خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شناخت نوشیدنی های ضد سرطان
به گزارش شفا آنلاین ، سلول های سرطانی همیشه در بدن وجود دارند اما رشد و تکثیر آنها به خود ما، عادت ها و نوع تغذیه مان بستگی دارد. امروزه سرطان یکی از بیماری های مورد توجه در سرتاسر جهان است. متأسفانه این بیماری مهلک انواع مختلفی دارد و سالانه میلیون ها نفر را به کام مرگ می کشاند. درست است که عوامل وراثتی تأثیر زیادی در بروز این بیماری دارد اما نباید تأثیر تغذیه را به عنوان عاملی مهم در
چه افرادی نباید چای بنوشند!
نوشیدن چای داغ بپرهیزند. افراسیابی افزود: مصرف نوشیدنی های بسیار داغ مثل چای، قهوه و نسکافه صفرای آنها را درگیر می کند و حتی در مواقعی حالات روحی آنها را تحت تاثیر قرار داده و خشم را در این افراد بیشتر می کند. وی ادامه داد: برای ناراحتی های اعصاب و لرزش دستها توصیه می شود که چای بسیار کم نوشیده شود. این متخصص طب سنتی گفت: شب ادراری در کودکان به دلیل گرمی و سردی رخ می دهد و یا قبل از خواب دچار عطش فراوان می شوند که صفراوی مزاج هستند و بهتر است چای ننوشند
آیا سرطان پروستات تنها مربوط به افراد سالمند می شود!
مقابله با سرطان پروستات تشخیص به موقع این بیماری و درمان زودرس آن است و این موضوع از سنین 45 یا 50 سالگی به بعد باید مورد توجه قرار گیرد. وی خاطر نشان کرد: پس از 45 یا حداکثر 50 سالگی به بعد، باید هر سال یکبار افراد مختلف تحت معاینه و آزمایش قرار بگیرد و البته افرادی که در خانواده آنها سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، باید هر شش ماه یکبار تحت معاینه و آزمایش قرار گیرند تا در صورت ابتلا به سرطان پروستات به سرعت تحت درمان قرار گرفته و از تشدید بیماری جلوگیری شود.
ویژگی های عینک آفتابی استاندارد+روش شناخت
از عینکهای تقلبی نه تنها این خاصیت را ندارند بلکه سبب بسیاری از عوارض چشمی می شوند که از آن جمله می توان، کاهش بینایی، آب مروارید و بیماری شبکیه را نام برد. در نور شدید، چشم احساس خستگی و کاهش دید رنگی می کند. در صورتی که چشم ها بدون محافظ هر روز برای ساعات طولانی در نور آفتاب به سر برد احتمال ابتلا به آب مروارید بسیار افزایش می یابد. توصیه های لازم در مورد انتخاب عینک
آیا پیشگیری و تشخیص زودرس اغلب سرطان ها امکان پذیر است!
وی گفت: اگرچه نمی توان از سرطان به طور کامل پیشگیری کرد، اما با مبارزه با عوامل خطر این بیماری می توان خطر ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش داد و حتی بیماری را تحت کنترل درآورد. جافری با بیان اینکه تصور عدم پیشگیری و تشخیص زودرس سرطان تصوری اشتباه است، تأکید کرد: با افزایش سطح آگاهی مردم و مراقبت و توجه بیشتر افراد جامعه و همچنین اجرای هر چه بهتر و جدی تر طرح های پیشگیرانه موجود
پاستیل خوشمزه
اخیرا پاستیل های رنگی تر و شفاف تر و در اشکال زیباتری به بازار آمده که به ویژه کودکان را به طرف خود جلب می کند. اغلب این پاستیل ها نیز به صورت فله ای عرضه می شوند که نسبت به اشکال بسته بندی از رنگ خیره کننده تر و حتی طعم بهتری برخوردار هستند و حال این سوال مطرح می شود که آیا این پاستیل ها قاچاق بوده یا تولید داخل و آیا سلامت آنها تضمین شده است . **اظهارنظرهای های فراوان درباره پاستیل
عکس: بمباران اتمی هیروشیما و ناکازاکی
وسیع و غیرقابل درمان بود و بسیاری از افراد هم تا مدت ها با بیماری های عجیب قرار گرفتن تحت پرتوهای کشنده، دست و پنجه نرم کردند. آنان که از این دو فاجعه جان به در بردند و زنده ماندند، در ژاپن با عنوان Hibakusha خوانده می شوند که به معنای هنوز زنده مانده است. آنان هرگز از بازگویی حقیقتِ فاجعه باز نماندند. تا روز 6 آگوست سال 1945، رهبران جهان به هر ترتیبی که بود از گزینه ی حمله ی اتمی استفاده نکردند
چگونه چربی های بد را به چربی های خوب تبدیل کنیم؟
تحقیق جدید، رسوراترول؛ پلی فنولی که در برخی میوه ها وجود دارد، باعث می شود سلول های چربی های قهوه ای بدن بیشتر شوند و در نتیجه میزان کاهش وزن افزایش یابد. در ادامه به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که چربی های بد را به چربی های خوب تبدیل می کنند. آب انگور قرمز هر لیوان 5 اونسی آب انگور قرمز حاوی 1.3 میلی گرم رسوراترول است. بادام زمینی پخته هر فنجان بادام زمینی پخته، 1.28 میلی گرم رسوراترول دارد. انگور قرمز هر فنجان انگور قرمز 1.25 میلی گرم رسوراترول دارد. شکلات تلخ هر فنجان پودر کاکائو، 0.46 میلی گرم رسوراترول دارد. ...
صاف کردن شکم با نوشیدنی های تابستانی
شکر تهیه و مصرف شوند، بدون هیچگونه نگرانی از افزایش وزن، می توان از نوشیدن آنها لذت برده و بدن را همواره هیدراته نگه داشت و آب هندوانه، یکی از برترین گزینه هاست! هندوانه، این میوه خوش طعم و کم کالری، نه تنها به دلیل محتوای آب فراوان، فوق العاده مفید و با ارزش بوده و بدن را کاملا هیدراته نگه می دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی مثل لیکوبن برای مبارزه با سرطان و اسید آمینه ای عالی مثل آرژنین می باشد. در
آنتی اکسیدان های گلابی
اکسیدانی بدن غیر سیگاری ها را تقویت می کند. البته محققان مشاهده کردند که سیگاری ها نیز از فواید میوه ها بی نصیب نمی مانند. مصرف میوه و به خصوص گلابی در این افراد باعث کاهش چربی های خون می شود. از این گذشته فیبرهای موجود در گلابی روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد و عمل دفع را راحت تر می کند بنابراین برای افرادی که از یبوست رنج می برند مفید است. قند گلابی قند موجود
نسخه سنتی مجرب برای درمان کبد چرب
به گزارش طلوع یزد ، بسیاری از افراد تا زمانی که بیماری سراغ شان نیامده مراقب وضعیت بدن و سلامت خود نیستند. شاید مصرف بی رویه انواع و اقسام فست فودها، استعمال دخانیات و عدم تحرک نمونه بسیار خوبی از همین بی توجهی افراد نسبت به بدن است. با این وجود، می توان با انجام مجموعه ای از کارها جلوی ابتلا به خیلی از بیماری ها را گرفت. برای مثال کبد چرب یکی از بیماری هایی است که می توان تا حد زیادی از آن
کدام چای را بخریم؟
اطلاعاتی درباره آن پی برد، چون چای مرغوب باید گس و رنگ قهوه ای مایل به سیاه و ملایم داشته باشد و هیچ گونه بوی غیرطبیعی ندهد، زیرا در غیر این صورت چای طبیعی نیست و با افزودن طعم دهنده ها و مواد شیمیایی فرآوری شده است. در این میان برخی افراد هستند که به چای های بسته بندی شده اعتماد نمی کنند و معتقدند بدترین نوع چای در بسته ها گنجانده شده، ولی این مساله همیشه هم نمی تواند درست باشد، چون
نقص جنین در پی رنگ کردن مو در دوران بارداری / ابتلا به سرطان خون بهای زیبایی ظاهری است
به گزارش شفا آنلاین : دکتر علی ابراهیمی متخصص پوست، مو و زیبایی در پاسخ به این پرسش که آیا رنگ کردن مو در دوران بارداری تاثیری در شکل گیری جنین دارد، گفت: به طور کلی توصیه می شود مادران در طول بارداری خود از رنگ کردن موها خودداری کنند چراکه مواد شیمیایی به کار رفته در رنگ ها از طریق پوست سر که بسیار حساس است وارد خون شده و در صورت استفاده مکرر باعث نقص جنین می شود. وی ادامه داد: سه
وقتی قلیان زیر زمینی می شود
: افراد سیگاری تا زمانی که میزان نیکوتین دریافتی در آنها به آستانه مورد نیاز برای رفع حالت وابستگی برسد، به کشیدن سیگار ادامه می دهند. پس با فرض جذب بخشی از نیکوتین موجود در دود قلیان در اثر عبور آن از آب، مصرف کنندگان قلیان برای رسیدن به آستانه ارضای وابستگی، با استنشاق مقادیر بسیار زیادتر دود، در معرض مقادیر بیشتری مواد شیمیایی سرطان زا و گازهای خطرناک مثل منو اکسید کربن قرار می گیرند. این تصور
این مواد خوراکی شما را از سکته مغزی ایمن می کند
قرار است انجمن سکته مغزی ایران در شانزدهم مرداد نخستین همایش مردمی را برگزار کند تا هشدار بیشتری در خصوص این سکته ی خاموش به مردم داده شود. به بهانه ی این روز چند توصیه غذایی برای پیشگیری از بروز سکته ی مغزی ارائه می دهیم. لطفاً با ما همراه باشید. سکته ی مغزی سومین عامل مرگ ومیر در جهان بعد از بیماری های قلبی و سرطان، سکته ی مغزی سومین عامل مرگ ومیر در جهان محسوب
10 تا بهترین و مفیدترین چایی ها را بشناسید
بهترین موضوع در مورد چای چیست؟ مصرف چای نه تنها برای رژیم غذایی بسیار مفید است ، بلکه یک نوشیدنی خوشمزه است که در مجموعه ی گسترده ای از طعم ها و با مقادیر کافئین متفاوت قابلیت انتخاب بر اساس سلیقه و نیاز مصرف کننده را داراست. چای سبز، سیاه، سفید، اولانگ و پوئر ، همه از گیاه چای و یا بوته ی کاملیا فرآهم می شوند که از گیاهان بومی کشورهای چین و هند می باشد و حاوی آنتی اکسیدان ویژه ای به نام فلاونوئید است. انواع دمنوش ها یا چای های معطر مانند بابونه، اِکیناسه یا سرخارگل، گل ختمی یا بامیه، رویبوس و زنجبیل از قسمت برگ ، میوه ، دانه ...
تنظیم وزن و فشارخون با انجیر
حمل می کند و به قسمتی از بدن که مواد زائد برای دفع در آنجا جمع می شوند منتقل می شوند. علاوه بر این، انجیر به دلیل وجود فیبر زیاد در آن می تواند در کنترل اشتها و میل شما به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود. محافظت در برابر سرطان سینه ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی
زنان مبتلا به دیابت می توانند مادر شوند؟
بدن به آن پاسخ نمی دهند. بنابراین با وجود انسولین، قند همچنان بالا می ماند. این افراد در حالت کلی داروی خوراکی مصرف می کنند اما حین بارداری نمی توانند به مصرف آن ادامه دهند و باید تزریق انسولین را جایگزین آن کنند. دیابت و شیردهی مادران دیابتی می توانند به فرزندان خود شیر بدهند اما این کار می تواند باعث کاهش قند خون آنها شود. برای پیشگیری از این اتفاق خانم های باردار دیابتی باید: 1- قبل از شیردهی یک میان وعده حاوی پروتئین و کربوهیدرات (مثلا نان و مرغ) مصرف کنند. 2- مایعات به مقدار زیاد بنوشند؛ مثلا آب یا چای کم رنگ بدون قند. دکتر هانیه زائررضایی ...
بررسی آسیب شناسانه معضلی به نام آقازادگی / آقازاده ها
آقازادگان (و نیز انحراف آقایان از طریق آقازادگان) در این فرهنگ غنی به عنوان یک خطر جدی و هشدار از سوی خداوند متعال به مؤمنان مطرح شده و نسبت به انحراف افراد به دلیل نااهلی و زیاده خواهی اقارب و فرزندان ایشان هشدار جدی داده شده است که در نوع خود جالب توجه می باشد. در جایی قرآن مجید از اموال و اولاد به صراحت تمام و با قید حصر به فتنه به معنای محل ابتلا به آزمایش الهی یاد می نماید: واعلموا اَنَّما اموالکم
فشار!فشار!فشارخون !هرآنچه که شما در مورد فشارخون خود و دیگران باید بدانید !
کافی خواهد بود. برای کاهش فشارخون پیاده روی سریع 30 تا 45 دقیقه در روز و 3 تا 5 بار در هفته توصیه می شود. مصرف سیگار سبب تشدید پرفشاری می شود، بنابراین توصیه به ترک سیگار می شود. توصیه های مهم برای کاهش فشار خون از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا این بیماری مانند بالا بودن چربی های خون، می تواند
زمان مناسب برای درمان فوری میگرنی ها
سردرد شود. بیشتر افرادی که از میگرن رنج میبرند یک تا دو فنجان قهوه در روز بدون ایجاد هیچ مشکلی، مصرف میکنند. اما مصرف بیش از حد کافئین هنگام از بین رفتن تاثیر محرکی، میتواند به سردرد منجر شود. شناسایی محرکهای فردی با یادداشت روزانه، محرکهای سردرد میگرنی خود را کشف کنید. هر بار سردرد میگرنی شروع شد، درمورد علائم هشدار دهنده (پیش نشانه ها)، محرکها و شدت آن یادداشت برداری کنید
طرحی برای کاهش مرگ ومیرهای زودرس
در آن بهورزان و مراقبان سلامت، افراد بالای 30 سال را از لحاظ خطرات سکته مغزی و قلبی مورد ارزیابی قرار می دهند و در صورت وجود خطر به این افراد مشاوره می دهند. البته این ارزیابی فقط به بیماری های قلبی و عروقی محدود نمی شود. غربالگری سرطان روده، پستان و رحم به عنوان شایع ترین سرطان های کشور نیز بخش دیگری از اقدامات این مراکز سلامت است. این مراکز به عنوان هسته اصلی و با کمک دو تا
دسترسی آسان به سیگار
به گزارش شفا آنلاین -احمد کوشا روز چهارشنبه افزود: یکی از راههای کنترل و کاهش بیماریهای غیر واگیر مانند بیماریهای قلبی و عروقی، فشار خون ، سرطان یا نارسایی کلیه کاهش مصرف سیگار و قلیان است و کشورهایی که توانسته اند به اجبار و با کاهش دسترسی، مصرف دخانیات را کم کنند، توانسته اند، میزان شیوع این بیماریها را نیز کم کنند. وی ادامه داد: در تمام دنیا برای کاهش مصرف دخانیات 70 تا 80 درصد به قیمت
این بیماری در کمین مسافران تابستانی است
به سایر آسیب های پوستی مانند سرطان پوست را افزایش دهد. در فصل تابستان بیشتر افراد وقت خود را در معرض حمام آفتاب و اشعه دستگاه های سولاریوم قرار می دهند و حدود 62 درصد از مسافران در فصل تابستان درگیر پدیده آفتاب سوختگی می شوند، هنگامی که پوست بیش از حد در معرض اشعه ماوراء بنفش و حتی منابع مصنوعی مانند لامپ های خورشیدی قرار بگیرد آفتاب سوختگی رخ می دهد و پوست افراد به جای رنگ برنزه، قهوه
بهترین و بدترین صبحانه؛
داده که خوردن صبحانه برای کاهش وزن ضروری نیست، اما مطالعات بسیار دیگری وجود دارند که خلاف آن را نشان می دهند. در بزرگترین آزمون از افراد رژیم گیرنده ی موفق، 78 درصد گزارش کردند که هر روز صبحانه می خوردند. با اینحال، نزدیک به 1/4 بزرگسالان در ایالات متحده از اولین وعده ی غذایی شان در روز صرفنظر می کنند، و این مساله خطر ابتلا به سایر بیماری های مزمن را افزایش می دهد. بعلاوه، تحقیقی در
سن ابتلا به سرطان معده کاهش یافت
بروز سرطان معده تاثیر می گذارد استفاده فراوان از کنسروها، مصرف غذاهای نمک سود شده و حاوی ترانس آمین و نیتروزامین بالا می تواند در بروز سرطان معده میان افراد موثر واقع شود. فودازی ادامه داد: مصرف فراوان فست فودها نیز می تواند سبب بروز سرطان معده شود علاوه بر آن مصرف آب ناسالمی که در برخی مناطق ایران وجود دارد، نیز فرد را به سرطان معده مبتلا می کند.
افزایش درد عادت ماهیانه در اثر مصرف زیاد نمک
جسمانی و تغییرات خلقی در روز های قبل از شروع عادت ماهانه در زنان را تشدید می کند تصریح کرد: بطور کلی مصرف زیاد نمک، کلسیم را از استخوان ها گرفته و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن استخوان ها شده و فرد را مستعد ابتلا به پوکی استخوان می کند علاوه بر آن مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، تشدید آسم، بدخوابی یا بی خوابی و در نتیجه زوال قدرت درک ذهنی افراد مسن می شود. کاهش
شخصیت شناسی در اولین قرار ملاقات
کم رو با اعتماد به نفس پایین هستند و می خواهند برای کارهایشان ساده ترین راه را انتخاب کنند . شناسایی شخصیت از روی طرز نگاه هنگام نوشیدن افرادی که به وقت نوشیدن چای و قهوه به داخل فنجان نگاه می کنند شخصیتی درونگرا دارند و به دنبال ایده آل ها هستند که روی کارهایشان تمرکز می کنند . اگر طرف مقابل تان به لبه های فنجان نگاه می کند تحت تاثیر دیگران قرار می گیرد و به اتفاقات اطراف
سوختن چربی های بدن با استرس
. اضافه وزن سبب بروز بیماری های متعددی از جمله کبد چرب، بیماری های ستون مهره و بیماری های قلبی و عروقی می شود. علاوه بر این، احتمال ابتلا به سرطان نیز در افراد چاق بیشتر از سایرین است. امروزه روش های دیگری نیز در کنار رژیم غذایی و ورزش وجود دارد که از طریق آنها می توان چربی های زائد را از بین برد. از جمله این روش ها جراحی است که طی آن چربی های اضافه از بدن خارج می شوند. مصرف داروهای لاغری نیز
هلیکو باکتر پیلوری موجب سرطان معده می شود؟
هلیکو باکتر پیلوری و سرطان معده (helicobacter pylori) به گزارش شفا آنلاین ،هلیکو باکتر پیلوری نوعی باکتری است که موجب عفونت معده شده و یکی از دلایل شایع در ایجاد زخم های گوارشی به شمار می رود. این عفونت باکتریایی در تقریبا نیمی از جمعیت جهان مشاهده می شود اما اغلب افراد از وجود آن بی خبرند زیرا هرگز نشانه های بیماری را تجربه نمی کنند. پزشکان معتقدند این افراد به
