خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
...، او را به سمت جلو خم کنید، یکی از دستان خود را دور کمر او بگیرید و با پاشنه دست دیگر به پشت شانه او 5 ضربه بزنید. سپس او را صاف کنید و با کنار شست دست، شکم فرد را به سمت داخل و بالا فشار دهید تا شئ خارجی از گلو بیرون بیاید. اگر کسی تب داشت، الکل به پوست او نمالید. الکل دمای پوست را پایین می آورد اما خیلی زود جذب می شود و سپس ممکن است موجب سرمای شدید و لرزش شود. همچنین ممکن است فرد ...
توصیه های نوروزی برای پوست
که به حشره ای از خانواده سوسک ها بنام علمی Paederus در استان گیلان و مازندران داده می شود. بر خلاف تصورعام این حشره نیش نمی زند بلکه فشار دادن یا له کردن آن روی پوست سبب آزاد شدن ماده ای بنام پدرین از بدن حشره می شود که سبب التهاب پوستی تاولی (درماتیت) پس از 12-24 ساعت می شود. ضایعات پوستی معمولا در مناطق باز و بدون محافط بدن مانند گردن رخ می دهند. این حشره جثه کمی بزرگتر از ...
ورزش های ساده ای که می توانید روی صندلی انجام دهید
.... اگر صندلی شما چرخدار نیست یک عدد حوله زیر پا قرار دهید و آن را با پاها به سمت جلو و عقب بکشید. این ورزش را 10 مرتبه تکرار کنید. ورزش قفسه سینه (برای عضلات سینه) با دست ها شکل تیر برق درست کنید. قسمت بالایی بازوها به موازات زمین و قسمت پایینی بازوها عمود بر زمین قرار بگیرند. ساعد را در مقابل صورت به هم نزدیک کرده و به هم بچسبانید. سپس به اندازه 2 سانتیمتر بالا ببرید. دوباره بازوها را به حالت اولیه برگردانید و تا جایی که می توانید آن را تکرار کنید. با انجام درست این ورزش بازوها، کمر و سینه ورزش داده می شوند. منبع: بدونیم ...
ترشح پستان در زنان، علائم هشداردهنده
- ترشحات چرکی : اغلب این ترشحات یک طرفه می باشند و پس از کشت ترشحات سینه در آزمایشگاه، عفونت در آن مشاهده می شود. عفونت پستان (ماستیت) اغلب در زنانی که در دوران شیردهی قرار دارند دیده می شود. در این حالت باید آنتی بیوتیک مصرف شود و آبسه پستان باید تخلیه شود. اگر عفونت و التهاب پستان با درمان های انجام شده برطرف نشد، باید به وجود سرطان های التهابی شک کنیم و از دیواره پستان نمونه برداری انجام شود. ...
علائمی هشداردهنده که از کمبود پتاسیم در بدن خبر می دهند
بدن ضروری است. بر همین اساس، کمبود این ماده مغذی می تواند دلیل تجربه برخی مشکلات عضلانی باشد. ضعف عضلانی ممکن است از نخستین نشانه ها باشد که می تواند دشواری در راه رفتن یا نگه داشتن اشیا را موجب شود. افزون بر این، کمبود پتاسیم ممکن است به گرفتگی های عضلانی منجر شود. این اسپاسم ها، به ویژه در پاها رخ می دهند. اگر سطوح پتاسیم روند کاهشی خود را ادامه دهد امکان فلج عضلانی افزایش می یابد و اگر ...
علت ترک های عمیق کف پا چیست
بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، پوست کف پا دچار ترک می شود که همراه با درد است. این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود. علت ترک های عمیق کف پا : عفونت های قارچی این بیماری بیشتر در سنین بالا و افراد ...
نمک دریایی و جلوگیری ازریزش مو
استفاده از این نمک برای شست وشوی بینی و چشم و بهبود تعادل الکترولیتی بدن بسیار مناسب است. خواص درمانی نمک دریایی سبب شده است که در حفظ نسبت اسید-بازِ بدن، تنظیم ضربان قلب و داشتن خوابِ راحت نقش حیاتی داشته باشد و به تسکین خستگی عمومی بدن کمک کند. نمک دریایی چیست؟ نمک دریایی که به آن نمک خلیج هم گفته می شود، طی روندی از تبخیر آبِ شور به دست می آید. رنگ نمک دریا نسبت به نمک تصفیه ...
استراحت مطلق، دردی که کمر درد را دوا نمی کند
درد است. البته شرایط فیزیکی مانند ضعف عضلانی، اضافه وزن، بارداری می تواند به کمر درد منجر شود. مهرداد بهرامیان، عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران، درباره درمان کمر درد، آزمایش ها را یکی از روش های تشخیصی عنوان کرد و گفت: آزمایش خون برای بررسی وجود بیماری زمینه ساز، عکس ساده از ستون فقرات، سی تی اسکن، یا ام .آر.آی انجام می شود. وی استفاده از تشک سفت هنگام استراحت، گذاشتن ...
آخوندی: دولت نباید جلوی سوال از روحانی مقاومت کند/ محدودیت های بازار ارز تقاضا را بیشتر کرد!/ باید شرکت ...
کرد تا اینکه مشخص شد اگر کسی قصد خرید دلار بدون صف دارد باید دلار را با قیمت 4900 تومان تهیه کند. بانک مرکزی برای کاهش التهاب تصمیم گرفت فقط دلار 4500 تومانی را در اختیار افرادی قرار دهد که مسافر خارج کشور هستند. بدین ترتیب دلار 4500 تومانی و رانت 400 تومانی برای کسانی که قصد دارند به خارج کشور بروند به وجود آمد. عدم توانایی کنترل بازار ارز موجب شد کارشناسان و نمایندگان مجلس به عملکرد دولتی ها ...
بیماری هایی که با خانه تکانی عود می کند
های دستی سخت منجر به بروز علایم عروقی مانند احساس سنگینی، درد عمیق در ناحیه گردن و شانه، خستگی سریع بازو ها و علایم عصبی مانند ضعف عضلانی، اختلال در حرکات ظریف و گرفتگی عضلات داخلی ساعد شوند. رشیدزاده در ادامه گفت: همچنین اگر در انجام حرکات چرخشی یا خم و راست کردن گردن، دچار سفتی در این ناحیه هستید، احتمال تخریب غضروف گردنی در شما وجود دارد؛ بنابراین از آنجایی که هنوز جایگزین مناسبی برای ...
علت ترک های عمیق کف پا چیست
از بیماری پسوریازیس است. پوست حالت چرمی شکل دارد و چون قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد، پوست کف پا دچار ترک می شود که همراه با درد است. این دسته از ترک های پا درمان متفاوتی نسبت به ترک های معمولی کف پا دارند. یعنی علاوه بر نرم کننده ها باید از کرم های مخصوص برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده شود. علت ترک های عمیق کف پا : عفونت های قارچی این بیماری بیشتر در سنین بالا و ...
14 بیماری نادر در ایران!
لایه های بافت درگیر روده منتشر می شود. کرون هم می تواند دردناک و هم ناتوان کننده باشد و گاهی منجر به عوارض تهدیدکننده حیات شود. اگرچه درمانی برای این بیماری وجود ندارد، درمان های موجود به کاهش علائم و بهبود طولانی مدت بیماری کمک می کنند. علائم: اسهال، تب، خستگی، درد شکمی، وجود خون در مدفوع، زخم های دهانی، کاهش اشتها و وزن، درد و ترشح در اطراف مقعد به دلیل وجود التهاب و ...
ماساژوربیورر: تعریف ساده ای از آرامش
...، قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح است. مطالعات تاریخی نشان می دهد که سابقه درمانی آن به زمان های خیلی دور حتی تمدن های باستانی بر می گردد. یک ماساژ خوب روی همه سطوح وجود شما از جمله بافت های بدن، سیستم عصبی، سیستم عضلانی، گردش خون، پوست و .... تاثیر می گذارد. هر قسمت از بدن شما که لمس می شود از احساس تنش تهی می شود. حتی ماساژ قادر است تغییر زیادی در حالت صورت یا فرم بدن ایجاد کند. ماساژ یک ...
مشکلات دوران بارداری، شده صفحه روزگارم تیره
خون در پاها یا نتیجه کمبود کلسیم است. خانم باردار باید هر روز غذاهایی که سرشار از کلسیم است مانند شیر و سایر لبنیات مصرف کند. در هنگام انقباض و گرفتگی عضلات پا، ماساژ دادن ساق پا کمک می کند. بالا بردن نوک پا و ماساژ دادن ساق پا، درد را از میان می برد. همچنین راه رفتن اطراف اتاق باعث افزایش جریان خون و کاهش درد می شود. اگر مادر هنگام استراحت پاهای خود را بالا نگه دارد، این انقباضات کاهش می یابد. ...
اختصاصی سلامت آنلاین: 5 علامت برای احتمال بیماری دست ها، پیشگوی شگفت انگیز بیماری ها
حساب می آید، نشان می دهد این زنان دو برابر بیشتر از زنان دیگر در معرض خطر استئوآرتریت زانو قرار دارند. استئوآرتریت شایع ترین نوع التهاب مفاصل است. عامل بروز چنین مشکلی می تواند پایین بودن میزان هورمون استروژن، یا همان هورمون زنانه، باشد. البته بلند تر بودن انگشت حلقه از انگشت اشاره می تواند نشان از توانایی های بیشتر ورزشی و نیز احتمال بیشتر اقدام به خشونت کلامی هم در زنان و هم در مردان باشد. به ...
فواید گلاب
اجازه دهید خشک شود. سپس با آب صورت خود را شستشو دهید. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید. درمان پاشنه های ترک خورده در شرایطی که گلاب به تنهایی نمی تواند ترک پاشنه را درمان کند، ترکیب کلاسیک آن با گلیسیرین می تواند درمان خانگی موثری برای ترک های پاشنه پا باشد. گلیسیرین پوست پا را نرم می کند و گلاب ویتامین های A، B3، C، D، و E و همچنین ویژگی های آنتی ...
تفسیر آیات6-7 سوره مائده
، و دستها تا مرفق را دو جور می توان شست یکی از مرفق به پائین و دیگری از انگشتان ببالا، پس باید بگوئیم لفظ (الی المرافق ) لفظ مشترکی است که باید قرینه ای از خارج یکی از دو قسم شستن را معین کند، و معنا ندارد بگوئیم قید (الی المرافق ) قید هر دو قسم است . علاوه بر اینکه بنا به گفته صاحب مجمع البیان امت اجماع دارد بر اینکه وضوی کسی که از بالا به پائین میشوید صحیح است و این نیست مگر بخاطر اینکه ...
مکیدن انگشت در کودکان، بامزه ولی نگران کننده
مکیدن انگشت حتی در سنین پایین 2 تا 4 سالگی، می تواند بر روند رشد اثرگذار باشد. بنا بر نظر آکادمی دندان پزشکان اطفال آمریکا، مکیدن انگشت به آرواره ی بالایی و توده ی نرم کام فشار وارد می کند و درنتیجه منجر به نازک شدن آرواره ی بالایی کودک و تغییر شکل دندان ها می شود. هرچند این مشکل با ارتودنسی رفع می شود اما مشکل احتمالی دیگر نوک زبانی صحبت کردن است که به درمان پیوسته و شاید درازمدت نیاز ...
مصرف سیر در بارداری، مفید است؟
در بیشتر موارد در نهایت منجر به سکته خواهند شد. به همین خاطر است که پزشکان مصرف سیر را به مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی و نیز برای پیشگیری از این بیماری ها توصیه می کنند. سلامت پوست و مو سیر با داشتن مقادیر بالای آلیسین می تواند به ریزش موی شما پایان دهد. آلیسین ترکیب سولفورداری است که در پیاز هم وجود داشته و نقش بسیار مهمی در درمان ریزش مو بر عهده دارد. مصرف سیر برای این ...
درد سیاتیک در دوران بارداری، قابل درمان است؟
نکاتی برای مدیریت درد سیاتیک - بازانوهای قفل شدہ یا با تحمل تمام وزن روی یک پا نایستید. - از روی هم گذاشتن پاها پرهیز کنید. - به سازوکار و حالت درست بدن توجه کنید. - سعی کنید افزایش وزن خود را متوازن و پایدار نگه دارید. - کفش مناسب با پاشنه ی کوتاه یا بدون پاشنه بپوشید. - در حالتی بنشینید که وزن بچه از روی نواحی حساس برداشته شود زیرا باعث فشار می شود. به این ...
به این دلایل چشمتان قرمز می شود!
به گزارش پیک نکا ، قرمزی چشم از مسایلی است که به کرات برای افراد پیش می آید، که دلایل مختلفی دارد، اگر دلایل قرمزی چشم را ندانید ممکن است باعث به وقوع پیوستن اتفاقات خطرناک شود. پس داشتن دلایل قرمزی چشمتان به شما کمک می کند سریع به پزشک متخصص مراجعه کنید و با علت دقیق قرمزی چشمتان آشنا شوید و به سرعت آن را درمان کنید. در ادامه این مقاله لیستی از علل قرمزی چشم را فراهم کرده ایم که شما هم به این ...
کمردرد در دوران حاملگی، علت اصلیش چیست؟
کنند تا فشار وارد شده بر پاها و ستون فقرات حین راه رفتن کم شود و مشکلات ناشی از اضافه وزن مادر، به ستون فقرات او آسیبی نزند. برای مدت طولانی در یک حالت ثابت قرار نگیرند تا خستگی بر آنها غلبه نکند؛ مثلا اگر برای مدت طولانی ایستاده اند، مکانی را پیدا کنند و بنشینند تا به کمردرد ناشی از ایستادن طولانی دچار نشوند و یا اگر برای مدت طولانی نشسته اند (مثلا پشت میز کار) و خسته شده اند، برای ...
زانوهایتان از وضعیت سلامت شما چه می گویند؟
افسردگی از درد های مزمن مانند درد زانو رنج می برند و البته ثابت شده با مصرف دارو های ضد افسردگی، درد زانو نیز در این افراد کاهش می یابد. نقرس: نقرس یک نوع از آرتریت است و بیشتر افرادی را درگیر می کند که گوشت قرمز را به میزان زیاد می خورند. رایج ترین محل ابتلا به بیماری نقرس در بدن انگشت شست بزرگ پا است. این بیماری همچنین می تواند زانو، دست ها، انگشتان شست، قوزک و مچ ها را نیز ...
6 درمان خانگی برای سوختگی
به طور کلی سوختگی روی سلامت پوست شما تاثیر می گذارد و حتی در مواردی به استخوان و عضلات شما هم آسیب جدی می رساند. بسته به شدت سوختگی درمان های مختلفی برای کاهش درد و جراحات ناشی از آن وجود دارد. برای مثال برای سوختگی های سطحی درمان های ساده خانگی وجود دارد که به راحتی در منزل قابل انجام هستند و به خوبی سلامت پوست شما را بهبود می بخشند. در ادامه مطلب امروز با چند درمان موثر خانگی آشنا خواهید شد که در مواقع ضروری بسیار کارآمد هستند. ...
مبتلایان به آرتروز این دمنوش را بخورند
به گزارش ایران خبر ، آرتروز به معنای ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آن هاست؛ افراد می توانند با مصرف برخی مواد غذایی به درمان آرتروز کمک کنند. به ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آن ها آرتروز گفته می شود؛ در این عارضه مفاصل به تدریج دچار تغییر شکل هایی مانند پرانتزی شدن پا ها می شود و همراه با این تغییر شکل مفاصل، درد و مشکلات حرکتی هم بروز پیدا می کند؛ از بین رفتن غضروف مفصل و نازک شدن آن و ایجاد ...
درمان آنفولانزا در کودکان، راه های پیش رو
...، مواد تشکیل دهنده روی بسته بندی را بررسی کنید. -برخی مواد نگهدارنده مانند بنزالکونیوم کلراید، ممکن است به بافت های بینی آسیب وارد کند. -همچنین می توانید اسپری بینی مخصوص خودتان را با اضافه کردن نمک به آبی که جوشانده شده و سپس تا دمایی ولرم خنک شده است، درست کنید. -اسپری یا قطره ضداحتقان بینی به کودکان ندهید. این ها می توانند باعث التهاب در بافت های بینی ...
علت قرمزی چشم چیست و چگونه درمان می شود
.... یکی از دلایل وقوع این مشکل هنگام کار با کامپیوتر، این است که سطح چشم شما خشک می شود. زیرا به هنگام کار با کامپیوتر کمتر پلک می زنید. توصیه هایی برای کاهش فشار کامپیوتر بر چشمان شما وجود دارد؛ مواردی نظیر: تغییر محل نگاه خود در زمان کار با کامپیوتر، ایجاد وقفه و استراحت دادن کوتاه مدت به چشم حین کار، پوشیدن عینک طراحی شده مخصوص رایانه و شست و شوی چشم ها. استفاده از قطره می تواند به حفظ رطوبت ...
درمان میگرن با داروی ایرانی/ کدام استان رکورددار حادثه چهارشنبه سوری بود؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه بهداشت ودرمان در هفته گذشته با رویداد های متعددی مواجه بود که در این بسته خبری به بخشی از آنها می پردازیم. تصاویری دلخراش از چهارشنبه سوری 95 با طعم درد و خون (18+) بر اساس گزارش های وزارت بهداشت، آسیب های شایع در آتش بازی های چهارشنبه آخر سال مربوط به دست و پا و شدید ترین آسیب ها مربوط به صورت ...
علت سوزن سوزن شدن انگشتان چیست؟
سوالاتی که از شما میپرسد برای ادامه درمان نوع آزمایش مربوطه برای تشخیص علت سوزن سوزن شدن انگشتان را تجویز می کند. در ادامه انواع علت سوزن سوزن شدن انگشتان را می خوانید. علل سوزن سوزن شدن انگشتان 1- 30 درصد موارد احساس سوزن سوزن شدن، به علت بیماری دیابت می باشد. در نوروپاتی دیابتی، این سوزن سوزن شدن ابتدا در هر دو پا و بالای ساق ایجاد می شود و سپس به سمت دو دست و بالای بازو می رود ...
30درصد تخفیف اسپلینت هالوکس والگوس بالا انگشتی سیلیکونیHalux Valgus Splint
اسپلینت الوکس والگوس Halux Valgus Splint تنها با پرداخت 8,400 تومان اما به ارزش 12,000 تومان (30 درصد تخفیف) نام محصول: مچ کف بند آتل دار نئوپرن مدل: NEOPERNE WRIST SPLINT کد:&nbs 6027 سایز: Large جنس سیلیکونی محتوی بسته شامل دو قطعه است اسپلینت مخصوص شب: این وسیله باید هنگام خواب روی پا بسته شود هنگام استفاده از این اسپلینت از ایستادن و راه رفتن خودداری کنید لا انگشتی: این قطعه هنگام فعالیت های روزمره بین شست و انگشت دوم قرار می گیرد. برطرف کننده درد و جلوگیری از پیشرفت بیماری هالوکس و الگوس https://goo. ...
