خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های غذایی برای تنظیم چربی خون
است که می توان به شکل کبابی در انواع ساندویچ ها مورد استفاده قرار داد. 3. پنیر را به خاطر داشته باشید. نتایج مطالعات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد خانم هایی که در روز یک سهم (حدود 55 گرم) پنیر می خورند، سطح HDL بالاتر و LDL پایین تری نسبت به افرادی دارند که مقدار کمتری پنیر در برنامه روزانه شان مصرف می کنند. 4. وعده غذایی تان را با سوپ شروع کنید. بررسی ها نشان می دهد افرادی که ...
آسیب های اختلال کلیه به سیستم های حیاتی بدن
میزان ترکیبات پروتئین در بدن است. ایجابی ادامه داد: کبودی زیر پوست، افزایش فشار خون به دلیل عدم دفع نمک، ورم بدن، خونریزی، افزایش فشار مغز، سکته قلبی، ضعف، بی حالی و حالت تهوع شدید و بی خوابی یا پرخوابی از نشانه های اختلال در کارکرد کلیه است. این فوق تخصص بیماری های کلیه تصریح کرد: البته این را هم باید اضافه کرد که اختلالات عملکردی کلیه د رهمه افراد یکسان نیست و گاهی هم آنقدر ...
قلب مصنوعی از آلیاژ تیتانیوم ساخته شد
محققان آمریکایی یک قلب مصنوعی از آلیاژتیتانیوم ساخته اند که جریان خون را تقلید می کند. این دستگاه خطر سکته قلبی و خونریزی گوارشی را می کاهد. به گزارش بازتاب به نقل از نیواطلس، هرچند قلب مصنوعی مدتی است ساخته شده اما فقط یک نمونه از آن برای استفاده انسانی در آمریکا تایید شده است. این قلب مصنوعی فقط تا زمان پیوند قلب بیمار را زنده نگه می دارد. درهمین راستا در دانشگاه علم و بهداشت ایالت ...
قلب مصنوعی دائمی ساخته شد
تدبیر24 اگرچه قلب های مصنوعی چندی است که وجود داشته است، اما تنها یک مورد برای استفاده انسانی در ایالات متحده آمریکا مورد تایید قرار گرفته است و تنها تا وقتی به کار گرفته می شود که بیماران پیوند قلب انجام دهند. با این حال، دستگاهی که توسط دانشگاه "بهداشت و علوم اورگان" توسعه یافته است، به عنوان یک جایگزین دائمی طراحی شده است. این قلب مصنوعی توسط دکتر "ریچارد وامپلر"(Richard ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
...، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد. بعضی از افراد از روغن بدست آمده از سیر برای درمان عفونت های قارچی، زگیل ها و میخچه استفاده می نمایند. هرچند تحقیقات علمی نشان می دهد که سیر می تواند قادر به درمان عفونت های قارچی از قبیل پای ورزشکاران می باشد، اما کارایی روغن سیر برروی زگیل ها و میخچه ثابت ...
روشی جدید برای درمان اگزما
به گزارش بهداشت نیوز، محققان بیمارستان کودکان بوستون به روش جدیدی برای درمان اگزما دست یافتند، در این روش به جای داروی های استروئیدی، از یک روش طبیعی برای مقابله با حمله آلرژیک استفاده می شود. روش های کنونی درمان اگزما با استفاده از داروهای استروئیدی علاوه بر هزینه بالا، دارای عوارض جانبی است. اگزما به التهاب پوست گفته می شود که معمولا با قرمزی، پوسته پوسته و ضخیم شدن پوست همراه است ...
این اسانس ها مثل مسکن سردرد را خوب میکند
...، سطح کورتیزول را پایین آورده و فشار خون را کاهش دهد، ولی از چه رایحه هایی باید استفاده کنید؟ اسطوخودوس ، کندر، شکوفه پرتقال و روغن مرکبات می تواند مانند قرص های آرام کننده عمل کنند، ولی مهم ترین نکته این است که این رایحه را دوست داشته باشید. اگر رایحه ای برایتان دلپذیر باشد، عمیق تر نفس می کشید که به نوبه خود منجر به کاهش ضربان قلب، هموار شدن سیستم عصبی و کمک به آرامش شما می شود. ...
خوراکی های ضدپیری
...> شکلات تیره شکلات تیره گردش خون در بدن را بهتر می کند و توانایی پوست را در مرطوب ماندن، بالا می برد و جلوی چروک شدن پوست را می گیرد و ظاهری جوان تر به فرد می دهد. همچنین از آنجایی که شکلات سرشار از فلاونوئید های آنتی اکسیدان است از التهاب پوست ناشی از نور ماوراء بنفش پیشگیری می کند. غلات سبوس دار و گندم کامل غلات سبوس دار و گندم کامل برای حفظ عملکرد طبیعی پوست و ...
معرفی جامع برج العرب، اولین نماد دبی
استفاده از امکانات هتل به ورزش های آبی، غواصی و قایق سواری بپردازید. اسپا: در هتل برج العرب می توانید خاص ترین خدمات اسپا و ماساژ را دریافت کنید. اینجا یکی از لوکس ترین مراکز اسپا در جهان است و علاوه بر ارائه خدمات انواع مختلف ماساژ، متخصصان روی بهبود وضعیت پوست بدن شما نیز کار می کنند. شما در اینجا می توانید جهان شلوغ بیرون رو پشت درهایش رها کنید و برای رسیدن به یک آرامش تکرار نشدنی وارد ...
نخبه دانشگاهی فعال اقتصادی و آقای خودش شد
حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطان های خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطان های دستگاه گوارش، پروستات (دومین سرطان شایع مردان) و سینه (دهمین سرطان شایع در زنان) می شود. هم چنین این روغن به دلیل دارا بودن ویتامین e موجب شفافیت و لطافت پوست می گردد. روغن کنجد به دلیل داشتن مقاومت بالا در برابر حرارت دود نمی کند، کف نمی کند، تغییر رنگ نمی دهد و بوی نامطبوع در آشپزخانه تولید ...
مراقبت های بارداری چندقلویی، آیا می دانید؟
زایمان آماده است. بعد از هفته 32 شما یک آزمایش بدون استرس دارید به نام پروفایل بیوفیزیکی که سلامت کودک را ارزیابی می کند. این آزمایش شامل ضربان قلب و حرکات کودک، تنفس و میزان مایع آمنیوتیک در کودک می شود. دو قلوها و چند قلوها اغلب شانس به دست آوردن وزن سالم قبل از تولد را ندارند. آنها به طور متوسط هنگام تولد 7 پوند دارند. چند قلوها هم به طور متوسط 4 پوند و بعضی از آنها 3 پوند دارند. کودکانی که ...
این معجون طبیعی سلامت قلب را بیمه می کند
برای حفظ سلامتی قلب بهترین روش و توصیه عمل به دستورات طب سنتی است. قلب وظیفه اکسیژن رسانی به همه بافت ها و سلول های بدن را دارد و افراد می توانند با مصرف برخی مواد غذایی به سلامت این ارگان کمک کنند. اعضای رئیسه بدن شامل قلب، مغز و کبد است؛ قلب Heart یکی از اعضای رئیسه بدن بوده که خون اکسیژن دار را به همه بافت ها و سلول های بدن می رساند و به تمامی اعضا و جوارح بدن حیات می بخشد؛ سالم ...
مقابله با کابوس ناباروری مردان
محیط خنک باشند. عدم تحرک و نشستن به مدت طولانی سبب افزایش درجه حرارت بیضه ها و آسیب به تولید اسپرم می شود. همچنین مردانی که از جکوزی به دفعات و مدت های طولانی استفاده می کنند، ممکن است مبتلا به آسیب به قدرت باروری شوند. مشاغلی که با گرما سر و کار دارند، مثل نانوایی، آهنگری، کوره پزخانه و مسافرکشی ساعت های طولانی در فصل گرما سبب آسیب به تولید اسپرم طبیعی می شوند در مردانی که 8 ساعت در روز در حالت ...
جوراب بپوشید، زودتر خواب تان می برد!
مطالعه انجام شده در سال 2007 حاکی از آن است بزرگسالانی که هنگام خواب جوراب معمولی یا گرم می پوشند سریع تر به خواب می روند. در حقیقت دمای مرکزی بدن هنگام شب افت می کند و حدود ساعت چهار بامداد به پایین ترین میزان می رسد. گرم شدن پاها و دست ها موجب انبساط رگ های خون می شود، واکنشی که اتساع عروق نامیده می شود. بر اثر این واکنش گرما از طریق پوست آزاد شده و به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می کند ...
لذت شیرین بخشش، نصیب جوان شاهین شهری شد
...: هم اکنون شمار زیادی از بیماران نیازمند پیوند عضو در لیست انتظار به سر می برند و به سختی هزینه ها و رنج بیماری را تحمل می کنند در حالی که خداوند با دادن فرصت به برخی افراد برای بخشیدن حیات دوباره به این بیماران لذت شیرین بخشش را نصیب آنان می کند . اعضای قابل اهدا شامل قلب و ریه ها، کبد و روده ها، لوزالمعده و کلیه ها است که علاوه بر این اعضا، برخی از بافت های بدن نیز قابل پیوند هستند ...
10 درمان خانگی برای از بین بردن خط خنده
تان می زنند. پس بهتر است هر چه زودتر اقدام به رفع استرس تان کنید. راه های زیادی برای مقابله با استرس وجود دارد مثلا پیاده روی، حمام آب گرم، گوش دادن به موزیک، انجام فعالیت ها و تفریحات مورد علاقه و یا هر کاری که شما را آرام می کند. مقدار و کیفیت خواب تان هم بر خطوط صورت تاثیر می گذارند. خواب کم باعث آزاد شدن کورتیول در بدن و خراب شدن پوست می شود. پس برای از بین بردن خطوط صورت ...
نکات ضروری در بارداری، بد نیست بدانید
باعث ابتلا به سرطان می شود، حتی اگر باردار نباشید. کشیدن سیگار علاوه بر سلامت مادر، برای نوزاد هم خطر محسوب می شود. زیرا اکسیژن کافی به نوزاد نمی رسد که مانع رشد جنین می شود. زایمان زودرس و پارگی پرده می تواند از عوارض مصرف سیگار در دوران بارداری باشد. گرما استفاده زیاد از حد سونا، بخار و استخرهای آب گرم در هنگام بارداری خوب نیست. حتی استفاده بیش از اندازه از کیسه آب گرم روی نیم ...
اهدای کبد جوان 29 ساله شاهین شهری به بیمار نیازمند عضو
به برخی افراد برای بخشیدن حیات دوباره به این بیماران لذت شیرین بخشش را نصیب آنان می کند . به گزارش ایمنا ، اعضای قابل اهدا شامل قلب و ریه ها، کبد و روده ها، لوزالمعده و کلیه ها است که علاوه بر این اعضا، برخی از بافت های بدن نیز قابل پیوند هستند. با اهدای قرنیه می توان بینایی را به فردی که دچار صدمه شدید به چشم شده بازگرداند، تاندون و غضروف سبب بازسازی اعضا آسیب دیدهٔ مربوطه می شوند ...
ورزش کردن در دوران بارداری، چه اهمیتی دارد؟
.... برای آماده شدن ماهیچه ها و مفاصل قبل از ورزش خودتان را گرم کنید. این کار کمک می کند تا ضربان قلب نیز به آرامی افزایش پیدا کند. اگر برای گرم شدن، نرمش های سخت و شدید انجام دهید؛ بعد از ورزش دچار درد عضلات و رباط ها می شوید. آب زیاد بنوشید قبل از ورزش، در طول ورزش و بعد از آن آب بنوشید. در غیر این صورت بدن شما دچار کم آبی خواهد شد که می تواند برای خود و جنین تان خطرناک باشد زیرا ...
بیماری های زنان در دوران بارداری، کدامند؟
. بیمار مبتلا به حالت هیپرمسیز اگر دارای بنیه کافی نباشد و از غذای مکفی استفاده نکند سریعاً بیمار گشته و رو به ضعف و ستی میگذارد. به سرعت از وزن و یا کاسته میشود و نیروی فعالیت وی از بین میرود. گاهگاهی در کنار تهوع حالت یبوست نیز برایش عارض می شود. صورتش نحیف و لاغر شده و به ظاهر چربی خودش را از دست داده و شادابی از آن رخت بر می بندد. چروکهایی بر روی گونه های پوست صورت پدید می آید و شدت نبض افزون شده و ...
آزمایشات دوران بارداری، سه ماه دوم
(از زمان آخرین عادت ماهانه) یعنی در اوایل بارداری. این آزمایش ضمناً اجازه می دهد تا سن بارداری با اندازه گیری حجم رحم، تخم و جنین مشخص شود. در ضمن به وسیله آن می توان ادامه تحولات جنین را با نشان دادن ضربان قلب از هفتمین الی هشتمین هفته بررسی و تأیید کرد. اندازه گیری هورمون ها بارداری تنها در صورتی می تواند به شکل طبیعی ادامه پیدا کند که به وسیله ترشحات هورمونی عادی، تخمدان ها و ...
مصرف عرقیجات در بارداری، مجاز است؟
عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش هورمون های بارداری که از جفت ترشح می شود؛ سنگ ...
مشکلات کبدی در بارداری، مراقب باشید
روز معجون خیار و هویج و روز دیگر شیره بادام را میل کنید. بعد از مدت اعلام شده تفاوت پوستی را احساس خواهید کرد. نسخه سوم: 7 تا 8 عدد زغال اخته بدون هسته را در دهان بگذارید و خوب بجوید. بعد از قورت دادن زغال اخته ها بالافاصله یک لیوان آب هندوانه بنوشید. این دستور العمل کمک می کند تا پوست نرم و شفاف شود. البته بهتر است این کار را عصرها انجام دهید. روش موضعی:ماءالشعیر را در یک ...
تاثیر جالب آواز خواندن بر سلامتی!
، مقدار پروتئینی که در سیستم ایمنی به عنوان آنتی بادی عمل کرده و ایمونوگلوبولین نام دارد، به یکباره بعد از آواز خواندن افزایش چشمگیری پیدا کرده بود. در حالیکه در نمونه خون اعضایی از گروه کُر که فقط شنونده بودند، این نتایج دیده نشد. بنابراین یافته ها نشان می دهند که آواز خواند تاثیر مثبتی بر سیستم ایمنی دارد. در واقع آواز خواندن یک راه مفید برای تقویت سیستم ایمنی شماست، امتحان کنید! 2. بهتر ...
استراحت مطلق در بارداری، چه زمانی است؟
بیحوصلگی و تنهایی به سلامت روانی شما آسیب وارد میکند. استراحت مطلق به مدت طولانی خطر تشکیل لخته در پاها را افزایش میدهد. در بعضی شرایط ممکن است حتی هپارین برای پیشگیری از تشکیل لخته تجویز شود و یا لازم است که وقتی خانم باردار در بستر دراز کشیده عضلات پاهایش را حرکت بدهد تا خون در پاهایش تحرک داشته باشد.به علاوه، از آنجایی که مادر باردار از عضلات، قلب و ریهها به اندازه کافی استفاده نمیکند ...
10 راه ساده برای کاهش یکی از عوامل اصلی ایجاد سرطان
بدن تان را فعال می کند. در چنین شرایطی بدن تان به حالت مبارزه در می آید. معمولا در طی این واکنش، هورمون های استرس آزاد می شوند و در چنین شریطی قلب سریع تر می زند و تنفس نیز شدید تر شده و شخص علائم فیزیکی استرس را تجربه می کند. وقتی شما دست به تمرینات تنفس عمیق می زنید؛ این عمل به سیستم عصبی پاراسیمپاتیک شما کمک می کند تا بتوانید کنترل بیشتری روی آن داشته باشید. از این رو وقتی تمرینات تنفس عمیق را ...
مادران باردار از خوردن فندق غافل نشوید
یابد و بهتر جذب می گردد لذا دارای اهمیت است که شما به منظور کسب اطمینان از این که اکسیژن کافی به شما و جنین تان می رسد، آهن بیشتری را دریافت نمایید. یکی از منابع غذایی آهن، فندوق می باشد که به تامین آهن در دوران بارداری کمک می کند. فواید فندوق در دوران بارداری 1- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن 2- کمک به رشد بهتر اندام جنین 3- فندوق برای رشد اندام های عضلانی ...
تبلیغ حجاب با زبان نرم
از گل یاس و رایحه ای خوشبو. گمانم برد که گشت ارشاد است و آمدم پا به فرار بگذارم که به حرف آمد. من حسابم از خواهران گشت ارشاد جداست عزیزم. عینک ته استکانی زده و به شدت لاغر و قد بلند شبیه سایه های کشیده بعدازظهر بود. گفتم حتما از آنهایی است که در خیابان امر به معروف می کنند و بعد هم پوشش مخالفشان را زیر سؤال می برند و به فکر خودشان وظیفه دینی شان را انجام داده و آخرت را خریده اند. جلوتر ...
سفر به قاهره | تماشای بناهای تاریخی قاهره
در بر می گیرد. پر از هیجان، قاهره جایی است که شما واقعا به زندگی خیابانی مصری احساس پیدا می کنید و هیچ سفری به مصر و سفر به قاهره و تماشای جاهای دیدنی قاهره و نمونه بناهای تاریخی قاهره بدون ماندن در شهر عربی اُم الدنیا (مادر دنیا) کامل نمی شود. اهرام جیزه یک سفر به قاهره است و جاذبه ای از نمونه بناهای تاریخی قاهره و از جاهای دیدنی قاهره است که باید حتما در لیست سفر هر کس قرار داشته باشد ...
توصیه هایی در خصوص پیشگیری از آسیب های چهارشنبه سوری
موشک بر روی شاخه های درختان، پشت بام و بالکن منازل خودداری کنید و در صورت بروز هرگونه حریق ی ا حادثه ای، ضمن حفظ خونسردی، در اسرع وقت با 125 تماس بگیرید و نوع حادثه و نشانی دقیق محل حادثه را اطلاع دهید. وقتی از فشفشه استفاده میکنید، دستان تان را باز نگه دارید و جلوی صور تتان بگیرید تا دچار سوختگی دست نشوید و از انداختن ظروف تحت فشار )کپسول ها و اسپر یهای حشره کش( به درون آتش ا کیدا خودداری ...
