خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اهمیت حضور خانم ها و خانواده ها در ورزشگاه ها
بودیم که با حضور زنان در ورزشگاه های سالنی، جو بسیار بهتری بر آن ها حاکم بوده و این نیز دلیل دیگری بر این ادعا و تأثیر مثبت حضور تماشاگران زن بر کنترل رفتارهای غیراخلاقی این اماکن است. رشد و پیشرفت باشگاه ها و ورزشکاران نیمی از افراد کشورمان را زنان تشکیل می دهند و علاقه مندی آنان به ورزش به عنوان هوادار کمتر از مردان نیست. در صورت فراهم شدن امکان حضور زنان در ورزشگاه ها به ...
معجزات این گیاه شفابخش فراموش نشدنی است!/کاهش استرس با این گیاه
ایمنی بدن و رفع التهاب شود. تقویت قدرت باروری در مردان پژوهش دانشمندان کشور کره جنوبی درسال 2002 نشان داده است که 60 درصد ازمردانی که دچار ناباروری بوده اند با مصرف جینسنگ صاحب فرزند شده اند و قدرت باروری آن ها افزایش یافته است. پیشگیری از آنفلوآنزا با جینسنگ آزمایش اثر مصرف جینسنگ در موش های آزمایشگاهی نشان داده است که با خوردن آن، موش ها کمتر دچار عفونت ...
مسئولان به بیگانگان باج ندهند
...؛ این ماه ماه دعا و راز و نیاز است که روز اول با میلاد امام محمد باقر (ع) همراه است و سوم این ماه نیز با اول فروردین ماه مصادف با روز شهادت امام هادی (ع) است. عضو شورای عالی حوزه های علمیه افزود: همه ما باید توجه کنیم که نباید به بهانه روز اول فروردین حرمت امام هادی (ع) را نگاه داریم؛ درست است که این روز روز اول سال است که باید حرمت این امام همام را حفظ کرد؛ امام باقر (ع) بیان کردند ...
قرآن خودنمایی را نشانه جاهلیت می داند نه تمدن!
داشتن است نه پاک کردن از آلودگی قبلی. 2. اگر اهل بیت تنها پنج نفرند، چرا این آیه در میان جملاتی قرار گرفته که مربوط به زنان پیامبر است؟ پاسخ: الف: جمله انّما یرید اللّه ... به صورت جداگانه نازل شده ولی هنگام جمع آوری قرآن در این جا قرار گرفته است. ب: به گفته تفسیر مجمع البیان، رسم فصیحان و شاعران و ادیبان عرب این بوده که در لابلای مطالب معمولی حرف جدید و ...
6 نشانه بارز فقر ویتامین دی در مردان!
به گزارش نامه نیوز به نقل از newhealthadvisorرایج ترین علائم کمبود ویتامین دی در مردان و گام هایی برای پیشگیری از آن را می توانید در اینجا دنبال کنید: سطوح بالاتر از درد و التهاب: کمبود ویتامین دی در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین دی رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی ...
مراقبت های دوران بارداری، توصیه های کاربردی
یا به عبارتی فشارخون ناشی از حاملگی شود که حالت فوق برای مادر و جنین بالقوه خطرناک می باشد. افزایش فشار خون در مادر حامله می تواند منجر به کاهش رشد داخل رحمی و یا مرگ جنین شود و در مادر عوارض متعددی از جمله تشنج ایجاد نماید. مادر حامله ممکن است گرفتار عفونت دستگاه ادراری فوقانی شده و با تب و لرز مواجه شود که وضعیت فوق می تواند منجر به سقط یا زایمان زودرس جنین و عفونت خون برای مادر شود ...
زانوهایتان از وضعیت سلامت شما چه می گویند؟
کاهش درد مفاصل، مصرف دارو و استراحت را توصیه می کند. خوشبختانه این نوع آرتریت باعث آسیب دائمی نمی شود. با از بین رفتن علائم بیماری کردن، درد مفاصل نیز معمولا از بین می رود. افسردگی: مطالعات مختلف ارتباط بین اضطراب و افسردگی و درد زانو را مورد بررسی قرار داده اند. تحقیقات بیشتر نشان داده اند که افسردگی تاثیرات فیزیولوژیک بر بدن مانند درد مزمن دارد. بسیاری از افراد مبتلا به ...
خانم های باردار با رعایت این نکات سفر کنند
دهند تا فشار زیادی به آنها وارد نشود. کپی پرونده پزشکی را در کیف دستی قرار دهند حتما یک کپی از مدارک پزشکی خود مانند آزمایش ها، نوع گروه خونی، سونوگرافی و... در کیف دستی خود نگه دارند. ادرار خود را نگه ندارند بعضی از افراد به دلیل مطمئن نبودن از وضعیت بهداشتی دستشویی از سرویس بهداشتی استفاده نمی کنند. این کار کاملا اشتباه است و نگه داشتن بیش از حد ادرار احتمال ابتلا ...
علائم کمبود پتاسیم در بدن
رفتن احساس در اندام های انتهایی منجر شود. دلایل داروهای ادرارآور شایع ترین دلیل کاهش پتاسیم در بدن دفع بیش از اندازه آن از طریق ادرار به واسطه مصرف داروهای ادرارآور تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند، تجویز می شوند. از آنجایی که دفع پتاسیم در ادرار یکی از عوارض جانبی شایع داروهای ادرارآور، مانند هیدروکلروتیازید ...
کارگردان "زنانی با گوشواره های باروتی": حداقل 3 بار با مرگ حتمی روبه رو شدیم
برای این افراد رخ می دهد؟ سیفی : بالاخره باید به صورت سیاسی حل بشود. * یعنی چه کاری بشود؟ سیفی : احتمالا اسرا را تبادل می کنند. انسجام موضوعی برایمان مهم تر از کشف و شهود بود/ یک کشف جدید، یک فیلم دیگر است * در عراق کمپ مردان داعشی نبود؟ حتما کمپی باید وجود داشته باشد که خود رزمندگان و جنگجویان داعشی اسیر شده در آن حضور داشته باشد. برایت جذاب ...
میزان نرمال تست SGOT چند است؟
. تست SGOT ، آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) هم نامیده می شود. به طور کلی سطح AST در افراد سالم پایین است و زمانی که سلول های قلب، کبد و عضلات دچار آسیب می شوند، AST در خون آزاد می شود. بنابراین، آزمایش و بررسی سطح AST مخصوصا برای تشخیص آسیب های کبدی به کار می رود. تست SGOT چیست؟ آزمایش SGOT ، نوعی آزمایش خون است که تمام مشخصات کبدی را در اختیار پزشک قرار می دهد. این آنزیم یکی از دو ...
پارادوکس چاقی صحت ندارد!
و هر 4.3 کیلوگرم بر مترمربع برای مردان، به میزان 13 درصد افزایش می یابد. در مقایسه با زنان و مردانی که اندازه دور کمرشان به ترتیب 74 و 83 سانتی متر است، خطر CVD به ازای هر 12.6 سانتی متر و 11.4 سانتی متر افزایش در زنان و مردان به ترتیب 16 و 10 درصد افزایش می یابد. افزایش مشابهی در خطر CVD زمانی دیده شد که پژوهشگران به نسبت های کمر به لگن و کمر به قد و درصد توده چربی بدن نگاه ...
مرگِ زمان و اوقات دختران نوجوان در مرداب فضای مجازی
را به آنان تحمیل می کند. مشکلات تنفسی و یادگیری شناختی نوجوانان در استفاده بیش از حد از اینترنت زرگر با اشاره به آسیب های جسمی در اثر استفاده بیش از حد از رایانه و فضای مجازی، عنوان کرد: تیک های عصبی شدید، فشار های عصبی و روانی،چشم درد، رکود فعالیت های معده، چاقی و عدم جذب چربی ها، افزایش قند خون،کم شدن فعالیت کلی بدن و جسمانی، مشکلات تنفسی، افتادن سرشانه ها، خارج شدن ستون ...
شایع ترین نوع کم خونی در بین زنان
زنان به دلیل عادت ماهانه از دست رفتن خون در این زمان ها بیشتر به کم خونی مبتلا می شوند و به همین دلیل خانم ها باید با انتخاب رژیم غذایی مفید و استفاده از مواد غذایی خون ساز کم خونی را کنترل کنند. کم خونی طولانی مدت در تمام بافت ها و ارگان های بدن از جمله قلب و سیستم عروقی تاثیر منفی می گذارد بنابراین توصیه می شود زنان در دوران 5 تا 7 روز عادت ماهانه خود پیش از مصرف غذا و در حالت ناشتا ...
علت لرزش دست و راه های درمان آن چیست؟
. مصرف کافئین بالا می تواند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کرده، و آن را به عاملی برای شروع لرزش دست تبدیل کند. همراه با لرزش دست، مصرف کافئین زیاد ممکن است به سردرد، سرگیجه، اضطراب و تپش قلب منجر شود. همه این عوارض انجام فعالیت های روزانه را تحت تاثیر قرار می دهند. نه تنها قهوه، بلکه باید تمام نوشیدنی ها و غذاهای حاوی کافئین را کنار بگذارید. به مصرف الکل و سیگار نه ...
قوی ترین خواب آور های طبیعی
بدن ما روزانه به 6 تا هشت ساعت خواب نیاز دارد که این میزان بر حسب سن متفاوت است؛ اگر فردی به مدت چند شب دچار بی خوابی شود باید هر چه سریع تر جهت رفع آن اقدام کند، زیرا بی خوابی می تواند عامل بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، چاقی، قند، فشار و چربی خون بالا، تپش قلب، اضطراب، کسالت، آلزایمر و کمردرد باشد. ناراحتی های فکری، هیجانات عصبی و روانی، بیماری های معده و روده، سنگ کیسه صفرا که ...
راه های مراقب از کلیه ها
کنند و مانع عملکرد طبیعی و درست این اندام ها می شوند. در صورت ابتلا به پرفشاری خون و دیابت باید از مصرف چنین نوشیدنی هایی جدا خودداری کنید. 11.درمان هر بیماری را پشت گوش نیندازید. بعضی افراد به درمان بیماری های شایعی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و... توجهی ندارند و بدن مجبور است بدون دریافت داروی ضروری با عوامل بیماری زا مقابله کند. اگر شما هم چنین رویه ای دارید باید بدانید با هر بار بی ...
اخبار گوناگون امروز
تظاهرات شبیه تب که در بیمار نشانه یک بیماری درونی است نشان دهنده مسائلی است که در لایه های جامعه به صورت جدی و عمیق وجود دارد.حاکمیت باید به جای کنترل اوضاع، به دنبال حل مسائل و مشکلات برود و علت ها را برطرف کند.کنترل ممکن است در کوتاه مدت جواب دهد اما در صورت عدم حل ریشه ای مشکلات مردم، اعتراضات می تواند پس از مدتی شدیدتر بروز کند.اینکه در اخبار چنین آمد که پس از این اعتراضات افراد زیادی بازداشت و ...
برنامه جدید وزارت بهداشت برای درمان سکته های مغزی
. متاسفانه در کشور ما چاقی بیداد می کند. در حال حاضر 60 درصد زنان و 50 درصد مردان در کشور چاق هستند و چاقی هم منجر به فشار خون، دیابت، چربی و... می شود. این معضل راه حل دارد و البته راه حل آن بسیار دشوار است؛ زیرا به رفتار و سبک زندگی افراد مرتبط است. در عین حال ریسک فاکتورهایی مانند سیگار، دخانیات و... نیز عوامل بروز سکته مغزی به شمار می روند. منبع: ایسنا ...
همه چیز درباره جراحی ابدومینوپلاستی و عوارض آن
پزشک خود اطلاع دهید. مواردی همچون داروهای تجویز شده، داروهای گیاهی و سایر مکمل ها باید به پزشک گفته شوند. ممکن است پزشک از شما بخواهد به مدت چند روز مصرف داروهای خاصی را متوقف کنید. قبل از انجام جراحی، منزل خود را آماده کنید. شما به موارد زیر نیاز خواهید داشت: بعد از جراحی باید فردی را داشته باشید که شما را تا منزل همراهی کند. اگر تنها زندگی می کنید، بهتر است از دوستان خود بخواهید ...
روایتی از خاموش شدن صدای مردم حلبچه در دل خاک
درآمده بود. بیشترین توجه تظاهرکنندگان معطوف به ساختمان استخبارات (سازمان امنیت) بود. چند نظامی مسلح جلوی ساختمان ایستاده و آماده دستور بودند. هجوم آن ها رئیس استخبارات را به وحشت انداخت و به همین سبب دستور شلیک داد. صدای رگبار در میان فریاد مرگ بر صدام پیچید و لحظه ای بعد جمعیت روی زمین دراز کشیدند. شیون زنان با دیدن چند نفر که در خون می غلطیدند بلند شد. آن ها که جلوی صف قرار ...
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
عضلات قلب از رسیدن خون و اکسیژن کافی محروم می گردند. اگر این سرخرگ به طور کامل مسدود شود، حمله قلبی روی خواهد داد. مطالعات نشان داده که در افراد بالای 50 سال که در خطر مشکلات قلبی قرار دارند، مصرف دوز پایین آسپرین در هر روز می تواند از حملات قلبی و سکته پیشگیری کند. نشانه های بیماری سرخرگ تاجی شامل موارد زیر است: آنژین (درد گلو با تنگی نفس): یا درد سینه در سمت چپ بدن ...
راهکاری شگفت انگیز برای درمان اصلی ترین دلیل ناتوانی یادگیری در جهان
به گزارش اصفهان شرق ، به گفته سازمان بهداشت جهانی تقریبا 2 میلیارد نفر در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند، از این تعداد حدود 5 میلیون نفر با علائم جدی کمبود ید، مانند آسیب دیدگی مغز روبرو هستند، تیروئید حاوی اتم های ید است که برای رشد و متابولیسم (سوخت وساز) بدن ضروری است، ید همچنین مهم ترین عنصر برای رشد مغز انسان است که در صورت کمبود آن، آسیب های جدی به مغز وارد می شود، به خصوص در دوران جنینی ...
سیاهی و بدبینی پشت ادبیات می جوشد
با رمان سه قطره خون هدایت است. با این حال شون در مرحله دیگری به طرف افکار چپ کشیده شده و مبارزه با آن تیرگی و سیاهی را آغاز می کند. این چرخش موضع نسبت به وضعیت باعث می شود کم کم اندکی روشنی و سپیدی در ذهنش ایجاد شود و قبول کند که می توان شرایط را تغییر داد، ولی آن تیرگی همچنان بوده و هست. صادق هدایت اما معتقد است شرایط به گونه ای است که نمی توان آن را تغییر داد و روز به روز لایه های متعددی بر ...
تمام ریزمغذی هایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از prevention مصرف مکمل اگر توسط پزشک تجویز شده و جنبه درمانی داشته باشد، خالی از لطف نیست ولی در موارد دیگر حتی ممکن است همراه با خطرات جدی سلامت باشد. شما می توانید به جای خرید مکمل های غذایی، مفیدترین ریزمغذی ها را از طریق مصرف مواد غذایی که در ادامه معرفی می شود، وارد بدن کنید: پتاسیم (برای کنترل فشار خون): پتاسیم با تنظیم سدیم خون، به کاھش ...
9 پیشنهاد تغذیه ای و ورزشی برای افزایش سوخت و ساز بدن در طول روز
به گزارش بهداشت نیوز ، علاوه بر این، مردان تمایل به سوزاند کالری بیشتر نسبت به زنان دارند، حتی در حالی که مشغول استراحت هستند. برای اکثر مردم میزان متابولیسم بدن بعد از سن 40 سالگی کاهش می یابد. اگرچه در این میان عواملی که سبب کاهش متابولیسم می شوند؛ از قبیل سن، جنس و ژنتیک را نمی توان کنترل کرد، اما راه هایی برای بهبود سوخت و ساز در حالت کلی پیشنهاد شده است: ساخت عضله : بدن شما به طور ...
علل و راه حل اختلال خواب در بارداری
پروژسترون در بی خوابی خانم های باردار اهمیتی دارد؟ پروژسترون هورمونی است که در زنان، مردان و کودکان به میزان های متفاوت وجود دارد و از آن به عنوان یکی از حیاتی ترین هورمون های بدن یاد می کنند. جالب است بدانید ارتباط چشمگیر میان میزان این هورمون و خستگی در افراد به ویژه خانم های باردار وجود دارد. با این حال تنها این هورمون ها و از همه مهم تر پروژسترون نیست که با خستگی خانم باردار در ...
با این کار سلامت قلبتان را محک بزنید
همچون فشار خون بالا، رژیم غذایی پرچرب و مواردی از این دست رخ داده و فرد را در معرض ابتلا به حمله قلبی قرار می دهد. بیماری های قلبی یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در جهان است و تنها در کشور انگلستان سالانه سبب مرگ بیش از 160 هزار نفر می شود. کارشناسان اعتقاد دارند جریان خون قوی و پمپاژ مناسب قلب سبب توان بیشتر افراد در استفاده از دستان خود، دست دادن قوی و کمتر شدن ریسک ابتلا به ...
وظیفه حکومت دینی در قبال حجاب
، کسب علم و سوادآموزی و مشارکت در امور اجتماعی و سیاسی در میان زنان رونق بگیرد، امری که در قبل از انقلاب سابقه نداشت. با نگاهی به آمار سوادآموزی در کشور در می یابیم که میزان زنان با سواد در سال 1335 تنها هشت درصد جمعیت زنان را تشکیل می داده است که در سال 1345 به 9/7 درصد و در سال 54 به 35/5 درصد می رسد، یعنی همچنان بیش از 60 درصد زنان کشور از نعمت سواد محروم بوده اند، در حالی که این آمار امروز به ...
رابطه پوکی استخوان با چروک صورت
بدن سبب ابتلای افراد به بیماری فشارخون بالا، دیابت نوع دو، بیماری های دستگاه گوارش، بیماری های مزمن کلیوی و بیماری های قلبی عروقی می شود. میزان ویتامین K2 در خون نقش موثری درجذب ویتامین D مورد نیاز بدن دارد. از نشانه های کمبود ویتامین K در بدن می توان خونریزی زیاد از محل زخم ها، پوسیدگی دندان، عفونت لثه، سست شدن استخوان و مشکل های قلبی عروقی را نام برد. مصرف ویتامین K2 به ویژه برای زنان ...
