سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه رژیم لاغری بگیریم؟
کاهش وزن سریع را به دنبال دارند، مورد قبول متخصصان نیستند، اما آنها می گویند این رژیم های بسیار کم کالری تا زمانی که درست و تحت نظر کارشناسان به کار گرفته شوند، موثر و سالم هستند. پژوهش جامعی که سال گذشته از سوی محققان مرکز تحقیقات چاقی دانشگاه بیرمنگام انجام شده، نشان می دهد کاهش وزن حاصل از این رژیم ها به طور متوسط 10 کیلوگرم در 12 ماه بوده است. در مقابل رژیم هایی که روی تغییر عادات ...
شایع ترین علایم نارسایی کلیه
سلامت نیوز : بیماری مزمن کلیه (CKD) یک مشکل بهداشت عمومی در سراسر جهان با پیامدهای نامطلوب نارسایی کلیه و مرگ زودهنگام است. مطالعات نشان می دهد زنان بیشتر در معرض این عارضه قرار دارند به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، بر اساس آمار احتمال ابتلای زنان به بیماری مزمن کلیه 14 درصد و در مردان 12 درصد است. در سال حدود 195 میلیون زن در سراسر جهان به این عارضه مبتلا می شوند و بیماری مزمن ...
پیشگیری از بارداری در مردان، روش نوین
، پوشش ژل را حل کرد و از میان برد و از این طریق، مرد بار دیگر توانایی جنسی خود را بازمی یابد. این آزمایش ها در آزمایش های اولیه ای که روی خرگوش ها انجام شد مؤثر بودند اما محققان هنوز به دنبال تأیید نتایج مطالعات خود روی میمون ها و انسان ها هستند. در کنار این ژل، ژل ضدباروری مردانه دیگری به نام RISUG نیز در حال حاضر در هند مراحل تست انسانی را پشت سر می گذارد. استفاده از این ژل یک روش قابل ...
باکتری روده عامل بروز بیماری های خودایمن
به گزارش بهداشت نیوز ، این تحقیق که توسط محققان دانشگاه 'ییل' در آمریکا صورت گرفت، نشان داد که برخی وضعیت های خود ایمن مانند بیماری خود ایمن کبد و لوپوس سیستماتیک را می توان به طور بالقوه با استفاده از آنتی بیوتیک یا واکسنی که این باکتری خاص را مورد حمله قرار می دهد، درمان کرد.بسیاری از تازه ترین تحقیقات تاثیر چشمگیر میکروبیوم روده را بر کل بدن انسان نشان داده اند. از مدولاسیون فعالیت ...
خواص ضد سرطانی زنجبیل، گیاه زنانه
...، ادویه خیلی محبوبی به حساب می آید که سال های سال برای از بین بردن حالت تهوع مورد استفاده قرار گرفته است و ممکن است به زودی برای مقابله با سرطان هم استفاده شود. محققان در مطالعات اخیرشان متوجه شدند که زنجبیل، توانایی خاصی برای کُشتن سلول های سرطانی دارد و از دو راه عمل می کند. یکی از راه آپوپتوز که سلول های سرطانی خودکُشی می کنند بدون این که به سلول های اطراف خودشان آسیب برسانند ...
بلوغ زودرس دختران و اهمیت توجه به مشکلات روحی حاصل از آن
شعار سال: تحقیقات قبلی نشان داد بلوغ زودرس دختران می تواند با اختلالات روحی از جمله افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن همراه باشد. همچنین این مطالعات نشان می دهد این افراد مستعد مصرف مواد، بزهکاری و ترک تحصیل کند. محققان دانشگاه کرنل با بررسی هشت هزار دختر آمریکایی به مدت 14 سال دریافتند اختلالات روحی و رفتارهای ضد اجتماعی مرتبط با بلوغ زودرس می تواند اثری ماندگار داشته باشد و تا ...
عوارض کلر آب استخر، آگاهی برای بانوان
برای سلامتی نیز می باشد. تحقیقات گذشته ثابت کرده مخلوط ادرار در کلر و آب، ترکیب بیماری زایی ایجاد می کند که علاوه بر تحریکات پوست، چشم و بینی می تواند زمینه ساز مشکلات تنفسی، آسم، رینیت و برونشیت شود. اما محققان آمریکایی به تازگی دریافتند که مولکول های جهش زا حتی ممکن است به DNA نیز آسیب برسانند. در این باره محققان نمونه آب 28 استخر و جکوزی خصوصی و عمومی را قبل و بعد از استفاده در ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با رعایت 4 نکته در تغذیه
اُمگا بدست آمده از ماهی تاثیر عمیق مثبتی بر بدن دارند. همچنین گاهی اوقات مردم با داغ کردن بیش از حد زیاد روغن و فرآوری بیش از اندازه آن، این ماده غذایی را تبدیل به عنصری سرطان زا می کنند. چربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی ما بوده و نباید از آنها غافل شد. همچنین هنوز مصرف چربی های پلی اشباع دارای فواید سلامت متعددی است که از تعادل بهتر کلسترول تا تامین مواد مغذی نظیر ویتامین E را دربرمی گیرد. ...
ویتامینی رایگان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
در فصل زمستان زمانی که تابش نور خورشید کمتر است به افراد توصیه می کنند. ویتامین D افزون برجلوگیری از ابتلا به سرطان، برای تقویت استخوان و عضله های بدن، مقاومت بدن در برابر بیماری های تنفسی و قلبی عروقی و حتی بیماری های اعصاب و روان هم موثراست. در بدن انسان وقتی در تماس با نور مستقیم خورشید قرار می گیرد، ویتامین D ساخته می شود، اما خطرناک بودن امواج و اشعه های خورشیدی که می ...
برای 7سین امسال ماهی قرمز بخریم؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از جام جم، معمولا اعضای بزرگ تر، مسن تر و تحصیلکرده تر هر خانواده که شاید با قسمت های احساسی نوروز ارتباط کمتری برقرار می کنند و ماجرا را از دریچه عقل و منطق می بینند، در پاسخ به این سوال ابروها را بالا می دهند و می گویند: گناه دارند این ماهی ها... می خریم و دو روز بعد می میرند. عده ای هم که بیشتر به فکر اجرای رسم و رسوم سنتی و اصیل نوروز هستند از زاویه دیگری ماجرا را نگاه می کنند و می گویند اصلا ماهی قرمز چه ارتباطی دا ...
6 نشانه هشدار دهنده ابتلا به دیابت
خطر بزرگی به شمار می آید، معرفی شده است: پوست تیره: محققان کلینیک مایو اعلام کردند که اگرچه پیش دیابت همیشه نشانه های آشکاری ندارد، یک عامل خطر آن، بروز تکه های تیره روی پوست گردن و مفاصل است. این وضعیت به عنوان آکانتوز نیگریکانس شناخته شده است؛ یعنی تیره و ضخیم شدن بخش هایی از پوست. البته این وضعیت می تواند نشانه دهنده یک تومور سرطانی در ارگان های داخلی بدن نیز باشد و به هر حال باید به ...
خطرناک ترین قرص دنیا را بیشتر بشناسید!
افراد عمل میکنند. بعضی از این اثرات ممکن است به دلیل استفاده از داروهای دیگر در ترکیب با اکستازی، در میان عوامل دیگر باشد. تحقیقات نشان می دهند که اکستازی سنگین ممکن است باعث مشکلات مداوم حافظه در انسان شود؛ با این حال، مطالعه ای در سال 2011 کاهش محدودیت شناختی در مصرف کنندگان اکستازی را گزارش کرده است. اثرات فیزیکی اکستازی در دوزهای بالا، اکستازی می تواند در توانایی بدن برای ...
فواید گریپ فروت که شاید نمی دانستید
به گزارش بهداشت نیوز ، گریپ فروت، یکی از میوه های استوایی است که میزان زیادی از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر را به بدن می رساند. همین ویژگی، گریپ فروت را به یکی از سالم ترین و بهترین میوه های قابل مصرف تبدیل می کند. مطالعات علمی در سال های اخیر نشان داده اند که گریپ فروت می تواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی. در ادامه با فواید تایید شده ...
بلایی که گوشت گاو بر سرتان می آورد!
همبرگر یا دسرهایی هم چون میلک شیک احتمال ابتلا به آرتریت روماتویید را افزایش می دهد. عجیب آنجاست که سال های سال مردم شیر را خوراکی می دانستند که برای تقویت استخوان ها و مفاصل حیاتی است. بر اساس نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، در بدن گاو نوعی باکتری وجود دارد که به صورت مستقیم از طریق شیر و گوشت به انسان منتقل می شود. این باکتری بدن را برابر بیماری های مفصلی به ویژه آرتریت ...
مرز بین لبخند دروغین و واقعی کشف شد!
بر اساس پژوهش های انجام شده روانشناسان آمریکایی، لبخندها می توانند معانی مختلفی را به دریافت کننده آن القا کنند که در افزایش یا کاهش هورمون کورتیزول یا همان هورمون اضطراب و نگرانی در فرد مؤثر است. در طول روز همه لبخندهایی که می بینیم لبخند واقعی نبوده و حس گرمی و شادی را به آدم نمی دهند و معانی دیگری دارند. به عقیده روان شناسان بدن انسان به طور متفاوتی نسبت به پیامی که در لبخند نهفته ...
بلوغ زودرس دختران و اهمیت توجه به مشکلات روحی حاصل از آن
خبری مدیکال ساینس، تحقیقات قبلی نشان داد بلوغ زودرس دختران می تواند با اختلالات روحی از جمله افسردگی، اضطراب و اختلالات خوردن همراه باشد. همچنین این مطالعات نشان می دهد این افراد مستعد مصرف مواد، بزهکاری و ترک تحصیل کند. محققان دانشگاه کرنل با بررسی هشت هزار دختر آمریکایی به مدت 14 سال دریافتند اختلالات روحی و رفتارهای ضد اجتماعی مرتبط با بلوغ زودرس می تواند اثری ماندگار داشته باشد و تا ...
علائم استرس در مردان و زنان کدام اند؟
غذایی و ورزش نیز نقش مهمی در مدیریت استرس ایفاء می کنند. مدیتیشن و یوگا نیز به طور فراگیری توسط افراد برای مدیریت و کنترل استرس بکار گرفته می شود. خصوصاً تمرینات تنفس عمیق بسیار مؤثر بوده و می توانند در خانه، ماشین و یا حتی در محل کار انجام شوند. • زنان باید نسبت به کار روزانه خود استراحت موقتی داشته باشند. پی گیری یک سرگرمی به طور منظم نیز به عنوان نابود کننده ی بزرگ استرس عمل می کند. فعالیت ...
فواید روغن کنجد؛ از رشد مو تا سلامت قلب
.... در مطالعات حیوانی این اثرات کاملاً دیده شده است ولی در مطالعاتی که در گذشته بر روی انسان ها انجام شده است، مشخص شده است که مصرف 25 تا 40 گرم دانه کنجد نتوانسته چنین اثراتی را ایجاد نماید. روغن کنجد عمدتاً مصرف خوراکی دارد که به عنوان روغن پخت و پز، بیشتر در کشورهای چین، ژاپن و کره مصرف می شود. وجود آنتی اکسیدان و چربی های اشباع نشده PUFA و دو نگهدارنده طبیعی sesamol sesamin و لیگنان در روغن ...
9 کشف حیرت آور در کشور پرتغال
کاووش هایی که در سال های 2010 تا 2011 در لیسبون انجام می شد، پیکر زنی متعلق به قرن پانزدهم میلادی کشف شد در لگن این زن توموری تشکیل شده بود که به شکل دندان یک انسان بود. محققین در حال کاوش در کلیسای کامو بودند، وقتی که با چنین صحنه ایی مواجه شدند. این بیماری که تراتوما یا کیست تراتوم تخمدان نامیده می شود، توموری است که باعث می شود سلول های تخمک عکس العمل های غیر معمولی از خود بروز دهند و ارگان های ...
چالشِ هوادارانِ بومیِ غربِ مُتجدِّد با اَصالت های انقلابی
یا دولتِ توسعه گرای دموکراتیک است، چنین حُکمی دارند. از این رو، روشن است که اگر اینان به قدرت دست یابند و زمامِ سیاست را در دست گیرند، نه تنها خود را، بلکه جامعه را به سوی جهنم سوق خواهند داد؛ زیرا انسان را از معنویّات و ذکّرِ خدای متعال، دور می سازند و دغدغه ی مادّیّات و لذایذِ حیوانی را بر او مسلّط می گردانند، حال آن که نخستین و مهم ترین وظیفه ی دولتِ اسلامی، حفظِ دین است، [و] بعد از آن، نوبت ...
چگونه قند خون را پایین بیاوریم؟ (15 روش کاهش قند خون به صورت طبیعی)
اتفاق می افتد که بدنتان نمی تواند به طور مؤثر قند را از خون به درون سلول ها انتقال دهد. زمانی که این مورد بررسی نشود به دیابت منجر می شود. حال خوب می دانید با وجود دیابت چه خطری شما و زندگی شما را تهدید می کند البته اگر ندانید چگونه با آن کنار بیاید و با آن مقابله کنید. مطالعه ای از سال 2012 گزارش کرد که 12 تا 14 درصد بزرگسالان در دنیا دیابت نوع 2 دارند، این در حالیست که 37 تا 38 درصد آنها ...
خواص میوه دورین، پادزهر ناباروری
. بالا بردن سلامت استخوان ها با مصرف منظم میوه دورین از آن جایی که میوه دورین یک منبع عالی از پتاسیم، منیزیم، مس و منگنز می باشد، پس مصرف آن نقش بسیار مهمی در رشد استخوان ها و حفظ قدرت و استحکام آن در بدن انسان ها به ویژه زنان بازی می کند. هامنطور که می دانید مصزف همه مواد معدنی موجود در این میوه شگفت انگیز، به طور منظم و در برنامه غذایی روزانه انسان از بروز پوکی استخوان در آن ...
خطر زایمان زودرس، ارتباطی با باکتری های واژن دارد؟
. به گفته پروفسور Elovitz مطالعه آن ها متمایز می باشد؛ چرا که بسیاری از مطالعات دیگر تحقیقات خود را محدود به باکتری های رحم نموده اند. او و تیمش از تحقیقات بیشتر در جهت تثبیت یافته هایشان استقبال می کنند تا مشخص شود هدف قراردادن باکتری های بد و افزایش باکتری های خوب می تواند روش موثری برای پیشگیری از زایمان زودرس باشد یا خیر. پروفسور Elovitz بیان می کند: رمزگشایی علل نارس بودن یک معماست که محققان و پزشکان را برای سال ها در این زمینه متوقف کرده است؛ اما مطالعه جدید ما مسیر رو به درمان زنان در معرض خطر را روشن می کند. ...
سیگارهای الکترونیکی با بدترین سموم در کمین نوجوانان
به گزارش ملیت به نقل از تابناک؛ این روزها می بینیم که حتی نوجوانان نیز به سادگی مواد شیمیایی سرطان زای موجود در سیگارهای الکترونیکی را استنشاق می کنند. این در حالی است که بر پایه مطالعه انجام شده، طعم های میوه ای، بدترین مواد شیمیایی را دارند. محققان در روزهای گذشته گزارش دادند، کشیدن سیگارهای الکترونیکی، مواد شیمیایی سرطان زای بسیاری وارد بدن کرده و به نظر می رسد، طعم های میوه ای ...
نسلی که هر روز چاق تر می شود
نامناسب از مواردی است که سلامت را به خطر می اندازد. صائینی به اصلاح امور مربوط به سلامت، از جمله تغذیه اشاره کرد و افزود: اصلاح امور در سلامت، نیازمند تغییر نگرش است و خود مردم باید به این نتیجه برسند که تحرک داشته باشند و مواد غذایی سالم مصرف کنند. وی ابراز کرد: درصد شیوع چربی خون بالا در بین افراد 18 سال به بالا در استان زنجان 20 درصد و درصد شیوع پرفشاری خون در بین مردم ...
مهدویت در اندیشه هانری کُربَن/نظر علامه طباطبایی(ره) درباره موعودباوری کُربَن
خلوص و ارادتِ خاص به شخصیّت امام است که شیعه خاصِّ ایران به شیعه امامیّه اشتهار یافته و از سایر فِرَقِ شیعه ممتاز گردیده است (کُربن، 1384: ص210 ). کُربَن عقیده داشت که خلافت پیغمبر و دیگر ائمه هدی بدون واسطه است. مطالعات او در باره تشیع خوب بود و چون مطالعاتی در تطبیق در باره تشیع و ادیان و مذاهب دیگر مانند مسیحیت انجام داده بود در شیعه این مزیت را می دید که همیشه شخصی رابطه بین حق و خلق ...
خواص خوراکی های هفت سین
...> سیر: پیاز گیاه سیر دارای طبع گرم و خشک و خواص رقیق کننده خون، خشک کننده رطوبت معده و مفاصل، مدر ادرار، حیض و عرق می باشد. سیر در طب ایرانی به منظور پاکسازی حلق و صوت، سرفه و تنگی نفس، درد مفاصل و ... مفید است. زیاده روی در مصرف خوراکی سیر برای چشم و ریه و بواسیر مضر است . همچنین بر اساس مطالعات انجام شده، سیر دارای خاصیت افزایش دهنده ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و اثرات ...
برای حفظ سلامت کبدتان، روغن زیتون خام بخورید
) یا رژیم غذایی کنترل (10 درصد چربی)، همراه با مکمل 5mg هیدروکسی تیروزول به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 12 هفته داده شد و به برخی هم این مکمل داد نشد. نتایج آشکار ساخت افزودن دوز نسبتا پایین هیدروکسی تیروزول به رژیم غذایی قادر به برگرداندن تاثیر فشار اکسایشی مرتبط با بیماری کبد چرب بود. همچنین هیدروکسی تیروزول موجب افزایش سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) یا کلسترول بد شد. با این حال محققان تاکید دارند این یافته ها باید بر روی انسان ها هم به اثبات برسد. (مهر) ...
جوایز ادبی یکی از زخم های عفونت کرده ادبیات ایران است/ جامعه و حکومت نسبت به معضلات اجتماعی بی تفاوت شده ...
اجتماع پیدا کند، و چیزهای دیگر... اعتیاد فقط یکی از چندین محور داستان در برج سکوت است، هر چند که محوری مهم... اما با این که معتقدم تقلیل تمام آن محتوا و مفاهیم به یک محور درست نیست و نادیده انگاشتن انسان است، با این حال مخالفتی هم ندارم و در تأویل و تفسیر مخاطب از اثر دست نمی برم یا به آن جهت نمی دهم... با این حساب در پاسخ به پرسش شما می توانم بگویم من فقط داستان نویس ام و شرح ماوقع می ...
عوامل افزایش ابتلا به زوال عقل
سالمندانی که به مدت طولانی از داروهایی نظیر امپرازول Omeprazol و پانتوپرازول Pantoprazol استفاده می کنند به میزان 44 درصد بیشتر ازافردای که از کاهش دهنده های اسید معده استفاده نمی کنند در معرض ابتلا به دمانس هستد.هنوز به درستی معلوم نیست که آیا مصرف این داروها و یا عامل ناشناخته مشترک دیگری خطر ابتلا به دمانس را افزایش داده است یا خیر. اما در هر حال بنا به توصیه این پژوهشگران بهتر است از داروهای ضد اسید ...