سایر منابع:
سایر خبرها
بدن خود را در کمتر از 30 ثانیه سم زدایی کنید
به گزارش پایگاه خبری آوای رودکوف ، سم زدایی باعث می شود احساس سبکی و سرزندگی بکنیم. البته با شنیدن کلمه سم زدایی، به یاد جلسات ورزشی دو ساعته در باشگاه و یا خوردن آب سبزیجات می افتید، باید در افکارتان تجدید نظر کنید. سم زدایی روزانه را در بهار به چشم خانه تکانی ببینید و یا شاید حتی راحت تر از آن. با شش گام ساده می توانید در بهار بدنتان را از سموم پاک کنید: تا می توانید آب بنوشید: هر ...
تشنگی بیش از حد در بارداری
نظر میرسد وضعیتی است که شما مدام در آن در حال نوشیدن آب هستید ولی احساس میکنید کافی نیست. هنگامی که حامله هستید بدن شما نیاز به مایعات بیشتری دارد. در نتیجه به دشواری میتوان درک کرد که این تشنگی زیاد بخشی از بارداری است یا علت زمینه ای پزشکی وجود دارد. نشانه های تشنگی بیش از حد دوران بارداری احساس تشنگی یکی از نشانه های تشنگی مفرط است. در اینجا برخی از علائم دیگر را میبینید ...
جامعه ایرانی؛ نگران از اشاعه آسیب قتل نفس
...، اما انسان ها بسیار احساس تنهایی می کنند. ارتباط های موجود به تعدادی ارتباط مجازی بیمارگونه ای خلاصه شده است که در این مورد اخیر نیز تاثیر به سزایی داشت. عواملی موقعیتی مثل ناتوانی در ارتباط با والدین، مشکلات تازه در مدرسه، پایان یافتن رابطه عاشقانه، اقدام به مصرف مواد مخدر و... همگی خطر بروز چنین موقعیتی را افزایش می دهند . وی با اشاره به نقش شبکه های اجتماعی در بروز این حالات ...
فواید خوردنی های هفت سین برای بچه ها
بر این عقیده هستند که سیر می تواند به عنوان پزشک طبیعت برای انسان ها مطرح باشد و نقش موثری در ضدعفونی کننده دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی و تنظیم اشتها دارد. این سه نقش سیر از جمله نقش های مهم برای سلامت کودکان می باشد. به خصوص در کودکانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند و به دفعات دچار بیماری می شوند، مصرف منظم سیر در رژیم غذایی آنها البته در مقادیر کم می تواند بسیار مفید باشد ...
لاغری و تناسب اندام با این اسموتی
...> شکر 100 گرم آبلیمو 3 قاشق سوپ خوری یخ خرد شده 100 گرم لاغری و تناسب اندام اسموتی اسفناج و کیوی یک نوشیدنی عالی برای لاغری و تناسب اندام ابتدا کیوی و اسفناج را به همراه آبلیمو و شکر داخل مخلوط کن بریزید و آن ها را با هم ترکیب کنید. در دستگاه را ببندید و مواد را تا حدی که نرم و یک دست شوند با هم مخلوط کنید. سپس در مخلوط کن را باز کنید و قطعات یخ را به آن ...
زیبایی های سال نو در میان اقوام مختلف کشور
قدیم و هم اکنون در بسیاری از روستاها پیش از سیزدهم زنان روستایی معمولاً سنگهای اطراف اجاق خود را بیرون می انداختند و مرغ یا گوسفندی را ذبح می کردند و خونش را در اجاق می ریختند و سپس گوشت قربانی را بین خانواده ها تقسیم می کردند. این مراسم برای دفع بلا در طول یک سال آینده صورت می گرفت. همچنین قبل از سال نو مراسم چاله گرم کنون و سفره پر کنون در کهگیلویه و بویراحمد مرسوم است. در چاله گرم کنون هر ...
دلیل آروغ زدن زیاد چیست؟
شفا آنلاین سلامت آروغ زدن بعد از غذا خوردن باعث آرام شدن دستگاه گوارش می شود، اما آروغ زدن زیاد نشانه وجود مشکل است که باید جدی گرفته شود. به گزارش شفا آنلاین :نوشیدنی های گازدار آروغ زدن را در پی دارند. نوشابه ها، آب جو و دیگر نوشیدنی های حباب دار با گازی به نام دی اکسید کربن ساخته شده اند. این گاز باعث تولید هوای زیادی در معده می شود که راه خود را به سمت بالا و از همان جایی که وارد ...
علت زیبایی و جوانی پوست زنان ژاپنی چیست؟
ویتامین در بدن سبب ابتلای افراد به بیماری فشارخون بالا، دیابت نوع دو، بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های مزمن کلیوی و بیماری های قلبی عروقی می شود. میزان ویتامین K2 در خون نقش موثری درجذب ویتامین D مورد نیاز بدن دارد. از نشانه های کمبود ویتامین K در بدن می توان خونریزی زیاد از محل زخم ها، پوسیدگی دندان، عفونت لثه، سست شدن استخوان و مشکل های قلبی عروقی را نام برد. مصرف ویتامین K2 به ویژه ...
غذاهایی که نباید2باردرمایکروویوگرم شوند
ها را افزایش می دهند. متاسفانه، استفاده از مایکروویو می تواند ضرر این مواد برای سلامت انسان را هر چه بیشتر افزایش دهد. نتایج مطالعه ای که در نشریه Food Control منتشر شد نشان داد که حرارت دادن مجدد گوشت های فرآوری شده در مایکروویو به تشکیل محصولات اکسیداسیون کلسترول (COPs) منجر می شود که با ابتلا به بیماری قلبی عروقی پیوند خورده اند. برنج استفاده از مایکروویو برای حرارت دادن ...
چه غذاهایی ویتامین D فراوان دارند؟
...، بیماری قلبی، انواعی از سرطان، بیماری های عفونی و بیماری های دیگر را افزایش بدهد. ویتامین D علاوه بر اینکه در افزایش جذب کلسیم و سلامت استخوان نقش دارد، در عملکرد سیستم ایمنی، مبارزه با سلول های سرطانی و تنظیم فشار خون نیز موثرند. ویتامین D عملکردهای دیگری هم در بدن دارد که اعلام قطعی آنها نیاز به مطالعات گسترده تری دارد. توجه به مصرف غذاهایی که منابع ویتامین D هستند اهمیت خاصی ...
علائم بیماری سلیاک چیست؟
داده شده و تحت درمان قرار می گیرند فرد به طور واضح احساس بهبودی در وضعیت سلامت عمومی خود پیدا می کند. این بیماری دارای طیف وسیعی از علائم غیر اختصاصی مشتمل بر علائم گوارشی و غیرگوارشی است که شایع ترین علائم گوارشی شامل دل درد، اسهال، نفخ شکم، بی اشتهایی، مدفوع حجیم، بدبو و چسنده، دفع گاز زیاد، استفراغ و گاه یبوست است. علائم غیرگوارشی طیف وسیعی از اختلالات سیستم های مختلف بدن را ...
17 نشانه هشداردهنده دیابت را بشناسید
کار کنند و ادرار بیشتری ایجاد شده سبب تکرر ادرار شخص شود. عطش و تشنگی بیش از حد قند خون بالا در افراد دیابتیک کلیه ها را مجبور به تولید ادرار بیشتر برای دفع آن می کند. به همان اندازه که تولید ادرار در بدن افزایش یافته و تکرر ادرار فرد بیشتر می شود، بدن آب بیشتری را از دست داده و خشک خواهد شد. در نتیجه، بدن سعی خواهد کرد کمبود آب را جبران کند. از این رو افراد دیابتیک پیوسته احساس ...
چرا شکلات را دوست داریم؟
وزن خود را مصرف کند کافی است. همچنین یک نظر سنجی در سال 2016 نشان داد شکلات در میان پرطرفدارترین مواد غذایی رتبه شانزدهم جهانی را به خود اختصاص می دهد و بالاتر از مواد غذایی ای همچون برگرها، چیپس، میوه و سالاد قرار می گیرد. اما چرا شکلات تا این اندازه طرفدار و علاقه مند دارد و چرا تا مرز اعتیادآور بودن خوشمزه است؟ از میان شایعاتی که درمورد خواص شکلات از جمله ضدافسردگی بودن آن وجود دارد ...
چه کسی آزولا را وارد ایران کرد؟
برداشت کنند و قوت اصلی مردم جنگ زده را تامین کنند. آزولا کاربردهای وسیعی از جمله جایگزینی با سموم علف کش خطرناک برای کنترل علف های هرز مزارع برنج، استفاه به عنوان خوراک دام، استفاده های زینتی، استفاده به صورت تازه خوری به عنوان سبزیجات به ویژه در سالاد و در نهایت استفاده به عنوان کمپوست دارد . آزولا بومی ایران نیست و در سال 1363 وارد ایران شده است. اگرچه نحوه ورد آزولا به ایران قابل ...
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
سلامتی زندگی بشر بدانید، بهتر می توانید به حفظ سلامت خود بپردازید. این را در نظر داشته باشید که برخی از بیماری ها شبیه هم هستند. این در حالیست که روش های درمان آنها با هم فرق دارد. دانستنی های پزشکی که شاید روزی موجب نجات جان شما بشوند حمله قلبی قلب انسان عضله ای است که برای حفظ سلامت به جریان خون کافی نیاز دارد. حمله قلبی هنگامی روی می دهد که جریان خون ...
این مواد غذایی برای سلامت مردان مفید هستند
...> بررسی ها نشان می دهدخوردن تنها یک وعده لوبیا در روز 38 درصد خطر ابتلا به حمله های قلبی را کاهش می دهد و منجر به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) می شود بنابراین توصیه می شود مردان این ماده مغذی را بیشتر مصرف کنند. ماده غذایی که مخصوص عضله سازی است پروبیوتیک های موجود در ماست، باکتری های سالمی هستند که از دستگاه گوارش، سیستم ایمنی بدن و مجرای روده در مقابل میکروب های بیماری زا محافظت می کنند ...
مهم ترین چالش های بشر برای زندگی در مریخ
غبارهای سطح مریخ می تواند وارد بدن انسان ها شده و یا از طریق تنفس به بدن نفوذ کند. هرچند مسمومیت perchlorate برگشت پذیر است، اما در مریخ شما دائماً در معرض این سموم قرار دارید.به گفته دانشمندان وجود 25 قسمت در یک میلیارد قسمت از آب آشامیدنی موجب بروز اختلال در عملکرد تیروئید شده و فشارخون افزایش پیداکرده و آسیبی جدی به ریه ها وارد خواهد کرد. ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید
برای سم زدایی کلیه ها و مثانه بسیار موثر است. لیمو ترش و کبد لیمو ترش یک محرک شگفت انگیز برای کبد است و اسید اوریک و دیگر سموم بدن را دفع می کند. آب لیموترش تازه ناشتا یک سم زدایی عالی برای کبد محسوب می شود. مزایای لیمو ترش برای قلب فیبر محلول موجود در لیمو ترش با کاهش کلسترول و فشار خون بالا می تواند از بیماری های قلبی، حملات قلبی و سکته قلبی پیشگیری کند. ...
بطری های پلاستیکی آب حاوی ریز پلاستیک و سموم هستند
بالای مواد شیمیائی مضر برای سلامت انسان در داخل این بطری ها و آب آشامیدنی آن ها بود. برای نمونه بر اساس نتایج آزمایش های انجام شده ، در یک بطری یک لیتری از آب های معدنی بسته بندی شده در ظروف پلاستیکی ، بیست وهفت درصد برومات bromate وجود دارد که این ماده برای بدن انسان مضر و آسیب رسان است. این ماده شیمیائی به عنوان یکی از عوامل مهم واصلی ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، عفونت دستگاه ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی لازم دارید
این ویتامین محلول در آب است و هرچه که بدنتان نیاز نداشته باشد دفع خواهد کرد. ویتامین ب 12 در گوشت و محصولات حیوانی مانند مرغ، ماهی، لبنیات و تخم مرغ وجود دارد. کلسیم: خطر شکستگی استخوان ها در مردان و زنان بالای 50 سال شدت می یابد. استخوان های شما این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی ،عملکرد عصب و ...
پذیرایی سالم در ایام نوروز
شفا آنلاین سلامت تغذیه نباید به دلیل مصرف تنقلات وعده های اصلی غذایی را حذف کرد، زیرا در این صورت مواد ضروری موردنیاز بدن تأمین نمی شود. به گزارش شفا آنلاین :در روزهای پایانی سال بیشتر افراد در حال تهیه و تدارکات پذیرایی از مهمانان نوروزی هستند؛ پذیرایی از مهمانان با شیرینی، میوه و آجیل از قدیم مرسوم بوده است و به عبارتی می توان گفت از رسوم عید نوروز محسوب می شود. این در حالی است که ...
جدال دیپلماتیک میان لندن و مسکو
که در دهه 70 و 80 میلادی در شوروی سابق تولید شده است و یکی از قوی ترین و کشنده ترین مواد شیمیایی است که عملکرد دستگاه عصبی را مختل می کند. به نظر می رسد که این ماده 5 تا 8 برابر قوی تر از عامل اعصاب وی ایکس است. تفاوت عمده این عامل اعصاب با مواد مشابه آن که اغلب به صورت مایع و گاز هستند، این است که به صورت پودری بسیار لطیف در می آید و حمل و نگهداری آن بسیار آسان تر است. رشته های عصبی در بدن ...
خواص7ماده مورد استفاده درهفت سین
...: به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، دکتر علی یوسفی افزود: سیب نماد سعادت و سلامت و دارای طبع گرم و تر و دارای خواص تقویت کننده قلب، معده، سیستم ایمنی، ضد میکروب و ملین است و جهت دفع سموم از بدن نیز مفید است، همچنین بوییدن و خوردن آن مفرح و نشاط آور و دور کننده افسردگی است. وی تصریح کرد : سیر دارای طبع گرم و خشک و خواص رقیق کننده خون، خشک کننده رطوبت معده و ...
14 بیماری نادر در ایران
.... 6. فنیل کتونوری (PKU) وقتی خوردن پروتئین دردسرساز می شود: فنیل کتونوری یک بیماری ارثی نادر است که باعث تجمع نوعی اسیدآمینه به نام فنیل آلانین در بدن می شود. مبتلایان به این بیماری قادر به تولید آنزیم مورد نیاز برای تجزیه فنیل آلانین نیستند و با مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین یا آسپارتام (نوعی شیرین کننده مصنوعی) درنهایت دچار مشکلات جدی سلامت می شوند. این افراد ...
خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها
نرم تر باشند، مرغوبتر هستند و خطری برای سلامتی نخواهند داشت، در صورتی که برای سفید کردن این دستمال های کاغذی مواد شیمیایی بییشتری مورد استفاده قرار می گیرد و این دستمال ها خطرناک تر هستند! یکی از این مواد سفید کننده، کلر است که سموم خطرناکی تولید کرده و در بدن تجمع می یابد. مواد شیمیایی مورد استقاده برای سفید کردن این دستمال ها، هم چنین می توانند عوامل بروز سرطان نیز باشند. علاوه بر ...
همه چیز درباره مسمومیت جاسوس دوجانبه روس تبار در انگلیس
روسیه نیز از دولت این کشور خواست به اقدام انگلیس واکنش قاطعانه نشان دهد. نویچوک چیست؟ نویچوک نوعی عامل اعصاب است که در دهه 80 میلادی در شوروی سابق تولید شد. این ماده خطرناک که از ترکیب چند ماده شیمیایی به دست می آید با مختل کردن سیستم عصبی باعث مرگ انسان می شود. تفاوت عمده این عامل اعصاب با مواد مشابه آن که اغلب به صورت مایع و گاز هستند، این است که به شکل پودر است و به سادگی می ...
میوه ای که آرامش بخش مغز و تنظیم کننده قند بدن است
التهاب حلق و گلو مفید است و شتسشوی بدن با پودر برگ توت به همرا سرکه در حمام می تواند به مانند سفیدآب در پاکسازی بدن عمل کند. * مصرف آن از قدیم الایام به عنوان دافع کرم و حتی دفع کرم کدو بین مردم معمول بوده است و برای دفع کرم معمولا جوشانده 15 گرم پوست ریشه درخت را در 250 گرم آب تهیه کرده صبح ناشتا مصرف می کردند. * البته توت می تواند در بعضی افراد مستعد، سردرد ایجاد کند و در برخی ...
اسپری بدن؛ مفید یا مضر؟
استفاده از این اسپری ها، یا مضر بودن آن ها برای سلامت بدن نظر داد. اما آنچه می توان با قطعیت درباره آن صحبت کرد، نیاز مبرم پوست بدن برای نگهداری و مراقبت است. اسپری های خوشبوکننده بدن زنانه اسپری های خوشبوکننده بدن یکی از محبوب ترین انواع اسپری ها هستند. بسیاری از آن ها با داشتن رایحه های خنک و شیرین، یا داشتن اکلیل یا مواد رنگی باعث خوشبو شدن و زیبایی پوست بدن هم می شوند. همانطور ...
مواد معدنی مفید و سالم برای رشد موها
...> 2 - زینک زینک یا روی، یکی دیگر از اصلی ترین مواد معدنی برای حفظ سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، تحریک و فعال کردن آنزیم ها و تشکیل DNA است. کمبود زینک باعث ریزش مو، جلوگیری از رشد مو، اسهال مزمن، کاهش اشتها و آسیب به پوست و چشم می شود. به منظور تقویت، رشد بیشتر و سریع تر موها توصیه می شود از منابع طبیعی و مفید حاوی این ماده معدنی استفاده کنید. بادام زمینی ( بو داده شده ...
معده شما در چه حال است؟
نفوذ می کند، از جمله عوامل سردی معده هستند. رمضانی ادامه داد: خوردن مواد غذایی با طبع سرد مثل دوغ ، سالاد گوجه خیار، ترشی و غیره از عوامل بالقوه سردی معده هستند. وی اظهارکرد: رفتاری مانند خوب نجویدن غذا، در هم خوری، حمام رفتن بعد از غذا و غیره سوءتدبیرهایی هستند که هرچند از عوامل بالقوه و بالفعل سردی نیستند اما باعث ضعیف شدن معده می شوند و در صورتی که معده ضعیف شود انرژی و ...