سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش های پیشگیری از بارداری : چسب، حلقه و هورمون تزریقی
می توانند باعث به وجود آمدن عارضه های جانبی مانند لکه بینی، سردرد، نفخ و حساسیت پذیری پستان ها گردند. در ضمن اگر شرایط زیر را داشته باشید، نباید از این شیوه ها استفاده کنید: مستعد بودن به لخته شدن خون در بدن، داشتن فشار خون بالای کنترل نشده و مبتلا بودن به میگرن همراه با آئورا. به علاوه، استفاده از حلقه ضدبارداری می تواند با ترشحات واژینال یا تحریک پذیری پوست این قسمت از بدن همراه باشد. ...
پیشنهاد مهم ابوالفضل فاتح: راه حل بینابینی
از مرحله اختلالات فزاینده عبور کند و سال 97 به عنوان سال احیای امید و نقطه عطف جدیدی در تاریخ انقلاب اسلامی باشد . متن کامل یادداشت دکتر فاتح که در اختیار انصاف نیوز قرار داده است، در پی می آید: بی آن که بخواهیم شاخص های مثبت و ظرفیت های رو به پیشرفت کشور را نادیده بگیریم و یکسره در دام پمپاژ یاس و ناامیدی گرفتار شویم، اما مروری بر تحلیل های نخبگان از وقایع و رخدادهای سال 96 ...
هنگام سفر چه دارو هایی باید همراه داشته باشیم؟
...> خطر بروز بیماری عفونی اسهال یکی از شایع ترین بیماری ها در جریان سفر است، به ویژه سفر به کشور های خارجی و پس از مصرف مواد غذایی ناآشنا یا تهیه شدن به شیوه غیربهداشتی است. همراه داشتن برخی دارو های درمان کننده اسهال در زمان سفر می تواند از آسیب بیشتر به افراد تا رسیدن به مراکز درمانی کمک کند؛ به ویژه اگر زمانی که برای یک پرواز ده ساعته در هواپیما به سر می برید بروز اسهال می تواند یک مشکل ...
چرا زایمان زودرس اتفاق می افتد؟
پارگی زودرس کیسه آب خونریزی شدید برخی از اختلالات رحم سبک زندگی شما نیز می تواند سبب زایمان زودرس تان شود. به طور مثال اگر شرایطی مانند: فاصله کوتاه بین حاملگی ها فقر مالی و عاطفی مادر سیگار کشیدن یا مصرف مواد مخدر، به ویژه کوکائین کمبود وزن و یا اضافه وزن بیش از حد بارداری در نتیجه IVF عوارض بارداری مانند: پره اکلامپسی یا دیابت ...
بیماری های نادر در ایران
افراد باید تا پایان عمر از رژیم با محدودیت فنیل آلانین و پروتئین پیروی کنند. فنیل کتونوری در بسیاری از کشورها از جمله ایران در بدو تولد نوزاد مورد غربالگری قرار می گیرد. با تشخیص زودرس می توان از ایجاد عوارض جدی برای بدن پیشگیری کرد. علائم: بوی شبیه ترشیدگی یا کپک در دهان، عرق یا ادرار، اختلالات مغز و اعصاب مثل تشنج، حساسیت های پوستی مثل اگزما، پوست روشن، موهای بور و چشم های آبی، کوچک ...
فرمول مرگبار گاز اعصاب در خدمت جنایتکاران
است که عموماً بی رنگ و به صورت مایع بوده و در کسری از ثانیه قربانی را به قتل می رساند. در مورد گاز نوویچوک اما شما امکان آزادسازی مواد سمی را به طور آهسته تری دارید که این موضوع قدرت کنترل افراد را برای استفاده از آن افزایش می دهد. این مواد سمی عموماً از طریق پوست، جذب بدن قربانی شده و از طریق مسدود کردن آنزیم های حیاتی بدن وی، ارتباط بین اعصاب، غدد و ماهیچه ها را قطع کرده و موجب مرگ فرد مسموم شده ...
مراقب کلیه هایتان باشید!
خونتان را کنترل کنید. افرادی که سطح کلسترول خونشان بالاست بیشتر در معرض ابتلا به آسیب ها و بیماری های کلیوی هستند. کنترل و کاهش این چربی های خون در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی تاثیر دارد و می تواند از بروز پرفشاری خون که در مبتلایان به اختلالات کلیوی رایج است، پیشگیری کند. توصیه می شود این افراد روش های کبابی و بخارپز شدن را جایگزین استفاده از روغن برای سرخ کردن مواد غذایی کنند ...
نقش روی در باروری مردان و زنان
یکی از اجزای اساسی مواد ژنتیکی بدن انسان به شمار می رود. این بدان معنی است که کمبود روی می تواند تغییرات کروموزومی را در هر دو شریک ایجاد کند که به نوبه خود سبب کاهش باروری و افزایش احتمال بروز سقط جنین می شود. مصرف روی، خطر ابتلا به علائم کشیدگی رباط ها و ترک خوردگی نوک سینه در زنان کاهش یافته و در عملکرد مناسب سیستم ایمنی و مغز تاثیرگذاراست. مطالعات نشان داده است که 82 ٪ از زنان ...
راهکاری شگفت انگیز برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان
است اما افسردگی که همراه با تغییرات خواب و از دست دادن اشتها و ضعف باشد طبیعی نیست، با کمبود ید در بدن سیستم ایمنی دچار ضعف شده و فرد مستعد سرماخوردگی ، آنفولانزا و سرفه می شود، خشکی و ریزش مو عوارض دیگری از کمبود ید در بدن است، پس اگر سلامت پوست و مو برای شما اهمیت دارد حتما ید را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. این متخصص تغذیه با اشاره به این که کمبود ید آسیب بیشتری به کودکان وارد می ...
پیشنهادهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات
... شب نشینی های طولانی نداشته باشید. همین روند میل شما را به مصرف تنقلات پر کالری بالا می برد و راهی برای افزایش اشتها است. برنامه خواب خود را تنظیم کنید. بدن افرادی که دیر به رختخواب می روند، حساسیت خود را نسبت به انسولین از دست می دهد و این روند خود راهی به سوی ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی است. منبع: آوای سلامت ...
در هنگام نصف کردن قرص مراقب باشید
به گزارش ایران خبر ، سرتان درد می کند و برای تسکین از نصف مسکن استفاده می کنید؟ آیا می دانستید که این کار می تواند منجر به اتفاقات بدتری از سردرد شود؟ در این مطلب برایتان از مضرات نصف کردن قرص گفته ایم. درادامه می خوانید: نصف کردن قرص و حساسیت پوستی نصف کردن یک قرص پیش از مصرف آن باعث می شود ذرات ریزی از دارو در هوا منتشر شود که پس از تماس این ذرات با قسمت های حساس پوست همچون صورت ...
"دیابت بارداری" چیست؟
...: دیابت بارداری یکی از انواع دیابت است که در زنان باردار دیده می شود و سلامت شخص مبتلا و نوزاد را قبل و بعد از بارداری به خطر می اندازد. مادران مبتلا به دیابت بارداری بعد از وضع حمل در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. به همین دلیل این افراد باید بعد از زایمان به صورت مرتب قند خون خود را چک کنند. تست دیابت بارداری یکی از آزمایش های زمان بارداری است که معمولا بین هفته 24 تا 28 ...
تو برو سفر سلامت
مسافر داخلی هستید و از تهران قصد عزیمت دارید، هنگام تهیه بلیت به ترمینال خروجی خود که در بلیت درج شده توجه کنید. دست کم یک ساعت قبل از پرواز در فرودگاه حاضر باشید و کارت ملی خود را نیز همراه داشته باشید. اگر هم مسافر خارج از کشور هستید زمان پروازتان را از طریق سایت های اینترنتی فرودگاه و یا دفاتر صدور بلیت پیگیری کنید؛ چه بسا تغییرات احتمالی در زمان پرواز شما را به دردسر بیندازد. حتما 3 ساعت قبل از ...
ترفندهای کاهش کلسترول وتری گلیسیرید
کلسترول بد (LDL) از اقدامات رایج محسوب می شود. سطوح بالای کلسترول کلی، تری گلیسیرید و کلسترول بد در بلند مدت خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد. اما کلسترول خوب برای بدن، به ویژه برای حفظ سلامت قلبی عروقی، ضروری است. کلسترول خوب وظیفه انتقال کلسترول بد و پلاک های تشکیل شده در شریان ها به کبد برای تجزیه آنها را بر عهده دارد. اگر نیازی به مصرف دارو نباشد، با رعایت برخی نکات غذایی می توانید ...
عوارض کم خوابی به مناسبت روز جهانی خواب در 16 مارس 2018
روی آهسته و مشکل در انجام برخی فعالیت ها به صورت مستقل می شود. 5. کم خوابی باعث بروز حمله قلبی و سکته مغزی می شود می دانیم که کیفیت و میزان خواب تاثیر مهمی بر روی بسیاری از عوامل خطرساز دارد. این عوامل باعث بروز بیماری های مزمن از جمله بیماری قلب می شوند. مروری بر 15 تحقیق که بر روی افراد کم خواب انجام شد، نشان داد افرادی که شب ها کمتر از 7 تا 8 ساعت می خوابند، بیش ...
بیماری استیون هاوکینگ چه بود؟
...> - خدمات نظامی : بررسی هایی که به تازگی انجام شده اند نشان می دهند افرادی که کارهای نظامی انجام می دهند بیش از دیگران در معرض ابتلا به اسکلروز جانبی آمیوترافی هستند. مشخص نیست که دقیقا چه عامل در انجام کارهای نظامی باعث بروز بیماری اسکلروز جانبی آمیوترافی می شود. شاید به دلیل قرار گرفتن در معرض برخی فلزات یا مواد شیمیایی، آسیب های خطرناک، عفونت های ویروسی و فعالیت های شدید باعث افزایش بروز این ...
خطرات تماشای زیاد تلویزیون در سالمندان
. افرادی که بیش از سه ساعت در روز به تماشای برنامه های تلویزیونی می نشینند، در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که برنامه های تلویزیونی را زیاد دنبال می کنید، به فکر راه چاره و جایگزین کردن تفریحات سالم دیگری مانند ورزش کردن باشید. منبع: ایران بانو ...
7عامل محرک آلرژی در فصل بهار
دستگاه های دارای فیلتر HEPA نیز برای شما لازم است. 4. نیش حشرات نیش حشرات می تواند باعث تورم و قرمزی شود که معمولا هم حدود یک هفته یا بیشتر ادامه پیدا می کند. احتمال مواجه شدن با ناراحتی معده، خستگی و همچنین تب نیز وجود دارد. در موارد نادر، نیش حشرات به شکل گیری واکنش هایی منجر می شود که سلامتی افراد را به خطر می اندازند و با اصطلاح آنافیلاکسی شناخته می شوند. اگر شدیدا به ...
شوتی ها ؛ قربانیان قاچاق
بنفشه سام گیس شوتی کیه؟ شوتی ؛ عنوان استعاری قاچاق برها در استان بوشهر، قاچاق هر نوع کالا، ممنوع و ناممنوع، استعاره ای خودساخته در غربت تنگستان و دشتستان و بوشهر و گناوه و دیلم در فاصله چند ده کیلومتری موج شکن های خلیج... . شوتی ، مردی است که ظهر یا عصر یا پیش از طلوع یا پس از نیمه شب، هول زده، صندلی عقب ماشینش را در می آورد، به شیشه پنجره های عقب ماشین، روکش دودی ...
اگر قصد مسافرت با هواپیما را دارید، بخوانید
کوچک در ساق پا ایجاد شود. سرطان، بیماری های قلبی، عفونت، حاملگی، و چاقی بعلاوه آسیب های اخیر مانند جراحی و سیگار کشیدن خطر ابتلا به این عارضه را بیشتر می کند. به این عوامل خطر باید مصرف داروهای ضد بارداری و داروهای هورمون درمانی جایگزین را نیز باید اضافه کرد. ترومبوز ورید عمقی همراه با درد و تورم در اطراف یا زیر محل لخته است و پوست آن ناحیه نیز ممکن است قرمز و یا مایل به آبی شود. اگر هر کدام از ...
وقتی فناوری به کمک علم می آید
خواب از اختلالات شایع خواب است که میلیون ها بیمار در جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری اغلب با خرناس در حین خواب نیز همراه است. از عوارض این بیماری می توان به خطر ابتلا به فشار خون، بیماری های قلبی، سکته های مغزی و بیماری قند خون اشاره کرد. افراد چاق مستعد ابتلا به این بیماری هستند. استفاده از وسیله ای به نام CPAP روش ارجح درمان این بیماری است. این وسیله با ایجاد فشار مثبت، راه هوایی را باز نگه ...
نشانه هایی که زنگ خطر ابتلا به بیماری های تیروئیدی هستند
رژیم غذایی و ورزش: این نوع تغییرات وزن و کاهش وزن سریع می تواند نشانه هر دو اختلال کم کاری و پر کاری تیروئید باشد. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید نیز ممکن است با وجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید. خستگی: احساس خستگی وقتی بعد از 7 تا 8 ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود. چاپ مطلب ...
عوامل موثر در ایجاد پوکی استخوان
: زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری می باشند، به ویژه اگر یائسگی زودرس یا قطع قاعدگی به مدت بیش از یک سال اتفاق بیفتد. نژاد: در بعضی از نژادها مثل نژاد آسیایی این بیماری بیشتر دیده می شود. ارث: وجود سابقه بیماری در افراد فامیل و اطرافیان منجر به افزایش احتمال بروز بیماری در فرد می گردد. اختلالات هورمونی: وجود اختلالات هورمونی(مانند پرکاری تیروئید و پاروئید، کم کاری غدد جنسی و ...
هوش ریاضی در کودکان، سوالات رایج
...، میوه به او بدهید. مصرف یک روز در میان تخم مرغ با سفیده آن خوب است. می توانید از غذای سفره هم به او بدهید. باید در برنامه غذاییش مواد پروتئینی مانند گوشت قرمز و گوشت سفید در نظر گرفته شود. نیم ساعت پس از ناهار و شام می توانید به کودک ماست بدهید. مصرف داروهای مکمل مانند شربت ویتامین و شربت آهن تاثیر خوبی روی وزن دارد. آیا نخوردن قطره آهن بر هوش کودک تاثیر دارد؟ و آیا خوردن قطره آهن بعد ...
ویروس سرماخوردگی در کودکان، توجه!
های غذایی با مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات رنگارنگ به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک تان کمک می کند. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین C کلم بروکلی، توت فرنگی و پرتقال هستند و مواد غذایی سرشار از ویتامین D شامل ماهی تن، شیر غنی شده، غلات و حبوبات می شوند. مصرف ماست پروبیوتیک هم می تواند به محافظت از بدن کمک کند. 6- زیاد بخوابید اطمینان حاصل کنید که بچه ها زود بخوابند. خیلی از نوزادان تقریبا به 14 ساعت خواب در روز و پیش دبستانی ها به 11 تا 13 ساعت خواب در روز نیاز دارند. ...
تغذیه/ اگر زخم معده دارید دور این خوراکی ها را خط بکشید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، افراد مبتلا به زخم معده باید از خوردن گوشت قرمز پرهیز کنند.گوشت قرمز سرشار از چربی و پروتئین است و زمان بیشتری برای گوارش نیاز دارد. سوزش سردل، ضعف، از دست دادن اشتها، و کاهش وزن غیر قابل توضیح اشاره کرد. در صورت سیگار کشیدن، مصرف غذاهای تند، و یک زندگی پر استرس خطر رنج کشیدن از زخم معده افزایش می یابد.اگر فکر می کنید به زخم معده ...
استیون هاوکینگ و عمری مبارزه با ای ال اس
نمی رسند و در نهایت ماهیچه ها که ایجاد کننده حرکت در بدن هستند، به تدریج لاغرتر و کم قدرت تر می شوند و سرانجام از بین می رود. به گفته بهرام حقی آشتیانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مصاحبه با ایرنا؛ این بیماری در نوع پیشرفته توان تکلم را از مبتلایان می گیرد به طوری که فرد بیمار تنها دو تا سه ساعت در روز می تواند، صحبت کند. بیماری ای ال اس عصب و مغز را درگیر و اختلالات حرکتی ...
تغذیه در ایام نوروز
نشاسته ای، می تواند علاوه بر چاقی موجب افزایش تری گلیسیرید خون نیز شود. تری گلیسیرید یکی از انواع چربی های نامطلوب خون است و افزایش دراز مدت آن در خون موجب بالا رفتن سایر چربی های نامطلوب و بروز اختلالات قلبی – عروقی می شود. مصرف مواد شیرین به سلامت دندان ها نیز لطمه می زند و باعث پوسیدگی مینای دندان و فساد دندان ها می شود. در ضمن افراط در مصرف انواع شیرینی ، به علت افزایش قند خون ، موجب احساس سیری ...
راهکار مشکلات دوران بارداری
.... ماده اصلی زنجبیل به نام جینجرول به علت خواص ضد التهابی اش که اسیدهای معده را خنثی می کند، درمان طبیعی ناخوشی صبحگاهی است. کنگره زنان و مامایی امریکا توصیه می کند زنان بارداری که حالت تهوع دارند، هر روز صبح 250 میلی گرم زنجبیل و یک کپسول دیگر درست پیش از خواب مصرف کنند. شما می توانید زنجبیل تازه ورقه ورقه شده را در آب داغ دم کنید و این چایِ آرام کننده معده را مصرف کنید. مشخص شده است ...
سکوت بره ها را در افق ببینید
آنها است. او قرار است به زودی به زمین بازگردد تا آنکه در خواب و بیداری تصاویری را می بیند. او برای جستجوی این تصاویر از پایگاه خارج می شود و در یک سانحه به شدت زخمی می شود.... فیلم سینمایی خواستگار محترم به کارگردانی داود موثقی، پنج شنبه 7 دی ماه ساعت 13:30 از شبکه پنج سیما پخش می شود. در این فیلم خواهیم دید: احمد مرادی که حدود 40 سال پیش به دلیل عدم موفقیت در خواستگاری از ...