خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لحظه به لحظه با استیضاح وزیر جهاد کشاورزی/ حجتی ماند
: عدم کنترل قیمت شکر و برشکستگی کارخانه های قند و شکر و چغندرکاران که بر اثر واردات بی موقع شکر صورت گرفت، بی توجهی به صنایع تبدیل محصولات کشاورزی در کشور و عدم فرهنگ سازی برای استفاده از محصولات کشاورزی داخلی، عدم دفاع از کشاورزان در مسئله استفاده بهینه از آب و عدم توجه به برنامه های زیرساختی از دیگر مشکلات و انتقادهای وارد است. وی با اشاره به اینکه کانال آب محمدیه به دشت رباط کریم حدود 10 ...
وارونه نمایی را بس کنید!/ اعترافات سردار
محمدعلی را تعریف می کند، شوق و حسرت لابه لای کلماتش موج می زند. وایستاده و چند نفر رو هُل داده عقب تا آسیب نبینن. آخه محمدعلی ورزشکار بود، کونگ فو کار می کرد و بدن قدرتمندی داشت. برای همین هم توانسته چند نفر رو با هم هُل بده و نجاتشون بده... سر و مغزش آسیب دیده بود با ضربه اتوبوس . بعد هم با همان زبان نرم و ملایم می گوید 18 روز بود به اینها (دراویش داعشی) می گفتند بفرمایید متفرق بشید، کجای دنیا پلیس ...
وارونه نمایی را بس کنید!/ اعتراف های سردار
آسیب دیده بود با ضربه اتوبوس . بعد هم با همان زبان نرم و ملایم می گوید 18 روز بود به اینها (دراویش داعشی) اظهار می کردند بفرمایید متفرق بشید، کجای دنیا پلیس این طور با ملایمت برخورد میکنه؟! . 12 12 پارسال؛ نسیم شهر.... محمدعلی – یوسف داستان ما- کودکی 9 ساله هست، سوم خستین. زمستان هست و هوا سرد. اما محمدعلی بدون کاپشن به خانه بازگشته هست. کاپشنت کو؟! همکلاسی ام پدر ندارد، نگاه کردم کاپشن ...
12 نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
قرمز یا سفید رنگی روی لثه ها یا زبان شما وجود دارد و یا در ناحیه ی فک خود احساس تورم یا بی حسی می کنید، این موارد می تواند از علائم سرطان های دهان باشد. خطر ابتلای به سرطان دهان در مردانی که سیگار یا تنباکوی جویدنی مصرف می کنند بیشتر است. مردان بیشتر از زنان سیگار می کشند. کسانی که سیگار یا تنباکوی جویدنی مصرف می کنند می بایست بیشتر از افراد غیر سیگاری به آفت های دهانی خود توجه داشته باشند. ...
آشپزخانه های مردانه مردانه
های تجاری تمایلی نداشته باشند درباره آن صحبت کنند. وقتی آرام پزهای شرکت کراک پات در سال 1971 وارد بازار آمریکا شد، با موفقیتی چشمگیر روبه رو شدند، این وسایل برای زنانی که در فشار درگیرهای خانه و کار درحال نابودی بودند، تبدیل به یک معجزه شدند. کراک پات می توانست وعده غذایی را به آرامی و در طول روز آماده کند، به همین خاطر یک مادر شاغل پیش از آن که بچه ها را راهی مدرسه کند، به راحتی کمی گوشت و ...
چهره هایی که مبتلا به بیماری های روحی و روانی بودند
این بیماری فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ایجاد استفراغ عمدی یا مصرف ملین یا مدر می کوشد از افزایش وزن خود جلوگیری کند. شیوع این بیماری در زنان جوان بیشتر است. کریس ایوانز: اضطراب اجتماعی و صداهای ذهنی کریس ایوانز نیز بیان داشته که از اضطراب اجتماعی و صداهای ذهنی رنج می برد. او در مصاحبه با مجله رولینگ استون گفته که اغلب در مراسم فرش قرمز یا برنامه های معرفی فیلم ...
بهترین رفتار با کودک، نکات مهم و کاربردی
، سر میز غذا برای ماست و خورشت ظرف جداگانه ای داشته باشد، یک خواسته منطقی است، اما زمانی که می خواهد در ظرف ماست یا خورشت شما انگشت بزند، یک خواسته غیر منطقی است و باید از آن ممانعت به عمل آورید. مثال سه: زمانی که کودک درباره وسایل تزیینی خانه اقوام سوال می پرسد یا می خواهد از نزدیک آن ها را ببیند، به یک نیاز طبیعی یعنی حس کنجکاوی پاسخ می دهد اما وقتی با سر و صدا و جیغ و گریه می ...
ستارگان مجازی (سه شنبه 22 اسفند 96)
خلاصه مطالب امروز: چه خبر از کافه های شهر؟ نقش ساقی در زندگی چیست؟ چهارشنبه سوری با ستارگان تفاوت مادرهای قدیم با مادرهای امروزی نازنین کریمی: نصف قهوه ات را که خوردی بیا فنجان هایمان را عوض کنیم در کافه های شهر نمی شود یک دیگر را بوسید! #حسین_محبی چهارشنبه سوریتان گرم و شاد خدا رو شکر میکنیم که در کافه های شهر، امکان اجرای یه سری حرکتا وجود نداره وگرنه معلوم نبود که اینستاگرام چه چیزایی قرار بود به خودش ب ...
هر روز صبح در ساعت مشخصی بیدار شوید
زمان بیشتری برای هضم شدن و افزایش سطح قند خون به طور تدریجی نیاز دارند در مقایسه با غذا های ساده کربوهیدراتی (مثلا کوکی ها) که به زمان کم تری نیاز دارند. این مسئله باعث می شود بعد از صرف نهار به تمایل کمتری به چرت زدن داشته باشیم. چرتی که می تواند در خواب شبانه اختلالاتی را ایجاد کند و خوابیدن را سخت تر کند. در معرض نور طبیعی قرار بگیرید - همگام سازی ساعت بدن نور در طول روز ...
اصول تهیه غذای خانگی در سفر
...، اما در غذا های کامل پخته شده از بین می روند. از طرفی میکروب ها در محیط مرطوب بخوبی رشد می کنند، بنابراین اگر قصد مصرف ساندویچ در سفر های نوروزی را دارید، نباید مواد غذایی را از ابتدای سفر داخل نان قرار دهید. بلکه لازم است ظرف نان و مواد غذایی دیگر مثل گوجه فرنگی، کاهو، کتلت یا کوکو را جدا کنید. اگر هم یخدان ندارید می توانید در یک نایلون بزرگ تر قالب های یخ و در نایلونی کوچک تر ...
چرا لکه بینی داریم؟
تفاوت اصلی بین لکه بینی و قاعدگی در حجم خونی است که از طریق واژن تخلیه می شود. خونریزی از طریق واژن در لکه بینی بسیار اندک است و می توان از آن چشم پوشی کرد در حالیکه خونریزی در دوران قاعدگی ممکن است سه الی پنج روز طول بکشد. تفاوت بین لکه بینی و قاعدگی در چیست؟ مقدار خونی که در این دو مورد از بدن خارج می شود تفاوت اصلی بین این دوست. در دوران قاعدگی، جریان سنگینی از خون از بدن خارج می ...
سرطان تخمدان چه نشانه هایی دارد؟
این است که این اتفاق ها تقریبا هر روز رخ خواهند داد و متوقف نمی شوند. همان گونه که اشاره شد، متاسفانه نشانه های سرطان تخمدان اغلب زمانی جدی گرفته می شوند که بیماری پخش شده و پیشرفت بیش از اندازه آن دیگر فرصتی برای درمان موثر باقی نگذاشته است. تنها حدود 20 درصد از موارد سرطان تخمدان به اندازه کافی زود تشخیص داده می شوند و فرصت برای درمان آنها وجود دارد. از این رو، قصد داریم در ادامه ...
پیگیری وسواس گونه مقالات پزشکی، مفید نیست
چیز هایی که در طول روز با آن ها سروکار داشته و مصرف می کنیم، می توانند سرطان زا باشند و درعین حال بیشتر مواردی که در طول روز با آن ها سروکار داریم نیز می توانند به عنوان عوامل پیشگیری کننده از سرطان به شمار روند. در این میان سؤال اصلی این است که در بین اخبار مرتبط با این حوزه، چه مواردی را باور کرده و کدام را باور نکنیم. پاسخ منطقی به این سؤال، تلاش برای پیشگیری از مرگ است. در ...
مشکلات شایع در کودکان، حواستون به عید باشه
استفراغ گرفتگی و انقباض عضلات شکم اسهال که می تواند همراه با خون هم باشد تب ممکن است احساس مریضی در اثر مسمومیت با فاصله کمی بعد از خوردن غذا بوجود آید و شاید هم چندین روز بعداز خوردن غذای مسموم بوجود آید. در موارد خفیف مسمومیت غذایی، فرد مدت زیادی احساس مریضی نخواهد داشت و خیلی زود به سلامت کامل خود باز می گردد. تشخیص این که فردی باعلائم گفته شده دچار ...
جویدن آدامس وزن شما را کنترل می کند
دچار استرس و فشارهای روحی شده اید به سمت پرخوری کشیده می شوید؟ اگر جوابتان مثبت است در این صورت به جای پرخوری آدامس بجویید. با این کار استرس و دیگر احساساتتان بهتر کنترل می شود و از ریزه خواری و پرخوری ناخودآگاه دور می شوید. آدامس نفس شما را خوشبو می کند به خاطر این که دهان و گلو را مرطوب و خنک می کند برای همین از بوی بد دهان جلوگیری می کند.زمانی که در آشپزخانه و مشغول آشپزی هستید نیز ...
سیر چه فوایدی برای مو دارد
مجله بویرنیوز- بهترین روش برای تقویت موها و درمان ریزش مو استفاده از مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو می باشد، در این مقاله شما را با فواید سلامتی سیر برای تقویت موهای سر و ابرو بیشتر آشنا می کنیم. راه های سنتی و صنعتی زیادی برای درمان ریزش مو یا درمان تارهای نازک وجود دارد که بعضی ها موثر و بعضی دیگر بی اثر هستند. در این مطلب برای شما از عجایب شگفت انگیز تاثیر سیر بر مو صحبت کرده ایم که ...
7 نوع پرهیز غذایی برای سلامتی
صبح و یکی هم عصر. روزه های پاکسازی، می توانند از 1 تا 14 روز ادامه یابند. هرچه روزهٔ شما طولانی تر باشد، اهمیت نظارت پزشک پر رنگ تر خواهد شد، همچنین باید حواستان کاملاً به علائم و عکس العملهای منفی بدنتان باشد. این نوع روزه بدین ترتیب است که فقط یک نوع غذا مثلا برنج، یا نان و یا گوشت خورده می شود. روزه تک خوری با غذاهای ساده انجام می پذیرد، اما می توانید وعده های غذایی تان را ...
بیماری هایی که با آزمایش ادرار مشخص می شود
مبتلا باشید، ادرار شما قرمز یا مایل به قهوه ای استو یا اینکه دارای لکه های قرمز است. به علاوه عفونت ادرار ممکن است باعث سبز یا ابری شدن و ایجاد بوی شدید ادرار شود. عفونت مجاری ادرار معمولا به این دلیل رخ می دهدد که باکتری وارد مثانه یا مجاری ادرار شده است. مجاری ادرار لوله ای است که ادرار را از بدن به بیرون انتقال می دهد. با آزمایش کردن نمونه ای از ادرار می توان عفونت را تشخیص داد. عفونت ادرار با آنتی ...
در دوران بارداری چه چیزهایی بخوریم
ویتامین سببب رشد چشم، پوست و اندام های داخلی بدن کودک می شود. بانوان باردار آب بنوشید از روز اول بارداری تا اخرین روز ها همیشه و همه جا قمقمه آب را همراه خود داشته باشید، زیرا مصرف روزانه 8 لیوان آب برای شما و کودکتان مهم و حیاتی است.
سبد غذایی سالم در سفر/سبزیجات خام مصرف نکنید
می کنید، توجه داشته باشید شرایط طبخ غذا و رعایت نکات بهداشتی در سفر اهمیت بیشتری از خانه دارد. به عنوان مثال در سفر باید دقت کنید مواد غذایی خام و پخته کاملا از یکدیگر تفکیک شوند. حتی ظروفی که مرغ یا گوشت خام در آن قرار دارد، نباید برای سرو مرغ و گوشت بعد از پخت استفاده شود و باید حتما شسته شود. بهتر است در سفر ظرف، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ببرید و مواد ضدعفونی کننده برای تمیز کردن آنها را نیز ...
ویتامین هایی که اگر نخورید؛ چاق می شوید!
.... به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت می شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. منیزیم: کمبود منیزیم، منجر به تقویت ...
ترفندهایی برای افزایش پلاکت خون
...> آهن: این ماده معدنی برای توانایی بدن برای تولید سلول های سالم خون ضروری است. مطالعات نشان داده که از سال 2012 تا کنون تعداد افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن در سراسر دنیا در حال افزایش است. شما می توانید سطوح بالایی از آهن را از طریق مصرف غذا هایی مانند گوشت قرمز، دانه کدو تنبل، عدس، و ... دریافت کنید. ویتامین سی:به پلاکت ها کمک می کند تا با هم ترکیب شوند و به طور موثر عمل کنند ...
ویتامینی موثر در کاهش وزن
به گلوکز علاقه دارد. این به معنای آن است که ویتامین C برای ورود باید به تعداد بیشتری ظاهر شود.هنگامی که با کمبود ویتامین C مواجه هستید، گلوکز بیشتری نسبت به آنچه بدن برای تامین انرژی روزانه خود نیاز دارد، وارد سلول ها می شود. این شرایط موجب تحریک تولید انسولین می شود. انسولین به بدن در جذب گلوکز کمک می کند، در شرایطی که به طور همزمان به بدن شما می گوید سوزاندن چربی ذخیره شده را متوقف کرده و توجه ...
مشکلاتی که موز بهتر از قرص حل می کند
هورمون شادی آوری، سروتونین، را افزایش می دهد. خوردن یک عدد موز در روز برای بالا بردن این هورمون در بدن کافی است. بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه به شما احساس آرامش و شادی می دهد. 3. استرس استرس متابولیسم بدن را بالا می برد و همین مسئله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را ...
هیس! پیرزن ها فریاد نمی زنند/ خوش رقصی حاتمی بر فرش قرمز برلین
تصور هم همچون تصور غیرت از برخی هنرمندنماهای غرب زده مان خیال خام و بیهوده ای بیش نبود. همان هایی که آوای وحشیانه موشک های بمباران و آژیر خطر را شنیده اند، بوی باروت و بدن نیم سوخته آغشته به خون را استنشاق کرده اند، آوار خانه ها و پرپر شدن هموطنانشان را دیده اند، طعم ترس و اضطراب و نا امنی را چشیده اند بله دقیقا همان ها چشمانشان را به روی تمامی این خاطرات تلخ بسته و با کفش هایی قدم می زنند که آغشته ...
چطور می توان مسیر توسعه را به ریل صحیح بازگرداند؟
...: محمد ستاری فر ریشه این ناکارآمدی را به لایه های بالاتر ربط می دهد. او معتقد است که نبود یک نگاه نهادی و توسعه ای، موجب تشتت در لایه های پایین تر از جمله بودجه سنواتی می شود. از نظر ستاری فر، نبود نگاه نهادی به معنای نبود یک استنباط واحد در مجموعه تصمیم گیری است. اینکه نتوانیم از حاکمان، یک نگاه واحد را دریافت کنیم، منعکس کننده مشکل عمیقی است که مجموعه تصمیم گیری را از یک س ...
پس از استفراغ این غذاها را نخورید
کبابی اشاره کرد. داروها اگر استفراغ شما بیش از چند روز ادامه داشته است یا نمی توانید هیچ چیزی مصرف کنید، به پزشک مراجعه کنید تا برای بهبود این شرایط دارو تجویز شود. یکی از این داروها فنرگان است که یک ضد استفراغ و همچنین یک ضد حساسیت محسوب می شود. این دارو به صورت خوراکی یا شیاف، اگر بیمار(Patient) قادر به خوردن هیچ چیزی نباشد، قابل استفاده است. از گزینه های دیگر می توان به ...
چطوری در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
برانگیز و رنگارنگ دوروبرمان را گرفته اند، آهسته غذا خوردن کار سختی می شود. اما این دقیقا همان کاری است که باید انجام دهید. هر چه سریع تر غذا بخورید، بدن تان زمان کمتری برای ثبت سیری تان خواهد داشت. پس عجله نکنید و برای مزه مزه کردن هر لقمه وقت بگذارید. به شیوه ی رستوران ها غذا سرو کنید وقتی میز غذا را می چینید، غذای اضافی را سر میز نیاورید. بهتر است غذای تان را از همان آشپزخانه ...
بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری
شفا آنلاین سلامت تغذیه پژوهشگران دانشگاه هاروارد حدود 19000 پرستار زن که در تلاش برای بارداری بودند را بررسی نموده و دریافتند که احتمال ناباروری زنانی که اغلب از پروتئین حیوانی استفاده می کنند. به گزارش شفا آنلاین :خانم هایی که قصد باردار شدن دارید در این مطلب به شما بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری را با توجه به گفته متخصصان 7 نوع خوراکی را به شما بیان می کنیم تا بدن را ...
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به اختلالات کلیوی هستند؟
، تا سال 2030 میلادی، حدود 16.7 درصد از افراد بالای 30 سال، به بیماری مزمن کلیه دچار می شوند. در این گزارش آمده است که احتمال بروز بیماری مزمن کلیه در گروه سنی 30 تا 49 سال بیشتر است. چند راهکار ساده برای حفظ سلامت کلیه ها -نوشیدن آب زیاد در طول روز: عملکرد کلیه ها در صورت کم آبی بدن مختل می شود. بدن برای تولید انرژی و مدیریت تمام ارگان های بدن به آب نیاز دارد. زمانی ...
