خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فحاشی مردان، توجیه عدم ورود زنان به آزادی
از مجموعه زنان سلب شود. پاک کردن صورت مساله به جای حل آن در پایان باید گفت که چنین برخوردهای سلبی هیچ گاه نتوانسته مانع ارتکاب به جرم و خطا شود. ممانعت از حضور زنان به ورزشگاه در این سال ها باعث فریبکاری می شود؛ چه بسیار دختران علاقه مند فوتبال که به دلیل ممانعت از حضورشان، با شکل و شمایل پسران وارد ورزشگاه شده اند و تصاویر آن ها نیز در فضای مجازی منتشر شده است. پس بهتر است ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
، موسیقی گوش دهید، با دوستان تان وقت صرف کنید یا به فعالیتی بپردازید که حواس تان را از چیزی که باعث استرس تان می شود پرت کند. 9. خوب بخوابید مقدار و کیفیت خواب شبانه ی شما تاثیر مستقیم روی پوست تان و از جمله خط لبخند دارد. کمبود خواب یعنی بدن شما کورتیزول ترشح می کند که می تواند موجب افتادگی پوست و خط لبخند شود. از سویی دیگر، خواب خوب به بدن تان کمک می کند هورمون رشد ترشح کند که ...
فرضیه قتل آستوری رد شد
نتایج اولیه کالبدشکافی پیکر داویده آستوری، مدافع میانی فقید تیم فوتبال فیورنتینا که صبح یکشنبه بدن بی جانش در هتل محل اقامت این تیم در شهر اودینه پیدا شد، نشان می دهد که مرگ او طبیعی و به علت از کار افتادن قلب بوده است. همان طور که در ابتدا هم اعلام شده بود، آستوری 31 ساله به دلیل سکته قلبی جان خود را از دست داده است، هرچند برخی منابع خبری فرضیه قتل وی را هم مطرح کردند که این فرضیه ...
زنی که 3 بار سرطان را شکست داد
آن شنیده بودم که روح به این شکل از بدن خارج می شود و من هم دقیقا همین حس را داشتم که از پاهایم بیرون می رود. بعد با سرعتی باورنکردنی به سمت بالا اوج گرفتم. در فضایی شبیه به یک هود بزرگ قرار داشتم و بالا می رفتم؛ مثل یک مکنده بزرگ مرا می کشید و بالا می برد. نور عظیمی را هم در بالا می دیدم که به سمت آن کشیده می شدم و بالا می رفتم. در آن لحظه فقط صدای جیغ مادرم را شنیدم و چیز دیگری نفهمیدم. تا این که ...
رازهای جوانی پوست
شرایط خاص پوستی مثل وجود آکنه، متخصصان پوست بر این باورند که هر شخص روزانه فقط یکبار آن هم شب ها درست قبل از رفتن به رختخواب باید صورت خود را با یک پاک کننده متعادل تمیز کرده و بشوید. این کار باعث پاک شدن آلودگی های قرار گرفته روی سطح پوست می شود. در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید. ...
همسر حبیب : دلش را شکستند و دق مرگ شد
متاسفانه حتی یک سال هم سر قول شان نماندند. آن هم به چه شکلی فقط هزینه ویلایی که در اختیارمان قرار دادند را تقبل کردند. مابقی هزینه ها هم برعهده خودمان بود. خلاصه این که دولت به ما هیچ قولی نداد و حتی وقتی در آن برنامه از وزیر ارشاد آن زمان در برنامه تلویزیونی امضا پرسیدند که شما مشکلاتی با آقای احمدی نژد داشتید و او درباره این مشکلات توضیح می داد، گفت که آقایی از خوانندگان از لس آنجلس ...
بیماری لوپوس در زنان، روش تشخیص و درمان
لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که می تواند هر بخشی از بدن مانند (پوست، مفاصل یا اندام درون بدن) را آسیب برساند. مزمن بدان معنی است که علائم و نشانه های بیماری به مدت طولانی تر از شش هفته و اغلب برای چندین سال می ماند.لوپوس دارای یک مرحله عود که (علائم بیماری بدتر و شما دارای احساس بد) و یک مرحله بهبودی (علائم بهبود و شما دارای احساس بهتر) هستید. لوپوس بیماری مسری نیست و از طریق تماس جنسی منتقل ...
نگاهی به زندگی مصدق ، رهبر ملی صنعت نفت ایران
مقدر نیست به سراغم نمی آید و مرا در این زندان ثانوی واله و حیران گذاشته است . مرگ همسرش در 1344 ضربه ای دیگر بر روح آزرده او بود، اما این غم یک سال بیشتر طول نکشید. سرطانِ کام دهان و بی احتیاطی پزشک درمانگر در استفاده از اشعه، سوختگی مخاط و خون ریزی دستگاه گوارش مجال زندگی را از او گرفت. در ساعت شش صبح روز یکشنبه، 14 اسفند 1345؛ همان زمان که روز رنگابه ای بر سیاهیِ افق شرق می کشید، پس از ...
اینجا همه چیز هست و هیچ چیز نیست/ زندگی طعم مرگ می دهد+فیلم و عکس
است به تحمل آن محکوم شده ام.. حال و روزم را شما الان بهتر از خودم می بینید در میان منجلاب فقر و بدبختی روزگار می گذرانم، عمر دست خداست من از زیر سخت ترین عمل جراحی به سلامت بیرون آمدم، عمر بدبختی هایم زیاد است و همین دوباره مرا به زندگی پیوند داد. کا فته می گوید؛ اگر 25 میلیون تومان داشته باشم، تومور دوم نیز جراحی می شود اما شکر خدا پولی ندارم که خرج این مهمان ناخوانده بکنم و ...
با استحمام در آب گرم از جنین خود مراقبت کنید
، شنا و آب درمانی را در آب هایی با درجه حرارت بین 28 تا نهایت 33 درجه برای بانوان در بازه زمانی کوتاه حداکثر 45 دقیقه بی خطر دانسته اند. استحمام با آب با درجه حرارت بسیار بالا می تواند سبب استرس در مادر و ترشح هورمون استرس در او شود که یکی از اصلی ترین دلیل های بروز سقط جنین در بانوان است. کارشناسان همچنین به بانوان باردار توصیه می کنند برای جلوگیری از کم آبی بدن، حتماً قبل و ...
تنگی کانال نخاع؛ علل، علائم و راه های درمان آن
عادت به تکیه دادن به یک دلیل هنگام نشستن بعد از مدتی تعادل بین عضلات دو طرف مهره های ستون فقرات را مختل می کند. برای پیشگیری از تنگی کانال نخاع و اختلالات ستون فقرات باید عدم تعادل در عضلات را تشخیص داد و برطرف کرد. کمردردتان را به حال خود رها نکنید دردهای ناحیه کمر حتما باید تحت بررسی قرار بگیرند و علت یابی شوند. درد نشانه وجود یک اختلال در بدن است. مصرف داروهای مسکن و تزریق ...
طاق باز بخوابید تا پوست تان چین نخورد
به هر دلیلی بین ساعات 12:00 تا 4:00 صبح بیدار بمانید این روند مختل خواهدشد. بنا به این یافته ها می توان دریافت که خواب راحت چقدر بر سلامت بافت های مختلف بدن تاثیرگذار است. بنابراین هر عاملی که به خواب بهتر شما کمک کند به سلامت پوست و زیبایی تان هم کمک خواهدکرد. پوست هرگز نمی خوابد؟ اینکه در طول شب شما می خوابید دلیل بر خوابیدن پوست شما نیست. درست است که پوست در زیبایی فرد نقش ...
کرمان؛ دل عالم
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ میهمان نوازی کرمانیان دیرزمانی ورد زبان همه آنانی است که کرمان را مقصد گذر، نظر و سفر خود برگزیده اند. بهره مندی از آثار تاریخی و باستانی متعدد، طبیعت چهار فصل و از همه مهمتر مردم مهربان و با صفای کرمان، این دیار را به یکی از بهترین میزبانان مسافران نوروزی بدل کرده است. رونق محبت و صمیمیت در گوشه و کنار این دیار، یادآور انس و الفت مردم ...
گفت وگو با صفر کشکولی ؛ دل شکسته از بی مهری های سینما
روزنامه قانون : بیش از 70 سال سن دارد اما هیچ یک از نشانه های پیری را در لحن پر از انرژی صدایش یا صورت خندان و مهربانش نمی بینیم. وارد تحریریه می شود و با احوال پرسی گرم خود،حال همه ما را بهتر می کند. این خوی و خصلت جنوبی هاست؛ آبادانی های خونگرم که صفر کشکولی یکی از آن هاست. شاید نوجوانان امروز چندان با نام صفر کشکولی آشنا نباشند اما قدیمی ترها او را با مجموعه اجاره نشین ها ، آینه عبرت و فیلم ...
چکاپ دوره ای زنان، شامل چه ازمایش هایی است؟
خطر ساز زندگی اش دارد. برای انجام تست DXA باید روی تخت دراز بکشید. سپس دستگاه اسکن با استفاده از دوز پایین اشعه ایکس از استخوان های خاصی در بدن تان عکسبرداری می کند. این تست می تواند قدرت استخوان را بسنجد و احتمال شکستگی را در آینده تخمین بزند. همچنین می توان در روند درمان پوکی استخوان از آن بهره برد. آزمایش کلسترول : بالا بودن کلسترول خون می تواند باعث ایجاد پلاک و بسته شدن عروق شود ...
عبور از روزمرگی های زناشویی با تعریف پروژه مشترک در خانه
کامل سر و کار داریم اما به نظر می رسد که این تعریف از تفاهم بسیار سطحی باشد، در حالی که تفاهم عمیق آنجاست که ما روی موضوعات مهم تر ببینیم چه نقاط مشترکی با هم داریم. مثلاً وقتی می خواهیم بچه کوچکمان را تربیت کنیم می بینیم الگوهای تربیتی ما چه شباهت هایی با هم دارد، تازه باز در این باره هم ریزتر شویم و همراه با جزئیات درباره یک مسئله با هم گفت وگو کنیم. چقدر خانه در ذهن شما مهم است؟ ...
بیماری نزله و علل آن(2)
زمان طولانی فرد با سر برهنه در معرض سرما باشد یا پس از ورزش و استحمام در معرض هوا قرار گیرد ، منافذ پوستی که در گرما باز شده بودند به یک باره بسته شده و رطوبت فزونی یافته ، در سر تجمع حاصل پیدا می کند.علائم نزله بارد به گفته حکما شبیه صداع( سر درد) بارد ( سرد) است ، مواردی که به بینی ریزش پیدا می کند، حالت سوزش ندارد و قوام آن بیشتر از نزله گرم است و به قول معروف سطبر و سپید یا کبود خواهد بود. احساس سنگینی در سر در نزله بارد وضوح بیشتری دارد... ادامه دارد ...
اندازه دور سر نوزاد، چقدر طبیعیه؟
دو هفته جبران می شود. در زمان بلوغ یعنی در حدود سن 11-10 سالگی برای دختران و 13-12 سالگی برای پسران، وزن به طور ناگهانی افزایش می یابد و در هر دو جنس نزدیک به دو سال جهش وزنی به درازا می کشد. نحوه محاسبه قد و وزن متناسب با سن متوسط شیرخواران و کودکان طبیعی در جدول شماره 2 آمده است. قد قد یا طول بدن شاخص دیگری برای اندازه گیری رشد است. قد نوزادان در بدو تولد 55-45 ...
شجاعت پدر در بزرگ ترین تصمیم زندگی
او را پیش متخصص مغز و اعصاب بردیم و بعد از انجام آزمایش و سی تی اسکن به ما گفت زینب هیچ مشکل مغزی ندارد ولی غده تیموس که جزو دستگاه ایمنی بدن محسوب می شود و در نزدیکی قلب قرار دارد، دچار مشکل شده و همین امر باعث شده تا خون رسانی به عضلات قلب با مشکل مواجه شود و همین امر باعث شل شدن عضلات بدن می شود. به گفته این پزشک این بیماری بسیار نادر است و بعد از 40 سالگی بروز پیدا می کند و اینکه یک دختر 9 ...
روزانه های هوشمندانه
شما به خاطر ساعت های متمادی خواب بودن، 9-6 ساعت است که آبی دریافت نکرده است. آب برای تصفیه موادزائد و توازن مایعات بدن ضروری است. نوشیدن دو لیوان بزرگ آب در ابتدای صبح، کمبود آب بدنتان را جبران خواهد کرد. تحقیقی که روی کودکان انجام گرفته بود نشان داده است که نوشیدن آب بعد از برخاستن از خواب، قدرت ذهن آنها را برای انجام تکالیف فکری بالاتر برده است. در زمان صبحانه خلاصه یک کتاب را ...
استفاده از تردمیل در بارداری، مشکلی ندارد؟
آیا قبل از بارداری فعال بوده اید یا خیر؟ ورزش در زمانی که باردار هستید برای شما و نوزاد مناسب است، و می تواند به شما در کاهش وزن و زیبایی بدن بعد از زایمان کمک کند. پیاده روی یک تردمیل، یکی از فعالیت های هوازی است که زنان باردار می توانند آن را انجام دهند تا در فرم مناسب بمانند. استفاده از تردمیل راحت است، زیرا تردمیل خوب سطوح مختلفی از برنامه های ورزشی (ساده، متوسط و سخت) را در اختیار کاربر قرار ...
علی پروین: اوضاع اقتصادی مملکت خوب نیست
دست به دست هم بدهیم تا تیم از گروهش صعود کند. برای جام جهانی 1978 که یک تیم صعود می کرد ما صعود کردیم. از آن به بعد هم هر وقت تیم ملی به جام جهانی رفته چهارم شده ایم. در آنجا باید سعی کنیم یک پله بالا بیاییم. *می خواهیم مصاحبه را کمی به خارج از فضای فوتبال ببریم. می خواهیم درباره زندگی شخصی شما صحبت کنیم. یکی از سوالاتی که شاید در ذهن خیلی از دوست داران شما باشد این است که شما صبح که از ...
همذات پنداری همسر هادی نوروزی با همسر بازیکن درگذشته فیورنتینا!
بازیکن را نمی داند. همسر آستوری هم مثل من، یک روز از خواب بیدار شد و دید همه زندگی اش را از دست داده است. امیدوارم روزی، علم پزشکی به این سؤال جواب بدهد که چطور ممکن است دو بازیکن حرفه ای، این طور در خواب از بین بروند. او اضافه کرد: از شباهت هایی که بین هادی و آستوری وجود دارد، شگفت زده شدم. هر دو نفر 30 ساله بودند، خانواده داشتند، کاپیتان بودند، در خواب فوت کردند و به خصوص، بی حاشیه ...
اخبار گوناگون امروز
مردم چه شد؟ قرار بود دولت شما دولت پاسخگو باشد. امیدواریم شما به سوگندی که به قانون اساسی خوردید و به قولی که به مردم دادید وفادار بمانید. شما باید الگو باشید نه اینکه باعث بی اعتمادی به نظام و حاکمیت شوید. غرضی: روحانی خیلی آسیب دیده است سید محمد غرضی در واکنش به ادبیات رئیس جمهوری نسبت به مخالفان بابیان اینکه بالاخره در حین عصبانیت ممکن است کلماتی به کار گرفته شود، گفت ...
چطور با تکنیک تنفس 60 ثانیه ای خوابتان ببرد
باعث می شود سریع به خواب بروید. بسیاری از افراد جامعه به خاطر انواع استرس های مختلف، کار با رایانه و حتی انجام کار در خانه، خواب مناسب و باکیفیتی ندارند. اگر شما جزو این دسته از افراد هستید، ادامه ی این نوشته برای شما جالب خواهد بود. روش 4-7-8 الهام گرفته شده از ورزش یوگا دکتر ویل درباره ی روش خود می گوید: این روش از ورزش یوگا الهام گرفته شده است. شما هنگام تنفس ...
یک روز با اپرا وینفری ، قدرتمندترین زن جهان
ترین زن جهان در طول روز چه کارهایی انجام می دهد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. 7:10 صبح هر روز صبح من بدون زنگ ساعت، راس ساعت 7 صبح از خواب بیدار می شوم و برای چند دقیقه به منظره زیبای بیرون از خانه ام نگاه می کنم. گل ها که نور آفتاب روی برگ هایشان می رقصد، پرندگانی که شاد و رها در آسمان پرواز می کنند و ابرهایی که با شیطنت به دنبال هم می گردند... تماشای این منظره در اولین ساعات ...
درد دوران قاعدگی، کدام زنان را درگیر می کند؟
هنگام قاعدگی تعیین می کند. زنان به طور معملو سه الگوی رنگی را در طول عادات ماهانه تجربه می کنند که شامل خونریزی تیره رنگ، خونریزی شفاف و روشن و خونریزی نه خیلی پررنگ و نه خیلی روشن است. خونریزی تیره رنگ معمولا نشان دهنده استروژن بالاست. حالتی که در آن خون شفاف تر و کمک رنگ تر نزدیک به صورتی رنگ است، نشان دهنده سطح پایین استروژن است. کمبود این هورمون باعث خشکی ناحیه تناسلی، کاهش تمایل جنسی ...
گرفتن دست همسر، مرهم باشید
برای آرام کردن او عمل می کند. نتیجه نشان داد که گرفتن دست همسر می تواند درد را کم کند، همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود. این پدیده هماهنگی بین فردی نام دارد و بر اساس این تحقیق می توان الگوی امواج مغز را نیز تغییر دهد. مطالعه بر روی چند زوج نشان داد که صرفاً بودن در حضور یکدیگر با هماهنگی در یک طول موج در مغز که در تمرکز و توجه مؤثر است ...
حرکات ورزشی افزایش قد؛ حرکات مهمی که می تواند به شما کمک کند
سال ادامه می یابد و از این رو، امکان اضافه کردن حتی چند سانتی متر به قد شما پس از این مرحله با کمک ورزش وجود دارد. برای نتیجه گیری بهتر این ورزش ها باید 2 تا 3 بار در هفته انجام شوند. از سوی دیگر ورزش بیش از حد نیز نتیجه مناسبی ندارد و ممکن است باعث آسیب شده و در نتیجه بازیابی ظرفیت بدن دچار مشکل شود. بنابراین حفظ تعادل در ورزش نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. انواع حرکات ...
اضطراب تان عادی است یا بیمارگونه؟
بالاتری از اضطراب را تجربه می کنند. در واقع تولید فزاینده هورمون های استرس، ترشح چربی پوست صورت را بیشتر می کند. - وسواس عملی: اختلال وسواس فکری – عملی با رفتارها و افکار وسواسی شناخته می شود که کنترل آنها سخت است. فرد تا زمانی که به احساس آرامش روانی برسد به تکرار این رفتار ادامه می دهد و به طور مثال چک کردن درب منزل هنگام خروج از ساختمان یکی از آنهاست. - اختلال خواب: مشکلات ...
