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسب اندام شما پس از زایمان کمک کنند. در این مطلب درباره مواد غذایی که برای مادر شدن مناسب هستند، بیشتر اطلاعات کسب می کنید. شاید ...
درمان ویار در بارداری، راهکارهای موثر
غذایی نخواهند داشت و نیازهای تغذیه ای اصلی خود و جنین شان تأمین نمی شود در بیشتر موارد، مادران به مواد خوراکی عادی میل شدیدی پیدا می کنند اما برخی افراد ویارهای عجیبی دارند یعنی مواد غیرخوراکی از قبیل خاک، گچ، صابون، مداد شمعی، برفک های فریزر و... در این حالت خانم باردار آن ماده را بدون هیچ محدودیتی می خورد که برای سلامت خود و جنینش واقعاً خطرناک است. اگرچه دلیل این هوس مادران باردار هنوز ...
توصیه های طب سنتی در بارداری، بدانید
...> بهداشت بارداری 1-پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت. 2-ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی می باشد . اما سعی شود افراط نشود چون باعث تجمع مواد زائد در بدن شده و احتمال سقط را افزایش می دهد. 3-حمام کردن زیاد خوب نیست و در ضمن نباید زیاد در حمام ماند و حتی آن قدر که بعضی حمام را بر زن باردار حرام کرده اند . مگر در ...
تغذیه مناسب در بارداری، خوراکیهای ممنوع
اگر باردار هستید برای اجتناب از خطرات بالقوه برای خود و فرزندتان، باید از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنید. در دوران بارداری هر چیزی که می خورید و می آشامید بر سلامت کودک شما تأثیر (احتمالاً همیشگی) می گذارد. غذاها و نوشیدنی های روزمره در این دوران تأثیر متفاوتی داشته و ممکن است برای کودک در حال رشد شما خطراتی داشته باشند. غذاهای کامل و کم فراوری شده همانند غلات کامل، گوشت بدون چربی، میوه ها و ...
مشکلات دوران بارداری، درمان حرارت بدن
زنان باردار در این دوران ممکن است دچار مشکلات زیادی شوند که رهایی از این مشکلات بسیار ضروری است . از آن جا که نمی توان هر درمانی را در این دوران به کار بست و از طرفی مادر باردار باید آرامش داشته باشد، درمان های خانگی که بی ضرراست بهترین راه حل است. در این دوران زنان دچار حالت تهوع ، یبوست، نفخ و دل پیچه می شوند و هم چنین دمای بدنشان به طور ناگهانی بالا می رود. این افزایش درجه حرارت بدن برای جنین ...
علت سقط جنین، خوراکی ها را نادیده نگیرید!
دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع است. استفاده از زرشک، سیب ترش، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد غذایی گرم زیاد و سرد زیاد ممنوع است. همچنین خوردن یخ و الکل نیز ممنوع است. مصرف بنفشه و ختمی موجب سقط جنین می شود. ختمی که باز کننده انتهای عروق رحم است که خود سقط کننده است و زنان باردار بدن مشورت پزشک حاذق و دانشگاهی طب سنتی هیچ گیاه دارویی و داروی گیاهی مصرف نکنند. ...
قرص آهن در بارداری، خطرات مصرف خودسرانه
، اظهار داشت: در زنان میزان کم خونی بیشتر از مردان است؛ به خصوص در مورد دختران جوان که وارد سن بلوغ و آغاز عادت ماهانه می شوند. بیشتر خانم های باردار نیز به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی که در بدنشان در طول بارداری و طی زایمان ایجاد می گردد، دچار کم خونی می شوند. استفاده از مکمل های آهن از ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان او در خصوص کم خونی دوران بارداری، گفت: زنان باردار در طول ...
دندانپزشکی در دوران بارداری، همه چیز را بدانید!
دندانپزشکی کاری به جنین شما ندارد بهتر است درباره مواد بی حسی که به صورت رایج در دندانپزشکی مورداستفاده قرار می گیرد بدانید که هیچ مشکلی برای جنین ایجاد نمی کند و ماده ای ایمن و قابل استفاده حتی در دوران بارداری است. سایر مواد دندانپزشکی هم عارضه ای برای جنین ندارند و برای خانم های باردار قابل استفاده هستند. از اشعه رادیولوژی دوری می کنید؟! اشعه رادیولوژی یکی از دغدغه های ...
مقایسه سنت نجف و قم در نوع مواجهه با حکومت/ عده ای می ترسند و می گویند فضای نجف باز نشود!
باید توجه کنیم، اینکه هر مکتب روش خود را داشته باشد، طبیعی است، مثلا مکتب پزشکی در آلمان یک روشی دارد و در انگلیس روش دیگری دارد، مهندسی معماری چین یک روش و یونان روش دیگری دارد، این امر بدین معنا نیست که یک روش خوب و دیگری بد است بلکه به معنای دو طرز فکر است و هر دو هم خوب هستند، در واقع قضیه سیاسی نیست و نمی خواهیم به مکتبی بی احترامی کنیم. دوم، وقتی می گوییم “مکتب” یعنی حالت عمومی و شایع بودن و ...
داروهای مجاز در بارداری، کدامها هستند؟
سادگی مانع بروز میگرن خواهد شد. علاوه بر این سردرد می تواند ناشی از افت قند خون، سینوزیت، مسمومیت بارداری یا تومور هم باشد بنابراین اگر سردردتان بیش از حد طولانی شد و به درمان های ساده ممکن پاسخ نداد حتما به پزشک مراجعه کنید. خانم های باردار حتی الامکان نباید دارو مصرف کنند و بهتر است پیش از مصرف هر نوع دارو بااستفاده از روش های طبیعی دردشان را تسکین دهند. اما اگر سردردشان بهتر نشد و تحمل ...
روابط زن و شوهر، تغییرات حین بارداری
مواردی که تازه مادران را خسته می کند تغییر در روند زندگی بعد از زایمان است. خودتان را برای مواجهه با این شرایط آماده کنید. نوزاد به خاطر شرایط خاص و نگهداری های خاصی که می طلبد وقت و توان ویژه ای را از شما خواهد گرفت. برنامه های تفریحی و سفرهای شما کمی محدود شده و سبک مهمانی دادن و مهمانی رفتن تان تغییر می کند. از نظر جسمی هم خودتان گاهی زودتر از قبل خسته می شوید؛ همه اینها طبیعی است. اما اگر از قبل ...