سایر منابع:
سایر خبرها
آلرژی به شیر گاو در کودکان منجر به کوتاه قدی آنان می شود
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آمریکا، هشت گروه مواد غذایی عامل 90 درصد واکنش های جدی آلرژیک از جمله شیر، تخم مرغ، ماهی، صدف، گندم، سویا، بادام زمینی و مغزیجات درختی هستند. مطالعه نشان داد کودکانی که به شیر گاو آلرژی داشتند در مقایسه با کودکان دارای آلرژی به بادام زمینی و مغزیجات درختی، دارای میانگین وزن و قد پایین تری بودند. ...
هدیه روز مادر؛ حقوق زنان را گرامی بدارید
سوءتغذیه یا آشپزی با سوخت های بی کیفیت، سلامت زنان در جوامع فقیر وضعیتی بدتر از سلامت مردان در همان جوامع دارد. به گزارش کارشناسان وزارت بهداشت و سلامت در ایران، سلامت زنان ایرانی در معرض تهدید دو عامل خطر بسیار ساده قرار دارد؛ کم تحرکی و تغذیه نامناسب. با وجودی که بارها درباره این دو عامل صحبت شده، همچنان آمارهای چاقی و تغذیه زنان تغییری نشان نمی دهد. زنان به دلیل گذراندن دوره های خاص از جمله ...
کاهش رشد جنین، چه علتی داشته؟
کم شدن سرعت رشد جنین در هفته های آخر بارداری، مشکل خطرناکی است که در بسیاری از بارداری ها رخ می دهد. تشخیص به موقع این مشکل، به حفظ سلامت جنین در بارداری کمک زیادی می کند. در موارد شدید، تنها راه بهبود رشد جنین، زایمان زودتر از موعد مادر است. گروه دیگری از این جنین ها را تا یک زمان معین مورد پایش قرار می دهند، طوری که مادر باید تمام این مدت به طور منظم تحت نظر پزشک قرار بگیرد. شیوه زندگی مادر ...
ایجاد حس ناامنی در مخاطب؛ با استفاده بیش از حد از تلویزیون
ارزش های رایج را تبلیغ و ترویج می دهد؛ البته نظریاتی مانند کاشت امروز مورد مناقشه و چالش جدی قرار گرفته اند. این مدرس علوم ارتباطات در پاسخ به این سوال که با توجه به رویکرد جدید رسانه تأثیر مثبت یا منفی تلویزیون بیشتر شده یا نه؟، عنوان کرد: وقتی صحبت از کارکردهای مثبت تلویزیون می کنیم، می توانیم بگوییم که رسانه ها به صورت عام و تلویزیون به صورت خاص، می تواند منابع اطلاعاتی ما باشد و ...
هر آنچه باید درباره خواص درمانی شوید بدانیم
جهان به مطالعه بسیاری از جنبه های این اختلال پرداخته اند با این حال، در این تحقیق که در مجله علوم پزشکی مالزی منتشر شده است، عصاره آب برگ شوید برای اثرات آن در درمان تشنج و صرع مورد بررسی قرار گرفت. ارزیابی، این گیاه را به عنوان داشتن شهرت پزشکی سنتی برای فعالیت های ضد قارچی عمیق تعریف کرد، که به طور بالقوه به عنوان درمان جایگزین طبیعی برای صرع کار می کند. حاوی اثرات ضد میکروبی ...
یائسگی با چه علائمی در زن آغاز می شود؟
منجر به زمین گیر شدن فرد شود، یکی از مسائل مهم زندگی زنان به شمار می رود. از طرف دیگر، با توجه به کمبود ویتامین D در برخی کشورها از جمله کشور ما، امکان بروز پوکی استخوان در زنانی که کمتر نور خورشید دریافت می کنند افزایش می یابد. نور خورشید منبع تامین ویتامین D است. افزایش سن نیز از دیگر علل پوکی استخوان به شمار می رود. در بدن همه ما به طور طبیعی ماده ای به نام آپومورفین ترشح می شود که ده ...
در دوران بارداری آب یخ ننوشید!
نوشیدن مقدار مناسبی از آب به طور روزانه است. آب که عنصر حیات است، بیش از 50 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد. دریافت آب کافی به شما کمک می کند هیدراته بمانید، سم زدایی کنید و انرژی داشته باشید. نوشیدن مایعات بیشتر کمک تان می کند از نگهداشت آب اضافی در بدن تان پیشگیری شود. و بدون تردید آب منجر به رشد مناسب جنین می شود. مطالعه ای که در سال 2002 انجام شد گزارش کرده است که نیاز به مایعات در ...
ارتباط فوتبال با افزایش خطر مشکلات قلبی عروقی
شفا آنلاین اجتماعی محققان دریافته اند فوتبال بازی کردن به طورمنظم ممکن است موجب تغییرات ساختاری در قلب و افزایش ریسک اختلال در ضربان قلب در سنین بالاتر شود. مطالعه نشان می دهد به گزارش شفا آنلاین :افرادی که فوتبال بازی می کنند 5.5 بار بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی، از جمله سایر نشانه های امواج الکتریکی غیرطبیعی قلب، در مقایسه با افراد غیرورزشکار هستند. فیبریلاسیون دهلیزی ...
وقتی وزن کم می کنید چه مقدار از آن چربی و چه مقدارش عضله است؟
مسلماً هدف از کاهش وزن، از دست دادن چربی است نه از دست دادن عضله. اما واقعیت این است که وقتی وزن کم می کنید، مقداری از بافت عضلانی فعال خود را نیز از دست می دهید. در بهترین حال ممکن، چربی بدن ذوب شده و عضله را دست نخورده رها می کند اما در واقع این فرایند چنین نیست! همراه با چربی، مقداری عضله نیز از دست می رود. شاید تعجب کنید اگر بدانید وقتی وزن کم می کنید چه مقدار از آن چربی و چه مقداری عضله است. آیا راه بهتری وجود دارد که تحت رژیم غذایی کم کالری، عضله ی کمتری را در فرایند کاهش وزن از دست بدهیم؟ آماری که وجود دارد نشان می دهد، تقریباً 25 درصد از کاهش وزن شما، ناشی از عضله بوده و بقیه ی آن چربی است. اما این یک آمار کلی است و نمی توان برای همه تعیمم داد. محققان کشف کرده اند نسبت چربی از دست رفته به عضله ی از دست رفته برای هر کسی متغیر است. در واقع این نسبت بستگی به عوامل گوناگونی دارد شامل ژنتیک، سن، رژیم غذایی و احتمالاً مهمتر از همه اینکه آیا فرد از نظر فیزیکی فعال است یا نه و نوع ورزشی که انجام می دهد. شاید شما کنترلی روی سن و ژنتیک تان نداشته باشید اما می توانید رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی خود را تغییر دهید تا نسبت چربی که از دست می دهید به عضله ای که از دست می دهید نیز تغییر کند. پیشنهاد مطالعه: چرا هنگام کم کردن وزن، کاهش کالری مصرفی می تواند خطرناک باشد؟ عدد روی ترازو همیشه صحیح نیست! گاهی ما به عدد ترازو نگاه می کنیم و وقتی می بینیم در طیف سالم و نرمال است، احساس خوبی پیدا می کنیم. اما وزن کلی بدن که ترازو نشان مان می دهد، چیزی در مورد ساختار بدن به ما نمی گوید و این همان چیزی است که در نهایت مهم است. ممکن است شما وزنی ایده آل در طیفی نرمال داشته باشید اما ناسالم باشید و سطح فیتنس تان خوب نباشد، که علتش هم پدیده ی شایع سارکوپنیا است؛ سارکوپنیا یا کم ماهیچگی بیماری است که ارتباط نزدیکی به سن و عدم فعالیت بدنی دارد. همانطور که می دانید ساختار بدنی با افزایش سن تغییر می کند. بعد از 30 سالگی، شما مقداری از توده ی عضلانی خود را به دلیل تغییرات هورمونی و عدم تحرک بدنی از دست می دهید و چربی به دست می آورید. این ترکیب ناسالمی است! سارکوپنیا به زبان ساده تر یعنی از دست دادن عضلات بدن به علت پیری! افرادی که زیاد می نشینند ممکن است بعد از دهه ی 30 زندگی شان، به ازای هر ده سال، 5 درصد از توده ی عضلانی خود را از دست بدهند. وقتی یک فرد مسن که فعال نیست، رژیم می گیرد تا وزن کم کند، توده ی عضلانی که از دست می دهد از لحاظ سلامتی برایش مضر است. زیرا در حال حاضر، عضله ی کمتری به نسبت سال های جوانی اش دارد و این کاهش توده ی عضلانی، روندی است که در طول عمرش ادامه خواهد داشت. تشدید از دست دادن توده های عضلانی، ضعف و خطرات دیگری به دنبال دارد و برای سلامت متابولیک نیز مضر است. چون بافت عضلانی کم چرب می تواند گلوکز بیشتری را از جریان خون جذب کند، که از ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم می کاهد. عواملی که بر کاهش توده ی عضلانی ناشی از کاهش وزن تاثیرگذارند سن و ژنتیک، دو عامل کاملاً شناخته شده ای هستند که در روند کاهش وزن، بر مقدار چربی و عضله ای که از دست می رود اثر می گذارند. اما اینکه با چه سرعتی وزن کم می کنید هم عامل مهمی است. در مطالعه ای افرادی که هر روزه رژیم بسیار کم کالری داشتند و فقط 500 کالری دریافت می کردند (شما امتحان نکنید!) و فوری هم وزن کم کرده بودند، حدود 3.5 پوند از بافت عضلانی خود را از دست داده بودند، در حالی که آن هایی که روزانه 1250 کالری دریافت می کردند و کاهش وزن آهسته تری داشتند، کاهش چشمگیری در توده ی عضلانی شان مشاهده نشد و فقط 1.3 پوند از آن را از دست داده بودند. بنابراین اگر می خواهید عضلات خود را حفظ کنید، کالری دریافتی تان را ناگهان کم نکنید. اگر بدن تان را با کالری مورد نیازش تامین نکنید، کورتیزول تان بالا خواهد رفت که یک هورمون کاتابولیک بوده و منجر به تباهی توده ی عضلانی می شود. چنین رویکردی تداوم پذیر و سالم نیست. پیشنهاد مطالعه: پروتئین چگونه به کاهش وزن طبیعی کمک می کند؟ چیزهایی که می خورید نیز اهمیت دارد. در مطالعه ای افرادی که تحت رژیم کم کالری اما پُر پروتئین بودند (2.4 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن)، چربی بیشتر و عضله ی کمتری از دست دادند. رژیم غذایی سرشار از پروتئین تاثیر محافظت کنندگی داشته و به شما کمک می کند در روند کاهش وزن و کاهش کالری دریافتی، عضلات بیشتری را حفظ کنید. فعالیت بدنی نیز مهم است همانطور که انتظار دارید مطالعات نشان داده اند که تمرینات قدرتی می توانند جلوی از دست دادن توده ی عضلانی بیشتر حین کاهش وزن را بگیرند. در یک تحقیق که روی افراد چاق انجام شد، آن هایی که تمرینات قدرتی انجام داده بودند، به اندازه ی آن هایی که تمرینات قدرتی نداشتند وزن کم کردند اما گروه دوم، دو برابر گروه او بافت عضلانی خود را از دست دادند. به عبارتی دیگر، تمرینات قدرتی، محرکی هستند برای عضلات تا سایز خود را حفظ کنند. این موضوع مهمی است چون عضله ای که از لحاظ متابولیکی فعال است، به طور متوسط سرعت متابولیسم در زمان استراحت را افزایش داده و می تواند به کاهش وزن سالم کمک کند. مطالعه ی دیگری که نتایج آن در نشریه ی American College of Nutrition منتشر شد نشان داد برنامه ی تمرینی قدرتی با شدت بالا، عضلات را حفظ کرده و در زمان رژیم بسیار کم کالری، سرعت متابولیسم در زمان استراحت را در سطح مطلوبی نگه می دارد. پژوهشگران استرالیایی نیز دریافتند تنها بعد از 5 روز پیروی از رژیم بسیار کم کالری، تولید پروتئین در عضلات 27 درصد افت کرده بود اما تمرینات قدرتی توانسته بود این میزان را کاهش بدهد. البته شما نباید دریافت کالری تان را ناگهان کم کنید، اما خوب است بدانید که تمرینات قدرتی به شما در حفظ عضلات حین کاهش وزن کمک می کنند. بهترین رویکرد، تمرکز روی ترکیب حرکات مانند ددلیفت، اسکوات، شنا و لانگز است که گروه های عضلانی متعددی را همزمان به کار می گیرند. با این روند هم بیشترین کالری سوزی را دارید و هم از عضلات تان محافظت می کنید. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: cathe ...
وقتی رعد و برق به کمک رایانه های کوانتومی می آید
... محققان یک "اسکیرمیون"(skyrmion) که یک شبه ذره در یک میدان مغناطیسی مصنوعی است، ایجاد کردند که برانگیختن میدان مغناطیسی مصنوعی آن، میدان های الکتریکی و مغناطیسی حباب نورانی رعد و برق را شبیه سازی می کند. این گروه یک میدان مغناطیسی را به یک چگالی بوز-اینشتین(حالتی از ماده برای گاز بوزون که تا دمای نزدیک صفر مطلق خنک می شود)، در یک محفظه ساخته شده از روبیدیوم اعمال کرد تا اتم ها را در ...
ریشه های درد در زنان و مردان متفاوت است
.... این آزمایش بر روی یک مکانیزم جدید درد مرتبط با گیرنده های دوپامین دی5 (D5 dopamin)، یک پروتئین که در انسان ها توسط ژن DRD5 کدگذاری می شود و یکی از پنج طبقه شناخته شده گیرنده های انتقال دهنده عصبی، متمرکز بود. آزمایش در موش هایی که با مهندسی ژنتیک فاقد گیرندهای دی5 بودند نشان داد پاسخ های درد تنها در موش های نر به طرز قابل توجهی کاهش یافت. پرایس گفت: این امر به ...
همه خواص بادام زمینی
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، یک مطالعه جدید انجام شده توسط محققان مرکز سرطان شناسی دانشگاه ییل (Yale) نشان داد که بیماران مبتلا به سرطان کولون(روده) که به طور مرتب آجیل مصرف می کنند، خطر عود سرطان در آنها کاهش می یابد. این مطالعات همچنین نشان داد که مصرف آجیل می تواند از طریق کاهش چربی به سلامت افراد کمک کند و خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. چارلز فوکس ، مدیر مرکز سرطان ییل ...
طب سوزنی برای چه بیماری هایی مفید است؟
...> از طب سوزنی برای درمان انواع درد و ناراحتی ها مانند سردرد میگرنی و سردرد تنشی استفاده می شود. این تکنیک از نگاه علم مدرن نیز مؤثر است. گروهی از پژوهشگران با انجام بیش از یازده مطالعه، فواید درمان با طب سوزنی را بررسی کردند که شامل انجام طب سوزنی برای هزاران بیمار مبتلا به سردردهای خفیف تا شدید می شد. بعد از بررسی محققان دریافتند طب سوزنی می تواند شیوه ای غیردارویی و مؤثر برای ...
مواظب باشید... آب چغندر کمش مفید است زیادش مضر!
به گزارش بلاغ ، آب چغندر یکی از منابع عالی سرشار از کلسیم، فولات، پتاسیم، منیزیوم، آهن، ویتامین ث، فیبر و آنتی اکسیدان است.به نقل از فوت و فن مطالعات نشان می دهد آب چغندر منجر به کاهش فشار خون، پیشگیری از معده درد و سرطان روده بزرگ می شود. بر طبق مطالعات بالینی مصرف حداقل دو پیمانه آب چغندر در روز اشکالی ندارد، اما این نوشیدنی می تواند عوارض جانبی برای شما به همراه داشته باشد. با فوت وفن همراه ...
آسیب شناسی خودارضایی
محرومیت هایی است که بشر با آن ها دست به گریبان است، زیرا تحمل محرومیت از هر غریزه یا نعمتی که ارضا و برخورداری آن توأم با لذت بیشتری است، به همان نسبت مشکل تر و طاقت فرساتر خواهد بود. لذا باید گفت تعدیل این میل در جوانی، به راستی خود هنر بزرگی است. خود ارضایی یکی از راه های همین طغیان جنسی است. خود ارضایی بیراهه ای برای ارضای میل سرکش جنسی است که نسل جوان را در معرض آسیب های جدی قرار می دهد. از ...
علل و درمان دومین عامل نابینایی در جهان
کاهش می دهند. محققان توصیه می کنند در صورتی که در خانواده سابقه بیماری آب سیاه وجود دارد، سبزیجاتی مانند اسفناج، کاهو، کرفس، کلم پیچ، کلم بروکلی، نخود فرنگی و جوانه کلم بروکسل، بیشتر مصرف شود. این مطالعه نشان می دهد نقش سبزیجات در بهبود بینایی، موثر تر از هویج است. **ورزش و فعالیت فیزیکی احتمال ابتلا به گلوکوم را کاهش می دهد مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد فعالیت ...
پژوهشگران انگلیسی: واکسن سرطان پروستات در راه است
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان دانشگاه کویینز بلفاست در انگلیس دارویی طراحی کرده اند که توانایی سیستم ایمنی را برای ردیابی سلول های کشنده سرطان پروستات به محض پیدایش آنها تقویت می کند. این موفقیت می تواند روزی به ابداع واکسنی منجر شود که از مردان در برابر ابتلا به سرطان پروستات محافظت می کند. با وجود این که این تحقیق در مرحله ابتدایی قرار دارد اما ...
نقش سلول های عصبی در عفونت های ریه
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا صورت گرفت، بر اهمیت هدف قرار دادن سیستم عصبی برای ابداع درمان های غیر آنتی بیوتیکی تاکید دارد، روندی که امنیت ریه را تقویت و به التیام این اندام کمک می کند. به طور کلی زمانی که بدن با عفونت مبارزه می کند، سیستم ایمنی با تمام توان فعال می شود ...
آمپول هپارین در بارداری، نحوه تزریق
شود که سلول های خون به نام پلاکت ها باهم ترکیب شوند و مواد شیمیایی را تولید کنند که پروسه انعقاد را فعال می کنند. بخش نهایی این فرایند شامل ماده ای است که ترومبین برای تولید پروتئینی به نام فیبرین فعال کرده است. فیبرین پلاکتها را به هم متصل می کند و یک لخته خون ایجاد می کند. این روش طبیعی بدن را ترمیم می کند. - با این حال، گاهی اوقات، لخته شدن خون به صورت غیرطبیعی در داخل رگ های خونی اتفاق می ...
همه چیز درباره استفاده بدون اجازه از مرورگر و سیستم شما برای ماینینگ (+ راهکارهای جلوگیری)
اضافه می شود. در همین زمان، فرایند CryptoMining به ایجاد واحدهای جدیدی از ارزهای دیجیتالی رمزگذاری شده منجر می شود. به این ترتیب، فرایند یادشده در خدمت شخصی که این روند را به مرحله اجرا درآورده قرار گرفته و سوددهی را برای او به همراه خواهد داشت. در جدیدترین راهکاری که برای پیاده سازی این فرایند به مرحله اجرا درآمده، استفاده از اسکریپتی قانونی و معتبر به نام Coinhive در دستورکار قرار گرفته تا فرایند ...
وسواس در ورزش چیست؟/ گوشتی مناسب برای رژیم لاغری/ علت پیچ خوردگی های مچ پا/ با تخیلات حافظه خود را تقویت ...
متابولیسم بدن خود هم می شوند. باید بدانید که عفونت ناشی از دندان های خراب هم به بروز عفونت در سیستم گوارش منجر می شود. نقش تخیل در بهبود عملکرد مغز محققان دانشگاه کرنل دریافته اند که میان عملکرد مغز و خیال پردازی ارتباط وجود دارد؛ خیال پردازی و تجسم می تواند عملکرد کاری مغز را افزایش دهد. تصویرسازی و تخیل برای مطالعه هم مفید است؛ تخیل می تواند حفظ جملات و ...
محققان: آشناپنداری یک احساس است
می کند. در این مطالعه جدید از افراد شرکت کننده خواسته شد که ویدیوهایی را تماشا کنند که نشان می داد شخص اولی در یک سری صحنه ها قدم می زند، هر صحنه با صدای یک زن باز می شود و دوباره نام ان صحنه مانند اسقاط گاه یا آکواریوم تکرار می شود. سپس یک سری ویدیوهای آزمایشی به این افراد نشان داده شد که از لحاظ آرایشی متفاوت از ویدیوهای نشان داده شده به این افراد بودند . محققان سپس افراد شرکت کننده ...
چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
رطوبت بدن افراد بلغمی زیاد است و بدن آنها تمایل دارد که رطوبت زائد را دفع کند. - از توقف زیاد در استخر یا شنای زیاد پرهیز کنید. آب برای بدن این گروه از افراد مخصوصاً در فصل سرد مضر است. - انجام ورزش های پر تحرک و خشک مانند دویدن، پیاده رویی، دوچرخه سواری و طناب زدن را در برنامه کاری خود قرار دهید. - میزان خوابتان را کم کنید؛ خواب همیشه با رطوبت و تری همراه است ...
فاصله سنی فرزندان، چه تاثیری بر هوش شان دارد؟
نشده است. خوشبختانه مصرف سیگار در میان مادران مورد مطالعه اعم از مورد و شاهد بسیار کم بوده است که این مساله حاکی از آن است که در منطقه تحقیق (بندرعباس) مصرف قلیان رایج است نه سیگار، و قلیان نیز به صورت ذاتی نمی توانند به فراوانی سیگار مورد استفاده قرار گیرد. در تحقیق حاضر رابطه معنی داری بین مصرف قلیان در دوران بارداری و عقب ماندگی ذهنی بچه پیدا نشد. نقش اساسی سه سال اول زندگی والدین در ...
شیوه جدید مبارزه با ابر میکروب های مقاوم ابداع شد
انجام شده روی موش ها مشخص شد که این مولکول با موفقیت پنج ابرمیکروبی را که به طور رایج در بیمارستان های سراسر جهان یافت می شوند، با موفقیت از بین می برد. این رویه هیچ علائم قابل توجهی از سمیت در بدن موش ها نشان نداد؛ زمانی که این پلیمر کار از بین بردن باکتری را به اتمام می رساند بعد از سه روز بطور طبیعی در بدن تجزیه می شود و باقی نمی ماند. این عامل ضد میکروبی امید زیادی را برای درمان و پیشگیری از عفونت های سیستمیک مقاوم به چند دارو ایجاد کرده است. منبع:ایرنا انتهای پیام / مبارزه با ابرمیکروب های مقاوم با یک پلیمر مصنوعی ...
ایران برای گفت وگو با اروپا پیشقدم شود
ارائه در مذاکرات است و می توان آنها را در معرض افکار عمومی جهان قرار داد. بنابراین برنامه های دفاعی یک واقعیت قابل درک و فهم برای همه است به خصوص برای دفاع از سرزمینی که 8 سال جنگ تحمیلی را تجربه کرده است. ایران باید این را به جهان بگوید و با عدم مذاکره در هر ابعادی با جهان، چنین مسائل مهمی برای جهان فاش نشده و نتیجه آن ایزوله شدن و فشار بیشتر می تواند باشد. بنابراین اصل مذاکره نباید مورد مناقشه ...
کاهش سرعت پیری با 6 دستور موثر گیاهی
بافت پوست را بهبود می بخشد. کاهش سرعت پیری با زغال اخته زغال اخته سرشار از آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان می دهد مصرف آن منجر به دفاع باورنکردنی در برابر اولین نشانه های پیری از جمله چین و چروک و زخم می شود. گزارش ها همچنین نشان می دهد که مصرف زغال اخته منجر به سلامت بینایی، پیشگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و آب مروارید می شود. کاهش سرعت پیری با زردچوبه ...
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
تواند منجر به کاهش آسیب های ریه ناشی از آلودگی هوا، سیگار و ... شود. چای سبز: مصرف منظم چای سبز راهی موثر برای حفظ سلامت ریه های شما است. عصاره چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق، محافظت در برابر سرطان های مختلف، بهبود عملکرد مغز و محافظت در برابر عفونت ها است. مطالعات همچنین نشان داده که نوشیدن چای سبز اثر مهارکننده بر روی سرطان ریه دارد. محققان چینی دریافتند که ...
پرطرفدارترین داروی دیابت
نوکلئیک که در خون افراد با میزان بالای فعالیت ژن ها وجود داشت را وارد سلول های سیستم ایمنی کرده و مشاهده کردند که فعالیت یکی از دسته های ژن های التهابی افزایش پیدا کرد که منجر به آزاد شدن بیشتر IL-1-beta شد. زمانی که این مواد به موش تزریق شد،طیف گسترده ای از پاسخ های التهابی را به راه انداخت و فشار خون افزایش پیدا کرد. یک مطالعه مشابه در سال 2015 نشان داد که نوشیدن قهوه میزان التهاب، خطر ...
ترویج خزنده فحشاء (1)
اعتیاد قرار دهد؟ چرا باید برای این آمار اندک، آموزش های جنسی را به کل جامعه ی دانش آموزی تسری داد؛ آن هم در حالی که بسیاری از کودکان و نوجوانان مبتلا به این بیماری، جزء گروه های پرخطر (High Risk) هستند، در نقاط خاصی از شهرها زندگی می کنند، بی خانمان هستند و اساسا معلوم نیست که به مدرسه بروند یا خیر؟! آیا بهتر نیست، به جای عمومی کردن این آموزش های آسیب زا، صرفا به آموزش گروه های در معرض خطر بپردازیم ...