سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی برای سلامتی کبد
های کبد را فعال کرده و ضایعات و سموم را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم است که ماده معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می شود. کلم پیچ کلم مورد علاقه همه نیست، اما اگر برای شما فرقی نمی کند سعی کنید بیشتر از آن بخورید، چون باعث افزایش آنزیم های کبد شده و به پاکسازی بدن کمک می کند. بروکلی بروکلی بیشتر به غذای مغز معروف است، اما برای کبد هم خوب است ...
علائم کمبود پتاسیم در بدن
رفتن احساس در اندام های انتهایی منجر شود. دلایل داروهای ادرارآور شایع ترین دلیل کاهش پتاسیم در بدن دفع بیش از اندازه آن از طریق ادرار به واسطه مصرف داروهای ادرارآور تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند، تجویز می شوند. از آنجایی که دفع پتاسیم در ادرار یکی از عوارض جانبی شایع داروهای ادرارآور، مانند هیدروکلروتیازید ...
شایع ترین نوع کم خونی در بین زنان
زنان به دلیل عادت ماهانه از دست رفتن خون در این زمان ها بیشتر به کم خونی مبتلا می شوند و به همین دلیل خانم ها باید با انتخاب رژیم غذایی مفید و استفاده از مواد غذایی خون ساز کم خونی را کنترل کنند. کم خونی طولانی مدت در تمام بافت ها و ارگان های بدن از جمله قلب و سیستم عروقی تاثیر منفی می گذارد بنابراین توصیه می شود زنان در دوران 5 تا 7 روز عادت ماهانه خود پیش از مصرف غذا و در حالت ناشتا ...
راه های مراقب از کلیه ها
قادر به تصفیه خون نخواهند بود. در صورت امکان بهتر است به جای پروتئین های حیوانی، منابع پروتئین گیاهی را در برنامه غذایی تان بگنجانید. 8.مراقب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باشید. تغذیه درست و متعادل حاوی مقدار فراوانی میوه و سبزی های تازه باعث حفظ سلامت عمومی بدن می شود که در این باره سلامت کلیه ها نیز مستثنی نیست. بی توجهی به چنین اصولی موجب کمبود ویتامین ها و مواد معدنی بدن می شود که ...
میزان نرمال تست SGOT چند است؟
وب سایت نبض ما : تست SGOT یا سرم گلوماتیک اگزالیک آمیناز آنزیمی است که به طور معمول در کبد و سلول های قلب وجود دارد. وقتی که کبد یا قلب به دلایلی دچار آسیب شود،SGOT به خون منتقل می شود. در این گونه شرایط سطح SGOT در خون به علت آسیب کبدی (به عنوان مثال هپاتیت ویروسی) یا آسیب قلبی (از جمله حمله قلبی)، افزایش می یابد. برخی از داروها همچنین می توانند سطح SGOT را افزایش دهند. تست SGOT ...
سلامتی بدن با سم زدایی در حمام
وانیل این سم زدا به شما احساس آرامش، رطوبت و راحتی هدیه می کند. ترکیب جوش شیرین، اسانس روغنی اکالیپتوس و نمک اپسوم احساس خشکی پوست و خارش را در فصول سرد از شما دور می کند. سم زدای حمام :زنجبیل + اسکراب بدن زنجبیل یکی از قوی ترین مواد طبیعی ضد باکتری است. برای داشتن اسکراب طبیعی زنجبیل تازه، نمک اپسوم و لیمو را با هم مخلوط کرده و روی پوستتان بمالید. البته این مخلوط ...
زمان مناسب برای حجامت چه وقتی است؟
انسان طوری است که ترکیبات و اخلاط فاسد خون در بالاترین سطح یعنی نزدیک به پوست قرار می گیرد. به همین دلیل با چند خراش سطحی سموم بدن به این روش دفع می شود. در فصول بهار و پاییز که طول شب و روز یکسان است و بدن تحت تأثیر دو جاذبه خورشید و ماه قرار دارد، جاذبه هم در بالاترین حد خود قرار دارد پس بیشترین ترکیبات سبک از خون دفع می شود. البته اشاره کنم زمانی که قمر در عقرب است حجامت انجام نشود، چون موجب ...
روایتی از خاموش شدن صدای مردم حلبچه در دل خاک
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ او در حالی که در خون خود می غلطید، دهانش خشک شده بود. پیرزنی یک لیوان آب برایش آورد. دختر نفسی کشید و آب را پس زد و گفت: می خواهم با دهان روزه و تشنه شهید شوم . ندای آن دختر در میان صدای رگبار مسلسل ها، جان دوباره ای به مبارزان داد. حرکت مردم حلبچه، با وجود مخالفت و ممانعت سرسخت رژیم بعثی، با تظاهرات وسیعی، شکل گرفت. آن روز صبح بلندگو های مسجد های پاشا ...
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
...> در حمله قلبی جریان خون در قلب متوقف می شود اما در ایست قلبی، قلب به طور ناگهانی از تپیدن باز می ماند. حمله قلبی یک بیماری چرخشی است اما ایست قلبی در نتیجه بد عمل کردن سیستم الکتریکال بدن ایجاد می شود. از نشانه های ایست قلبی می توان به موارد زیر اشاره کرد: از بین رفتن ناگهانی واکنش بدن: در چنین شرایطی شما هیچ واکنش از فرد مشاهده نخواهید کرد. نداشتن تنفس طبیعی: ممکن است فرد تندتند نفس بکشد ...
فواید کدو سبز برای لاغری
در اکسیده کردن چربی ها است. کدوی سبز حاوی فیبرهای محلول و نامحلول است فیبرهای محلول درون کدو سبز مانع از ایجاد گلوکز در خون می شوند. هم زمان، فیبرهای نامحلول با ایجاد باکتری های مفید و سم زدا مسئولیت تقویت و حفظ سلامت اجزای سیستم گوارشی مثل روده و معده را به عهده می گیرند. در نتیجه بدن از سموم اضافه و چربی ها پاک سازی می شود. کدو را به چه شکلی مصرف کنیم؟ ...
بهترین غذا ها برای کبد
....سیر سرشار از ترکیبات سولفور بوده که می توانند آنزیم های کبد را فعال کرده و ضایعات و سموم را از بدن دفع کنند. سیر غنی از سلنیوم است که ماده معدنی مهمی برای کمک به پاکسازی بدن محسوب می شود. کلم پیچ کلم مورد علاقه همه نیست، اما اگر برای شما فرقی نمی کند سعی کنید بیشتر از آن بخورید، چون باعث افزایش آنزیم های کبد شده و به پاکسازی بدن کمک می کند. بروکلی ...
چه کسانی اصلا زنجبیل نخورند؟
سوزاندن چربی کمک می کند. احتمال التهاب دهانی در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف زنجبیل احساس التهاب و سوزش در دهان داشتید از مصرف آن بپرهیزید. چه کسانی اصلا زنجبیل نخورند؟ ...
اگر روزی 2 عدد تخم مرغ بخورید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
است بین مصرف روغن ماهی و تخم مرغ آب پز یکی را انتخاب کنید، توصیه اکید داریم که گزینه دوم را برگزینید. با اینکه میزان ویتامین D موجود در هر دو ماده یادشده با هم برابر است. اما دانشمندان اخیرا کشف کرده اند که اگر مرغ ها با مواد مغذی تغذیه شوند، ویتامین دی موجود در تخم مرغ افزایش خواهد یافت. خوب است بدانید که ویتامین D به جذب هرچه بهتر کلسیم در بدن و استحکام بخشیدن به دندان ها و استخوان ها ...
5 روش سم زدایی فوری
به عنوان باکتری های خوب یا مفید شناخته می شوند، به بهبود سلامت روده انسان کمک می کنند. آنها همچنین در سلامت کلی انسان، از جمله سلامت پوست، نقش دارند. ماست، کفیر، شکلات تلخ، سوپ میسو، تمپه، و کیمچی از جمله منابع عالی برای پروبیوتیک ها هستند. عرق تعریق می تواند در دفع سموم از بدن انسان بسیار موثر باشد. به گفته دکتر جوزف مارکولا، تعریق به دفع سموم کمک می کند، که این شرایط از عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن انسان پشتیبانی کرده و به پیشگیری از بیماری های مرتبط با تجمع بیش از اندازه سموم کمک می کند. ...
با خواص سلامتی 5 میوه و سبزی فصل بهار آشنا شوید
صفرا می شود، کبد را تمیز و اعمال آن را تنظیم می کند، در اختلالات کبدی نظیر یبوست های ناشی از عدم دفع صفرا، وجود صفرا در خون، ورم روده، زردی و افزایش کلسترول خون موثر است. این گیاه در درمان میگرن موثر است. همچنین افرادی که بدن آن ها دچار خارش می شود، نیز می توانند از عصاره ی این گیاه در درمان و برطرف کردن خارش استفاده کنند. گیلاس: یکی از جواهرات طبیعت در فصل بهار است و یک فنجان از آن تنها ...
10 نمونه چای لاغری گیاهی برای کاهش وزن
...> چای بابونه، ترشحات معده را تحریک می کند و باعث تجزیه چربی و کلسترول می شود و به این ترتیب منجر به کاهش وزن می شود. این گیاه به دلیل خاصیت ادرار آورش برای سم زدایی بدن عالی است. این گیاه سموم، مواد زائد و آب اضافی را از بین می برد. علاوه بر این، بابونه به کاهش اشتها شما کمک می کند و احساس سیری را القا می کند. به این ترتیب شانس مصرف غذاهای پرکالری را کم می کند. یک مطالعه که در ...
تنظیم وزن بدن با آب کرفس
هیچ میوه یا سبزی خاصی وجود ندارد که تمام ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به تنهایی داشته باشد، بنابراین تنوع در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز را برای سلامتی داشته باشد. گنجاندن میوه ها و سبزی های گوناگون در رژیم غذایی نه تنها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن تان را تامین می کند، بلکه منبع با ارزشی از فیبر نیز هست. کرفس مانند سایر ...
علت قرمزی چشم چیست و چگونه درمان می شود
بینایی) (AMD) مرتبط با سن، آب مروارید و یوویت، استعمال دخانیات سبب تولید نوعی سم در بدن می شود که نتیجه آن احساس سوزش در چشم می باشد. مصرف ماری جوانا نیز باعث ایجاد چشم های قرمز و خونریزی در آن می شود. THC ترکیب اصلی تشکیل دهنده روانگردان در ماری جوانا است که باعث اتساع قابل توجهی از رگ های خونی در چشم و بوجود آمدن قرمزی چشم می شود. این حالت می تواند چند ساعت یا حتی بیشتر طول بکشد. مصرف الکل بیش از حد ...
نشانه های سرطان که مردان نباید نادیده بگیرند
یا عفونت ادراری باشد اما تنها راه پی بردن به منشأ اصلی مشکل انجام معاینات لازم، کولونوسکوپی و آزمایش خون است. پس علائم را نادیده نگیرید؛ حتی اگر احتمال می دهید مربوط به سرطان نباشد. مشاهده ی تغییرات پوستی درصورت مشاهده ی هرگونه تغییر در اندازه، شکل یا رنگ خال های روی بدن تان یا وجود هرگونه لکه ی غیرطبیعی روی پوست صورت یا بدن که دلیل آن را نمی دانید، بهتر است هرچه سریع تر به پزشک ...
چگونه سنگ کلیه را تشخیص داده و درمان کنیم ؟
چک کند. آزمایش ادرار: آزمایش جمع آوری ادرار 24 ساعت می تواند نشان دهد که بدن شما مواد معدنی سنگی زیادی دفع می کند یا مواد بسیار کمی برای جلوگیری از تولید سنگ دارد. برای اینجام این آزمایش، پزشک شما ممکن است از شما بخواهد تا در روز متوالی دو نمونه ادرار جمع آوری کنید. عکسبرداری: آزمایش های عکسبرداری وجود سنگ در کلیه های شما را نشان می دهد. حدود گزینه ها از عکسبرداری ساده با ...
با مصرف 6 گروه غذایی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
. غذاهای بسیار اسیدی: از قبیل مرکبات، قهوه و سس گوجه فرنگی باعث التهاب و تحریک کیسه صفرا می شود. این روند باعث کند شدن فرایند هضم شده و تجمع اسید را در بدن افزایش می دهد. لبنیات پرچرب: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین ...
خوراکی هایی که کلیه را پاکسازی می کند
به گزارش بلاغ ، فردی که به بیماری کلیوی مبتلا شده است، در حقیقت آسیب دیدگی کلیه ها و ناتوانی آن ها در پالایش خون به صورت عادی را تجربه می کند.به نقل از سلامت نیوز ، دنیای سلامت به طور معمول بیشتر روی قلب، ریه ها و پوست متمرکز می شود، اما سلامت کلیه ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد. کلیه ها نقش مهمی در حفظ سلامت کلی بدن انسان ایفا می کنند، زیرا مسئولیت دفع مواد زائد، ایجاد تعادل در مواد ...
سم زدایی روحتان از افکار منفی با این روش ها
نظر نمی رسد. در این حالت روح شما به یک سمزدایی جدی نیاز دارد تا بار دیگر از نظر احساسی با محیط اطراف خود ارتباط برقرار کرده و دوباره عشق بورزید. سخن پایانی زمانی که میزان مواد شیمیایی بد و مضر در بدن انسان افزایش می یابد، بار سمی اضافی را موجب می شود. این شرایط ما را بی حال ساخته و حتی ممکن است موجب بیماری شود. به روشی مشابه، احساسات منفی نیز می توانند در بدن ما تجمع کنند ...
روغن حجم دهنده و جایگزین بوتاکس
...، هند و چین استفاده می شده است. سمانه رمضانی پزشک سنتی در خصوص خواص روغن خراطین اظهار کرد: روغن خراطین با طبع گرم و خشک با تجمع خون در ناحیه گونه، لب و غیره باعث حجیم و قرمز شدن این اعضا می شود. رمضانی با بیان اینکه روغن خراطین همچنین موجب ترمیم جای جوش و زخم، کمرنگ کردن لک ها و تقویت و رشد موها می شود، خاطرنشان کرد: با وجود خواص بسیار روغن خراطین در صورتی که بدن فرد مواد مغذی ...
قلیان و خطر مسمومیت با مونواکسید کربن
به کشیدن قلیان می کنید، حتماً پیش از آن سیستم مای بررسی و پایش سطح مونواکسید کربن را تهیه و نصب کنید. این موضوع همچنین برای مراکز ارائه دهنده قلیان نیز ضروری و لازم است. به گفته متخصصان، مهم ترین نشانه مای مس مویت خفیف با مونواکسید کربن عبارتند از: سردرد، خواب آلودگی و سستی، احساس خستگی، گیجی و کج خلقی. مسمومیت شدید مونواکسید کربن نیز موجب بروز مشکلاتی جدی همچون دل آشوبه، استفراغ، تپش ...
6 دلیل زبر شدن کف پا
. کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. اضافه وزن: افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که روی پوست ...
روش دفع یک عامل سرطان زا و پرمصرف از بدن به نام نیترات سدیم
مواد ناسالم داخل بدن را دفع کند. مواد شیمیایی طبیعی (مانند گشنیز و کلورلا که نوعی جلبک سبز تک سلولی از خانواده کلروفیت ها است) روش هایی بی نظیر برای کمک به بدن در خلاص شدن از شر مواد سمی فلز سنگین و چربی های محلول به شمار می روند. روزه گرفتن یکی از بهترین روش ها برای دفع نیترات سدیم از بدن است. یکی از رایج ترین روش ها برای روزه گرفتن این است که فقط سبزیجات و میوه جاتی بخورید که خام هستند ...
بیماری های نادر در ایران
ها داخل بدن از جمله مخاط دهان و معده نیز به وجود می آیند. بیشتر انواع اپیدرمولیز بولوزا ارثی هستند و معمولا از دوران نوزادی یا ابتدای کودکی خود را نشان می دهند، اما بعضی افراد نشانه های آن را تا زمان بلوغ تجربه نمی کنند. این بیماری علاج ندارد اما موارد خفیف آن ممکن است با افزایش سن بهبود یابند. درمان های موجود برای این بیماری بیشتر بر مراقبت از تاول ها و پیشگیری از تاول های جدید تمرکز دارند. ...
دلایل اصلی ترش کردن معده چیست؟+ جزئیات
می شود. شما همچنین ممکن است احساس غلغلک دادن گلو را نیز داشته باشید. صفرا معده لایه ظریف پشت دهان را تحریک کرده و موجب ایجاد چنین حالتی می شود. دکتر ملیندا معتقد است که بازگشت اسید به مری می توانید باعث استفراغ، تهوع بعد از غذا خوردن، نفخ معده و درد ناحیه بالای شکم شود. رفلکس اسید بعد از خوردن غذا خودرن مشکل بزرگ مشترک و بسیاری از زنان باردار است. زخمِ کاری زخم های گوارشی می ...
بیماری های متداولی که در کمین دیابتی ها است
اعصاب حسی : بالا بودن قند خون باعث آسیب به سلول های حسی پا می شود؛ بنابراین عجیب نیست اگر افراد مبتلا به این بیماری متوجه سوزش پا یا یخ زدگی در اندام هایشان نشوند. مشکلات لثه و دندان : افراد مبتلا به دیابت بیشتر از دیگر افراد دچار مشکلات مربوط به دهان و دندان می شوند. این افراد باید به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه و وضع دهانشان را تحت کنترل کنند. منبع: جام جم ...